例假老提前怎么回事啊
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《例假老提前怎么回事啊》，希望能为您提供更多的参考。
如果例假总是提前，这时候应该有所注意，引起例假提前的原因是比较多的，比如说情绪方面的原因，平时压力过大的原因，另外居家环境，天气寒冷，这都可能会导致例假提前，当然最主要要警惕的就是一些疾病方面的原因，女性的一些妇科疾病，甲状腺类的疾病，都可能会导致例假出现提前的情况。
一、例假老提前怎么回事啊
月经提前是怎么回事？月经提前是月经不调的一种症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性，多数身体气虚或血热，相当于现代医学的内分泌失调。
女性正常的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅提前3-5天，且无其他明显症状，属正常现象。偶尔提前一次，也不算月经提前。
二、月经提前的原因
月经提前是什么原因引起的？情绪波动、生活环境变化、疾病或药物的影响均可导致月经提前。
1、情绪压力：长期处于高压的状态，或情绪波动较大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。
2、生活环境变化：天气、生活环境、居住地等外界因素的改变可能会影响正常的月经周期。
3、疾病影响：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤等器质性的病变会出现影响月经的情况。
4、节育环的影响：节育环是一种异物，放入子宫后，部分女性月经会变得不正常，出现月经提前或经量增多等情况。
5、药物影响：服用某些药物，如避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病药物等，会导致女性内分泌紊乱，影响正常月经周期。
6、过度劳累：生活不规律，长期熬夜、过度劳累容易导致女性内分泌失调，诱发月经不调。
7、饮食失调：平时饮食不注意合理搭配，偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是导致月经提前的原因。
8、气虚和血热：中医认为气虚者脾弱，脾不统血，容易导致月经提前。血热者血流过快，加速的血运也会引起月经提前。
本文详细介绍了月经老是提前的是怎么回事，是什么原因造成的。如果你是一位月经老是提前的女性，那么你最好是积极对照本文看一下自己的身体到底是哪里出现了问题，必须要采取积极措施来调理才好哦。
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在来例假的时候，如果经血里面有血块，这时候也要引起一定的警惕，出现这种情况的原因是比较多的，有可能是因为宫寒的原因，也可能是其他方面的原因，如果频繁出现这种现象，可能和肝气郁结有关，也可能和一些妇科疾病有关，这时候需要及时到医院检查，避免对健康造成更不利的影响。
例假带血块怎么回事
1、与出血速度和血量有关
月经有血块和出血量以及出血速度有关，如果你出血多很冲来不及，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成一个块。
2、与子宫内膜脱落有关
月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，月经有血块多是由于女性体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状。
3、与肝气郁结有关
月经有血块也有可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害，通过按摩就可以解决。如果月经时实在腹痛难忍，平时就要注意自己多按摩后腰，按摩脚底。
4、与妇科疾病有关
尽管导致月经失调的原因非常的多，可是比较常见的多是因为卵巢早衰的原因所致，中医称为气血亏虚，阴血不足而导致的月经问题。
