常见的中医养生运动有哪些

2019-10-13 │ 常见的中医养生运动有哪些 常见的体育运动养生法有哪些

通过性传播的疾病有哪些,常见的有5种

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活越来越好,人们越来越注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。您对中医养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“通过性传播的疾病有哪些,常见的有5种”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

性生活是传播许多疾病的一个重要途径,可通过性传播的疾病主要包括:滴虫病、弓形虫感染、衣原体和支原体感染等,如果不想受到性传播疾病的困扰,在平时应做到洁身自爱。

一、滴虫病

滴虫病是由人阴道毛滴虫所引起的疾病。主要导致性生殖系统病变,也可通过性交传给男性。

寄生在人体的毛滴虫有三种,即阴道毛滴虫、人毛滴虫和口腔毛滴虫,分别寄生在泌尿生殖系统、阴道和口腔内。一旦感染,因滴虫能吞噬精子,阻碍乳酸生成,加之阴道内有大量分泌物存在,一方面影响精子的存活及活动力,另一方面稀释精子而引起不孕。男性生殖系统滴虫感染中,前列腺的滴虫感染率为25%-70%,而输精管滴虫性炎症可导致输精管梗阻而引起少精或无精。m.Ys630.Com

二、弓形虫感染

弓形体又称弓形虫,是一种寄生虫、感染广泛,分布在世界各地,猫为终宿主,寄生在猫体内繁殖生长。传染途径有以下几种:1、食入未熟的肉类,食入弓形虫包囊;2、饮污染的水或吸入病畜排泻物的飞沫;3、接触抚摸受感染的猫;4、蔬菜或餐具被猫粪污染。病原虫可通过胎盘传给胎儿,致胚胎死亡或畸胎等等。

三、衣原体感染

女性生殖道非淋菌性感染的主要病原体之一是沙眼衣原体。感染方式亦是以性接触传播为主,其次是手、眼或病人污染的衣物、器械等物的间接传染。沙眼衣原体在受感染细胞内发育繁殖,于胞浆内形成各型的包涵体,只感染粘膜上皮细胞,不侵犯上皮下组织。女性生殖道感染要致前庭大腺炎、宫颈炎、输卵管炎、子宫内膜炎等,约3/4的患者无症状,易被忽视,而不及早诊治使感染长期持续、传播蔓延、甚至导致异位妊娠和不孕等后遗症。

四、支原体感染

女性生殖道非淋菌性感染的另一主要病原体是支原体,它是能独立生长的最小微生物,没有细胞壁,形态呈多形性。常寄居在男、女性泌尿生殖道粘膜上的是溶脲支原体和人型支原体,在一定条件下又可作为病原体,引起人体疾病。患者受感染后无自觉症状;有的则觉得尿道瘙痒、尿频、尿痛或排尿因难;有的则出现阴道有脓性分泌物排出,有的则可能出现似输卵管炎而致不孕。

五、生殖器疱疹

生殖器疱疹主要由单纯疱疹病毒(HpV)乙型引起的一种性病。女性感染HSV后,引起外阴炎、阴道炎,可能妨碍正常的性生活,减弱进入阴道的精子数量及影响其活动力;而子宫颈炎和子宫内膜炎,不利于精子穿透宫颈粘液上行;子宫内病毒感染,病毒经胎盘传给胎儿,可致胎儿死亡或流产。男性感染HSV后,引起前列腺炎而造成精液不液化,也可影响附性腺分泌物的生理功能而致不育。

扩展阅读

丙肝性传播几率有多大


可能大家在日常生活中只听说过甲肝和乙肝这两种肝脏疾病,其实还存在丙肝这个肝脏疾病,并且丙肝与甲肝和乙肝比较起来,它的严重性会更大,对人体的危害也更高。而且根据丙肝的排列顺序,它的传染性是很高的,所以在人体发生丙肝之后就应该及时治疗,而对于丙肝患者来说它的传染几率有多高呢?

