雄黄究竟是什么都有哪些功效
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“雄黄究竟是什么都有哪些功效”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
我们从小便老听老人说端午节的时候要喝一点雄黄酒，这样可以赶走不好的东西。但是很多人到现在也不知道雄黄到底是什么？那么雄黄是什么？又有什么功效呢？
雄黄．也称石黄、熏黄等，矿物名称也叫雄黄，桔红色，有异味。是久传于民间的解毒医疮杀虫药物。千百年来，我国人民向有在端午时节．盛夏将临之际，饮雄黄酒的习惯，就是应用雄黄的解毒、杀虫的功效。
别名：黄食石、熏黄、黄金石．石黄、天阳石、黄石、鸡冠石
性味：性温．昧辛;归肝、胃、大肠经
主要产区：广东、湖南、湖北
药材基源：为硫化物类矿物雄黄的矿石
形态：晶体结构属单斜晶系。晶体细小．通常多呈粒状，致密块状。橘红色．表面或有暗黑及灰色的锖色。阳光久照会发生破坏而转变为淡橘红色粉末。锤击之有刺鼻蒜臭。
采集保存：随时可采．采挖后除去杂质。研成细粉或水飞，生用。
典籍考证：《神农本草经》
雄黄的功效与作用
燥湿，祛痰，杀虫，解毒。主治痈疽疔疮，喉风喉痹，疥癣，湿毒疮，痔疮，蛇虫咬伤，疟疾，哮喘。
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人体体质若是偏阳偏热的阳性体质，在饮食上应注意少吃上火、辛辣、热量高的食物。然而很少有人真正去了解自己是什么体质。那么什么才阳性体质?阳性体质该注意什么呢?
阳性体质是指具有亢奋、热、多动等特性的体质。阳性体质者多体形瘦小，而瘦人多火，四肢温热，经常会感到手心脚心发热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难熬。其面色多略红或微苍黑，或呈油性皮肤;性格外向，喜动，易急躁，自制力较差;其食量较大，消化吸收功能健旺，性欲较强。
阳质的人对风、暑、热邪的易感性较强，受邪发病后多表现为热证、实证，并化燥、伤阴。皮肤易生疖疮。内伤为病多见火旺、阳亢或兼阴虚之证，容易发生眩晕、头痛、心悸、失眠以及出血等病症。此类体质的人阳气偏亢，多动少静，有耗阴之热。兼之操劳过度，思虑不节，纵欲失精，则必将加速阴伤，而发展演化为临床常见的阳亢、阴虚、痰火等病理性体质。
阳性体质者多活跃好动，性情急躁，调养时应以静阳为主。平时外出注意防热避暑，不宜做剧烈运动，适合细、匀、长等慢型运动。阳性体质者多阴虚，因此要注意保阴潜阳，多吃一些凉性偏阴的食物。
温馨提示：归根结底阳性体质是一种体质的名称，但是阳性体质的人们要根据自己的身体情况来调整饮食，尽量避免刺激以及上火的食物是非常重要的!
气功同其它各种疗法一样，既有自己能取得理想效果的适应症，也有效果并不理想的非适应症。然而，由于近些年新闻媒介对气功及一些气功超人们的过火宣传，使气功在人们的心目中形成了一种无所不能的错误认识，似乎气功可以包治百病。更有一些经营者利用一些人的这种错误认识以及迫切希望有一种超自然力量能将自己从疾病的困境中解脱出来的心理，创造出许多打着气功招牌的名堂来。气功减肥，就是这些名堂中的一个。
气功减肥
气功减肥热潮最早是由清华大学的个别人士掀起的。他们打着清华大学东方健美研究中心的名义向社会发消息，说什么清华大学有关人员对此进行了严格的临床观察和科学研究，证明这是具有世界意义的特效减肥手段。由于这一消息带有清华大学、世界意义、特效减肥手段等字眼儿，所以立即在社会上引起了强烈的反响。那些为肥胖而烦恼的人们，尤其是其中的年轻女士们，纷纷参加这些人举办的学习班，生意搞得好不红火。
