脸上起一块块像癣一样
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，要作生活的主人，我们必须注意养生。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“脸上起一块块像癣一样”，相信能对大家有所帮助。
癣作为一种常见的皮肤病，困扰着许多患者，特别是脸上起的癣，更是让人头疼不已，因为它影响到了人的外貌，让人的心灵也受到一定创伤。有的人脸起了一块块大小不等的像癣一样的东西，患处皮肤粗糙、发红、干痒、掉皮还伴有丘疹和鳞屑，买了些药擦了后也不见好转，这时一定要及时就诊查找病因，对症治疗。
一、脸上起癣的原因
1.由于皮肤干燥引起的情况。当然与天气干燥与其有一定关系，故一般在冬天或春天发作。建议使用一些护肤品，或者可以使用芦荟胶，都适合一起的，滋润皮肤的效果。多注意观察。
2.主要考虑是皮肤过敏反应，缺乏维生素，或者是真菌感染等原因导致的皮癣，建议平时保持皮肤卫生。不要吃辛辣刺激性食物，避免接触刺激性物品。
3.脸上突然长癣起皮，不痛不痒，一般考虑是轻微面部皮炎，其发生与脾胃功能不好有关，脸上长癣起皮是脾胃问题的标志；此类人多数有口苦口干的情况，严重者会有口腔异味。若是同时伴有有胃病症状，或者口干口苦等，可以去当地中医院配些中药调理一下。
二、起癣后的注意事项
1.饮食方面，脸上长癣起皮，最多好是多吃小米粥；大家都知道，小米粥有很不错的养胃作用；当然在晚上煮粥时，同时同时放心薏米，黑豆等，有助于清除胃热，恢复胃的功能。
2.脸上长癣起皮禁止乱用东西。很多人在起皮后喜欢涂些皮炎平之类的，结果会导致终生难以消除的皮肤损伤；而现在的多数护肤品也是含激素的，同时会导致皮肤危害；因此建议用些简单的东西，越便宜越安全；比如说婴儿用的护肤品最安全。
三、什么是桃花癣
有些孩子和年轻人脸上，会有一片片发白或谈红色的色斑，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒症状。这种皮肤病常在桃花开放的春季发生，人们俗称为“桃花癣”。这种皮肤病有碍美容，它实际上是春季好发的单纯性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一类皮肤病的总称。
什么是脂溢性皮炎
这种病多在干性皮肤或皮脂溢出过多的人身上发生，与内分泌紊乱、消化不良、吃刺激性食物、维生素不足、使用伪劣护肤用品和风吹日晒等因素有关。表现为大小不等、不规则而界限清楚的红斑、丘疹、鳞屑或痂皮，通常见于面部，有时蔓延到颈部等。除有不同程度的瘙痒和灼热感外，还有干痛感。
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脸上长痘痘是什么原因
脸颊长痘脸颊位置喜欢长痘，很有可能是你的肝脏或是血液循环出现了问题。要么就是肺部有炎症也会出现此状况。所以这时的你最好的方法就是加速血液循环，注意保养呼吸道，强健肺功能。前额长痘如果你的前额经常长痘痘，那可能是因为你的肝脏负担太重，所以最好的办法就是为你的肝胆排毒，例如：饮食上要尽量的清淡，尤其要减少睡前饮食的习惯，还有就是适度的增加睡眠时间等，外用排毒产品给肌肤进行深沉排毒。鼻翼长痘很多人的痘痘都喜欢长在鼻子上，当出现这处情况时，一般是由于皮脂分泌较多引起的，当然也跟卵巢机能或生殖系统有关，另外，胃火过大、消化不良便秘等也会引起鼻头长痘。这时的你应该少食刺激性食品，多到户外呼吸新鲜空气外加多清洁毛孔污垢。嘴周围长痘嘴周围长痘的人一般都是因为吃了太多辛辣或油炸食物，导致便秘或者肠热而引发的。所以这时候你只要调节一下饮食习惯，多吃些含高纤维的蔬菜水果进行排毒就可以了。下巴长痘下巴喜欢长痘的人一般是因为体内激素分泌过于旺盛，导致内分泌失调而引起的。所以这时的你首先要排毒，例如：做艾灸条去寒湿通经络，然后再配合食疗慢慢调理。长痘痘不能吃什么
