早期白内障应该怎么办
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。有效的中医养生是如何做的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“早期白内障应该怎么办”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
早期白内障患者要注意及时的护理，预防减轻这些症状，一般建议患者注重精神调理，保持心情愉快舒畅，同时要有保证充足的休息睡眠，避免用眼过度，加强眼睛的卫生。
1.注意精神调摄
：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。2.每晚保持充足的睡眠
，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠苭或中成苭调理。3.积极防治慢性病，
包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。4.加强用眼卫生
，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。5.吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒。
6.白内障患者饮食起居要规律
，保持心情舒畅，避免暴饮暴食，注意劳逸结合。讲究亨调技术，合理增加营养。多吃蔬菜、水果等富含维生素C、E的食物。适当增加猪肝、鸡肝的用量。7.饮食宜含丰富的蛋白质、
钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。8.要心胸开阔，
性格开朗，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，妥善处理。Ys630.com相关知识
白内障经常会发生在老年人身上，因为白内障疾病多数都是眼科疾病，会影响到视力，甚至可能还会导致青光眼，近视，失明的风险，所以在平时大家需要注意，得了白内障后可以考虑手术治疗，不过手术也是有风险的，要根据病情的检查和诊断选择治疗方法。
1、哪些白内障可以考虑手术
各种类型白内障只要影响视力，影响生活就可手术。1 未成熟期白内障或成熟期白内障；2 青光眼白内障或青光眼术后白内障；3 糖尿病性白内障；4 中、高度近视白内障；5 外伤性白内障；6 先天性白内障；7 由其他原因所致的并发性白内障。
2、 很多老年人不愿手术治疗白内障
什么时候可进行白内障手术合适？
白内障是老年人常见病，但很多老人在得知患病后却一直不想手术， “有些患者因为害怕手术，买了市面上宣传的一些药，根据说明用了几个疗程，非但不见效，反倒更加看不清东西了，最后只好来医院做手术，这样的例子在临床中很常见。” 在过去由于医学技术水平的限制，白内障必须等到完全“成熟”，患眼看不见时才能手术，患者需要长期忍受低视力的烦恼和痛苦。如今，随着白内障超声乳化吸除联合人工晶状体植入手术的应用与开展，使白内障手术的安全性与有效性均大为提高，患者无须等到完全失明时才做手术，早做手术对有经验的医师来说手术风险并不增加。白内障手术并不复杂，整个过程只需十几分钟，既不痛也无须害怕。“我们曾经为一位1百岁老人顺利地进行了手术。所以，老年人首先要克服心理上的恐惧，其次，如果有糖尿病、高血压等疾病，先将血压血糖控制一下，再来手术就可以了。究竟什么时候手术？对不同的病人来说，接受手术的早晚，会造成不同的结果。目前在发达国家患者为了取得驾照视力在0.6或以上时接受手术。一般我们认为患者戴上合适的眼镜后视力0.4—0.5，就可以考虑手术治疗了。目前主要的手术方式是超声乳化术手术，该方法手术切口小2~3mm、无需缝合，术后恢复快、散光小、并发症少。
3、白内障手术有年龄限制吗？
随着中国进入老龄化社会，由于生活水平的提高，越来越多的老年人需要作白内障手术。白内障手术的最大年龄医学上没有统一的限定。有的病人家属认为 90 岁以上老人危险性大，不能做手术。其实不然。有些高龄老人身体素质良好，血压、心脏情况稳定，而且目前白内障手术多采用眼部局部麻醉或点麻药（表面麻醉），痛苦很小，因此多能承受手术。我们曾经为一位1百岁老人顺利地进行了手术，从术前看不见术后提高到0.8，大大提高了生活质量。苏菊仙老画家活到114岁，白内障手术时年龄为 104 岁。所以，能否承受白内障手术并不取决于年龄，而取决于病人的身体状况。白内障的早期症状
1、白内障的早期症状
视力减退;
看到的东西发生重叠;
眼前出现大小黑点或条索状影子;
强光下对比敏感度下降,夜间车灯照射下产生眩光;
屈光改变,如原有老花减轻而近视增加。
2、白内障的病因
营养素代谢:通过动物观察,发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关,如钙,磷,维生素E、A、B2等。
