如何提高肾小球滤过率
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。古往今来，人们都普通注意养生！每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有没有更好的方式来实现中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“如何提高肾小球滤过率”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
肾脏作为五脏内腑之一，对于身体的重要性不言而喻，主要作用是清除出人体血液中有害的物质，其中在肾脏中传输运送有害物质主要是靠肾小球运作，起到一个过滤的作用，而肾小球滤过率指标不正常就会引发人体很多并发症，带给人体危害，所以肾小球滤过率在临床医学上是检测肾脏问题的一种有效指标，那么如何提高肾小球滤过率？
肾小球滤过率低
肾小球滤过率下降是指低于正常标准，在单位时间内两肾生成滤液的量称为肾小球滤过率(GFR)，正常成人为125ml/min左右。肾小球滤过率与肾血浆流量的比值称为滤过分数。每分钟肾血浆流量约660ml，故滤过分数为125/660×100%≈19%。这一结果表明，流经肾的血浆约有1/5由肾小球滤入囊腔生成原尿。肾小球滤过率和滤过分数是衡量肾功能的指标。肾小球毛细血管血压明显降低，肾血管收缩，滤过膜通透性和滤过面积的改变等都可以使肾小球滤过率下降。
采用科学得当的治疗方法，提升肾小球滤过率也是有可能的。
其一：对“症”治疗
这个“症”指的是症状，此时的患者治疗重点是促进蛋白尿的及时转阴，可以尝试使用免疫制剂的方法，否则肾脏功能下降会更加明显。
还有如果出现并发症，应该针对性地消除并发症的症状，可以西医治疗，也能用中医进行调理。
其二：对“证”治疗
此对“证”治疗主要是中医的观点，其实一旦肌酐达到了五六百，这说明患者已经到肾衰竭的程度了，其根源在于肾脏细胞处于缺血缺氧的状态，意思就是营养不够，细胞很难存活。
而中医中药对于细胞活血是有独到的经验的，究其根本就是使用中医处方汤剂增加肾脏血流量，这样就为很多尚未消亡的细胞提供了再次苏醒、重现生机的可能，这样就会延长患者到达尿毒症的时间。
因此，不管肾病处在哪一阶段，患者要做的更多是保持乐观心态去面对，好好配合医生，治疗的事情还是交给专业懂行的肾内科医生吧！
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众所周知，肾脏对人体发挥着重要的作用，可以清除出人体血液中有害的物质，但是在肾脏中传输运送有害物质主要是靠肾小球运作，起到一个过滤的作用，而肾小球在一定时间滤除有害物质的数量被称为滤过率，是医院中检查肾脏器官的一种有效指标，一旦肾小球滤过率指标不正常就会引发人体很多并发症，带给人体危害。
肾小球滤过率偏低指的是，单位时间内（每分钟）两侧肾生成的超滤液量，称为肾小球滤过率。是衡量肾功能的重要指标之一。
肾小球过滤原理
肾小球的滤过是通过两种功能来实现的，一是肾小球的机械屏障功能，二是肾小球的电荷屏障功能。机械屏障功能是指肾小球有一种让小分子物质滤出，而不让大分子物质滤出的能力。这种能力就使血液中的大分子物质留在血液中，而将小分子物质送入尿极。而由于一般的血液毒素都是小分子物质，所以，毒素一般就被排入了尿中。所谓电荷屏障是指肾小球还有一种让带正电荷的物质通过的能力，以确保带负电荷的物质留在血液中。通过上述两种功能，肾小球就实现了在滤过过程中保证让血液中带正电荷的小分子物质进入尿液中的功能，而当尿液流经肾小管时，肾小管又通过自身的回吸收能力，将尿液中一些对人体有益的成分重新回吸收到血液中，并把尿液中有害的部分排出体外。
临床意义
1.肾小球滤过率增高可见于
