脸上肌肉僵硬，可能是这些情况！
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。我们该怎么进行科学的中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的脸上肌肉僵硬，可能是这些情况！，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在现实生活中很多人因为工作和生活的忙碌常常忽略了自己的身体，很多人都会出现脸上肌肉僵硬的情况出现，脸上肌肉僵硬一般来说可能是患有面瘫，面瘫会引起面部肌肉不受控制，因为面部神经受到病变所造成的。
两颊肌肉僵硬可能是面瘫所引起的，面瘫是非常影响容貌的一件事情，因为面瘫就是面部肌肉的运动功能失常为主要表现的的一种面部常见病，一般症状是非常常见的。
它在我们的生活中是一种常见病、多发病，这个病没有年龄方面的限制，并且不论男女都会发病，患者面部因为发病之后往往连最基本的动作都不能完成。对生活和学习造成了非常的影响，及早对面瘫症状有所了解，做出治疗是很有必要的。
面瘫患者常常会出现，额头的肌肉和发病的一侧肌肉僵硬，在作出表情的时候健侧额肌高，患病的一侧变低，呈现一边高一边低的台阶形状。上下眼睑闭合时候总是呈现半张开的状态并不能自然闭合。
面瘫患者常常会出现鼻孔比以前变小并且变得很薄，鼻孔通常也会不一样大。患子两边和鼻唇沟变短变浅，严重的患者整个鼻唇沟都没有了，吃东西的时候咀嚼动作受到限制，失去味觉，还会不自觉地流口水。
面瘫患者常常会出现，患病一侧的正常的基本功能消失，面部肌肉变得麻木而且僵硬，不能够做噘嘴、微笑等一些面部表情，鼓嘴巴吹口哨的时候还会漏气，有时候耳朵也会出现耳鸣，耳塞、耳周疼痛、听力下降等等。
面瘫的患者需要及时做出治疗，如果长期不治，身体还可能出现后遗症，患者平时也需要多吃一些对身体有好处的食物，治疗期间不要吃一些辛辣的刺激性强的食物，最好保持愉快的心情，这样才会好得更快。
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在日常身活中很多人都会在早晨出现手指僵硬的情况发生，一般情况下引起手指僵硬的原因有很多，常见的原因可能是因为关节炎症所导致的，也可能是因为风湿关节病所造成的，可以通过按摩或者是泡手来达到缓解的效果。
1.首先要考虑有没有类风湿关节炎的可能，类风湿关节炎的前期症状就是“晨起手指僵硬”这要到医院化验的
2.其次要考虑颈椎病的可能，原因有颈椎生理曲度改变，颈椎骨质增生等，主要原因是压迫神经引起的
3.最后一个就是要考虑是“腱鞘炎”腱鞘炎一般都可以自愈的。
手指僵硬的原因，可能与以下疾病有关：
1、类风湿性关节炎。类风湿性关节炎是常见自身免疫性疾病，以关节疼痛为主，晚期可引起关节畸形，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早上起床手指僵硬一般是类风湿性关节炎患者的常见症状，主要表现为早晨起床或睡醒之后，出现关节僵硬，活动受限，同时可伴有肢端发凉、麻木等现象，严重时可有全身僵硬感，起床后经活动或温暖后，症状会缓解或消除。该病早期的症状是双手关节痛及压痛，部分患者晨僵的出现比关节疼痛出现得更早。
2、手指骨关节炎。手指骨关节炎是一种损害关节疼痛主的慢性疾病，其中，骨关节炎当中最常见的就是手指骨关节炎，专家介绍，手的骨关节炎是最常见的症状表现，给患者手指带来了一定的影响，所以要注意观察手指骨关节炎，及时治疗。同时，骨性结节一般无疼痛，先为单个，尔后逐渐增多。手部操劳或下凉水，可诱发疼痛或伴发结节周围软组织红、肿、疼痛或压痛的症状。
3、颈椎病。颈椎病也是造成手指僵硬的因素之一。多数颈椎病患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，另外，患者一侧肩背部会有沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。神经根型是颈椎病症状的表现之一，颈椎间盘退行性改变或骨质增生的刺激，压迫脊神经根，引起上肢的感觉、运动功能障碍，常表现为一侧上肢节段的运动障碍或感觉麻木。
