怎样检查乳房是正常的
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“怎样检查乳房是正常的”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在单位组织的体检中，很多女性朋友都普遍患有的疾病就是乳腺增生，乳房是极为敏感的，很容易出现一些病症。因此女性朋友要随时关注自己乳房的健康，积极主动接受乳房体检，那么乳房体检怎么检查呢？下面我们就来给大家详细的来说明一下，乳房检查过程中所需要注意的事项。
乳房检查要怎么做
?
1
、镜前检查。
首先，站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要，这样一旦有什么异常，就可以察觉出来。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非不正常现象。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。
然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳房及乳头是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后，将双手放在臀部，并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。注意观察乳房的形态，有无异常变化。如发现异常变化，需要与另一侧进行比较，察看双侧乳房是否对称，如果不对称，则要提高警惕，及时就医。
2
、立位或坐位检查。
首先将你的左手举起放在头后，再用右手检查左侧乳房。检查的正确手法：中间三个手指并拢，从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始，用手指指腹按顺时针方向紧贴皮肤作循环按摩检查。每检查完一圈回到12点，然后下移2厘米做第二圈检查，再做第三圈检查，直至检查完整个乳房乃至乳头。
检查时用力要均匀，力度以手指能触压肋骨为宜，并且手指不能脱离皮肤。检查完左侧乳房后，将右手举起放在头后，用左手检查右侧乳房，方法同上。在检查完整个乳房后，用食指、中指、拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，看看有无分泌物，如果有，则应及时去医院做进一步检查。
3
、卧位检查。
身体平躺在床上，肩下垫只小枕头。由于坐位或立位时乳房下垂，特别是体形较胖的女性，容易漏诊位于乳房下半部的肿块，所以卧位检查同样是十分重要的。检查的手法同立位检查。
乳腺病是现阶段危害女性健康的主要疾病之一，所以女性朋友一定要积极预防乳腺病的发生。
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女性在发育期间就会在身体上出现乳房，这也是象征着女性的第二个器官，随着乳房疾病的越来越多，很多女性都唯恐会出现乳房上的疾病，所以就会拿自己的乳房来和正常的乳房进行对比，从而来发现存在的问题，方便及时的进行治疗，那么让我们一起来看看正常乳房是怎么样的呢?
第一，
正常乳房是怎么样的呢?位置：正常乳房位于胸前两侧，其外形在成年女性因有发育增大的腺体，乳房呈半球形，或为轻度下垂的半锥形，隆起于胸前左右两侧、、2～3肋至6～7肋之间。 外形：乳房的外形是否正常必须从不同的角度进行观察，正常的双侧乳房外形、大小一般是成对称性的，双侧乳房外形不对称或一例位置高一例位置低，或一例大一侧小，或一例隆起一例扁平，或一侧有乳房、乳头而一侧无乳房、无乳头等，均属异常情况。触摸：正常的乳房抚触时不会有压痛或是任何不适感，且手感适中，柔软。如果抚摸乳房时有肿块，且有压痛，会移动，则多是乳腺的增生或是肿物，是不正常的现象，应尽早去医院检查治疗。第二，
乳房的正常、健康对女性很重要，所以女性要养成经常关注自己乳房，掌握乳房自检的方法，若乳房有问题，可以及时发现并治疗。自检具体步骤：1、脱去衣物，面对镜子，仔细观察两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹等。2、双臂叉腰，再抬起，再一次查看两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷等。3、涂好沐浴露，然后张开五指，用指腹掂掂乳房，检查是否有肿块。4、并拢除拇指外的其余4指，在乳房上滑动，以划圈的方式或先从内侧滑动到外侧、再从外侧滑动到内侧。如果滑动被卡住，则可能有肿块。5、仰躺，将一个坐垫垫在一侧胸部的下面，然后移动四指指腹，检查有无肿块。6、把四指放到腋下，检查有无肿块。然后稍稍用力抓乳晕，检查有无溢液。正常乳房是怎么样的呢?通过对上内容的了解，相信大家都已经知道答案了吧，含胸不利于女性胸部发育成长，尤其是处于青春期的女生，含胸会压迫胸部组织的生长，占据了胸部的生存空间，容易导致乳房发育不良，出现下垂现象。所以，女性无论什么时刻都应该保持自己最佳的姿势，无论是坐姿还是站姿。
在单位组织的体检中，很多女性朋友都普遍患有的疾病就是乳腺增生，乳房是极为敏感的，很容易出现一些病症。因此女性朋友要随时关注自己乳房的健康，积极主动接受乳房体检，那么乳房体检怎么检查呢？下面我们就来给大家详细的来说明一下，乳房检查过程中所需要注意的事项。
乳房检查要怎么做?
