脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 老人养生腰控制自身情绪

腰左侧内部疼怎么回事

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“腰左侧内部疼怎么回事”,但愿对您的养生带来帮助。

腰对于我们来说是非常熟悉的一个部位,平时我们可能不会太在意它发生的问题。但其实人们身体任何一个部位发生疾病问题,都是不能忽视的。所以有的时候,可能因为复杂的原因,会发生腰部疼痛的症状。比如腰左侧的疼痛,那么腰左侧内部疼怎么回事呢?

左边腰痛也有可能是由于左侧肾结石所造成的,如果结石较大,通常会出现腰部钝痛。如果结石较小,在较大幅度活动的时候,有可能会引起左侧腰痛,还可能会出现血尿。

如果出现左侧腰痛,可以先做彩超检查,排出肾结石存在的可能性。如果在做彩超检查后,结石大于0.6公分,通常需要做碎石治疗。如果结石小于0.4公分,结石表面比较光滑,可以通过服用排石冲剂,多饮水,多运动,促进结石排除。

对于超过零点六厘米的结石,除了采用激光碎石外,还可以口服促进结石排石排除的药物。如果结石较大,还需要分次碎石,在结石排除后,腰痛会慢慢缓解以至于消失。

左侧腰痛还有可能是感受风寒所造成的,在感受风寒后,局部血管会收缩,肌肉出现紧张疼痛。可以采用热敷保暖,红外线照射等措施,以改善腰肌局部的血液供应,在使用以上措施后,腰痛会慢慢得到改善。此外,左侧腰痛还有可能是由于腰椎疾病所造成的。腰椎疾病通常伴有腿部出现不适,腰椎疾病可以通过CT检查,建议大家平时要注意休息,如果平时一旦出现腰痛一定要重视,没事的时候可以适当活动活动,缓解一下。

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左侧小腹疼是怎么回事


左侧小腹疼是怎么回事

1、左侧小腹疼可能是结肠炎

男人左下腹疼痛通常都是由于结肠炎导致的,此时男人会感觉到下腹疼痛一阵阵的,这种情况会在排便后得到缓解,疼痛感也会慢慢减轻。对于结肠炎的治疗也非常检查,只要进行简单的肠道消炎杀毒,多注意饮食卫生,保持规律的作息就可以很好地得到治疗,因此这种情况大可不必过于担心。

2、左侧小腹疼可能是前列腺炎

生活中很多男性朋友都会存在前列腺炎的情况,其实这都与男人在性生活过程中不加节制或者是不注意卫生引起的。前列腺炎一旦发作,男人会感觉到左下腹隐隐作痛,并且会伴随全身无力,局部体温升高的问题。出现这种情况一定要及时到医院求诊治疗,以免耽误病情。

3、左侧小腹疼可能是泌尿系统疾病

春天天气反复,气温忽高忽低,如果这个时候男人不注意做好个人卫生健康问题,就很容易诱发泌尿系统疾病。一般来说泌尿系统疾病会感觉到左下腹阵阵作痛,带来的不适感也是非常强烈的。患上泌尿系统疾病的男性朋友,一定要首先进行抗炎治疗,以免加重病情。

4、左侧小腹疼可能是痛经

痛经分为原发性和继发性两种,原发性痛经多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血潴留,从而刺激子宫收缩引起痛经。继发性痛经多因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。

经痛是女性常见的一种生理现象,当月经来潮时,会出现程度不一的下腹部疼痛,有时甚至伴随胀气、发冷、腹泻、腰酸背痛等症状。

女性出现这种生理性的经痛时,建议可先到妇产科进行检查,若排除妇科疾病的可能性,就不需要担心,可自行热敷或服用止痛药来缓解疼痛。

5、左侧小腹疼可能是卵巢囊肿扭转

卵巢囊肿是由于身体组织液酸化,身体细胞处于酸性体液中,进而形成身体正常细胞溶氧量下降,造成细胞的活性下降,代谢循环减慢,下降到正常值的65%时,正常细胞就无法生存,但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞,细胞的表型发生改变,肿瘤性状得以表达,这些细胞迅速扩增,从而形成真正的肿瘤实体。

