预防灰指甲的方法有哪些呢？
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“预防灰指甲的方法有哪些呢？”，但愿对您的养生带来帮助。
灰指甲从来都是人们比较讨厌的一种疾病，因为灰指甲不仅危害健康，还对人们的形象能够造成极大的损坏，因此，预防灰指甲是生活中的一门重要功课，下面就来看看预防灰指甲的方法有哪些的讲解吧，希望大家能够了解一下，灰指甲的影响遍及生活的方方面面，希望大家要重视起来。灰指甲是一种危害极大的甲病，在所有甲病患者中有一半以上是此病，其中除了该病的易患性，还与其传染性有一定的联系，所以我们一定要尽量远离传染源，平时也要多洗手脚。灰指甲的危害很大，大家一定不能掉以轻心，一旦患上灰指甲，一定要马上进行到正规的医院接受治疗，避免盲目治疗，到最后不但没有治愈，反而耽误了治病的最佳时期，使灰指甲的治愈变得更加的困难。1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的要害所在。3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注重。5.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注重室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。6.增强机体反抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，留意营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。ys630.coM延伸阅读
脚上灰指甲还可能诱发很多并发症。灰指甲严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。脚上灰指甲给患者带来了很大痛苦，影响日常生活。趾甲对我们具有很大的生理学意义。而足部患灰指甲必定对行走跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。灰指甲除了影响我们生活外还影响美观。直接影响一个人的气质。最让人头疼的是还限制了我们的工作。指甲受损的后果并不只限于观赏本身，而将累及甚至危及患者的工作，特别是一些抛头露面及卫生要求很严的职业。与此同时脚上灰指甲还是诸多患者产生异常心理障碍。灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当某些方面，如工作婚姻生活社交因甲癣而受到影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此而产生自卑感。有灰指甲的患者应该深有体会，它的危害性远不止这些。平时认为“无所谓”，但仔细一想它确实有碍健康，还造成患者各方面的不便。
夏季是疾病盛行的季节，因此要做好相关预防工作。灰指甲是传染性很强的疾病，并且在夏季更容易让人患上这种疾病。要预防灰指甲就得远离容易感染灰指甲的环境，并且做好相关的保健措施。下面，让的专家来为大家解答关于预防灰指甲有哪些办法。
一、真菌在夏季易繁殖
因为真菌本身就喜欢温暖、潮湿、阴暗的生长环境，夏季的高温湿热正好为真菌的生长提供了适宜的环境。在高温湿热的环境下，各种真菌和微生物繁殖速度异常迅速，而且夏季容易出汗，手指甲和脚趾甲感染真菌的几率也大大增加，一旦不注意就会引起交叉感染，形成灰指甲。
二、夏季感染灰指甲的途径
间接传染是灰指甲的主要方式，感染灰指甲的途径也各式各样。由于夏季特殊的气候环境，人很容易感染上各种皮肤疾病，如：脚气、痱子、汗疮疹等，这些因素 更加助长了真菌的繁殖速度。而且夏季很容易出汗，如果在室外未干透的汗液粘上了一些带真菌的尘埃，这些致病菌就会附着在人体表皮，然后慢慢的侵入甲板，从 而引起灰指甲。
三、夏季如何预防灰指甲
1、夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了；这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法，如止汗露或者稀释后的福尔马林液。
2、保持好居住环境的卫生情况。千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境，要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子；还要注意室内通风换气，加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒或者用阳光杀菌。
