老人养生三句半

2019-10-13 │ 老人养生三句半 冬季咳嗽的养生

宝宝半夜咳嗽白天不咳?

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“宝宝半夜咳嗽白天不咳?”,希望能为您提供更多的参考。

宝宝感冒的类型以及症状是很复杂的,不同的宝宝可能感冒的症状也是不同的,这一般是和宝宝的体质和病因有关系的,有些宝宝在感冒后出现咳嗽,宝宝是晚上半夜咳嗽,白天却不咳嗽,有些小孩却是白天咳嗽,晚上却不咳嗽,这究竟是怎么回事呢?下面介绍宝宝为什么半夜咳嗽白天不咳。

小孩晚上咳嗽白天不咳怎么回事

一、这种情况在医学上称之为“气管支气管顺应性差”,一般发生在患有哮喘,曾患过严重的气管支气管炎或经常患气管支气管炎的儿童。但也不排除在睡眠时因口水吞咽反射动作不足的人群,或胃酸返流人群,或被子中尘灰、螨虫引起的过敏性或刺激性咳嗽。二、由于人在进入睡眠后,全身肌肉松弛,这其中包括气管支气管的肌肉,所以正常情况下,咽喉、气管、支气管等平滑肌松弛后气管及支气管的腔径会变小。但如果曾经患过严重的气管、支气管、哮喘的儿童,本身气管腔相对小(因为有水肿或炎症后留下的“疤痕”),在松弛的情况下会出现刺激性咳嗽而水肿发生。三、建议:(1)将被子、枕头、枕巾、床单、床堑等睡眠接触的物体进行清洗,并在太阳下暴晒(注意是“暴晒”)4小时,(2)给小孩补钙、补维生素AD,因为补钙及维生素AD可以减轻过敏。(3)加强营养,特别是维生素C,每天2片维生素C(200毫克,一次或2次均可),三个月后会减轻很多。(4)加强锻炼,因为锻炼可以促进气管、支气管的功能及恢复。

小孩咳嗽在饮食上的注意事项

1、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。2、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。3、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

扩展阅读

为什么总是半夜咳嗽?


咳嗽是一个比较常见的呼吸道疾病,咳嗽除了是呼吸道疾病外,像感冒发烧也是会引起咳嗽的,生活中感冒发烧是一种常见病,大多数人在感冒后会引起咳嗽的现象,但是有些人感冒后咳嗽白天不咳嗽,老是半夜的时候咳嗽,为什么总是半夜咳嗽呢?下面具体介绍半夜咳嗽是什么原因。

老是晚上咳嗽,睡不好,太烦人!

晚上咳嗽分为无痰和有痰两种情况。如果你是入睡一两小时后突发的干咳,伴有口干口苦、声音沙哑等,往往是胃食管反流引起的咳嗽。如果是睡眠中断突发呛咳,且伴有多梦浅眠,多为呼吸暂停综合征引起,可到睡眠专科就诊。晚上咳嗽伴有痰鸣音,一睡觉就开始咳嗽,坐位缓解,多为上呼吸道感染,鼻涕倒流刺激咽喉所致。若是到了凌晨四五点开始的咳嗽,长期往复,要小心哮喘变异的咳嗽,应早点查出引发哮喘的过敏源。若是在睡眠中突发憋闷、咳嗽、喘气,要小心心衰引发的咳嗽,马上到医院就诊。

每天要咳好多次,说不准时间。

每天不定时的干咳,往往是过敏引起,有些人先天对冷空气或异味过敏,容易咳嗽。可到医院检查过敏源,行脱敏治疗。如果咳嗽伴有痰液,往往是慢性呼吸道疾病,如慢阻肺、支扩、肺气肿等。若是咳嗽伴有体重下降和痰中带血,千万别耽误,赶紧去医院排除肺结核和肺癌。

白天咳嗽,晚上不咳,也挺影响工作的。

这种咳嗽往往亲睐爱说话的人,经常开会发言、老师主持等职业人士最容易犯上急慢性咽喉炎,一开口就咳嗽,不说话或睡觉时就没事。这种白天咳嗽很好治,多喝水,少开声,备点咽喉含片在身。