6、左侧小腹疼可能是黄体囊肿破裂

黄体囊肿形成的早期,黄体细胞仍存,且富含类脂质,仅囊壁内层纤维化,可见黄素化粒层细胞和卵泡膜细胞,囊内有或无血液。后期时囊壁纤维化伴有程度不等的透明变。由于囊肿持续分泌孕激素,常使月经周期延迟。若囊肿破裂可出现腹痛及阴道流血,而与异位妊娠破裂极为相似。

因此,当出现腹痛时,应及早就医找出致病原因,并针对病症接受适当的治疗,才是最正确的处理原则。

怀孕初期左侧肚子疼是怎么回事

一般情况下,怀孕初期左侧肚子疼是由两种变化引起的:

生理变化:若是怀孕早期胚胎着床在宫腔内是有少数女性出现着床痛现象。随着子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉,很多孕妇都会感觉有些腹痛。这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛、钝痛或隐痛,走较远的路或者变换体位时,疼痛会变得更明显。这些都会导致怀孕初期左侧肚子疼。

病理变化:孕妇出现肚子疼,特别是下腹部疼痛,首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。孕妇前几个月,假如出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。假如同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。如是出现单侧下腹部剧痛,伴有阴道出血或出现昏厥,可能是宫外孕。

腹痛的应急处理是什么

1、卧床休息,取俯卧位可使腹痛缓解,也可双手适当压迫腹部可使腹痛缓解。

2、适当给予解痉药物如阿托品、654-2或维生素K3可暂时缓解腹痛。

3、若是暴饮暴食所致腹痛、腹泻者,可试用桐油按摩腹部,往往可起到一定止痛效果。

4、腹痛剧烈且伴有呕吐、高热、血便和肠型时,应速送医院治疗,不宜外留家中以免耽误病情。

腰神经疼怎么回事


神经是我们身体当中的一部分。那么在我们的身体结构中,腰部神经也是起到至关重要的作用。我们的腰部在运动的时候,一定会需要神经进行支配,那么如果神经发生了疾病问题,那么腰部就会直接影响到其活动的程度。所以一定要掌握腰部神经的情况,可是腰神经疼是怎么回事呢?1、补钙,钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。2、维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用,用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品:鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。3、椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,旨缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的。维生素C含量多的食品:红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。4、蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。腰间盘突出护理要注意起居饮食要规律,减少通宵熬夜,要养成良好的生活、工作方式,尤其是不可坐在电脑前通宵工作或玩游戏;很多年轻人不吃早餐,这种习惯很不科学,应规律饮食,重视早餐的摄入,多摄取高蛋白及高维生素饮食,多吃水果及蔬菜。

男性小腹左侧疼是怎么回事?


一般来说,女性可能对身体上的疼痛会比较重视,而男人总是对偶然出现的疼痛现象不重视,他们觉得咬咬牙,忍忍也就过去了。其实,这样的做法是不正确的,男人平时生活中出现了肚子痛,尤其是发生在左边时,一定要注意提高警惕,这些很可能是男性常见病的症状。

有部分男性出现肚子左边疼的情况,多半是在性生活之后,这个时候多半是由于泌尿生殖系炎症感染所引起。比如像慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等,除此之外还有精索静脉曲张也可引发肚子左边疼的情况。

急性腹痛常由腹腔内或腹腔外器官疾病所引起,同时多半还会伴有恶心、呕吐及出汗等一系列相关症状。

患慢性前列腺炎的男性会出现肚子左边疼的情况。但对慢性前列腺炎的诊断以及治疗都非常的困难,虽然诊断比较困难,但前列腺炎的症状却非常的明显,常见的有尿频、尿急和排尿困难等,尤其会阴及阴囊疼痛,有些人甚至坐下即痛。尿道、前列腺肌肉痉挛也会痛。

男性之所以经常会出现肚子左边疼痛的情况,与泌尿系统有着密不可分的关系,泌尿系统结石除有典型的腰腹部绞痛和恶心呕吐外,病人绝大多数可有排尿困难、尿痛等症状。而且其疼痛的部位通常在腰部向同侧腹股沟或会阴部反射,而且这种疼痛与急性阑尾炎有着根本上的区别。

所以说,男性出现左侧小腹痛的情况,需引起高度的重视,学习了以上内容后,再也不要把它忽视了。存在那么多的病因,就应及时发现、及时治疗。才能够帮助你预防病情的恶化,与此同时还要注意养成一个良好的生活习惯。

