长内膜的食物？
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，没有好的身体，万事事皆休。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《长内膜的食物？》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
子宫对于女性来说是非常重要的，如果女性的子宫出现问题，不仅会给女性身体健康带来危害，还会影响到女性的生育，如果女性子宫内膜薄或者宫寒是会引起女性子宫内膜出现问题，间接的会导致女性不孕，其实内膜薄是可以通过饮食或者药物来调理的，那长内膜的食物究竟有哪些呢？
致子宫内膜过薄的原因有很多，有先天性的也有后天性的，有全身因素也有局部因素。其中最常见的是内分泌失调、子宫内膜损伤等。临床上一般会采用激素调整的治疗方法，帮助增加子宫内膜厚度，恢复子宫内膜正常状态。
吃什么可以增厚子宫内膜?
要想增厚子宫内膜，女性朋友在饮食上一定要有所侧重和有所禁忌。首先建议多吃豆类、谷类、薯类食物，这些食物能够很好地促进身体内雌激素分泌水平，对改善子宫内膜厚度都是非常有帮助的;同时也建议多吃点核桃、大枣、桂圆等益气养血的食物，对促进子宫内膜细胞增长液是非常好的。尤其建议女性朋友多吃黄豆和黑豆，因为这些豆类含有纯天然雌激素，能够很好地改善因雌激素缺乏导致的子宫内膜过薄的问题。当然了，多吃点羊肉和乌鸡等肉类也是极其有帮助的。
多吃哪些食物子宫内膜长得快?
子宫内膜是胚胎着床的土壤，即使种子质量再好，在贫瘠的土地上依然无法发育生长。子宫内膜太薄的病因是内分泌失调，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等，还有就是子宫内膜损伤、粘连等，那么子宫内膜薄吃什么好呢?黄豆：可常吃豆腐、豆浆等豆制品，因为黄豆中含有一种叫大豆异黄酮的天然雌激素。目前，市场上还有一种大豆异黄酮的保健品，是从黄豆中提取的，也可以尝试。当归：从中医的角度来说，当归含有类雌激素作用的物质，有利于活血化淤，促进子宫内膜修复。可以从药店购买当归片泡水喝，或者煮水喝。具体吃多少、如何吃，一定要按医生的嘱咐进行。生活中很多女性朋友会由于先天因素或者后天因素，导致自身子宫内膜过薄，导致妇科疾病频繁，甚至会影响怀孕几率，因此一定要引起重视，除了积极治疗之外，一定也要做好日常养护工作。
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导致女性子宫内膜偏薄的原因主要有两大类，分别是全身因素以及局部因素，比如那些作息非常不规律的女性，就很容易出现内分泌失调，长时间内分泌失调就会导致子宫内膜偏薄，这就属于全身性因素，那么针对子宫内膜薄这个问题，可以吃哪些中药促进内膜增长呢？
吃什么中药长内膜最快？
子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。
阿胶，黑木耳；雪蛤；持续喝豆浆；乌骨鸡炖汤；蜂蜜＋核桃＋黑芝麻；多吃瓜子有助子宫内膜增厚。除了子宫内膜薄的食疗外，不少患者也结合药物，以补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通络。
内膜过薄的原因，这应该跟体内的激素分泌不平衡有关系。
指导意见：
建议：对于这种情况，最好检查一下激素，可以增厚内膜的药治疗，一般可用达英，补佳乐和黄体酮等药治疗。
也不排除是宫腔粘连引起的上述情况的。
指导意见：