阳光与紫外线:多年来,人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下,磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合,形成不可溶解的磷酸钙,从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程,促使晶状体蛋白变性,引起白内障。
外界的温度:国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。
缺氧:在缺氧的情况下,可使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C相应减少,而乳酸增多,促使白内障的形成。
内分泌:内分泌紊乱可以促使白内障的产生,从糖尿病病人发生白内障较一般人高,就足以说明。
3、中医怎么治疗白内障
中医疗法结合中医医学优势,通过对白内障患者患病原因的分析辨证论治,对于白内障的治疗有很好的效果,白内障的主要病变脏腑为肝、肾、脾。而中医疗法是以补益五脏为主,滋阴明目,活血化瘀,理气通络,所有对于白内障的问题可以起到从身体内部开始调理,这就是中医治疗白内障的优势,也是中医疗法受欢迎的原因之一。
如何预防白内障
1、加强用眼清洁
清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位,眼部也同时要注意,避免细菌的出现,这样眼部抵抗力才会加强,对于细菌造成的炎症问题才可以避免,这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。
2、饮食调理
由于老年人吸收代谢功用削弱,平常养分会不能及时供应,所以子平常生后中可增加蛋白质、钙,微量元素的摄入,多吃新鲜蔬菜瓜果,多食鱼类,可以有明目的成效,可防止白内障疾病的呈现。
3、外出要戴太阳镜
太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因,特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后,就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。
4、紫外线要远离
一般偶尔晒太阳是正常的,但是如果过度暴晒或是长时间在太阳下,紫外线对于身体的影响会更加大,这样造成对眼部晶状体功能会造成更大的影响。所以要采取合适的设备保护视力正常才好。
5、多做眼部检查
为了身体的健康,这个时候往往定期对眼部做检查是需要的,这样可以了解视力变化的情况,了解是否存在眼部疾病,有问题也可以及早进行治疗。
治疗白内障的食疗偏方
1、猪肝150克,鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条,同枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等,能益肝明目,明显的改善视力功能。
2、胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等,能补肝明目。
3、红枣7枚,枸杞子15克,加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等,能补血明目,提高视力。
4、枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮服食,连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质,对眼睛十分有益。
5、新鲜西红柿,开水烫洗,去皮后,每天早晚吃,或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤,调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养,防治老年性白内障。
白内障是指眼球里透明的水晶体出现混浊的一种常见眼病，初起混浊轻微或范围较小不影响视力，而后渐渐加重至明显影响视力甚至失明。中医学认为，早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型，除采用必要的药物治疗外，还可根据中医辨证施治的原则采用食疗的方法。
■肝阳偏亢型主要表现为目痛目涩，眵多泪热，视物渐雾，瞳仁微昏，口苦咽干，大便干结，舌苔薄黄，脉弦。
菊苗粥
甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克，粳米60克，冰糖适量。摘取甘菊嫩芽洗净切细，同粳米、冰糖常法煮粥。
