脾虚长痘怎么办?三偏方祛痘效果好
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。您对中医养生是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“脾虚长痘怎么办?三偏方祛痘效果好”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
一般来讲，女性朋友在平时如果有脾虚的症状的话，在其脸上就会有痘痘生长出来。那么，脾虚长痘该怎么办好呢?
1.山慈菇祛痘
准备适量的山慈菇，焙干后磨成粉末状，记得一定要够细哦，然后取少量的米醋调试，混合均匀成糊状，涂抹在脸上30分钟，用清水洗净即可。这个方法能起到抗菌消炎的作用，祛痘效果很不错哦。
2.紫罗兰祛痘
将准备好的紫罗兰花瓣清洗干净，然后放入锅中加上少量的水熬煮，煮沸后隔渣取汁当茶饮用，再将剩下的慢慢熬煮10分钟，待冷却后用压缩面膜浸透敷在脸上，10分钟后取下洗净，可以有效地去除痘痘，内外结合让你祛痘不复发。
3.生姜祛痘法
准备好新鲜的生姜洗净切成薄片，越薄越好，将薄片贴在长有痘痘的地方，等待3分钟，取下洗净，坚持使用几次就可以消除脸上的痘痘。可以排毒养颜，让肌肤恢复平滑细腻。
ys630.coM延伸阅读
不管是男人还是女人都不希望自己脸部出现痘痘，而如何祛痘则变成热门话题，下面我们将给大家介绍中药祛痘方法，相信通过这里的了解你也能学会这些祛痘小妙招。同时，我们将给大家介绍一些关于痘痘的预防方法。
马齿苋草汁
将马齿苋草捣碎取汁直接涂在患处，也可加上蜂蜜拌匀效果更佳，15-20分钟后洗净即可，特别对一些化脓性痘痘有很好的疗效。
鱼腥草水
将大约5钱鱼腥草冲洗一次后，放在水中完全浸泡4小时。再用大火煮沸1-2分钟。凉后即可喝。间隔6小时就喝一碗，药渣可以用来洗脸。祛痘效果很快，用药期间，忌食生冷、辛辣、油腻，脾胃虚弱者忌食。
蒲公英
材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克。
将100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;后在蒲公英汁中加入50克绿豆，煮至绿豆开花，再调入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。清热解毒、抗菌消炎效果显著。
绿豆
将100克绿豆研成细末状后加入少许温开水，搅拌均匀成糊状后装容器中备用。每晚洗漱后在睡前，均匀抹上绿豆霜，并轻轻按摩1020分钟。坚持1-2月即可痊愈。
金银花
将金银花磨粉加水调匀后，敷在患处。还可将金银花煎汁，用汁涂于患处。坚持1-2月效果明显。
番茄草莓
将一个番茄洗净去皮，两个草莓去蒂洗净。后取汁涂于患处，每日早晚各一次，30分钟洗净。长期坚持，不仅祛痘还可美白护肤。
痘痘预防方法
1.勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。
2.正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。
3.均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4.注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
结语：民间关于的祛痘的方法有很多，上文我们只是简单的介绍了却的几个小妙招，如果你也有痘痘的烦恼，那么不妨一试。另外，我们还介绍了痘痘的预防方法，希望通过这里的了解，你也学会祛痘。
处于青春期的少年很容易长青春痘，这些都属于正常的现象。而在日常如果没有注意脸部的清洁工作很容易让我们的毛孔造成了阻塞，所以在日常一定要注意脸部的清洁工作。特别是在夏天很容易出油，这是一定要勤洗脸，因为脸上出的油很容易引起我们的脸部毛孔不能够很好的呼吸。
出油长痘是非常正常的，特别在夏天。选择合格的护肤品可以很好的祛痘。对于长痘的现象应该注意端正自己的心态，不要给自己太大的压力，这样才能够很好的缓解症状。
导致青春痘发病的因素有很多，最常见的是因为有些人内分泌较旺盛，脸上的皮脂腺分泌旺盛，使得多于的油脂堵塞在毛孔内，形成痘痘。所以，首先患者应保持面部清洁，注意用温水洗脸，并且用温和的护肤产品护理皮肤，以防皮肤干燥、缺水，形成痘痘。在平时生活中，尽量少用化妆品，化妆品对皮肤的刺激很大，长时间停留在皮肤上，会使皮肤出现色斑、干燥等症状。
