咽炎鼻炎一起犯病该怎么办?
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“咽炎鼻炎一起犯病该怎么办?”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在日常生活中鼻炎以及咽炎是比较常见的疾病，鼻腔和口腔是属于相连的，如果患有严重的鼻炎可能就会容易连累咽炎一起发作的情况，而鼻炎咽炎发作非常影响正常生活，同时也会带来很大的不便，而治疗鼻炎咽炎的方法也有很多种，可以先服用药物治疗，可以服用一些抗生素。
鼻炎咽炎一起发作怎么办?
所以有咽炎和鼻炎要抓紧彻底治好，可以先服药抗炎类药物或者是抗生素
鼻炎护理
经常清理鼻腔
对于有鼻炎的人来说，特别是慢性鼻炎患者一定要经常清理鼻腔，因为鼻子会分泌一些分泌物，如果不经常清理的话，很容易滋生细菌，加重鼻炎。清理鼻腔时，可以使用干净的棉签轻轻把鼻子里的分泌物清理出来，但切记动作一定要轻巧，不能弄上鼻子;也可以使用生理盐水清洗。
经常锻炼身体
要想治好鼻炎，一定要经常锻炼身体，增强自身抵抗力才是关键。所以鼻炎患者一定要有自己运动计划，养成运动的习惯。当身体的抵抗力足够强大的时候，鼻炎自然会慢慢痊愈。
注意睡眠，不熬夜
睡眠对于鼻炎患者尤为重要，有鼻炎一定不能熬夜，要按时睡觉。因为鼻炎患者鼻子里发生病变，非常容易充血，而熬夜恰恰会加剧这种情况，所以一定要保证睡眠，让自己得到充分休息。
鼻炎患者要特别注意感冒期间的护理
对于有慢性鼻炎的患者，一定要注意感冒期间的护理，要及时看医生，及时和彻底治好感冒，千万不要拖延治疗时间，否则导致鼻炎恶化。因为感冒是急性鼻炎，如果本身就有慢性鼻炎，那么感冒更容易加重慢性鼻炎。
注意工作和休息环境的条件
无论是工作学习还是休息的环境一定保持良好的空气条件，既要通风又要保证空气中没有一些刺激性的气味。长期生活中在通风条件不好或者空气不好的地方，是非常容易加重鼻炎病情的。
秋冬季节注意保暖，防止感冒
鼻炎患者在秋冬季节一定要注意保暖，特别是慢性鼻炎患者，因为患有慢性鼻炎的人，秋冬气温变化，他们更容易感冒。所以一定要做好秋冬季节的保暖工作，防止感冒发生。
扩展阅读
妈妈宝宝一起感冒怎么办
1、妈妈宝宝一起感冒怎么办
无论是宝宝还是妈妈感冒，都应该及时到医院治疗。要按照医生的要求做一些相应的检查,了解生病的具体原因是什么,针对性进行治疗。而且治疗感冒期间，如果未经医生允许,千万不要乱吃药。
2、感冒的主要病因是什么
2.1、与周围环境不良有关。有的孩子家庭居室条件较差,阴暗潮湿;有的室内温度过度或太低;有的家庭喜欢终日将门窗紧闭,空气不流通;有的家庭成员嗜好吸烟,加上房同生火,烟尘污染严重。环境不良、空气混浊,对呼吸道危害甚大,是诱发感冒的重要原因。有的家长给孩子穿衣过多或过少,结果不是出汗就是受凉,很容易诱发感冒。
2.2、感冒还与缺乏室外锻炼有关。由于客观条件限制,或重视不够,不少孩子缺乏户外活动。如我国北方及寒冷季节时间较长的地区,孩子大部分时间呆在室内,很少有机会在户外活动;有的家长溺爱孩子,将孩子成天关在空调房间内。这些孩子一旦受点凉,就无法适应,极易发生感冒。
3、得了感冒会有什么症状
一般情况下,如果患者患有了风热感冒,那么身体就会出现发热,同时稍微有一些讨厌风寒的情况出现,但是身体并不会发汗,鼻子塞住了,同时还会出现流浓鼻涕还有头痛以及咽喉肿痛的情况。患者还会伴随有咳嗽痰多的情况,而且舌苔的颜色出现薄黄,并且脉象也比较的漂浮。患者还会出现口渴爱喝水或者是咽喉干痒、红肿的情况。大便则是变干,甚至有可能出现便秘,小便的颜色也是发黄的。
还有的感冒患者主要的症状就体现在发烧上面,但是身体出现怕冷还有怕风的情况并不明显。另外,孩子的身体还会出现鼻子堵塞以及留浓鼻涕的情况,而且咳嗽的问题也会比较的严重,甚至还伴随有痰多或者是黏稠的黄色痰液。除此之外,孩子还会出现头痛以及咽喉肿痛的情况,大便干结以及小便的颜色发红。
日常感冒的护理保健
1、室内环境
不同类型的感冒患者需要注意的事项不同,采取的措施亦不同。如果是风寒感冒,要保持室内温暖,达到“寒者热之”的目的,如果是热风感冒,室内宜稍凉,达到“热者寒之”的目的。暑湿患者要注意室内多通风,避免病毒的滋生。
2、作息
重症患者要卧床休息。吃药出汗时要注意擦拭身体后换干爽的衣服,以免受凉,退热后可适当的运动,提高免疫力。同时,要多有足够的睡眠,有利于感冒的康复。