桑麻糖
桑叶100克，黑芝麻120克。桑叶烘干，研为细末，黑芝麻捣碎，和蜂蜜加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块，每次嚼食约10克。
决明茶
将决明子洗净，除去杂质，晒干后微火炒，每次用炒决明子30克水煮，弃渣饮用。
五味子酒
五味子60克，低度白酒500克。将五味子浸泡在酒内封固，10日后即可饮用。每晚睡前饮用一小盅。
■脾虚气弱型主要表现为银障渐生，视物昏暗，面色萎黄，肢体倦怠，食少便溏，舌苔淡薄腻，脉象虚弱。
珍珠母汤
珍珠母60克，苍术24克，人参3克。水煎饮，早晚各一次。
夜明砂粥
夜明砂9克，淮山30克，菟丝子9克，粳米60克，红糖适量。将夜明砂、淮山药、菟丝子用布包好，加水5碗，煎成3碗，去渣后入粳米、红糖煮粥。每日一剂，连服15～20天。有健脾益肾，清热明目的功效，主治脾虚气弱之老年性白内障。
山药膏
山药50克，白糖适量。将山药切成小块，加水煮熟，加入白糖少许，略煮片刻即成，每日1次。
山药红枣粥
山药60克，大枣30克，粳米100克，白糖适量。将山药切成碎粒，与洗净的大枣、粳米放入锅内，加入清水1000克烧沸，转用文火熬煮成粥，加入白糖调味即成。
■肝肾亏虚型主要表现为年老体弱，视力模糊或视若云雾，头昏耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，口燥咽干，舌质胖嫩，脉细数。
桑葚酒
桑葚250克，低度白酒500克。将桑葚置于酒中，浸泡30天，每日睡前饮用一小盅。
清蒸枸杞桂圆
枸杞子30克，桂圆肉20克。将枸杞子、桂圆肉放入碗内，加入清水，上笼用旺火蒸至烂熟即成。
喝稀饭能养胃不能一概而论
很多中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”也是早已深入人心。然而，南京市中医院消化科专家介绍，“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成，“疾病谱在变，食谱也要变”，有胃病的病人反而应多吃面食。
南京一患有浅表性胃炎的市民，听说稀饭养胃，半年多来每天坚持早晚喝稀饭养生。日前，该市民在医院胃镜检查发现，患上了严重的反流性食管炎，整个食管已经糜烂。
以前生活条件差，吃不饱，吃不好，患萎缩性胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。这个时候，吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有了“喝稀饭养胃”一说。
但是，现在的生活水平大幅提高后，人吃得好，也吃得更饱了，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。这部分病人并不适宜喝稀饭养胃，“稀饭是酸性的，继续喝稀饭，反会火上浇油。”
随着生活方式的改变，疾病谱也在悄悄发生着变化。因此，养生不能拘泥于老的传统和方法，也要与时俱进。
胃病患者能否用“稀饭养胃”应根据病情咨询医生意见。对于胃酸分泌过多的现代都市人而言，应多吃馒头、包子、面条等面食，面食属碱性，可以让胃的酸碱达到平衡，有助于减少胃病的发生几率。
工作的压力，生活的不规律都会让我们的睡眠严重缺失，所以说我们欠下了“睡眠债”也不足为过。要知道睡眠可是我们通往长寿的必备武器呢!下面就来给您讲述一下睡眠是何其重要。
5个食疗方帮你还清“睡眠债”
说起睡眠来，应该是决定一个人健康程度与寿命长短的一个关键因素。只有休息得好，工作学习起来才会有激情，生活中处理事情才会有充足的精力。睡眠对于每个人来说都是不可或缺的，而且，睡眠并不是像一般人想象的那样，将它比作一个停车场，其实睡眠倒更像一个加油站，通过一个晚上或者一段时间的休息调整，使身体重新获得能量，从而再次运转的时候会更加有动力。
睡眠既然如此重要，那么保证充足的睡眠时间有着怎样的好处呢?
首先，可以消除疲劳感。在日常生活中我们都知道，当感觉到身体累了或者大脑反应迟钝，眼睛睁不开的时候，最要紧的就是要好好地睡上一觉，有的时候在身体极其疲倦的情况下，短暂的睡眠也可以起到很好的恢复精力与精神的效果。这样可以防止疾病的发生。一个常年保持规律生活起居的人，他的健康肯定是不会差的。有规律的睡眠会对一个人的身体素质起到多种多样的促进作用。睡得好与睡得饱能够防止很多疾病的发生，而且即使患病也能对病症起到很好的缓解与治疗作用。最后，能够延长寿命。一天有24个小时，而一天的正常睡眠时间在8个小时左右，这样算来，人的一生中有差不多三分之一的时间用在了睡觉上。有的人比较珍惜时间，认为不应该在睡觉这件事情上花去这么多的时间，其实并不是这样的。如果一个人的睡眠时间比较短，那么他的工作效率也许并不如睡眠充足、精力充沛的人高。并且，有研究表明，如果一个人的睡眠时间过于短，长此以往会影响到他的身体机能，也就会造成寿命上的缩短。正如前面所说，睡眠其实是一个对身体进行加油的过程，在睡眠期间，人的所有生理活动都会慢下来，通过这段时间的修复调整，使身体机能更好地发挥作用，这样的话工作起来也就会更加得心应手，提高了效率。