生活中，应养成良好的生活习惯，注意早睡早起，切勿熬夜，饮食应规律。注意不要吃辛辣刺激性食物，这些食物会刺激毛孔，使得痘痘出现。患者多吃青菜、水果，多喝水，保持大便正常。情绪对痘痘的影响也是很重要的，长期紧张、忧郁、压力大等都会使得痘痘严重。所以，应保持乐观向上的心情很重要。注意不用盲目的治疗，治疗不当，会使痘痘症状严重。
对于长痘痘的少年来说，夏天更是比较容易出油。身上带一些湿纸巾能够很好的去除油脂，缓解痘痘的症状。我们在日常除了清洁来缓解脸上出油的问题，我们可以适当的选择一些比较温和的洗面奶来缓解脸上出油的现象，可以很好的解决长痘痘。要想长痘痘需要培养自己的耐心。
青春期的孩子们最容易长痘痘，是什么原因导致脸上长痘呢？学生学习压力大，睡眠不足，街边小吃，刺激性食物，生冷都是长痘的罪魁祸首，很多人看到自己脸上的痘痘忧心忡忡，使用各种办法“抗痘”，比如激光祛痘、用针戳破痘痘、但最便利的方法还是涂抹药膏祛痘。下面详细的介绍了几种祛痘药膏，希望对大家有帮助。
一、1、建议使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。
6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.
13、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
二、建议用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
指导意见：
可用维他命E胶囊，把胶囊刺破后涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。也建议试试脉冲光，脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生有效祛除痘印痘疤。
爱美之心人皆有之，每个人都希望自己拥有光滑的皮肤。但是许多人都会被痘痘所困扰，皮肤上冒出许多痘痘确实是不太美观的事情，有时候还会留下痘坑，更加难以清除。长痘的原因有很多，比如内分泌失调，皮肤油脂分泌旺盛等。那么今天就教大家祛痘的方法大全。
1黄瓜汁和白醋
先用温水洗脸后，再用新鲜黄瓜汁和白醋混合调匀涂抹在患处，一日三次,大约10分钟后洗净,坚持使用半月即可痊愈。
2盐水或牙膏
晚上洁面后用盐水或者牙膏均匀涂在患处周围，第二天有明显好转。
3马齿苋草汁
将马齿苋草捣碎取汁直接涂在患处，也可加上蜂蜜拌匀效果更佳，15-20分钟后洗净即可，特别对一些化脓性痘痘有很好的疗效。
4鱼腥草水
将大约5钱鱼腥草冲洗一次后，放在水中完全浸泡4小时。再用大火煮沸1-2分钟。凉后即可喝。间隔6小时就喝一碗，药渣可以用来洗脸。祛痘效果很快，用药期间，忌食生冷、辛辣、油腻，脾胃虚弱者忌食。
5蒲公英
材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克。
将100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;后在蒲公英汁中加入50克绿豆，煮至绿豆开花，再调入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。清热解毒、抗菌消炎效果显著。
长痘痘想必是大家都不愿意面对的事情，尤其是对于爱美人士来说，脸上留下痘印是很影响人们外观的一件事情。引起长痘的原因很多，如脸上清洁不彻底、身体内分泌失调等等。那么人中长痘怎么办呢？
一: 人中长痘的原因
1: 不注意卫生有些人吃饭的时候，夹菜夹肉进嘴里时总会不小心让肉和菜接触到人中，饭菜中的油脂粘在人中上，如果饭后又没有擦嘴或将人中清洗干净，那么人中长痘的可能性就大了。因为堆积在人中的污垢会堵塞毛孔而引发痘痘。此外，有些人很长时间不洗被子，被子就很容易长螨虫，睡觉时接触到人中，也会导致痘痘粉刺的出现。
2: 青春期内分泌旺盛处于青春期的年轻男女正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，血气方刚，阳热上升。内分泌过于旺盛就会刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，这个时候很容易在面部各个部位出现青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中长痘的机率也比较大。
3: 洗脸不到位夏天，脸上皮脂分泌比较旺盛，混合性及油性皮肤的人都容易出现油光满面的现象，T区的油脂分泌更为旺盛。人中位置也是容易出油和出汗的部位，但是大部分人在洁面的时候，通常只注重T区的清洁，对于人中这个部位却不太重视，只是随便清洗一下，没有将人中中的油脂污垢清洗干净，久而久之，堆积的油脂就堵塞了毛孔，导致痘痘粉刺的出现。