3、饮食
健康的饮食可以有效的治愈感冒。首先,多喝水,每天喝大概2500~5000毫升的水,有助于出汗发热和排尿,排除毒素;其次,要多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,如:油菜、菠菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、藕、西瓜、柑橘、苹果、杏等。
感冒期间的饮食禁忌
1、甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
3、粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
4、烧烤、煎炸食物
诸如煎土豆、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
得了鼻炎怎么办
1、得了鼻炎怎么办
如果已检定出特异性变应原,治疗与枯草热相同,但不宜全身使用糖皮质激素,因为需要长时间用药。当变应性因素得到控制或排除后,必要时可进行手术治疗(鼻窦切开术,鼻窦冲洗术,鼻息肉摘除术,粘膜下切除术)。还无充分资料证明外科手术对常年性鼻炎有效。前述嗜酸粒细胞增多性非特应性鼻炎病人对局部应用糖皮质激素常有最佳效应。对于患血管动力性鼻炎的病人,只需心情放宽,应用抗组胺药和血管收缩药即可;避免局部用减少充血剂,因其有充血的后作用,如果连续使用1周以上,反可加重慢性鼻炎或使之迁延难愈(所谓药物性鼻炎)。有些鼻炎病人常用盐水冲洗局部用溴化异丙托品或喷雾鼻腔,可能有一定效果。
2、鼻炎是什么
鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等,导致鼻黏膜或黏膜下组织受损,所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液,通常引起流涕、鼻塞等症状。
3、鼻炎的病状体征
与枯草热不同,常年性鼻炎的症状全年内时轻时重(常不可预料),鼻部以外的症状(如结膜炎)不多见,但慢性鼻塞常明显,且可发展为咽鼓管阻塞,其结果为听力减退,儿童尤为普遍,诊断此病,依据特应性疾病史,鼻粘膜呈典型的紫红色,鼻分泌物中含大量嗜酸粒细胞,以及皮肤试验阳性(主要是尘螨,蟑螂,动物皮屑及真菌),有的病人并发鼻窦感染和鼻息肉。
鼻炎的预防护理
1、冷热交替不剧烈:
不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
2、冰凉饮料不过饮:
炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
3、刺激食物不过食:
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。
4、游泳防止鼻感染:
夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
5、鼻塞不可强擤鼻:
鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
6、小病不要拖:
有病不要拖,一定要积极治疗。
鼻炎吃什么好
1、金针菇:这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
2、胡萝卜:最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
3、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
4、大枣:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。
5、辛夷煮鸡蛋:辛夷20克,鸡蛋2只,加水煮熟,蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,每日1次,连服1周。适用于鼻塞、流涕者。
6、苍耳子茶:苍耳子12克,白芨9克,葱白13根,茶叶12克,用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效,除此之外,还有辛荑花茶:辛荑花2克,苏叶6克,用沸水冲泡当茶饮。
儿童鼻炎怎么办
1、儿童鼻炎怎么办
