中医肝脏养生

2019-10-13 │ 中医肝脏养生 肝脏养生时间

肝脏不好竟然会影响眼睛出现这种情况

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何避免关于中医养生的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的肝脏不好竟然会影响眼睛出现这种情况,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

肝脏对于人体来说是比较重要的器官,如果肝脏不好或者是患有肝脏疾病眼睛就会容易出现一些状况,如果体内肝火旺盛就会容易引起眼睛出现泛黄,还有浑浊等,这是由于体内肝火太旺所导致的眼睛发炎,如果体内肝脏受到损伤就会容易导致眼球眼白处泛黄,可以详细检查和治疗。

肝脏不好眼睛会影响眼睛吗

眼睛发红:肝火旺盛

眼睛黄浊,可能是肝脏湿热重。肝火太旺的人,眼睛会发红甚至发炎。肝火旺的人,不但眼睛会黄,而且皮肤也会变差变黄。“肝火大”还会引起口干舌燥、口苦、口臭、睡眠时翻来覆去、易醒、身体闷热等等。

眼白变黄:肝功能受损

眼白变黄是个比较严重的问题。因为肝功能受损,代谢就会先问题。血液中的血红球被破坏,胆红素就代谢不完全。毒素就会残留在皮肤和阤里。眼睛巩膜是身体皮肤最薄的地方,如果出现泛黄的情况,那就提示肝脏功能受损,代谢出现了问题。

眼睛掉眉毛:肝气郁结

如果眼睛眉毛到发际的区域长青春痘。就说明肝火旺,肝气郁结。需要休息,如果眼角到眉毛的区域红润宽广,那就说明肝气充足,肝功能不错。

上班族肝不好怎么调养

少应酬喝酒

肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至危及生命。

少熬夜工作

23点后入睡就是睡觉时间过完,对肝脏不好。23点睡觉称为子午觉,子时大睡,午时小睡,这都是不仅仅养肝,也是调养整个身体的方法。如果无法做到晚上11点前休息,最好中午能休息15分钟左右。如果必须熬夜,睡眠时间最好比较规律。

多运动锻炼

饮食清淡可以减少肠胃负担,避免过量食用辛辣、刺激的食物。加强运动锻炼,提高自身免疫力。可以适当进行慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动。

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鬼箭羽,又名卫矛,出自《日华子本草》,主要分布我国北部、中部、华东、西南等地。关于鬼箭羽的名字,颇为有趣,古时齐人谓之“箭羽”,认为此物干有直羽,如箭羽矛刃自卫之状,故名。图中植物,为鬼箭羽的全株,古人讲究所见及所得,看来鬼箭羽还是名副其实的。

鬼箭羽,味苦,性寒,归足厥阴肝经,具有破血、通经、杀虫、消积等功效,可用于经闭、瘾瘕、产后瘀滞腹痛、虫积腹痛。现代药理研究表明,鬼箭羽具有降血糖、降血压、中枢镇痛、抗肿瘤的活性。

癌症患者的肿瘤细胞具有过度增长繁殖的特点,细胞疯长,超出了人体正常细胞的新陈代谢范畴,最终发展成为肿瘤。现代药理学研究表明:鬼箭羽具有一定抗肿瘤、抑制细胞增殖的作用。在肿瘤进展过程中,可选用鬼箭羽来抑制细胞增殖,减轻体内瘤负荷。一般临床当中,鬼箭羽主要用于肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、卵巢癌等多种癌症的进展期。

癌症患者最常见的并发症为癌性疼痛,关于癌性疼痛的治疗,部分大夫会对止痛药物的某些副作用望而生畏。其实,针对这种现象,在癌性疼痛级别较低的情况下,可以选择纯中药来止痛。鬼箭羽在止痛方面就有着独特的优势,从中医角度讲,鬼箭羽可活血祛瘀,而达到止痛的目的。

从药理研究角度来讲,鬼箭羽有中枢镇痛作用,这与西药中的阿片类药物吗啡具有相似之处,当然镇痛效果可能较吗啡稍差。临床中常配伍应用,如配伍延胡索、白芷、鬼箭羽、姜黄等,常有较好的疗效。

中药治疗癌症,在临床中有着不可否认的良好作用。中西医结合治疗癌症,是目前癌症患者的最佳选择,两种治疗方法可相互取长补短,共同为肿瘤患者的治疗争取最大的利益!