二: 祛痘食疗方
1: 薏仁粥材料：海藻、杏仁、海带各10克。做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。
2: 薏米百合蜂蜜粥材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜适量。做法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂;加入蜂蜜调匀，出锅即成。
3: 山楂荷叶粥材料：山楂15克、荷叶10克、大米100克，白糖3适量。做法：山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅匀即成。功效：山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。
4: 苹果胡萝卜汁材料：苹果1粒、胡萝卜1个。做法：将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。功效：苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。
三: 人中属于比较特殊的部，即便是出现了长痘的情况，您也不要用手去挤痘痘，如果是发炎的话，可不单纯的是会留下痘印那么简单的问题了，因此希望可以注意，等人中痘痘自然消失为好。
对于一些爱美的M来说，脸上长痘痘是一件非常苦恼的事情，那么各位爱美的女生，你们在平时有什么祛痘的小偏方呢?如果不知道祛痘有什么小偏方，可以跟我们一起来了解一下这篇文章介绍的祛痘小偏方，这些是很多人在生活中经常使用的，而且祛痘的效果是比较不错的，建议你们了解一下。
下面是关于雪肌精去痘印法和珍珠粉+鸡蛋祛痘方法的介绍和使用方法，希望你们可以认真对待一下，并多跟你们的朋友进行交流经验，让我们更好的保养自己美丽的肌肤。
1.雪肌精去痘印法
如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。
使用方法:
1)纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。
2)将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。
2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
使用方法:
1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
一个星期做两次就好。 费用: 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。
3.珍珠粉+酸奶去痘印法
这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
使用方法:
1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。
2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
费用: 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。
通过文章的详细的介绍，相信你们对祛痘的小偏方有大概的认识了。如果你们之前还不知道有什么祛痘的小偏方，这篇文章介绍的方法将是改变你们肌肤的开始，也是让你们早日恢复美丽脸容的方法之一。同时，希望你们能够在平时多了解一些相关的祛痘小偏方。
祛痘的任务是很艰巨的，长痘痘的人都知道，痘痘是很不好消除的，有的人会跟痘痘战斗了很多年，痘痘还是那么顽固的长在脸上，那么大家不妨尝试一下祛痘的偏方，毕竟有的偏方都是民间精华的所在，特别是去痘痘的偏方，大家一定不要错过了，多了解，多做肯定有效果的。
在尝试了很多的祛痘方法之后，大家是不是有所失望了呢，那么下面我们就来看看祛痘的偏方，一定要了解，这也是很多祛痘人的经验，拿出来是帮助更多的人去除可恶的痘痘，相信您一定会有收获的。
偏方1、准备四环素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。将四环素和低塞米松放在干净的碗内研成细末状，加入甘油调匀后涂抹在长痘痘的地方。一天抹3次，嫌每次调制麻烦的话可以把一天的量调好，放在干燥通风处保存即可。慢慢的痘痘就能消掉，时间视痘痘严重程度而定。
