大腿毛囊堵塞
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于中医养生，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“大腿毛囊堵塞”，希望能为您提供更多的参考。
因为饮食不规律，再加上身体不注意勤洗澡，会导致大腿比较幼嫩的地方出现毛囊堵塞，引起毛囊炎症的患者，在平时可以多喝一些可疏通气血循环，加快人体气血其中的茶，不仅仅可以对身体起到滋补和食疗的效果，还能疏通毛孔，打通任脉，预防毛囊炎引起的瘙痒和红肿。
饮食保健
1.毛囊炎食疗
1)枸杞叶茶
(原料]枸杞叶100克。
[制法)将枸杞叶加水煎汤，去渣取汁。
[吃法)代茶饮，频频饮用。
[功效]清热解毒，消炎止痒。适用于各种毛囊炎，对湿热型患者较为适宜。
2)冬瓜薏苡仁汤
[原料)冬瓜200一400克，薏苡仁30一50克，精盐适量。
[制法]将冬瓜洗净切块，与洗净的薏苡仁一同入锅，加水
预防护理
1.在易于发生脓皮病的单位(如某些工厂、农机站、小学校等)中广泛进行有关防治化脓性皮肤病的宣传教育工作，定期进行预防检查，尽可能消灭一切发病因素。2.注意皮肤卫生，加强身体锻炼，增进皮肤的抵抗力。
3.保持皮肤机能的完整性。对于皮肤病，尤其是瘙痒性皮肤病，应及时进行合理治疗。防治皮肤损伤，避免搔抓及皮肤摩擦等刺激。
4.衣帽、毛巾、面盆等禁止公用，防止接触传染，对患者适当进行隔离。患者所用敷料及接触物要严格消毒或焚毁。在患病期间，除应用药液清洗皮损外，禁止用自来水洗涤患部，以防扩延。
5.发病时应禁饮酒或食辛辣刺激食物。少食厚味食物。
扩展阅读
面部出现毛囊堵塞也是比较常见的症状，引起的原因也是比较多的，和青春期皮脂腺分泌带旺盛有关，另外和平时卸妆不彻底也有关，出现毛囊堵塞容易引起毛囊发炎，面部容易生粉刺痘痘，堵塞的时候第一步就要清洁面部，要做好去角质的工作，可以通过一些面膜敷脸，达到很好的保湿保水效果。
面部毛囊堵塞怎么办
第一步：清洁面部
脸上毛囊堵塞怎么办？首先就是清洁啦，清洁面部是所有护肤步骤的基础。早晚都应该用洗面奶或洁面皂洗脸，将皮肤表层的油和粘附的灰尘都清洁干净。注意水温不能太高了，40度左右最好，只比手的温度高一点点即可。太热会容易使皮肤干燥，滋生细纹，太冷脸上毛囊清洁效果就没那么好。
第二步：去角质
将去角质产品涂抹于脸上，在脸上按摩打圈，慢慢会撮出死皮来。去角质建议每星期做一次，做太频繁会使皮肤角质层变薄，变脆弱。
第三步：敷脸
将加热过的毛巾敷在脸上，大约三分钟左右即可，坚持一段时间脸上毛囊就会全部的清楚掉。
第四步：按摩面部
小编来告诉你脸上毛囊堵塞怎么办；在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就会有毛囊出来，并还要坚持的按摩下去。根据情况大约30到40即可。然后再用洗面奶清洗干净。
第五步：敷面膜
脸上毛囊堵塞怎么办？首先是怎样的，除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净，就可进行平时的基础护肤了。
皮肤毛囊堵塞在生活当中比较常见，引起的原因也比较多，有内分泌的原因，尤其是青春期的时候，身体荷尔蒙分泌比较旺盛，往往会影响到皮脂腺分泌，这时候容易出现堵塞的情况，最明显的表现就是青春痘的出现，当出现毛囊堵塞的时候，一定要注意皮肤清洁，做好深度清洁的工作，要认真的卸妆，平时要去角质，要注重饮食调理。
皮肤毛囊堵塞怎么办
1.认真卸妆
取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。
2.用洗面奶洗脸