3、不和他人共用日常生活用品。不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。
4、加强体育锻炼增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节。增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。
夏季是皮肤病多发的季节，而且由于灰指甲的传染特殊性，所以，大家一定要特别注意，做好以上所述的预防措施，就会大大降低灰指甲的发生几率。希望小编的文章能帮助到大家。最后祝大家都身体健康，远离疾病困扰。
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在平常的生活中，灰指甲很常见但在很大程度上又影响了大家的正常生活，不仅有碍美观，而且会使患者很尴尬。所以大家都想知道到底有什么方法能够去除灰指甲呢？而灰指甲拔甲的方法又有哪些呢？
① 药物软化后拔除病甲：使用溶甲剂把病甲包扎3 天，每日换药一次，患病的甲板即可 软化并与甲床分离，此时便可将病甲拔除。
② 麻醉状态下强硬拔除：考虑到疼痛的问题，外科会采用局部麻醉，强硬拔除其患病的 指(趾)甲。适用单个指甲，如果多个灰指甲染病，进行手术拔甲显得不大实际。 手术拔甲弊端有很多，手术拔甲的创伤性是比较大的，过程中出血会比较多，虽然说过 程会采用麻醉技术，但是手术往往很患者带来诸多不便，极易造成炎症感染，手术拔甲并没 有完全的去除病灶，再次感染而发病的几率是很大的，极易容易复发，对于多个指甲染病， 手术拔甲显得不太适合，传统手术拔甲的方法临床上正逐渐舍弃。
很多患者认为指甲的生长是从根本开始的，拔掉染病的指甲，新的指甲就会长出来了。其实手术拔甲在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，轻易重新感染复发。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。
由于致病真菌不仅存在于病甲中，甲床、甲周皮肤，甚至甲沟都有可能被真菌感染，因此单纯通过外科拔甲法无法彻底去除感染的真菌，灰指甲复发率很高。化学方法治疗时甲沟中的甲屑也不能完全去除，甲床及甲周被感染的皮肤也不能使用化学药剂，导致这些部位的致病真菌无法杀死，病甲祛除后同样易复发。
手术拔甲弊端有很多，手术拔甲的创伤性是比较大的，过程中出血会比较多，虽然说过程会采用麻醉技术，但是手术往往很患者带来诸多不便，极易造成炎症感染，手术拔甲并没有完全的去除病灶，再次感染而发病的几率是很大的，极易容易复发，对于多个指甲染病，手术拔甲显得不太适合，传统手术拔甲的方法临床上正逐渐舍弃。
由此可见，现在传统灰指甲拔甲手术已逐渐被抛弃。所以大家如果有相关的问题，不要急着选用这些传统的灰指甲拔甲手术，而是及时咨询医师，选择更有效更快捷的手段，避免灰指甲的再次复发。
导读：灰指甲的危害有哪些？灰指甲除了影响美观，还影响日常生活和工作。那么灰指甲的危害有哪些？下面一起来看看吧。
灰指甲的危害有哪些
据有关权威媒体报道，灰指甲近年来的发病率呈上升趋势。在我国人口中，有70%的人患有手足癣（脚气），其中这些人群中有50%患有灰指甲，而80%的真菌性妇科病是由灰指甲引起的。
灰指甲的危害性为什么比手足癣、体癣大，一般情况下，灰指甲会造成人的指甲严重变形，而且具有很强的传染性。灰指甲的危害如下：
1、有碍美观
俗话说：手是人的第二张脸。手的美观直接影响一个人的气质。而手的美感，很大部分在指甲。手部患有灰指甲的确有碍美观，患者甚至与人握手都自惭形秽，感到尴尬，更不用说其他更亲密更亲近的动作。
2、传染性强
由于灰指甲的传染性比较强，所以给患者的家人带来了很大的困扰，一不小心就可能被感染，而且一些公众场合对于灰指甲也存在着很大的歧视。
3、严重影响到工作的选择
人类所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。
4、产生心理障碍
灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当某些方面，如工作婚姻生活社交因甲癣而受到影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此而产生自卑感。