1.1、主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,如息斯敏,扑尔敏等。
1.2、滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
1.3、感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等,严重的还会发烧、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻,而鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞。家长应注意观察孩子的症状。
1.4、给孩子试试用盐水洗吧,要用生理盐水洗。盐水洗鼻是一定要分两步走的,一定要先单独冲洗鼻前庭,冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。
2、通过食补疗法治疗鼻炎
将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。大蒜能降低胆固醇水平及高血压,起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不会有副作用。
3、通过搓揉穴位治疗鼻炎
3.1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
3.2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3.3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
儿童鼻炎的症状
1、儿童鼻窦炎
儿童鼻窦炎的症状和体征与普通的感冒症状相似,诊断有一定困难,具有以下特征应想到鼻窦炎的可能,及时到耳鼻喉科应诊:一是症状持续10天以上,二是每年都多次患上呼吸道炎症,发热伴有脓性鼻涕。
2、儿童上颌窦炎
儿童上颌窦炎普遍的病症表现为长期轻微的咳嗽,发出“吭、吭”声,伴有痰咳出。这其实并不是气管分泌的痰,而是小儿鼻炎产生的鼻涕向下流到咽喉和气管、支气管,然后引起反射性的咳嗽,把鼻涕咳出。这种倒流鼻涕长期刺激上呼吸道,可继发慢性炎症,造成支气管炎或痉挛,促发咳喘;反过来又影响鼻粘膜的血管改变,引起鼻塞声重、咽喉肿痛等症,加重了鼻窦的炎症。医学上称为鼻肺反射综合征。
3、嗜酸细胞增多症性鼻炎
该病是一种以鼻分泌物嗜酸细胞增多为特征,补体结合系统紊乱高反应性鼻病。这是一种先天性疾病,多从儿童一岁多开始发病,多数儿童发育到青春期后症状才可彻底消失。
儿童鼻炎的注意事项
1、日常多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。因为多喝水可以软化鼻腔分泌物,使鼻分泌物软化,减少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
2、如果宝宝患有过敏性鼻炎,父母要让宝宝远离过敏源。治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上,远离过敏源,避免接触毛皮、地毯、羽绒制品,家里尽量用吸尘器清洁环境,可以使用负离子发生器净化空气,经常开窗通风,保持空气清新流动,去除尘螨。
3、饮食中要注意多给宝宝补充维生素,特别是维生素C,可减少鼻炎复发的次数。
4、要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物,如海鱼、海虾、鸡蛋等,因为这类事物极有可能引起过敏。
5、积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体,加强体质,积极防治急性呼吸道传染病。
对于孩子来说，这个阶段是很重要的，他们都在迅速地成长，身体的很多的免疫系统都还没有发育好，身体的抵抗力也都是很差的，一些细菌就会很容易进入到体内的，因此就会很容易患上一些疾病，特别是鼻炎，很多的宝宝都有这一疾病，让家长很是担心啊，那么宝宝鼻炎怎么办?
不仅在大人中鼻炎的症状很常见，现在也已经有了很多的宝宝得了鼻炎了，鼻炎对宝宝的影响是很多的，会影响他们的呼吸，有的时候会出现鼻塞的症状，宝宝会很难受，那么宝宝鼻炎怎么办呢?