正如古人所讲：“不觅仙方觅睡方。”睡眠对于身体有很多益处。不过当人步入老年以后，往往会出现“觉少”的情况，有的时候是睡眠的时间不够，有的时候是睡眠的质量不高。针对这种现象，可以试着用下面的方法来调理改善：第一，充分利用中午的时间，午饭过后有一个小时左右的午睡，对于身体的调节与恢复能够起到“承上启下”的效果。第二，做到作息有规律，不要经常熬夜。很多人可能都有过这样的经历，前一天晚上熬夜睡得很晚，导致第二天起得很晚，这样的话当天晚上很有可能会失眠。如果长时间这样没有规律地作息，对身体是很不好的。第三，睡觉以前要注意饮食。在睡觉之前的两个小时内不要进食，而且也不要喝太多的水，那样会增加肾的负担，而且晚上频繁地去厕所势必会影响到睡眠的质量;另外，晚上不要吃太过于辛辣或者油脂比较丰富的食物，这样不仅不利于消化，而且睡觉的时候肚子很可能会不舒服，影响睡眠。第四，在合适的时间进行锻炼。一般来说，如果下午能进行一段时间的锻炼，那么晚上会更易于入眠，如果锻炼的方式与时间适当，睡眠的质量会更好。第五，睡觉以前洗澡。工作劳累了一天之后，在睡前冲一个热水澡，可以有助于肌肉的放松以及血液的循环，这样睡起觉来会更香。对于长期受睡眠状况不良困扰的人来说，有时候可能会选择安眠药等药物来强迫自己睡眠，其实那是很不健康的。临床医学表明，一些食疗方法对于睡眠质量的改善要好过安眠类的药物。
食疗有方
1.莲子、龙眼、小米、百合一起熬成粥喝，具有很好的改善失眠的效果。
2.一勺食醋加入到一杯凉开水里面喝下去，可以加深睡眠，对于睡眠很轻，稍微有点声响就会醒过来的人来说很有效。
3.芭蕉根和瘦猪肉以1∶2的比例进行煮食，对于那些因为高血压而导致失眠的患者来说可以起到很好的作用。
4.一勺莴笋浆汁加入到一杯开水中，晾凉以后喝下去，对于因神经衰弱而导致失眠的患者来说能起到一定程度上的催眠效果。
5.在睡觉之前吃一个苹果，它芳香的味道可以起到镇静中枢神经的效果，促使人尽快入睡。
中医学认为，早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型，除采用必要的药物治疗外，还可根据中医辨证施治的原则采用食疗的方法。
■肝阳偏亢型主要表现为目痛目涩，眵多泪热，视物渐雾，瞳仁微昏，口苦咽干，大便干结，舌苔薄黄，脉弦。
菊苗粥：甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克，粳米60克，冰糖适量。摘取甘菊嫩芽洗净切细，同粳米、冰糖常法煮粥。
桑麻糖：桑叶100克，黑芝麻120克。桑叶烘干，研为细末，黑芝麻捣碎，和蜂蜜加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块，每次嚼食约10克。
决明茶：将决明子洗净，除去杂质，晒干后微火炒，每次用炒决明子30克水煮，弃渣饮用。
五味子酒：五味子60克，低度白酒500克。将五味子浸泡在酒内封固，10日后即可饮用。每晚睡前饮用一小盅。
■脾虚气弱型主要表现为银障渐生，视物昏暗，面色萎黄，肢体倦怠，食少便溏，舌苔淡薄腻，脉象虚弱。
珍珠母汤：珍珠母60克，苍术24克，人参3克。水煎饮，早晚各一次。
夜明砂粥：夜明砂9克，淮山30克，菟丝子9克，粳米60克，红糖适量。将夜明砂、淮山药、菟丝子用布包好，加水5碗，煎成3碗，去渣后入粳米、红糖煮粥。每日一剂，连服15～20天。有健脾益肾，清热明目的功效，主治脾虚气弱之老年性白内障。
山药膏：山药50克，白糖适量。将山药切成小块，加水煮熟，加入白糖少许，略煮片刻即成，每日1次。
山药红枣粥：山药60克，大枣30克，粳米100克，白糖适量。将山药切成碎粒，与洗净的大枣、粳米放入锅内，加入清水1000克烧沸，转用文火熬煮成粥，加入白糖调味即成。
■肝肾亏虚型主要表现为年老体弱，视力模糊或视若云雾，头昏耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，口燥咽干，舌质胖嫩，脉细数。
桑葚酒：桑葚250克，低度白酒500克。将桑葚置于酒中，浸泡30 天，每日睡前饮用一小盅。
清蒸枸杞桂圆：枸杞子30克，桂圆肉20克。将枸杞子、桂圆肉放入碗内，加入清水，上笼用旺火蒸至烂熟即成。
老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的慢性常见眼病。随着年龄的增长，发病率逐渐增高，给患者工作及生活带来极大的不便。