左侧膝关节疼怎么回事


左侧膝关节疼怎么回事?膝关节疼是很多中老年朋友都遇到过的问题,一般在出现膝关节疼的时候,很多朋友都会选择服用止痛药或者是贴膏药来解决问题,其实这这些方法都是治标不治本的,想要彻底的解决膝关节疼,首先您要了解左侧膝关节疼怎么回事,根据它的原因来治疗才可以解决问题。

膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示,膝关节疼痛的人群中,有三分之一是由膑骨软化症引起的,而30岁至40岁的女性发病率高达50%。

膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应,会使膝关节肿胀疼痛。病程后期,会形成骨性关节炎。

另外,关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此,患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面,要控制高脂肪膳食,因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体,过多的酮体对关节有刺激作用,甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等

综上所述相信您已经明白了左侧膝关节疼怎么回事了吧,想要避免膝关节疼的出现,就要在平时的时候注意少做蹲马步的动作,这样可以很好的保护膝关节,避免膝关节疼的出现,另外还需要注意避免受凉和受伤,这些都是可以避免膝关节疼痛出现的因素。

口腔左侧内壁肿疼怎么回事?


专家表示,口腔左侧内壁肿疼多数是因为牙龈肿痛引发的,比如牙周炎、龋齿等都很常见。要想有效缓解疼痛症状首先要做好口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,少吃辛辣的有刺激性的食物,多注意营养搭配,多吃新鲜的水果蔬菜等,研制类的食物一定要少吃。

一、口腔左侧内壁肿疼怎么回事?

口腔左侧内壁肿疼这种情况考虑是牙龈肿痛。引起牙龈肿痛的原因主要包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等,最为常见是牙周脓肿引起的病症,年轻人多见智齿冠周炎。患者本身往往存在牙龈或牙周组织慢性炎症,当机体抵抗力下降,天气干燥,进食辛辣刺激的食物或患有全身系统性疾病,如糖尿病时,会导致原有慢性炎症急性发作,出现牙龈肿痛症状。

二、如何保护口腔?

1、要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。

2、预防口腔溃疡要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

3、要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,对预防口腔溃疡是有益的。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

4、要养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张。

腰特别疼是怎么回事


腰部疾病是常见的问题,可是有人会觉得时常都会发生腰特别疼的问题,这是不容忽视的。因为一旦发生这样的情况,可能是肾脏出现了问题引起的。当然情况是比较复杂的,找到真正的原因还需要多方面分析。预防是需要及时的,那么腰特别疼是怎么回事呢?

常见原因主要有以下几种:

一、腰肌劳损长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。

二、泌尿系统感染由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。

三、生殖器官疾病女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右,还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高,如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛,子宫后倾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫性牵连性腰痛。

四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动。

五、孕期及产褥期劳累怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

六、腰椎病变多见于老年妇女,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。

另外,更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素,亦易发生腰痛。

腰翻身疼是怎么回事


许多人在睡觉的时候并不是睡得十分安稳的,并且在完全入睡之前有些人还会辗转难眠,而睡在床上的时候,相信每一个人都避免不了要翻身。可是在翻身的过程中,如果出现了腰部疼痛感觉的话,会极大影响到一个人正常的睡眠质量。而身体上存在这种现象的患者就应该了解到翻身时腰部疼痛的引发原因。

应该是腰肌劳损症状。属于腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性劳损性损伤,腰部酸痛,时轻时重,反复发作,弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛。

长期体位不正或弯腰下工作(电脑前),或经常腰部持续负重,可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。

治疗的方法首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。

腰肌劳损怎么恢复快点

1、

腰肌劳损的患者一定要加强腰背肌肉锻炼的,这样就能有效的促进血液的流通的,增强腰部肌肉的力量,锻炼的方法也是有讲究的,面朝上趴着,做仰卧起坐,这样来回的运动能有效的缓解腰部肌肉劳损的,平时还可以做广播操、太极拳,瑜伽,慢跑等也是有帮助的。

2、

腰肌劳损在急性期有腰部疼痛的时候不适合锻炼,一定要多休息的,这样减少走动了才有利于腰部的恢复,平时可以多往后仰身体的,也可以进行身体按摩的,尤其是腰部疼痛的地方按摩效果很好的,注意按摩的时候不能太用力了。