月经有血块正常吗
若月经有淤块，就说明体内的寒凉之气太重了。这种状况的话平时就要注意保暖，不要随便追求时髦，穿太少或太薄的衣服。其次，夏季空调吹多，冷饮吃多，秋季的大凉食物摄入太多，比如螃蟹、柿子等等都会造成体内寒气重，导致月经有血块的现象出现。这种现象虽然比较常见，属于正常现象，但是也要注意调理。
若出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。这种月经有血块的现象是正常的，但是女性朋友平时也要注意调理好自己的身体。
若经常经血过多且有血块的话，就要怀疑有没有长子宫肌瘤或子宫内膜异位瘤或子宫内膜息肉或子宫扩大等等可能的病变，甚至血液方面的问题。这种原因导致的月经有血块属于不正常的现象。
颈椎刺痛在生活当中比较常见，比如说颈椎病是造成颈椎刺痛的重要的原因，另外还有一些不良的习惯原因造成，比如说经常保持一个姿势工作，经常看手机或者是电脑，这都容易导致这样的症状表现，容易引起肌肉劳损，会出现疼痛等症状，虽说平时生活当中要加强预防，如果是因为疾病造成的要及时治疗。
颈椎刺痛怎么回事啊
1、风寒湿因素
风寒湿可降低机体对疼痛的耐受力，导致肌肉痉挛，小血管收缩，血液循环发生障碍，产生无菌性炎症，从而出现颈肩腰腿痛。秋季阴雨天较多易受寒湿，发病率也比较高；夏季天气炎热，长期对着空调或风扇吹冷风也会导致颈肩腰腿痛。
2、姿势不良。
现代人几乎“人手一机”，看微信、读微博、坐汽车、赖沙发……久坐不动、缺乏运动、姿势不良致使肌肉劳损、椎体老化，导致颈肩腰腿痛，长此以往将影响全身健康长期弯腰、搬运东西、机器震动等使腰部结构处于力学上的不良条件下，易致腰椎间盘退变及腰部肌肉韧带劳损，常是慢性腰痛的原因。
3、慢性劳损
长期低头伏案、久坐、长时间弯腰及睡眠姿势不当或使用高枕头等，使部分软组织长时间处于牵拉状态，被牵拉组织内的血管长期处于半通畅而形成的组织缺氧状态，使血管的通透性发生变化，血细胞渗出、组织变性、纤维间质增多，软组织发生病变从而引起颈腰腿痛症状。
4、职业因素
从事重体力劳动者和腰腿部经常使用的劳动者容易受到损伤，导致颈肩腰腿痛。从事办公室工作的职员，由于长期处于坐位，低头伏案，又加之缺乏锻炼，颈肩腰腿痛的现象最为普遍，是其姿势可引起腰肌慢性劳损。
射精发黄的原因，既有生理方面的原因，有疾病方面的原因，正常男性的精液偏黄是正常的，但是如果颜色发黄比较浓，这可能是因为精囊炎的原因造成的，说明出现了生殖系统的炎症，这时应该及时到医院进行检查，然后进行正规的治疗，出现这种情况的时候，容易导致男性出现不育症。
病因
精囊炎的感染途径主要有三种：
1.上行感染
即细菌经尿道，射精管上行蔓延至精囊所致。2.淋巴感染
即泌尿生殖道或肠道的炎症等通过，淋巴途径使精囊受感染。3.血行感染
即身体其他部位，某一感染病灶的病原体通过血液循环至精囊处，由于精囊在解剖上有许多黏膜皱襞及曲折，因此分泌物易淤积，导致引流不畅，如果急性期炎症未彻底控制，则易于转为慢性精囊炎。临床表现
精囊炎是男性常见感染性疾病之一，发病年龄多在20～40岁，以血精为主要临床表现，但有急性和慢性之分，个体差异大，临床表现不尽相同。
1.疼痛
急性者可见下腹疼痛，并牵涉到会阴和两侧腹股沟。慢性者则可出现耻骨上区隐痛，并伴会阴部不适。疼痛症状在射精时明显加剧。2.尿频、尿急、尿痛
急性者尿急、尿痛症状明显，并可见排尿困难。慢性者以尿频、尿急，并伴排尿不适、有灼热感为明显。3.血精
表现为射精时排出血精，精液呈粉红色或红色或带血块。急性者血精现象更明显。4.其他症状
可有发热、恶寒、寒战，此为急性精囊炎所见的全身症状。血尿，也是急性精囊炎的表现之一。而射精疼痛，性欲低下、遗精、早泄为慢性者所见。所谓的射精不爽，其实就是指射精没有快感，引起这种症状的原因是比较多的，既有年龄方面的因素，也有性经验不足的原因，当然也有器质性病变的原因，比如说包皮过长，包茎的问题，这样会影响到性生活的快感，另外也有一些身体过度疲劳的原因，或者是一些慢性疾病的原因。