在某场景下不由自主地咳嗽,难以控制。

不由自主地咳嗽伴有鼻塞、流清涕,基本可断定是过敏性鼻炎在作祟,做做过敏源检测,避免和过敏源接触都是避免咳嗽的好方法。若是仅有咳嗽,且发作跟特定场合或特定情况相关,则可能为心因性咳嗽,需到心理科就诊,单纯的咳嗽治疗不会有效果。咳嗽原因很多,千万别自作主张乱调理,这种追踪病因的事,你就别掺合,还是让医生来帮你吧。

白天不咳嗽晚上咳嗽


白天不咳嗽晚上咳嗽呢主要是一种肺寒的现象非常的主要是阿主要是生活中的一种常见的病症,同时在患者的肢体寒冷同事那会发热程度的咳嗽以及一些面目哮喘以及面色苍白的现象,所以在日常生活中的一下的咳嗽的原因也是非常多的,在日常生活中一定要及时的进行治疗和诊断。一定要分清病因找准病因了才能进行治疗。

同时患者自我调理的也是受疾病的影响,所以在日常生活中可以吃一些清肺止咳化痰的一些药物以及一些饮食上一定要注意少吃一些垃圾辛辣禁忌的食物,在一些肺部的一定要进行良好的休息避免受凉。

肺寒汤

药物组成

款冬花2两,紫菀(去土)2两,甘草(炙)2两,桂(去粗皮)2两,麻黄(去节)2两,干姜(炮)2两,五味子2两,杏仁(汤浸,去皮尖,炒)2两,半夏(汤煮软,焙干)2两,细辛(去苗叶)1两。

处方来源

《圣济总录》卷六十五。

方剂主治

肺胃虚寒,咳嗽痰盛,呀呷有声,呕吐停饮,咽喉干痛,上气喘满,面目虚浮,自汗恶风,语声嘶破,背寒中冷,心下悸动,哕逆恶心,全不入食。

制备方法

上为粗末。

用法用量

每服3钱匕,水1盏,生姜5片,大枣2枚(擘破),同煎至7分,去滓温服,不拘时候。

以上就是白天不咳嗽晚上咳嗽的常见症状,在日常生活中可以吃一些清肺止咳化痰的一些药物以及一些饮食上一定要注意少吃一些垃圾辛辣禁忌的食物,在一些肺部的一定要进行良好的休息避免受凉,一定不要喝一些寒冷的食物或者是一些其他类型的饮料加重咳嗽。

夜咳嗽是寒咳还是热咳?


在现实生活中咳嗽对于很多人来说是属于一种比较常见的肺部疾病,而出现咳嗽不仅会容易影响到正常生活,同时也会容易导致一些肺部疾病,而很多人会遇到夜间咳嗽,白天不咳嗽的情况,而夜间是寒气比较重的时候,因此夜间咳嗽是属于寒性的咳嗽,需要及时进行治疗。

夜间咳嗽是寒咳还是热咳?

日咳心中有火,夜咳背上有寒,所以晚上咳嗽,多半是因为寒气太重造成的,或者当咳嗽的症状出现为喉咙干痒,咳嗽比较的频繁,而且痰液为稀薄的泡沫状,这样的疾病要注意多吃一些化痰止咳润肺的药物和食物来缓解症状,要注意多喝水,尤其是一些止咳润肺的冰糖梨水喝绿豆水等,要多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃有刺激性的食物,不要吃羊肉等发物。

晚上咳嗽吃什么好的快

1、冰糖

冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都有用到它。

冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用,适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。

2、雪梨

《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。

食谱推荐:【冰糖雪梨】

原料:雪梨700g(尽量选汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。

做法步骤:

① 雪梨洗净,去皮,切成块。在锅中加入少量的水,刚没过梨即可,把梨放进去,大火烧开。

② 加入冰糖,改中火,冰糖完全融化后改小火炖20分钟。关火,焖10分钟左右。

小贴士:

① 冰糖雪梨只有用真正的雪梨来做,才有更好的治咳嗽效果,有一种皇冠梨和雪梨非常相似,大家在购买雪梨时要注意识别。

② 如果在冰糖雪梨中加入川贝同煮,其治疗风热咳嗽的效果会更好。

为什么半夜咳嗽最厉害?