中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不足或脾虚失运，精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障，通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程，提高视力。
一、操作者用双手中指分抹眉弓5-8遍。
二、两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4-5镒，便眼部感温热舒适。
三、两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑10-20次。
四、用手拇食指捏揪两眉之间印堂穴。
五、手指按摩太阳穴、四白公安部、晴明穴、风池穴。
六、用手五指捏拿颈项。
七、最后，两眼向左右方向各旋转十余次。
养生导读：凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。
白内障多为双眼发病，可先后或同时发生，早期几乎没有什么症状，可历时数月到数年才会有自觉症状。病眼不痛不痒，不红不肿，只觉眼前似有一层白雾，看东西灰蒙蒙的，对精细的东西分辨不清，眼前出现固定不动的黑点，在光亮的背景下更为明显，视力逐渐减退，用眼镜片不能矫正。有时出现视物弯曲、视物成双或单眼多视现象，随着晶状体核日趋硬化，它的屈光力也增强，因而发生晶状体性近视，有的病人需经常更换眼镜度数。
白内障形成原因
1、先天性白内障
又叫发育性白内障，多在出生前后即已存在，多为静止型，可伴有遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致，先天性白内障分为前极白内障，后极白内障，绕核性白内障及全白内障。
2、后天性白内障
出生后因全身疾病或局部眼病，营养代谢异常，中毒，变性及外伤等原因所致的晶状体混浊，分为6种：①老年性白内障，最常见，又叫年龄相关性白内障，多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，与多因素相关，如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射，内分泌紊乱，代谢障碍等因素有关，根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类。②并发性白内障（并发于其他眼病）。③外伤性白内障。④代谢性白内障。⑤放射性白内障。⑥药物及中毒性白内障。
白内障的临床表现
单或双侧性，两眼发病可有先后，视力进行性减退，由于晶体皮质混浊导致晶状体不同部位屈光力不同，可有眩光感，或单眼复视，近视度数增加，临床上将老年性白内障分为皮质性、核性和囊下三种类型。
1、皮质性白内障
以晶体皮质灰白色混浊为主要特征，其发展过程可分为四期：初发期，未成熟期，成熟期，过熟期。
2、核性白内障
晶体混浊从晶状体中心部位即胚胎核位置开始出现密度增加，逐渐加重并缓慢向周围扩展，早期呈淡黄色，随着混浊加重，色泽渐加深如深黄色，深棕黄色，核的密度增大，屈光指数增加，病人常诉说老视减轻或近视增加，早期周边部皮质仍为透明，因此，在黑暗处瞳孔散大视力增进，而在强光下瞳孔缩小视力反而减退，故一般不等待皮质完全混浊即行手术。
3、后囊下白内障
混浊位于晶状体的囊膜下皮质，如果位于视轴区，早期即影响视力。
白内障的治疗方法
1、药物治疗
白内障药物治疗没有确切的效果，目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，用药以后病情可能会减慢发展，视力也稍有提高，但这不一定是药物治疗的结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障患者，用药后视力和晶状体混浊程度未能改善。近成熟期的白内障，药物治疗更无实际意义。目前临床上常用的药物有眼药水或口服的中西药。
2、手术治疗
（1）白内障超声乳化术 为近年来国内外开展的新型白内障手术。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3，或白内障的程度和位置显著影响或干扰视觉功能，患者希望有好的视觉质量，即可行超声乳化白内障摘除手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。
（2）白内障囊外摘除 切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。
白内障的预防方法
1、防止眼睛接受长期、大量紫外线的照射
太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大，因此老年人在太阳光强烈时出门应戴可防紫外线的太阳镜。
2、防止身体脱水
人体脱水时，体内液体代谢紊乱，会产生一些异常物质，损害晶状体，导致白内障发生;而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗等，应该及时补充水分。