偏方2、取地骨皮适量，将其焙干后研成细末状，撒在长痘痘的地方，每天做2—3次。一般情况下，3—5日即可痊愈。
小编点评：以上两个祛痘偏方的确很偏，不光材料偏，制作方法也偏。像四环素、低塞米松、和地骨皮药店可以买到，甘油则普通的超市或者直接家里有。研成细末状那个步骤家里没有捣药柱的话用干净的汤勺什么的也是可以的，重要的是结果，保证干净卫生就好了。最后一天两三次也不算太频繁，最重要的疗效好，速度也快!下面再介绍几个不太偏的。
偏方3、准备新鲜的胡萝卜5000克，将胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状，最后涂在长痘的地方或干脆整张脸，涂至铜钱那么厚，每日做2—3次。用这个方法一般两三天就能痊愈。
小编点评：这个祛痘偏方食材不偏，但要煮要挤要熬还要涂到铜钱那么厚实在是不容易啊，不过见效很快倒是真的。
偏方4、浓稠的酸奶总是喝不干净，直接丢掉可惜，用来对付痘印吧!晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。
偏方5、准备一个苹果，洗净切片后放在碗内，倒入沸水，等苹果片变软后取出，冷却至温热时贴在痘印上，20分钟后取下，再用清水洗净。
上面介绍的祛痘的偏方都是很简单的，在家就可以做，但是想要取得明显的效果，应该要坚持下来，如果能够配合一些祛痘的产品用的话，效果会更好，想要去痘痘的人就不要怕费时间，对脸部足够的重视，饮食上清淡，祛痘就会变的很简单。
用洗面奶进行脸部清洁，痘痘严重可用淡盐水清洗。
用浸有酒精的棉球进行消毒，针对长痘的部位。
长痘部位用美容针平刺，脓包型的痘痘可以围刺。随证加减：太阳、攒竹、印堂、迎香、地仓、颊车，合谷、曲池、太冲。
效果：一次见效，连续3天，每天针灸一次，炎症期的痘痘基本消退，闭合性的粉刺消失。严重的痘痘需要一周左右效果明显。但对于痘痘产生的疤痕，针灸效果不大明显。
改善生活习惯：
1.清淡饮食，以瓜果蔬菜为主，肉类少吃。
2.健康的生活方式，不熬夜，不抽烟喝酒。
3.凉茶不宜多喝（很多人以为长痘是上火了，大量喝凉茶，这是不正确的）。
4.情绪的释放，内向的人容易长痘，多参加户外体育运动。
人是会上火的，尤其在面对一些困难的情况下，心理常常处在比较焦急的状态下，结果就会导致上火的情况出现。而上火之后，一些人的皮肤上会长出来很多痘痘，这可不是青春痘，而是毒素堆积的表现，适当治疗才行。那么问题来了，上火鼻子上长痘具体应该怎么办呢?
排毒方法：
1、吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2、枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3、按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3——5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
4、眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
本文导读：中医祛痘是近几年非常流行的一种祛痘方法，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。中医祛痘其实就是通过各种中医祛痘药方来达到效果。今天我们就来看看中医祛痘配方有哪些？
中医祛痘是近几年非常流行的一种祛痘方法，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。中医祛痘其实就是通过各种中医祛痘药方来达到效果。今天我们就来看看中医祛痘配方有哪些?
中医祛痘的优势
1、效果明显、作用持久：
由于是通过内饮外服的方法，所以从身体内祛除毒素、调理经络，内外结合，从根本上解除痘痘的根源，避免复发;
2、美容皮肤：
令身体内部达到阴阳平衡、内分泌恢复正常，这样不仅可以避免痘痘复发，还能够起到美白皮肤的作用;
3、安全可靠：
由于中医祛痘是采用纯天然的中草药，并且没有添加任何的色素和添加剂，所以不会对我们的皮肤造成任何的刺激和损失。
中医祛痘配方
1、三色堇茶祛痘
材料：三色堇30克
做法：将三色堇烘干，然后取出适量泡茶，并且将三色堇茶涂抹在痘痘上面。
随时都可进行，但是需要长期坚持，对于祛除痘痘和痘印效果非常明显。
功效：这种中医祛痘偏方出自中医名著《本草纲目》，因为三色堇具有杀菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。
2、桑白皮祛痘
