不一样的养生法

2019-10-13 │ 不一样的养生法 不一样的自然养生法

胸部有时像针扎一样疼

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何进行中医养生呢?下面是小编为大家整理的“胸部有时像针扎一样疼”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

人体胸腔内疼痛一般是内部组织器官出现感染、炎症引起的,可能是胸膜炎、肋骨软骨炎、乳腺炎、胸壁组织炎症等原因造成的,像炎症就需要尽早检查治疗,否则等炎症发展到后期会引起胸腔内的二次感染,进而导致全身出现问题引起休克,危及生命;下面小编就胸壁炎症进行简单介绍。

病因

病人扭伤肋骨间的软骨并发炎,即肋骨软骨炎(costochondritis),是较常见的胸壁疼痛疾病之一。

由流行性感冒等病毒引起发炎,此为Tietze'ssyndrome。(流感本身亦会令人全身骨痛。)

较罕见的为肋骨断裂,但也最痛楚。

症状

胸胁局部肿痛

患者初期感到胸痛,不久之后受累软骨部位出现肿大隆起,有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧,有时向肩部或背部放射。

皮肤表面无改变

患处肿大,边缘分界清楚、固定,与皮肤无粘连,皮肤表面光滑,无红、热现象。

病程长短不一

本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。

有的病例症状时轻时重,反复发作,也可迁延数月或数年。

受累的肋软骨肿大到一定程度后,有的逐渐缩小;但也有的疼痛虽已消退,而肋软骨继续肿大,并不缩小。

治疗

发炎的地方不服药也会自行痊愈,医生或处方止痛消炎药(例如异丁苯丙酸,ibuprofen)。

肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。

不必服抗生素,因为它不能对病毒产生任何作用。

胸壁疼痛为普遍胸口疼痛人群发病几率最高。具体的治疗方法可以参考以下几种:

药物治疗

疗法:服用强的松等消炎止痛药,或病毒灵等抗病毒药物。

缺点:依靠各种激素类药物实现镇痛效果,只能暂时性缓解疼痛,不能根治胸壁疼痛。且长期服用激素类药物会对人体产生多种副作用,进一步降低机体免疫力,甚至增加机体对药物的抵抗力,使疾病更加迁延难愈。

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腹部刺痛像针扎一样


腹部疼痛在日常生活中非常常见,它会对人们的身体造成极大的伤害,尤其是出现刺痛像针扎一样的情况,则需要尤其注意,应该及时就医治疗。这可能是多种疾病造成的,根据不同的病症情况选择不同的治疗方法,而且需要注意日常的饮食和生活习惯,避免不正确的作息。

1、

腹腔脏器的炎症:如急慢性胃炎、肠炎、胰腺炎、胆囊炎、阑尾炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、克罗恩病、结核性腹膜炎等

2、

空腔脏器阻塞或扩张:如肠梗阻、肠套叠、胆道结石、胆道蛔虫症、泌尿系结石等

3、

腹腔内血管堵塞:如缺血性肠病、夹层腹主动脉瘤、门静脉血栓形成

4、

脏器扭转或破解:如肠扭转、肠绞窄、卵巢扭转、肝破裂、脾破裂、异位妊娠破裂等

5、

胸腔疾病所致的腹部牵涉性痛:如肺炎、肺梗死、心绞痛、心肌梗死、心包炎、胸膜炎等

6、

脏器包膜的牵张:指实质性器官因病变肿胀,导致包膜张力增加而发生的腹痛,如肝淤血、肝炎、肝脓肿、肝癌等

7、

全身性疾病所致的腹痛:如尿毒症、糖尿病酸中毒、腹型过敏性紫癜等

8、

胃肠功能紊乱:如肠易激综合征

临床上不同疾病的腹痛表现不一样:中上腹持续性剧痛或阵发性加剧应考虑急性胃炎、急性胰腺炎;突发的中上腹剧烈刀割样痛、烧灼样痛,多为胃、十二指肠溃疡穿孔:阵发性剑突下钻顶样痛是胆道蛔虫症的典型表现;阵发性肾区剧烈绞痛,伴有血尿可能为泌尿系结石;持续性、广泛性剧烈腹痛伴有腹壁肌紧张或板样强直,提示急性弥漫性腹膜炎;腹部因受暴力作用引起的腹痛伴有休克者,很可能是肝、脾破裂所致;酗酒或暴饮暴食后出现的剧烈腹痛很可能是急性胰腺炎;等等

可见简单的两个字腹痛可以有这么多的学问在里面,我们应根据详细的病史资料、腹痛的临床表现总结出腹痛的特点,进而分析可能的病理本质,结合全面的体格检查作出初步诊断,再针对性地进行必要的实验室检查及特殊检查一般不难诊断。

​头顶像针扎一样疼怎么办?