然而，纸终究包不住火。一段时间后，清华大学科研处张宏涛处长代表清华大学发表声明 东方健美研究中心不是清华大学的研究单位，也没有专家对气功减肥的方法进行过评价或鉴定。这个声明使经营者们受到了冲击，但是一些参加学习班收到减肥效果的人士却认为这种方法对减肥确实有效。
功究竟能否减肥？为什么有人学习这种方法后体重确实下降？
要解决这两个问题，首先要明白影响体重增加减少的因素和所谓的气功减肥方法的作用环节。
概括地讲，影响体重增加减少的因素主要取决于两个方面。一方面是营养来源的多少，另一方面是机体物质能量消耗的大小。如果一个人在能量消耗不变的情况下，饮食营养过量造成体内能量的过剩，转化成脂肪积存起来，则体重必然增加，身体必然肥胖。反之，如果饮食营养减少，或患有消耗性疾病，如肺结核、慢性肠炎等，造成来源减少，消耗增加的情况，体重必然降低。
气功疗法本身并无更多的直接增加体重和减少体重的作用。气功的作用主要在于能调节人体失衡的功能状态。例如因溃疡病而致体质瘦弱，可通过气功锻炼使胃肠功能得到调整。功能的逐渐协调不仅使溃疡实质得到修复，而且可因消化功能的恢复，使食欲增加，消化吸收能力提高，体重自然随之增加。而对于肥胖病人，气功锻炼一方面可以调整内分泌功能和代谢功能，另一方面气功动功锻炼本身或多或少也可促使能量消耗，体重减少，从而可或多或少起一点儿减肥作用。但是前述气功减肥方法并不是因上述机制起到减肥作用的。这种减肥方法起作用的根本原因在于通过变相的绝食以减少饮食营养来源。
了解这种方法的人都知道，这种方法最主要的地方是要求参加者不吃食物。不吃食物必然要有饥饿感产生，以及由于突然断绝饮食来源，机体需要调动贮存的脂肪分解供能，从而形成代谢性酸中毒的改变，并造成机体不舒服的感觉。为了解决这两个矛盾，这种方法要求参加者绝食后有明显的饥饿感和其它不舒服感产生时，一方面喝水和吃少量的蔬菜、水果，同时坚持练气功。这里的气功并不引起减肥的作用，主要是使注意力转移到气功要求的意守内容上，起到一定程度的减轻饥饿感的作用。同时由于气功锻炼具有调整自身功能由失调转为协调的作用，从而可减轻因饥饿引起脂肪分解造成代谢性酸中毒的症状和感觉。营养来源少了，机体正常的新陈代谢还在进行，只靠消耗自身的脂肪来维持，体重自然要减轻了。
综上所述，我们对这种减肥方法的评价是作为一种减肥手段，是能起到减肥作用。但是在作用机制上引起减肥的原因并不是气功，而是通过变相的绝食，造成自身脂肪减少。气功起的仅是减轻饥饿感和维持机体平衡的作用。因此，将这种方法挂上气功的牌子，称作气功减肥是不客观的。给人们造成的只能是对气功作用的误解。尤其需要强调的是，对于一些本来患有代谢功能紊乱的人和部分减肥心切，造成机体脂肪大量分解，使血液脂肪酸等过高，呈现严重的代谢性酸中毒患者，这种方法对全身的损伤和危害远远地大于减肥效果。所以想靠这种方法减肥的人们应该十分慎重。
噻嗪类利尿药的主要治疗作用，是可以通便利尿的，治疗很多人出现的小便不通畅，但是大家也要注意，少量人服用后可能会有不良反应，以及血糖疾病的患者，在平时是尽量不要过度服用的，有的人对药物的依赖性很强，一旦服用长时间会离不开，所以大家在平时一定要注意，用药方面的原则问题，要了解到药物的具体作用。
作用机制
噻嗪类利尿药作用于髓袢升支远端和远曲小管近端，抑制Na和Cl的重吸收而起到排钠利尿的作用，由于流入远曲小管和集合管的Na增多，使得钠钾的交换增多，故增加K的排泄，其利尿作用强度中等。由于排Na使血管壁细胞内Na的含量减少，经Na-Ca交换，使细胞内Ca减少，因而血管平滑肌舒张;细胞内Ca的减少使血管平滑肌对收缩血管物质如去甲肾上腺素等的反应性降低;诱导血管壁产生扩血管物质，如缓激肽、前列腺素(pGI2)等。故噻嗪类利尿药的降压机制除了血容量减少之外，一个重要的降压机制是降低外周血管阻力，特别是其长时间降压作用。
