白内障会遗传吗 白内障的早期预防方法
天下只有养生之道，没有长生之药。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。有没有更好的养生保健方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的白内障会遗传吗 白内障的早期预防方法，但愿对您的养生带来帮助。
相信很多人随着年龄越来越大，患有白内障的概率也是越来越高了，那么白内障会遗传吗，母亲有白内障的会遗传给自己的孩子吗?白内障的早期症状有哪些?白内障的治疗方法是什么?下面就让小编带大家了解一下吧。
白内障会遗传吗
有三种不同的遗传方法：常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传和性染色体连锁遗传。生育前可到医院做染色体、优生优育等相关查看。内障是一个常见的人类眼科疾病，其临床表现为晶状体混浊。先天性白内障是常见的儿童致盲疾病。先天性白内障病因比较复杂，主要是因为遗传要素或环境要素形成的。大约26%-51%的先天性白内障是因为遗传要素导致的。染色体反常和基因突变都可以形成个别的白内障。
白内障是会遗传的，也是可以预防
(1)先天性白内障：这类白内障是完全可以预防的，母亲在怀孕期间，特别是在前3个月内，也就是胚眼形成阶段，应避免患感冒、发热、风疹及麻疹等。自己不要乱用药，应在医生指导下用药，以避免对胎儿眼睛的影响。另外，还要避免近亲结婚，预防遗传性先天性白内障。
(2)并发性白内障：首要在于防止全身病及与白内障有关。患病后及早明确确诊，及时有效地医治。如患糖尿病者，应仔细操控饮食，尽可能使血糖操控在6.2毫摩尔/升以下，定期到医院行裂隙灯查看，发现晶体细微的改变应给予药物医治。患慢性葡萄膜炎者，应活跃查找病因，完全操控炎症，并坚持医治，防止复发，防止对晶状体代谢发生不良影响。
(3)外伤性白内障：要教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险的玩具(如带子弹的手枪等)。碰伤眼睛后，及时到医院请医生检查。成年人在工作中要注意防护，冶金工人要配戴保护眼镜，以免误伤眼睛。
(4)老年性白内障：此种白内障由于原因复杂，营养、代谢、内分泌变化、紫外线照射、环境因素等，对白内障的形成均有影响。预防主要是针对这些因素，适当增加营养，多吃水果、蔬菜。另外，发现早期晶状体的变化应积极选用药物治疗。
白内障的早期症状
1、眼老花减轻
得了白内障的患者多会出现目炫症状减轻。有些中老年人在日常日子中要戴眼镜来看书或许读报，可是他们会发现自己不用戴眼镜也能看的清楚，这也是白内障的前期症状之一。
2、色觉异常
色觉异常是白内障的早期症状之一，主要是因为晶状体吸收的水分较多而肿胀，当光线透过它的时候便会产生折射现象，因此呈现彩色的晕光，俗称虹视。
3、视物模糊
有些人在上完厕所后发现自己大便后有血，那么大便有血怎么回事呢?大便有血可能预示着身体不好的状况，那么如何预防便血?在日常的生活中，大便出血该怎么调理?下面就让小编带大家了解一下吧。
大便有血怎么回事
1、便血鲜红色量多：内痔。良性疾患，包含内、外痔，肛裂，大肠息肉，肛瘘等，便血色彩也不完全一样。根据血的色彩及血量的多少也可以区分开。内痔出血量较多，显鲜红色，排便时出血，中止排便后出血一般也中止，而且敷在大便外表，或单独是血，肛门不痛苦。
2、鲜便血红色量少：肛裂。肛裂出血，呈鲜红色，但量较少，肛门疼痛，血敷在大便表面，或手纸上有血。
3、脓血便：结肠炎、肛瘘：结肠炎引起的便血一般为脓血便，量可多可少，颜色不鲜、较暗，敷在便表面，脓与血相混。肛瘘引起的便血，也是脓血便，但它是间断性的，不定期或定期发作，量可多可少，发作时或发作前有臀部、肛门内或肛旁疼痛感，也可以有发热，不能坐等症状。
4、便血呈黑色：上消化道。便血的特点是色彩发黑，由于红血球被消化液所损坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体损坏、分化，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。常见出血部位：食道静脉曲张出血、胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体损坏出血、胆道出血等。血量有多有少。
5、便血呈果酱色：下消化道出血。肿瘤引起的便血，从颜色上看不是鲜红色，而是像果酱色，颜色较暗。这是因为瘤体组织较脆，易烂，易脱落。在食物残渣及大便通过时的阻力作用下，引起瘤体组织坏死、脱落，或与之相混，或敷于表面，一起排出体外。
如何预防便血
1、预防肛门感染
痔疮是导致便血的病因之一。而很简单遭到大便影响而发炎，因而一定要做好防止肛门感染作业。关于痔疮出血患者，能够运用1：5000的高锰酸钾溶液对进行浸泡肛门，或许痔疮膏挤入肛门进行消炎、止血。
2、加强肛门锻炼
视物模糊这一症状在早期发病比较明显，患者会发现看物体的时候会渐渐模糊，有的时候会感觉光线四周会出现光圈以及物体的颜色不够明亮。
白内障的治疗方法
白内障的治疗方法一、药物治疗
尚无特效治疗，如为早期白内障或因身体条件不允许手术者，可试用白内停、障眼净、卡他林等眼水、内服障眼明、维生素B2、C、E、等。
白内障的治疗方法二、对中晚期患者可考虑手术治疗
(一)老年性白内障：白内障达成熟或近成熟期，视力4.0(0.1)以下，基本视功能(5米光感、光定位、色觉)良好，或视网膜功能检查正常者。
(二)并发性白内障：首先治疗原发眼病或引起白内障的全身病，待炎症控制，病情稳定无手术禁忌症时，才考虑手术。
(三)外伤性白内障：除外伤后合并有炎症或眼内异物取出不久者外，均宜及早手术，如晶体膨胀突人前房或晶体皮质引起过敏性炎症，应迅速手术。
(四)先天性白内障：如双眼全白内障，手术应及早实施，防止弱视发生。对仍有一定视力，不影响儿童活动的不全白内障，手术可延至5—6岁以后。若视力低于4.3(0.2)，影响其受教育，可以提前手术。
(五)术后视力矫正：配镜、接触镜，作角膜表面镜片术，也可贴瞳*仁*眼*贴帮助恢复，精选优质天然药用植物，消除自由基，防止眼疾。
温馨提示：上述这些就是白内障的治疗的介绍，希望大家在平日生活中注意并能够避免这些因素，注意营养的摄取，那么您就会减少患上这种疾病几率。
白内障可补充以下几种营养：
1.补足维生素C
人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。维生素C能减弱光线的氧地晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。
2.不忘微量元素
体内有些含量不足体重万分之一的微量元素，如锌、镉、硒等也参与眼睛内各种物质的合成，调节其生理功能不可忽视。
3.补充蛋白质
眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A，缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛，逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对白内障会遗传吗也有了一定的了解了，白内障是有遗传性质的，但是也要做好相应的预防工作。患上白内障的患者一定要及时的治疗，对中晚期患者可考虑手术治疗。希望小编的介绍对大家能有帮助。