刺激性食物脸上、身上突然长痘痘是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，比如旬葱，姜，蒜，辣椒等等这些都会引发人体内分失调，为此长痘的人是不宜吃这类食物。烟酒类食物长期的抽烟与喝酒能够让人体内部器官的排毒能力下降，使人体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，长痘的人群戒烟酒。高油脂食物像油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这些食物含有极高的热量，易给人体带来负担，而且由于人体内的油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘!这些食物也是禁吃的。高糖类食物冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，而这些食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!精细的食物经过精细加工的食品，可以让人体的清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒!黑色的食物黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素，为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物，例如酱油，黑豆，醋之类的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即将告别之际，给你留下同样恼人的痘疤!如果女性朋友在生活中发现阴道有突出的一块肉，应该要及时去医院进行检查，判断是否出现阴道癌以及子宫颈癌等，这种症状是可以通过B超的方法检查出来的。当阴道突出有一块肉的时候，可以采用手术切除的方法切除息肉，但是需要注意阴道的卫生问题，这样可以避免阴道炎等病情。
在女性的阴道口部位如果出现白肉的情况，其就需要尽快的对病因予以查找，有一些朋友的再大阴唇内侧回长一些白色疙瘩的，但是不痛也不痒，就是感觉非常不舒服的，也不知道这是怎么回事的，下面说说大阴唇中间有肉在外面怎么回事。
步骤/方法：
1、 首先：
这个情况要考虑是不是患前庭大腺囊肿，或皮脂腺发炎。避免辛辣食物,低脂饮食,擦红霉素软膏，建议医院妇科局部检查确定，可以高锰酸钾溶液坐浴，外涂红霉素软膏或者百多邦，口服阿莫西林。建议您口服抗菌素和勤用热水洗一洗，不要挤压啊,防止感染扩散。2、 其次：
可以考虑患假性湿疣。假性湿疣为良性乳头瘤病，不属于性传播疾病，无传染性，在20～30岁妇女的小阴唇内侧见多数1-2mm光滑丘疹，群集但不互相融合，似鱼子状或小息肉状，有时痒，可能由于生理变异或阴道白色念珠菌致使白带增多刺激所致。只需要把霉菌性阴道炎治愈，小的疣体一般情况下可以自行消失。不需特殊治疗的。3、 最后：
可能是炎症，尖锐湿疣或者是上火引起的小水泡等。尖锐湿疣，是由病毒感染引起的性传播疾病。用3%～5%冰醋酸溶液涂搽可疑受侵皮肤，3～5分钟后变白可确诊，外用药物首选0.5%鬼臼毒素酊，将药物涂于患处，每日1～2次，连续3天为一疗程，如未愈停药一周后可重复使用。也可应用冷冻疗法、电灼疗法、激光疗法。注意事项：
女人一定要懂得爱护自己，健康的身体是资本，我们一定要重视自己的身体健康，平时从饮食起居上注意，调节生活习惯，每天保持大便通畅，睡眠充足，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激食物，不大量饮酒。
人的舌头上面多多少少都会有一点点的舌苔，这种蛋白色的东西可以控制着人们的味觉，同时也能反馈出人们肠道中是否健康，舌苔对我们来说是非常重要的，当人们发现舌苔少了一块的时候，大家要特别小心，这可能是因为身体的气血方面出现问题。
说明
舌苔是中医术语，是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物。因舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。苔色：即舌苔的颜色，病态的苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔。有时也可发生绿苔(多由白苔转化而来，常见于温疫、湿温，为湿热郁熏之征)、霉酱苔（红中发黑、又兼黄色的舌苔，常见于夹食中暑或内热久郁，主湿热病日久者）。
