马齿苋能治便秘吗
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着每一个的生活质量。有没有更好的方式来实现中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“马齿苋能治便秘吗”，但愿对您的养生带来帮助。
便秘是一种大众都不陌生的病症，不论是自己还是身边的朋友、亲戚肯定有便秘患者。当然，对于患者而言，便秘所带来的影响对自己来说是非常痛苦的，不仅仅是“憋”这么简单，长期便秘也可能会造成肠道垃圾过度堆积，影响到气色和健康。那么，我们可不可以用马齿苋来治疗便秘呢?
马齿苋是生长在春夏季节的一种野生蔬菜，人们都知道马齿苋的功效于作用，很多的时候，都会在马齿苋成长的季节去挖掘一些回家做着吃，那么马齿苋都有哪些功效呢?马齿苋怎么吃更好好吃呢?下面就来向大家介绍一下马齿苋的功效以及马齿苋的吃法。马齿苋树，又名小叶景天，银杏木，金枝玉叶。马齿苋，又名长命菜。自古至今，马齿苋被中医作为草药而广泛应用。
在民间又有悠久的食用历史，实为药食同源功能性食物。马齿苋不仅有一般蔬菜的共同元素，且含大量的去甲基肾上腺素和多量钾盐、苹果酸、葡萄糖等对人体有益物质。它所含肾上腺素能促进胰岛分泌胰岛素，以调节人体内糖代谢过程，进而降低血糖浓度，对糖尿病患者有较好的食疗作用。马齿苋是一种良好的“肠道清洗剂。长期便秘、肠道排泄不畅者易发多种疾病，食用马齿苋可清理肠道，促进排便、减少毒素的吸收，有利于健康和长寿。马齿苋还具抑菌功能，早有天然抗生素的美称。拌着吃.因为要用水稍煮一下，去掉它的涩味。
把马齿苋用开水稍煮一下，待水开后，就可捞起,放点盐，暂时放在漏盆里，等一会儿，水稍漏干，就可以用盘子装上，加上调料，就可以吃了，感觉清爽，滑口，有淡淡的野菜清香，而且是纯天然的哦。重庆的调料比较讲究:有葱、姜、蒜、红油海椒、花椒面、酱油、醋,糖、香油、芝麻等等。也可根据自己的口味，随意加调料。
所以，通过上面文章的详细介绍，相信大家应该清楚了，对于便秘患者来说是可以吃马齿苋的。而且马齿苋不光可以吃，最主要的一点就是马齿苋对于便秘还有一定的治疗作用的，这是很多便秘患者所追求的。所以对于我们的便秘患者来说，在以后的生活中不妨试试马齿苋来治疗便秘把吧。
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马齿苋是是一种常见的食材，具有多种多样的烹饪方法，好吃又美味，深受广大朋友的喜爱。殊不知，马齿苋的药用价值也是极高的，不仅能够有效排出体内的有毒物质，从而起到清热解毒的功效。而且，对于治疗皮肤病来讲，马齿苋也发挥着积极有效的良好作用。
生活中虽然常见马齿苋，但是很多人对此还是比较陌生，而且不了解它的一些作用，其实马齿苋有很多功效，可以治疗多种皮肤病，在治疗皮肤病方面有很大的作用。
马齿苋的首要功效就是治疗皮肤病，如痤疮、毒疮等，它有很好的清热祛湿、消炎和抑菌的效果，所以对于由热度引起的皮肤病疗效显著。马齿苋含有丰富的蛋白质、维生素，另外还含有独特的生物活性成分，曾强人体上皮细胞的活性，因此对各种出血和溃疡都有治疗作用。
马齿苋性寒，属于寒性植物，吃了既能清火，而且还散肺热，具有排毒的功效，排毒的时候经过皮肤，所以说对于治疗皮肤病很有成效。而且马齿苋还可以内外兼治，不仅可以吃，还可以把它捣烂了敷在患有皮肤病的地方，都可以有效的治愈皮肤病。