5、引起其他皮肤癣
灰指甲具有很强的传染性，甲真菌可随着搔抓而接触到身体其它部位发生各类皮肤癣如手足癣、体股癣等。
总而言之，即使是脚灰指甲也会存在着严重的危害，不仅仅只是美观的问题，还会出现各种各样的问题，所以一定要及时的进行治疗，不可以麻痹大意。灰指甲的治疗方法，一起来看看。
灰指甲的治疗方法
1、手术除甲
手术治疗灰指甲是先对患病处进行局部麻醉，接着把患病指甲拔除，以治疗灰指甲。这种灰指甲的治疗方法创面大、会出血，患者需面对感染风险。若手术过程或手术后出现感染的话，会对甲床构成损害。这种治疗方法需频繁换药，治疗费用比较高，痛苦大，且不能对灰指甲进行根治。
2、偏方治疗
现时民间所流传的灰指甲怎么治偏方有很多种，但纵观这些偏方，通常是以一些具杀菌作用药物或植物来替换外用药膏，这些治疗灰指甲偏方的主要原理以及外部用药原理都十分相似。但是偏方使用有风险，建议谨慎使用。
3、外用药物消炎除菌
这类灰指甲的治疗方法是通过使用具杀菌作用的药膏，对灰指甲见效直接涂擦，进而直接把真菌杀死以治疗灰指甲的。虽然这种治疗方法能快速见效，但其缺点是不能对灰指甲进行根治。因为传统药物难以攻克灰指甲，一旦停止用药后，灰指甲又会复发。
灰指甲是会反复出现的，如果出现了灰指甲就要很好的进行治疗。对自己的一些袜子、鞋子都要进行消毒；家里的一些洗漱用用品也一定要分开，这都是预防灰指甲传染的方法。
以上就是一些灰指甲的相关知识，如果想了解更多关于灰指甲的内容，请继续关注中医养生频道。
我们都知道，灰指甲的情况在我们的生活中非常常见，不仅影响指甲的美观，严重时还会带来很多疾病，严重影响我们正常的生活，但是虽然大家都很想避免出现灰指甲的情况，却缺乏正确辨识灰指甲的知识，那么到底我们要怎么确认灰指甲呢？灰指甲的表现又有哪些呢？今天我们就一起来了解一下吧：
临床表现
1.甲下型甲癣 常从甲板两侧或末端开始，多先有轻度甲沟炎，后来逐渐变成慢性或渐趋消退。甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹，持续不变或渐累及甲根。一旦甲板被感染，即可形成裂纹、变脆或增厚，呈棕色或黑色。本型常见。因甲下角蛋白及碎屑沉积，致甲变松及甲浑浊肥厚。
2.真菌性白甲（浅表性白色甲癣） 为甲板表面一个或多个小的浑浊区，外形不规则，可逐渐波及全甲板，致甲面变软、下陷。无任何症状，无甲沟炎，常于甲床皱襞皮肤处见有脱屑。
3.白色念珠菌引起的甲癣 多见于家庭主妇、炊事员及经常接触水的人。多合并甲沟炎，起于两侧甲皱襞，可有皮肤红肿、积脓、压痛。附近的甲变为暗色，高起，并于其下的甲床分离，其后整个甲板波及。
4、 全甲营养不良型灰指甲：这并不多见，常为以上各型最终发展的结果。表现为全甲失去光泽、变质、增厚或碎裂、脱落后留下异常增厚的甲床。
5、 慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型(或真性念珠菌甲癣)灰指甲：表现为全甲变质、膨起、松脆，表面疣状，凹凸不平。
6、 慢性甲沟炎型灰指甲：表现为外侧甲皱襞及近端甲皱、表皮护膜变质或变棕色。最重要的特点是有甲沟炎存在，甲周皱襞肿胀而没有甲下角化过度，可有少量渗液但从不出脓。此型亦多由念珠菌引起。
7、真菌性甲型灰指甲：表现为脚气浓重(俗称“香港脚”)趾沟腐烂、水疹。 甲下型甲癣：常以甲板两侧或末端开始，起初先有轻度甲沟炎，后来逐渐变成慢性或日趋消退。甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹，开始为小而清楚的黄或带白色的斑点，持续不变或逐渐累及甲根。甲板被感染后，就可形成裂纹、变脆或增厚，变成棕色或黑色。甲下可有角蛋白及碎屑沉积。在正常情况下甲床不参与甲板的角蛋白形成，仅在甲板下形成角蛋白。当甲床被真菌侵犯后，可刺激甲床形成软而脆的角蛋白，这样甲变松，角蛋白沉积致甲板明显增厚。
通过上面的介绍，相信大家都掌握了一定的辨别灰指甲的知识，所以在平常的生活中，如果发现自己的指甲出现上述的表现症状，很可能就是灰指甲的征兆，大家一定不要大意，应引起必要的重视，及时治疗，避免产生更坏的结果。
导读：灰指甲的治疗方法，灰指甲也称甲癣，是一种比较严重的皮肤病，传染性很强，所以疾病防治很重要。那么灰指甲的治疗方法有哪些？下面我们就一起来看看吧。
灰指甲属于一种真菌传染类的皮肤疾病，其致病真菌可腐蚀健康指甲，并形成大量的霉菌。被真菌感染后，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病，另外也会入侵人体的内部器官致其他病变。灰指甲的霉菌也很容易使灰指甲传染给家人，灰指甲霉菌通过换洗的鞋袜、手脚的肢体接触、及其他生活用品感染家人和朋友。
