养生有什么作用与功效

2019-10-13 │ 养生有什么作用与功效 饮食养生的功效有哪些

三仁汤的功效与作用有哪些

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“三仁汤的功效与作用有哪些”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

三仁汤的功效价值比较高,可以用于治疗头痛、恶寒、面色淡黄或者是胸闷不饥等这些问题,还有很好的清利湿热功效,但是要注意正确的组成配方,同时也要了解,如果是舌苔黄腻或者是热重于湿的人不适合饮用。

1、三仁汤的功效与作用

功效:清利湿热,宣畅气机。

主治:湿温初起,头痛恶寒,面色淡黄,身重疼痛,午后身热,胸闷不饥等症。

用法:以甘澜水八碗,煮取三碗,服一碗,日三服。

方歌:三仁杏蔻薏苡仁,朴夏白通滑竹伦,水用甘澜扬百遍,湿温初起法堪遵。

运用:本方主治属湿温初起,湿重于热之证。临床应用以头痛恶寒,身重疼痛,午后身热,苔白不渴为辨证要点。

禁忌:舌苔黄腻,热重于湿者则不宜使用。

2、三仁汤是治疗湿温初起,邪在气分,湿重于热的常用方剂。究其病因,一为外感时令湿热之邪;一为湿饮内停,再感外邪,内外合邪,酿成湿温。诚如薛生白所言:“太阴内伤,湿饮停聚,客邪再至,内外相引,故病湿热”(《温热经纬》)。

3、三仁汤中,杏仁宣利上焦肺气,气行则湿化;白蔻仁芳香化湿,行气宽中,畅中焦之脾气;薏苡仁甘淡性寒,渗湿利水而健脾,使湿热从下焦而去。三仁合用,三焦分消,是为君药。滑石、通草、竹叶甘寒淡渗,加强君药利湿清热之功,是为臣药。半夏、厚朴行气化湿,散结除满,是为佐药。

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三仁酒的功效与作用


我们去逛超市的时候看以看到很多药酒出售,我们都知道药酒对养生有着很好的功效。其实药酒也是可以自己制作的,只要能配好方子,效果也比不买的差哦!下面就来为大家介绍一下三仁酒的配制方法。

三仁酒——(湿温)

湿温是因外感湿热邪气或脾虚湿停,又感外邪,内外相引而引起的外感热病。其病机主要为湿邪浊热阻滞气机,郁遏清阳。临床有偏于湿者,有偏于热者。酒能宣通阳气。散除湿气,故用健脾燥湿、渗湿利湿,清热化湿药物制成的药酒,可用于治疗湿温,但以治疗偏于湿者为佳。

(《温病条辨》)

【配方】杏仁、滑石(另包)各50克,白通草、竹叶、厚朴各30克,生薏苡50克,半夏30克,白蔻仁20克,江米酒1.5公斤。

【制法】将上药共捣碎细,用酒浸于净瓶中,7宿后开封,去渣备用。

【主治】湿温初起,暑热挟湿,头痛身重,脑闷,食欲不振。

【用法】每次饮20毫升,每日3次。

说明:避风,孕妇忌服。

上文我们介绍了什么是三仁酒,三仁酒是一种疗效非常好的药酒,给很多人带来了生活的希望,是养生保健的好选择。

三仁粥的功效与作用


三仁粥在生活中是蛮常见的中药方剂,采用纯天然药材配比而成,但仍然有很多人对三仁粥还不是很熟悉,所以接下来就为大家介绍一下。

【处方】桃仁 海松子仁各9克 郁李仁3克

【功能主治】治老人虚人大便秘结者。

【用法用量】上同捣烂,和水滤取汁,入碎粳米少许,煮粥,空腹时服。

【摘录】《东医宝鉴·内景篇》卷四

【处方】柏子仁 松子仁 甜杏仁各等分

【功能主治】治脾肺燥涩,便难瘙痒。

【用法用量】上药加用糯米,煮粥食之。

【备注】本方原名“二仁粥”,现据其组成改。

【摘录】《医级》卷八

通过文章我们对三仁粥有了个全面的了解,知道它对很多疾病都有很好的防治作用,在服用三仁粥时一定要经过中医师的指导,无论它有无副作用我们都不应该胡乱服用。

三仁汤方剂功效


三仁汤可能我们不太清楚是什么,那是因为在生活中我们不是能够经常接触到,但是我们会觉得它的名字很是特别,一听就有想要了解的冲动。其实大家有所不知三仁汤是一种中药方剂,下面就跟小编一起来了解一下三仁汤的药用价值有哪些吧。

