对于宝宝来说,奶粉也是比较重要的,能够提供很多营养物质,我们知道宝宝的肠胃相对比较虚弱,在适应一种奶粉以后,如果突然更换奶粉,这时候宝宝的肠胃可能就会出现无法适应的情况,所以说在更换奶粉的时候一定要有所慎重,频繁更换奶粉常会导致宝宝出现腹泻,消化不良,恶心呕吐等症状。
换奶粉对宝宝有哪些影响
由于宝宝的消化系统发育尚不充分,对于不同食物的消化需要一段时间来适应,因此,家长千万不要频繁地更换奶粉。
“每种配方奶都有相对应的阶段奶粉,因为宝宝的肠胃和消化系统没有发育好,而各种奶粉配方不一样,如果换了另外一种奶粉,宝宝又要去重新适应,这样容易引起宝宝拉肚子。”转奶要循序渐进,不要过于心急,整个过程可历时一至两个星期,要让宝宝有个适应的过程。家长要注意观察,如果宝宝没有不良反应,才可以增加,如果不能适应,就要缓慢改变。
换奶粉有什么顾忌
如果家长认为宝宝不适合喝之前牌子的奶粉,也可以考虑转换品牌,但要明确转奶需要一个过程,需要循序渐进。那么如何确定宝宝是否“转奶”成功了呢?“转奶不适”会表现出什么症状呢?
据了解,宝宝出现“转奶不适”通常会出现以下几个表现:拉肚子、不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹、过敏等等。其中“拉肚子”最为严重,而“过敏”则表现为皮肤痒,出红疹,家长要边给孩子转奶边观察孩子的适应状况。
转奶的原则和方法
专家提醒家长:给宝宝转奶最忌频繁:“每种配方奶都有相对应的阶段奶粉,因为宝宝的肠胃和消化系统没有发育好,而各种奶粉配方不一样,如果换了另外一种奶粉,宝宝又要去重新适应,这样容易引起宝宝拉肚子。”转奶要循序渐进,不要过于心急,整个过程可历时一至两个星期,要让宝宝有个适应的过程。家长要注意观察,如果宝宝没有不良反应,才可以增加,如果不能适应,就要缓慢改变。
此外,转奶应在宝宝健康情况正常时进行,没有腹泻、发烧、感冒等,接种疫苗期间也最好不要转奶。
头孢是一种很好的消炎药,一般人在发烧之后都会使用头孢来使自己退烧。但是对于女性朋友们来说,她们是有两个特殊时期不能乱吃药物的,一个是怀孕时期另一个就是哺乳时期。因为在这两个时期乱吃药物,都会对宝宝造成很大影响。但是如果一位女性在哺乳期吃头孢,会对婴儿造成怎样影响呢?
哺乳期用头孢对婴儿,其实是没有影响的,所以是可以吃的。但是建议在哺乳期间如果有感冒的症状的时候,可以口服头孢类药物,期间需要多喝水的。这是不影响宝宝的喂奶,但还要看妈妈的症状。
如果疾病较重的时候,吃头孢也没有什么用处的,一旦有状态差的特点,而且还伴有高热的症状和咳嗽的症状的时候,需要进一步治疗的,一旦咳痰较重的时候,需要去医院里面检查的。
一旦得一些传染性疾病的时候,比如是肺炎的时候,那么就不建议给宝宝喂奶了的。我们知道的,头孢啊,哈衣青霉素都是比较安全的消炎药,可以使用的,但是其实别超过七天的。需要积极的治疗的。
注意事项:
哺乳期用头孢对婴儿,其实是没有影响的,所以是可以吃的。但是建议在哺乳期间如果有感冒的症状的时候,可以口服头孢类药物,期间需要多喝水的。
体检主要目的就是看一看自己的身体目前状况如何,是不是患有什么疾病。如果被检查出患病,就可以第一时间接受治疗,不至于让疾病发展下去。不过做体检的时候还是需要注意很多事项的,比如早晨不吃饭等等。那么问题来了,如果体检前一天因为工作等原因熬夜了,甚至通宵,这对体检有没有影响呢?