生活节奏快,现代人越来越注意自己的身体状况,但是往往身体状况经常出现反常。比如有时候头顶像针扎一样疼,但是疼一会儿有没有并说不出什么原因。让人莫名的烦恼,那么头顶像针扎一样疼到底怎么办呢!接下来我们一起来看一下治愈头顶像针扎一样疼的办法吧!

药物治疗止痛药物包括:非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体抗炎止痛药具有疗效确切,没有成瘾性优点,是头痛最常使用的止痛药,这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。以曲马多为代表中枢性止痛药,属于二类精神药品,为非麻醉性止痛药,止痛作用比一般的解热止痛药要强,主要用于中、重度程度头痛和各种术后及癌性病变疼痛等。以吗啡、杜冷丁,阿片类药为代表麻醉性止痛药,止痛作用最强,但长期使用会成瘾。这类药物仅用于晚期癌症病人。除此,还有部分中药复方头痛止痛药,这类药物对于缓解和预防头痛有一定帮助。

非药物物理治疗头痛非药物物理治疗包括:物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的治疗,以控制头痛频繁发作。

头痛的防治应减少可能引发头痛的一切病因,包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等,同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。

看完了以上的方法,间接性的头疼是不是让你还在烦恼中,现在你再也不用害怕,头疼给你带来的烦恼。在以上的方法中寻找适合你自己的方法,坚持接受治疗,必定会很快康复。小编也希望你不再头疼,幸福健康快乐的生活。

右下腹刺痛像针扎一样怎么回事


右下腹刺痛像针扎一样的疼痛。出现这样症状的时候,一定要引起重视,尤其是这种刺痛的现象时间比较长,要及时到医院检查,有可能是阑尾炎的原因造成,除了阑尾炎的原因以外,如果是男性的话,可能和前列腺疾病有关。另外要警惕一些肠道疾病,及时检查,避免危害更大。

右下腹刺痛像针扎一样怎么回事

1、正常现象

男性朋友在大量运动后,出现腹部右侧隐痛,这种痛不是一种病,是一种正常现象,经过适当的休息之后就会渐渐恢复。所以,不用担心,同时专家也提醒广大男性朋友要适量运动。

2、阑尾炎

男性右下腹痛常见的疾病主要是阑尾炎。

①急性阑尾炎

典型的急性阑尾炎初期有中上腹或脐周疼痛,数小时后腹痛转移并固定于右下腹。当炎症波及浆膜层和壁腹膜时,疼痛即固定于右下腹,原中上腹或脐周痛即减轻或消失。因此,无典型的转移性右下腹疼痛史并不能除外急性阑尾炎。

单纯性阑尾炎常呈阵发性或持续性胀痛和钝痛,持续性剧痛往往提示为化脓性或坏疽性阑尾炎。持续剧痛波及中下腹或两侧下腹,常为阑尾坏疽穿孔的征象。

②慢性阑尾炎

腹痛右下腹部疼痛,其特点是间断性隐痛或胀痛,时重时轻,部位比较固定。多数患者在饱餐,运动,劳累,受凉和长期站立后,诱发腹痛发生。压痛是惟一的体征,主要位于右下腹部,一般范围较小,位置恒定,重压时才能出现。无肌紧张和反跳痛,一般无腹部包块。

