距骨坏死的症状
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于中医养生，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“距骨坏死的症状”，仅供您在养生参考。
距骨作为人体全身骨骼里唯一一处无肌肉起止附着的骨骼，很容易因外伤而出现距骨坏死的。有的人脚歪了三个多月，休息了几天后可以走路了，由于不疼只是有些肿，所以患者就没太再意。结果后来开始疼了，做了个核磁显示距骨坏死，吓得患者也不敢走路了。可见，了解距骨坏死的症状是很有临床意义的。
一、距骨坏死的症状
坏死前，如果是激素性股骨头坏死，激素在体内长期聚积造成血液粘稠度增加，血脂增高，脂肪栓塞，脂肪肝，造成骨的维细血管阻塞，缺血，骨质合成减少，钙吸收障碍，骨质疏松及微细骨折的积累，最后导致股骨头坏死。主要是疼痛和活动受限，因距骨体塌陷变形，关节软骨面损伤，产生骨性关节炎，活动时产生疼痛；病人因疼痛和关节间隙变窄而导致踝关节屈伸活动均受限。其典型的x线表现是距骨体密度增高，达正常骨密度的2倍以上。到了晚期可出现距骨体塌陷变形，形态变小变扁，骨质硬化，关节间隙变窄。
二、病因
1.距骨颈部及体部骨折多由高处坠地，造成距骨体或距骨颈骨折，如足强力内翻或外翻，可使距骨发生骨折脱位。距骨颈骨折后，距骨体因循环障碍，可发生缺血性距骨坏死。
2.距骨后突骨折足强力跖屈被胫骨后缘或跟骨结节上缘冲击所致。
三、治疗原则
距骨坏死要根据病因积极治疗，禁用可导致骨坏死的药物，如糖皮质激素类。距骨坏死的治疗方案有多种，可根据患者病因、年龄健康状况、病程长短、病变严重程度制订出个性化治疗方案。除了少部分采用非手术疗法和介入疗法外，一般患者均采用手术方法进行治疗。
四、强骨食疗方
1.
红糖核桃芝麻煳
(糖尿病患者可用少量甜菊糖代替红糖或不加糖)红糖15克,核桃20克,黑芝麻40克,藕粉100克。先分别将黑芝麻和核桃炒熟后研碎,和藕粉一起加入煮沸的水中,再放入红糖搅匀即可食用,每日一次,适用于中老年骨弱缺钙者。
2.
核桃补肾粥
核桃仁和粳米各30克,莲子、淮山、黑豆各15克,巴戟天10克,锁阳6克。将上述用料洗净,黑豆可先行泡软,莲子去心,核桃仁捣碎,巴戟天与锁阳用纱布包裹,同放入锅中,加水煮至米烂粥成,捞起巴戟天、锁阳药包,调味咸甜不拘,酌量吃用。有补肾、健脾益气的功效。适用于脾肾两亏的骨弱患者。
yS630.Com相关推荐
距骨的位置处于胫腓骨与跟骨和舟骨之间，作为人体足部的一种重要负重骨，对踝关节的活动具有极其重要的意义。距骨脱位在临床中十分常见，由于距肌的营养血管供应大部分来自前后关节囊及韧带附着处，所以一旦骨折后出现营养血管供给中断，那么复位后的距骨坏死率是相当高的。
一、什么是距骨坏死
距骨坏死，缺血性坏死较多见。距骨是全身骨骼中唯一无肌肉起止附着的骨骼，在踝关节遭受严重损伤时，可使距骨的血供遭到完全破坏而发生缺血性坏死。距骨坏死距骨骨折、脱位后，治疗不及时，缺血性距骨坏死发生率50％～80％。
二、发病原因
1.距骨颈部及体部骨折：多由高处坠地，足跟着地，暴力沿胫骨向下，反作用力从足跟向上，足前部强力背屈，使胫骨下端前缘插入距骨的颈、体之间，造成距骨体或距骨颈骨折，后者较多。如足强力内翻或外翻，可使距骨发生骨折脱位。距骨颈骨折后，距骨体因循环障碍，可发生缺血性距骨坏死。
2.距骨后突骨折：足强力跖屈被胫骨后缘或跟骨结节上缘冲击所致。
三、中医治疗原理
中医治疗距骨坏死具有安全、有效、低毒等优势，其单味药及复方的药理作用具有多效性，同时存在多个有效成分或部位，而通过辨证论治原则组成的复方，其各个组成部分相互之间产生化学反应又具有新物质及新功能，使得复方形成比单味药更优越的整体调节功能，从而更有力地纠正机体的各种不平衡状态，为有效地治疗复杂疾病奠定了基础。
四、喝什么汤对骨头好
1.