建议在医生的指导下可以服用补佳乐及黄体酮胶丸进行调理的，如果效果不明显，建议做宫腔镜检查，了解是否有宫腔粘连的。
内膜薄一般还和雌激素低有关系，建议最好到医院化验一下，在月经第三天做个激素六项检查，看看雌激素低不低，如果低可以服用补佳乐加上黄体酮做人工周期治疗一下，并且平时可以多喝豆浆多吃豆制品，补充雌激素。
吃什么食物可以长子宫内膜，多吃黄豆和豆制品长子宫内膜，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素.还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类食物。
注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。可多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
如果子宫内膜过厚，一定要通过一定的调养时，内膜得到一定的改善，子宫内膜过厚的原因是比较多的，最常见的就是不排卵，有一些妇科疾病容易引起不排卵，这是否会导致子宫内膜变厚，另外肥胖的原因，内分泌失调的原因，都是造成子宫内膜厚的原因，除了进行治疗以外，要加强饮食调养。
内膜厚吃什么掉内膜
功能性子宫出血，月经淋漓不净，中医认为造成本病的主要原因是肝肾亏虚、脾气虚弱，肝不藏血，脾不统血，气不摄血，中医滋补食疗方——清宫阿胶膏能从补肝肾、化瘀、凉血、健脾入手来调理子宫内膜增厚，可是子宫内膜厚度逐渐恢复正常，从而月经也就会随着恢复正常，此产品完全是采用纯天然药食同源的原料制成的，具有独特的安全性，患者服用后不仅止血、调经效果好，且对身体不会造成其他的伤害，此产品相对来说比市场上的一些激素类药物更安全，效果更好。
中药妇炎丸再合适不过了，它是一种天然“抗菌消炎药”，可以彻底的杀灭病菌，治疗原发病，防止子宫内膜再次出现增厚的现象;同时妇炎丸能活血化瘀，调理体内的气血，帮助机体排出瘀血，缓解术后引起的疼痛、出血等不适。
子宫内膜厚的病因
1、不排卵：在青春期女孩、围绝经妇女、下丘脑-垂体-卵巢轴的某个环节失调、多囊卵巢综合征等，都可有不排卵现象，使子宫内膜较长期地持续性受雌激素作用，无孕激素对抗，缺少周期性分泌期的转化，长期处于增生的状态。
2、肥胖：在肥胖妇女中，肾上腺分泌的雄烯二酮，经脂肪组织内芳香化酶作用而转化为雌酮;脂肪组织越多，转化能力越强，血浆中雌酮水平越高，因而造成持续性雌激素的影响。
3、内分泌功能性肿瘤：内分泌功能性肿瘤是罕见的肿瘤，内分泌功能性肿瘤的占7.5%。垂体腺的促性腺功能不正常，卵巢颗粒细胞瘤也是持续性分泌雌激素的肿瘤。
4、子宫内膜单纯增生：病变的子宫稍大，内膜明显增厚，有时呈弥漫息肉状。刮宫物量较大，可混有红色光滑的息肉状组织。
内膜息肉脱落即子宫内膜息肉，这是一种很常见的妇科疾病，因为是在子宫内发病，产生的危害还是非常大的。子宫内膜息肉的治疗方法有很多，主要分为保守治疗和手术治疗两种方法，患者的病情不同，适合的治疗方法也是不一样的，需要对症进行进行解决，避免危害性增加。
治疗
1.保守治疗
对于小的、无症状的息肉，可暂时不加干预，有部分息肉可自发消退，不推荐药物治疗息肉。
2.宫腔镜电切术
有明显临床症状者，B超发现宫腔内有赘生物，或者宫腔内赘生物无法完全排除恶性可能性的患者，均建议手术治疗；另外有生育要求的患者发现子宫内膜息肉可能的，也建议手术后再试孕。宫腔镜息肉切除术是最主要的治疗方式，相关风险较低，切除的组织全部送病理检查。
（1）
一般在月经干净后3～7天进行手术；术前3天禁止性生活；术前可适当憋尿，便于术中B超监护。（2）