【名称】三仁汤。

分类

祛湿剂-清热祛湿。

组成

杏仁五钱( 12g) 飞滑石六钱(18g) 白通草二钱(6g) 白蔻仁二钱(6g) 竹叶二钱(6g) 厚朴二钱(6g) 生薏苡仁六钱(18g) 半夏五钱(10g)。

用法

甘澜水八碗,煮取三碗,每服一碗,日三服。

功效

宣畅气机,清利湿热。

方解

本方是治疗湿温初起,邪在气分,湿重于热的主要方剂。湿温的病因,吴瑭认为是长夏初秋,湿中生热,即暑病偏于湿者也。其发病每与内湿有关,薛生白曾说:太阴内伤,湿饮停聚,客邪再至,内外相引,故病湿热。因此,湿温初起,除头痛恶寒,身重疼痛外,兼见胸闷不饥等湿阻气机之证。其头痛乃卫阳为湿邪阻遏之候;湿为阴邪,湿遏热伏,则午后身热。

治之之法,《温病条辨》曾示三点告诫:一曰,不可见其头痛恶寒,以为伤寒而汗之,汗伤心阳,则神昏耳聋,甚则目瞑不欲言;二曰,不可见其中满不饥,以为停滞而下之,下之则洞泄;三曰,不可见其午后身热,以为阴虚而用柔药润之,湿为胶滞阴邪,再加柔润阴药,两阴相合,遂有锢结而不解之势。唯以芳香苦辛,轻宣淡渗之法,宣畅气机,清利湿热为宜。

方中以杏仁宣利上焦肺气,盖肺主一身之气,气化则湿亦化;白蔻仁芳香化湿,行气宽中,畅中焦之脾气;薏苡仁甘淡性寒,利湿清热而健脾,可以疏导下焦,使湿热从小便而去。配伍滑石之甘淡性寒,利湿清热而解暑。通草、竹叶甘寒淡渗,以助清利湿热之力;半夏、厚朴辛苦性温,行气化湿,散结除痞,既助行气化湿之功,又使寒凉而不碍湿。诸药相合,宣上畅中渗下,使湿热之邪从三焦分消,暑解热清,则诸证自解。

方歌

三仁杏蔻薏苡仁,朴夏白通滑竹伦, 水用甘澜扬百遍,湿温初起法堪遵。

【注意事项】暂无资料。

结语:通过以上文章的介绍大家是不是对三仁汤的功效与作用有了一定的了解了呢,我们虽然了解了它的组成、作用与功效,但是还是不能轻易的使用,要使用一定要经过专业人士的指导哦,我们不可以随便尝试,以免造成严重后果。

三仁丸的功效与作用


三仁丸是一种中药方剂,三仁丸的食用方法也有很多种,不同的食用方法对身体的效果也有可能存在差异,所以要根据自身的实际情况服用。

【处方】柏于仁30克 松子仁60克 麻子仁90克

【制法】上药研成膏为丸,如梧桐子大。

【功能主治】治老人津液不足,大便秘滞。

【用法用量】每服10克,用米饮送下。

【摘录】《脚气治法总要》卷下

【处方】郁李仁 杏仁(炮,去皮、尖)薏苡仁各30克

【制法】上药研为细末,用米糊为丸,如梧桐子大。

【功能主治】治水肿喘急,大小便不利。

【用法用量】每服40丸,不拘时候,米饮送下。

【摘录】《重订严氏济生方》

以上就是关于三仁丸的相关小常识,其实生活中有许多的养生小常识都是我们不知道的,我们平时可以多多了解一些,就能很容易的达到养生的效果了。

加味三仁葱豉汤的功效与作用


说起中药方剂,很多人都不陌生,但你知道为何中药药剂可以有这么大的作用吗?下面介绍一种加味三仁葱豉汤来为大家一一说明。

【处方】鲜藿香6克,杏仁6克,苡仁12克,白蔻仁3克,厚朴6克,法半夏6克,白蒺藜0克,菊花6克,僵蚕6克,豆豉9克,葱白3寸(后下),六一散15克(布包煎),竹叶4.5克。