灰指甲的治疗方法
甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。可口服、外用药物，或手术拔甲。手指甲和脚趾甲的生长速度不同，完全替换一个新的指甲，手指甲需要100天，而脚趾甲大约要300天，所以治疗灰指甲必须要有耐心。
1、手术拔甲
适于单发的指甲，局麻下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，临床现已较少使用。心脏病、高血压、糖尿病等患者，不宜手术治疗。
2、内服药物
适于多个指（趾）甲。如每日口服特比萘芬片250mg，连服6～12周；伊曲康唑400mg/天，连服7天、休息21天为一疗程，持续3～6个疗程；每周1～2次服氟康唑150mg，连续4月以上。可治愈80%以上的甲癣及甲真菌病。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，用药量大，用药时间长，应定期监测药物不良反应。
3、外用疗法
根据药剂不同，主要局部涂药和封包削治等方法。
（1）使用指甲锉（非专业人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病）将不规则坏甲磨薄，磨甲周期为2天一次为佳。
（2）30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3～6个月以上。涂药前若先将病甲削薄，疗效更佳。涂甲之前注意用温和药膏保护甲周的皮肤。
（3）选用特比萘芬酊、阿莫罗芬甲搽剂、环吡酮胺酮甲涂剂等抗真菌外用药局部涂抹。
如何预防灰指甲的复发
1、对于灰指甲的出现，患者一定要引起重视，要第一时间进行专业的检查和治疗，根据医生的正确诊断来选择适合自己病情的治疗方法，不要由于着急而盲目的选择自行治疗，这样很有可能造成误诊，带来病情的加重，更不能相信一些游医的什么祖传秘方，要进行专业的治疗。
2、在平时的生活中，要注意对灰指甲的护理工作，平时要注意自己和家人的卫生，保持手足部的清洁，对于自己的鞋袜要经常的清洗和暴晒，洗澡；尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。不穿不透气的鞋。尽量的选择一些宽松的鞋子。饮食也要合理和均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。
3、由于灰指甲的出现大多也会出现一些并发症，因此患者一定要进行全面的检查，灰指甲要和手足癣同时预防治疗，避免造成疾病的交叉感染。还要注意避免造成皮肤的损伤，以免引起真菌的再次侵入。在疾病治愈后，还要进行一段时间的巩固治疗，以免造成病情的复发。
所以，得了灰指甲的患者，一定要及时治疗，以免危害自己和他人。
灰指甲会给人们的生活带来很多的不便，灰指甲会导致指甲之间相互传染。那么到底是什么导致了这个可怕的疾病的产生，借助今天这个机会，就和小编一起来看看吧。
1、周围神经性疾病
健康的甲不易受感染，甲感染真菌的趋向可能与遗传，糖尿并局部动静脉循环和淋巴回流障碍，周围神经性疾病等因素有关，在潮湿环境作业及经常受外伤的指趾甲容易被真菌感染，趾甲真菌病大多由足癣直接传播，指甲真菌病则可能从手癣传播或由经常抓足而感染，甲真菌病在足趾比手指更多见，甲真菌病的病原菌包括皮肤癣菌，酵母菌和霉菌，皮肤癣菌最常见为红色毛癣菌，须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌，同一甲可感染两种癣菌，两种皮肤癣菌加一种酵母菌(包括马拉色菌)或皮肤癣菌加酵母菌和霉菌等。
2、病菌
甲癣常由红色毛癣菌，石膏样毛癣菌，絮状表皮毛癣菌等引起，其他如许兰氏毛癣菌，紫色毛癣菌，断发毛癣菌，玫瑰色毛癣菌，同心性毛癣菌都可引起甲癣，真菌性白甲常由石膏样毛癣菌引起，偶尔也可以由头孢子菌，镰刀菌及土色曲霉等引起。
3、真菌
甲真菌病多由其他丝状真菌，酵母样菌及酵母菌等引起，大多见于营养不良的指（趾）甲，现已肯定白念珠菌及短帚霉菌可致甲真菌病，近年来，发现拟平滑念珠菌等也常可致甲真菌病。
上面就是慢性灰指甲的病因。慢性灰指甲发现的早还是可以通过药物治疗的，想要避免这种病的发生应该勤洗手，多注意自己的个人卫生。如果身边有人得了灰指甲不要抱以歧视的目光。
饮食养生
运动养生