额头痛、眉毛痛逗死日常生活中非常常见的病症，由于它会严重影响到人们的正常生活和工作，所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。额头痛可能是胃火太大，眉毛痛可能是肾虚的表现，人们可以根据自身的实际情况，选择合适的治疗方法，对症下药才能有好的治疗效果。
一、额头痛有可能是胃火大
饮食上，这类患者可以自我调节：少放花椒、辣椒、茴香等有助胃火的调味品；少吃牛羊肉、公鸡、狗肉等；不吃韭菜、大葱等辛热菜品，榴莲、樱桃、石榴等热性水果也要少吃；瓜子、花生等炒货也是热性的，也要少吃；人参、桂圆、红枣等补品最好不要碰；其次要注意忌烟酒。总的饮食原则是清淡，多吃含蛋白质的食物和新鲜蔬菜肉类，如青菜、大白菜、菠菜、空心菜、萝卜、猪、鸭、西瓜、梨、橙子、柚子等，还要注意多喝水。
要提醒的是，前额痛的患者一定要注意休息，确保每天都有充足的睡眠时间，避免压力过大、疲劳过度。保持愉快的心情，少生气，不发怒。
也可试试药食两用的清火茶，如莲子心、竹叶泡水喝。按摩合谷穴、内庭穴也可缓解前额痛，每天按摩20分钟，以感到局部酸胀为度，坚持一段时间就会有效果。此外，平时要多运动，增强身体的抵抗力。
二、眉毛痛
眉毛处的骨头，中医称为眉棱骨，如果没有碰撞或者挤压导致局部损伤疼痛，中医认为，属于肾虚的表现。
指导意见：
你好，首先排除有没有碰撞或者受到挤压导致局部有损伤疼痛，或者局部是否有毛囊炎等，如果都没有，可以进行针灸治疗或者中药左归丸进行治疗，中医认为自发的眉棱骨痛属于肾精亏虚的表现，可以通过左归丸益肾填精治疗，效果不错，同时针灸局部效果更佳。
头痛和心跳快都是日常生活中非常常见的一种症状，所以人们需要对引起的原因有一定的了解。头痛可能是颈源性头痛、脑血管因素引起的头痛、偏头痛等，而心跳快可能是压力和焦虑、刺激性饮料、脱水、缺觉等原因引起的，人们可以根据自身的实际情况选择合适的治疗方法。
一、头痛原因
1、颈源性头痛
颈源性头痛是临床最常见的器质性头痛，多有颈椎活动费力、受限，颈部疼痛或颈椎旁压痛，头痛时间较长的患者，在头部的疼痛区多有压痛，头痛发作时，常常有眼部不适的症状。
2、脑血管因素引起的头痛
这类头痛一般比较剧烈和明显，主要与下列三种情况有关：
1高血压：以搏动性钝痛、头部紧张感、摇头或用力时加重，伴有头晕，有时可继发脑血管意外；2
脑短暂缺血：尤其大脑后动脉缺血者容易发生；
3颈动脉或大脑后动脉、基底动脉、椎动脉等狭窄和阻塞：出现供血不足或缺血时容易发生。3、紧张、情绪波动、焦虑、失眠等引发的头痛
其症状往往是头部沉重有紧箍感，可伴有头晕疲倦，也可为痉挛性痛、牵扯痛或胀痛，痛达数小时，病人坐卧不安。经过睡眠休息、热敷或按摩头部可减轻。
4、偏头痛
以反复发生的单侧头痛或双侧头痛为特征。约60%患者有家族史，成年患者女性多于男性，发病次数不等。一般疼痛集中于一侧，疼痛呈搏动性。
5、感冒发热引起的头痛
发生于感冒初起时，身体低烧或不发烧，但明显头痛，并伴有全身肌肉酸痛、关节痛，或伴有鼻塞、咽痛、流涕、打喷嚏等。
二、心跳快原因
1、 压力和焦虑。这些精神因素会造成肾上腺素和皮质醇激素的释放，升高心率和血压。如能舒缓情绪，心跳过速的现象就会自行消失。可尝试放松，练习深呼吸、瑜伽和太极。
2、刺激性饮料。咖啡因、酒精和尼古丁等具有兴奋作用的物质会升高血压，加速心跳。美国梅奥诊所的心脏病专家建议，成年人每天咖啡因摄入量不要超过400毫克，大致相当于4杯咖啡。
3、脱水。脱水时，有效血容量会减小，引起血压降低，进而迫使心脏更为努力地工作，加速跳动。大量出汗后要及时喝水或含有电解质的饮料，以补充流失的体液和矿物质。
4、 缺觉。睡眠不足也会增加皮质醇激素的分泌量，导致心率和血压上升。美国国家睡眠基金会建议成年人每晚保证7~9个小时的优质睡眠。