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在日常生活中，白内障一般病症缓慢。白内障早期症状有哪些呢?症状有视力减退，屈光改变，看到的东西发生重叠，强光下对比敏感度下降等现象。那白内障的预防方法有哪些呢?我们在饮食上需要注意哪些问题?下面我们一起来看看吧。
白内障的早期症状
1、色觉异常
白内障的初期症状表现：色觉异常，白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。
2、视物模糊
白内障的初期症状表现：视物模糊，视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。若是在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感到不适或烦躁。
但一般而言，症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。
3、单眼多视
白内障的初期症状表现：单眼多视，在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。
4、昼盲或夜盲
白内障的初期症状表现：昼盲或夜盲，若晶状体混浊先在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因而出现昼盲;如晶状体混浊位于周边部，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司夜视觉的，因而会出现夜盲现象。
5、眼前暗影
白内障的初期症状表现：眼前暗影，白内障初期，晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别，后者的暗影是可动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形状多变。
白内障的预防方法
1、加强用眼清洁
清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位,眼部也同时要注意,避免细菌的出现,这样眼部抵抗力才会加强,对于细菌造成的炎症问题才可以避免,这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。
在日常生活中，高血压是一种常见疾病，尤其中老年人是高发人群，大家都知道三高患者饮食禁忌有很多。那高血压注意事项有哪些呢?这是我们必须要了解的问题，这样才能预防高血压带来的困扰。那高血压吃什么?下面我们一起来看看吧。
高血压注意事项
1、饮食要清淡
素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。
2、限制食盐量
控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压，在饮食中应减少烹调用盐，每人每日以不超过6g为宜。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物，含钾丰富的食物有：土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、绿色蔬菜等。
3、戒烟戒酒
烟、酒是高血压的危险因素，嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变，而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。
4、饮食应节制
一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物，如：黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。
5、多吃豆类
无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。
7、多吃蔬菜
很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗功效，因为无论是钾、钙、镁，都在绿叶蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜，钾、钙、镁含量越高，同一株蔬菜，叶子的颜色比杆茎深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要连同叶子一起吃。
高血压吃什么好
1、苹果
含苹果酸遍、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压病人。
2、香蕉
香蕉当中含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。所以高血压患者吃了可以很好的帮助补充营养物质。
2、饮食调理
由于老年人吸收代谢功用削弱,平常养分会不能及时供应,所以子平常生后中可增加蛋白质、钙,微量元素的摄入,多吃新鲜蔬菜瓜果,多食鱼类,可以有明目的成效,可防止白内障疾病的呈现。
3、外出要戴太阳镜
太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因,特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后,就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。
4、多做眼部检查
为了身体的健康,这个时候往往定期对眼部做检查是需要的,这样可以了解视力变化的情况,了解是否存在眼部疾病,有问题也可以及早进行治疗。
治疗白内障的食疗偏方
1、猪肝150克,鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条,同枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等,能益肝明目,明显的改善视力功能。
2、胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等,能补肝明目。
3、红枣7枚,枸杞子15克,加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等,能补血明目,提高视力。
4、枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮服食,连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质,对眼睛十分有益。
5、新鲜西红柿,开水烫洗,去皮后,每天早晚吃,或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤,调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养,防治老年性白内障。
结语：在生活中，白内障我们大家并不陌生，它经常出现在我们周围人的身上。它会伴随着视力减退、视线模糊等。主要表现为视力进行性减退，有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点。所以，小编建议有白内障的人群应该尽早的去治疗它。
白内障是一种眼睛疾病，对眼睛的危害很大，那么白内障的早期症状有哪些?白内障一般需要经过手术食疗，白内障手术后的注意事项有哪些?导致老年人出现白内障的原因有很多，白内障形成原因有哪些?