1、镜前检查。
首先，站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要，这样一旦有什么异常，就可以察觉出来。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非不正常现象。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。
然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳房及乳头是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后，将双手放在臀部，并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。注意观察乳房的形态，有无异常变化。如发现异常变化，需要与另一侧进行比较，察看双侧乳房是否对称，如果不对称，则要提高警惕，及时就医。
2、立位或坐位检查。
首先将你的左手举起放在头后，再用右手检查左侧乳房。检查的正确手法：中间三个手指并拢，从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始，用手指指腹按顺时针方向紧贴皮肤作循环按摩检查。每检查完一圈回到12点，然后下移2厘米做第二圈检查，再做第三圈检查，直至检查完整个乳房乃至乳头。
检查时用力要均匀，力度以手指能触压肋骨为宜，并且手指不能脱离皮肤。检查完左侧乳房后，将右手举起放在头后，用左手检查右侧乳房，方法同上。在检查完整个乳房后，用食指、中指、拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，看看有无分泌物，如果有，则应及时去医院做进一步检查。
3、卧位检查。
身体平躺在床上，肩下垫只小枕头。由于坐位或立位时乳房下垂，特别是体形较胖的女性，容易漏诊位于乳房下半部的肿块，所以卧位检查同样是十分重要的。检查的手法同立位检查。
乳腺病是现阶段危害女性健康的主要疾病之一，所以女性朋友一定要积极预防乳腺病的发生。
阴道镜是妇科检查中比较常见的妇科检查项目，阴道镜可以将外阴阴道以及宫颈口处的组织放大到几十倍，来观察我们肉眼难以分辨的病变，一般医生是可以根据阴道镜的检查结果，以及自己肉眼看见的病灶的大小来为疾病的诊断提供依据，那阴道镜的检查是怎样做的呢？
阴道镜检查怎么做？
做阴道窥器检查时，医生会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入阴道内，然后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸，尽可能放松，越紧张越容易引起疼痛的感觉，并影响检查效果。哪些患者要做阴道镜检查？
1、宫颈疾病：宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈的子宫内膜异位症。2、外阴阴道炎症：外阴营养障碍（外阴白斑），尖锐湿疣，外阴及阴道的可疑病变。3、有宫颈癌家族史的妇女。4、TCT检测阳性者。阴道镜的特点
1、对患者无创伤、无痛苦、无交叉感染的危险。2、提高子宫颈癌早期诊断的准确率，是宫颈癌防癌普查项目。3、阴道镜下活检的命中率更高，能及早发现细微病变，能动态观察生殖道疾病的变化，并留下永久性的客观记录。阴道镜后出血怎么回事?
说到阴道镜后出血这个问题，事实上这是非常正常的，而之所以会发生女性在阴道镜后出血症状，这需要通过了解阴道镜的检查操作才能够很好地了解。首先阴道镜检查主要是通过阴道镜来取出一部分受检者的宫颈组织，然后将这部分的宫颈组织送去进行病理切片检查，从而来确定该受检者是否有存在疾病病变的事情，才能作进一步的治疗。既然宫颈口因为提取宫颈组织而出现了创口，那么在阴道镜后出血自然就是非常正常的事情了。如果检查结果后发现该女性并没有妇科炎症，那么就不需要过度担心，因为这些阴道镜后出血的问题只需要过了三五天自然就能够自愈了，这都是非常正常的症状表现，女性朋友也不需要过度担心。阴道镜后出血一般是无法避免的，大概需要持续3~5天才会停止，因此在这段恢复期间内为了避免炎症发生，建议女性朋友注意做好个人的休息以及卫生清洁，以免发生细菌感染引发炎症的问题，另外对于宫颈口创伤也不需要过度担心，只要做好相关的护理事项就能够很好地避免风险。药流后出现乳房胀痛主要是因为药物流产的时候会刺激到乳腺分泌，会对于身体的激素造成一定的影响，这都会导致乳房出现胀痛的情况。这时候要加强调养，要促进残留物的排出，一般经过良好的调养，这种症状会逐渐的减轻。另外一定要注意的是在药流以后，一个月之内不能有性生活。