5、疼痛。发表在《梅奥诊所学报》上的一项研究成果显示，急性疼痛引发的应激反应会造成血压升高、心率加快、瞳孔扩张和血液中的皮质醇含量升高，治疗后心跳便会恢复正常。
6. 怀孕。孕妇的心脏承受了更多的压力。美国杜克大学医学中心的研究成果显示，到妊娠末期，子宫接受了母亲血液供应量的1/5，使心脏泵出的血液量增加30%~50%，导致心跳加快。
7. 甲状腺问题。甲状腺分泌的多种激素对人体主要器官的功能有调节作用，甲状腺激素不足（甲状腺功能减退）时，心率便会降低，而过量的甲状腺激素（甲状腺功能亢进）会升高心率。若怀疑是甲状腺问题造成的心跳加速，应进行甲功五项检查。
偏头痛是日常生活中非常常见的一种病症，而左脑偏头痛则更为常见。因为这种病症不仅会对身体造成极大的伤害，还会严重影响到人们正常的生活和工作，所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。一般左脑偏头痛是由于精神压力过大、食物、头饰等原因都可能会导致左脑偏头痛。
一、偏头痛
偏头痛说的就是一边的头部发生头痛，生活中不少朋友经常出现左脑偏头痛，然而自己也不知道是什么原因造成的，所以常常会不知所措，接下来我们就来一起学习了解一下左脑偏头痛原因有哪些，相信对很多患者都是有所帮助的。
二、左脑偏头痛原因有哪些？
首先是来自精神或者心理方面的压力会导致左偏头痛。我们在日常工作时，可能都会遇到一些烦恼的事情，以及一些很难解决的问题。而且现代人的生活节奏也越来越紧张，生活带来的压力也很大，因此，我们的大脑总是长时间的处于紧张的状态。时常会感觉到情绪低落，身心疲惫。周末休息时往往又缺乏运动，睡眠时间太长，生活失去了规律等等，这些原因都容易导致左脑偏头痛。
根据一部分偏头痛患者自身的经验，他们也发现日常生活中的一些食物也会导致左脑偏头痛的。因为有些食物会让我们体内的血管或神经出现一些特殊的变化，而这种变化也就称为引发左脑偏头痛的主要因素。
一些女性朋友使用的头饰不恰当也有可能会引发左脑偏头痛：比如马尾辫梳的太紧，会对头皮产生一种压力，而导致头痛。另外，如果使用的头巾、发卡和比较紧的帽子等都有可能会导致头痛。如果是因为这种原因导致的左脑偏头痛的话，那么患者最好的办法就是让头发自然垂落下来。
此外，引起左脑偏头痛的原因还有很多，比如像气温的电话，很多患者都觉得当气温明显升高使，头痛就会变得严重，可是当气温一旦下降的时候，头痛次数也会变少了。除此之外，像海拔高度的骤变、从一个时区快速跨到另一个时区以及强烈的光线、闷热的环境都有可能会导致左脑偏头痛。
上述就是关于左脑偏头痛是怎么回事呢这一问题的解答，诱发偏头痛的原因有很多，不仅仅局限于以上的内容，为避免有跟过问题无法及时发现，建议患者及时到医院做健康排查。
在日常生活中耳朵是人体重要器官，如果耳朵受到创伤可能会影响到正常生活，很多人都遇到过耳鸣耳朵疼痛的情况，这可能是因为耳膜发炎或者是听觉神经病变所造成的，出现耳鸣耳朵疼痛应该及早做检查和治疗。
耳鸣的出现的原因是有很多的，如果我们常常的工作在一个嘈杂的环境中就很有可能患上此病，耳鸣耳疼怎么办?我们首先要做到的就是要远离嘈杂的工作环境，然后到医院的耳科进行很好的检查治疗。
我们的生活离不开耳朵，但是它也是会出现一些我们不想看到的情况，那就是耳鸣耳胀疼，.耳鸣耳胀疼怎么办?我们可以通过服用抗生素来进行治疗，在平时注意鼓腮治疗，这样对于它的康复是有很大的帮助的。
对于耳鸣我们可以使用助听器来进行治疗的，另外在治疗的期间我们在饮食上也是要注意的，在饮食上多补充一些维生素和锌，还要劳逸结合，保持一个好的心情，这样对它的预防也是有很好的作用的。
在生活中我们是需要和别人进行交流的，在此耳朵起到的作用就是非常的大的，可是如果我们出现了耳鸣耳胀疼就会对我们的听力产生影响。
根据病因诊断耳鸣可以分以下几种情况：