为防止卸妆用品的油性成份可能会有部份残留在肌肤上，油污堆积的结果会使肌肤毛孔阻塞。洗脸一定用洗面奶再洗一次，千万要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
3.去角质
卸完妆、洗完脸之后，可使用磨砂膏达到深层清洁的目的，但记得避开眼睛及嘴巴四周。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以有效地疏通毛孔堵塞。磨砂后，皮肤的毛孔会较为粗大，最好拍点化妆水或喷上爽肤水来收缩毛孔、保持皮肤的水分。
4.堵塞物导出
毛孔如果被堵塞严重，可以去化妆品店买一套毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全部导出来，特别是一些痘痘、粉刺粒;或者先敷泥膜软化，用粉刺夹垂直于肌肤，并贴着表面轻轻夹起粉刺，再以“保湿化妆水”轻拍安抚，保证清得不留痕迹。千万别把拔粉刺搞成一场硬仗，用力挤压不仅清不干净，伤了毛囊更可能留下凹洞。
5.收敛、滋润肌肤
干性皮肤的妺子可利用柔软化妆水来软化角质，帮助养份渗透，以及使用温和的弱酸性保养品并具保湿性的化妆水。油性皮肤的菇凉要用收敛化妆水在抑制皮脂分泌， 并使用清爽及抑制皮脂分泌的保养品，防止油分停留在皮肤上，造成毛孔堵塞。
头发毛孔出现堵塞，应该及时疏通，头发毛孔出现堵塞最常见的现象就是头发显得特别油腻，容易出现脱发的现象，比如说脂溢性皮炎常常会导致这种症状表现，这时候一定要及时的进行疏通，疏通的方法也是比较多的，首先要注意个人卫生经常使用一些比较合适的洗发水，另外要注重饮食，也可以适度的用药治疗。
头发毛囊堵塞怎么疏通
1.可以使用药物进行治疗，头皮毛孔堵塞的原因有很多种，如果比较严重的话，可以到医院开一些药物进行擦拭，毛孔堵塞会引起脱发，以及皮肤疼痛，所以最好是尽快治疗。
2.毛孔堵塞有可能是饮食不当造成的，经常性吃辛辣食品的话，也会引起毛孔问题的问题，特别是头皮毛孔堵塞，极有可能会发生了，所以最好饮食清淡，少吃太辣的东西。
3.经常熬夜也会造成毛孔堵塞的，在治疗毛孔堵塞期间，还要养成早睡早起的好习惯，晚上早点睡觉，睡眠充足有助于身体健康，也能够防止毛孔堵塞了。
如何预防毛孔堵塞
1.要预防毛孔堵塞，要经常使用清洁型的洗发露洗头，每两天洗一次头发最合适，不能够天天洗头，也不能够长时间不洗头，对于头皮都是不好的。
2.最好选择木梳或者是牛角梳子，有按摩头皮的作用，梳头的力度不要过大，不要选择太尖锐的梳子，梳头得当，也能够有效的预防毛孔堵塞。
3.经常按摩头皮的话，要注意头皮的血液循环，不容易出现头皮问题，每次洗头的时候最好按摩头皮五分钟左右，能够有效的预防头皮毛孔堵塞的，以及毛囊炎等其他的头皮问题。
头发毛孔堵塞疏通小窍门还是挺多的，而且大多也都简单易行，对于改善头皮部油脂分泌过旺的症状是比较切实有效的。掌握了这些小窍门，以后出现头皮痤疮的机会就减少了，头皮部老是长痤疮的烦恼也就渐渐没有了。不光我们的秀发需要适合的护理，头皮也是需要适合的护理的。
因为经常工作的关系，再加上很多人在平时因为天太热，穿的衣服很紧，不注意透气，大腿毛孔上会出现许多小红点，这是过敏皮肤病的特征，主要是由于皮肤感染引起的，在平时可以加强身体锻炼促进皮肤抗体能力，保持皮肤机体的完整性，痒尽量不要抓挠，可以涂药治疗。
预防护理
1.在易于发生脓皮病的单位(如某些工厂、农机站、小学校等)中广泛进行有关防治化脓性皮肤病的宣传教育工作，定期进行预防检查，尽可能消灭一切发病因素。2.注意皮肤卫生，加强身体锻炼，增进皮肤的抵抗力。
3.保持皮肤机能的完整性。对于皮肤病，尤其是瘙痒性皮肤病，应及时进行合理治疗。防治皮肤损伤，避免搔抓及皮肤摩擦等刺激。