当归补骨汤
材料：当归，黄芪，党参，羊肉，葱，生姜，盐，味精等各适量。
做法：将羊肉洗干净，放在沙锅内将当归，黄芪，党参放在纱布袋内放在沙锅中。葱姜一起放进去再加上适量的清水，用大火煮开后，改用小火炖至羊肉烂熟，最后加盐，味精调味即可。
提示：此汤能补血益气，强筋壮骨，适合骨折恢复期的患者食用。
2.
猪骨黄豆汤
材料：猪骨头，黄豆，姜，盐等各适量。
做法：将猪骨头剁碎，与黄豆和姜一起放在沙锅内。沙锅内加入适量的水大火烧开改用小火慢慢炖，最后放盐调味。
提示：此汤能健脾宽中，润燥消水能续筋骨，适用于骨折中期的食疗。
非典后遗症，指的是2003年因治疗与预防非典而大量使用激素所产生的各类后遗症的统称。激素的副作用致使一些非典患者出现了机化性肺炎、弥漫性间质纤维化、髋关节滑膜炎及股骨头坏死等症状。其中，针对非典患者所遗留的骨坏死，其治疗措施主要是行人工髋关节置换术，该手术技术疗效还是值得肯定的。
一、非典骨坏死病因
2003年，为了抢救生命，激素类药物曾被大量用于SARS紧急治疗，激素的副作用导致部分患者股骨头坏死和肺部纤维化，被称为S A R S后遗症。这些当年看似逃过一劫的人们，如今重新陷入后遗症的折磨之中。激素的副作用导致部分患者股骨头坏死，因受歧视而引发心理障碍等。
二、股骨头坏死症状及治疗
最常见的症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。疼痛可以因坏死组织-修复的炎症病变或炎症病灶内的高压引起，可表现为持续痛，静息痛。骨软骨塌陷变形导致创伤性关节炎，或有髋关节周围肌肉韧带附着部位慢性损伤性疼痛。髋部活动受限，特别是旋转活动受限，或有痛性和短缩性跛行。
治疗方法是终止病变进展，使之有可能进入良性转归的轨道上的关键。例如针对酒精和激素中毒，采取戒酒和终止使用糖皮质激素措施。通过生物学反应促进骨再生和病变组织修复，尽可能使之修复完善，有效，恢复承重能力，防止股骨头变形塌陷。因此第二个关键治疗在于减少负重，行走，降低股骨头负重区的载荷，避免减弱的骨组织发生显微骨折，塌陷。主张病人少量分次行走，切忌蹦跳，，在坏死病变进展期宜靠扶持助行。鼓励病人做减负式运动，如骑自行车、游泳。在急性进展期宜卧床，避免负重。可试用促进骨和软骨营养和生长的药物。对于频临塌陷或已塌陷变形，长久疼痛功能障碍者可行人工髋关节置换术，该手术技术成熟，效果肯定，成功率高。
分类
三、非典后遗症治疗
1.股骨头坏死
对于频临塌陷或已塌陷变形，长久疼痛功能障碍者可行人工髋关节置换术，该手术技术成熟，效果肯定，成功率高。
2.精神障碍
让他们在与病患抗争的同时，享有更具体、更细微的人情温暖与关怀。
3.弥漫性肺间质纤维化
肺部居多，主要为控制感染，小剂量的激素维持，氧疗等。
4.SARS后综合征
根本的方法是提高人体免疫力。
月骨坏死，多发于二三十岁左右的年轻人，由于骨骺已经闭合，所以已经不归属于骨骺的慢性损伤类别，而是被划入骨的慢性损伤范畴。对于月骨完全坏死及变形的患者，在治疗上可行月骨切除术或是人工假体植入术，如果桡腕关节骨关节病已十分严重，则应考虑进行桡腕关节融术。
一、病因
关于月骨坏死的原因，各种报道不一，但普遍认为与慢性损伤、骨折有关。分析为损伤导致月骨滋养动脉闭锁，发生月骨缺血改变，进一步发展出现月骨缺血坏死。腕月骨无菌坏死是手腕重要致残病因之一。本病多发于20-40岁之间，男性是女性的2倍，对于腕部活动频繁者，尤其是某些手工业工人，风镐、振荡器操纵者多见。
