慢性心功能不全,又称充血性心力衰竭,是高血压的常见并发症。中医认为,本病多为气阴两虚、心脉瘀阻、阳虚水泛所为,当以养心益气、温阳化瘀、回阳利水为治。
草芪龙苓粥
炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少许。将炙甘草、黄芪择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3疗程。可补气安神,适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。
生脉粥
党参、麦冬、五味子各10克,大米50克,冰糖适量。将诸药择净,水煎取汁,与大米加清水适量煮粥,待熟时调入冰糖,再煮一二沸即成,或将生脉口服液1支,调入稀粥中服食,每日2剂,7天为1疗程,连续2~3疗程。可补气养阴,适用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、脉结代而细等。
参粉归芪粥
高丽参粉5克,当归、黄芪、大枣各10克,大米100克,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时调入高丽参粉、白糖,再煮一二沸服食,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3疗程。可益气养血,适用于慢性心功能不全心悸健忘、面色无华、头晕目眩、食欲不振、浮肿尿少、腹胀恶心、舌淡苔薄白、脉结代或细而无力等。
三七三子粥
三七5克,苏子、白芥子、莱菔子各10克,大米100克,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时调入白糖,再煮一二沸服食,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3疗程。可除痰化瘀,适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷心痛、头晕气短、唇甲青紫、苔白腻或有瘀点、脉弦结等。
参附桂枝粥
红参粉5克,附片、桂枝各10克,大米30克,冰糖适量。将诸药水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,待熟时调入红参粉、冰糖,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3疗程。可温肾通阳,适用于慢性心功能不全心悸胸闷、头晕头痛、面色苍白、畏寒肢冷、神疲乏力、舌质淡胖、脉沉迟等。
喝酒可以有效放松人的神经,放松人的大脑,所以一些生活压力比较大的人,往往都会借助酒精来麻痹自己的大脑。但是饮酒过度的话,会让自己身体出现许许多多不舒服的反应,其中心率变快,就是大多数人身上都会出现的一种迹象。而且仍旧有许多人会有疑惑,为什么在喝完酒之后心率会加快呢?
饮酒后可刺激交感神经释放神经递质,如多巴胺、多巴酚丁胺等,这些神经递质介导一系列生理学效应,包括心肌收缩力增强、心率增快、血管收缩等,就可使人体出现心率增快、心慌、脸红等表现。对于普通患者此类生理学效应可能无太多危害,但心脑血管疾病患者,酒精摄入可增加心率、增加心肌耗氧,增加患者心脑血管事件发生率,所以特殊人群应尽量减少酒精摄入
喝酒后心率多少为正常
一、
喝酒后心率是会加快的,情绪波动、精神紧张等因素等原因也会导致心率加快的。指导意见:
建议控制饮酒量,酒后100多也属于正常的,只要平时血压不过高就没问题的。二、
一般来说酒精是刺激性的会引起心跳加快属于正常的,一般喝酒,运动,发热都会引起心跳加快。指导意见:
喝酒后心跳快很正常的,不是什么疾病,不要担心,酒精代谢以后心跳就正常了,需要多喝水,多休息三、
成人正常的心率为60-100次/分,生理性的如体位改变、体力活动、情绪焦虑、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等;病理性的:甲亢、发热、贫血、心血管疾病、植物神经功能紊乱等都可使心率增快指导意见:
所以如果你在没有喝酒的情况下心率在正常范围内,只是喝酒后才出现100多,那属于正常现象。四、
喝酒过后,大部分酒精在胃就进行了吸收了,由于酒精的刺激会引起心跳较快,脑部的供血增加而导致头晕等反应,如果过量而会导致呕吐,更甚者导致肝受到伤害.五、
主要是神经和体液调节的问题。正常反应,一般喝咖啡和喝酒都会导致心跳加速,医学上称之为生理性心悸。喝酒伤身啊,少喝为妙。意见建议:
具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药,祝健康.很多人都有醉酒的经历,但是每个人的酒量都存在着个体差异,尤其是对于酒量不好的人群来说,可能喝一点便会产生醉酒的状况。其实醉酒最恐怖的并不是喝醉时的不省人事,最让人难受的往往是第二天醒来后的胃痛、恶心等症状。那么出现酒后胃痛现象时,应该怎么来缓解呢?
喝酒后胃疼怎么办?