因此说，马齿苋能够对治疗皮肤病起到一个良好的功效，可以通过把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，或者用干品煮水来泡澡，都能起到很好的治疗皮肤病的效果，是很不错的方法。
鸡蛋炒马齿苋有一定的药用价值，马齿苋是一种野菜，虽然它看着不起眼，但是有很好的药用价值，对于痔疮患者来说有很好的缓解的作用，他有很好的解毒消肿和清热利湿的效果，用鸡蛋来炒马齿苋，就有一定的调理和治疗痔疮的作用，是比较不错的一种偏方治疗痔疮的方法。
马齿苋有很多叫法
我们这边也叫做“麻绳菜”，因为长得像一捆一捆的绳子，农村大都农民可能就把马齿苋当作乱草，用锄头清理掉，很多人并不知道它的药用价值。
因为马齿苋含有非常丰富的维生素，包括维生素A到E，非常全面，营养价值也越来越得到老百姓喜爱。
马齿苋是很常见的一种植物，首要功效就是治疗皮肤病，有很好的清热祛湿、消炎和抑菌的效果。那马齿苋能治疗痔疮吗?马齿苋可以治疗痔疮，下面我们就来看看马齿苋怎么治痔疮。
鸡蛋炒马齿苋能治痔疮吗
可以的。马齿味道有微微的酸，没有毒，具有清热利湿、解毒消肿、止血阵痛的功效，对治疗痔疮有一定功效。用马齿苋治疗痔疮属于偏方，不过经许许多多患者使用之后，证明它确实有效果，下面就给大家介绍马齿苋治疗痔疮的方法。马齿苋含有很高脂肪酸，对于预防痔疮和治疗痔疮都很有用处，如果得了痔疮，用马齿苋和鸡蛋混合，加点开水，蒸煮15分钟，能够很好清除痔疮。
马齿苋加鸡蛋治痔疮的做法
马生菜尖50个，每个约2厘米长,洗净切碎，用锅煮。在加6-8只鸡蛋(要小鸡蛋，大了吃不下)，打好倒入煮马生菜的锅里，开锅3分钟即可，不放佐料（视自身情况而定）。早晨空腹一次吃完，轻者一副，重者二副，内痔、外痔、混合痔都有效。 每天坚持用上面方法，然后保持锻炼，很快就会恢复的。
马齿苋具有丰富的药用价值，不仅内服可以起到清热解毒的良好功效，能够有效排出人体有毒物质，有利于人体健康，保证机体正常进行生命活动。而且外敷也可以治疗很多皮肤性疾病，还能起到良好的功效。比如，对治疗湿疹就具有一定的积极有效的作用。
湿疹作为一种顽固性的疾病，经常困扰着好多人，而马齿苋天性偏凉，具有清热解毒、消炎止痛、凉血止血的作用，使用马齿苋在患有湿疹处外敷，可以起到消炎、减轻皮肤外表红肿和收缩小血管的作用，防止湿疹继续恶化，达到、消肿、控制继发传染和止痒的作用。
如果患有湿疹，可以使用马齿苋。马齿苋治疗湿疹虽然是一种土方法，但好在非常有效。其具有清热解毒、消炎止痛的功效，因此患有湿疹的时候，是可以用马齿苋来治疗的。那么接下来就介绍一下马齿苋治疗湿疹的方法。
一般常用到的主要有两种，一种是把马齿苋捣烂，然后敷到所患湿疹的部位。还有一种是把采来的马齿苋览洗净，放在开水里煮15分钟，待凉后再洗患处，每天洗两三次即可。这两种办法都可以达到治疗湿疹的作用，而且并用效果更好。
大多数人都不知道马齿苋具有治疗湿疹的作用，殊不知，还能很快就可以治疗好湿疹的影响，建议大家可以尝试一下它的功效。还有的人会食用马齿苋，这样也具有清热、养血的功效，但是马齿苋性寒，尽量不要过量食用，这样容易对肠胃造成伤害，不利于人体健康。
或许很多年轻人不知道马齿苋是什么，其实这是一种草本植物，广泛分布在农村的很多地区，在今天，马齿苋是用途很广的一种中药材，另外还可以当成普通蔬菜来吃，夏天吃马齿苋可以清热解毒，还具有利尿以及明目等作用，现在很多人受到了脸上痤疮的困扰，那么马齿苋对治疗痤疮有没有效果呢？
