我在在使用艾灰之前一定要选用好的艾灰使用,怎样辨别艾灰的好坏呢?先决条件就是使用好的艾条,我们在选购艾条时尽量使用极品金艾条这种艾条不仅效果好,穿透力强,而且艾灰也可以被我们二次利用。好的艾灰应该呈灰白色,如果是黑黑的艾灰那我们最好还是不要用。
艾灰就是艾叶烧过以后的粉末,艾灰同样有一定的保健身体的作用,能够治疗脚气,抑制真菌的繁殖,另外在预防宝宝红屁股方面的作用也很好,有很好的预防湿疹的效果,同时当得了牙龈炎以后,也可以把艾灰放到牙膏里面,在治疗牙龈炎方面也具有一定的作用。
一、艾灰治疗宝宝红屁股:
家中有小宝宝的人可能都知道,宝宝经常用尿不湿就会出现红屁股的情况,以前我家宝宝也经常这样,什么膏阿油阿也没少用,就是没什么效果,后来经人提醒就用艾灰掺香油拌匀后涂在宝宝的红屁股上,涂几次红屁股就真的没有了。还有大人的一些湿疮之类的皮肤病也可以用的。二、艾灰治疗脚气:
艾灰和艾灸可以有效的抑制真菌的繁殖和发展,我们可以先用艾叶泡水,然后在涂上艾灰,在用艾条施灸,这样可以有效的控制脚气炎症的发展。三、艾灰是很好的草木肥料:
把艾灰拌在土里,是很好的天然肥料,这样花草会更加枝繁叶茂。四、艾灰可以去除碗上的污垢:
我们家中的瓷碗用久了上面就会有黑黑的污垢,这种污垢是用洗洁精洗不掉的,这时候就可以让艾灰上场了,轻松去除瓷碗上的污垢。五、艾灰可以控制牙龈炎:
有牙龈炎的朋友可以用把艾灰掺在牙膏里,长期使用可以控制牙龈炎。有个网友跟我说过艾灰也可以治疗口腔溃疡,口舌生疮等口腔疾病。如果身体骚痒也可以用艾灰涂抹在患处30分钟后在洗澡。以上就是笔者为大家总结的艾灰的妙用。一定要记得使用艾灰时一定要用好的艾灰,呈灰白色的艾灰,这样才会有治疗的效果。
中医比西医的最大优势就是不会出现什么副作用,不管是在治疗疾病还是减肥的时候,我们一般首先要考虑中医,减肥同样是这样的道理,在进行减肥的时候好多的朋友也用过吃荷叶灰的方法,在减肥的同时也有好多朋友有这样的担心,那就是吃荷叶灰的副作用有什么?下面我们来进行一下了解。
荷叶灰减肥副作用
对于荷叶灰能减肥这点是毋容置疑的,但荷叶灰减肥是否有副作用呢?这就要看你是否正确服用荷叶灰了,若正确服用的话一般是不会有什么副作用的。不过要注意下面的事项:
1、荷叶灰不是把荷叶用明火一烧就可以的,它需要密封煅烧,要药烧至外部焦黑,里面焦黄为度,使药物表面部分炭化,里层部分还能尝出原有的气味。若你购买的荷叶灰是明火烧成的,那么不但无效,而且还有致癌的风险。
2、月经期间要停服,同时喝荷叶灰的同时不要与红糖同服,以免糖分与味道略咸的荷叶灰冲突,造成呕吐情况发生。
3、荷叶灰减肥不要长期服用,一般建议服用一个月看效果再决定是否要继续服用。不管怎么说,荷叶灰都是一种中药,长期食用的话,不仅减肥效果难以保障,身体健康是肯定是会影响的。女人要学会爱惜自己,不要单纯为了减肥而减肥。
通过上述的介绍,我们知道了吃荷叶灰是没有什么副作用的,在吃的时候我们需要注意的就是方法,不要出现上述的事项就行,另外在进行减肥的同时也要注意自己身体的健康,可以同时配合有营养而又可以起到减肥效果的食物。
对于减肥或是爱美的女性来说,在进行减肥的时候方法也是各种各样,减肥的效果也因人而异,主要是在进行减肥的时候我们要根据自己的情况来选择减肥的方法,不过一般认为饮食和运动是最重要的减肥方法,在平时也有好多朋友吃荷叶灰进行减肥的,那么吃荷叶灰有什么副作用?下面我们来进行一下了解。
可以肯定的说,荷叶灰没有什么副作用,因为荷叶是药食同源的,对人几乎没有什么伤害,比起一些减肥药,荷叶灰是绝对安全的。许多东西都可以减肥,但大半性偏寒凉,易伤脾胃。而荷叶的可贵之处在于,它既可减肥,却并不寒凉,不仅不伤脾胃,反而能够提升脾胃之阳气,健脾祛湿。
荷叶是平性的,不凉不燥,其味苦涩。它是药中之淑女,润物细无声,不勉强从正面着力,故无伤身之虑。它祛暑热不靠寒凉,而是以苦味入心,平息心火。心为血之府,心火一平,血热自消。它健脾胃也不靠补益,而是以涩味入肝,升发清阳,祛除水湿。“