3、加强营养，宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物
多吃苹果、香蕉、圣女果等维生素含量丰富的水果；多吃菠菜、上海青、西兰花等深绿色系蔬菜；多吃鱼类等富含蛋白质的食物。
4、预防控制糖尿病
糖尿病是白内障发生的一个高危因素，控制糖尿病可以减少白内障的发生。
5、避免白内障易感因素
晶状体对各种电离辐射敏感，如X线、红外线、紫外线等。生活中多种化学毒物及药物可引起白内障，如药物中的糖皮质激素、氯丙嗪等，化学制剂中三硝基甲苯（TNT）、氟化物及各种重金属离子等。
白内障患者手术后应避免剧烈远动，尤其注意避免眼部及眼周围头部的碰撞伤。术后3个月后，有些患者需要做验光检查，有残留的屈光不正，需要配镜矫正。
白内障是一种常见的眼疾，中老年人易患，是一种不易根治的疾病。一旦患上白内障视力会飞速下降，严重者或治疗不善者会导致失明，令人闻风丧胆。但是白内障也并不是无法治愈的，在明朝就有人研制出治疗白内障的偏方，传至今天仍享有盛誉，效果非常好。
以下是几种方法比较简单的治疗偏方。
1.胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等，能补肝明目。
2.红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力。
3.猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，明显的改善视力功能。
4.新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚吃，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，防治老年性白内障。
5.枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，对眼睛十分有益。
6.黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，冲到豆浆或牛奶中服之，并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环。
以上便是几种能有效治疗白内障的偏方，如果患者正在使用其他药物治疗，一定不要停止使用，偏方只能起到辅助作用，患者在使用偏方的同时一定不能放弃专业治疗，两者同时作用、相辅相成能达到更好地治疗效果。
白内障症状
1、白内障症状
1.1、视物模糊:视物逐渐模糊,有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。但一般而言,症状发展的过程相当缓慢,并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。
1.2、单眼多视:在白内障初期,晶状体部分混浊、部分透明,光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影,这是白内障的症状表现。
1.3、眼前暗影:白内障初期,晶状体的部分混浊位于瞳孔区,在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。
1.4、眼老花减轻:眼老花减轻,部分老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报,但忽然,他们发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了。
1.5、色觉异常:色觉异常,白内障初期,由于晶状体吸收水分多而肿胀,其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴,光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光,俗称虹视。
2、白内障是怎么引起的
2.1、晶状体营养代谢障碍,如老年性白内障。
2.2、内分泌紊乱,常见的糖尿病,甲状腺功能减退,内分泌紊乱是造成白内障的重要原因之一。
2.3、紫外线照射及外伤性损害,南方地区的白内障发病率远远高于平原地区及北方地区。
2.4、遗传因素,如先天性白内障,多见于胎儿发育过程中,部分老年性白内障也与遗传有关。
2.5、药物及中毒也可引发白内障。
3、老人白内障可以治愈吗
目前尚无药物可以有效地预防和延缓老年性白内障的发生和发展,因此当白内障影响生活时,手术治疗是惟一有效的方法。
老年人白内障的主要症状有视物模糊、色调改变、怕光、眼前黑点、看物体时有双影、晶状体性近视等;晚期症状则为视力下降,最后可能失明。所以白内障患者越早治疗越好,如果一旦到了晚期就很难治好了。