得了这病一喝水竟然会立马送命


俗话说得好,“多喝水,少生病”。生活中,人们生病总是习惯性的多喝水,认为这样就会早日康复。当然,这句话是有一定道理的。感冒时喝水可以促进病毒和代谢产物的排出;发烧时喝水有利于降低体温;气喘时喝水能够舒缓平滑肌,帮助痰液排出;便秘时喝水可以软化大便.......然而,有些疾病喝水不仅不会促进恢复,反而会加重病情,严重者会危及生命,心力衰竭就是最典型的一种疾病。

曾经在医院的心内科工作一段时间,最大的感触不是生命的脆弱,面对死神的无能为力,而是人们对于普遍医学常识的缺乏和愚昧。很多时候,患者的生命不只关乎于医生的治疗是否妥当,护士与家属的护理工作也至关重要,尤其是心衰病人的护理。

曾经遇到这样一个病人,诊断是冠心病,心力衰竭,心律失常、阵发性室速,频发室性早搏,心功能IV级。或许很多人不是很了解这些专业的医学用语是什么含义,但是衰竭应该是都明白的。心脏就犹如人体的“发动机”,一旦出现故障,甚至是油尽灯枯,你觉得它还能正常工作么?

心力衰竭指的是由于心肌梗死、心肌病、血流动力学负荷过重、炎症等原因引起的心肌损伤,造成心肌结构和功能的变化,最后导致心室泵血或充盈功能低下,从而引起的疾病。一般以左心衰竭多见,患者会有呼吸困难、端坐呼吸、胸部憋闷、乏力和水肿,少尿、咳嗽咳痰等症状。那么,很多家属就会发现,医生必不可少的一项治疗措施就是:利尿!!!!!

没错,就是利尿,对于心衰患者来说,利尿是重要的治疗措施,能有效减轻患者心脏,促进排尿,进而缓解临床症状。什么托拉塞米、呋塞米等等,甚至有的患者出院之后大夫也会叮嘱定时口服利尿剂,可想而知利尿的重要性了。

治疗很重要,护理同样重要。面对心衰,尤其是重度心衰的病人,医生和护士都会叮嘱尽量少喝水,能不喝就不喝,以免加重心脏负担,影响治疗效果。但是,很多病人和家属却毫不在意,自顾自的按照自己的想法做事,殊不知这是在用病人的生命开玩笑。我上面提到的病人就是如此,丝毫不顾及医生的嘱托,认为“生病就要多喝水”,最终导致了悲剧的发生。

谨记,心衰病人限制饮水量!!!!

中药的禁忌 吃中药时喝茶竟然会这样


中药以植物药居多,我们有很多疾病吃西药没有喝中药的疗效好,中药可以调理身体,达到根治的效果,我们在日常应该如何正确的煎药呢?中药虽然好,但是也有一些禁忌需要我们注意,很多人老人喝中药的同时喜欢喝茶,喝中药可以喝茶吗?

中药的禁忌

1、喝中药的时候不能吃一些影响中药发挥的食物,比如一些生冷的食物,或者有腥膻味的食物,它们会分解中药的成分,有的还会吸收药效,有的还可能与中药结合产生有害物质,所以在服用中药的时候,一定要遵医嘱。

2、不能追求它的药效而服用很多的中药,有的人可能会觉得我多喝一些中药会更好的快一些,这是非常错误的想法,因为有句老话,是药就有三分毒,跟这个通例,中药喝多了,反而对身体不好,根据医嘱服用药量。

3、有一些人是要谨慎和中药的,比如脾胃不好的人,喝中药会有一些胃肠道不适的反应,孕妇喝中药更要谨慎,因为中药成分存在一定的毒性,好到医师那边根据自己的体质情况,来选择中药。

4、慎用民间中药偏方,在我国民间,很多人乐于听信所谓神奇的重要偏方,来治疗一些棘手的病症。这些偏方民间流传,很多并无医学药典记载,有些或许有效,但并非所有民间偏方都是正确的。在面对民间重要偏方时,应当咨询正规医师,了解相关药物及配伍的效果等,再决定是否采用。

5、中药汤剂忌过夜服用,我们一般吃重要的形式都是煎水,形成中药汤内服。中药汤剂成分复杂,包含蛋白质、糖类、维生素以及其他如挥发油、氨基酸等成分。过夜后,不仅药效降低,更可能导致细菌繁殖,造成药液发馊变质。因此,吃中药应注意当日煎,当日服,切不可服用过夜中药汤剂。