症状
月骨坏死起病缓慢，主要表现为腕关节肿痛、乏力，活动时加重，休息后缓解的随疼痛加重，活动受限而无法坚持原工作。典型的临床表现为腕背侧疼痛，握力下降以及腕部活动受限。
本病大致分为4期：Ⅰ期仅表现为腕疼痛，尤以腕背伸时明显，X线片无变化；Ⅱ期腕疼痛进一步加重，手的握力较健侧减低，X线表现为月骨密度增高，骨小梁有不规则变化，但月骨形态正常；Ⅲ期表现为腕肿痛，疼痛可向前臂放射，腕背伸明显受限，X线片表现月骨受压变扁，骨密度明显不均匀，但无骨碎块；Ⅳ期在Ⅱ、Ⅲ期病变的基础上合并有月骨碎块，偶伴有腕管综合征出现。
三、治疗
早期可将腕关节固定在背伸20度—30度位，固定时间，以定期X线或核素骨显象检查，直到月骨形态和血供恢复为止，通常需1年左右，过早去除固定物，病变易复发。根据Lichtman分期治疗月骨无菌性坏死是临床常用方法。
1.Ⅰ期患者X线片检查无异常，如怀疑此期坏死，需行保守治疗。
2.Ⅱ期患者应选择减少月骨负荷、防止塌陷、行血运重建和生物力学手术方法进行治疗。
3.Ⅲ、Ⅳ期患者病情危重，普通手术方法无法使已塌陷、碎裂的月骨恢复原状及功能，因而容易继发滑膜炎，故应切除坏死的月骨，采用月骨替代术，可并用生物力学的治疗方法。
4.Ⅳ期患者已经发生广泛腕关节创伤性关节炎，月骨坏死、碎裂，全腕关节软骨失去功能均有破坏，此时可采用近排腕骨切除术、桡腕关节融合术、月骨切除周围骨间关节融合术、腕关节神经支切断术。
有的人因打球不小心手着地摔伤了手腕，到医院拍片后被诊断为软组织挫伤，医生说没什么大碍，患者在休息了一段时间后也的确感觉手腕基本没事了，于是就开始继续打球，可却总觉得手腕处不太舒服，起初以为是软组织挫伤的恢复期较为漫长，但后来换了家医院检查，得出的诊断结论竟然是舟骨坏死。
一、什么是舟骨
舟骨是腕关节的一块小骨头。舟骨靠近排桡侧，其状如舟，故其名。但不规则，背面狭长，粗糙不平，与桡骨形成关节。跌倒受伤时，掌心着地，舟骨首当其冲，受压于桡骨与头状骨之间，形成骨折。由于舟骨所处位置剪力大，血运不良，故难于愈合。
二、临床表现
1.缓慢起病，腕关节胀痛，乏力，活动时加重，休息后缓解。随疼痛加重，腕部渐肿胀，活动受限而无法坚持工作。2.腕背部轻度肿胀，舟骨区有明显压痛。腕关节各活动均可受限，以背伸最明显。三、检查与治疗
检查:1.X线片早期无异常，数月后可见舟骨密度增高，形态不规则，骨中心有点状吸收。周围腕骨有骨质疏松。2.核素骨显像可早期发现舟骨处有异常浓聚。
治疗:早期以制动，理疗及对症等保守治疗为主。若疼痛严重或关节活动受限，可考虑手术治疗。
四、什么是骨坏死
骨坏死是其中一种病症，而所谓骨坏死的骨坏死，是指人体骨骼活组织成份坏死。祖国医学把骨坏死称之为骨蚀症。人体很多部位，都会引起骨坏死，骨坏死的原因很多，在临床常以股骨头坏死最多见，大都注重介绍股骨头坏死的原因、症状、治疗、锻练、预防为主。而对于骨坏死，人体在任何部位都有可能发生，仅就缺血性坏死已经发现40余处，而股骨头坏死发生率最高。
五、骨坏死术后注意事项
术后经过三个月左右住院治疗、康复，功能恢复已打下基础，此时将进入疤痕软化期，患者必须坚持功能锻炼(晚上坚持小腿套牵引1.5年)，功能将不断好转、练功中要求必须感到轻中度疼痛(自己能耐受)，不痛没有效；哪个动作有痛，则对此动作要加强练习，即越痛越要练、经过2～3年的功能锻炼，可取得较满意的功能，此时股骨头缺血性坏死已达到临床基本治愈，达到了治疗目的。