小孩鼻炎处理方法
主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等;
滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状;
感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻，而鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞。家长应注意观察孩子的症状;
给孩子试试用盐水洗吧，要用生理盐水洗。盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层;
急性鼻炎患者注意事项：1.应注意多饮水。2.室内通风。3.发热时要适当休息，注意保暖。4.出门时需戴口罩。5.饮食宜清淡，易消化。6.使用发汗药物不宜太过。7.中药应轻煎，频饮。8.服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。
慢性鼻炎患者注意事项：1.平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。2.每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。3.注意改善工作环境。4.注意气候变化，及时增减衣服。5.鼻塞时不宜强行擤鼻。6.不要用手挖鼻。7.经常保持心情舒畅。8.保持大便通畅。
对于宝宝鼻炎怎么办，家长在选择一些方法的时候要讲究科学性，要注意宝宝鼻炎的症状，一般的治疗方法就是用盐水清洗鼻子内部，但是要有清洗的工具，不论是选择什么样的工具它都是要有质量保障的，这样才能够很放心的去使用。
宝宝出现咽炎咳嗽也是比较常见的，如果不注意及时的进行调养和治疗，可能会容易导致继发性的扁桃体炎，甚至会造成呼吸道感染，对于宝宝的健康危害是比较大的，出现咽喉炎要及时进行对症治疗，平时要给宝宝多喝水，这样能够促进炎性体液的代谢，出现发热，可以听从医嘱使用一些消炎药。
小儿咽喉炎的治疗
一、治疗原则
1、行对症治疗，通畅大便，多喝白开水。
2、发热者应用抗生素（青霉素，先锋霉素）、磺胺类药和抗病毒药（如吗啉双胍、金刚胺、病毒灵等）。
3、局部可用1：5000呋喃西林液或复方硼砂液漱口，杜来芬、洗必太、薄荷片或含碘片含化，或抗生素加激素雾化吸入。
4、中医中药治疗：恶寒重，发热轻，无汗，脉浮者可用麻黄汤内服。发热重，恶寒轻者则有银翘散内服，亦可用牛黄解毒丸、解毒消炎丸、六神丸内服。局部可用冰硼散或锡类散吹入咽中。针刺颊车，合谷，少商或作下颌角封闭，可使炎症消退，止痛效果尤佳。
洗鼻法
用4.5克不含任何添加物的纯盐兑500毫升清洁温水。将水灌入洗鼻壶中。将洗鼻壶壶嘴对准一边鼻孔，头稍微偏向另一侧（偏侧度不超过15°），水流将从另一边鼻孔流出。然后将两边鼻孔擤干净。在另一边鼻孔重复相同动作，直到鼻腔完全清洗干净为止。因急性鼻炎引起的急性咽炎可在一天内多次重复以上洗鼻法，以鼻腔中无过多鼻涕为度。
小儿咽喉炎的预防方法
1、生活要有规律，有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。在睡眠时，避免吹对流风。
2、适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果，以增强咽喉的保养作用。
3、平时加强户外活动，多见阳光，增强体质，提高抗病能力。
4、保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯，。
5、注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。
6、在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染。
感冒常常会引起咽炎，这也是比较常见的一个症状表现，这时候不但会引起咳嗽，还会引起嗓子发紧，咽喉出现疼痛等症状，这时候可以通过一定的药物来治疗，另外也可以加强食疗，比如说出现咽炎的时候，可以用口含大蒜头的方法，有很好的杀菌的作用，而且对于身体也不会产生副作用，另外平时应该多喝水，保持充分的休息。
感冒咽炎犯了怎么办
1.患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
2.吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
3.海带400克，洗净切丝，水煎后捞出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者。
4.取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
5.白皮柚子茶：白糖和桔子皮熬的茶，对于治疗慢性咽炎效果也非常显著，坚持每天早晚喝，能坚持一两个月之后，这种病状也会慢慢的消失的。
6.橄榄茶：取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
感冒咽炎原因
早期病毒侵入导致感冒的发生，如果抵抗力低下，病原体向下蔓延可导致咽喉炎，支气管炎的发生。可以同时出现发热，流鼻涕，咽痛，咳嗽等症状。建议口服罗红霉素，利咽灵和银黄含片，严重时可以配合雾化吸入治疗， 平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，能吃葡萄。
秋季气候比较干燥，早晚温差比较大，是最容易引发慢性咽炎的时候。专家指出，治咽炎勿忘先治鼻炎。这是为什么呢?