常用药物
噻嗪类包括氯噻嗪、氢氯噻嗪(双氢克尿塞)、环戊噻嗪、苄氟噻嗪及氯噻酮等。这类药物能抑制肾曲小管髓襻升支皮质部和远曲小管前段对NaKCl及水的重吸收。毒性较低，用药过量或久用可引起剂量依赖性药理性不良反应。不良反应有:1、离子紊乱 2、高尿酸血症 3、高血糖症等。
噻嗪类利尿药的不良反应
服用噻嗪类利尿药有一些不良反应，大致如下:
①低钠血症、低氯血症和低钾血症性碱血症:尤其以低钾血症为最常见的不良反应，为预防可采取间歇疗法或与留钾利尿药合用，或及时补充钾盐。
②高血糖症:长期服用可致糖耐量降低，血糖升高，停药即可恢复。糖尿病患者服用会使血糖增加，但不严重，因此，糖尿病患者并不绝对禁用该类药。
③高尿酸血症:噻嗪类药能干扰尿酸由肾小管排出，使血中尿酸水平升高，对痛风患者可加重病情。
④氮质血症:由于噻嗪类药降低肾小球滤过率，减少血容量，加重氮质血症，对于肾功能严重损害者，会诱发肾衰竭。
⑤升高血氨:该类药有弱的抑制碳酸酐酶的作用，长期应用会导致血氨升高。对肝功能严重损害者，有诱发肝功能异常的危险。
⑥高脂血症:可使血胆固醇、三酰甘油及低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低。
⑦过敏反应:如光敏性皮炎、血小板减少及坏死性脉管炎等。
小苏打是我们日常生活里面常用的化学物品。说是化学物品是因为它确实是有化学的成分存在。但是它又是属于可以食用的化学物质。所以我们应该好好的弄清楚这样的物质。毕竟我们是吃进去嘴里的东西，也不能稀里糊涂的就吃了。下面就给大家介绍一下小苏打究竟是碱性的吗。
是碱性,化学试为NaHCO3,小苏打在水中会电离
NaHCO3 = Na+ + HCO3-
其中HCO3-会发生电离和水解,其中水解过程为HCO3- +H2O = H2CO3 + OH-,而电离会产生H+,
但是水解强度大于电离强度,
OH-使溶液显碱性
小苏打的用途
(一)加强洗碗精的除油腻功能
加二汤匙的小苏打到稀释的洗碗精水中,可以帮助去除锅碗瓢盘上的油腻.如果器具上黏有的难洗的残余食物,先泡在小苏打∕洗碗精的水中,用海棉沾上乾的小苏打粉,轻轻刷洗就可以洗掉了.
(二)去除冰箱冷藏室和冷冻室的异味
用开口的容器,里面装约二杯的小苏打,放在冰箱冷藏室和冷冻室中(置於中间较后方),就可消除冰箱中的异味.最好每三个月就换新鲜的小苏打.
(三)清洁微波炉内部
在四杯水中加入四汤匙小苏打,用海棉沾小苏打水去擦拭微波炉的内部,擦完再用清水擦拭一遍,如果有难洗的痕迹,就直接用沾了小苏打粉的海棉擦拭,再用清水擦一遍.
(四)消除塑胶耐热容器的异味
装了食物后的塑胶容器.虽然洗乾净了但有时仍会有一股异味,所以平时用海棉沾小苏打粉来洗,对於较难消除的异味,再将容器浸泡在四杯水加四汤匙小苏打粉的温热溶液中,就能消除残存的异味了.
(五)消除砧板的异味
砧板切了洋葱,大蒜之后,异味很容易留在砧板上,甚至还会让别的食物也沾上了异味,用小苏打粉来刷洗就可以去除异味,保持砧板没有异味.
(六)恢复银器的光亮
银质餐具失去光亮的色泽时,用3:1(小苏打粉:水)的比例调成糊来擦拭银器,再用清水冲洗擦乾,就能恢复银器原来的光亮了.
(七)消除咖啡和茶垢
可用四杯水加四分之一杯小苏打粉清洗杯中的咖啡和茶垢,对於比较久而不好洗的咖啡和茶垢,可以泡在小苏打水中隔夜再洗.