6、现代家庭中大多使用铁锅、不锈钢锅或者不粘锅,好不要使用它们来煎制重要,而应该选择陶土的煎药罐或者砂锅。由于煎药是个时间较长的过程,使用金属制品很容易使某些药物成分和器具发生反应,产生或者释放出对人体有害的重金属等。

吃中药能喝茶吗

中医认为,吃中药期间好不要喝茶。因为茶叶中的化学成分不但会降低或影响药物疗效,还会产生一些副作用,故吃药不能用茶水。另外,通常情况下喝中药是不用茶水送服的,因为喝茶会“解药”。

刷牙时用一种水,竟然会致死亡发生


女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区,你还浑然不知。你做的到底健康与否,我们好好的去关注下吧,为了健康多多了解下,6个要命的健康细节你是不是在做呢-

1、忽视常规妇科检查

最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。

2、整天工作,没有休息

长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话。

让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。

3、健身房里的马大哈

最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都已消毒,但还是穿自己的最保险。

4、呼吸太浅

人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平,人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足,就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的,所以应该每天多做几次深呼吸。

5、牙线会让牙缝变宽-

这种担心是多余的,实际上,由于牙线质地很软,所以比起牙签来更不会伤害牙齿。一般的,一天使用一次牙线就够了,但如果你的牙齿稀疏,就必须随身带着牙线。

每次进食完用牙线清洁时,尽量使牙线到达牙缝深处,进入龈沟底,以清洁龈沟区,但注意不要用力过大,以免损伤牙周组织。

6、锻炼模式一成不变

如果多年不改变锻炼模式,很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损,而没有运动到的肌肉一直被忽视。

长此以往,很可能使身体不成比例的发展。而且,从心理上看,时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效,而且更有新鲜感,也更容易坚持。

7、长期用冷水刷牙

资料表明:人的牙齿最适应35~36.5摄氏度的温度,如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在“凉水刷牙”的习惯上。

眼睛出现这些情况要当心了 老中医给你的眼睛开点补药


作为心灵之窗,一双明亮有神的眼睛是我们与这个世界“交流”的必不可少的通道。电视、电脑、手机以及高强度的工作压力,正在慢慢偷走我们眼睛的健康。如果你的眼睛或眼睛周围出现下面这些情况,可就要当心了。

眉毛越来越来稀疏

眉毛多少主要取决于遗传,有人多有人少,年纪大的人眉毛也会渐渐变少,都很正常。但如果短时间内眉毛不断脱落,变得越来越稀疏,就要注意了,这预示着你的甲状腺可能出了毛病,需要去医院检查是甲亢还是甲减。

麦粒肿反反复复

眼睛周围偶尔皮脂分泌异常会导致麦粒肿,没什么大问题,涂点药或手术割掉就没事。经过治疗,如果麦粒肿3个月还没消除,或者同一个地方反反复复地长麦粒肿,很有可能是皮脂腺发生了病变。做个彻底检查才是明智之举。

盯着显示屏,眼睛疼痛有烧灼感

台湾一项调查显示10-65岁的民众中,有八成人出现眼睛酸胀、疼痛、干涩等情况,而长时间盯着显示屏会导致视力下降,视物模糊,中年人会更早患上老花眼和白内障。

眼睑的地方有黄斑

这是胆固醇超标的表现。胆固醇过高,就会造成脂肪聚集,显示在眼睑上就是长出黄斑。

视野瞬间变黑或视物模糊

偶尔一次的视野变黑没多大问题,这是过度疲劳的表现,多注意休息即可。但如果惊奇反复出现视野瞬间变黑或看东西模糊不清,要当心,这是中风的征兆之一。如果还有四肢麻木、头晕目眩、说话不利索的症状,问题大了。

老中医教来给你的眼睛开些“补药”

1、抽空隙眺望远方

再忙也要抽一两分钟眺望远方,尽量往绿色的地方看。每天坚持眺望4-5次,能预防近视、老花眼和眼睛疲劳。

2、转动眼球,瞬间瞪大

这是记载在中医著作中的“眼睛保健法”:放松静坐,闭眼转动眼球14次,然后暂停1-2秒钟,突然之间瞪大双眼,这个方法能灵活双目,提高视力。

3、通过食补给眼睛加点营养

眼睛容易发干发热的人可以多喝点明目茶:分别取5克麦冬、决明子、菊花冲泡成茶,经常饮用。

对于容易眼前发黑的人来说,还可以在茶中加点枸杞,这样能滋肝养血,明目亮眼。

工作压力大,容易眼睛疲劳的人可以在茶中加点玄参,能够补肝养生,缓解眼睛以及大脑的疲劳感。

家里窗户脏了,就得擦擦;体的窗户脏了,也得好好呵护。有眼睛疾病的人不妨多试试上述方法,用不了多久你的眼睛就会越来越明亮有神。

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肝脏不好怎么调理


养生导读:肝脏不好怎么调理?肝脏作为人体重要器官之一,发挥着代谢、分泌、排毒、调节机体免疫以及解毒等作用,一旦肝脏不好,直接影响身体机能的正常运转,肝功能出现紊乱。那么肝脏不好怎么调理呢?下面一起来看看吧。