丙肝具有很强的传染性,而且没有能够预防丙肝感染的疫苗,所以当前丙肝防治的关键是早发现、早诊断、早治疗。因此定期到医院做丙肝检查就显得非常有必要。同时要在平时的生活中,采取必要的预防措施,尽量避免丙肝的传染。性传播为丙肝的一大传播途径

丙肝患者在进行性生活的时候,其配偶感染的几率在15%-38.1%之间,并且女性配偶感染的几率要高于男性。这主要是因为夫妻或男女朋友之间除了日常生活中密切接触外,性生活中的精液传染也可能是很重要的一个原因,并且精液在女性阴道内及子宫内存留时间要长一些,因此,感染几率会更大一些。感染丙肝病毒以后,其慢性化比例比较高(丙肝在早期会造成传染吗),大约50%~85%的急性丙肝患者会转为慢性丙肝,因输血感染的丙肝患者中约有20%~30%会最终发展成肝硬化,其他原因引起的丙肝患者发展为肝硬化的概率约为10%~15%。

一旦发生肝硬化,最终演变成肝癌的发生率为5%左右。丙肝的危害是很大的,很多的慢性丙肝患者常常没有症状,身体没有明显不适,但是患者肝脏内部却悄悄发生着炎症变化,使肝脏组织发生纤维化的程度越来越严重,演化为肝硬化甚至肝癌。但是丙肝治疗起来难度没有乙肝难度那么大,只要及时治疗,丙肝完全是可以治愈的。石家庄解放军256肝病医院作为河北最好的肝病医院,以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存、以创新塑品牌为经营理念

5种常见肝炎的传播途径


本文导读:乙肝、甲肝、丙肝、丁肝、戊肝,这些都是肝炎,不同的肝炎类型,传播途径也有所不同,下面我们来看看5种常见肝炎的传播途径。


肝炎有很多类型,不同类型的肝炎有不同的传播途径,想要预防肝炎,也要知道肝炎的传播途径,下面就来看看肝炎的不同传播途径。

五种类型的肝炎主要经以下途径传播

1、血液传播:乙肝、甲肝、丙肝、戊肝、丁肝

(1)经输血和血制品传播

我国自1993年对献血员筛查后,该途径得到了有效控制,因为无法完全筛出,大量输血和血液透析仍有可能感染乙肝、甲肝、丙肝病毒。

(2)经破损的皮肤和黏膜传播

这是目前最主要的传播方式,在某些地区,因静脉注射毒品导致病毒传播占60%~90%。使用非一次性注射器和针头、未经严格消毒的牙科器械、内镜、侵袭性操作和针刺等也是经皮传播的重要途径。

一些可能导致皮肤破损和血液暴露的传统医疗方法也与肝病病毒传播有关,共用剃须刀、牙刷、纹身和穿耳环孔等也是肝病病毒潜在的经血传播方式。与肝炎感染者性交及有性乱行为者感染病毒的危险性较高。同时伴有其他性传播疾病者,特别是感染人免疫缺陷病毒者,感染的危险性更高。

2、母婴传播:乙肝、丙肝、丁肝

患急性乙肝或携带乙肝表面抗原的母亲可将乙肝病毒传给新生儿,尤其携带乙肝表面抗原的母亲为主要的感染类型。值一提的是乙肝免疫球蛋白可以有效的阻止乙肝母婴或父婴的传播,有效率可达百分之九十以上。

此外,母亲为丙肝感染者的婴儿,感染丙肝的几率约10%,而丁肝患者在围产期也会将病毒传染给婴儿。

3、性传播:乙肝、丙肝、丁肝

血液、精液和阴道分泌物能传播乙肝病毒,故乙肝病毒是血液病毒,在美国乙肝也是一种性病。乙肝病毒的性传播是性伙伴感染的重要途径,这种传播亦包括家庭夫妻之间的传播。

丙肝传播途径类似乙型肝炎,但由于体液中丙肝含量较少,且为RNA病毒,外界抵抗力较低,其传播方式较乙型肝炎局限,传染力也较乙肝病毒为弱。此外, 性乱者和男性同性恋者较易感染丁肝。

4、消化道传播:甲肝、戊肝

日常生活中接触是甲肝、戊肝最主要的传播方式,也叫间接传播。主要通过被甲肝、戊肝病毒污染了的手、食具、用具和玩具等,再污染食物后经口传入而感染。

预防肝炎关键在于切断传播途径

重点在于防止通过血液和体液传播,主要措施为:

①注射器、针头、针灸针、采血针等应高压蒸气消毒或煮沸20分钟;

②预防接种或注射药物要1人1针1筒,使用1次性注射器;

③严格筛选和管理供血员,采用敏感的检测方法;④严格掌握输血和血制品。


预防甲肝和戊肝主要在于:加强饮食、水源及粪便的管理,养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手,共用餐具消毒,最好实行分餐,生食与熟食切菜板、刀具和贮藏容器均应严格分开,防止污染。