材料：生甘草6克;桑白皮与黄莲各10克;生地与连翘和陈各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。
做法：将所有的材料一起放入锅中用水煎服，每天饭后喝一次;
功效：这些药材都是具有清热解毒、活血祛瘀等等的作用，对于祛除体热、治疗痘痘有着很好的效果。
3、紫罗兰面膜
材料：紫罗兰花30克
做法：将新鲜的紫罗兰花洗干净之后，放入锅中煎煮，十分钟之后取出当做茶喝;第二种方法则是煎煮成为粘稠状，冷却之后涂抹在脸上，每天睡觉之前一定要敷上。
功效：内饮外服，双管齐下，这种中医祛痘配方对于治疗顽固痘痘效果非常明显。
4、化瘀散结祛痘
材料：桃仁与赤芍和当归每种中药各六克;夏枯草、海藻和昆布每种中药各十克;益母草准备12克。
做法：将上述准备的所有中药材用水煎服，每天在早晚饭后，药液还温温的时候服用，每天一次。
功效：这种配方都对于治疗囊肿、肿胀的痘痘效果非常的好。
5、鱼腥草面膜
材料：新鲜鱼腥草30克
做法：将新鲜鱼腥草洗干净之后放入锅中，随后加入适量的清水，大火烧开之后变为小火熬煮二十分钟，祛除渣滓之后当做茶喝;第二种方法则是将新鲜的鱼腥草取出之后榨汁，将汁水敷在脸上，半个小时之后洗干净，每天做一到两次，一直坚持。
功效：鱼腥草清热解毒、消炎的功效，对于调节痘痘皮肤的经络效果非常的明显。
6、蒲公英面膜
材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜适量
做法：将100克蒲公英放入锅中加入适量的清水进行煎煮，二十分钟之后祛除渣滓。将药液中加入绿豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;
功效：蒲公英具有利尿、利胆等等功效，对于治疗痘痘也是有一定功效的，还能够美白皮肤、消除水肿。
7、大黄紫草药油
材料：生大黄和紫草各15克，玉米油100毫升;
做法：将准备好的生大黄和紫草烘干，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入到玉米油中，6天时间之后就可取出。每天晚上洗脸之后就可以将做好的大黄紫草药油涂抹在脸上，第二天洗掉就可以了。
功效：这种中医祛痘配方不仅能够清热借宿、消炎等等，还能够一直雄性激素的分泌，对于治疗痘痘效果显著，还能够祛除痘印。
8、芦荟面膜
材料：新鲜芦荟100克和十克的蜂蜜
做法：将新鲜的芦荟洗干净之后切成小片，随后放入锅中加入适量的清水，大火煮开之后小火熬煮15分钟，祛除渣滓之后加入适量的蜂蜜就可以直接食用了;第二种方法则是将新鲜芦荟切片之后涂抹在脸上，每天坚持一次。
功效：芦荟具有杀菌、消炎的功效，同时还能够起到排毒养颜的效果，能够预防皱纹的产生。
做法：将公羊胆和牛胆于白酒混合，然后装入瓶子中。每次要用的时候将药液涂抹在脸上，半个小时之后洗干净，每天早晚各一次。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
人们都经历过青春期的，那么在青春期的时候会有很多人激素分泌比较旺盛吧，所以会长疙瘩，那么每个人的体质也是不一样的，有的人是干性的皮肤，有的人皮肤是比较油的，那么对于男人来说，也是会长痘的，男人下巴长痘是什么原因呢，我们应该怎么办呢。
1、 下巴长痘痘，清洁工作做到位。不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。建议使用含有控油爽肤洗面奶，油溶性的水杨酸能够有效溶解毛孔里的污垢，帮助清除黑头，避免毛孔堵塞，从毛孔内部解除长痘痘的威胁，也可以用净痘护理活肤霜，里面有大量的植物精华能把肌肤喂的饱饱的，让男士肌肤水亮光彩。
2、养成规律的作息时间，是祛痘的最基本前提，男士要保证了自己的睡眠时间，饮食注意搭配，每天早上起来喝杯水清肠排毒，多吃蔬菜和水果，将人体的生物钟调节的最健康状况，痘痘就会自然而然的消退。
3、很多男士起痘痘是因为心情抑郁，心理压力很大，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。
1、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。
2、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。
上面这些就是关于男人下巴长痘的一些解决的办法了，我们可以根据自己的情况来选择适合自己的解决的方法，有的是因为油脂分泌太多了，而且清理不当就会有长痘的现象的，还有就是因为内分泌的一些原因吧，所以希望上面的这些知识可以帮助到大家解决这个问题。
饮食养生
运动养生