白内障手术多少钱
白内障手术价格除了要考虑是手术方式、人工晶体等方面,更重要的一点是手术的设备。
传统的白内障囊内摘除术,不用什么设备,所以费用是最低的;白内障囊外摘除,要用手术显微镜再植入人工晶体,费用就稍微高些。而现在常用的白内障超声乳化合并人工晶体植入术,需要显微镜和超声乳化仪才能完成手术,这些设备动辄就上百万元,白内障手术的价格自然就更高的,但是这种手术的效果更好,手术的安全系数也更高。
白内障患者可以根据自己的情况进行选择,手术之前可与主治医生进行沟通。
白内障最佳治疗时间
对高血压病、糖尿病等全身性疾病,引发眼底病变,又都伴有白内障者,在无白内障手术禁忌证的情况下,应早期摘除混浊的晶状体。
青光眼伴白内障者,对长期使用药物控制眼压。嫌麻烦或疗效不理想时,可行青光眼白内障联合手术。
就超声乳化白内障手术而言,从某种意义上讲,白内障越轻,手术越好做,同时手术并发症也少。若老年人对视力要求高,从事精细的工作的人早期手术值得提倡。
总而言之,目前白内障手术已经没有统一的标准。尽管在专业内的人士仍然存在某些争议,但现在越来越倾向于早期手术。凡白内障致视力减退,视力影响你的生活质量,为本人所不能忍受,就可手术。
这样手术时间选择放宽了,更人性化了。有一点是肯定的,全世界尚无药物能治愈白内障,而其手术方法发展至今,已经成为一个近乎完美的治疗手段。所以在手术时机的选择上,已经不是白内障需要成熟再做手术的观点。
白内障是比较常见的一种眼球疾病，如果白内障患者不引起注意很有可能致盲和视力残疾。治愈白内障最好的方法是等晶状体浑浊到达一定程度的时候选择手术清除浑浊物。接下来一起来看看除了手术怎么用中药来治疗白内障吧。
白内障中医治疗
1、肝肾阴虚
头昏眼花，腰酸背痛，面色憔悴。有患胃疾者忌服，心悸者宜。石决明 白蒺藜 当归 白芍 杞子 黄菊花 生地 山药 茯苓 丹皮 泽泻 芋肉 。
2、脾气虚弱
精神不振，肢体倦怠，饮食减少，面黄肌瘦，动则气喘，舌淡苔净脉细。健脾养胃,益气明目。党参,蔓荆子 升麻 葛根 黄芪 黄柏 白芍 炙甘草,在本人的临时应用中,此方效果明显,虽然晶体无大变化,但能提高视力。
以上就是中医治疗白内障的方法，用中医治疗白内障相对于用西医是手段更为平缓，但是所需要的时间更长。如果在早起发现患有白内障可以选择中医治疗，如果病情已经比较严重还是选择用西医治疗更好。
这个白内障是一定要及时的并且有效治疗的一种病症，否则后果将会非常的严重。那么，今天小编就为大家介绍一下这个治疗白内障的食疗偏方以及这个白内障的病因，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
山鸡羚斛盅
〖调料〗
盐、味精各适量。
〖做法〗
1、山鸡宰洗干净，除尾臊、脚爪及内脏，用沸水飞水去血秽后，装入炖盅。
2、投入羚羊角、石斛，加沸水数碗，调入盐和味精，隔水炖90分钟，至肉烂即成。
3、食用前除去药渣。
〖特点〗
汤色清中透黄。
〖功效〗
羚羊角味咸，性寒，具平肝息风、清肝明目、清热解毒之功;石斛味甘，性微寒，有养胃生津、养阴清热、滋肾明目、强筋骨之效。
此二药与味甘性寒的山鸡合炖，可补虚除热、调和脏腑，对小儿抽风、热病烦渴、白内障、癫痫、麻疹之毒等有显效。
病因
凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,导致白内障。本病可分先天性和后天性。
1.先天性白内障
又叫发育性白内障，多在出生前后即已存在，多为静止型，可伴有遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致，先天性白内障分为前极白内障，后极白内障，绕核性白内障及全白内障。
2.后天性白内障
出生后因全身疾病或局部眼病，营养代谢异常，中毒，变性及外伤等原因所致的晶状体混浊，分为6种。
①老年性白内障，最常见，又叫年龄相关性白内障，多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，与多因素相关，如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射，内分泌紊乱，代谢障碍等因素有关，根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类。
②并发性白内障(并发于其他眼病)。
③外伤性白内障。
④代谢性白内障。
⑤放射性白内障。
⑥药物及中毒性白内障。
结语：通过以上的几种能够有效治疗白内障的食疗偏方以及这个白内障的病因，相信绝大多数的读者朋友们都有了一定的认识以及了解。如果你还在为白内障而烦恼的时候，就请及时使用一些方法进行治疗哦!以上的偏方仅供参考。
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