１、生理性耳鸣：每个人在没有任何疾病的情况下，在一定的环境中比如夜深人静或在非常隔音的室内所听到的声音，像人体内血液流动的声音、肌肉的运动声、关节活动的声音、空气在鼓膜上产生的声音、耳蜗内液体的布朗运动产生的声音、剧烈运动或情绪激动时搏动性耳鸣、还有头侧放在枕头上或用手堵耳出现的“塞耳效应”以及吞咽时咽鼓管开放产生的声音等等，都属于生理性耳鸣，而不是病，它不会给人带来任何不良影响。
２、自发性耳鸣：许多人曾偶然出现过数秒至数分钟的哨鸣音，病因不明。
３、噪声性耳鸣：很常见，主要是接触强声后引起的，表现为数秒至数天的耳鸣。
４、药物性耳鸣：有很多药物可以引起耳鸣，有些还会伴有听力损失。
５、肌性体声：腭肌阵挛时出现同步的卡嗒声，身旁的人都能听到，可自发消失，可能因神经系统疾病或心理障碍所致。还有咽鼓管开放或关闭时会出现卡嗒声耳鸣，颞颌关节功能异常时张闭口也会出现卡嗒声耳鸣，这种耳鸣经适当治疗可全部或部分缓解。
午睡可以让人们得到更好的休息，以保证好的工作和生活状态，所以许多人都有午睡的习惯，但是有许多发现午睡后会有头痛的症状。这可能是由于没睡好、睡得太久、不好的睡姿以及受凉感冒等原因造成的，人们可以根据自己的具体情况选择合适的缓解方法，对症下药就会有不错的效果。
一、午睡后头痛
午睡后之所以会头痛头晕，通常有两种可能：一是没有睡好，二是睡的太久。失眠的滋味大家都知道，相当难受，所以说睡不着的话，难免会头痛头晕。这个道理大家都能想得通。很多人弄不明白，多睡一会儿为什么就不行呢，夜里睡七八个小时不也挺好的嘛！哈哈，问题就在这里。因为睡眠时间一长，人体进入深度睡眠之后，大脑毛细血管网会暂时关闭，脑血流量减少。如果突然醒来，关闭的毛细血管网无法立即开放，大脑会出现供血不足，所以你会觉得头痛、头沉，非常难受。夜里睡眠同午睡不一样，因为其时间较长，大脑毛细血管网有足够的时间开放调整，所以醒后不会感到难受。 知道了原因，我们就可以有的放矢地来解决午睡后头痛头晕的问题了。
二、解决办法
1、如果醒后难受是因为失眠，那可以想办法解决失眠的问题。针对中午睡不着怎么办的问题，建议早点结束上午工作、午饭不宜过饱，饮食要清淡、使用眼罩和耳塞、最好上床睡、早点入睡，饭后别耽搁、想睡就睡、不要想太多或者尝试一些可以催眠的方法。
2、如果是因为睡的时间过长，那就好办多了。价廉物美网建议午睡时间最好控制在30分钟左右，不建议超过一小时。
三、还有可能是这些原因
1、不好的睡姿。正确的午睡睡姿应头高脚低，防止血液大量流向头部。有的人因为条件所限，只能趴在桌子上午睡，这种睡姿会减少头部供血，醒后也会出现头痛头晕等情形。
2、受凉感冒。有些人午睡时比较马虎，比如空调温度设的太低，没有盖好被子，和衣而眠等......都有可能受凉感冒，引起头痛头晕。所以说午睡虽然时间短，也要做好防护工作，避免吹风受凉。
据美国《国际先驱论坛报》报道，最新研究发现，人上了年纪，很容易患上抑郁症，而当抑郁症严重到一定程度时，还有可能导致老人自杀。
美国康奈尔大学威尔医学院社会学和精神病学教授玛莎-布鲁斯说，与年轻人相比，老年人患上抑郁症后，表现出来的症状很少，且老年男性比女性患上抑郁症的几率更高。因此，他提醒，家人一定要对几个典型的信号有所重视。
对刚刚退休的老年男性来说，如果他们整日无所事事，只知道坐下来看电视，可能就说明他们正处在感觉自己被社会孤立的状态中。
退休后，许多老年男性开始喝酒，这是外向行为向内向转变的一个信号。还有那些大病一场后出院的老人，尤其是被诊断出患上癌症或其他威胁生命疾病的老年男性，很容易情绪低落，并对生活丧失兴趣。所以这个时候，子女们一定要多费点心。
不注意关心自己是老年人抑郁的另一个信号。比如，不吃东西、久坐，拒绝接受药物治疗等。这都会使自己的健康处于危险之中。而当老人说出生活没意思、要是我死了家人会更好等话时，家人、朋友一定要认真对待。
专家指出，认真倾听老人的心声，帮他们正确认识治疗的重要性，并劝导他们接受治疗是家人的主要责任。老年人自己则应通过维持规律的生活和制订一些能让自己高兴、激发意志的计划，避免抑郁症的发生。