1、
酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶,其进入胃部能形成一层保护膜,防止酒精从血液进入肝脏,同时也能起到保护胃壁的作用。2、
酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片,服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。3、
酒前半小时服用维生素B、C,维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片,可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效,事前服用10 片。4、
如果家里面没有维生素B、C片,则可吃上几个橘子或者橙子,其富含维生素C,对于分解酒精也有一定的作用。5、餐桌应酬,喝酒前总会先吃个饭。切记吃饭吃个7分饱,也不好大量喝水喝茶,给你的胃留出一个空位好喝酒。
6、
可以尝试服用一些喝酒前服用,防止喝酒后胃痛的药物,但是这个方法着实不提倡,毕竟“是药三分毒”,药物可能对肾脏和肝脏都造成负担。7、
醉酒后一定醒酒,喝酒后感觉特别难受,可不要倒头就睡,不然第二天醒来胃会更难受。所以在家人喝酒后可以给他吃一些酸味的水果,帮助他解酒。因为水果里含有机酸,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇互相作用而构成酯类物质从而到达解酒的目的。8、
酒后要注意养胃,喝酒容易对胃造成创伤,酒后要注意养胃,特别醉酒以及酒后出现胃痛的人。建议家里常准备些蜂蜜,当喝完酒后,就用蜂蜜冲点水喝,注意蜂蜜水千万别用开水冲,要用低于60度的温水,椴树蜂蜜就行。祝您健康快乐!9、
酒后一定要吃东西,在喝酒后胃难受不舒服,基本上没有食欲,就算这样也一定要吃东西。酒后最好和一些比较温和暖胃的食物,比如喝一些比较细腻柔软的海鲜粥或是蔬菜粥,帮助胃部恢复活力。酒后胃疼的原因
1、喝酒过度过量
往往导致喝酒后胃疼的原因都是由于喝酒过度,胃负担加重胃部不适导致胃疼,这也是许多人喝酒胃疼并出现恶心呕吐症状的原因。
2、自身胃部疾病
还有可能是因为本身就有胃炎或者消化道溃疡,在喝酒后酒精对胃有刺激反应,胃部受到酒精的刺激而产生痉挛等生理反应导致胃部疼痛。
3、喝兑饮料的酒
有些人喜欢在喝酒的时候,兑一些饮料,如汽水。这对胃是很大的伤害,因为汽水中含的二氧化碳会刺激胃黏膜,加快酒精的吸收速度,不只不利于
解酒,反而会加重身体的不适。
4、空腹喝酒
喝酒为了让自己不吐,在喝酒前什么都不吃,直接就和,先喝啤酒再喝白酒,就这样酒全下肚了,但胃里除了酒精就没有其他的,危害极大。
在生活中,人们在面对胸闷心悸症状的时候,要想对其进行有效解决,就需要及时的找出原因。那么,胸闷心悸是怎么回事呢?
1、活动性心肌炎:
可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状,应重点检查排除。
2、低血糖:
最常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后2~4小时(上午11点或下午3点),发作症状较轻,很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。
3、贫血:
贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状,但一般不引起胸闷的症状。
4、低血压:
也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血的改变。
5、心血管功能紊乱:
在临床上很常见,症状特点为:患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,深呼吸或长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性咽炎,如咽部异物感等。
我们有时候会出现心悸胸闷气短的症状,大家一旦发生这样的症状肯定是非常担忧吧,不知道应该怎么处理才好,其实我们应该找出心悸胸闷气短的原因,能够导致我们出现心悸胸闷气短的原因有很多,例如高血压和冠心病就是主要的病因,下文我们给大家介绍一下心悸胸闷气短的中医疗法。
1. 心与脾《胃)生理、病理上的相关性心属火 ,脾(胃)属土,二者之间存在着火土相生的母子关系,相互滋生,相辅相成。有云“子能令母虚,母能令子实”。
2 .“心脾(胃)同治”的同步性与治脾(胃)愈心的实践性“内伤脾胃,百病由生”。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾(胃)衰则诸病丛生,心气、心血失养,心病乃生,故有“心胃同病”之说。对于心病,一定要病人注意调理脾胃,切忌膏梁厚味、勿令饱餐等,即便是心力衰竭的病人,也不忘健脾和胃导滞之法,确可在心病治疗上收功,远比心病只从心来治效果高出许多。护心胶囊,首先温中理气,就是着重于脾胃功能的调理,而后活血化瘀进一步治疗心脏病。就从现代医学的观点论,调理脾胃可改善脂质代谢,降低血脂、血粘度,阻止动脉硬化形成,这不仅有治疗上的意义,而且有抑制病情发展和预防的重要意义。