因为中医望诊博大精深，几句话很难详细描述舌苔各种奥秘，以下列举常见舌苔的状况及其代表的体质特征及身体调理的方法。
正常舌特征
舌象：舌质淡红，胖瘦适中，舌苔薄白而干润适度。
常见异常舌苔及解析
舌苔白厚
调理原则：少食寒凉节制饮食坚持锻炼
显示病症：当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪，病尚在表，还未里传，且病邪较轻，脏腑之气未伤时，舌苔多见薄白苔。
若舌苔发白变厚说明身体出现了问题，痰湿较重，要引起注意。
舌苔发白表明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是受了寒，舌苔都会发白，现在的人多数都是白苔，就是因为吃冰箱里的水果、蔬菜，常喝冷饮造成的。此外，在日常生活中，舌体胖大，舌苔白厚多见于身体肥胖、脾胃运化失常而导致水肿、痰湿内盛的患者。高血脂、动脉硬化、高血压的患者也常见厚白腻苔。
黄白色舌苔黏厚
调理原则：饮食清淡健胃消食
显示病症：如果舌头上看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，口中有一种又酸又臭的秽气味道，同时胃口不好，大便干燥。
这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差或发生紊乱引起的，老百姓管它叫积食。
我们都知道人体是有四肢的，不管是身体的哪一个部位对人的身体来说都是不可或缺的，人体的四肢能帮助我们行走和做很多事情，所以如果四肢出了问题，很可能会造成我们行动不便，患者会发现自己的小腿前面凹进去一块儿，这是什么原因引起来的呢？下面小编来给大家介绍
应该是属于小腿水肿，对于下肢水肿有一下几种可能是原因，营养不良；肝功能异常；心力衰竭；只是由于过于劳累导致的下肢血液回流不畅而引发轻微水肿。
如果只是这些天小腿水肿并且没有肝病和心脏类疾病史那么您可能是由于劳累引起的水肿；建议您平时多注意休息劳逸结合，如果有肝病史那么建议您及时就医检查一下肝功能再对症治疗。
考虑是地图舌其发病原因不明，在儿童与消化不良、肠道寄生虫、维生素B族缺乏有关；在成人与月经周期、贫血、胃肠功能紊乱、精神情绪不稳定，过度劳累、病灶感染有关；另外还可能与遗传有关，保持口腔卫生，可以用点抗生素治疗。
左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
很多男性朋友由于在平时做比较多的体力活，就很容易引起肩膀出现突出一块骨头，而且突出的部位会比较疼痛的情况，所以我们应该要注意肩膀突出一块骨头疼的缓解方法，可以适当的进行肩膀按摩以及活动肩膀关节等，都是可以缓解肩膀疼痛的情况，并且在平时要注意肩膀的休息。
主要原因
后背上部的肌肉孱弱，含胸驼背等不良姿势，以及脊椎伤痛等病。
检查范围
一般肩胛骨翼状突出可分为单侧与双侧，依照常见突出的方向则可分为向内侧突起(往背部嵴椎的方向突起)或向外侧突起。
肩胛骨总共由七条肌肉固定在胸腔之上，分别是斜方肌、提肩胛肌、大菱状肌、小菱状肌、大胸肌、肩胛锁骨肌和前锯肌。这些肌肉群负责肩胛骨的稳定，也被称为肩胛骨稳定肌群。由于手臂运动的稳定度很大的一部分来自于肩胛骨，因此稳定肌群的病变会明显造成肩关节活动及手臂运动的影响。
双侧的肩胛骨翼状突出通常与驼背有关，而不对称的双侧突出，则常与嵴椎侧弯有关。
内侧突起常由前锯肌(由长胸神经支配)的无力引起，在病患手臂平举向墙推挤或试图举高手臂时会发现肩胛骨的下缘有突起的现象，并且会肩胛骨疼痛，肩关节活动度受限(特别是外展与内旋动作时)，以及之后的肩膀旋转肌与肌腱的发炎反应。第五、六节颈椎神经根病变、臂神经丛损伤、上肩胛骨神经压迫、嵴椎侧弯、旋转肌群损伤、斜方肌麻痹、或肱骨骨折愈合不良、以及软骨瘤等，有时也会有类似本症状的情形。
外侧突起是由于斜方肌(第十一对脑神经支配)当肩膀内收时会发现有一侧向外侧突出，以及在做耸肩膀运动时会有单侧无力或肩高不对称的情形。由于肌肉性塬因引起的肩胛骨突出，通常也会合并附近肌肉的慢性牵拉而造成疼痛，也因此在突起附近的疼痛常被误认为难治的。