有些人发生会遭遇意外受伤，特别是一些杂技演员、体操运动员，平时在练习时易造成腿部骨折。有的人则脚踝发肿以致走路出现困难。去医院拍片后，医生诊断为距骨缺血性坏死。这是一种怎么样的病呢？如果治愈不了，会造成人的残疾甚至瘫痪吗？让我们通过下文一起来了解一下这种病状吧。
一、
概念距骨是全身骨骼中唯一无肌肉起止附着的骨骼，在踝关节遭受严重损伤时，可使距骨的血供遭到完全破坏而发生缺血性坏死，最终导致距骨体塌陷变形，造成踝关节骨性关节炎。二、病因距骨骨折是距骨坏死的主要原因，距骨体缺血坏死率随着损伤的严重程度而增加，显然是由于血液供应被破坏所致。其他原因引起距骨坏死的只占10%左右。距骨坏死与其骨折类型，即损伤的程度有关：1.
I型 距骨颈骨折而无脱位，其韧带未受损，血液供应尚完整，距骨体坏死率不超过10％。2.
Ⅱ型 距骨颈骨折合并距上下关节脱位，骨间韧带遭受损伤，距骨体的血液供应将减少，则坏死率上升至20％～40％。3.
Ⅲ型 距骨颈骨折合并距上下关节脱位，即胫距、距跟均脱位。此型少见，脱位后可能只有少数软组织附着以维持血供，若不及时手法整复，易发生缺血性坏死，坏死率达70％以上。三、症状主要是疼痛和活动受限。因距骨体塌陷变形，关节软骨面损伤，产生骨性关节炎，活动时产生疼痛。四、危害病人因疼痛和关节间隙变窄而导致踝关节屈伸活动均受限。其典型的x线表现是距骨体密度增高，达正常骨密度的2倍以上。到了晚期可出现距骨体塌陷变形，形态变小变扁，骨质硬化，关节间隙变窄。五、诊断除根据外伤史及临床症状外，拍摄正位、侧位及斜位X线片对诊断和分型极为重要。依靠骨密度致密的X线片就可做出缺血性坏死的诊断。但要注意在侧位片上，距骨的一部分被内、外踝的阴影重叠，因距骨的阴影比较致密，故只有在无重叠的位置有密度增深，才能做出缺血性坏死的诊断。六、治疗1.中药保守疗法，让坏死骨自行修复。2.
避免长时间行走，理疗后如果还是疼痛，建议手术。七、预防
平时运动时，注意动作幅度，尽量不做危险动作，避免发生骨折。
有这样一位五十多岁的女性骨科患者，经拍片医生诊断是膝关节骨坏死，究其病因是与之前腿部的一次受伤有关。这名女性由于膝关节骨坏死导致无法长时间站立,而且还出现间接性的镇痛,基本2天左右就会疼痛一次，劳动能力也大不如从前。那么，膝盖骨坏死后，患者要怎样进行治疗呢？
一、膝盖骨坏死怎么办
膝盖骨坏死临床上也是比较多见的，是和外伤后没有及时的治疗是有很大的关系的，需要引起重视的，及时明确具体的情况的，建议还是及时到骨科就诊，看是否有必要行骨关节置换手术，平时不要剧烈的活动，抬高患肢。
二、什么是股骨头缺血性坏死
股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。
三、股骨头坏死吃什么好
1.
穿山龙炒鸡蛋
材料：3个鸡蛋，6g穿山龙，精盐、素油各适量，香油少许。
做法：将鸡蛋磕入碗内，加洗净切碎的穿山龙，搅拌开来，再加入精盐、香油，搅拌均匀。在锅内倒入油烧热，将搅拌好的的鸡蛋倒入烧熟即可。
功效：该儿童股骨头坏死食疗方法有一点需要大家注意，就是食物必须要一次吃完。有健脾化湿，清利关节之功，适用于股骨头缺血性坏死之湿热不重，正气已虚者。
2.