马齿苋能治疗痤疮吗？
马齿苋属于寒性，味道有微微的酸，没有毒，具有清热利湿、解毒消肿、止血阵痛的功效。《本草纲目》中记载，马齿苋外用可以治疗疔疮肿毒和积年恶疮。用马齿苋自制面膜，还可以治疗痘痘，严重的痤疮用后也会有明显的改善。
下面就来介绍马齿苋面膜的制作方法。首先把马齿苋清洗干净，去根，用榨汁机把它榨成汁，然后放入冰箱内4℃~8℃冷藏，2小时后就会自然分层。上层是深绿色的，下层是淡红色，把上层倒掉，然后把下层的汁装入玻璃容器中备用。把面膜纸摊开，取15克制作好的马齿苋汁均匀涂在面膜纸上，然后敷裹在脸上，每日1次，每次20分钟，半个月左右见效。
使用自制马齿苋面膜时，要避免皮肤处有伤口，如果皮肤敏感者可稍微降低马齿苋汁的浓度。如果出现过敏现象，必须马上停止使用。
孕妇能吃马齿苋吗
马齿苋是一种非常好的蔬菜和药材，可以治疗许多疾病，美容养颜，延年益寿，但是，对于孕妇来说，它就是绝对的禁药。
孕妇是绝对不能食用和涂抹马齿苋的，因为马齿苋会造成滑胎，辛辛苦苦怀胎多月，一定要在怀孕期间注意饮食，绝对不能吃马齿苋。
另外，由于马齿苋是寒性中药，因此脾胃虚寒者要少食用。
马齿苋的功效和作用
马齿苋的首要功效就是治疗皮肤病，如痤疮、毒疮等，它有很好的清热祛湿、消炎和抑菌的效果，所以对于由热度引起的皮肤病疗效显著。
其次，马齿苋含有独特的抗菌消炎成分，可杀灭肠道细菌，因此对治疗痢疾、伤寒、疟疾等也有很好的治疗效果。目前，马齿苋已被制作成各种片剂、注射液来使用。
马齿苋含有丰富的蛋白质、维生素，另外还含有独特的生物活性成分，曾强人体上皮细胞的活性，因此对各种出血和溃疡都有治疗作用。
另外，马齿苋还能降低血液中的胆固醇含量，因此有预防和治疗心脑血管疾病的作用。
蔬菜有很多种，然而有些就是比较特别。让人忍不住想去多了解它一下，例如下面要说的马齿苋，不少人家都知道马齿苋的做法。但是因为它比较稀有，所以吃的不多。其实马齿苋的功效与作用挺多的，下面我们就详细来说说马齿苋的药用功效!
马齿苋的功效与作用
马齿苋性寒、味酸，夏季食用可清热解毒、利水祛湿。同时它还有止血凉血、消肿化瘀、杀菌消炎的作用，还可用于治疗子宫出血、皮肤病、肠道疾病等。
马齿苋的食疗功效
1、利水消肿。马齿苋中含有大量的钾盐，有很好的利水消肿的作用。
2、杀菌消炎。马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有天然抗生素之称。
3、保护心脏。马齿苋中含有多种活性物质，并且含有去甲肾上腺素，可增强心肌功能;而马齿苋中含有的-3脂肪酸，还可降低心血管疾病的发生率。
4、降糖降压。马齿苋中含有丰富的去甲肾上腺素，可促进胰岛素分泌和调节糖代谢，降低血糖浓度;含有的钾，可降低血压。
5、保护肠胃。马齿苋可治疗所以热症引起的肠道疾病，并且能够治疗因胃黏膜损害所致的溃疡，因此无论是否有肠胃疾病，都可以适当吃一些马齿苋。
6、美容护肤。马齿苋中含有的多种维生素均具有抗衰老的作用，并且其中的维生素C可消除色斑。同时，马齿苋还能够治疗一切热毒引起的疮病，有很好的生机作用。
马齿苋的药用功效
马齿苋作为药用之时，无论内服还是外敷，都能够治疗多种病症，主要是热毒引起的病症，马齿苋就有很好的疗效。不仅能清热解毒，还能治疗带下色黄、黏稠味臭、小便短黄等病症，对湿热所引起的腹泻，也有很好的疗效。
马齿苋的药用价值
我们知道马齿苋是一种药用价值很高的植物，那么它都有哪些药用价值呢?