3、

腰肌劳损的患者平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着,这样是会加重病情的,平时要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。平时要特别的注意坐着的姿势,睡眠时的床不宜太软。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重对病情不好的。

平躺后腰疼无法翻身正常吗?肯定不正正常,这个是属于腰肌劳损的情况,这个腰肌劳损的情况算是比较严重的情况,需要听从医生的治疗方法好好配合。平时要注意锻炼腰部,但是也不用锻炼过度,以免出现反效果,加重腰部的损伤情况。

左侧胸口疼深呼吸就疼怎么回事?


左侧胸口总是疼痛,深呼吸的话会更疼一些,从临床的检查结果来看可能是胸膜炎、肋间神经痛、肋骨病变、心绞痛、心肌炎、冠心病、腹腔疾病等导致的,另外如果长期焦虑的话也会引发这种症状。面对这种病症一定要放松心态,保持愉悦的心情,还要注意饮食,不能吃辛辣的食物。

1、胸膜炎胸痛:疼痛部位多在腋下或腋中附近,常伴有低热、咳嗽、呼吸浅快等。

2、肋间神经痛:肋间神经痛不多发,但有时还是会有。特别劳累的时候,睡得太沉,一个姿势使某一根肋骨受压时间太长。睡觉的时候开着窗户,使某一条肋间肌受凉。做某一个动作的时候肋间肌牵拉受伤等,这样也会造成胸口疼痛。胸膜炎胸痛:疼痛部位多在腋下或腋中附近,常伴有低热、咳嗽、呼吸浅快等。

3、肋骨病变:最常见为肋软骨炎,发于上胸部第2~4 肋软骨,局部可增粗、隆起、肿胀,有疼痛与压痛。

4、心脏原因引起的胸痛:最常见为心绞痛,呈阵发性剧痛,多位于心前区,在心脏的上方不多见,且局部无压痛。

5、心肌炎:心肌炎的主要症状是左胸口疼痛,并可伴有多汗、发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、心律失常等等症状。

6、焦虑:焦虑也是会引起胸口疼痛的。并且焦虑引起胸口疼痛的时候,还会伴有头晕以及冒汗、恶心、怕冷等症状。

7、冠心病:冠心病所引发的心绞痛,多在劳累、饱餐、情绪激动后发作。一般表现为左胸压榨痛、闷痛、隐痛等。常常向后背、左臂内侧、牙齿等处扩散,持续时间长短不一,一般不超过30分钟。

8、腹腔疾病:患有某些腹腔疾病同样容易导致我们出现有左胸隐痛的情况,常见的腹腔脏器病变有膈下脓肿,急性胆囊炎,急性胰腺炎等。

腰连着肚子疼怎么回事


不管是对于正常人来说还是孕妇来说,身体上出现腰部疼痛这一情况的时候,都应该及时去医院确诊治疗。因为每一个人身体上出现腰部疼痛的原因都不一样,所以大家所选择的治疗对策也是不同的。有一部分人是明显感觉到自己腰部连着肚子发生疼痛的感觉,这时候就应该了解到引发腰部连接肚子发生疼痛的原因。

1、

异位妊娠引起的腹痛几率也是很大的,而且这种原因导致腹痛症状也比较严重,主要是因为异位妊娠引起的腹腔内出血,如果腹腔内出血不及时清理,或者是让淤血一直残留,这种情况下腹痛的症状可能会反反复复出现。

2、

卵巢肿瘤蒂扭转。这是一种妇科常见疾病,因为在发生卵巢肿瘤蒂扭转时,患者的下腹部会有很多不适,甚至还会在腹痛期间伴有恶心和呕吐,也有很多人会发现自己的卵巢囊肿发生破裂,破裂后会导致腹膜受到刺激,严重的情况下还会出血,所以必须要控制疾病的刺激,出血的时候要用止血剂。

3、

因流产引起的急性右下腹痛。如果之前发生过人流,或者是药物流产,这些都有可能会导致子宫内膜受到影响,也有可能会导致子宫穿孔,这样的情况下很多患者会突然发生急性腹痛,腹痛症状会一直持续,也有可能会蔓延至小腹部,刺激到了腹膜后会引起持续性腹痛。

