饮食养生是什么

2019-10-13 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

宝宝磨牙是什么原因导致,怎么应对?

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《宝宝磨牙是什么原因导致,怎么应对?》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

宝宝磨牙是一种比较常见的生理现象,能导致孩子晚上磨牙的因素很多,但并不复杂,那么导致宝宝磨牙的原因有哪些?

原因一

有可能是孩子的身体里有寄生虫。有的孩子有蛲虫病,每当睡觉后蛲虫常爬到肛门口产卵,这样就会让孩子觉得肛门瘙痒难以入睡,夜磨牙的现象也就随之发生。但比较常见的是孩子肚子里有了蛔虫,它在小肠内掠夺各种营养物质,分泌毒素,上下乱窜,极不安宁,刺激肠管使蠕动加快,引起消化不良、肚脐周围隐痛,这样会使孩子在睡眠中神经兴奋性不稳定而引起磨牙。重要的是对症下药。如果孩子肚子里有蛔虫或蛲虫,应及时驱虫。

原因二

缺钙导致的佝偻病也是孩子夜磨牙的重要原因之一。 对策:患有佝偻病的孩子则应用维生素D及钙剂及时治疗,同时让孩子进行适量日光浴来增加钙质的吸收。

原因三

心理原因。孩子遇到一些心理问题,如父母离异、家庭不和,因学习不好受父母老师的训斥,或睡觉前看有惊险镜头的电视,都会造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪,甚至使心灵受到创伤,因而导致夜间磨牙现象的发生。对策:心病还需心药医,面对这种情况,父母要给孩子创造一个舒适和谐、欢乐轻松的家庭环境,消除给孩子造成压力的各种不良心理因素,必要的时候要带孩子去进行心理治疗。还可以让孩子在睡前服用镇静药物,从而降低或消除神经系统的兴奋性,减少或防止夜磨牙的发生。

原因四

牙齿的原因。如果孩子牙齿发育不好,上下牙接触时有的牙尖过高,咬合面不平,因此造成的高点或障碍点,也会引起孩子夜间磨牙。对策:如果是这种原因,父母应尽快带孩子去就医,请口腔科医生对之进行调合治疗,通过磨除牙齿高点或障碍点从而减轻或消除夜磨牙。也可在医生的指导下让孩子在睡前戴上牙垫,这样也可以抑制孩子夜间磨牙。

原因五

孩子的饮食出现了问题,有挑食、偏食等不良习惯或者消化功能紊乱,也可能造成夜磨牙。前者会使得孩子缺乏钙和维生素;而后者则会因为晚餐吃得太多,胃肠不得不加班消化食物,这两者都会引起孩子面部咀嚼肌的自动工作,使孩子夜间磨牙。

对策父母可通过合理调配膳食来改变孩子饮食上的不良状况,注意粗细粮、荤素菜搭配,以防止孩子营养不良,还要帮助孩子改变不科学的饮食习惯,如偏食、挑食、晚餐过饱等。总的说来,了解了以上的一些知识,父母们就能很好地帮助孩子克服夜间磨牙的问题了。

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宝宝磨牙是什么原因?如何缓解


磨牙是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。专家指出,多晒太阳可缓解宝宝磨牙。

小儿或者儿童在睡眠时经常会出现不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响,称之为夜磨牙。如果偶尔发作,不属于病态。但如果经常性出现磨牙,则是不正常的表现。引起磨牙的原因很多,肠道寄生虫可以引起磨牙,这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。

其次患有维生素D缺乏性佝偻病、缺钙的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,可引起骨路脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱,引起多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。只要给这些孩子补充鱼肝油、钙片,平时多让他们晒晒太阳,那么,夜间磨牙的情况会逐渐减少。过度兴奋也会导致磨牙。

牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。对这类儿童根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。

长期持续磨动的结果,导致牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因,减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗,对确实有精神心理因素的患者,要进行心理疏导,解除其思想顾虑,建立治疗疾病的信心,有焦虑抑郁情绪的患者要进行心理和药物综合干预。

睡觉磨牙是什么原因所导致呢?


所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。那么磨牙常见的原因有哪些呢?

1.儿童的常见原因

(1)肠内寄生虫病尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见。

(2)胃肠道的疾病、口腔疾病。

(3)临睡前给小儿吃不易消化的食物在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩。

(4)神经系统疾病如精神运动性癫痫、癔病等。

(5)精神因素小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。

(6)缺乏维生素患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

(7)牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。

(8)换牙期间的磨牙现象孩子8~11岁换牙期间,因为牙龈发痒,很容易产生轻微的磨牙现象,这期间轻度磨牙属正常现像,如果比较严重就需要治疗了,过了这个阶段,通常会自行消失。

(9)情绪和生活规律的影响学习比较紧张,压力大,在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,这些因素都会引起磨牙。另外,如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也会出现夜间磨牙的现象。

由此可见,磨牙基本上都是由某种疾病引起的,有些孩子因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,容易形成一种习惯性磨牙,特别是胃肠病虽有好转,但胃肠功能紊乱依然存在,所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来,必须坚持较长时间的治疗才能好转。

2.成人的原因

(1)工作压力大,神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素。

(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此。

(3)长期生活不规律,过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等。

(4)体内缺乏微量元素易患此症。

(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症。

另外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。研究发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素占据了首要位置。从精神角度分析角度来讲,磨牙代表一种心理状况,是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力,特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙。

夜里磨牙是什么原因


对于一些白领朋友或者一些做生意的朋友,他们可能由于工作压力的增大,容易在晚上出现磨牙的情况,希望你们可以好好的放松一下压力。夜间磨牙也有可能是因为患者体内存在寄生虫,因为寄生虫存在对于患者的身体健康伤害的比较大的,希望你们在生活中可以及时的治疗夜间磨牙的情况。

夜间磨牙这种疾病在生活中是比较常见的,主要是因为我们在生活中出现可以一些心理因素或者受到细菌的影响,所以我们建议大家在生活中应该要对于夜间磨牙的情况有一定的了解,这样有助于你们治疗。

夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。

原因主要有六种:

(1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;

(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;

(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等;

(4)体内缺乏微量元素易患此症,体内有寄生虫。

(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;

(6)工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象!