肝脏是人体不可或缺的一个化工厂。肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃道所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或尿液排出体外。如果肝脏长期超负荷工作,太多的身体毒素无法及时排解出去,反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。所以,肝脏对人重要性不容忽视。个人病情还要结合实际情况而定,任何疾病做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。

肝脏不好如何调理

1、科学饮食,忌暴饮暴食,勿过量食用脂肪类食物,过量食用容易引起脂肪肝。

2、忌烟、酒,酒精很伤肝,严重还会导致酒精肝,香烟含有毒物质,也容易伤肝。

3、保持愉快的心情,是最好调理肝脏的方式。

4、肝脏不好易疲劳,要加强锻炼身体。年纪大了日常的生活调养很重要。

深夜1:00-3:00肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。肝的排毒,需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,久而久之会造成损伤,所以要注意保证夜间充足的睡眠。

对于肝脏不好的朋友也切忌盲目用药。临床上引起肝脏疾病的原因还是比较复杂的,因此,当肝脏出现不良反应时,应及时到医院检查找出确切病因,不能掉以轻心、盲目用药来缓解病情。

肝脏不好的表现

肝功能有问题的患者其肝脏的形态结构就会受到破坏,其肝功能代谢也会受到一定的影响;还能引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变等,临床上会有一系列的病症出现:

1、肝脏不好的患者会出现食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐等现象,不过此要区分于胃部疾病。

2、皮肤粗糙黝黑、视力减退、口舌炎症、关节痛等也是肝脏不好的表现症状。

3、肝脏不好还会表现于患者的眼睛、皮肤、尿液会出现黄染现象,这个症状往往比较明显。

4、正常体内激素代谢也会因为肝脏不好的问题而出现异常,可导致性欲减退、月经失调、蜘蛛痣、肝掌等。

5、肝脏不好会导致肝细胞大量坏死,进而引起血清转氨酶增高,胆碱脂酶降低,会引起乏力、疲劳、嗜睡等症状。

由于肝脏的好坏,健康程度直接影响身体的排毒能力。肝脏对人体的具体作用,下面的内容会告诉你。

肝脏对人体的作用

肝就是肝脏。它位于腹部右上方,承担着维持生命的重要功能。它也是人体内最大的内脏器官。

肝脏的主要功能,是分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。

肝脏还是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。

肝脏分解由肠道吸收或身体其他部分制造的有毒物质,然后以无害物质的形式分泌到胆汁或血液继而排出体外。

常见肝病

1、各种病原体感染。包括病毒、细菌、寄生虫等感染。如最常见的病毒性肝炎;还有如细菌感染引起的肝脓肿、肝结核,寄生虫感染引起的肝吸虫病、阿米巴肝脓肿等等。

2、肝脏占位性疾病。所谓占位,简单地讲就是指不正常的或非肝脏组织在正常肝脏组织内占据了一定的位置,并可能在其中生长、扩大,大多数可引起肝脏或全身损害。比如,各种良恶性肿瘤、肝囊肿、肝脓肿、肝包虫病、肝血管瘤、肝内胆管结石,等等。

3、代谢障碍引起的肝脏疾病。最常见的也是大家最熟悉的是脂肪肝。

4、酒精性肝病。顾名思义,这是由于过度饮酒引起的以肝细胞损害为主的肝病,严重的可发展为脂肪肝、肝硬化。

5、药物以及其他原因引起的中毒性肝病。

6、自身免疫性肝病。比如,红斑狼疮引起的肝炎。

7、先天性或遗传性肝病。比如,主要以黄疸为表现的Gilbert综合征,就是一种先天性肝病。其他如多发性肝囊肿、海绵状肝血管瘤等等。

8、肝硬化。它是各种原因长期损害肝脏后,肝脏病的晚期表现。比如肝炎后肝硬化、血吸虫病后肝硬化、酒精性肝硬化、淤血性肝硬化(多见于慢性心功能衰竭)、原发性胆汁性肝硬化等等。

患了肝病是很难医治的,那么容易引起患肝病的坏习惯有哪些?下面的8个坏习惯,在日常生活中要尽量避免。

容易引起患肝病的8个坏习惯

1、过度喝酒

现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种主要手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个无醉不归才肯罢休。

2、胡乱吃药

没人敢说自己一辈子从不吃药,从预防保健到小感冒,没病吃保健品,有病吃药,药店熙熙攘攘的人群,特价的药品广告牌,忙碌的药品销售员这些无不说明,药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的煎熬!