术后至少休息1周，术后1个月内禁止性生活和盆浴。（3）
注意观察病情变化。宫腔镜电切术后2个月内可有少量阴道出血，若出血较多，及时就诊。第3个月可恢复正常月经。3.根治性手术
对40岁以上的患者，若出血症状明显，上述治疗不能根除或经常复发者，可考虑全子宫切除术。
预后
25%子宫内膜息肉（特别是直径小于1cm）的可自行消退；75%～100%病例通过宫腔镜息肉切除术可改善子宫异常出血的症状；不孕症患者去除子宫内膜息肉可以提高生育能力。本病容易复发，手术后应定期复查，每3个月复查一次，但对无症状者，不必反复手术治疗。
对于女人们来说，孕育宝宝是很幸福的事情，因此对于宝宝的第一个“家”，子宫的健康就是非常重要的的了，毕竟这和能不能怀孕有着直接的关系。而对于子宫的检查，最为直观的就莫过于宫腔镜了，要知道它是利用镜体的前部进入宫腔，对所观察的部位还有放大观察，那么对于宫腔镜检查内膜是要做什么呢?下面就来说说宫腔镜检查内膜的原因。
子宫内膜活检适用于：
1、子宫内膜结核诊断，在月经前取材。
2、了解有无排卵和黄体是否健全，在月经来潮6～8h之内或经前2～3d取材。若为不孕症者当月须避孕。
3、了解宫内膜周期变化在月经不同时期取材。子宫内膜剥脱不全者应在月经期第5天取材。
4、子宫内膜癌随时取材。
5、子宫内膜增殖症观察治疗效果。
子宫异常出血、月经过多、月经稀少、月经周期不准、子宫肌瘤、子宫瘜肉、避孕器移位、不孕症、习惯性流产、自然或人工流产后之追踪检查、异常超音波影像、长期下腹痛、人工受孕及试管婴儿之术前评估等，都是施行子宫镜检查的适应症。
利用宫腔镜技术可直接检视子宫腔内病变，进行定位采集病变组织送检，诊断准确、及时、全面、直观，可早期发现癌症;输卵管插管，检查输卵管通畅度，疏通输卵管间质部阻塞，准确、有效;宫腔镜手术切除子宫内膜，粘膜下肌瘤，内膜息肉，子宫纵隔，宫腔粘连和取出异物，疗效好，不开腹，创伤小，出血少，痛苦轻，康复快。
子宫是「胎儿的宫殿」，子宫腔是胎儿要住十个月的房间，子宫腔正常才容易受孕。例如有一位不孕妇女，施行过人工受孕及试管婴儿失败后，以子宫镜检查，发现子宫腔内长了一个肌瘤，经医师以手术型子宫镜切除后，便自然怀孕了。
子宫镜检查最好的时间应是月经刚结束至排卵前。检查时，不必上麻药，所以，不必禁食、不必住院。检查后即可回家，第二天不必休息，更不必进补，就可做一般日常活动。
孕妇在孕期，不仅会关注胎儿是否能够健康成长，同时还会关心自己的身材体型。毕竟，怀孕期间需要孕妇多吃一些滋补的食物，而这些食物都会导致孕妇长胖。其实，孕期只要合理饮食，多吃一些长胎不长肉的食物的话，还是能在保证胎儿健康发育的情况下，保证自己的身材不走形的。下面就为大家介绍孕期怎样合理饮食。
一、孕早期(0～3个月)
由于早孕反应带来的恶心、呕吐、食欲不佳，因此，此阶段对营养的要求不是十分的严格，以能进食为首要原则。
建议：
1.以自己喜好为前提，让美味和舒适成为决定因素，在健康饮食范围内选择吸引你的食物，数量不要求很多，鼓励食物多样化。
2.避免油腻、辛辣，以及会激发恶心的气味如烹调气味等。
3.饮食清淡易消化，如选择淡味的面食、饼干、米饭、蔬果等。
4.口味可多用酸味或凉拌菜，适当补充B族维生素改善食欲。
5.少量多餐防止空胃。在两餐之间喝饮料，用餐不喝。不喝含咖啡因和酒精的饮品。
二、孕中期(4～6个月)
食物品种及数量都应增加，千万不要因孕早期体重没增加而不加节制地进食。
建议：
1.每日谷类400～500克(谷类适当选择杂粮如小米、玉米、麦片)。豆制品50克，肉禽蛋鱼100～150克，动物肝及动物血(每周1～2次，每次50～100克)，蔬菜500克(深色蔬菜占一半以上)，牛奶250ml。