咳嗽在我们平时的生活中是很常见的现象,有些人白天不咳嗽,夜晚却频繁的咳嗽,一般轻微的咳嗽是不会给我们的身体造成太大的伤害,如果是晚上频繁的咳嗽,不仅会影响我们的身体健康,还会影响我们的睡眠,晚上咳嗽大家一定要引起重视,晚上咳嗽很可能是身体出现了器质性的病变。

1、肺热

夜里频繁咳嗽可能是因肺热而引起的。受环境或饮食因素的影响,人体常会因燥邪侵袭而产生肺热,继而出现干咳、痰液粘稠以及口干舌燥等症状,同时还可伴有咽喉干痒及鼻造等症状,若肺热没有得到有效的改善,便会使人在夜里出现频繁咳嗽的症状。

2、肺阴不足

夜里频繁咳嗽与肺阴不足有关。若人体的肺气不足,就会导致肺阴亏耗,继而出现津液不足以及阴虚火旺等症状,若此没有及时调理和改善,便会引发干咳无痰、口干舌燥、盗汗心热等症状,严重时还引发剧烈的咳嗽之症,严重影响了患者的睡眠及心肺健康。

3、肝郁气滞

由于肝郁气滞长时间没有得到改善,就会导致津聚痰凝,继而引发诱发喉源性咳嗽。这种咳嗽通常是以干咳为主,患者的嗓子因长时间处于干燥的状态,夜间还常会出现呛咳的情况,极大地影响了患者的睡眠质量。

4、肝胃不和

肝胃不和是导致夜里咳嗽的一大诱因,这主要是因肝胃不和会使气机上逆,继而导致胃食道反流而引发干咳少痰及呛咳等症状,这种咳嗽症状在发作时通常还会伴有烧心反酸的症状。综上所述,想必大家也都知道为什么夜里会咳嗽了吧!如果夜里咳嗽比较严重,多半是因肺热、肺阴不足、肝郁气滞以及肝胃不和而引起的,建议大家及时到医院进行检查和治疗,并在医生的指导下调理身体,以免加重咳嗽症状,继而损害健康。

前半夜咳嗽什么原因?


很多人白天不咳嗽,但是一到晚上就咳嗽不停,严重的影响了睡眠质量,睡眠不好会影响第二天的工作和生活,如果是短暂的咳嗽可能还不会对我们的健康造成影响,晚上咳嗽是持续时间比较久的咳嗽,大家最好引起重视,及时的去正规医院检查,很可能是身体出现了疾病引起的咳嗽。

引起半夜咳嗽的原因有很多,首先是由于过敏引起的,因为当人们熟睡的状态下,机体对外界的防御力也会相对降低,此时过敏原刺激呼吸道就会导致过敏引起的咳嗽。这种情况应当及早治疗,以免发生过敏性哮喘。

受凉引起的咳嗽也是经常会出现的,很多人晚上睡觉有踢被子的习惯,在熟睡中,人们是很难感觉到自己受凉了,而一受凉第一个刺激的就是呼吸道,因而就出现了咳嗽等现象。

还有一种可能是细菌、病毒感染,支原体感染比较多发,这些症状都会在晚上加重,特别是采用平躺姿势睡觉的人们,咳嗽就特别厉害。

对于半夜咳嗽该如何治疗呢

首先查找原因,你可以去医院做一个血常规检查,确定引起你咳嗽的根本原因,然后对症治疗才可以药到病除。

可以去医院做一些雾化治疗,这种治疗可以提高上呼吸道的抵抗力,而且将药剂雾化后直接治疗于呼吸道,极少量部分被身体吸收,不会对身体产生任何的副作用。

平日里要加强锻炼,这样可以提高机体的抵抗能力,建议晚上泡脚二十分钟,可以使温暖身体,驱除寒冷。多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当的补充维生素,不要挑食,饮食均衡可以保持健康。