3、睡眠不足

如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市,到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩,很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足,已经成了严重危害人体健康的凶手。

4、整天抑郁,爱发怒

人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平,为寻求心理平衡,我们必须对这些情绪进行释放。然而,巴甫洛夫曾指出:一切顽固的忧愁和焦虑,足以给疾病大开方便之门。偶尔释放情绪固然对身体有益,但长期抑郁、动不动就发怒,对身体则是百害而无一利。

5、爱吃油腻

油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,维持人体的正常生理功能。但是,吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌!

6、爱吃宵夜

丰富的夜生活,自然少不了宵夜。尤其在城市,吃宵夜的习惯非常普遍,从稍微还算健康一点的喝甜汤,到完全不健康的吃烧烤,宵夜,似乎已经成了现代生活的一大特点。然而,吃宵夜,爽快了嘴巴却伤害了身体!

7、抽烟

抽烟有害,目前已尽人皆知。抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。

8、染上吸毒

肝脏是人体的化工厂,人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的;肝脏也是人体最大的解毒器官,负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都有可能对肝脏造成一定损伤,更何况是我们闻之变色的毒品呢!

如果你还有其它关于肝病的问题,请继续关注。

肝脏不好的表现


肝脏不好的话,其实对人们的身体健康伤害比较大的,肝脏不好的表现主要是发生了厌油腻、食欲不振的状况,甚至还是会发生了恶心呕吐,腹胀腹泻,以及消化不良的一些消化道异常的情况。希望我们能够明白这些知识,不然后果不可知。

肝脏不好的表现是很复杂的,因为肝脏属于人体消化系统之内的重要组成部分,当我们看到自己的肝脏有异常的状况,肝脏不好的症状还是会因此表现出厌油腻、恶心呕吐、或者是腹胀腹泻、消化不良的一些消化道异常症状。

当肝功能异常时,人体对食物中维生素、微量元素等营养成分的吸收有障碍,从而导致人体出现皮肤粗糙、夜盲症、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等营养物质缺乏症状。当肝功能异常时,雌激素灭活减少,人体内剩余的雌激素过多,会刺激血管,从而出现肝掌、蜘蛛痣、男性乳房发育、女性月经不调等症状。

肝脏具有藏血生血、萌发元气的功能,当肝功能异常时,人体可能会出现贫血、牙龈出血、鼻出血、易出血且不易止血,患者消瘦、身体乏力等异常症状。正常情况下,胆红素的最终代谢产物直接胆红素要在肝脏的作用下经胆道、肠道排出体外。肝功能异常时,就会导致胆汁在体内淤积,从而导致患者出现巩膜、皮肤、尿液发黄的黄疸症状。

我们在知道自己具有了肝脏不好的状况的时候,对于肝脏不好的表现是有必要有所了解的。不然的话,造成自己身体上的肝脏不适的情况,带来的危害是我们的生活的。所以,得了这种肝脏不好的情况,会因此造成我们身体备受威胁。

肝脏不好指甲症状


肝脏作为人类最大并且功能最多的器官,具有帮助人体进行新陈代谢、维持生命运转的重要功能。但是,你知道吗,如果肝脏受到伤害,就会导致肝脏的排毒出现功能性障碍,进而可能引起指甲发黄发白或表面凹凸不平等一系列连锁反应,但这并不具备唯一性。

健康的指甲具体体现在表面光滑、颜色红润、有光泽度,人体作为一个各项机能复杂的统一体,以下列举的症状就是肝脏发生病变时,在双手指甲上的常见表现。

指甲中间发白:如果你的指甲中间呈白色,边缘呈黑色,最有可能就是肝炎,很有可能是感染乙肝病毒引起的,因此,患者需要及时到大型肝病医院检查化验,看是否有乙肝病毒的存在。除此之外,同时手指也可能显得发黄,这同样也是肝病的征兆。但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。