2.每日比以前增加300千卡的热量。换成真正的食物：50克米+30克瘦肉+200ml牛奶，或者40克米+鸡蛋1只+19克奶粉，或者40克米+鱼80克+135克苹果。
3.孕期对钙的需求大量增加，经常食用虾皮、海带、紫菜等含钙、碘丰富的食物。
三、孕晚期(7～9个月)
谷物摄取量不变，蛋白质摄取增加。
建议：
1.谷类400～500克，肉禽蛋鱼增至150～200克，每周2次动物肝或动物血，牛奶500ml。
2.由于胎儿较前增大，宜少食多餐减轻胃部饱胀感，有水肿高血压的孕妇要控制食盐摄入量。
子宫内膜异位是有很多原因导致的，但是现在没有明确的原因具体是怎么引起的。子宫内膜异位和异位种植以及遗传因素有一定的联系，也不能忽视妇科炎症。
1、异位种植
女性来月经时，子宫内膜腺上皮和间质细胞可随经血逆流，经输卵管进入盆腔，种植于卵巢和邻近的盆腔腹膜，并在该处继续生长、蔓延，形成盆腔内异症。子宫内膜也可以通过淋巴及静脉向远处播散，发生异位种植。临床上所见远离盆腔的器官，如肺、四肢皮肤、肌肉等发生子宫内膜异位症，可能就是内膜通过血液循环和淋巴播散的结果。
2、遗传因素
子宫内膜异位症具有一定的家族聚集性，某些患者的发病可能与遗传有关。子宫内膜异位症患者的母亲及姐妹的发病风险是无家族史者的7倍。
3、免疫与炎症因素
免疫调节异常对于子宫内膜异位症的发生、发展各环节起重要作用，表现为免疫监视功能、免疫杀伤细胞的细胞毒作用减弱而不能有效清除异位的子宫内膜。子宫内膜异位症与某些炎症如腹膜炎有关，表现为腹腔液中巨噬细胞、炎性细胞因子、生长因子、促血管生成物质增加，从而促进异位内膜存活、增殖并导致局部纤维增生、粘连。
4、其它因素
环境因素也有可能提高子宫内膜异位症发病率，研究发现二噁英会提高女性患内异症的风险。血管生成因素也可能导致子宫内膜异位症的发生，腹腔液中血管生长因子增多，可导致盆腔微血管生长增加，引发子宫内膜异位症。此外，异位内膜细胞凋亡减少也可能与疾病进程有关。
近几年来子宫内膜炎的发病有逐年上升的趋势，子宫内膜炎一般有手术治疗和物理治疗这两种治疗方式，属于一种比较难缠的疾病，给患者带来了很多的痛苦。那么到底生活中要如何来保养子宫内膜来帮助减少子宫内膜发病的机率呢？下面我们就一起来了解一些关于保养子宫内膜的小方法。
子宫保健的五大常识
1、积极。据调查，3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性。
2、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
3、严防宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早。
生育期是保养子宫的关键时期
如何保养子宫?女性在进入生育期后，子宫就会进入“事多”的时期，也就是特别容易出问题的时期，所以需要女性朋友们特别保护。
1、夫妻间的性生活要确保有节有度，并且要讲究性生活卫生，夫妻双方都要注意卫生，不然男方也会导致女性患上子宫疾病，所以丈夫一定要勤洗澡，保持性器官的卫生。
2、偶尔一次做人工流产，只要操作正规，准备得充分就不会对女性健康造成很大伤害，但如果经常做人工流产，那么对子宫的伤害可就不少小了。所以，一定要做好计划生育，避免多次人工流产。
看了本文，相信大家也都明白了，子宫内膜的保养主要和生育、流产、性生活、饮食营养这些有关。为了保护我们的子宫内膜，最好不要经历流产，生活中要注意个人的卫生，使阴部保持干爽洁净，饮食上也要注意少吃刺激性的食物和凉性的食物。