关于此症的诊断，需要专科医师详细的理学检查与病史询问，另可使用电学诊断中的肌电图与神经传导找出确切病灶。在治疗方面，除了可使用肌肉电刺激让肌肉强化外，还可做适当的肩胛骨稳定肌群的强化运动，以避免尔后肩关节的伤害。值得注意的是，有些肌肉神经性遗传疾病也会以肩胛骨翼状突出来表现。
鉴别诊断
肩胛骨发育不良和形状异常：Sprengel畸形是指肩胛骨高于与胸廓相对应的正常部位，通常伴有发育不良和形状异常。还可能出现其它先天性畸形，如颈肋、肋骨发育不全和颈椎畸形(Klippel-Feil综合症)，偶有一个或多个肩胛带肌部分或完全缺如。
除非畸形很严重，一般不出现严重的功能障碍。当畸形较轻时，只有肩胛骨轻度升高，肩胛骨比正常略小和轻度运动受限。但畸形严重者，肩胛骨不仅很小，而且其位置高，甚至抵至枕骨。病人头颅多向患侧倾斜，约1/3的病人有一额外的小骨即肩椎骨，这是一个菱形的骨或软骨块，位于坚实的筋膜鞘内，并从肩胛骨上角延伸到一个或多个低位颈椎的棘突、椎板和横突上。有时肩椎骨与肩胛骨形成发育良好的关节;有时仅有纤维组织与肩胛骨连接;在肩椎骨与肩胛骨形成骨桥者则极为少见。Cho应用3维CT(3D-CT)对15例病人进行形态测量学研究，发现高肩胛骨的形态特征，主要表现肩胛骨高宽比例减少，但比对侧的肩胛骨大;肩胛骨的旋转功能与肩胛骨升高的位置成反比关系，与关节盂的形态却没有明显的不同。
缓解方法
没有训练基础的朋友，可以尝试坐姿划船这个动作：坐在器械前，双脚踏在踏板上，腰背部挺直，上身稍微后倾，双手握住把柄;收缩背部带动双肘拉向身体后方，感觉肩胛骨从两侧向脊柱靠拢;然后慢慢还原至图一姿势，如此连续做12次。隔天练习一次，每次2―3组，每组12―15次。一般健身房都有这种器械，小区里的简易健身器械也可做类似的锻炼。
坐姿划船动作对女性来说也很适宜，它能帮你塑造平展漂亮的后背，平添更多风姿。如果在家训练，你可以尝试单臂划船的动作：膝盖微弯，上身前俯，同时使下背部挺直，右手向前支撑在床沿上，左手提6―8磅的小哑铃，自然下垂;收缩背部肌肉，使左侧肩胛骨向脊椎靠拢，带动左肘收向后上方;然后控制哑铃缓缓下放至初始位置。没有哑铃的话，可以用任何便于握持的重物，比如图书、饮料瓶等。
如果你是健身房的常客，那应请教练帮助制定一套背部训练计划。它一般包括向后拉、向下拉以及使上身由前倾到挺直的多种动作，还应该辅以拉力器、杠铃、哑铃等不同的器械进行训练。注意先掌握正确的动作标准，然后逐渐增加负重。
我们都知道，男性的喉结是男人的第二象征，很多男性因为喉结小不明显，说话声音比较细，就会被人们称作为伪娘，其实这样是特别不礼貌的，有一些男性会因为喉结小而自卑，也有一些男性经常喜欢模自己的喉结，还发现自己的喉结下面突出一块，这是怎么回事呢？
喉结
喉结，是男性的性征之一，经过青春发育期以后的男子，由于雄激素的作用，一般都会发生喉结不同程度地向前突出的现象。人的喉咙由11块软骨作支架组成，其中最主要，体积最大的一块叫甲状软骨。胎儿在2个月时，喉软骨开始发育，直到出上后5～6年，每年仍在增长，但5～6岁到青春期这一时期内喉软骨生长基本停止。所以，童男童女的甲状软骨都一样。进入青春发育期以后，由于雄激素的分泌增多，这才使男于出现现喉结。
喉结，在人们的认识中是男性的第二性征。喉的发育状况是与年龄、性别有关的。在青春期前，男女性的喉的发育状况差别不大，但至青春期，女性的喉仍无明显增大，而男性的喉则在雄激素的作用下迅速增大，位于颈部的甲状软骨向前方突出，使喉的前后径增加将近一倍，发声随之变为低沉的男性音。这就是喉结发育的生理过程。
青春期前，男女声发音没有明显的区别，即男童音与女童音非常近似，而青春期后，男性的喉前后径变大发出低沉的男性音，女性喉部前后径小发出尖细的女性音的原因。就像一些乐器，管径小的声音就尖细些，管径粗的声音就浑厚些，其道理是相通的。
一部分喉结不明显的成年男性，其中有些是非常健壮的田径、体操运动员等，他们肌肉发达，男性性征也很正常。这些喉结不明显的男性中，绝大多数已结婚、正常生育，且无其他异常表现，内分泌检查也未见异常。
喉结正在加载喉结