1、影响肝功能的检查结果,熬夜身体无法代谢排毒,对肝有直接的伤害,因此会影响肝功能的检查结果。如果在体检过程中需要化验肝功能,那么熬夜有可能对肝功能检查中的转氨酶造成影响,会使此酶轻度升高。建议体检前一天不要熬夜,以免影响体检结果。
2、影响血压和血项检查结果,血压和血项检查结果,具体影响会根据每个人的身体素质不同,影响的多少有区别。可能年轻人熬夜第二天不会觉得特别疲惫,但如果年纪大一些或身体素质差一些的人熬夜过来后,第二天就会觉得非常的疲劳,头重脚轻,如果第二天再进行体检的话,血压和血项检查出来的结果应该都不会特别的准,会有所偏差。
体检前一天的注意事项
体检前一天请注意休息,饮食清淡,不喝酒,不熬夜;若体检当天需空腹验血,不要吃早餐也不能喝水;女性体检最好选择非月经期,最好在月经结束一周后检查比较好;从要知道开始体检前,最好将自己的身体调整到一个比较好的状态,这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来。
关于熬夜对体检有什么影响这个问题,相信各位读者都已经清楚地认识到了问题,熬夜本身对人体的自身来说就是一种伤害,这种伤害直接对肝功能做出损伤,影响到肝的排毒,所以这个时候要合理的控制自己的生物钟,尽可能的改变自己的生物钟。
喝酒的危害相信不用多说,大家其实都心知肚明。但是有些人就是管不住嘴,就好那么一口。少量饮酒对身体没什么太大的影响,但是如果不节制,不做控制的话,很有可能会造成很大的伤害。可以喝些热水,缓解一下酒精对肝脏的刺激。吃些醒酒汤药,不要一直忍着。对于劝酒一定要禁止。
喝酒对身体有很大的伤害,这是众所周知的事情,很多时候人们因为需要应酬经常喝得酩酊大醉,这样对于肝脏是有极大的影响,所以在生活中经常喝酒的朋友们应该要注意调养自己的肝脏、胃部,以免危害自身健康。最常见的调养方法就是饮食调养,多吃一些护肝护胃的食物。
喝清水恢复体内水分平衡
酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常,体内水分的2/3都在细胞内,但是酒精增加后,细胞内的水分会移动到血管中,所以虽然整个身体的水分不变,但因细胞内的水分减少了,也会觉得干渴。不论是哪种原因,充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去,会刺激胃使食物易吐出。
饮用运动型饮料和果汁
过量饮酒的第二天早上醒来,嗓子常常感觉很干渴,此时体内残留有酒精和有害物质乙醛,应想办法尽早将其排出体外。
含无机盐和糖分的饮料,除了有水分补给作用之外,还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好,特别是运动型饮料,其成分构成接近人的体液,易被人体吸收,不仅对宿醉有效,饮酒时如果一起喝,也可防止醉得太厉害。
吃柿子帮助分解酒精
柿子是富含果糖和维生素C的水果,古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分,可以分解酒精;所含的钾有利尿作用。柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C,其鲜嫩的幼芽可以炸着吃,或者干燥后做柿叶茶喝。
多食贝类强化肝脏的解毒作用
贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后,可以活化肝脏的解毒作用。
以蚬贝为例,它的营养成分中,蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论,而且,由于含有均衡的必需氨基酸,不会对肝脏造成负担,能够促使肝脏恢复功能。
喝芦荟汁降低血液乙醛浓度
芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质,能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此,在饮酒之前,如果喝些芦荟汁,对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外,芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用,可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。
吃富含蛋白质的食物减轻肝脏负担
蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长,所以最适合作为下酒菜。为避免摄入过多高蛋白质食物导致发胖,最好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝,以及用这些食物制成的汤,对肝脏功能有益,且不会对胃造成负担。
在南方地区,大部分都是多雨的天气,就算在冬季也依旧如此。所以在日常生活中,淋雨的情况很常见,似乎人们对于淋雨已经习以为常,认为并不会给身体带来多大的影响,顶多就是着凉感冒这么简单。其实,从医学上来说,淋雨可不是一件好事,那么,淋雨对身体有什么影响?
1、雨水中有很多的细菌,如果过长时间淋雨,雨水中的细菌就会侵蚀到皮肤,可能引起红斑、丘疹,严重的可能出现水疱,甚至肿胀。
2、淋雨后比较容易引发感冒并发发烧等常见疾病,感冒伴随的扁桃体炎等症状也是加重或诱发牛皮癣的因素之一,儿童是雨季感冒高发期。
3、雨是酸性的,对头皮不好,雨中还有对头发有害的物质,会使头发生长过慢,还会使头发分叉受损。
4、女性例假期间淋雨了,如果受凉的话,可能会影响月经周期的。雨水中有很多细菌。有些女性在大雨中淋的时间过久,就会造成全身都湿透了。容易引发妇科疾病.
淋雨后做到以下几点有益于健康:
1、淋过雨后回到家马上把湿衣服换掉,再洗个热水澡,如果有条件的话,泡澡更好。但水的温度不宜太高;
2、喝些姜糖水。姜可以驱寒,淋雨后,马上煮一碗姜糖水:把姜切成碎末或者丝,放入水中煎熬15分钟左右,放些红糖即可;
3、体质较弱的人可以服用一些感冒药,如板蓝根。这样能更好地预防一下,抑制感冒的发生;
4、雨后一定要多加休息,保持充足的睡眠,才能保持充沛的体力,从而增强抵抗力,从根本上预防感冒发生。
饮食养生
运动养生