婴儿扁头矫正方法有哪些
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有效的中医养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“婴儿扁头矫正方法有哪些”，希望对您的养生有所帮助。
宝宝睡觉的姿势其实也会影响到宝宝的头型的，而宝宝在婴儿时期又是每天长时间在睡眠当中，加上头颅还是比较软的，一个姿势睡久了就容易变形，如果是扁头的话，那么家长可以在宝宝睡觉的时候让他们不要总是朝着一个方向，同时要纠正他们不良的睡姿，选择合适婴儿的枕头。
1、小宝宝初到人世，
大部分时间是在睡眠中度过的，也就是说婴儿的头大部分时间离不开枕头。婴儿期是小儿生长发育最迅速的时期，由于其颅骨质地柔软而富有弹性，容易变形，若家长不注意宝宝的睡眠姿势，天天总是朝一个方向睡，时间久了，头部变形就不可必免了。2、由于婴儿的扁头大多与睡眠姿势不合理有关，
所以对扁头的婴儿，应及时纠正不良的睡眠姿势，并采取相应的治疗措施，还是有望恢复的。年龄越小越易矫正，最好在一周岁内进行，具体办法如下：3、经常变换体位
：这是纠正宝宝扁头既有效又方便的一种方法。要求家长在小儿入睡前及入睡后有意识放置孩子的头部位置，选取最合适的睡眠姿势，以有利于矫正扁头。如“右扁头”取左侧卧位；“左扁头”取右侧卧位；“枕后扁头”可左右交替侧卧，不可再取仰卧位。4、宝宝天生知道怎么睡觉，
却不知道我们想让他们什么时候睡、以怎样的方式睡。在他们只有几个月大和几岁大的时候，父母的角色就是教会他们养成良好的睡觉习惯，并为他们创造良好的睡眠卫生条件。yS630.Com相关推荐
得了地包天以后一定要到正规的医院进行正规的矫正，矫正方法比较多，比较常见的就是传统的金属钢丝矫正，另外还有隐形矫正，地包天自己是没法得到矫正的，所以说，一定要及时到正规的医院进行这方面的治疗，尤其是对于幼儿来说，矫正的时间比较早，矫正的效果才会更好。
地包天怎么办
一般来说，宝宝的大多数牙齿畸形要等换完牙，也就是恒牙长齐以后再做矫正，而“地包天”不能等换完牙后再治，需尽早治疗。
如果上牙排列不整齐，女孩在月经初潮前做正畸时机最好，男孩则在12岁左右。但是如果出现“地包天”，治疗时间则应该要更早，因为颌骨，也就是牙齿周边骨头的生长，要比身体的发育早。颌骨发育早，所以“地包天”会影响整个口腔、颜面、颌骨的生长发育。
第一阶段：2-5岁
乳牙期反颌的治疗阶段是在2-5岁左右，最佳治疗年龄在4岁左右。这时宝宝的恒牙还没有萌出，乳牙的牙根也没有吸收，治疗时只需要在医生的指导下，通过戴活动矫治器、改正口腔不良习惯等简单方法矫治，3-6个月即可完成矫治。
第二阶段：6-12岁
这个时间是替牙牙合期，如果出现替牙期反颌，那么治疗时间应该在6-12岁，最佳治疗年龄应为9岁左右。此时仅是牙齿反颌，矫治起来相对较容易。可以根据孩子的反颌情况从轻至重分别采用活动、固定矫治器，甚至配合口外整形力来纠正牙齿。
第三阶段：12岁以后
如果替牙期反颌没有及时矫正，到恒牙期矫正一般是在12岁以后，则需用较复杂的矫治器，矫治难度大、时间长，费用较高，且面型改善不明显，严重者须采取正颌外科手术才能矫正。
地包天的危害
1、影响咀嚼功能及口腔健康
多数牙地包天患者的上下前牙不能对咬，不能行使切咬功能。主要表现为进食时间较正常人长。个别牙地包天时，前牙咬合交叉错乱，也会妨碍正常功能活动，久之可造成牙齿的不正常磨耗。地包天患者也易患颞颌关节疾病。
2、妨碍颌骨的发育，影响美观
表现为面中部发育不足，从侧面看，面形呈月牙状脸，好似全口牙齿都已脱落后的老太太的面形，严重影响患者的容貌美观，有些人还因此造成心理障碍。
牙齿深覆合会给人的形象造成很大的影响，甚至都让人变得不爱笑，没有自信心，在平时需要进行纠正，才能达到最佳的疗效，但是在做完纠正后也要注意，定期的做好牙齿的清洁工作，术后要去做好复查，平时牙齿深覆颌引起的危害性也非常大，作为患者本身需要了解到一些影响。
概 述
首先大家要注意的就是，其实大家的牙齿畸形除了龅牙、地包天、虎牙、牙齿拥挤等情况外，还有一种类型就是深覆合，它的危害不亚于其他的畸形牙，但是对深覆合的理解相信很多人其实并不知道是什么情况，下面就为大家介绍下，牙齿深覆合是怎么回事?而且对于深覆合矫正难度来说，大家也有有所正确的理解，才能做好牙齿的一个护理的。步骤/方法：
1 第一个要点，深覆合就是我们在紧咬牙状态下前面的门牙并不是牙尖相对的，而是上面的门牙盖住下面的门牙一些，那么应该盖住多少呢，一般来说，下牙的三分之一左右被盖住是比较正常的。2 第二个要点，当然了牙齿如果超过三分之一以上的患者就被称做深覆合。深覆合有很多的潜在危害，会影响前牙的切导斜度，日久天长会对颞下颌关节形成创伤，产生疼痛、弹响等等症状了。
3 第三个要点，要注意的就是深覆合最大的危害是对颞下颌关节的损伤，尤其是闭锁性深覆合是颞下颌关节紊乱综合症的常见错合。此类人群下颌处于远中位置，下颌前伸运动严重障碍。
注意事项：