【功能主治】祛风利湿,调和三焦。主风、暑、湿邪,合袭为患。

【用法用量】水煎服,每日1剂,日服2次。

【摘录】蒲辅周方

【处方】鲜藿香2钱,杏仁2钱,苡仁4钱,白蔻1钱,厚朴2钱,法半夏2钱,白蒺藜3钱,菊花2钱,僵蚕2钱,豆豉3钱,葱白(后下)3寸,六一散(包煎)5钱,竹叶1钱半。

【功能主治】祛风利湿,调和三焦。主风暑湿合病(乙型脑炎)。

【临床应用】乙型脑炎陈某某,女,4岁。1964年8月15日诊。发热8天,住院5天,诊为乙脑。头痛剧烈,烦躁,昏睡,汗出时体温即降,小便少,大便干,舌淡苔黄腻,脉浮滑数。由风暑湿合病,治宜祛风利湿,调和3焦。投以上方。8月17日复诊,周身有微汗,体温正常,头痛已除,大便尚干,前方去葱白,豆豉,加神曲1钱半、槟榔1钱半,调治而愈。

【摘录】方出《蒲辅周医疗经验》,名见《千家妙方》卷上

中药方剂的发展在现代科技的支持下取得了越来越好的前景,疗效的提高,副作用的进一步减少都昭示着其正确性。我们相信类似于加味三仁葱豉汤等中药方剂在现代医学的研究下一定会发挥越来越大的作用。

详解三仁汤配方


我们生活在一个环境污染比较严重的社会中,人们的身体健康受到了极大的威胁,因此,在平时多吃一些有利于身体恢复的食物是非常不错的选择,保养养生汤是人们比较喜欢的种类,而保健养生汤都是针对不同体质的人制作的,选择有一定的难度,三仁汤是一种比较适合大多数人食用的保健汤,下面就来看看三仁汤配方的讲解吧。

三仁汤,中医方剂名。为祛湿剂,具有宣畅气机,清利湿热之功效。主治湿温初起及暑温夹湿之湿重于热证。头痛恶寒,身重疼痛,肢体倦怠,面色淡黄,胸闷不饥,午后身热,苔白不渴,脉弦细而濡。临床常用于治疗肠伤寒、胃肠炎、肾盂肾炎、布氏杆菌病、肾小球肾炎以及关节炎等属湿重于热者。

组成:杏仁、半夏、飞滑石、生薏苡仁、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴。

用量:杏仁、半夏各15g,飞滑石、生薏苡仁各18g, 白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴各6g。

用法:甘澜水八碗,煮取三碗,每服一碗,日三服。现代用法:水煎服。

功用:宣畅气机,清利湿热。

主治:湿温初起及暑温夹湿之湿重于热证。头痛恶寒,身重疼痛,肢体倦怠,面色淡黄,胸闷不饥,午后身热,苔白不渴,脉弦细而濡。

以上介绍了三仁汤配方的做法,希望有兴趣的人士可以了解一下这种保健养生汤的制作方法,这种保健养生汤是非常的不错的,这种汤品的作用是非常大的,能够实现清热解乏的作用,很适合在夏天食用,所以,有兴趣的人士可以制作一份。

三仁汤中药方剂


三仁汤可能我们不太清楚是什么,那是因为在生活中我们不是能够经常接触到,但是我们会觉得它的名字很是特别,一听就有想要了解的冲动。其实大家有所不知三仁汤中药方剂,下面就跟小编一起来了解一下三仁汤的功效有哪些吧。还有三仁汤的用法?