女性之所以会腰酸还会小腹痛,那么就有可能是以上这些原因造成的,小腹痛除了妇科方面的疾病之外,还有可能是肠胃异常,所以要检查一下是否有肠胃疾病存在。在腰酸的时候可以适当的转动一下,这样可以舒经活络,也可以用热毛巾进行热敷,当疼痛症状更严重的情况下可以口服止痛药。

腰用力就疼是怎么回事


腰是人体重要的组成部分之一,通常情况下,保护好腰部不要让其受伤是非常重要的。因为人如果发生了腰部的疾病情况,说明人体的肾脏,或者是其它重要器官都会受到了影响。尤其是肾脏,可能就是罪魁祸首。可是有的情况比较复杂,比如腰用力就疼是怎么回事?

病因

常见引起腰痛的原因有:

1.腰肌劳损。

2.泌尿系统感染。

3.生殖器官疾病。

4.受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。

5.孕期及产褥期劳累。

6.腰椎病变。

7.更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪等因素。

常见疾病

腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等均可引起腰痛。泌尿系统感染、泌尿系结石、结核等疾患亦会引起腰痛。生殖器官疾病,如宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等容易并发腰痛,子宫后倾、后屈、子宫脱垂,是女性腰痛的原因之一,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫性牵连性腰痛。

治疗原则

1.可采用手术治疗和非手术治疗。手术治疗应严格把握手术适应证。

2.甾体抗炎药对软组织积累性劳损或扭伤等有减少充血、水肿的作用,可缩短疗程。

3.如果压痛点局限,局部封闭疗效可靠又迅速。

腰一使劲就疼怎么回事


生活中的所有正常活动都要使用到腰部,而如果腰部出现问题的话,则会影响到一个正常人的生活状态,所以腰部问题也是大家不能够小看的。一部分人是腰部在正常情况下就会产生疼痛,而一部分人是腰部一使劲的话就会产生疼痛。关于腰部一使劲就产生疼痛的原因又是什么,大家也应该适当了解。

1.孕期及产褥期劳累

怀孕的妇女也是会出现腰疼的情况的,因此,您就要注意自己的怀孕期间的身体变化。怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营

养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

2.肾虚

很多人以为男性会肾虚,其实,女性也是很容易肾虚的,已草拟,就要及时的注意身体的补肾。女人很男人一样也是容易肾虚的,女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多,都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。

3.腰肌劳损

发生腰部的疾病也是很容易出现疼痛的情况的,因此,您在生活中就要注意自己的健康饮食措施。对于某些特点工作的人群,容易产生腰肌劳损,比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立,使腰部韧带劳损,引起了疼痛。或者经常背负重物,使腰部负担过重,造成腰肌劳损,从而出现腰疼。

4.腰椎病变

腰椎疾病也是导致腰部疼痛的关键,您就要注意自己的身体健康情况,注意身体的异常变化。很多妇女随着年龄的增长,发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松,造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的。不只如此,骨质酥松可以引起腰椎管狭窄,进而压迫神经引起疼痛。

5.血瘀性腰痛

在生活中也要注意血瘀性的疼痛,毕竟在我们身体中会出现很多的腰部疾病情况。腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。

6.长期穿高跟鞋

高跟鞋就是女性的最爱,但是,你知道吗?长期的高跟鞋生活也会让你腰部很难受的!穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一,长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。

7.盆腔肿瘤

发生一些常见的肿瘤疾病也是一种腰疼的原因,您就要注意自己的身体健康情况。如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人,会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效。

8.腰椎间盘突出

发生腰椎间盘突出的情况,也是很容易出现腰疼的情况的,毕竟在生活中就要注意自己的健康情况。该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。

腰痛怎么办

腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰痛、背痛。中医认为,常进行穴位按摩,可缓解腰痛。

缓解腰痛的八大穴位,就是八髎,即上髎、次髎、中髎、下髎各一对,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。平时若能经常摩擦按揉这些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹等病症的功效。

那么,如何操作呢?双手后背,用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作时,不仅感觉到局部发热,最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部,甚至通达到双脚。