从青春期前就一直从事大运动量的体育训练，有些则在刚开始发育时就有过频的手淫史，有这样的情况的占被调查者的很大比例，有学者认为这可能导致了在青春发育期雄激素的大量消耗而使甲状软骨未能充分向前突出，以致从外观看喉结并不那么明显。尽管前突不充分，但喉的前后径较青春期前的还是增大了，故声音同样是男性音。不过还有一些人是由于颈部较粗、肥胖或甲状软骨不是典型向前突而是向四周等量扩张，所以看起来喉结也不那么明显。
喉结的明显与否，与睾丸及阴茎的发育没有必然的联系，一些男性虽然喉结不明显，但其睾丸及阴茎的发育相当好。现在一些医学书刊上不再把喉结的突出与否作为判断男性第二性征发育是否正常的标准，有些解剖书上甚至已经不再提到喉结这个解剖术语了。当然，只有那些喉结不明显或不发育同时伴有内外生殖器发育不良及嗓音尖细的患者才有治疗的必要。
胎动也就是胎儿在孕妇体内的活动，一般晚上的时候胎动比较明显，如果胎动的情况正常表明他而在子宫内的发育良好，胎盘的功能也为胎儿提供了很好的营养。怀孕后期，胎动更好的说明他而在母亲体内的情况，如果胎动出现与异常，孕妇要及时地做胎心监护来保证胎儿的健康。
1.最初胎动的感觉
第一次怀孕的孕妇，可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，胎儿的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。
2.20～24周胎动的感觉
这几周里，胎儿的胎动会越来越多。从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是胎儿胎动非常活跃的时期。
3.24～28周胎动的感觉
胎儿可能开始打嗝，所以，孕妇偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。现在孕妇的羊膜囊里可容纳多达700多毫升的羊水，胎儿可以在里面自由地活动。此时，胎儿可以感受一些外界刺激，当外界突然发出声响，胎儿会在子宫里跳一下。一般从28周开始，胎儿的生活节奏就比较明显了，他会有睡眠和觉醒的周期。医生建议从28周开始每天数胎动，作为监控宝宝健康状况的一个自助手段。
4.29～31周胎动的感觉
胎儿胎动的幅度变小了，但孕妇却能更加明显地感觉到胎动。胎动的幅度变小，是因为随着胎儿长大，子宫里的空间变得狭窄了，胎儿的活动受到了限制。
5.32～33周胎动的感觉
这时候，胎儿的胎动将达到高峰。由于胎儿越来越大，越来越强壮，从现在开始，胎儿胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。
6.36周左右胎动的感觉
这时候，胎儿可能已经头朝下蜷曲着身体，摆好了最终出生时的姿势。如果这是孕妇第一胎，子宫和腹部的肌肉会比较紧，它们能帮助胎儿保持这种姿势。孕妇能感觉到的胎动主要是胎儿用小胳膊和小腿捅孕妇的肚子，有时候，胎儿还可能会把孕妇的肋骨踢得生疼。
如果是再次妊娠，孕妇腹部的肌肉可能松弛而不会那么结实有力，所以，胎儿可能会不断改变姿势和胎位，甚至有可能直到预产期都会改变。
7.36～40周胎动的感觉
随着胎儿越长越大，大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果胎儿正在吮吸自己的拇指，突然发现“找不到”拇指了，他的小脑袋就会从一边转到另一边，试图找回自己的拇指。这时，孕妇就会感到胎儿这一快速、突发的胎动。
在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，胎儿成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的。
异常胎动
并非所有的孕妇必须每天监测胎动，但是如果孕妇自己感觉到胎动明显减少，应该告知孕妇积极与产科医师联系，行进一步胎儿监测。
如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，
很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。大量研究表明胎动减少与围产儿不良结局的风险增加相关。胎动减少预示着胎死宫内的发生，部分病例出现在胎动减少后的几天内。