指甲苍白:一般来说,年龄越大,指甲苍白的可能性就越大。如果年纪轻轻却长了双苍白的指甲,那么就很有可能是已经患上了以下几种疾病:贫血、充血性心脏衰竭、糖尿病、肝病、营养不良。

凹凸不平:指甲出现横纹凹凸不平:是肝病的先兆, 需要引起患者的注意,若还有出现一条条的条不好是肝功能不好。

周围皮肤:指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙,就要利用按摩与保养,改善情况。

希望上述症状描述能对大家有一些帮助,温馨提示,朋友们在现实生活中一定要多留意自己双手指甲,一旦出现异常,就需要警惕自己是否得了肝病,同时及时到正规肝病医院进行化验检查,查明症状原因,早发现早治疗,以免带来严重后果。

针灸养生竟然会有这些注意事项!


1、过于疲劳精神高度紧张饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷三阴交昆仑至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。

5、皮肤感染溃疡瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区胸背肾区项部,胃溃疡肠粘连肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效,但并非万能,特别是一些急重病的治疗,应根据情况及时采用综合治疗,才能更有利于病人,也可充分发挥针灸的作用。

肝脏不好艾灸什么穴位


肝脏不好艾灸什么穴位

1、太冲穴

此穴是肝经的原穴,也就是在肝经气血运行的根源所在,春季坚持对太冲穴进行艾灸,可以激发肝经的原气,促进肝经气血的运行,起到很强的补肝作用。

由于肝主筋,如果在春天出现四肢无力的现象,就是肝经气血不足的表现,通过一段时间的艾灸就会有很大改善。

2、三阴交

对三阴交进行艾灸,有较好的引火下行作用,同时,春季阳气外散于体表,内脏气血不足,会引起脾胃消化能力不足的问题,这时要对足三里进行艾灸,可调节脾胃,也可调肝补肾,亦有安神之效,可帮助睡眠。

3、鱼迹穴

属手太阴肺经,此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,故此穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用。又因此穴位于手掌部,所以有循经远治的作用,可疏经通络。

4、神阕穴

位在腹部,脐中央。因其有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的作用,长灸可使“元气坚固,百病不生”。现代研究证实,此穴位可全面提高人体免疫力,为后天强壮保健要穴。

5、中封穴

中封穴为人体保养精血之要穴,为肝经上的“金穴”它可抑制肝火过旺,利通小便,即“溺窍开则精窍闭”,故是固精之妙法。

6、肝俞穴

肝俞穴是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,肝俞是养肝不可缺少的穴位。

肝俞穴与太冲穴搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,能够补肝阴,养肝柔肝。

7、太溪穴

太溪穴是肾的原穴,是储存肾脏元气的仓库。肝属木,肾属水,树木需要水的浇灌才能健康成长,所以养肝必须要滋阴。用太溪调动肾脏的功能,能够更好地“滋水涵木”。

8、大敦穴

大敦穴是肝经的首个穴位,位于大脚趾内侧趾甲缝旁边。生活中坚持给大敦穴进行按摩或者艾灸,可以达到清肝明目,头脑清晰神清气爽的作用。

9、行肝穴

行肝穴主要位于大脚趾和二脚趾的缝上,与太冲穴一样也属于火穴,因此一个人如果出现肝火旺盛的情况,就需要泄心火。肝火旺盛的症状表现有牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、流鼻血、舌头长泡等,出现这些情况,就赶紧给自己的行肝穴进行按摩吧。

肝脏不好的表现

容易喝醉

有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

脸色发黑

肝脏对铁的代谢起着重要作用,平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成份增加,导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此,当出现脸色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝。

粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。

伤口容易化脓感染

肝脏对人体代谢起着重要的作用,肝脏功能受损的话,皮肤再生就会受到阻碍。另外,肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。

鼻头发红

所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的,但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

肝脏不好怎么调理

首先、肝脏不好的患者要保持一个乐观的心态。对于肝炎患者来说,保持一个乐观的心态是很重要的。肝炎患者应调整好自己的情绪,正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情,坚定战胜疾病的信心,积极治疗才有利于身体康复。

其次、在饮食方面,肝脏不好的患者应该遵循“三高一低”的饮食原则,即高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪。要有充足的营养保护肝脏,促进肝脏的修复、再生和肝功能的恢复,合理调配营养以减轻肝脏的负担,提供适当的热量,减少蛋白质消耗。

最后、肝脏不好的患者要做适当的运动。可选择在清晨时散散步,做做放松操、举哑铃、打太极等轻体力活动,原则上是以不感到疲劳为宜。运动时间一般控制在一个小时之内。

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