4.衣帽、毛巾、面盆等禁止公用，防止接触传染，对患者适当进行隔离。患者所用敷料及接触物要严格消毒或焚毁。在患病期间，除应用药液清洗皮损外，禁止用自来水洗涤患部，以防扩延。
5.发病时应禁饮酒或食辛辣刺激食物。少食厚味食物。
病理病因
化脓性者其病原体主要为葡萄球菌。疾病诊断
1.毛囊性脓疱疮 多发于毳毛部位，以四肢伸侧较多，脓疱较大，分泌物多，易结厚痂。2.毛囊炎性药疹 多由碘剂、汞剂、溴剂所致，无一定好发部位，有服药史，经过短，停药后可愈。
平时不注意皮肤清洁，或者是皮脂腺分泌过于旺盛，常常会导致毛囊出现堵塞的情况，这时候皮脂腺无法通过毛孔正常的排泄出来，就会在毛囊里面出现发炎，不但容易导致毛囊炎的出现，还容易引起痘痘的出现，这时候首先要做好皮肤清洁工作，另外要调节身体的内分泌，要注重饮食调理。
毛囊堵塞长痘痘怎么办
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
毛孔堵塞长痘用什么好
脸上毛孔堵塞的原因有很多，面部清洁不干净，皮肤缺水等都会引起毛孔的堵塞，还有就是化妆品的残留垃圾等，也会引起毛孔不通，脸上长痘痘的;建议，可以定期的去除角质，之后也可以用一些收缩毛孔的产品，最重要的是一定要注意保养。
预防毛孔堵塞以及长痘痘的方法：
1、平时一定要注意脸部的清洁，最好就是用热水洗脸，利用热胀冷缩的原理清理脸上毛孔中的垃圾;2、洗完脸后最好涂一些保湿的护肤品，长痘痘就是皮肤油腻造成的，而脸上出油就是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。3、最好不要用手去摸长痘痘的部位，手上细菌很多容易造成感染。4、还要保证充足的睡眠，尽量不熬夜。要多喝水，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃含维生素多的水果蔬菜。注意：护肤品最好不要乱用，可以根据自己的皮肤类型来选择，也可以用一些温和型的、保湿补水的。头皮毛囊出现堵塞，对发质的影响比较大，这也是造成脱发的一个重要原因，可能会导致头发出现干枯分叉，平时要加强头发的护理，平时要注意洗头，要避免出现毛囊堵塞的情况，另外对于一些脂溢性皮炎引起的毛囊堵塞，应该采用一定的方法来进行治疗，另外要注重饮食调理。
1、内调食疗法：
平时要多吃含有蛋白质食品（如豆制品、牛奶、肉、蛋等）、碘及其它微量元素食品（如海藻类、坚果、土豆、木耳等）、绿色蔬果（苹果、香蕉、芒果、胡萝卜、菠菜等）。易脱落者应多食海产品、黄豆、黑豆、芹菜、菠菜、全谷类；干燥、无光泽者应多吃海带、紫菜、大豆、红枣和含胶质食物（如猪皮、猪蹄、鱼皮、软骨等），可增加韧度，使头发更浓密。
2、外养之法：
“发宜多梳”这是从古至今被养生专家们一直倡导的最简单的养发方法。《焦式类林》中记载：“梳头一百次，以赞阳气，经岁五脏流通。梳头能使头发得到滋养，发根安稳，头发光润，更能到达明目，缓解头痛，健脑提神，改善睡眠等多种对人体有益的功效。古今中外，正确的梳头法一直是保养头发的一大秘方。梳头时要选用木头类、牛角类制品且梳齿头圆滑的（不能选头尖的，会刺伤头皮）。可由前向后，再由后向前；由左向右，再由右向左，如此循环往复，梳头数十次或数百次，最后把头发整理，梳到头发光滑光整为止。亦可用五指代替梳子梳理。时间一般在清晨，午休或者就寝前。
3、选用好的洗发水和正确洗头方法：
洗头发时要选用质地好的洗发水（洗发水的成分主要是十二醇硫酸钠）。好的洗发水一般无过多添加剂，溶液稀薄而且透明度高，底部无沉淀。
4、正确的洗头方法