肉鳝羹
材料：15g杜仲，250g黄鳝，100g猪肉，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。
做法：将杜仲加入水煮好去渣，取汁备用;宰杀黄鳝，去内脏洗干净，用开水略烫，刮去外皮上的粘物，切段;将猪肉剁成沫，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧开后改温火煮至鱼酥，加上醋、胡椒粉，就可已起锅，撒上香菜。
功效：这道菜配餐食用。有补肝肾，益气血，祛风通络之功。适用股骨头缺血性坏死症见肝肾不足者。
四、股骨头坏死
注意事项
1.不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。
2.减少酒类的摄入：饮酒抑制中枢神经系统的功能，酒性过后症状会加重。股骨坏死患者必须戒酒。
骨头具有保护人类身体的功能，对平时的行走、运动都具有重要的意义，但是如果保护我们的支架出了问题，后果可想而知了，骨头坏死是现在比较常见的一种疾病了，这个情况在早期并不是很明显很多人都没有发现，殊不知它对人体的伤害不言而喻，那么，骨头坏死的症状有哪些?
我们都知道，骨头坏死对我们人体的影响很大，最直接的危害就是会影响人们的正常行走和平时的运动，在大腿关节处会出现疼痛难忍的情况，严重时还会导致生活不能自理，这是非常危险的。
骨头坏死的症状很多，我们来详细的了解一下：1.肢温度稍低，畏寒畏冷：在股骨头坏死早期，患者会自我感觉下肢怕冷，不敢穿得太少，总有一些凉的感觉，温度稍低，双下肢能为敏感地感觉到，尤其对空调和电风扇的敏感度更强，2.髋关节活动受限制，出现沾粘的现象：如当平躺于床上时测试屈膝抱胸、屈膝外展、屈膝内旋等动作时无法主动或被动完成，抬腿欲跨坐上机车时有轻度障碍，健侧髋关节所能完成的极限动作患侧髋关节无法完全比照作出，3.患肢肌肉萎缩：股骨头坏死患者从早期已经开始肌肉已经出现萎缩症状，但是相对来说不甚明显，等到股骨头坏死到达中期甚至晚期后，萎缩才算真正的能肉眼观测到，需要注意的是股骨头坏死是一种股骨头坏死性的疾病，股骨头坏死的疾病自然进展快，后期常致股骨头塌陷和骨性关节炎的发生，而且患者残疾的病率高。该病常见于年轻人，严重影响患者正常的生活质量。
对于疾病，有句俗话说的好“有病早治，无病早防”，所以，大家一定要多多注意自己的身体，做好骨头坏死的预防工作，骨头坏死的症状有哪些?不管男女都应该注意，在平时要远离烟酒的侵害，做到均衡营养、合理应用激素等，这样对预防骨头坏死有重大意义。
导读：骨质疏松药物不可乱服，或致颌骨坏死。专家指出，破骨细胞的活动与造骨细胞的生成存在一定联系，而随着双磷酸盐类药物抑制破骨细胞时间的延长，造骨细胞也会受到影响。因此，双磷酸盐类药物治疗可能阻碍，而非促进骨骼的生成。
美国媒体昨天报道说，美国国内医疗机构近期发现，近年来数千名骨质疏松症患者在使用防止骨质疏松症的双磷酸盐类药物后出现颌骨坏死现象。专家因此怀疑，双磷酸盐类药物可能与颌骨坏死有一定联系。
虽然权威机构还没有对可能存在的问题给出明确解释，但美国有关专家已提醒患者谨慎用药。
《洛杉矶时报》3日报道说，自2001年以来，美国国内有2400多人在接受骨质疏松症药物福善美等双磷酸盐类药物治疗后出现颌骨坏死。其中，大部分患者接受治疗的方式为静脉注射。