慢性咽炎的主要症状
一般的患者有时候有一点灼热感、发烧的感觉，还有就是有异物感，觉得有东西堵在那，然后有痰、黏附感，觉得嗓子有异物感，有痰，甚至有的患者咽痒，阵发性的咳嗽，有的是干呕，这些都属于慢性咽炎的临床表现。
慢性咽炎是一种成年人常见的咽黏膜、黏膜下及其淋巴组织的炎症，是上呼吸道慢性炎症的一部分，其病因多种多样，多数都是由于急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起。
这里需要提醒的是，慢性咽炎病程一般较长，以局部症状为主，全身症状多不明显，也有颈痛、胸部、背部不适感。因而，要全面检查鼻、咽、喉、气管、食管、颈部甚至全身的隐匿性病变，特别是恶性肿瘤，避免漏诊。
生活不规律更易引起慢性咽炎
生活压力过大、烟酒过度、进刺激性食物、吸入寒冷空气、生活作息不规律、空气粉尘及有害气体刺激等因素引发的咽炎比重渐渐加大。专家指出，被动吸烟和主动吸烟咽喉部受到的刺激几乎是一样的，这就说明，在吸烟的环境里，大家都在承担患病风险。加上现在都市人工作压力大，节奏快，也会诱发慢性咽炎。
治咽炎勿忘先治鼻炎
鼻腔作为人体呼吸器官，有处理空气的能力，能过滤空气、湿润空气、加温空气。比如秋冬季节，空气干燥寒冷，经过鼻腔处理后再通过咽喉进入体内的空气，不会对咽喉产生刺激，减少慢性咽炎发病的可能。
从临床上来说，有些患者患上慢性咽炎后，四处求医而迟迟未愈，经检查，发现其患有较重的萎缩性鼻炎，而此前该患者只是单一地治疗咽炎，忽视了鼻炎。这也是导致患者咽炎症状没有明显缓解的主要原因之一。
鼻炎鼻子堵怎么办
1、鼻炎鼻子堵怎么办
第一种:每天洗脸的时候清洗鼻腔。用冷水反复清洗鼻腔,轻轻的将凉水吸进鼻腔内,然后擤出,反复进行1-3分钟。清洗完后,用中指轻压鼻翼两侧的迎香穴20次。一定要坚持住哦,很管用的。
第二种:滴香油。每天3-5次,每次5滴左右,鼻塞严重时不要滴,待鼻子通气后在滴。
第三种:取红霉素或者四环素眼膏,涂在棉签上,涂满鼻腔,一日两次,3-5天后可痊愈。
2、鼻炎的危害
2.1、当影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎糜等,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。
2.2、当鼻炎未能得到及时治疗,影响嗅觉粘膜时,就会出现嗅觉障碍,导致闻不着香臭等气味。当长期反复发作的鼻窦炎未得到及时治疗,炎症就会扩散至邻近器官、组织,而并发如额骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下脓肿、眶内蜂窝织炎、球后视神经炎、硬脑膜外脓肿、硬脑膜下脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿、海绵窦血栓性静脉炎等多种危重急症。
3、鼻炎的类型
3.1、肥厚性鼻炎
持续性鼻塞常较重,鼻涕不多,呈黏液性或黏脓性,一般有不同程度的头痛、头晕和嗅觉减退。
3.2、过敏性鼻炎
鼻塞程度轻重不一,多突发性出现。鼻涕清稀,量多,常伴有鼻痒、喷嚏频发等症。
3.3、血管运动性鼻炎
症状与变异性鼻炎相似,发作突然,消退迅速。有明显的诱发因素。
3.4、流感
全身症状重,如高热、寒颤、头痛、全身关节及肌肉酸痛等。上呼吸道症状反而不明显。
3.5、急性传染病
一些呼吸道急性传染病,如麻疹、猩红热、百日咳等早期可出现急性鼻炎症状。
3.6、鼻白喉
儿童患者要注意鉴别本病。鼻白喉有血涕、全身症状重,常并发咽白喉。
鼻炎鼻子堵的护理方法
1、鼻炎护理是需要充足的水分的,人体每天需要补充足够的水分的。多饮水为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行。新陈代谢正常可以有效的缓解疾病的症状的,还能保证身体机能正常。
2、居室的环境也是很重要的,居室要保证正常的通风,空气一定要流通,空气不流通会滞留病菌的。给孩子一个舒适的环境,定时通风,保持空气新鲜。还有就是室内的湿度要保证的,湿度不足很容易引起感冒的。
3、人的抵抗力要是下降的话,鼻炎就会降临的。要想保证自己的抵抗力,充足的睡眠是必不可少的娥。避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等。
当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病,每天要保证7个小时的睡眠,不要从事过重的体力劳动,过度劳动要休息。
预防鼻炎发作的方法
1、寻找并避免接触变应原:寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。
2、少吃寒凉食物:中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强,诱发过敏性鼻炎。因此,应当避免冰品、寒凉生冷之品。
3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果:农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统平衡,加强过敏反应。
4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物:如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。