预防乙肝的措施与以上有所不同:主要包括新生儿应及时接种疫苗,对孕妇体检、表面抗原阳性者按规定进行母婴阻断,避免不洁注射及其它高危活动,以及高危人群接种乙肝疫苗。

上面为大家介绍了肝炎的不同传播途径,知道了肝炎的传播途径后,大家在日常生活中就要注意预防肝炎通过这些途径传播,进行更好的预防。

怎样预防性传播疾病,6种方法可预防


性病是具有传染性的,预防性病主要就是要做到洁身自好,不要滥交,同时在过性生活的时候选择避孕套等避孕措施,如果发现身体有疑似性病的症状,应杜绝性生活。

1、使用屏蔽工具

:阴茎套、阴道隔膜等工具,不仅可以避孕,还可以预防多种性病。已有实验证明,阴茎套对引起淋病、梅毒、生殖器疱疹、尖锐湿疣、艾滋病、巨细胞包涵体病及衣原体感染等性病的病原体均有屏障的作用。此外,阴茎套和阴道隔膜还能降低性交中的摩擦损伤,保护外生殖器不与隐藏的传染性分泌物接触。

2、屏障工具与杀精剂联合使用:

使用以杀精剂作为润滑剂的阴茎套、子宫帽,同时具有机械和化学杀灭作用。有一种由杀精剂和海绵做成的避孕海绵在国外就很受欢迎。在性行为前或性交时将其置入阴道中,放置时间可长达30多小时。

3、有异常时避免性交:

当发现性伴侣外生殖器有病损、溃疡或异常分泌物等,应当避免性交,并要求其到医院进行诊治。

4、洁身自好

:这是十分安全、简便的预防方法。许多性病的初期或轻型往往无症状,如淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎、艾滋病等,感染后不能被及时识别。惟有洁身自好,避免婚外性行为,才不会带来感染性病的危险。

5、性交后排尿、冲洗外阴或灌洗

:有人证实,性交后半小时内排尿或一小时内冲洗生殖器,均不能降低感染淋病的危险。但若每天用防腐溶液灌洗阴道,对预防淋病有一定效果。

6、避免某些性行为方式:

口交、肛交等不良的性行为方式可以增加性病的危险。以肛交为例,因直肠上皮通常比阴道上皮娇嫩,肛交比经阴道性交更易损伤黏膜,引起感染。有些传染病是通过口-粪途径传染的,故避免口-肛门或指-肛门性行为,可以减少这类疾病的感染机会。

性疾病有哪些,常见的有四种


性疾病对患者及身边的人都是一种考验,目前来讲比较常见的性病主要包括:梅毒、尖锐湿疣、生殖疱疹以及非淋菌性尿道炎这四大类,一旦得病,万万不可讳疾忌医。

重视性病一:梅毒

是由梅毒螺旋体感染的慢性全身性性传播疾病,危害人类健康严重。梅毒可分先天性和后天性梅毒。梅毒感染不具免疫性,故可重复感染。梅毒的诊断必须全面系统的了解病史和体检以及实验室检查而确诊。

重视性病二:尖锐湿疣

由人乳头瘤病毒(HpV)引起的生殖器、肛门周围、会阴部的表皮瘤样增生性疾病,在性生活活跃人群中,通过性接触或被污染物而传染,母婴间传播。本病主要通过性交感染,有人统计64%的患者包皮过长。女性主要从配偶或性伴处感染。感染的潜伏期1-8月,多数无不适,少数有瘙痒、灼痛,初发时局部出现为微小淡红色丘疹,顶端稍尖,渐增大、增多,倾向融合,呈乳头状、菜花状或鸡冠状增生物。

重视性病三:生殖器疱疹

由单纯疱疹病毒引起的一种性传播疾病,可引起皮肤、粘膜及多种器官感染。女性生殖器官感染单纯疱疹病毒,也能经过阴道垂直感染给胎儿、新生儿。潜伏期在原发感染后1周左右,少数可伴全身症状,如发热、头痛、肌痛,生殖器被单纯疱疹病毒感染。局部有多个丘疹,疱疹,可单发,亦可密集,一般不痛不痒,小水疱或脓疱,继而糜烂、溃疡时,才有痛感,持续1-2周后愈合,血清中可找到抗生体存在,并持续多年,局部症状可经常复发。

重视性病四:非淋菌性尿道炎

是由性接触传染的一种尿道炎,临床上尿道炎症状明显,有尿道刺痒,伴有或轻或重的尿急、尿痛、尿频或排尿困难,尿道外口溢出少量稀薄分泌物,潜伏期1--3周或数月,亦有少数病人可无任何症状,由于发病缓慢,症状不典型,常常延迟治疗。本病尚可与淋菌性尿道炎伴发,若不及时治疗而引起合症性有附睾炎,前列腺炎。