这家报纸说，患者服用此类药物后出现的副作用是严重感染、肿胀和牙齿松动。患者往往需要接受手术，以移除坏死骨骼组织，或者接受长期抗生素治疗。
此外，有大约120人在口服这类药物后出现骨骼、骨关节疼痛等症状，部分患者甚至卧床不起或者只能依靠轮椅、拐杖行走。
医药信息咨询公司IMS的调查说，仅在去年，美国国内医院为患者开出的口服双磷酸盐类药物处方超过3600万。将近300万癌症患者接受了静脉注射治疗。仅在过去6到9个月期间，我们就发现大约1000例(颌骨坏死病例)，得克萨斯大学卫生科学中心牙髓科主任肯尼思哈格里夫斯说，人们对这一问题严重性的认识才刚刚开始。而让专家们最为担心的，是目前越来越多的女性开始使用双磷酸盐类药物。
《洛杉矶时报》援引专家的话说，人体骨骼内存在破骨细胞和造骨细胞。一旦造骨细胞生长速度慢于破骨细胞，人体就会出现骨质疏松症状。双磷酸盐类药物治疗可以限制破骨细胞活动、增强骨质。
不过，《洛杉矶时报》援引双磷酸盐类药物之一福善美的生产商、美国医药巨头默克公司的一份声明说，使用福善美以后出现颌骨坏死的病例非常罕见。
尽管权威部门还没有就这一问题作明确解释，一些政府部门和医学组织已经提醒骨质疏松症患者谨慎用药。食品和药物管理局专家埃里克科尔曼说，一些药物的副作用可能在研制成功很长时间后才被人们发现。
温馨提示：现在清楚了吗？骨质疏松药物切忌不可乱服，或致颌骨坏死。
韧带在人体占据了很重要的角色。连接骨头，缓冲运动给骨头的压力，还帮助人体活动。韧带也是非常容易拉伤的组织，尤其是足部，女性穿高跟不小心或者运动受伤等多种原因会导致距腓前韧带断裂或拉伤。那拉伤以后会有什么样的症状你呢？该如何保护自己呢？
距腓前韧带起自外踝前缘，向前内侧走行，止于距骨颈，紧贴腓骨关节面的前方连接到距骨的外侧缘，探测较容易。声像图表现为：探头垂直皮肤，以外踝及距骨为骨性标志，韧带呈倒三角形均匀低回声结构，内未见明显条纹状结构。三角形底边自外踝斜向距骨外侧缘，底边边缘与临近软组织分界较清晰，余两边与腓骨关节面及距骨外侧缘分界也较清晰。在跖屈位时，外踝及距骨间较平坦，韧带拉伸，最易探测被到，其声像图较踝关节背屈位及中立位时清晰。
距腓前韧带的大体形态呈两端较宽、中段稍窄的扁平四边体状，这种结构是与其功能相适应的。距骨﹑腓骨附着处相对较宽，纤维分散呈扇形覆盖附着于骨面，使附着区面积增加，附着更加牢固。当踝关节处于中立位时，距腓前韧带的走行方向差不多与腓骨的纵轴线垂直，这种结构有效地限制了距骨的前移。但实际上韧带与水平面约呈25°角，这一角度说明在足内翻时韧带同样起着重要的对抗作用。此外，韧带远端包绕并止于距骨外侧关节面的前外角，并与韧带中段明显形成一处转角(140°±8°)，而且韧带转角处及其远侧端包括距骨附着区基本全部紧贴于距骨骨面，笔者认为当踝关节发生内翻及距骨前移时，此种结构可有效分散距腓前韧带距骨附着区所受的张力，减少距骨附着区发生撕裂或断裂的可能性。KUMAI关于距腓前韧带组织学及免疫组化的实验也验证了韧带的腓骨附着区比距骨附着区更容易撕裂。
各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.