白内障的早期症状
1、色觉异常
白内障的初期症状表现：色觉异常，白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。
2、视物模糊
白内障的初期症状主要是视物模糊，有的人会出现视物逐渐模糊的症状，会觉得光线的周围出现光圈，或者是光圈外的物体颜色不是很明亮。如果在夜里开车的话，还会觉得对面来的汽车的灯太过于刺眼。但是，白内障的病情发展过程还是很缓慢的，而且要看晶状体浑浊的位置来定。
3、单眼多视
在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。
4、昼盲或夜盲
若晶状体混浊先在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因而出现昼盲;如晶状体混浊位于周边部，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司夜视觉的，因而会出现夜盲现象。
5、眼前暗影
白内障初期，晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别，后者的暗影是可动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形状多变。
6、老花眼减轻
老花眼的症状减轻了，也是白内障的一种表现，有的老年人平时看书的时候要带眼睛，但是突然发现自己的眼睛不要带眼睛也能看清了，自己还很高兴。其实这不是一件好事，因为这有可能是白内障的早期症状。这是因为晶状体的凸度会增加，所以屈光近点发生了变化而导致的。
白内障手术后注意事项
1、手术后当天，双眼要包盖，目的是使眼球减少转动，使眼睛得到充分休息。术后，除吃饭、上厕所外，一般都要卧床静养，特别要注意别磕碰术眼，以免造成前房出血，眼压升高等合并症。
2、手术后第1天必须要安静休息，不要用力低头，动作要轻，不能用流水洗脸，可用湿毛巾擦脸，不要用力揉眼睛，睡觉时不要按压术眼。
3、按时滴眼药，点药前要洗净双手，眼药瓶口不要接触眼睛和手，以防污染。点药时用手向下拉下眼皮(手术切口在上部，勿拉上眼皮)，滴入眼药，如需使用两种以上眼药，间隔10～15分钟即可。
4、术后应戒烟忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。
5、手术切口约三周左右愈合(糖尿病患者还应适当延长时间)。此期间内洗脸、洗头注意不要让污水进入手术眼内，防止感染。
6、术后一般5天拆线，拆线后局部应给予抗生素药水点眼，一日3次。晚上睡前可涂红霉素或金霉素眼膏等，以预防感染。患者年龄较大，点药时要注意卫生，将手洗干净，好让家人帮助点眼水。
7、手术后早期应每星期回诊一次，并戴上眼罩保护眼球，若有更加红肿、疼痛、视力减煺等现象，须马上回诊。
8、术后饮食问题：应保持心情舒畅，饮食规律，避免暴饮暴食。多吃蔬菜、水果等富含维生素C、维生素E的食物。忌烟、忌酒、忌长期食用刺激性食物。
9、由于手术就一定有其危险性，所以手术后应继续配合医师做后续治疗，才能达到一个好的手术成果。
白内障形成原因
阳光和紫外线对于眼睛的伤害是很大的。年纪比较大的人，尤其是农民、司机和工人，他们需要经常在阳光下，所以眼睛会受到紫外线的伤害。在紫外线的伤害下，还有伴随着晶状体的衰老，导致了晶体中的钙离子和磷离子相结合，就会出现晶体的硬化，所以晶体会出现浑浊，从而导致白内障。
其次是内分泌失调造成。血糖血压血脂的异常都可以引起眼内压的波动，造成眼底血管破裂或者液体渗溢导致晶体发生浑浊而诱发白内障的发生。这也是为什么糖尿病患者白内障的发生率较常人高的原因。同时，眼压的不稳定也容易引发视网膜脱离的发生。
氧气不足也会导致晶体内乳酸、钙、钠的增多而维生素的减少，诱发了白内障的形成。
老年人白内障的发生也与体内缺少水分相关。由于细胞的衰老，导致细胞内自由水的比例下降，新陈代谢减速，使得有害物质不能及时排除体外而在体内堆积。同时，由于缺水，也加重晶体的浑浊，诱发了白内障的形成和发展。
老年性白内障的形成与年龄性的衰老具有很大的相关性。所以从白内障形成的原因看，年轻人也要做好预防准备，注意防晒，避免暴饮暴食引发血压血脂的升高而导致年老时白内障的风险增加。预防疾病，从生活的一点一滴做起。补充叶黄素，增强眼部抗氧化能力，帮助抵抗紫外线的伤害，预防白内障。
结语：白内障是一种常见的眼睛疾病，患了白内障会对眼睛有很大的伤害，所以出现视觉异常的时候一定要及时的就医，以免拖延时间导致病情的加重。上面还给大家介绍了白内障手术后的注意事项，一定要记住，这样才能恢复得更快。