病从口入 这些疾病会通过碗筷传播


本文导读:中国人的用餐方式与西方不同,菜摆在桌上,都是一起夹着吃的,而有些疾病会通过碗筷传播,会传染给他人。


大部分中国家庭都没有食用公筷的习惯,食物放在桌上,大家都使用各自的筷子来夹,家里来了客人,为了表示热情,还会为他人夹菜,但是,有些疾病会通过碗筷传播,这样共餐,其实会有一些健康隐患。

这些疾病会通过碗筷传播

从医学角度来说,疾病传染需要三个条件,即传染源、传播途径和易感人群,三者缺一不可。可能因混用碗筷传染的,主要是通过消化道传播的疾病。

1、甲肝、戊肝

很多人对肝炎避之不及,事实上,不同肝炎的传播途径是不同的。比如乙肝病毒通过血液传播,其唾液中的乙肝病毒一般很少,不具备传染性,所以与乙肝病毒携带者同桌吃饭,无需过度紧张。甲肝和戊肝的传播途径主要为粪口传播,其病毒易在空气中传播,因此长期和这些人共用杯子、碗筷等,病毒有可能通过唾液等,传染到健康人的身上。

2、手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,以发热、口腔溃疡和疱疹为特征,其传播途径多为感染者的鼻、咽分泌物或粪便。6岁以下孩子处于 生理性免疫功能低下状态 ,所以相对于成年人来说,更易因共用碗筷等受到病毒交叉感染。因此,家里如果有手足口病的患儿,家长应注重饮食及个人卫生,饭前便后洗手,多开窗通风,在幼儿园时应尽量专碗专用,防止儿童间相互传染。

3、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌是众多胃病的罪魁祸首,其感染途径主要是口口和粪口传播,且具有家庭聚集性的特点,即家人如果有一人感染,其他人感染的几率也会相对较高。这是因为感染者的牙菌斑和唾液中会有幽门螺杆菌,在不分餐的情况下,筷子就很可能成为病菌的传播媒介。

4、伤寒病

伤寒病是由伤寒杆菌引起的急性消化道传染病,也以 病从口入 的方式传播。有些病情痊愈的患者,因体内病毒未排清,仍具有传染性。饮食卫生状况差,水源受污染等情况都有可能传播该病,因此,伤寒病患者的生活用品应尽量与家人分开使用。

重视个人卫生的行为值得肯定,但生活中,疾病传染的可能途径有很多,不能简单地归咎于混用碗筷。只要平时注意对餐具进行消毒,定期将碗盘、筷子、筷子筒等放入沸水中蒸煮3~5分钟,就能起到不错的杀菌、防传染效果。饭前用热水烫碗筷的做法,则杀菌效果有限。

分餐、公筷是对健康负责

分餐是世界公认的先进、卫生的就餐方式,尤其对于中餐来说,更有必要宣传分餐、公筷意识,推广分餐行动。他呼吁,分餐、公筷制是安全、健康、卫生的用餐方式,是防范 病从口入 的一项有效措施,同时还可以减少食物浪费。他建议,在当下分餐尚未普遍推行的情况下,在外就餐时,可以在每盘菜刚上桌时,先用未用过的筷子拨出来一些放到自己的碟子里慢慢食用,之后不要再夹盘子里的菜,这样做既避免口水交叉,又控制了食量,是对自己健康的负责,也是对他人的尊重。

使用公筷,最大的作用,是防止可能的疾病从自己身上传染出去。比如一家三口中,有人有乙肝,那么,并非每人都要用,才能切断传染,而是只要乙肝患者使用,即可切断传染。所以,使用公筷,并不是防范他人的表现,而是保护他人的表现。

碗筷如何消毒

1、煮沸消毒

煮沸餐具成效最可靠,办法最简便。将餐具浸没在水里,水烧开后10分钟就行了。要是是肝炎病人用过得餐具,应先煮沸消毒10分钟,取出后洗干净再煮沸10~15分钟。剩余食 品应煮沸30分钟后倒掉。

2、药物消毒

可用在餐具消毒得药物非常多,必须得要选择有卫生部门批准文号得。可按使用说明中得比例配置消毒药,水量以浸没待消毒得餐具为宜,消毒浸泡时间约5分钟。

3、洗碗机消毒

洗碗机是一种清洗、消毒一体机,便利实用。需要小心得是,必须得要严格照着消毒得时间和温度进行,这么才可以确保消毒成效。


消毒柜有臭氧和远红外线等种类。将餐具放入消毒柜,打开按钮,15~20分钟后关机冷却就行了。

上面为大家介绍了会通过碗筷传播的一些疾病,病从口入的道理我们都知道,为了自己和他人的健康,还是推荐大家使用公筷。

儿科常见的疾病有哪些?