射精不爽怎么回事啊
1、年龄因素。年轻时易出现性快感，年长后不易出现。因为年龄增长，睾丸功能减退，睾丸酮分泌量减少，神经反射和敏感性减退，以致射精无快感。2、房事因素。房事过频，性神经敏感性降低，体会不出快感。房事前准备工作做得不够，局部干燥，产生不适感，以致难以出现性快感。3、器质性因素。包茎、包皮过长使龟、头不能充分外露，影响性快感。尿道炎、前列腺炎、精索炎、精囊炎及睾丸炎等性器官炎症，也会影响性快感的出现。4、躯体因素。身心疲劳，患某些慢性疾病时，也会“性”趣索然，缺乏性快感。服镇静剂、催眠药和抗过敏药，也会影响性神经的敏感性，进而影响性快感。建议您合理安排房事次数，必要时到医院进行检查，有生殖器炎症和慢性疾病的，要积极医治；只有找出原因并加以调适、治疗，才有可能使性快感再度出现。
意见建议：
建议你首先要好好地调整一些心态，自己的对性的要求也不要过高了。同时加强同自己的老公的对话和交流，加深彼此的感情。同时自己内心的一些郁闷和纠结的心理困惑，也是使自己产生不良的情绪，渐渐地也就会影响到自己的心情和性生活的欲望、兴致。所以身体和心理多方面的原因对自己现在的性生活是有很大的影响的。
失眠和便秘之间有一定的联系，我们知道如果经常出现失眠，对于身体的健康影响比较大，首先会影响心理情绪，其次会对身体的胀气造成不良的影响，容易导致内分泌失调，会引起消化系统出现异常，这时候往往会出现便秘的症状，这时候应该及时的对失眠进行调养，饮食方面也要注意多吃一些富含膳食纤维的食物。
多吃利尿通便的食物
食物治疗便秘是非常有效果的，很多食物都可以帮助我们通便瘦身，因此吃对了食物是对身体有很大好处的。那么什么食物可以利尿通便呢？例如：地瓜、冬瓜、柠檬、西瓜、芹菜等等。蜂蜜柠檬水在早晨喝，可以起到排毒养颜的效果，大家不妨尝试一下。
睡前泡脚
有时候失眠可能是因为身体的寒气过多，血气不流畅，造成失眠多梦的情况，传统的睡前泡脚的方法，对治疗失眠是非常有效果。在用热水泡脚后，再喝上一杯热牛奶，那么当晚肯定能睡得香甜。所以失眠的朋友，临睡前腾出20分钟用热水泡泡脚吧。
睡前做运动
研究发现，如果有运动比没运动的人睡眠质量要好。针对这样的情况，睡眠的朋友就应该在睡前做做运动，例如：仰卧起坐、爬楼梯、上下蹲等，在家就可以做的运动。多运动的朋友，便秘的情况也会得到改善，因为运动的时候加快了身体的新陈代谢，因此对于治疗便秘也有一定的帮助。失眠便秘几乎成了都市人的通病，不管如何，希望小编介绍的方法可以帮助到各位。对于失眠便秘，有一个良好的心态也是很重要的，不管生活和工作的压力如何，都应该积极乐观去面对，因为情绪对失眠便秘有严重的影响。
引起扎头疼的原因有很多，有可能是因为女性在经期的时候身体的激素分泌异常雌性激素增多而导致的。还有可能是身体内有炎症，饮食不注意而造成的上火现象，如果出现了这种情况，可以选择去医院检查一下，听取医生的意见。下面就带大家一起了解一下扎头疼是怎么回事呢？
这应该血管神经性头痛。精神原因，比如生气，紧张都容易造成血管神经性头痛。另外，鼻窦炎也有可能导致头痛的发生。建议可以服用尼莫地平看看，另外按摩、针灸治疗头痛效果也非常好。建议保持心情舒畅，不要焦虑生气，多加休息。
考虑是血管性头疼。建议口服复方羊角片，尼莫地平。必要时颅脑 CT 检查，排除颅脑肿瘤。如果有同房没有避孕措施就要考虑是否怀孕了，不要太大意了，自己多注意点。平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。
这种情况要考虑是有头皮痛现象，要考虑是有感冒所致的现象。建议继续观察，并注意休息，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快哟，生活有规律。
经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的.
月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.