5、避免食用有添加物的加工食品:有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以,过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。
当鼻炎比较严重时候容易导致耳朵出现堵塞的，主要是因为鼻腔分泌物流到了耳道里面，如果这时候不注意一定的治疗，容易引发中耳炎，要想彻底的根治，就应该通过一些内服药物外用药物来治疗，平时生活当中作为鼻炎患者来说，一定要避免一些刺激性的因素，比如说过敏性鼻炎一定要远离过敏源。
鼻炎耳朵堵塞怎么办
鼻窦炎导致的耳朵堵是鼻腔内分泌物从鼻道内沾到内耳道了。如果是左边耳朵堵就按住右边鼻子，用左边鼻子用力向里吸气，吸出来就可以了。如果是右边就反过来操作。另外，鼻涕沾着不容易吸出来，所以要多吸。鼻窦炎可以考虑用鼻舒乐吸鼻器慢慢调理好，鼻窦炎好了，就没有分泌物沾内耳道了，耳朵就彻底不会被堵了。
鼻炎如何根治
一、内服药物治疗：通过药物内服进入胃肠消化吸收，药效分散，往往见效缓慢，治疗周期漫长，花费大，而且药物残渣滞留体内，对肝、肾等脏腑危害极大。
二、传统滴鼻液治疗：主要是短期内缓解鼻塞症状，原理是通过激素刺激鼻腔黏膜毛细血管收缩，时间稍长，易导致药物性鼻炎或过敏性鼻炎，中青年还可引发高血压。
三、外用贴剂及基因治疗：通过穴位贴敷、基因治疗，尽管有不同程度的临床效用，但或者副反应明显，或者进入临床应用时间不长，毒副作用缺乏全面了解，疗效尚不稳定，且治疗费用相对昂贵，一般人群不敢尝试。
四、激光、高频、手术开刀治疗：通过高温烧灼鼻甲，效果不错，但对鼻甲表面黏膜损伤大，这种疗法对肥厚型鼻炎效果差。开刀效果较好，但创伤很重，影响鼻黏膜正常功能，术后要堵塞鼻腔，过敏性鼻炎病人极其痛苦。
五、一般疗法：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善过敏性鼻炎症状，加强交感神经功能，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。经常参加体育锻炼，以增强抵抗力。常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。发作期间，要注意保暖。每当狂打喷嚏前，急按摩迎香穴(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)，按摩到此处发热为度。
六、避免疗法：避免疗法是治疗过敏性鼻炎最重要也是基本的方法，从过敏性鼻炎患者的平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。首先，找寻过敏原，过敏性鼻炎有两大关键点，一是过敏体质，一是过敏源。过敏体质是与基因有关的，基本上很难改变。但过敏源不一样，虽然我们不能消灭所有的过敏源，但是我们可以远离这些过敏源。其次，保持室内通风，家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。
鼻炎是一种很常见的疾病，主要是指鼻腔的炎性疾病，致病因素比较多，病毒感染、遗传、抗原物质都有可能导致鼻炎出现。鼻炎的症状跟感冒类似，有些患者会经常流眼泪，对正常的生活产生了极大的影响，解决方法是最关心的事情。那么，鼻炎流眼泪怎么办？下面咱们就来看看吧。
1.病因治疗
找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。2.局部治疗
（1）鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。（2）鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。（3）鼻内用减充血剂 可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。（4）其他治疗 包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。预防
1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。2.避免长期使用鼻腔减充血剂，该类药物有可能造成“药物性鼻炎”。3.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。4.应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。5.注意气候变化，及时增减衣服。6.应尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。对于那些鼻炎患者来说，会感到非常的不舒服，因为不仅会影响到自己的呼吸，而且鼻炎患者经常会流鼻涕，也会让人感到非常的苦恼。还有发生鼻炎的时候，上颚也有可能会受到影响，可能出现上颚疼的问题。鼻炎上颚疼怎么办呢？人们有必要找到正确的解决方法，这样才能够很好的解决这一问题。
鼻炎
病因
1.病毒感染
病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基础上继发细菌感染。已知有100多种病毒可引起本病，最常见的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入，其次是通过被污染体或食物进入机体。