治疗方法

磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。

1) 心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。

2) 减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

夜间磨牙这种情况的发病原因是比较多的,希望你们在生活中可以好好的理解一下,这样对于你们在生活中治疗夜间磨牙是有帮助的。如果你们出现夜间磨牙的情况是因为心里原因,我们建议大家可以多去散散步,适当的跟你们身边的朋友聊聊天。

长期磨牙什么原因,儿童磨牙的原因


如果您经常磨牙就要及时排除诱因了,特别是儿童磨牙很常见,最常见的因素就是体内有寄生虫,肠道疾病,口腔的疾病,微量元素的缺乏,要及时治疗,避免影响到牙齿的美观。

一、儿童的常见原因:

1,肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;

2,胃肠道的疾病,口腔疾病;

3,临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;

4,神经系统疾病,如精神运动性癫痫,癔病等;

5,小儿白天情绪激动,过度疲劳或情绪紧张等精神因素。

6,缺乏维生素,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙,磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗,夜惊,烦躁不安和夜间磨牙。

7,牙齿排列不齐,咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙,而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。

二、治疗方法

1)

心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。

2)

减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3)

肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

4)

睡眠中唤醒刺激的治疗:通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

5)

调整牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

宝宝屁多不拉屎是什么原因导致?


放屁多的现象在婴儿期极为常见。而刚出生十几天的宝宝,一直母乳喂养,他们放屁时有时会带出一点屎,肚子里面还经常咕噜咕噜响。那么宝宝放屁多不拉屎是什么原因导致呢?

婴儿放屁臭怎么办

宝宝放臭屁是正常现象,特别是为宝宝添加辅食后,宝宝的屁就会很臭,爸妈不用过分担心。

如果宝宝频繁放屁,臭味浓烈,可能是由于宝宝消化不良引起的。可以坚持每天给宝宝按摩,从肚脐开始,按顺时针螺旋向外按摩,促进肠胃蠕动,帮助消化。其次可以给宝宝热敷一下小肚子,避免宝宝着凉。另外奶粉也不要经常换,选择一种适合宝宝的奶粉后坚持食用,频繁更换奶粉会使宝宝肠胃不适应。

婴儿放屁不拉屎是什么原因

如果宝宝频繁放屁,在短时间内不排便是不用担心的,可能是宝宝在攒肚子”。只要孩子便不干,不漲肚,无恶心呕吐,精神状态好,就不必太多担心。

如果宝宝长时间不排便,只是放屁,那就要考虑消化不良的可能。婴儿正处于生长发育期,身体娇嫩,肠胃功能不健全,常常出现消化不良、食积、腹胀等症状,导致小儿烦躁哭闹。

调理方法:

1、药物调理:建议可以适当服用点益生菌调理一下;

2、按摩法:手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。

3、注意饮食:母乳喂养的妈妈不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,还要多给宝宝饮水。

7岁儿童磨牙是什么原因


七岁的儿童如果出现磨牙,这时候家长应该有所注意,一般来说家长第一反应就是孩子肚子里面有寄生虫,比较常见的就是蛔虫,这对孩子危害比较大,容易导致营养不良,引起肠道疾病等等,可以给孩子吃驱虫药,除了因为肠道寄生虫的原因以外,也可能是因为其他原因造成的,比如说营养不均衡,孩子消化系统有问题,或者是本身牙齿有问题等等。

7岁儿童磨牙是什么原因

宝宝肚里有虫确实可能会导致磨牙,这是因为,当宝宝的肠道有蛔虫时,蛔虫分泌的毒素就可能会对肠道造成刺激,导致宝宝的肠道蠕动加快,从而引起消化不良、宝宝肚脐周围疼痛以及睡眠不安宁的症状。

当蛔虫产生的毒素刺激得是宝宝的神经时,就可导致宝宝的神经兴奋,从而引起磨牙症状。

除了蛔虫,蛲虫也是引起宝宝磨牙的一种肠道寄生虫。它同样会在宝宝的体内分泌毒素,一方面引起宝宝肛门瘙痒,另一方面影响宝宝睡眠并导致磨牙。

由此可见,当宝宝肚里有虫时,是可能导致磨牙的。但这并不意味着肚里有虫是宝宝磨牙的唯一原因,因此,妈妈们不能因为宝宝磨牙就擅自给宝宝吃打虫药。

宝宝磨牙有哪些原因

除了肠道寄生虫外,宝宝磨牙还有以下几种原因:

原因一:宝宝消化功能紊乱

如果孩子晚餐过饱或吃得太晚、太多,在睡觉时胃肠道就无法休息,不得不继续工作以确保能将孩子胃里的食物消化掉。这就会引起孩子不自觉地磨牙行为。

原因二:宝宝营养不均衡

有的孩子挑食,不爱吃蔬菜,于是导致营养不均衡。这样的孩子会缺钙、磷、各种维生素和微量元素,而这些元素缺乏会导致孩子在睡眠期间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨牙。

原因三:精神过度紧张

如果孩子白天看了情节紧张的动画片或听了类似故事,精神紧张就会造成睡觉时磨牙。由此可知,如果睡前孩子太兴奋或因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也会夜间磨牙。

原因四:牙齿生长发育不良

牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。

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