随着年龄的增长会有越来越多的老年患者患上白内障，那么怎么知道自己患上的是白内障呢?白内障的早期症状有哪些?患上白内障怎么办，白内障的治疗方法又有哪些?白内障会遗传吗?下面就让小编带大家了解一下吧。
白内障的早期症状
1、眼老花减轻
患上白内障的患者大部分的眼花症状会减轻。还有些中来年的患者在以前都需要老花眼竟才能看清楚报纸的，而现在不戴眼镜也能看清楚，这也是白内障的早期症状之一。
2、色觉异常
色觉异常是白内障的早期症状之一，主要是因为晶状体吸收的水分较多而肿胀，当光线透过它的时候便会产生折射现象，因此呈现彩色的晕光，俗称虹视。
3、视物模糊
视物含糊这一症状在前期发病比较显着。患者会发现看物体的时分会逐渐含糊，有的时分会感觉光线四周会呈现光圈以及物体的色彩不行亮堂。
白内障可补充以下几种营养：
1.补足维生素C
人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。维生素C能减弱光线的氧地晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。
2.不忘微量元素
体内有些含量缺乏体重万分之一的微量元素。如锌、镉、硒等也参加眼睛内各种物质的组成，调理其生理功能不行忽视。
3.补充蛋白质
眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A，缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛，逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯。
白内障的治疗方法
白内障的治疗方法一、药物治疗
尚无特效治疗，如为早期白内障或因身体条件不允许手术者，可试用白内停、障眼净、卡他林等眼水、内服障眼明、维生素B2、C、E、等。
白内障的治疗方法二、对中晚期患者可考虑手术治疗
(一)老年性白内障：白内障达成熟或近成熟期，视力4.0(0.1)以下，基本视功能(5米光感、光定位、色觉)良好，或视网膜功能检查正常者。
(二)并发性白内障：首先治疗原发眼病或引起白内障的全身病，待炎症控制，病情稳定无手术禁忌症时，才考虑手术。
冠心病是我们日常生活中经常遇到的一种心脏类的疾病，这种疾病在发生的时候一般会以老年人群居多，但是很多的人在发生冠心病的时候不知道会有哪些症状的发生，下面就让我们一起去了解一下吧。
冠心病的症状
1、心绞痛
在发生冠心病的时候比较明显的一个症状就是心绞痛，一般表现为胸骨后的压榨感，闷胀感，伴随明显的焦虑，持续3到5分钟，常发散到左侧臂部，肩部，下颌，咽喉部，背部，也可放射到右臂。有时可累及这些部位而不影响胸骨后区。用力，情绪激动，受寒，饱餐等增加心肌耗氧情况下发作的称为劳力性心绞痛，休息和含化硝酸甘油缓解。有时候心绞痛不典型，可表现为气紧，晕厥，虚弱，嗳气，尤其在老年人。根据发作的频率和严重程度分为稳定型和不稳定型心绞痛。
2、心力衰竭和心律失常
很多人在发生心绞痛的时候会出现心力衰竭和心律失常的情况发生，部分患者原有心绞痛发作，以后由于病变广泛，心肌广泛纤维化，心绞痛逐渐减少到消失，却出现心力衰竭的表现，如气紧，水肿，乏力等，还有各种心律失常，表现为心悸。还有部分患者从来没有心绞痛，而直接表现为心力衰竭和心律失常。
3、心肌梗塞
在发生冠心病的时候会发生心肌梗塞的情况，梗塞发生前一周左右常有前驱症状，如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛，伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感，闷塞感，甚至刀割样疼痛，位于胸骨后，常波及整个前胸，以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射，引起左侧腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，颈部，下颌，以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致，但持续更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能缓解。有时候表现为上腹部疼痛，容易与腹部疾病混淆。伴有低热，烦躁不安，多汗和冷汗，恶心，呕吐，心悸，头晕，极度乏力，呼吸困难，濒死感，持续30分钟以上，常达数小时。发现这种情况应立即就诊。