导读：对于痛经，我们都了解。因为很多女性在来月经的时候都会伴随着疼痛，当月经结束的时候，疼痛也跟着结束了，这有可能是气血不足引起的哦。下面，我们来看看如何吃走你的月事烦恼吧！
吃美食 吃走你的月事烦恼
韭菜炒羊肝
原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。
枸杞炖兔肉
原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。
鳖甲炖白鸽
原料为鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽用水憋死，除去毛及内脏，鳖甲洗净捶成碎块，放入白鸽腹内。
将白鸽放入碗内，加姜、葱、盐、黄酒、清水，再将碗放入锅内隔水炖至鸽肉烂熟。佐餐食用。具有补益肝肾、调补冲任功效。
当归生姜羊肉汤
原料为羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。 羊肉切块，与当归、黄芪、生姜共炖汤，加盐及调味品。吃肉饮汤。具有益气养血功效，适用于气血虚弱型痛经。
山楂红枣汤
山楂50克，生姜15克，红枣15枚，水煎服。每日1剂，分2次服。具有活血化瘀、温经止痛、行气导滞功效。
玄胡益母草煮鸡
原料为玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个，加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可。饮汤，吃鸡蛋。具有通经止痛、补血悦色、润肤美容功效。
益母草香附汤
原料为益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经者，并能光艳皮肤。
姜枣花椒汤
原料为生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。
饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经者，并有光洁皮肤作用。
乌豆蛋酒汤
原料为乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
姜艾薏苡仁粥
原料为干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。早晚食粥。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经者。
月经期间拉肚子？谨防气血不足
中医专家提醒您：在月经期拉肚子可不是小事，不要忽视这个问题，因为来月经就拉肚子，中医称经行腹泻，属月经病范畴;病因就是气血不足。
当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。
打个特别通俗的例子，当你存款不足时，需要购买大件商品，于是你必须在其他方面节约开支，结果就是你的穿衣档次降低了，在外游玩的次数减少了。
气血总量一定的前提下，气血的使用就是一个此消彼长的过程，某个器官用的多了，其他的器官就会相应地节衣缩食，除非是在你气血充足的前提下。
可以确保每个器官都有足够的气血支撑起日常运作，甚至还有足够的备用气血，可以应对突发性或大支出的事件，比如来月经。
如何防治经期拉肚子的症状发生呢？古方中医专家介绍，来月经就拉肚子的治疗其实很简单。
取材也十分方便：每晚泡脚;多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;谢绝冷饮，控制寒性食物摄入，吃应季的蔬菜瓜果早睡，就可以进行很好的防治。
中医调理痛经的四大秘方
第一型：
常常觉得胸闷、小腹闷痛，月经来时胸部胀痛明显，这种症状是属于中医的肝气郁结，可以使用旋覆花、香附、当归、川芎、丹参、甘草来治疗这种气滞的病症。
第二型：
平时容易口干、心烦、口苦、胸闷、月经来时量较多，这是属于中医的血热型，可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、当归等中药来矫正。