3、前列腺疾病所致

经过临床证实,由前列腺炎引起的右腹部隐痛在临床上是十分多见的,患者要根据病情进行针对性治疗,如果出现以下情况,那基本就是前列腺了。

4、溃疡穿孔

突发性上腹剧痛是典型症状,其它还包括了腹胀、恶心、呕吐、发烧等症状,严重的甚至会出现严重腹膜炎。

5、急性胆囊炎

疼痛通常发生于饭后或半夜,位置在右上腹部或上腹部,有时疼痛会传到右侧肩膀或肩胛部,并且合并发热、呕吐、黄疸等现象。

6、急性胰脏炎

常见症状为剧烈而持续的上腹部或左上腹疼痛(有时疼痛会延伸到背部)、恶心呕吐、发烧,当身体向前弯时,疼痛会稍微缓和。

7、肠阻塞

突发性上腹剧痛是典型症状,且还有腹胀、恶心、严重呕吐等其它症状,常见原因包括了大便阻塞、肠癌阻塞、肠扭转等,严重的甚至会出现败血症、穿孔等并发症。

手指有红点像针扎一样怎么回事


手指如果出现有红点的现象,而且特别的痛,一般情况下是因为汗疱疹的原因造成的,汗疱疹是比较常见的皮肤疾病,它属于湿疹的一种,我们知道手的汗腺是比较发达的,经常会出现出汗的情况,当免疫力比较差,或者是受到一些影响的时候,可能会引起汗疱疹的出现,这时候一定要及时进行正规的治疗,避免造成病症加重。

一、引发汗疱疹的原因

汗疱疹对称性的发生于掌跖及指侧汗腺特别发达的地方,常分为手部汗疱疹和脚部汗疱疹。引起汗疱疹的原因有很多,精神因素:压力过大,情绪波动,焦虑不安,生活作息不规律,环境变动;局部刺激:接触刺激,细菌,过敏源食品和物品;其他因素:便秘,胃肠道功能紊乱,个人体质差,季节变动,温差大等造成汗腺导管阻塞,汗液排不出来。

二、汗疱疹的症状表现

一般始于春末夏初,夏季加重,入冬可自愈,常与手足多汗并存,每年定期反复发作。好发于手掌、指端、手指侧面,少见于手背、足底,常对称发生。典型皮损为位于表皮深处的小水泡,米粒大小,半球形,略高出皮面,无炎症反应,分散或群集于手掌、手指侧面及指端,少见于手背、足底,常对称分布。水疱内含澄清浆液,一般不自行破裂,干涸后形成脱皮,露出红色新生上皮,薄而嫩,此时常感疼痛。周围皮肤正常。本病有不同程度的瘙痒及烧灼感。主要表现症状为小水泡、瘙痒、脱皮。汗疱疹和精神因素还有一定的影响,精神过度紧张和情绪抑郁都有关系。

三、去除汗疱疹的办法

1、可以用中草药的汗**泡**宁,每天涂抹2-3次;

2、汗疱疹水泡瘙痒时可以用炉甘石洗剂擦洗一下;3、要注意饮食、忌口,不要吃辛辣刺激性的食物、不要吃发物和喝酒。4、要避免接触对手部会有刺激的物质,比如洗衣粉、洗洁精、肥皂等物品尽量少接触,必须接触时可以带上手套。

5、精神因素方面:不要有压力,要学会缓解压力,着呀个对减缓病情和防止复发有很大的帮助。

胸像针扎一样一阵一阵疼


胸部有阵痛一般是因为胸部内出现炎症,或一些器官发生病变等造成的,如果是女性的话还要考虑乳腺炎,本文讲的原因是胸膜炎,胸膜炎患者会有胸痛、胸闷、气急的症状,也是一种较为严重的炎症,因处在胸腔位置,容易造成肺部的二次感染,下面由小编来为大家详细介绍一下相关情况。

胸膜炎简介

胸膜炎(pleurisy)是指由致病因素(通常为病毒或细菌)刺激胸膜所致的胸膜炎症,又称“肋膜炎”。胸腔内可伴液体积聚(渗出性胸膜炎)或无液体积聚(干性胸膜炎)。炎症控制后,胸膜可恢复至正常,或发生两层胸膜相互粘连。临床主要表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急,甚则呼吸困难。多见于青年人和儿童。

治疗

一般治疗

渗出性胸膜炎多有发热,应卧休息,采用患侧卧位,使健侧肺充分发挥代偿作用。加强营养,增进食欲,给予高蛋白、高热量、多种维生素易消化的饮食。对于高热患者应物理降温,必要时给予退热剂