导读：子宫内膜炎的症状，子宫内膜炎妇女身上常见的一种妇科疾病，是由各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变。下面就一起来看看子宫内膜炎的症状，做好女性保健工作吧。
子宫内膜炎的症状
1、盆腔区域疼痛
在月经间歇期间出现下腹部坠胀及腰骶部酸痛。
2、白带增多
因内膜腺体分泌增加所致。一般为稀薄水样，淡黄色，有时为血性白带。老年性子宫内膜炎呈脓性白带，并常含少量血液。当子宫积脓时分泌物呈脓性伴臭味。
3、腹部不适
下腹有不同程度疼痛，腰背部酸痛、发胀、下坠感，常因劳累而加剧，甚至伴有如尿频、尿急等，急性发作时，患者常感下腹疼痛甚剧。
4、月经过多
经期规则而经血量倍增，流血期显著延长。不规则出血较少见。
5、痛经
多见于未生产妇女，但严重痛经者少见，可能由于内膜过度增厚，阻碍组织正常退变坏死，刺激子宫过度痉挛性收缩所致。
6、女性不孕
子宫内膜炎最为直观的症状就是导致女性不能怀孕。
子宫内膜炎的危害
1、导致性趣乏味
子宫内膜炎患者，除了阴道分泌物增多之外，还会有腰酸、腹痛等症发生，如此一来，导致女方对两性生活的性趣急速下降。
2、扰乱生理规律
患了子宫内膜炎之后，患者会出现发烧、无力、出汗、脉搏加快、腰酸腹痛、白带增多、月经过多、痛经、盆腔疼痛等症状。
3、危害输卵管及盆腔
急性子宫内膜炎严重之时，子宫内膜会充血、子宫体会触痛，进一步发展后，子宫肌炎、输卵管炎及盆腔炎便会冒出来。
4、引发女性不孕症
单纯的急性非特异性子宫内膜炎一般愈后对生育影响不大，但少数人可形成子宫内膜粘连而造成不孕。由于急性子宫内膜炎有时可引起输卵管炎、卵巢炎，这些炎症可长期不消散而是慢性过程，从而严重影响生育能力。结核性子宫内膜炎则会严重影响生育功能，是女性不孕的重要原因之一。
子宫内膜炎的治疗方法
1、一般处理
（1）饮食保健以流质或半流质易消化并含有高热量、高蛋白、多种维生素的食物为宜，不能进食者，应静脉补充营养及水分，并注意纠正电解质紊乱及酸中毒。
（2）急性子宫内膜炎应卧床休息，宜半卧位，以有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流。
（3）做下腹部热敷，以促进炎症的吸收并止痛。
（4）要保持大便通畅，以减轻盆腔充血，并有利于毒素排泄。
（5）高热时，可物理降温。
（6）应避免过多的妇科检查，以防止炎症扩散。
2、药物治疗
（1）宫腔内给药对已婚患者可采用宫腔内给药的方式，操作前先以双合诊查清子宫大小及位置，外阴阴道消毒、探测宫腔深度后，将灭菌导尿管自宫口送入宫腔，以小于宫腔深度0.5cm即可，将选定的药品，经导尿管缓慢注入宫腔，待药液全部进入宫腔后，拔出导尿管，平卧或臀高l～2小时，每日1次，经期停用，疗效显著。
（2）抗生素治疗并清理宫腔发生于分娩或流产后的子宫内膜炎，如疑有胎盘组织残留，应在使用抗生素的同时，立即予以清除，待抗生素达到一定剂量、炎症得以控制时，方可行刮宫术，以防炎症扩散。如果子宫有活动性出血时，可在应用大量抗生素的情况下清理宫腔。
当出现子宫内膜炎时，一定要及时去正规医院检查和治疗，以免影响身体健康和生育，同时要做好疾病防治工作。尽量少做或不做人流手术，月经期间注意个人卫生，严禁经期性交等。同时为了能够避免病情反复，治愈后还要保持良好的清洁卫生习惯。
在女性身上之所以有月经现象的存在，完全是因为子宫内膜周期性脱落导致的。并且每一位女性子宫内膜的厚度都是不一样的，子宫内膜的厚度也直接影响到了一位女性的受孕能力。子宫内膜受到损伤的话，就很有可能会影响到一位女性的生育能力，那么在生活中有哪些可以修复子宫内膜的药物呢?