4、猝死型冠心病
指由于冠心病引起的不可预测的突然死亡，在急性症状出现以后6小时内发生心脏骤停所致。主要是由于缺血造成心肌细胞电生理活动异常，而发生严重心律失常导致。
5、无症状型心肌缺血
很多病人有广泛的冠状动脉阻塞却没有感到过心绞痛，甚至有些病人在心肌梗塞时也没感到心绞痛。部分病人在发生了心脏性猝死，常规体检时发现心肌梗塞后才被发现。部分病人由于心电图有缺血表现，发生了心律失常，或因为运动试验阳性而做冠脉造影才发现。这类病人发生心脏性猝死和心肌梗塞的机会和有心绞痛的病人一样，所以应注意平时的心脏保健。
冠心病的原因
1、年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。
2、高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%，则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子，往往伴有低HDLC和糖耐量异常，后两者也是冠心病的危险因素。
(三)外伤性白内障：除外伤后合并有炎症或眼内异物取出不久者外，均宜及早手术，如晶体膨胀突人前房或晶体皮质引起过敏性炎症，应迅速手术。
(四)先天性白内障：如双眼全白内障，手术应及早实施，防止弱视发生。对仍有一定视力，不影响儿童活动的不全白内障，手术可延至5—6岁以后。若视力低于4.3(0.2)，影响其受教育，可以提前手术。
(五)术后视力矫正：配镜、接触镜，作角膜表面镜片术，也可贴瞳*仁*眼*贴帮助恢复，精选优质天然药用植物，消除自由基，防止眼疾。
温馨提示：上述这些就是白内障的治疗的介绍，希望大家在平日生活中注意并能够避免这些因素，注意营养的摄取，那么您就会减少患上这种疾病几率。
白内障会遗传吗
白内障是一个常见的人类眼科疾病，其临床表现为晶状体混浊。先天性白内障是常见的儿童致盲疾病。先天性白内障病因比较复杂，主要是由于遗传因素或环境因素造成的。大约26%-51%的先天性白内障是因为遗传因素导致的。染色体异常和基因突变都可以造成个体的白内障。遗传性单纯性白内障具有很强地遗传异质性，有三种不同的遗传方式：常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传和性染色体连锁遗传。生育前可到医院做染色体、优生优育等相关检查。
白内障是会遗传的，也是可以预防
(1)先天性白内障：这类白内障是完全可以预防的，母亲在怀孕期间，特别是在前3个月内，也就是胚眼形成阶段，应避免患感冒、发热、风疹及麻疹等。自己不要乱用药，应在医生指导下用药，以避免对胎儿眼睛的影响。另外，还要避免近亲结婚，预防遗传性先天性白内障。
(2)并发性白内障：主要在于预防全身病及与白内障有关的眼病，患病后及早明确诊断，及时有效地治疗。如患糖尿病者，应认真控制饮食，尽可能使血糖控制在6.2毫摩尔/升以下，定期到医院行裂隙灯检查，发现晶体轻微的变化应给予药物治疗。患慢性葡萄膜炎者，应积极查找病因，彻底控制炎症，并坚持治疗，预防复发，避免对晶状体代谢产生不良影响。
(3)外伤性白内障：要教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险的玩具(如带子弹的手枪等)。碰伤眼睛后，及时到医院请医生检查。成年人在工作中要注意防护，冶金工人要配戴保护眼镜，以免误伤眼睛。
(4)老年性白内障：此种白内障由于原因复杂，营养、代谢、内分泌变化、紫外线照射、环境因素等，对白内障的形成均有影响。预防主要是针对这些因素，适当增加营养，多吃水果、蔬菜。另外，发现早期晶状体的变化应积极选用药物治疗。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对白内障的早期症状也有了一定的了解了，患有白内障的患者在早期老花眼的症状会有所改善，还会出现色觉异常、视物模糊等现象。这时候可以补足维生素C、补充蛋白质哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。
白内障是因为晶体混浊、老化、辐射等引起的晶状体囊膜损伤，形成混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，影响了视力。白内障的早期症状有哪些?白内障手术后吃什么好?白内障手术后注意事项?我们来了解一下!