（1）糖尿病肾小球硬化症早期，由于生长激素分泌增加，促使肾小球肥大，肾小球滤过率增高。
（2）部分微小病变型肾病综合征因肾小球毛细血管胶体渗透压降低，而肾小球病变轻，故滤过增加。
（3）妊娠期肾小球滤过率可增高，产后即恢复正常。
2.肾小球滤过率降低可见于
（1）影响肾小球滤过功能的各种原发性和继发性肾脏疾病。
（2）随着年龄老化，肾小球滤过率也逐渐减低，40岁以后肾小球滤过率每年减低1.15ml/min。
正常参考值
男性为(125土15)ml/min；女性约低10%。
大家都知道，肾小球滤过率是检测人体肾脏的有效方法，所以一般在医学上我们说人体肾脏出现问题，指的就是肾脏中的肾小球滤过率指标出现异常，过高或是出现偏低，这两种情况都属于肾小球滤过功能受损。在生活中最常见的就是肾小球滤过率降低，主要表现症状有：尿量减少等，直接影响到了人们的身体健康。
肾小球滤过率降低的原因，肾脏中真正起功能作用的就是以肾脏中的各功能细胞。主要作用就是将血液中的有害物质清除出体外，这种清除作用就是肾小球的滤过功能。为此，人们非常重视肾小球这种滤过能力的强弱。 肌酐它应该是什么?那么，在了解到什么是肌酐的定义后，再我们来看看肾病肌酐的临床原因。当肾小球滤过率低于每分钟60毫升时，血肌酐才会升高，用它来推断肾小球滤过率，其特异性100%，敏感性60%，也就是说血肌酐升高者肾小球滤过率肯定低于正常，如果它正常者其肾小球滤过率可能正常也可能降低。如用血肌酐的倒数(如：884微摩尔/升为10毫克/百毫升其倒数为10毫升/分钟)来估计肾小球滤过率的话，则因小管的排泄而高估之。 专家解答：尿毒清颗粒能降低肌酐吗?那如何从真正的意思上来降低肌酐呢?首先患者必须要清楚的是肌酐升高的真正原因是什么?肌酐之所以会升高是由于肾脏滤过功能的受损，导致体内毒素无法排除体外，从而使得肌酐迅速上升。那么肌酐迅速上升会有哪些危害呢?肌酐上升会导致体内酸碱的失衡，如果得不到及时的解决，会引发心衰等并发症的出现。所以，治疗肌酐一定要从本质上将肌酐。 肾小球滤过膜由三层结构组成，即肾小球毛细血管内皮细胞、基底膜和肾小球囊脏层上皮细胞(足细胞)。一般来讲，在肾小球发生急性炎症时，内皮细胞的肿胀和炎性渗出物的堆积，可降低滤过膜的通透性，引起肾小球滤过率降低。肾小球滤过膜通透性增高是引起甚至血尿的重要原因。 当大量失血、脱水等原因引起血容量减少或全身平均动脉压下降时，肾小球毛细血管血压随之下降，因而可导致肾小球有效滤过压下降;而肾小球入球小动脉和出球小动脉的相对舒缩状态，直接影响到肾小球内毛细血管血压，也会引起肾小球有效滤过压和肾小球滤过率的改变。肾小球囊内压一般比较恒定，但在尿路梗阻、肾小管阻塞及肾间质水肿压迫肾小管时，肾小球囊内压升高，从而降低有效滤过压，使肾小球滤过率降低。血浆胶体渗透压的变化一般对肾小球有效滤过压影响并不明显。糖尿病早期肾体积增大，肾小球滤过率增加，呈高滤过状态，以后逐渐出现间隙蛋白尿或微量白蛋白尿，随着病程的延长出现持续蛋白尿、水肿、高血压、肾小球滤过率降低，进而肾功能不全、尿毒症，是糖尿病主要的死亡原因之一。通常用紫灵芝预防或治疗糖尿病肾病。
肾脏大家都知道，人体的五脏内腑之一，主要是清除出人体血液中有害的物质，对人体发挥着重要的作用，但是在肾脏中传输运送有害物质主要是靠肾小球运作，起到一个过滤的作用，而肾小球滤过率指标不正常就会引发人体很多并发症，带给人体危害，所以肾小球过滤数量是检测人体肾脏的一种有效指标，本文就介绍下在肾小球出现问题是如何修复肾小球。
慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎，是指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现，起病方式各有不同，病情缓慢进展，可有不同程度的肾功能减退，最终将发展为慢性肾衰的一组肾小球疾病。那得了肾小球肾炎怎么治疗呢？很多患者对此都有疑问。