第三型：
容易头晕、贫血、疲倦、胃口差、发育迟缓、大便不成形、月经颜色较淡，这是属于血虚型的症状，可以用党参、黄芪、白术、茯苓、大枣来治疗这种血虚的病症。
第四型：
平时喜欢吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛经、经来有血块，可以使用当归、白芍、桂枝、川芎、党参、甘草等中药来治疗这种血瘀的病症。
温馨提示：看了以上的文章，你对于痛经是不是又更一步的了解了呢？经期拉肚子，可能是气血不足引起的哦。因此，我们要警惕气血不足，学习以上的饮食就能减轻痛经，调理你的气血不足哦！
冬季感冒病人的数量开始增加，其中有一部分病人和常见的感冒患者症状有所不同。虽然也有发热、乏力、头痛等症状，但恶心、呕吐和腹泻等胃肠道症状更为突出，称为胃肠型感冒。
胃肠感冒的常见病因为轮状病毒、腺病毒和诺瓦克病毒。近年来，诺瓦克病毒先后在国内外多次引起流行，包括医院、学校、宿舍内。和患者直接接触，如握手、接吻等，都有可能造成感染，也可在和患者共同进餐时通过食物、饮料或餐具被感染。
各年龄段均可发生胃肠型感冒，表现为恶心、呕吐、痉挛性腹痛、腹泻、低热、乏力、畏寒、食欲下降和肌肉疼痛。腹泻常常为水样泻，一日数次。病程持续约1-3天，如果呕吐超过1天或病情持续超过3天，则应注意除外其他具有类似表现的疾病，如大肠杆菌性肠炎、细菌性痢疾等。
治疗方面，因为胃肠型感冒具有自限性，因此最重要的是让胃肠道得到休息。呕吐和腹泻症状严重时，应避免进食固体食物，可少量多次饮水。也可饮用苹果汁、清茶，以及不含咖啡因的软饮料。呕吐和腹泻较为严重者，可饮用口服补液盐等，防止电解质紊乱，腹泻停止前不要饮用牛奶。
症状好转后，可以吃一些面包、面条、鸡蛋和香蕉之类的软食。避免酸性、刺激性、油腻或富含纤维素的食物，如肉类、粗粮、蔬菜等，奶制品也不宜食用。症状完全消失后再开始正常进食。
腹泻症状严重时可使用思密达等非处方药；体温较高时可进行物理降温，或注射柴胡、安痛定等退烧；由于胃肠感冒和细菌感染无关，无须使用抗生素。患者在症状消失后3-4周内粪便中仍可排毒，因此可能造成重复感染。
避免感染最有效的措施是经常彻底地洗手；避免接触患者的体液，例如唾液等；不要和患者共同进餐；在家庭内对患者进行适当的隔离；可使用含氯消毒液处理患者的粪便。
汗斑是临床上的常见皮肤病，这也是花斑癣的俗称，这是一种由真菌感染引起的皮肤病，患者可能会出现皮肤瘙痒等症状。至于汗斑是如何形成的，一般情况下和病菌感染有很大关系。
1、病菌感染
汗斑的病原真菌主要是糠秕孢子菌;
这种病菌再正常皮肤上也是存在的，是一种条件致病菌。
2、致病条件
在夏季，天气炎热潮湿，人容易出汗，出汗多使得皮肤长时间处于潮湿状态，这就有利于病菌的滋长，又可以借着流汗，向旁边繁殖发病。
3、致病途径
这种病多发生在青年人和中年人身上;出汗多又不常洗澡的人更容易得;
该病多半是在不大干净的河里、池塘中洗澡，或者是卫生条件不好的浴室、游泳池里洗澡时传染来的。
4、汗斑表现
汗斑初起为许多细小的斑点，呈淡褐色或者黑褐色，也有呈灰白色的，以后逐渐扩大，其表面是可以刮下的糠状鳞屑;
皮疹也可以呈色素脱色的淡白斑，或者淡褐斑与白斑相见，外观酷似花斑状，大小不一，形态圆形、椭圆形或者不规则形;
汗斑一般无自觉症状，或者有轻度的痒感，出汗时痒感较为明显;
病程比较长，冬季可以自然减轻，但到了夏天又会复发。
5、其他
汗斑的发作主要有两方面的原因:一,此乃是风湿侵肤,与气血凝滞所成.紫白癜风乃一体二种,紫因血凝,白因气滞.二,本病之发生,乃是由体热,风邪和湿气侵入毛孔,与气血凝滞,毛窍闭塞所致.用有针对性的中成药物由内进行温和调理由内进行调节，从而是可以达到根除的,肤色是可以恢复正常的。
西安的白女士：我的头痛已经有一个月了，鼻子还有点堵，不算畅通。感冒药也吃过了也出过汗了。可是至今头痛还是一直没有好的症状。这到底是什么病啊?