白内障的早期症状
1、眼老花减轻
得了白内障的患者多会出现眼花症状减轻，有些中老年人在日常生活中要戴眼镜来看书或者读报，但是他们会发现自己不用戴眼镜也能看的清楚，这也是白内障的早期症状之一。
2、色觉异常
色觉异常是白内障的早期症状之一，主要是因为晶状体吸收的水分较多而肿胀，当光线透过它的时候便会产生折射现象，因此呈现彩色的晕光，俗称虹视。
3、视物模糊
视物模糊这一症状在早期发病比较明显，患者会发现看物体的时候会渐渐模糊，有的时候会感觉光线四周会出现光圈以及物体的颜色不够明亮。
白内障手术后吃什么好
做完白内障手术之后，应该选择流质或半流质和新鲜的蔬菜水果。尤其是老人，消化不好，容易引起便秘。所以手术后需吃易消化的食物及粗纤维的食物以防排便时用力过猛，使眼睛局部伤口出血和伤口开裂。
白内障术后要多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等;要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。
白内障手术后长期保养的饮食原则包括以下几要点
1、应吃富含维生素C的食物
有研究显示,健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。我们平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜,都含有丰富的维生素C,白内障患者应该适当多吃。
2、应吃富含维生素E的食物
维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
鼻塞是大家在日常生活中经常会有的一种症状，大部分人都有过鼻塞的症状，鼻塞并不会伤害到大家的身体，不过却会让人感到不舒服，那么请问鼻塞怎么治疗?鼻塞吃什么好?治疗鼻塞的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
鼻塞怎么治疗
1、自我按摩
得了鼻塞的人要平坐，用手指在鼻翼两侧揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。
2、蒸熏法
取出食醋20毫升，之后把鼻塞加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。
3、填塞法
用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果。
4、及时就医
急性鼻窦炎表现是鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸、发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。若宝宝患了上感，家长首先应积极进行治疗。及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。
5、药物疗法
如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸，可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂，一般几分钟就能够起作用。但麻黄素对小宝宝有副作用，不适宜过多或长期使用，以免引起萎缩性鼻炎，影响鼻的嗅觉灵敏度。
鼻塞吃什么好
梨
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。
做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
柠檬
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，具有清热解毒，预防感冒的作用。
柠檬有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。
3、应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物
叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用,它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。
白内障手术后注意事项
1、手术后第1天必须要安静休息，不要用力低头，动作要轻，不能用流水洗脸，可用湿毛巾擦脸，不要用力揉眼睛，睡觉时不要按压术眼。
2、手术后第2天，根据医嘱可由医生去掉遮眼纱布，此时生活虽然能自理，但仍以卧床休息为主。如感到术眼疼痛、流泪等均属正常现象，但如果眼睛明显疼痛，并伴有头痛、恶心等症状，要及时报告医生以对症处理用药。
3、一般手术后5天拆线，按医嘱在拆线后局部要点眼药水或药膏，以预防感染。但点药时要注意卫生，将手洗干净，对于年龄大的患者建议让家人帮助点眼药水或药膏。
4、手术后避免揉眼睛、碰撞眼睛。半个月内不要有剧烈的运动，洗澡、洗头、洗脸时切勿脏水溅入眼内。手术后一个月内要避免剧烈运动和负重，以免用力过度、眼压过高而引起手术切口裂开，若有便秘现象要用药物帮助排便，如开塞露等，以防排便时用力过猛，使眼睛局部伤口出血和伤口开裂。
5、手术后的3个月内，尽量不要用眼睛，要少看书报、少看电视、少用或暂时不用电脑。患者也要保持心情开朗，正确的对待日常生活。保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。
6、患者眼部植入人工晶体后，需定期到医院复诊;若发生视力下降，需及时就诊，查明原因，对症治疗。
总结：白内障是可以医治的，医治之后需要注意的事项小编有为大家整理，大家可以看一下哦!其实白内障的主要原因还是年龄，还有外部对眼睛的伤害，大家平时一定要多加休息，眼睛不要过度疲劳哦!