当然,由于用力的关系,一般自己操作的效果不如他人操作的效果好。可嘱被操作者屈肘前俯,坐在矮凳上,操作者立其侧,手掌伸直,用掌面着力,紧贴骶部两侧皮肤,自上向下连续不断地直线往返摩擦5~10分钟。此擦法有温经散寒、调和气血、补益下焦、清热利湿的功效。

值得注意的是,按压推擦此组养生穴位,有引发女性流产、早产的危险,妊娠者慎用。经期要慎用,若闭经或月经量稀少,可如此操作;若月经量较大则忌用。还有,引起腰酸背痛的原因很多,若怀疑有肿瘤、结核以及化脓性炎症等,请不要如此按压摩擦。

最后要说的是,为了预防腰酸背痛,平时要加强项背部及腰腿部的功能活动,积极参加体育锻炼,打打太极拳以及自我按摩等。避免长时间低头工作及受凉、感冒等,不要长久待在空调房内。常坐在电脑前工作的人,每隔一小时左右,最好站起来休息一下,有助于减轻腰背疲劳。

左侧小腹酸痛怎么回事


左侧小腹的位置出现疼痛,是许多朋友在生活中会遇到的情况,有时有很多朋友对于这样情况的原因是不了解的。引起左侧小腹酸痛的原因是有很多种的,比如男科疾病、前列腺炎、经痛、肠胃功能障碍等等,多种原因会引起左腹的疼痛,在无法自行判断的情况,应该及时的就医进行检查。

1、左侧小腹隐痛怎么回事

1.1、男性侧小腹隐痛原因

男性的小腹左侧隐痛的原因如下:男性长时间小腹隐隐作痛,大多数是男科疾病造成的。男性朋友一定要当心,小腹隐痛很多有可能是前列腺炎在作怪,比如前列腺炎等。另外也可能是睾丸多次泄精造成疲乏,从而牵动睾丸内侧的神经,这样男性就可能会感到小腹疼痛,这也是原因之一。

1.2、女性侧小腹隐痛原因

女性的小腹左侧隐痛的原因如下:女性摒除周期性的经痛、肠胃功能障碍等原因外,子宫内膜异位。即子宫内的细胞会逐渐长到子宫外的地方,比如输卵管、卵巢、膀胱外面。就会造成而在经期的尾声,这些细胞也会少量出血的情况,同时导致它们延展到外部区域发炎,从而遭受损害。卵巢囊肿。卵巢囊肿指的是子宫内有包裹积液的肿块,正在发育中的卵子有可能因为被囊肿积液包围,导致卵巢肿大,从而引起了疼痛感。

2、小腹隐痛的诊断要点

一是,看下腹痛部位,般分为下腹正中、单侧下腹、双侧下腹。下腹正中出现疼痛多为子宫病变引起的疼痛,较少见;一侧下腹痛应考虑为该侧子宫附件病变,如卵巢囊肿蒂扭转、输卵管卵巢急性炎症,异位妊娠等,右侧下腹痛还应想到急性阑尾炎;双侧下腹痛常见于盆腔炎性病变。二是,看下腹痛性质--持续性钝痛多为炎症或腹腔内积液所致;顽固性疼痛难以忍受,常为晚期生殖器官癌肿所致;三是,看下腹痛时间,在月经周期中间出现一侧下腹隐痛,应考虑为排卵性疼痛;经期出现腹痛者,或为原发性痛经,或有子宫内膜异位症的可能;周期性下腹痛但无月经来潮多为经血排出受阻所致,见于先天性生殖道畸形或术后宫腔、宫颈管粘连等。

3、腹痛用药注意事项

孕妇、哺乳期妇女慎用山莨菪碱、丙胺太林和颠茄。儿童腹痛时,家长最好不要自己买药给孩子服用,应及时去医院就诊。老年人腹痛常不典型,老年人因腹肌较弱,反应较差,有时病情已很严重,但仍可能感觉不到,因此老年人腹痛不能随便服药,而应去医院检查、治疗。脑出血急性期、青光眼、前列腺肥大、尿潴留和反流性食管炎患者禁用山莨菪碱,手术前、青光眼、前列腺肥大、反流性食管炎、心脏病、肝功能损害和高血压患者禁用丙胺太林,青光眼、尿潴留、前列腺肥大和心动过速患者禁用颠茄。

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