连线医生山西医科大学第二医院耳鼻喉科主任 赵长青 考虑是鼻窦炎，鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。鼻窦炎根治一般也需要从这方面着手，对于急性鼻窦炎，除抗生素治疗以外，有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，以开放鼻窦开口。对于慢性鼻窦炎，可以首先用药物治疗，或者利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时利用减充血剂如麻黄类药物点滴鼻腔，适当合用中药治疗。
急性心梗：持续胸痛冒汗是警号
江苏的杨先生：我今年52岁，最近老是感觉胸口有疼痛的感觉，家人怀集是心梗，请问心梗的主要症状是什么?
连线医生江苏省人民医院冠心病诊治中心副主任医师 李春辉 随着冠心病发病率的逐年增加，急性心肌梗死的发生率也迅速增加。在急性心肌梗死救治中，最为关键一点就是及早诊治。其主要症状是胸前部持续或反复疼痛，同时伴有冷汗、面色苍白、乏力、呕吐等不适。
得了急性心肌梗死，首先不要惊慌，保持镇静，病理立即卧床休息，尽可能减少活动，开窗通风，保持室内空气新鲜，尽快吸入氧气，并舌下含硝酸甘油或使用亚硝酸异戊酯吸入，立即设法通知附近医院来来医生或派救护车来救。没有救护车应用平板车或担架送病人，切忌让病人自己上救护车或步行就坐公交汽车去医院，防止使心肌梗死面积扩大或发生心脏骤停。
注意事项：年轻人和中老年人，平时都要严格控制肥胖、吸烟、高血压、糖尿病等诱发冠心病的多种危险因素。
血压高了，查查血糖
湖南读者刘先生问：我是2型糖尿病患者。有的时候，晚上血压高，吃点东西就降下来了。医生告诉我，这是低血糖造成的血压上高。就问糖尿病人血压高都是低血糖闹的吗?
连线医生山西省人民医院心内科主任 刘晓红 糖尿病人血压升高原因很多，可能是心脏有问题，或是降压药使用不当，也有可能是低血糖。低血糖会引起交感神经兴奋，使得心跳加快、血管收缩，导致血压升高。但对于心脏有问题的患者，低血糖也有可能引起血压降低。因此，糖尿病患者的血压问题要具体分析，是否是低血糖最好测血糖鉴别。
患者何时开始透析最好
河北的梁先生：我父亲被诊断为尿毒症，请问何时开始透析最好呢?即使医生建议开始透析治疗，每天也有1000毫升以上的尿液，为什么有这么多尿还要透析呢?
连线医生北京协和医院肾病内科教授 郑法雷 透析法又称人工肾，被许多尿毒症患者视为最后的救命稻草，是目前维持慢性肾衰竭患者生命最有效的手段。一般合并糖尿病、高血压或高龄的患者，肾脏以外的脏器功能不良或存在各种较重的尿毒症合并症，应尽早透析，不必等待血清肌酐或尿素氮达标后再开始。但最终何时开始，还应听医生建议。但早期开始透析治疗，有利于保护患者肾脏之外的脏器功能，却不利于保护残存肾脏功能。
尿毒症患者于健康人相比，尿液的质量发生了很多变化。尿液的生成需要一个过程，首先血液经肾小球滤过后生成原尿。在肾小管，原尿中99%的水分以及对机体有用的物质会被选择性回收，经过浓缩的原尿量最终形成尿液排出体外。而尿毒症患者肾小管受损，浓缩能力大打折扣，导致尿液中各种代谢产物的含量要比正常人低得多。所以，即使每天能够排出1000毫升尿液，其中的代谢产物也仅相当于健康人10~50毫升尿液的水平。因此，尿毒症患者是否需要透析，不取决于患者尿量多少，即使有尿如果其他情况需要透析治疗，也必须尽早开始。
外八字当心脊柱有问题
赤峰的林先生：我今年30出头，一天有七八个小时在电脑前工作，可最近，我的腿脚总是不太灵活，一走快了，身体还会左右摇晃，感觉像鸭子一样外八字。近两个月，还常常感到双脚麻木，抬腿都有些困难，腿没有力气，总有踩空的感觉，后来检查时颈部出现椎间盘突出：请问是怎么回事?