(八)保持海棉清新没异味
把海棉泡在浓的小苏打水中,可以保持海棉清新没异味.
小苏打究竟是碱性的吗已经告诉大家了。我们应该知道多少的食用一点碱性的东西是对身体有好处的。因为我们不能光吃酸性的食物。人体需要一个平衡。不能打破这样的一个平衡。不然的话身体就会出现问题。所以为了健康平时饮食一定要平衡，才能有个良好的身体状况。
都知道现在的避孕药是很安全的，在这方面可以放心的使用，可是现在很多年轻人们，经常会不正确的使用避孕药或没有用对，都可能会出现避孕失败，避孕失败主要包括有避孕药服用的时间不对，太长或太短都有可能是导致意外怀孕的原因，在这一方面需要特别小心。
避孕失败如何吃紧急避孕药补救
有很多的年轻朋友不能坚持正确使用安全套，即不能从性交开始至结束始终使用安全套进行防护，所以就容易造成避孕套的滑脱或者避孕的失败。另外，还是有些年轻的朋友们是靠算安全期来进行避孕，出现避孕失败，不得不去做人工流产。
万一避孕套滑脱了，万一避孕套破裂了，万一安全期计算不准，补救的方法就是马上服用紧急避孕药。比如大家都比较熟悉的紧急避孕药――毓婷，应在同房以后三天之内服用，越早服用避孕效果越好。
但是我要特别强调不能把紧急避孕药当成常规的避孕药反复、经常的使用。另外一旦服了紧急避孕药以后在这一个月经周期内不能再发生无防护的性行为。紧急避孕药它的有效率只有70～85％，刚才我们讲的口服避孕药的有效率可以达到99％，这样一比较就可以知道，千万不能把紧急避孕药代替常规的口服避孕药。
紧急避孕药失败 怀的孩子能不能要
自1998年开始，紧急避孕药（毓婷等）在国内就成为非处方药，许多年轻人发生无保护的性生活后经常到药店买药自服，认为紧急避孕药简便易行，不再需要常规避孕方法了。但是，无论哪种紧急避孕药，它们的避孕效果都大大低于常规避孕方法，也就是说用药后怀孕的可能性明显高于常规方法。在门诊经常会碰到这样的“小朋友们”，一付愁眉苦脸来咨询，吃了紧急避孕药还是怀孕了怎么办：做人流吧，担心以后不孕；不做人流吧，担心紧急避孕药对孩子有损害。
详解：月经周期之内服用紧急避孕药，对胎儿没有太大影响
月经周期之内服用紧急避孕药，对胎儿没有太大影响，可以考虑要，但在孕期要做好优生优育筛查。
1998年，这种成分为左炔诺孕酮的紧急避孕药才在我国上市，时间尚短，还没有规范的流行病学研究提供有关的证据，证明其到底是不是存在致畸作用。但理论上说，孕期服用孕酮类激素有可能使胎儿生殖系统发育不良，从而可能导致胎儿两性畸形。
如果是在月经周期之内服用紧急避孕药，对于胎儿没有明显影响，孩子是可以要的，不必为此做人工流产。
但如果是在距上次月经4周之后服用的话，就有一定的导致胎儿两性畸形的可能性。因为孕4周内胚胎主要为细胞和组织分化前期，而生殖系统的发育在孕8周左右。
因此，如果是在距上次月经4周之后服用的紧急避孕药，从优生优育的角度考虑，年轻、身体好的女性，可以选择暂不要。而年龄稍大、难怀孕的女性，也可以考虑要这个孩子。但一定要做好孕期保健和优生优育筛查。
维生素C一般认为不要空腹食用和饭前食用，这是为了起到更加好的吸收和更加充分的吸收维生素C的建议，而且饭前服用会使得维生素C不能很好地被人体吸收，会大大减低了药物的效果，所食用的维生素还会导致一部分浪费掉，维生素的吸收还是要依靠胃肠功能的共同发挥实现的。
一、维生素类药最好不要空腹吃。虽然其对肠胃没有刺激性，但是为了更好、更充分地吸收维生素中的有效成分，维生素类药更适宜在饭后服用而不适于在饭前或空腹时服用。如果在饭前或空腹服用，则人体未能充分通过胃肠道消化吸收，便从粪便中排泄出去，所吃的维生素就有一部分浪费掉了;若饭后服用，因胃肠道中有食物，维生素便能缓慢地通过胃肠道，从而能够充分吸收，效果更好。所以，在吃完早餐后再服用维生素类药，效果才会显著。 因为维生素类药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素得到充分的吸收。