药流后怎么保养
调劳逸：随着生活节奏的加快，许多职业女性尤其是未婚先孕者，流产后往往放弃休息时间。笔者常问及此类门诊病人，为什么药流后不遵医嘱，不予休息，她们总一笑置之，或者认为工作离不开，或者认为损伤小，无大碍。笔者曾碰到一位出祖汽车司机，两年内作了4次人工流产(其中两次是药流)，共休息不足10天。现在体弱多病，动辄感冒等。这说明流产后一定要遵医嘱休息调养，切忌过度劳虑。适寒温：流产后腠理不密，风寒邪气易于入侵，切勿贪凉饮冷。“夏月忌贪凉用扇、食冷物、当风睡;夏日房中贮水一二缸，解热气;冬天加火一二盆，取暖之(《保产要灵》)”。
药物流产有哪些危害
1、引起感染：药物流产需要的时间较人工流产长，有时妊娠组织物排出不全，子宫膜复旧欠佳，阴道出血时间较长，可持续2-3周，甚至1-2个月。长期慢性失血可引起贫血，使身体抵抗力下降。这时，细菌往往由阴道逆行，而引起子宫内膜炎症。2、影响生育：可造成子宫内膜反复受损。由于子宫内膜有损伤，日后女性怀孕时，就容易发生前置胎盘，可引起产前大出血，由于多次流产也有的女性会出现习惯性流产。3、影响卵巢功能：抑制卵巢的功能，影响卵泡的生长发育甚至排卵。药流的危害有什么?有些妇女药物流产后，可发生月经失调，表现为月经周期缩短或延长，药物流产对身体的危害有月经量增多。4、不完全流产：并不是所有的女性都适合用药物流产，如果出现药物流产不全，就会影响子宫收缩及子宫内膜创面的修复，使阴道流血量明显增多，超过平时月经量的2~3倍，严重者还可出现大出血，导致贫血、休克，此时需输血并紧急手术刮宫止血等。如果女性在抚摸自己乳房的时候，发现里面有硬块，这时候一定要有所注意，通常这种情况都是乳腺增生，也有可能是乳腺纤维瘤，应该及时到医院进行检查，正常的乳房里面是不会有硬块儿的，有了硬块一定要及时到医院检查，当今社会乳腺疾病是比较多的，在这方面应该有所重视。
正常乳房有没有硬块
乳房里面有硬块是不正常的，正常情况下是不会有硬块存在的，你能够摸到乳房内的硬块，一般考虑是由乳腺纤维瘤或者是乳腺增生存在，此外也有可能存在乳腺癌这些都可以出现包块，因此需要做一下彩超检查来明确诊断。
如果彩超检查显示包块形状规则内部质地均匀没有异常，血流边界清晰一般考虑是良性结节，也就是乳腺纤维瘤的可能性最大，并没有什么太大的问题，这对于身体健康影响不大可以继续观察。
如果检查是形状不规则，内部血流丰富，并且有质地不均匀边界不清晰的话，那就有恶性可能，需要进行穿刺活检，通过病理检查确定性质，如果检查确定是乳腺癌的话需要通过手术切除肿瘤，并且做放化疗。
针对乳腺疾病吃什么好
1、大豆食品大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女xing体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺疾病的发生，有益于乳房健康。
2、含碘食物碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺疾病的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺疾病患者，每周应食用海带1-2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。
乳房里面有硬块正常吗?这肯定是不正常的现象，另外，不良的生活习惯也会导致乳房有硬块，比如说睡觉的时候经常戴胸罩，女性不仅会觉得胸闷，久而久之，对乳房也会造成不利影响，甚至出现硬块疼痛的症状。因此，女性在睡觉的时候一定要释放自己
乳房疼痛在临床上分为周期性和非周期性两种，绝大多数患者都是周期性的，而且往往会发生在绝境前的女性，乳房疼痛的位置也往往是乳房的外侧上方，在月经前期会加重疼痛状况的，严重的时候还会出现胀痛，同时还会产生沉重感以及触摸疼痛的现象，那么乳房疼做什么检查呢?