连线医生北京中医药大学东直门医院血管外科主任医师 杨博华 林先生的问题，是因为长期固定只是使用电脑，伏案工作导致的。林先生的椎间盘突出后，压迫了颈椎脊髓，导致脊髓的脱髓鞘病变。由于人20岁以后，椎间盘开始退化，水分丢失，纤维环韧带弹性减低，椎间盘组织缺乏血液供应，修复能力也差了，加上负重增加，长期保持一个动作，活动量小，椎间盘内压增加，压迫刺激了周围神经根血管，从而出现疼痛、麻木等症状。这种疼痛沿坐骨神经走行路线向退步放射，最终出现椎间盘老化的蜕变。
前列腺增生患者七类要不要吃
太原的王先生：我患有前列腺增生已经一年，吃了不少的药，请问哪些药副作用比较大?
连线医生中国人民解放军第264医院泌尿外科主任 冯威福 不少药物都会对良性前列腺增生患者有负面影响。比如部分感冒药和解痉药含有阿托品，可能导致前列腺增生患者服用后无法排尿。而平喘药盒止咳露等，含有麻黄碱，会导致前列腺平滑肌收缩、妨碍括约肌正常功能，压迫尿道，出现排尿困难等症状。
一般来说，良性前列腺增生患者应尽量避免使用以下几类药物：1.抗胆碱类药，如阿托品、胃疡平、普鲁本辛、安胃灵等;2.平喘药，如氨茶碱、麻黄碱、异丙喘宁等;3.心血管类药物，如心得安、心痛定及异搏定等;4.抗抑郁药物，如丙咪嗪、多虑平、阿米替林、氯米帕明等;5.速尿、利尿酸等强效利尿类药物;6.抗过敏药，如非那根、扑尔敏等;7.抗精神病，如氯丙嗪、奋乃静等;8.阿托品滴眼液、麻黄素滴鼻液等一些外用药。
头痛眩晕先看神经内科
天津读者陈女士问：近一个月来，我经常在下午感到头晕，偶尔还有天旋地转的感觉，请问我该去哪个科检查?
连线医生天津市第一医院神经内科副主任医师 王宏艳 一般来说，眩晕与耳鼻咽喉科和神经内科的关系最为密切。就眩晕病而言，由于与平衡密切相关的前庭神经终器和其发端隐藏与内耳，内耳与中耳又很贴近，故耳朵疾病常常并发眩晕。因此，如果没有明显的头痛，可先挂耳鼻咽喉科的号。
但是，如果属于天旋地转的眩晕，同时还有头痛或其他脑神经症状，就需先去神经内科看医生了。常见的中枢神经性眩晕的病变有颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及椎基底动脉供血不足等;而周围神经性眩晕的病变，如美尼尔病、迷路炎及前庭神经炎等。
而只是有轻度头昏脑涨或头重脚轻的感觉，可先到普通内科就诊。此外，慢性病患者还可根据自己的病史，优先选择相应科室。如高血压病患者除头晕之外，还常伴随头胀、烦躁、失眠等不适;脑动脉硬化患者会觉得头晕、健忘、四肢发麻;冠心病患者可出现头晕、心慌、体力不支等;屈光不正等眼科疾病患者也会感觉头晕。
顽固性失眠怎么治疗?
太原的张先生：我今年65岁，有严重的失眠，二十多年病史，用安眠药没有效果，请问有什么办法?
连线医生太原市人民医院心理专家 李大雨 失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天生活功能的一种主观体验。失眠原因：1.环境原因：常见的睡眠环境的突然改变。2.个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。3.躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。治疗方法：不要紧张，树立信心，寻求心理、有效的方法战胜失眠，失眠不适一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理：脚被称为人的第二心脏，坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。
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