养生导读:小孩由于身体刚刚成长,身体的抵抗力和免疫力远远逊于成人,因而一些常见疾病容易频发,作为父母,应该提高警惕,了解一些病症知识,并做好防护,现在看看常见的儿科疾病是哪些吧!

一、感冒

80%-90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。一般,感冒将持续7~10天,小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状,它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿,头一年通常要得6~10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。


小孩感冒

症状:

儿童患感冒时往往上呼吸道症状如鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等不明显,而消化道症状如食欲不振、呕吐、腹痛、腹泻等却较明显,婴幼儿感冒时,常常发生高烧,有的患儿甚至发生惊厥,同样患了感冒,儿童得了可能就比大人要重些。

由于儿童抵抗力弱,得感冒后炎症容易波及下呼吸道,引起支气管炎,肺炎等合并症。此外,小儿感冒时有时可引起心肌炎、肾炎危及生命,儿童时期,还有不少急性传染病如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、百日咳等,这些病在早期,也有类似感冒的一些症状,但由于儿童表达能力差,往往不能明确说明自己哪里不舒服,不会说话的婴儿更是不能表达,并且小儿病情发展变化快,因此对小孩的感冒症状不可掉以轻心,应当细心观察,发现病情异常应及时去医院诊治,千万不能疏忽大意。



治疗方案:

1、带着宝宝去医院,医生常会要求宝宝进行一些检查,这样才能知道感冒的原因。

2、如果是病毒性感冒,并没有特效药,主要就是要照顾好宝宝,减轻症状,一般,过上7~10天就好了。


感冒药

3、如果是细菌引起的,医生往往会给宝宝开一些抗生素,一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好,常会自行增加药物剂量,这可万万不行,否则会事与愿违。

4、如果宝宝发烧,应当按照医生的嘱托服用退烧药,体温低于38.5℃,不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿,乱吃感冒药往往弊大于利。

5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难,你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液,在吃奶前15分钟滴鼻,过一会,即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕,使之更容易清洁。未经医生允许,千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。



二、发烧

人的正常体温是36.5-37左右,如果高于37.2,则称作发烧。当人不能维持正常体温的时候,很多生理机能将发生障碍。

症状:

1、一直哭闹不停,不管谁来安慰都没有用。

2、很难被唤醒。

3、如果有人想触碰或者移动孩子,他就哭闹。

4、脖子僵硬,不灵活。


小孩发烧

5、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

6、神志不清,行动怪异(看见或听见不存在的东西,说些很奇怪的话或行动反常)。

7、呼吸时伴有杂音。

8、不能吞咽任何食物,并不住地流口水。

9、皮肤上出现紫色的斑点。

10、肤色灰白或呈暗蓝色。

11、脉搏微弱却快、急(不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳;年满1岁的孩子每分钟超过120跳)。

12、排尿时有灼烧或疼痛感。

13、腹泻时大便中带血。

夏季常见的疾病有哪些?


中暑要时刻警惕

在夏季,无论是干热天气还是湿热天气都可能会中暑。中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状;严重的会出现昏厥或痉挛,威胁生命。藿香正气散有解表化湿、理气和中的功效,是防治中暑的经典名药,疗效确切,安全无毒副作用。应家庭常备,时刻警惕夏季中暑。

感冒要对症下药

夏季经常吹空调、喝冰饮料等,都容易造成夏季感冒。夏季感冒与其他季节感冒不同,如果治疗时药不对症,会使病情更加严重。另外,夏季感冒还常伴有暑湿,表现为头昏脑涨、胸闷心烦、口淡无味、大便不爽、小便赤、舌苔厚腻等症状。藿香正气散以藿香芳香化湿、醒脾为主药,配合健脾药,具有散风寒、化湿浊、理气和胃的功效,治疗夏季感冒最为对症。

肠胃不适要因时制宜

夏季因为气候变化、经常吹空调、吃冰镇水果、晕车晕船、水土不服等带来的肠胃不适,造成腹泻呕吐,中医认为这是内伤湿滞,属于非细菌性肠胃不适。此时,用抗生素不仅无效,反而会造成肠道菌群失调,加重腹泻。藿香正气散具有理气化湿、和胃健脾的功效,治疗非细菌性肠胃不适疗效显著,是调理夏季肠胃不适的首选。

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