月经提前七天，这时候应该有所注意，引起提前七天的原因比较多，可能是子宫功能性的失血，这和子宫功能失调有关，另外排卵期出血也是一个重要的原因，如果女性本身有子宫肌瘤或者是一些妇科炎症，也容易引起子宫提前，另外如果滥用药物，平时工作压力太大，也容易引起这样的现象。
月经提前七天正常吗
正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3～7天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。另外，一般月经提前在10天之内，而且不是连续性的提前10天以上，也属正常；如果提前10天以上，并连续几个月都如此，建议你及时就医。所以对于月经提前七天是否正常，还得看是否规律。当然，还可以从多个方面考虑，如经血量、经血颜色是否正常等。
月经提前的常见原因
1、功血：主要是子宫功能失调而引起的，与生殖器病变无关。患有功血的女性可出现月经过多、月经提前、月经期长、排卵期出血等症状。2、子宫肌瘤：如子宫息肉、子宫肌腺瘤等，都可引起阴道出血，其出血时间与月经期接近，就容易让女性误认为是月经提前来了。3、妇科炎症：如宫颈炎、盆腔炎、附件炎等，都会对卵巢功能造成不同程度的危害，并影响女性月经。4、滥用药：女性在使用大量抗生素药物后，会导致内分泌紊乱，并引起月经不调，严重时还会造成闭经。那么月经提前吃什么药调理？5、生活不规律：一些女性平时饮食不注意合理搭配，如果经常饮食较油腻、辛辣、生冷比较刺激性的食物，再有长期熬夜、过度劳累等都容易导致女性内分泌失调，诱发月经提前。6、生活环境变化：如果生活在很有压力的环境里或很压抑的环境中，再有天气的忽冷忽热，这些外界因素的改变可能会影响正常的月经周期。7、体质影响：对于一些气血不足或中气不足又或者一些血流速度过快的女性就会引起月经提前，那还患有妇科炎症、甲状腺疾病等一些严重的器质性的病也影响月经的情况。8、节育环的影响：节育环是一种异物，放入子宫后，部分女性月经会变得不正常，出现月经提前或经量增多等情况。
有些女性在来例假的时候，总是有放屁的现象，一般情况下这都属于正常的生理现象，不要太过着急，我们知道女性在生理期的时候，身体激素分泌会发生一定的改变，这时候女性的情绪方面可能也会，和平时不太一样，另外如果出现着凉等等情况的时候，都可能会对肠胃造成一定的影响，从而导致这样的症状。
来月经肚子疼怎么办
女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办？如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。
1、保持温暖
喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。
2、指压按摩法
足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。
3、做瑜伽
瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。
4、艾灸法
选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。
5、服用止痛药
当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
经期浮肿，这在月经期间是比较常见的一种现象，有些人上眼睑会出现明显的浮肿的情况，女性会感到比较沉重感，有的是感到乳房肿胀，引起这种情况一般都属于正常的生理现象，有时候会引起种种不适感，这时候也不要着急，加强调养，注意保持充分的休息，多吃一些具有利水利尿的食物。
来例假身体浮肿怎么回事
月经是女性的一种正常生理现象，但有时也伴有身体的种种不适，除了人们熟知的痛经，功能性子宫出血外，还可能会出现浮肿。产生经前浮肿，是由于经前体内雌激素水平升高使钠水潴留。中医上称为经行浮肿或经来遍身浮肿。多因脾肾阳虚，气化不利，水湿不运，或因肝气郁滞，血行不畅。
鉴别诊断
出现腹部膨胀感，体重增加和尿量减少。胃肠道水肿时，会出现食欲减退或腹泻。盆腔器官水肿，可引起下腹部疼痛或下坠感。这种浮肿，在经前期达高峰，经来后尿量增多，浮肿减轻。经前期浮肿。
这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关，属正常生理现象。女性生理周期前，因骨盆腔充血、子宫变大压迫到下肢，影响血液循环而引起水肿。此外，女性生理周期期间受到雌激素影响，身体代谢水分的情况会变差。月经来潮时，排尿量增多，浮肿及其他症状就可逐渐消退。
缓解方法编
预防的办法是注意饮食的清淡，减少盐的摄入。出现浮肿时，可口服利尿剂，增加小便排出量，减轻浮肿。生理周期的饮食很重要。可吃些利水的食物，帮助身体排水，如车前子、绿豆、红豆、冬瓜汤等，用茯苓、荷叶按1:1的比例煮成水，加点冰糖饮用，有助于排除生理周期的多余水分。
月经是女性正常的生理现象，同时也是很容易出现问题的，一般出现问题都是在量上或者是颜色上，不少人都出现了月经量特别少，而且经血呈褐色的现象，其中的原因有很多，需要根据自身的情况进行确定，看是内分泌问题还是妇科疾病问题。那么，例假褐色量少怎么回事？下面咱们就来看看吧。
一般来说，经血量少，常见的是内分泌原因，妇科炎症，精神环境的改变等导致的。 经血变褐色有气滞血淤和你月经量少有关，因经量少经血在阴道停留的时间相对变长，而阴道环境是酸性的，故经血变褐色。
影响月经量少的因素很多：过度节食的女性会发生月经量少。作息无度的女性容易发生月经量少，生闷气或遇到刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。
怎么调理?
1、注意饮食。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
饮食养生
运动养生