3 .重视脾胃升降治疗心病的重要性“脾居中焦,为气机升降之枢”升降出人是机体生理活动的基本形式,是维持人体生命活动的必然过程。即脾(胃)功能失调,饮食精微不化,扰乱脂质代谢,聚而生浊,或为湿热,或为痰湿,浊痰交织,滞而化癖,阻碍心机不能运转,成为所谓“痰湿阻滞心脉”的“胸痹”证。因此,升降脾胃,阻断病理形成,可谓“不治已病治未病”。其病位在心,但其根在脾。不言而喻,升降脾胃愈心病的重要意义就寓于其中。护心胶囊,温中理气,活血化瘀。调节脾胃气机,降脂抗凝,改善血管内皮功能,从根源上调治心脏病。而大多中药通过补气利水是有欠缺的,治标不治本啊。
4. 心脾(胃)同治中“标本缓急”的从属性无论从病因,还是从治法上,中医学均认为:心病发生多由脾胃病在先。这是因为“脾(胃)为生痰之源”。心虽主血和脉两个方面,但只有脾(胃)运化与升清正常,血的化生之源不断,脉管得养,血质正常,无浊痰湿热之邪漪溜于体内,才能使心的功能活动正常,反之则脾(胃)病及心。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种症状,那就是心悸胸闷气短,我们知道心悸胸闷气短给我们带来了很大的危害,不过我们可以采用上文介绍的中医疗法来治疗。
心悸在临床上是一种在很多疾病中都常见的症状,通常来讲,人们如果在心悸出现的同时,还伴有胸闷气短的症状,就可能与以下因素存在关联。
1、活动性心肌炎:
可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状,应重点检查排除。
2、低血糖:
最常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后2~4小时(上午11点或下午3点),发作症状较轻,很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。
3、贫血:
贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状,但一般不引起胸闷的症状。
4、低血压:
也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血的改变。
5、心血管功能紊乱:
在临床上很常见,症状特点为:患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,深呼吸或长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性咽炎,如咽部异物感等。
很多人在平时时不时的会感觉有心慌气短和胸闷的现象,在平时要注意多锻炼身体,适当的调整作息,另外到医院去检查一下最近是否有病理因素,如果没有的话多数就是因为天气的因素,再加上过度劳累所致,其中也包括肾脏功能问题,心脏功能问题。
预防
平时多锻炼身体,调整作息时间,充足睡眠。保持良好的心态。发现器质性病变调理脾胃可改善脂质代谢,降低血脂、血粘度,阻止动脉硬化形成,这不仅有治疗上的意义,而且有抑制病情发展和预防的重要意义。,应及时尽早治疗。根据中医传统理论,心悸可分为心血不足,心气虚弱,阴虚火旺,痰火上扰,气滞血瘀五种类型,故其饮食宜忌的原则也应有所选择。
心血不足型:常表现为心悸不宁,面色少华或萎黄,夜寐不安,或多梦,胆小善惊。此类患者宜食具有养血安神作用的食物,忌食辛辣香燥食品。
心气虚弱型:常感心悸气短,动则出汗或自汗,面色恍白、倦怠乏力、胃纳减少,或四肢不温,舌淡苔白。宜常食用温阳益气之物,忌食生冷滋腻物品。
阴虚火旺型:经常心悸而烦,咽痛口干,手足心热,夜寐不安而烦躁,或有盗汗,舌红少苔。宜食生津养阴安神食品,忌食香燥辛散之物。
痰火上扰型:常感心悸心慌,胸闷不安、烦躁不眠、头晕口苦,或痰多恶心、舌苔黄腻。
一、按摩什么穴位缓解胸闷
1、内关穴
手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在这两条筋中间,腕横纹上两寸。
按揉内关穴力道要适当,不可太强,以酸胀为佳;以左手拇指螺纹面按右手内关,以右手拇指螺纹面按左手内关,交替进行,平时可以边走边按,也可以在工作之余进行揉按,按揉2—3分钟就可以了。还要注意指甲不宜过长,否则会掐到穴位。如果时间比较充裕,场所也合适,最好再加按足三里,也可以揉前胸、后背,这些都能够起到疏通经络,预防保健的作用。
2、神门穴
手腕内侧,小指边的腕横纹上。神门穴专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心 脏。心安万事安,心脏的元气充足,各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。按揉双侧神门穴,每次3分钟,每天3次。
3、膻中穴