咳嗽是人体的一种保护性反射,有助于排出呼吸道分泌物和异物,但经常的咳嗽则会带来诸多不良后果。医学上把病程达8周时间的咳嗽称为慢性咳嗽,其原因通常可分为两类。一类为初查X线胸片有明确病变者,如肺炎、肺结核、肺癌等。另一类为X线胸片无明显异常,以咳嗽为主或唯一症状者,即通常所说的“不明原因”的慢性咳嗽。

经常咳嗽的危害:

1、长期的咳嗽就会造成低氧血症、气胸和纵膈气肿,严重可发展急性肺水肿。所以这就使得咳嗽变异性哮喘不容忽视。

2、疾病迁延性发展可引起众多并发症,肺气肿、肺心病、慢性阻塞性肺病等。

3、同时也会对于患者的心理造成很深的阴影,由于咳嗽变异性哮喘很多的患者不能够参见应酬,不能够和大家一起旅游,就会失去应有的快乐,就会逐渐的郁郁寡欢。造成很多的心理疾病,在中国哮喘网多年的临床经验发现心理因素对于咳嗽变异性有很大的影响。

咳嗽的出现非常让人讨厌,但是又往往无法奈何它,因为针对咳嗽的处理,是以先把引起咳嗽的疾病治疗彻底后才能有效,而咳嗽的形成和反复发病,常是许多复杂因素综合作用的结果,所以对于咳嗽的处理,往往很难着手。

半夜咳嗽一个方法止咳


半夜咳嗽其实是一种比较常见的疾病,但是这种疾病引发的后果是比较多的,比如说咽炎或者就是普通的咳嗽等等都是有可能的,但是一旦出现这种情况以后,我们是应该立即想办法来解决这种情况,我们是可以通过某些方法来让自己止咳的,但是很多人都不知道,那么半夜咳嗽一个方法止咳是什么?

苏黄止咳汤:原料:牛蒡子、枇杷叶、前胡、地龙、五味子、蝉蜕、灸麻黄等。

功效:

止咳、解痉、平喘等。

注意事项:

由于其原料中包含有灸麻黄,因此患有高血压和心脏病的人士要慎用。不过专家表示,由于其含量极低,即使有影响也不会很强烈。

苏梅止咳汤:

原料:薄荷6克、紫苏6克

功效:

祛风散寒、止痒、清凉等。

鸡蛋花蜂蜜:

蜂蜜水有止咳功效,若再加上鸡蛋,或许会有更好的效果。用滚烫开水把1个鸡蛋冲成蛋花,等有点凉后倒入1勺蜂蜜,滴入少量香油,每日早晨空腹饮服,10~15天左右即可见效。

白萝卜蜂蜜:

白萝卜和蜂蜜同用,治疗咳嗽效果更好。白萝卜1个洗净去皮切成丁,半瓶蜂蜜,把切好的萝卜粒放入蜂蜜中。

等2个小时,倒出一大汤匙这种萝卜蜂蜜汁,用温水稀释,一天服4~5次,第二天起就可停止咳嗽,还有助于治疗气喘。

烤橘子

:建议橘肉和橘皮一起吃,有止咳的功效。用火烤橘皮,使短时间内鲜橘皮在火的作用下变成陈皮。

因鲜橘子有较多的水分,火烤橘子相当于单味陈皮水煎,橘皮有化痰、健脾和胃、止咳、利湿、理气、除燥等功效,橘肉富含维C,能增强抗炎功效,抵抗支气管的炎性反应。

芝麻冰糖水:

夜晚咳嗽变重,几乎影响整晚睡眠。不妨试试芝麻冰糖水,可生津、润肺。把15g生芝麻、10g冰糖一起放入碗里,开水冲服。有效缓解夜咳,主要适宜干咳无痰者。

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