所以说，如果得了牙齿深覆合的患者来说，要进行一个深覆合的矫正是比较有用的。当然深覆合是一个常见疾病，所以相对的手术比较成熟了，难度一般般的。在进行矫正牙齿的时候，有的时候会用到各种钢丝或者是钉子，这类金属的器具作用比较大，能够促进矫正牙齿的效果，从而把牙齿矫正好，矫正出整齐健康漂亮的牙齿，钢丝牙齿在刚进行矫正的时候，往往会比较痛，感到非常的不习惯，这时候一定要注意调养，不要吃过硬的食物。
钢丝牙齿怎么矫正
方法1：使用正畸保护蜡
当觉得牙套的钢丝或是托槽磨到或是刺到嘴皮的时候，可以先用小刀切下2mm厚的一段，然后用手捏成圆球，把正畸保护蜡放在牙齿矫正装置的正对口腔溃疡的位置上，让保护蜡把“扎人”的地方覆盖住，吃饭的时候取下，饭后换一片重新粘住。（如果情况紧急又没有正畸保护蜡的时候，你还可以用口香糖来替代）
方法2：调整末端钢丝的面对方向
有在做矫正的朋友问过牙博士正畸医师，“刚带上牙套，上牙最后穿在最后那个小圈里的钢丝特别扎嘴，腮帮子上的肉都被挑破了，该怎么办？”
末端如有结扎丝结扎的，可能是结扎丝突出唇侧，遇到这样的情况，你可以试着这样做：将结扎丝末端往牙面侧方内弯曲。但如果是因为末端弓丝过长而扎嘴，就需要联系医生处理了。
简介
1：延长复诊时间间隔,传统固定正畸的复诊间隔为4周左右，也就是说病人每月需要到医院调整一次。而使用自锁托槽矫治的复诊间隔，可以延长到6～8周，也就是说病人每两个月左右到医院调整一次即可。
2：免除拔牙，由于自锁托槽的摩擦力极低，牙齿的移动更为容易，所以一些以往需要拔牙治疗的病人现在可以不拔牙治疗。
3：舒适柔和的矫治力，大大减轻了矫治过程中的痛苦。
4：高效,减少了弓丝与托槽的摩擦力，有利于矫治牙的移动，可缩短疗程，提前完成正畸治疗；
5：舒适,在柔和的轻力水下平实现牙齿的移动，患者不易感到疼痛及不适，无需结扎，避免了结扎丝末端对软组织的损伤；
6：卫生,没有结扎丝等附件，更有利于口腔清洁，有利于保护牙周组织健康，矫治效果更稳定；
扁平足在生活当中比较常见，这是正常足弓缺失导致足弓缺陷的一个症状表现，扁平足最大的危害就是走路时间过长会引起疼痛，如果小孩子出现扁平足，这时候可以通过一定的方法来进行矫正，这时候孩子的骨骼相对比较软，矫正起来比较方便，如果等到孩子成年再进行矫正就比较麻烦了。
小孩扁平足的矫正方法
扁平足的矫正方法要根据宝宝病情不同，选择的矫正方式也有所差异。扁平足的矫正方法有哪些？
1、身体立直，两脚开立，双脚脚趾抓地。足背拱起，并稍停。
2、身体立直，双手扶墙，做连续提踵10-20次，呼吸均匀。
3、身体立直，两脚站立足外翻，以脚掌外缘着地，并稍停。
4、身体立直，双手轻扶一固定物，双脚踩地面的圆棒做原地踏步10-20次。
5、屈体坐地，两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10-20次。
6、夏天赤脚，用脚前掌走路，平时应穿有后跟的鞋。
扁平足的矫正要给宝宝选择一双合适的矫形鞋，这就像近视眼需要配眼镜一样，每个扁平足宝宝的脚掌都是独一无二的，只有到相应的医院或机构做详细的检查和测试，量足定做一双扁平足鞋垫及鞋，才能改变运动过程中足各部分的受力特点，减缓扁平足带来的痛苦。如果伴有疼痛发炎等症状，还需要寻求骨科医生进行对症治疗。
扁平足的治疗方法主要有以下几种：
1、功能锻炼，如有脚趾行走、屈脚趾运动、提重外旋运动。
2、矫形鞋或矫形鞋垫，要求鞋垫根部及腰要窄，鞋帮要紧，鞋底腰部内侧半垫高2-3毫米，目的为恢复内纵弓，抬起距骨头。鞋跟内侧半延长至足舟骨，较外侧半加厚3-6毫米。
3、可采用热水泡脚，每晚一次，一次20分钟。
4、少活动、少行走，避免激烈运动。
5、避免站立，超负荷负重。
在平时的生活当中，由于各种各样的原因，使人们导致了驼背了这个情况，不论是大人老人还是年轻的孩子们，都会出现过驼背情况，那么驼背纠正练习方法是很多人们值得参考，接下来我们就叙述一下有关于驼背纠正练习的方法都是什么呢？
1）手扶墙压胸腰练习
距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。这个练习应经常性练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。
（2）两臂翻握挺胸腰练习
背对墙一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。保持4拍再还原。做6～8次，注意呼吸自然。
3）背手挺胸练习
两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。
（4）坐位挺腰背
椅背上绑一物（不要太硬），如小皮球等，人正坐于椅子L，臀部尽量靠里边，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸。4拍完成1次，做6～8次。
（5）扩胸运动
两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习 16一20次。要求向后扩胸速度要快，有一定力度，扩胸时抬头、挺胸、收腹。