位于胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。膻中穴不仅是心包经经气聚集之处,还是任脉与足太阴经、足少阴经、手太阳经、手少阳经的交会穴,能理气活血通络、宽胸理气、止咳平喘。现代医学研究证实,刺激该穴可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及调节消化系统功能。
二、胸闷怎么办
1、要注意调整自己的呼吸,可以尝试深呼吸,避免人多密集的地方。避免去拥挤和密闭的环境,空气质量差,含氧量少,并且易传播呼吸道疾,从而引起胸闷的发生。
2、乐观豁达的性格,有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而预防胸闷的发生。
3、在饮食方面宜清淡,少吃肥甘厚腻之品,而应适当多食大豆和玉米等对心血管系统有益的食物。
4、将玉米渣100克、百合20克洗净,与泡胀的大豆50克一同放入锅内,加水适量,烧开后文火煲30分钟,加入调料即可。玉米大豆保心,百合益肺,从而预防胸闷的发生。
5、可外出慢跑、散步或做一些力所能及的体育运动,以增强肺功能。最好每天能坚持锻炼30分钟,这样,既可促进肺泡的通气和换气功能,有可以锻炼心脏的泵血功能和自身供血能力,从而缓解胸闷。
6、尽量不吸烟,避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。
7、可以试试按揉内关穴。内关穴是心脏的保健要穴,能够宁心安神,理气止痛,属手厥阴心包经。手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在这两条筋中间,腕横纹上两寸。
三、胸闷是怎么回事
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。专家介绍,胸闷可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一,不同年龄的人胸闷,病因、治疗、后果各不相同。
而在日常诊治病人中,常遇到一些患者,主诉胸闷、心慌、胸痛,自认为患了“心脏病”, 忧心忡忡地来院就诊。但大多病人经检查:X摄片、心电图及超声心电图检查均正常。
胸闷虽没有生命之虞,但病情时好时坏,迁延不愈,严重者甚至不能正常生活和工作,使患者饱受痛苦。小编建议如果经常出现胸闷症状,就要去医院做做相应的检查了。
现实生活中很多人们在喝了酒之后会出现口干的情况,比较严重的时候会感觉整个口腔都是干的,而且在喝酒之后晚上入睡也会比较困难,经常需要起来喝水,那这个时候很多人就想知道喝酒后口干到底应该如何缓解呢?
含酒精的饮料进入人体以后,会刺激肾脏,加速肾脏的过滤作用,人体排尿比平时要勤。同时,当酒精溶于血液进入人体细胞后,会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部,也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射,就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后,人更感口渴。因此,人们在饮酒后,宜饮大量的白开水和淡茶水,以及时补充体内水分。
在喝酒以后的话,那么口干是正常的,因为你摄入大量的酒精以后, 是需要通过肝脏用水来解毒的,这样的话就会消耗很多的水,其次就是说酒精有舒张血管的作用,这样也会导致组织中的水分变少的,所以你就会有口干了,只需要多喝一些水就好了。
面给大家提出了一些具体的缓解措施,在喝酒之后出现口干,这是一种比较正常的现象,但是只是要及时的补充水分就可以了,同时在喝酒之后多喝一些水,还有利于帮助我们的肾脏将酒精排出体外,减少对身体的伤害。
专家提醒,不加节制地饮酒是引起酒精中毒的直接原因。酒精中毒者除了呕吐外,在神经兴奋期还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后,一般表现为颜面苍白、口唇湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。
因而,在亲朋好友相聚时,应相互提醒慢慢饮酒,更不能空腹大量饮酒。空腹饮酒会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度,酒精浓度增高而导致醉酒。饮酒前应进食一些含蛋白质及脂肪丰富的食物,如酸奶、肉类、馒头等。
急性酒精中毒者症状有轻重不同,一般处理原则是禁止继续饮酒,可采用刺激舌根部以催吐,轻者饮用咖啡或浓茶可缓解症状,对症状较重者可用温水或2%碳酸氢钠溶液洗胃。一般醉酒者经休息、饮茶即可较快恢复,中毒症状重者宜送医院诊治。
对昏睡者可在洗胃后注入浓茶,出现昏迷者可肌注苯甲酸钠咖啡因0.5克或戊四氮0.1~0.2克,以及利他林、回苏林等中枢兴奋剂,呼吸抑制呈表浅缓慢呼吸衰竭时可肌注山梗菜碱10毫克或尼可刹米0.375克,必要时进行人工呼吸。
对严重中毒者可静脉注射50%葡萄糖溶液l00毫升和胰岛素20单位,同时肌注维生素B6和烟酸各l00毫克,以加速乙醇氧化及促进患者清醒。必要时可进行血液透析。酒精中毒伴有脱水者可采取静脉补液。此外,如果酒后头痛较明显,可喝蜂蜜水缓解。
饮食养生
运动养生