二、vc的吸收：
1、吃入的维生素C通常在小肠上方(十二指肠和空肠上部)被吸收，而仅有少量被胃吸收，同时口中的黏膜也吸收少许。
2、从小肠上方被吸收的维生素C，经由门静脉、肝静脉输送至血液中，并转移至身体各部分的组织。
3、当人吃入维生素C之后，脑下垂体、肾脏的维生素C浓度最高，其次是眼球、脑、肝脏、脾脏等部位。当体内维生素C总储存量小于300毫克时，就有发生坏血病的危险，人体最大的储存量为2000毫克。
4、小肠的吸收率视维生素C的摄取量不同而有差异。当摄取量在30-60mg时，吸收率可达100%;摄取量为90mg时，吸收率降为80%左右，摄入量为1500mg时降为49%，摄取量为3000mg时降为36%，摄取量12000mg时降为16%。
维生素C的吸收是不断的通过小肠的蠕动来达成的，小肠会根据我们食用入的维生素C的数量来做出吸收率的判断，饭后增强了小肠的消化功能，能够起到很好的帮助维生素C的吸收，为了能够吸收足够充分的维生素C最好还是选择饭后食用。
民间有句老话叫做“有钱难买老来瘦”。我们马上会想到这样一幅画面：涧水边斗笠翁在钓鱼；悬崖边矫健身影采草药；深山古刹清瘦银髯老者武者虎虎生威，这样的画面让人好不神往。他们都是精神矍铄的老人，实际上， 百分之九十九的体重不足的都达不到这种境界。
过去的平均寿命是很短的，到底是多少？受战争、科学技术、灾害等因素影响，我们无法找到科学的数据。但从我国农村的健康现状来看，除东南沿海发达地区人群来看要略高一些，男性72到78岁之间，女性都在八十多了，家庭好的能到90以上， 他们共同的特点是忙碌了一辈子，饮食相对清淡，体态都略微偏胖，瘦体重的基本没见过长寿的。
再看西部农村，曾经我有几年专门了解乌鲁木齐周边的一些乡村。有一年冬天，人口不是很多的一个村子有十一个老人去世，再看年龄都是六十多岁， 他们大多比较清瘦，而且是缺蛋白的那种瘦，颧骨下凹陷的那种瘦，年轻人甚至说也差不多了，因为他们没有收入，没有养老保险。
清瘦老人形象在城市的肠胃不好的老人中最常见。他们的饮食长期各类营养素摄入不足，自己的经济水平限制了生活条件，儿女的能力和孝敬心成正比，我们没有权利做太多评论。
更多城市中老年人没有经济的因素，完全是健康因素。多数 脾胃不好，吃饭不多， 或者吃饭不消化，或者因原发性疾病导致， 有的虽然体重不足还有高血脂、高血压、糖尿病及其他心血管一类的疾病。
为了避免全死亡因素的风险增加，这类人群务必做到以下几点：
1、改善脾胃，每天晚饭后一小时左右喝酸奶加小麦胚芽；
2、食物多样，谷类为主，少吃多餐；
3、每天早上吃荷包蛋或煮鸡蛋一个，杂粮粥一碗；
4、每天蔬菜五百克足量，并且是深色占一半；
5、经常把各种肉用小火炖六个小时，每天喝两碗肉汤；
6、每天保持牛奶一杯，酸奶一瓶，吃一粒骨化三醇，如果骨质疏松严重还得每天吃点钙片；
7、多跟同龄老人一起做做运动，安全性的运动，促进新陈代谢，足量饮水；
8、主动让儿孙回家一起吃饭聊天；
9、自己身体许可的情况下，尽量自己做饭吃，系列活动让人的功能增强，健康指数增强，老年痴呆系数下降；
10、各种油都要吃，花生油，葵花子油，菜籽油，豆油，亚麻籽油，橄榄油，变换着吃，对大脑以及反应能力有帮助！
我们的体重监测是健康的第一要素，大家要为体重达标而努力，尤其是中老年人，希望生命之花能够开的更久，更有质量！
饮食养生
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