（6）俯卧两头起
俯卧地上，膝关节伸直，绷脚尖，两臂前举，两臂与两腿同时从两头抬起，腰背肌肉紧缩，然后还原，做8～12次。要求起时两腿夹紧，抬头挺胸。
（7）仰卧拱背：仰卧，两臂于体侧伸直拉地，背部离地，用力向上挺胸，保持2秒钟，再还原，做8～10次。要求挺胸时，背部离地面至最高点，脖子不能放松。
（8）持棍绕肩：两腿开立，两手握棍比肩略宽，举棍过头，双臂后绕，木棍落至后背，然后双臂再从后背绕至前由。练习12～15次。要求前后绕肩时手臂要伸直，挺胸收腹。
（9）爬行运动 两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。
（10）打滚运动 将身体躺直，在床上打滚，每日两次，每次5分钟。为避免头晕，速度不可太快。
（11）太极拳 太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。
（12）挺胸转体 自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体先向左转，后向右转，反复做30～40下。做这套动作要尽力挺胸收腹，用力转动。
上面我们讲了有关于驼背纠正练习，大家多多地学习这些方法，帮助驼背的人们纠正过来，毕竟驼背这样看起来是非常不好的，而且时间长的话驼背危害还是挺大的，所以赶快用一个科学的办法纠正自己身体上的不足。
婴儿肚子胀，对他们来说是非常难受的，但此时他又无法用言语去表达，所以作为家长应该正确的护理，以及有效的改善婴儿肚胀的情况，可以多让他们喝一些水, 可以有效的减少宝宝肠胃以及肝肾的负担，缓解便秘等问题，或者可以对婴儿的腹部位置进行轻轻的按摩，促进肠胃的蠕动，改善腹胀。
1、多喝温水
喝温水能帮助宝宝肠胃、肝肾减负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你排气。
2、腹部按摩
餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。
3、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。
4、饮食疗法
吃些助消化食品。当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。
5、饮食禁忌
少吃容易产气的食物，如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类，但易被结肠细菌酵解；牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。
6、营养均衡饮食
日常，家长需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调，且给的食物要容易消化的，这样才能有效预防宝宝肚子胀的症状出现。
在我们生活中孩子的身体健康可是爸爸妈妈非常关心的事情，幼小的孩子来说，他们的身体抵抗力比较差，经常在生活中可能会有发烧的症状，那么作为家长朋友在生活中掌握和了解一些好的退烧方法，对孩子的身体保健来说也是有好处的。接下来小编就为大家详细的介绍一下婴儿快速退烧的好方法。
孩子发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。父母最好选用对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。物理降温法
1、35%酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
2、温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
3、热水泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
4、冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。
5、冰枕
宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。药物退烧对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。这两类退烧药虽属两种不同类型，但作用都是解热镇痛。服用时，需注意两者剂型的差别：对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型；布洛芬类的美林，对儿童只有滴剂和口服液两种剂型。1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。
上面为大家详细具体的介绍了帮助婴儿，快速退烧的一些好方法家长们都了解具体了吧！在这些方法在生活中孩子如果有发烧的现象，就可以好好的运用这些方法帮助他们，有效的退烧让身体很快的恢复健康。
饮食养生
运动养生