从这些角度来说,荷叶灰是完全安全的,但是有一个特别重要的问题是:荷叶灰不是把荷叶用明火一烧就可以的,它需要密封煅烧,这种方法在中药学上叫做烧存性,烧存性是中药炮制方法之一。是把药烧至外部焦黑,里面焦黄为度,使药物表面部分炭化,里层部分还能尝出原有的气味,即存性。
通过上述的介绍,我们知道了吃荷叶灰没有什么副作用,不过这样的减肥方法虽然有效,可是需要长期的坚持,另外在进行减肥的时候,我们最重要的就是饮食和运动一起来进行,两者结合的减肥方法是效果最好的方法。
青春痘困扰着许多青少年朋友,许多人与痘痘对抗好几年都没有能彻底的治好痘痘,什么芦荟胶、各种祛痘面膜、护肤品,甚至找了许多偏方来试。为了能让大家轻松祛痘还完一张美白光滑的脸蛋,小编给大家推荐几款用艾叶灰祛痘的方法。艾叶灰有祛痘消炎的作用,长痘痘时洗完脸后,拿一点点艾叶灰轻轻的摸在痘痘上,坚持几天,痘痘就会消失。
随着学习和工作压力的不断增加,不少人因为身体内分泌紊乱,作息不规律等问题,脸部频频爆发出大大小小的痘痘、粉刺和暗疮。为了将自己面部的问题彻底解决掉,很多人几乎是找遍了各种各样的祛痘方法和偏方。为了让你轻松恢复到原来的净白肌肤,下面小编就给大家推荐如何使用艾草灰来敷脸治疗,消除自己的痘痘肌,为你打造无暇美肌。
一、祛痘注意事项。
艾草可以说是一种物美价廉的好东西,受到了很多专家的青睐和喜爱。不仅可以拿来熬煮泡脚洗澡,还能通过熏烤之后进行穴位治疗。
针对痘痘问题,只需要去适量的艾草灰加入一定比例的清水,混合均匀之后,薄薄地涂抹在患处。只需要几分钟就可以大大缓解红肿发炎的不适感。而且并不用担心会出现不良反应,它本身的性质是非常温和的,可以快速止痛。
二、正确做法介绍。
首先建议各位女性朋友们可以早晚各敷脸一次,将一小把艾草熬煮之后,放进脸盆里,利用其整齐进行熏蒸。大概等待15分钟即可。不仅如此,平时缺乏运动的人士,建议可以在晚上9点之前挤出半个小时的时间,先原地高抬腿一下,然后在拍拍自己身上的穴位和肺部经络等等。
这样可以刺激体内血液的循环和代谢排毒。但是需要注意的是,不要太过依赖这个方法,一个星期进行一到两次即可。在日常清洁过程中,还要注意脸部的清洗和去油。
艾叶灰是不是很方便又有效呢?而且艾叶灰的价格也比祛痘产品好很多,还十分的安全。不用担心皮肤过敏或者没有效果。只要坚持使用,很快就能恢复又白又滑的脸蛋了。
马上就要到一年 度的端午节了了,相信大家一说起端午节首先想到的就是艾叶吧 ,其实艾叶在日常生活中的应用可以说是非常广泛的,艾叶具有温经,止血,安肥的作作,同时还可以驱蛴的作用,而对于一些女性来说艾叶还有调理月经不调,治疗白带异常的作用了。
艾叶同时还是针灸里最常见的一种材料了,那么艾叶都有哪些养生功效呢?日常艾叶都在哪些方面得到广泛的利用呢?一起来简单的了解一下艾叶的几个养生功效吧。
理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。
艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候,艾草可做艾糍点心,加工成各种菜式和药膳。
抗菌作用:艾条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。豚鼠结核经艾灸治疗后,疾病进展较慢,病变较轻,尤以病程后期更明显;此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应,但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显著;豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的,当肝、脾受到疾病的损害时,吞噬机能即下降。
另外,还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。
以上就是对艾叶的功效的一些简单的介绍,希望对所有的朋友都能所帮助,总得来说艾叶的养生功效是非常强大的,因此日常生活中可以经常利用艾叶来养生来更好的促进身体的健康 。
饮食养生
运动养生