白内障是我们生活中比较常见的一种疾病，有些人有患过白内障的经历，那你知道平时为了应该怎样预防白内障的发生吗?患有白内障的话对我们的身体会有哪些危害呢，平时我们应该怎样护理白内障的患者呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
白内障如何预防
1、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。
2、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。
3、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
4、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。
5、平时想要有效的预防白内障的发生的话，一定避免强烈的日光照射。老人在户外活动时,带上太阳镜或遮阳帽,可有效预防射线对晶体的损伤，可以起到很好的预防的作用的。
6、注意饮食:多吃些富含天然维生 C的新鲜蔬菜和水果,如 芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等。避免饮酒、抽烟,少吃动物脂肪和糖。
白内障有什么危害
1、视力减退,视物模糊:白内障混浊晶体发展到瞳孔区时,会出现无痛觉的视力减退,视物模糊,单眼复视、多视,眼前有黑影北京治疗玻璃体混浊的医院。
2、导致青光眼急性发作:白内障进入膨胀期时,患者视力明显下降,出现眼胀痛、头痛、看灯光时会出现彩色光圈,严重时会恶心、呕吐、视力急剧下降,少数患者眼压升高,引发青光眼。
3、引发并发症:在成熟期、过熟期视力严重下降,生活不能自理,并引起一些严重的并发症,如:葡萄膜炎、眼睑肿胀、角膜水肿、瞳孔与晶状体广泛粘连等。
4、失明:白内障若引发了青光眼,必须及时摘除膨胀的晶状体,否则可能导致性失明。另外,白内障若在成熟期、过熟期还没有治疗,视力会急剧下降,直至失明。
肝病是一种常见的疾病，肝病是指肝部发生疾病，肝病有许多，像乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化等都是肝病，那么请问肝病的早期症状有哪些呢?引起肝病的原因是什么呢?肝病吃什么好呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
肝病的早期症状
1、全身倦怠感日趋严重，指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷，或是食指上有明显的米字纹及杂细纹。
2、食欲不振、有恶心感。
3、持续性微热,或发恶寒。
4、注意力不容易集中。
5、酒量突然减少。
6、脸色晦暗失去光泽，脸部的两侧长痘痘。与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。
7、皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。
8、尿液变为啤酒色。
9、头晕且偏头痛。
10、全身发黄,特别是巩膜发黄。从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。
引起肝病的原因
1、感染
由多种肝炎病毒引起，具有传染性强，传播途径复杂，流行面广泛，发病率高等特点。目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎五种，其中甲型和戊型肝炎为急性肝炎，为粪-口途径传播。这两种肝炎具有自限性，一般不会转为慢性，少数可发展为肝硬化。乙型和丙型肝炎是由肠道外途径传播的，以血液途径最多见，通过母婴垂直传播的乙肝比例很高。
2、过度劳累
白内障病人吃什么好
1、蓝莓
蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用。其营养价值远高于其他水果，有“世界水果之王”的美誉。国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一。
它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。
另外，蓝莓还有许多对人类有益的健康物质，包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和丰富的食用纤维等。这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管，防止脑神经衰老，增强人的记忆力。
2、圣女果
圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素p，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有大量的营养物质。而这些营养物质具有清热、生津等功效。大家可以用用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人，多吃猕猴桃。
4、苹果
苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关;某些人在黄昏视物不清的人，也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果，可保护视力。
5、橘子
金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外，它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。
6、菠菜
在蔬菜界，菠菜是赫赫有名的补血的蔬菜，菠菜中含有大量的铁元素，菠菜能预防眼部疾病。菠菜中含有一种被称作叶黄素的类胡萝卜素，能够预防白内障和视网膜黄斑变性疾病。
白内障病人怎么护理
1、宜常用热毛巾敷额部
洗脸时用温热毛巾覆盖额头及双眼部,让热气内渗。毛巾冷后换热中再敷,如此反复10余次,待头面热稍出微汗、额头红润即可。
2、预防脱水
在发生脱水情况下,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生,而对已有白内障患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗,都应及时补充液体,一般情况下,只需喝白开水、茶水即可。
3、戴深色眼镜
接受太阳光紫外线照射时间越长,患白内障的可能性就越大。研究者指出,外出时戴有檐帽或深色眼镜,可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人,如戴上黄褐色太阳镜,就可以防止视力进一步减退和预防白内障的发生。