1、内服。马齿苋内服可清热解毒、散血消肿，还可治疗带下色黄、黏稠味臭、小便短黄等病症。用于内服时，多是单味大剂量使用，疗效显著。
如果是用于湿热所引起的腹泻等病症，可以取新鲜的马齿苋，煎水煮茶喝，也可以直接清水洗净后捣成汁饮用。
2、外敷。马齿苋可以治疗一切以热毒引起的皮肤病，不论是初期还是后期，都可以用新鲜的马齿苋捣碎，外敷，然后用纱布固定，可生肌收口。
3、马齿苋中含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、糖及多种矿物元素，还含有肾上腺素和钾盐。
去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌，调节人体内糖的代谢，进而起到降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用;钾盐可降低血压，减慢心率，保护心脏。
4、马齿苋还含有多种维生素，具有明显的抗衰老作用。长期食用还能够抑制血小板凝聚和血栓形成，减少冠心病的发病率。
5、马齿苋还具有杀菌消炎的作用，对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种病菌都有很强的抑制作用。
马齿苋的吃法
马齿苋的吃法有很多，比较常见的就是凉拌、炒着吃、煮汤，不少人还很喜欢将马齿苋做成馅料用于饺子、馅饼中。作为野生蔬菜，它的食用方法可以说与一般的蔬菜无异。
接下来就列举一些马齿苋的吃法：
一、马齿苋炒蛋
材料：马齿苋、鸡蛋、盐。
做法：1、马齿苋摘嫩叶去杆，放开水中快速焯一下。
2、鸡蛋中加盐，搅拌均匀。
3、热锅中倒油，烧热，放入鸡蛋，煎熟。
4、放入马齿苋，快熟翻炒几下即可盛出。
二、马齿苋拌豆芽
材料：马齿苋、黄豆芽、酱油、醋、白糖、香油、味精。
做法：1、将马齿苋、黄豆芽分别择洗干净，沥干水分;
2、锅中水烧开，分别放入马齿苋和豆芽，煮至断生，捞出沥干。
3、将酱油、醋、白糖、香油、味精等调味品浇食物上，拌匀即可食用。
结语：有关马齿苋的功效和作用，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对马齿苋已经有了一定的了解了。马齿苋的做法还有很多，这里只介绍了两种，大家回去之后可以尝试做着来吃。其实马齿苋做包子吃味道也是极好的，大家可以研究一下哟!
相信大家肯定都知道皮肤对于我们的重要性吧，我们人体的皮
肤非常的脆弱，如果我们不注意保养皮肤的话，皮肤容易出现这样那样的一些疾病，湿疹就是最为常见的一种皮肤疾病，湿疹的出现容易给患者带来多方面的麻烦，不过我们可以采用食疗的方法来治疗湿疹，下文我们就介绍一下马齿苋治湿疹的做法。马齿苋是可以用来治疗湿疹的，但我们使用马齿苋的时候，应该要先将马齿苋进行磨碎后，将它的汤汁涂在患处，很快就可以治疗好湿疹的影响的，建议大家可以尝试一下它的功效。
把采来的马齿苋览洗净，放在开水里煮15分钟，待凉后再洗患处，每天洗两三次即可。也可把马齿苋砸烂用汤擦患处，两种方法并用效果更好。
采取了清热、散风、养血的治疗方法，让她每天吃凉拌马齿苋。具体做法是：取马齿苋200克，酱油、醋、香油、盐适量。将马齿苋洗净后，放入锅中，加入清水用小火煮沸。把马齿苋捞出来，空腹喝汤。分两次服用。然后将马齿苋用酱油、醋、香油、盐拌匀后食用。同时再准备100克马齿苋，洗净捣烂。把皮肤洗净后，将马齿苋敷于有红斑的地方。每天敷4～6次。
马齿苋味酸，性寒，归肝、大肠经。《生草药性备要》中说：“(马齿苋)治红痢症，清热毒，洗痔疮疳疔。”《素问玄机原病式》中也说：“诸痛痒疮，皆属心火。马齿苋辛寒能凉血散热，故主症结，痈疮疔肿，白秃，及三十六种风结疮，捣敷则肿散疔根拔，绞汁服则恶物当下，内外施之皆得也。”而《本草拾遗》则说：“(马齿苋)止消渴。”也就是说，马齿苋有清热解毒、消渴止痒的功效，内食加外敷能治疗“痈疮疔肿”、“疳疔”、“三十六种风结疮”等。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的皮肤疾病，那就是湿疹，我们知道湿疹虽然不会威胁到我们的生命，但是湿疹会给患者带来多方面的麻烦，我们可以采用野菜中的马齿苋来治疗湿疹，上文为我们详细介绍了马齿苋治湿疹的做法。
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