眼距是说人的两只眼睛之间的距离。按“三庭五眼”的标准而言，一般人的正常眼间距应该是能容纳一只眼睛的长短为宜，过长或过短的眼距都不太好，会一定程度影响到面部美观。眼距过宽，虽然对人体健康不会带来什么危害，不过这种人往往会给人一种不太舒服的感觉。眼距宽的人可以通过一定的化妆术来修饰过宽的眼距。
一、眼距多少算正常
指人两眼之间的距离，正常的眼睛间距应该是一只眼睛的长短，过长或过短都不好。每个人的距离都是不一样的，而且两眼间的距离是以毫米计算的，有的人特别是女士在五十六到六十四居多，男的在六十到七十居多，儿童一般在五十五左右，婴幼儿大约只有四十多。
二、“三庭五眼”的标准
1:“三庭五眼”的标准
以瞳孔为中心，确定一条以眼睛长度为准的线段。两眼间标准距离应为这条线段的长。
2.新标准：眼睛间的宽度，应为同一水平脸部宽度的3/10；下巴长度应为脸长的1/5；眼球中心到眉毛底部的距离，应为脸长的1/10；眼球应为脸长的1/14；鼻子的表面积，要小于脸部总面积的5/100；理想嘴巴宽度应为同一水平脸部宽度的1/2。
三、
21
世纪东方美女的标准
在眼睛水平线上，两眼内眦的距离约一个眼的宽度，面宽等于眼宽的五倍，瞳孔中心到眉毛中心点的距离是脸长的1/10。上睑较薄，上睑睫毛密、长而翘，下睑睫毛略短而稍向下。眉毛稍稀，高而狭，眉梢宜细，形如柳叶，眉间分明。眼球端正对称，角膜露出率为75％。
两眼间距为35毫米左右。
四、宽眼距的人怎么化妆
1、画眉毛时，用眉笔勾勒眉底线，重点是拉近眉毛之间的距离，截至图中红线标注的位置。
2、用浅棕色眉粉补充眉毛2/3的部分。
3、用深棕色的眉粉勾画眉尾，再与浅棕色的眉粉交融在一起。
4、画鼻影的时候，多晕染几次，要点是从眉头勾到眼头。
5、将高光色着重打亮眼睛前1/3的部分，顺带提亮鼻梁。
6、选择棕色眼影在眼头的部分做强调，然后一笔带向眼尾。
7、画眼线时，先画眼头，然后画出适合自己的线条，眼尾眼线稍微拉出来一点。
8、选择灰黑色眼线笔在下眼头的1/3位置画眼线。
9、用棕色眼影晕染下眼帘，晕染一次即可，轻轻上色。
10、夹翘睫毛，刷上睫毛膏，从妆后效果，可以明显看出双眼的间距变窄了哦。
【概述】
距骨骨折与脱位是足部常见的损伤。起预后并不十分理想。必须了解其损伤机理及其解剖，才能取得满意的治疗效果。
【治疗措施】
无移位骨折，石膏固定至骨愈合即可。对有移位骨折，常需开放复位，用螺丝钉做牢固的内固定。一般认为，即使骨折得到整复，亦不易得到良好的无痛运动范围，因此对粉碎性骨折，或有进行性缺血性坏死征象时，可行胫距和距下关节固定术。
【病因学】
距骨体骨折 多为高处跌下，暴力直接冲击所致。距骨体可在横的平面发生骨折，也可形成纵的劈裂骨折。骨折可呈线状，星状或粉碎性。距骨体骨折往往波及踝关节及距下关节，虽然移位很轻，但可导致上述关节的阶梯状畸形，最终产生创伤性关节炎，因此距骨体骨折预后比距骨颈骨折更差。
【并发症】
创伤性关节炎
股骨颈坏死，最主要明显的症状就是侧臀部，或者是腹股沟以及腰部，胃的疼痛，有的患者还会表现出下肢畏寒无力，酸痛，麻等问题，严重的话对行走运动等都会产生阻碍，所以对于患者而言应该注意科学的治疗，注重营养的补充，适当的运动锻炼也不可缺少。
1、股骨颈坏死早期症状
主要症状为侧臀部或腹股沟或腰部疼痛、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感。这些症状不一定同时出现，可能仅表现一两个症状，这些症状可能持续存在，也可能短期内消失。
2、股骨颈坏死中期症状
主要表现有跛行、行走疼痛、髋关节的外展、内收、功能发生障碍。拍X线片时，会看到硬化骨形成、囊状改变、骨小梁部分消失、股骨头软骨塌陷、断裂。
3、股骨颈坏死晚期症状
股骨头坏死患者跛行更加严重，行走困难、疼痛、下肢肌肉明显痿缩、下肢无力、畏寒，下蹲困难、外展内收困难;这时拍X线片会看到股骨头扁平、关节间隙狭窄或消失、囊状改变明显、硬化骨面积较大、股骨头软骨完全断裂、关节面高低不平、这时即是股骨头坏死晚期。
针对股骨头坏死而言，多数患者属于继发性，也就是由于股骨头骨折未接受科学的治疗、合理的营养摄入、积极适量的运动而引起。针对这一疾病，最好的办法便是早发现、早诊断、早治疗。
饮食养生
运动养生