第一，
乳房疼做什么检查呢?超声检查 ：乳腺肿块内微小钙化、边缘"毛刺"征、纵横比大于1，癌的可能性最大。通过半定量法和彩色扑获技术观察癌肿血流峰值流速、彩色像素平均密度、血管平均密度对鉴别良、恶性肿瘤有很大帮助。穿入型血管和MVD对诊断乳癌有较高敏感性。第二，
MRI检查 ：采用顺磁对比剂强化再行MIp重建对乳癌的显示率为100%。MRS强烈提示乳癌组织内胆碱水平增高，水/脂肪比率明显大于正常组织 ，是诊断乳癌重要标准。第三，
CT检查 ：薄层扫描能发现直径0 .2cm癌灶 ，乳癌增高的相关参数和MVD密切相关。较好显示转移淋巴结情况。X线检查 ：对乳癌钙化灶的检出最具优势 ，X线数字摄影有助CAD。MWA和CMRp技术能提高判定乳癌的可靠性。第四，
乳痛症的发病机制与原发性痛经相似，相当常见。其特点是只有乳房疼痛而无乳腺肿块，胀痛剧烈、持久，如针刺样或刀割样，有的呈隐痛。疼痛部位不定，双侧轻重不等，可放射到腋下、肩背及上肢，严重者不能着衣、不敢走路。检查时可见乳房外上方有肥厚感或颗粒感，可有轻微压痛，但无肿块。更年期妇女亦可能有难忍的乳痛症，常伴有乳房发热、不适感，这与其体内分泌大量促性腺激素及植物神经紊乱有关。乳痛症的治疗以中药舒肝止痛效果较好，大多数病例经一段时间治疗后疼痛会缓解，甚至消失，有的可反复发作;少数病例以后发生肿块，形成乳腺增生病，故需定期检查。乳房疼做什么检查呢?红外热像图 ：通过数字化定量系统对乳癌热区温度量化分析，标定病变中心与周围组织温差 ，判断肿块良、恶性。微创影像 ：对缺乏影像特征的微小病灶开展超声引导活检、3D CE pDU改善超声呈像CT引导下活检定性。
如果女性的乳房部位被忽视，那么一些乳腺炎、乳腺增生等疾病就会找上门来了。很多女性朋友会发现自己的乳房内会有硬块，尤其是哺乳期的女性。那么乳房内有硬块正常吗？会不会是炎症所引起的，那么下面我们就来一起了解一下乳房内有硬块的相关禁忌以及处理措施。
乳房有硬块
，切记随便揉搓！！
妈妈的乳房是宝宝的“摇篮”，有了充足的乳汁才会孕育出健康的宝宝。可是许多新妈妈因为没有护理好乳房，让自己遇上这样或那样的麻烦。而哺乳期乳汁淤积引起的乳房硬块是较为常见的一种，如处理不当容易引起乳腺炎。有的宝宝因此失去母乳喂养的机会。
乳汁淤积引起的乳房硬块最常见于哺乳初期的产妇，也可发生在哺乳的任何时期。新妈妈最初几天没有做到有效的母乳喂养，未及时排空乳房，乳汁淤积在乳房内，导致乳腺管阻塞，引起乳房硬块。
有了硬块，要及时采取下列措施：
（1）如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。
（2）可以用吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛哦，需要忍耐下。如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。
（3）如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。
（4）如果催乳师都不能解决，要立即去医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗。
在我们平时的生活中，很多女性常常出现在月经之前乳房胀痛的现象，这是什么原因呢？这种情况是否属于正常呢？下面小编就为大家详细的讲讲，一起来看看吧！
多数女性在月经前后都会出现乳房胀痛，而其中多数女性也认为这是正常生理现象，胀痛感在经后会慢慢消失。那么究竟是不是每个女性经前都会有乳房胀痛症状，这又是不是都属于正常现象呢？
医生认为，健康的乳房在月经前后是没有症状的，月经来临前3天会有乳房胀痛，月经来临后消失才是正常的。如果月经来临前5天，乳房疼痛，发胀，且月经来时疼痛加剧，则要警惕乳腺增生。 在乳房没有病时，月经前后是没有症状的。乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。 很多女性在认识上存在这样的误区，认为“每个女人都有经前乳房胀痛”，大夫提醒女性朋友：乳房没有病时，月经前后是没有症状的。乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。 来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，这是正常的生理现象。
但是来月经的前5天，乳房疼痛、发胀，且来月经后乳房疼痛继续或疼痛加重，就要考虑是乳腺增生，这时就要请专业医生通过对乳房进行触诊。 除乳腺疼痛外，乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据。
乳房肿块多数为多发，不止一个，大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，表面常不光滑，有颗粒感。乳腺肿块也有随月经周期而变化的特点，一般来说，月经前几天，乳房肿块会增大变硬，月经过后肿块缩小变软。 其实，乳腺增生治疗与否，要看情况而定，如果胀痛得厉害，影响到患者的正常生活，就要治疗了。治疗方法很多，除了口服药外，中医的内病外治，用贴膏药的方法治疗乳腺增生，效果也不错。
通过小编上面的分享，你对于月经之前出现的乳房胀痛现象是不是有了一个明确的了解，在月经期间大家一定要做好个人的防护工作，保护好自身的体质哦！
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