（1）洗发前先梳头。用梳子将头发梳理通顺，头发短的可以直接用手指按摩一下头皮。（2）用温水将头发全部浸湿。水温在20-25摄氏度为宜，最好不要超过30摄氏度，也不要用冷水洗头，会让头部毛孔收缩，造成血液循环不良，头皮内的污渍也不容易清洗掉。（3）取适量洗发水倒在手掌上，双手揉出泡沫后再抹到头发上进行清洗。如果直接将洗发水倒在头上，很容易损伤头皮，若是用不好的洗发水很容易刺激到头皮。（4）洗头发时，不要用指甲抓或抠头皮，因为头皮比脸的皮肤还薄，一旦抓破，就会造成细菌感染以及角质层细胞破坏。正确的方法是用指腹轻轻的按摩揉洗，若是头皮发痒，也不要抓，用指腹挠一挠就好。（5）洗完头发时，毛鳞片是处于半开状态的，这时候是补充营养的最佳时机。可以将营养发膜或护发素涂抹在发梢及发尾，按摩一会待吸收养分后再用温水冲洗干净。
去腿毛民间偏方
1、一勺白糖备用。然后会去找一些木炭灰,自己烧或者跟别人要的都可以。然后将白糖和木炭灰一起放在准备好的盆子里面,然后进行充分的搅拌以后,最后一起研磨成粉末。然后轻轻的涂抹在要脱毛的位置。建议几次,可以看到毛发逐渐脱落,还会达到永久脱毛的效果。
2、很多人用刮胡刀或专用的剃毛器将腿毛剃掉,但这种方法斩草不除根,一段时间腿毛又会长出来。用剃刀等剃除腿毛,不过这个方法不能彻底脱毛,需要隔一段时间就操作一次。另外,剃前先洗澡,使毛发软化后再剃。润滑剂以水或油为宜,最好不用肥皂,它会使皮肤过于干燥。
3、想要永久除去毛发而不复发,只能将生长毛发的毛囊永久性的破坏掉,常用的是电烧法-手术时利用细小的电烧针伸入皮下,将毛囊一一破坏,这样就可达到永久除毛的目的,但是要处理一根根细小的腿毛,你要为美丽而忍受巨大的疼痛。
4、美容整形界引进一种激光器,可以利用特殊波长的光线顺着腿毛毛干导入毛囊内而将其破坏,而且不会伤及皮肤,不过花费较高,美丽恐怕要付出一些代价。
5、不怕痛的话可以用胶布粘,比剔好,至少能保持比较久,家中有透明胶布即可,这个方法很疼痛,但是要比剃毛器好,更重要的是可以维持比较长的一段时间。拔毛器也可以用,不过也有点痛,时间维持大致半个月到一个月,如果你皮肤敏感的话就不要用。
6、化学脱毛法。从名字也可以看出,就是采用一些化学药品来去除腿毛。蜜蜡脱毛,操作注意抹蜡时圃顷毛发生长方向涂抹,揭蜡时应逆毛发生长方向揭,同时要用力压紧皮肤。
7、旧电池粉、碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后腿毛即可自动脱落,以后不会再发。
去腿毛的注意事项
1、月经期间不能去腿毛,因为这个时候的身体提抗力下降,在免疫力出现下降的时候,这个时候去掉腿毛容易感染,或者容易的其他的问题,泡热水澡的时候也不要去腿毛,这个时候皮肤处于一个放松的状态。
2、在使用刀具去掉腿毛的时候,一定要注意刀的锋利度,要运用得当,减轻对腿的不不必要的伤害,使用刀具一定要手稳,要有耐心,使用过程中要时刻注意到皮肤的反应,如果出现不正常的反应就要及时停止手中的动作注意脱毛部位不要用力擦洗。
皮肤在干净的情况下才能进行脱毛不要频繁剃除,如果一定要剃除,应先用剪刀将其剪短,再用剃刀仔细刮干净。
3、需要购买专用剃刀。超过3次以上的就需要更换刀片了。
4、一定要趁着双腿不浮肿的时候刮哦。否则有浮肿的话就会越刮越痛。
5、刮腿毛时可以让双腿在温水中浸泡几分钟,等到毛囊打开时再开始刮。也可以先去去角质﹐因为去死皮后更容易剃。
6、刮腿毛时应该从脚踝开始向上刮,避免重复同一地方。不过最后要用凉水冲一下,这样能缩小毛孔。
去腿毛之后的保养
首先可以用韭菜子还有桑白皮。先将蒜头放在阴凉的地方晾晒,等到看起来比较干以后直接研磨成蒜头粉末,同时这个时候可以加入一定量的黑芝麻一起搅拌均匀。
也可以适当的加入一些蜂蜜调和。每次脱毛以后,就直接用来涂抹在脱毛的位置,这样脱毛的地方就不会出现红肿或者是疼痛的反应了,可以达到消炎止痛的效果的。
调节下体内的荷尔蒙,可以多吃苹果,大豆制品、薏米、 红豆、百合。
饮食养生
运动养生