2.遗传因素
有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有人发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。
3.鼻黏膜易感性
易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。
4.抗原物质
刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻黏膜，便与相应的IgE结合而引起变态反应。引起本病的变应原按其进入人体的方式分为吸入性和食物性两大类。
(1)
吸入性变应原 ①花粉 不是所有植物花粉都能引起疾病，只有那些花粉量大、植被面积广、变应原性强，并借助风来传播的花粉才最有可能成为变应原。由于植被品种的差异，不同地区具有变应原性的花粉也不同。②真菌 在自然界分布极广，主要存在于土壤和腐败的有机物中。其菌丝和孢子皆具有变应原性，但以孢子较强。③屋尘螨 属节肢动物门蜘蛛纲。成虫大小一般为300～500μm。主要寄生于居室内各个角落，其中以床褥、枕头、沙发垫等处的灰尘中最多。螨的排泄物、卵、脱屑和其碎解的肢体，皆可成为变应原。④动物皮屑 动物皮屑是最强的变应原之一。对易感个体，若长期与有关动物接触，则可被致敏。致敏后若再接触即使很小数量的皮屑，也可激发出鼻部症状。⑤室内尘土 是引起常年性鼻炎的常见变应原之一。(2)
食入性变应原 指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应原物质。其作用于鼻黏膜的方式十分复杂，至今仍不甚清楚。牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜都可成为变应原。临床表现
1.症状
(1)
鼻塞 鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。(2)
多涕 常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。(3)
嗅觉下降 多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。(4)
头痛、头昏 慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。(5)
全身表现 多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。2.鼻炎的种类
鼻炎症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎症状也有所不同：
(1)
慢性鼻炎 长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。(2)
急性鼻炎 ①初期 1～2天。病人常有全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛等。鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感，鼻内发痒，频发喷嚏。②急性期 2～5天。原有症状加重。成人体温38度左右，小儿高达39度以上，常因高热出现呕吐、腹泻、昏迷甚至抽搐。(3)
药物性鼻炎 长期使用各种伤害鼻黏膜的鼻炎药物或激光、手术，导致鼻腔持续性鼻塞，时常流鼻血。(4)
萎缩性鼻炎 呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力抠出干痂时，有少量鼻出血。常误以为是感冒的初期鼻炎。天气转凉后，有些病人早上起床后连续打喷嚏、流鼻水，温差大时鼻塞，误以为是感冒而随便吃点感冒药，导致病情日益加重。
并发症
1.急性鼻窦炎
鼻腔炎症经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎，其中以上颌窦炎及筛窦炎多见。
2.急性中耳炎
感染经咽鼓管向中耳扩散所致。
3.急性咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎
感染经鼻咽部向下扩散引起。小儿、老人及抵抗力低下者还可并发肺炎。
4.鼻前庭炎
感染向前直接蔓延。
5.其他感染
经鼻泪管扩散，尚可引起眼部并发症，如结膜炎、泪囊炎等。
治疗
1.病因治疗
找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。
2.局部治疗
(1)
鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。(2)
鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。(3)
鼻内用减充血剂 可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。(4)
其他治疗 包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。
饮食养生
运动养生