方剂名

三仁汤,出自《温病条辨》。

组成

杏仁五钱(15g),飞滑石六钱(18g),白通草二钱(6g),白蔻仁二钱(6g),竹叶二钱(6g),厚朴二钱(6g),生薏苡仁六钱(18g),半夏五钱(10g)。

用法

甘澜水八碗,煮取三碗,每服一碗,日三服。现代用法:水煎服。

功效

宣畅气机,清利湿热。

主治

湿重于热之湿温病。头痛恶寒,身重疼痛,面色淡黄,胸闷不饥,午后身热,舌白不渴,脉弦细而濡等。

方解

本方为湿温初起,邪在气分,湿重于热之证而设。湿邪阻遏,卫阳不达,故头痛恶寒,身重疼痛;湿为阴邪,湿遏热伏,则午后身热;湿阻气机,脾胃受困,故胸闷不饥;舌白不渴,面色淡黄,脉弦细而濡皆因湿邪为患。本证病机为湿热合邪,邪阻气机,涉及上中下三焦,湿遏热伏,湿重热轻。其中三焦气机受阻为病机之关键。治宜宣畅通利三焦。方用三仁为君,其中杏仁苦辛,轻开肺气以宣上;白蔻仁芳香苦辛,行气化湿以畅中;薏苡仁甘淡渗利,渗湿健脾以渗下,方中杏仁宣上,白蔻仁畅中,薏苡仁渗下,三焦并调。臣以半夏、厚朴辛开苦降,行气化湿,散满除痞,助蔻仁以畅中和胃。佐以滑石、通草、竹叶甘寒淡渗、清利下焦,合苡仁以引湿热下行。诸药合用,宣上、畅中、渗下,气机调畅,使湿热从三焦分消,诸症自解。

临床运用

1.用方要点本方适用于湿热留恋气分,湿重热轻之证。临床以头痛,身重,胸闷不饥,午后身热,苔白不渴,脉弦细而濡为辨证要点。

2.现代运用本方常用于治疗肠伤寒、胃肠炎、肾盂肾炎、肾小球肾炎、布氏杆菌病、波状热等病属湿重于热者。

使用注意

热重湿轻者不宜用。

方歌

三仁杏蔻薏苡仁,朴夏通草滑竹存, 宣畅气机清湿热,湿重热轻在气分。

结语:通过以上文章的介绍大家是不是对三仁汤的功效与作用有了一定的了解了呢,我们虽然了解了它的组成、作用与功效,但是还是不能轻易的使用,要使用一定要经过专业人士的指导哦,我们不可以随便尝试,以免造成严重后果。

润肠通便的三仁茶


大便困难是一种危险的情况,在生活中只有及时解决才可以保护身体健康,否则很容易就会导致疾病出现在身体上,因此我们在生活中想要保护好身体,对于这一问题就要重视起来,那么有没有什么方法能够轻松解决大便困难这一症状呢?其实方法是有的,小编今天为大家带来的便是一款能够润肠通便的茶饮,以及能够帮助我们润肠通便的食物。

三仁茶

原料

杏仁5g、桃仁3g、瓜蒌仁3g、花茶3g。

用法

用350ml水煎煮杏仁、桃仁、瓜蒌仁至水沸后,冲泡花茶后饮用。冲饮至味淡。

功能

润肠通便。

用途

肺燥咳、大便干燥难解。

润肠通便的食物

1、地瓜

地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

2、绿豆

绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

3、燕麦

燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!

4、薏仁

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

5、小米

小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

6、糙米

糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

7、红豆

红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。

8、胡萝卜

胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。

9、山药

山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。

10、牛蒡

牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用,长期服用。

11、芦笋

芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A,料理可将尖端微露水面,能保存最多营养素滋味又用。

结语:肠道干燥难以排便会让身体遭受严重的损害,因此我们在生活中对于这一情况就要重视起来,只有这样才可以很好的保护健康,防治腹中集聚太多排泄废物危害身体,因此大家出现这些情况时,不妨通过小编提供的这些方法来保护身体健康哦。

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