很多医院常规治疗会用一些激素，免疫抑制剂之类的药物，虽然可以从表面上控制蛋白，控制潜血，但是病情往往容易反复，而且这些药物的副作用是比较大的。所以很多的患者常常会出现这种情况，刚开始用药期间，蛋白、潜血加号没有了，但是过一段时间，药物减量，或者出现劳累，感冒，发烧等情况，加号又出来了，反反复复好几年，甚至十几年的时间，而且病情还会进展。
复能肾医认为我们治疗肾小球肾炎，不能只是单纯的从表面上去控制症状，而是应该从病根上治疗。那病根是在哪里呢？这就需要了解肾炎为什么会流失蛋白或者潜血，肾炎之所以会流失蛋白、潜血的原因是因为肾脏里面肾小球的基底膜收到损伤了，导致原先不会漏出的蛋白分子从破损的基底膜漏出导致的。所以，我们治疗肾小球肾炎，需要针对病根，也就是肾小球的病理损伤进行修复，同时还需要把沉积在肾脏基底膜上引起基底膜损伤的免疫复合物清除，这样才能够从根本上治疗病情，防止病情反复。
对于肾小球肾炎怎么治疗这个问题，关键的还是需要针对病根的治疗，就是要修复肾脏的病理损伤，而不能单纯的从表面上去控制蛋白、潜血。
常见的疾病种类比较多，感冒、发烧都是很常见的，不过对这些疾病治疗，在方法选择上，都是比较简单，而且治疗这类疾病的时候，也不需要忌口太多，同时治疗时间也不会很常见，那对慢性肾小球肾炎疾病治疗，不仅要长时间治疗，而且治疗方法选择也是要正确，否则不利于疾病改善。
那对这样疾病也是很多人不太了解的，这样的疾病对人体各方面，都是有着严重损害，所以对这样疾病治疗的时候，患者一定要积极配合，对慢性肾小球肾炎治疗的时候，都是有着一些注意事项。
肾炎饮食禁忌：
限制食盐
水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故慢性肾小球肾炎必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。
限制含嘌呤高及含氮高的食物
为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。
忌用强烈调味品
强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。
限制植物蛋白质
蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。控制蛋白质的摄入量，也可达到低磷目的，一般每天0.6克/千克体重，其中一半为优质蛋白质(富含必需氨基酸的动物蛋白质)、如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
通过以上介绍，对慢性肾小球肾炎饮食禁忌都是有着一些了解，因此在对这样疾病治疗的时候，都是要注意这样问题，这样对疾病治疗的时候，才会有很好的帮助，而且对治疗这类疾病，也是要积极配合，这样才能够改善自身疾病。
肾小球是损伤的的表现就是肾出现了疾病，在一般情况下，蛋白尿、血尿和高血压都是患上肾炎之后的表现，引起肾小球损伤的原因有很多，由于不同原因引起的肾小球损伤，所引起的病情也有急缓不同的程度，只是在这个过程之中，肾功能会逐渐的衰退，修复肾小球是需要找到病根的。
修复肾小球的最好药
肌酐主要是体内肌酸的代谢产物，由于血清肌酐浓度受体内肌肉容积的影响，故血清肌酐水平个体差异较大。例如，青壮年男性、运动员、体力劳动者，肌肉发达，肌容积大，或进食大量瘦肉者，血清肌酐浓度相对偏高。血肌酐与体内肌肉总量关系密切，不易受饮食影向。肌酐是小分子物质，可通过肾球滤过，在肾小管内很少吸收，每日体内产生的肌酐，几乎全部随尿排出，一般不受尿量影响。在尿量恢复后，肌酐也会恢复正常，一般常见于急性肾炎少尿期。慢性肾炎引起的肌酐升高，大多源于肾小球硬化失去功能，吃药把肌酐降下来几十点，如果炎症依旧存在，则没有多大意义。肾小球是不能再生的，坏一个少一个。完全硬化的肾小球是没有分泌尿液的功能的。部分损坏的肾小球，如果免疫复合物不再沉积，则可以保留部分功能。因此，治疗的目的主要是中断肾病的进程，以便保留剩余的肾功能，维持正常生活。