结语：文章中已经介绍了很多预防白内障的方法，在平时不想有白内障的现象发生的话，可以根据文章中提供的做法进行尝试一下，另外患有白内障的患者在平时可以适当的吃些菠菜、橘子、圣女果等食物，患者吃这些食物不仅可以及时的补充营养物质，还可以减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生。
白内障是中老年人常见疾病，白内障的发病原因比较复杂，吃盐过多容易导致白内障的发病，紫外线会对眼睛造成损伤容易诱发白内障，内分泌紊乱也会导致白内障的发病，糖尿病患者更易患白内障，下面我们来了解白内障的诱因有哪些？
白内障的原因有哪些
1、吃盐过多易引发白内障，在饮食方面大家尽量做到清淡，尽量控制钠盐的摄入量，不能吃太咸的食物，吃盐太多会影响眼睛健康，很容易导致眼睛病变，会增加白内障的发病率，多吃些蔬菜水果对眼睛有好处。
2、阳光与紫外线易引发白内障，紫外线照射会对眼睛造成损伤，并且很容易导致眼睛发生病变，会增加白内障的发病率，因此大家要做好眼睛的保护工作，尽量做好白内障的防治工作，外出时要做好防止紫外线照射的措施。
3、内分泌紊乱是导致白内障发病的常见原因，糖尿病患者更易患白内障，大家要重视内分泌的调节，糖尿病患者要合理的控制血糖，避免体内血糖升高，否则会影响眼睛健康，甚至会诱发严重的疾病，容易导致视力下降。
白内障饮食禁忌
1、少吃含胆固醇高的食物：白内障患者要控制胆固醇的摄入量，避免血液中胆固醇含量过高，否则会影响到眼睛的健康，甚至也会加重患者的病情，尽量控制动物脂肪和热量的摄入，可以多吃些新鲜的蔬菜水果。
2、忌多吃盐：饮食尽量做到清淡，清淡的饮食有助于白内障的防治，尽量控制钠盐的摄入量，生活中要注意最好少吃腌制类食物，腌制类食物会影响眼睛健康，甚至会加重患者的病情，尽量选择对眼睛有利的食物。
3、忌缺水、脱水：大家要养成勤喝水的习惯，及时补充身体需要的水分，避免等到口渴后再喝水，勤喝水能加快人体新陈代谢，并且能起到保湿眼球的作用，可有效缓解视力疲劳，同时也可有效避免视力下降。
白内障的诱因有哪些？吃盐过多容易诱发白内障，内分泌紊乱容易导致白内障的发病，大家要注意良好的用眼习惯，在饮食方面尽量限制胆固醇的摄入量，尽量控制钠盐的摄入，良好的饮食习惯能起到保护眼睛的作用，可有效预防白内障发生。
白内障是一种常见的眼科疾病，常见于老年人，那么白内障的早期症状有哪些呢?产生白内障的原因有很多，具体有哪些呢?白内障可以通过手术治疗，手术后吃哪些食物能更快恢复呢?一起来看看吧。
白内障的早期症状
1、色觉异常
色觉异常是白内障的一个早期的症状，在白内障的初期，眼球中的晶状体由于吸收了过多的水分，而导致肿胀，会发现上皮细胞的间隙增大还带有微粒的水滴。当光线从中间穿过的时候，会出现折射呈现出彩色的光晕，就是我们常说的虹视。这是白内障的一个早期的症状。
2、视物模糊
白内障的初期症状表现：视物模糊，视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。若是在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感到不适或烦躁。
但一般而言，症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体混浊的位置及其发展过程而定。
3、单眼多视
白内障的初期症状表现：单眼多视，在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。
4、昼盲或夜盲
白内障初期还有一个症状就是昼盲或者夜盲，如果晶状体出现浑浊，一般是先从中间开始的，白天的光线较强，瞳孔就会缩小，那么光线进入眼睛就会受到阻碍，所以就会出现昼盲。如果晶状体混浊出现在四周，不在中间，晚上光线进入就会受到阻碍，就会出现夜盲。
5、眼前暗影
白内障的初期症状表现：眼前暗影，白内障初期，晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别，后者的暗影是可动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形状多变。
6、老花眼减轻
有的老人有老花眼，可是近发现老花眼的症状减轻了，平时看书写字都要带眼睛，可是现在不需要也能看清了，有的老人还比较高兴，可是事实上，这并不是一件值得开心的事，因为这样有可能出现了白内障，在初期的时候，晶状体的凸度增加，就会出现老花眼好像恢复的假象。
白内障的原因
过度用眼
过度用眼会对眼睛造成伤害，平时可按摩睛明。横竹。瞳子髎。太阳。翳风等穴位。保持心情舒畅。不过度用眼。
紫外线
紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线，防止眼睛(特别是晶状体)损伤，从而减少白内障的发生。
吸烟
长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。
缺维生素
人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。
引起白内障的原因有很多，而白内障给患者带来的影响也是非常大的，所以需要及时接受治疗。莎普爱思提示您关爱眼健康，莎普爱思滴眼液是浙江莎普爱思药业的一款适用于早期老年性白内障的药物。
白内障手术后吃什么
白内障手术后助恢复的食物有很多，首先是可以吃一些含维生素的食物，像花生米，还有芝麻，瘦肉，乳类，蛋类跟深海鱼等，都富含着维生素e，维生素e具有强抗氧化性，能够减少氧自由基对细胞中的蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏，二期还能减少和防止脂褐质的产生跟沉积，可以保护细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，经常吃还能抗衰老。
也可以多吃一些含有叶黄素和玉米黄质的物质，这种物质具有很强的抗氧化剂作用，能吸收进入眼球内的有害光线，预防眼睛的老化，还有延缓视力的减退，达到佳的保护效果，而富含叶黄素和玉米黄质的食品有菠菜、甘蓝和芥菜等、南瓜、椰菜等。
还可以吃一些有微量元素的食物，像动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、还有蛋黄、香菇、木耳等。
后则要多喝些茶，茶叶中含有的大量的鞣酸，这种物质是可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生，而且茶水对白内障可以起到有效的预防作用。
白内障手术后吃这些食物恢复的快，所以患者可以多吃一些，要注意饮食的均衡，有条件的好少吃多餐，患者另外也要好好的休息，避免过度的用眼，多闭目修神，有什么异常情况出现也要及时的报告给医生，以免出现更加严重的后果。
结语：白内障是一种常见的眼科疾病，在早期的时候，有可能会出现色觉异常，视物模糊，昼盲或夜盲，还有的老年人会出现老花眼减轻的症状，有了这些症状之后就要到正规的眼科医院进行检查，如果是白内障就要及时的治疗，以免产生不良的影响。