如何补子宫内膜?
说到如何补子宫内膜这个问题，女性朋友可以通过食补的方法来进行，下面就来为大家介绍几种关于修补子宫内膜的食疗方法：
(1)黑豆红枣糯米粥：
黑豆是一种可以促进性激素生成和分泌的食物，而红枣则可以起到补血养血的作用，这款粥品可以起到健脾利水、补血安神的作用，对于改善女性子宫内膜与性激素之间的调节具有极好的作用，对于子宫内膜受损严重的女性可以尝试一下这种食谱方子。
(2)黄豆花生芝麻粥
黄豆以及豆制品一类都是可以增加女性雌激素分泌的食物，在日常生活中多吃点这类型的食物可以帮助子宫内膜增厚，而花生营养极其丰富，具有补血的作用功效，芝麻当中大量的维生素E则可以很好地促进卵巢细胞活力，对于女性朋友有极佳的效果。如何补子宫内膜?多吃点黄豆花生芝麻粥，既可以改善生育能力，又可以滋阴补肾保健养生。
那除了食补以外，女性朋友该如何促进子宫内膜修复?
首先在做完流产手术后一定要注意做好个人的清洁卫生工作，尤其是不要让污水进入阴道导致感染问题的发生，另外一定要注意保证充足的休息时间，但是也注意适当的活动，以帮助子宫内积血的排出。
以上就是关于如何补子宫内膜的
女性的妇科病是女性最头痛的一件事,小的病还好.要是碰到一些以前从没有遇见到过.就会感到慌张,不知所措.特别是有的女性不明白,有时候发现月经期别人的要长,而且有时候还会有一些极臭的分泌物出现,去检查才发现自已得了子宫内膜息肉,而且还不知是怎么得的,所以就先来了解一下什么属于子宫内膜的症状.
子宫是女性最重要的器官之一.但是往往的各种原因,生育问题和生理问题,都可能是形成子宫内膜肉的原因,所以女性得了这个病症之后.最好是做一个全面的检查,看是什么样的原因造成的.
子宫内膜息肉这种妇科疾病主要症状为月经周期量增多或不规则子宫出血;
针对于女性们的子宫体略增大;作宫腔镜检察或分段诊刮,他也是可以明确诊断,单发较小的子宫内膜息肉常无临床症状.一般来说,在诊断刮宫后得出诊断.针对于多发性布满型子宫内膜息肉常见月经周期过多及经期延长,也是会和女性们的子宫内膜面积增加及内膜过渡增生有关.也是会引起不规则出血及恶臭的血性分泌物,
还有一个原因是.白带异常：少数息肉较大者表现为白带增多。或者白带中央有一丝一丝的血丝，至有少量的阴道出血，即血性白带或接触性出血。尤其在性.交后及蹲着用力大便时极易出血。
大便坠胀，膀胱症状：大便坠胀，一般发生在月经前期或月经后，患者感到粪便通过直肠时疼痛难忍，而其他时间并无此感觉;有周期性尿频、尿痛症状，侵犯膀胱粘膜时，则可发生周期性血尿。
也许你有这些不适感的时候,并不了解是不是属于子宫内膜息肉.但是肯定的是,这个病症是不可以随便乱放一些药的.平时饮食上还是有讲究的.可以多吃一点肉类如瘦肉,鱼肉,鸡肉之类的食物,还有就是不要吃辣椒.
饮食养生
运动养生