肾小球损伤的原因
肾小球疾病的病因和发病机制很复杂,有许多因素参与,如感染、自身免疫、药物、遗传、环境等,其中免疫损伤是多数肾小球疾病发生过程中的共同环节,几乎所有的肾小球疾病的大多过程都有免疫学机制参与。
据统计仅15%-20%由急性肾炎转变而至。相当数目的慢性肾炎患者起病隐匿,开始无明显临床症状,但肾脏病变却缓慢进展,当感染或劳累后才出现症状。此类患者占慢性肾炎患者的50%-70%,这可能与长期、慢性、隐匿的感染如细菌、原虫等感染有关。
肾小球损伤有什么症状
体征:
患者可有贫血貌,唇甲苍白,眼睑及颜面甚至双下肢浮肿,严重者可有胸水、腹水。
腰痛:
轻者腰部酸软,重者腰痛,劳累后加重,部位以脊肋角为主。
水肿:
大多数病人有不同程度的水肿,轻者仅表现在面部、眼部和组织松驰部,重则遍及全身,并可有胸水、腹水。
尿异常改变:
是慢性肾炎患者必有的症状。
贫血:
慢性肾炎可有轻度到中度以上贫血,多数与肾内促红细胞生成素减少有关,至终末期肾炎,则出现严重贫血。
肾功能不全:
慢性肾炎的肾功能损害主要表现肾小球滤过率下降,肌酐清除率减低,但由于多数患者就诊时未降到正常值的50%以下,因此血清肌酐、尿素氮可在正常范围内,临床不出现氮质血症等肾功能不全的症状。
生活当中大家别忘了有一些疾病是可以通过中药治疗的，不是所有的疾病，只能通过西医治疗，肾小球功能性的问题属于肾炎，肾小球肾炎等多种肾脏的并发症，在中医看来，可以通过用浸透的疗法进行治疗，这一项治疗方法可以直达病灶，同时又能减轻患者的痛苦。
肾小球在采用中医疗法的治疗时，效果是怎样的，目前采用中医是最合适不过的，它可以恢复受损的肾功能。
肾小球肾炎的中医治疗方法：
京东中美医院独创的中医微化中药渗透疗法特色疗法，在配合活肾方剂，在治疗肾病行业中是最棒的。中医微化中药渗透疗法辅以西医通过调节全身免疫功能，修复肾脏受损固有细胞，将药物的有效成分通过穴位渗透扩散到肾病患者肾脏，以通肾活络、活血化瘀、降浊排毒为途径，以疏通肾脏，激活肾脏功能为目的。促进和改善已经萎缩坏死的肾脏微循环，加速病变肾脏新陈代谢，使药物中的有效成分充分发挥作用，修复受损肾小球，增强肾小球重吸收，恢复肾脏正常的生理功能。
中医微化中药渗透疗法有哪些作用：
它是以祖国医学的艾灸、导引、推拿为基础，结合现代高科技医学手段，以"药火"为诱导，对人体特殊穴位进行中医特色治疗的方法。
这种肾小球肾炎的中医方法是将药物的有效成分通过穴位渗透扩散到肾病患者肾脏，以通肾活络、活血化瘀、降浊排毒为途径，以疏通肾脏，激活肾脏功能为目的。微化中药渗透疗法能促进和改善已经萎缩坏死肾脏的微循环，加速病变肾脏的新陈代谢，使药物中有效成分充分发挥作用，修复受损肾小球，增强肾小球重吸收，恢复肾脏正常的生理功能，从而使血、尿素氮降至正常。
这种配合中医疗法的活肾系列方剂的作用：
1.进入病灶渠道多。通过皮肤直接导入病灶，通过血管或口服吸收进入血循环导入病灶，通过腰背部的经络系统导入病灶;2.副作用减少。不刺激胃肠道，不会引起恶心、呕吐，食欲不振等症状;3.进入体内的活肾系列方剂，对肾脏病变组织针对性强，治疗作用快;4. 活肾系列方剂对病变组织亲和力强、作用持久;5.病灶局部药物浓度高，清除免疫复合物与病变组织彻底;6.治疗作用强、疗效快、药物发挥持久。
上面介绍了肾小球肾炎的中医治疗方法，再结合一些活肾的方剂，堪称是治疗肾病的一绝，不过提醒大家要去正规的医院进行治疗，效果才能有保障。
饮食养生
运动养生