抗生素

抗结核药物治疗适用于结核性(干性或渗出性)胸膜炎的治疗。抗结核治疗的原则是早治,药物要足量和长期用药。异烟肼、利福平、乙胺丁醇、链霉素交替使用,总计疗程6~9月。结核性胸膜炎常采用链霉素和异烟肼联合治疗。使用链霉素过程中应观察患者有无口唇麻木、耳鸣、耳聋等毒性反应,如出现应立即停药。链霉素所致的听力障碍是永久性的,必须提高警惕,对儿童用药更应谨慎。异烟肼杀菌力强,能渗入组织,透过血脑屏障,可气管内滴入或胸腔内给药,长期用异烟肼应观察对肝脏的损害,定期化验肝功能,及时加用保肝药物。如出现眩晕、失眠或惊厥等中枢神经反应,可加用维生素B6对症治疗。非结核性胸膜炎应针对原发病(如感染、肿瘤等)选择相应的药物治疗。化脓性胸膜炎或结核性脓胸伴感染者用青霉素治疗。

屁股像抽筋一样疼


腿抽筋在日常生活中比较常见,医学上将抽筋称为肌肉痉挛,其实抽筋可能会出现在人体的各个部位,一部分就发现自己的屁股像抽筋一样疼,出现这样的原因有很多,有的人由于长时间坐着血液不循环所致,有的可能是因为疲劳睡眠不足所致,下文将为大家介绍详细的原因。

屁股像抽筋一样疼的原因

1、睡觉的时候姿势不好,就有可能导致臀部肌肉抽筋,比如在睡觉的时候臀部有异物刺激,或者臀部肌肉遭受到外力的压迫,就会使得肌肉长期处于被动挛缩的状态,如果这种状态一直持续,就可以发展成为抽筋,希望你早日康复。

2、一些中老年妇女随着年龄不断上升,雌性激素分泌量不断下降,血钙水平慢慢的降低,容易骨质疏松,肌肉的应激性不断的增加,经常出现肌肉挛缩的症状。寒冷刺激是引起肌肉抽筋的重要原因,比如睡觉的时候可能忘了盖被子,屁股着凉了,寒冷刺激肌肉会使得肌肉突然挛缩而抽筋。

3、酸性物质的堆积,会导致肌肉挛缩,比如有的人平时过于劳累,常见的就是运动员或者从事体力劳动的人,这些人白天肌肉处于过劳的状态,晚上睡觉的时候,大量的酸性物质在肌肉处堆积,肌肉处血液循环减慢,代谢废物无法快速排出,堆积之下就容易刺激,导致肌肉

屁股抽筋疼的解决办法

患者一定要注意平时在生活中当出现臀部肌肉抽筋的时候,可以臀部肌肉反方向用力拉直,这样能够迅速缓解抽筋的症状,尤其是能够迅速缓解抽筋带来的疼痛。也可以局部按摩,拍打臀部肌肉,缓解抽筋症状,等到这些症状消除后,可以再臀部肌肉热敷。

预防抽筋,平时应注意以下几点

①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。

③要注意保暖,不让局部肌肉受寒

②注意睡眠姿势。

⑧走路或运动时间不可过长。

抽筋发作时该怎么办呢

根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。

有时候我们真得像虫子一样活着


桑叶是桑科植物桑的干燥叶,又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑等。

桑叶性寒、味苦、甘,归肺、肝经,桑叶有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目,凉血止血的功效。用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花等,禁忌经期妇女及孕妇不宜使用。

桑叶经霜后采收的为佳,称霜桑叶或冬桑叶。桑叶用途较广,可以食用,也可以用来制作药物,我国很多地方都有,具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外,桑叶还能作为不错的食品食用,用以泡茶效果更有利于身体健康。

中国汉代的《神农本草经》中称桑叶为“神仙草”,具有补血、疏风、散热、益肝通气、降压利尿之功效;可见,古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药。

据《本草撮要》记载:“以之代茶,常服止汗”;

据《本草纲目》明确记载:“煎汁代茗,能止消渴”。

据元代朱丹溪在《丹溪心法》中曾记载:“经霜桑叶研末,米饮服,止盗汗。”明末清初的名医傅青主尤擅用桑叶止汗,他先后拟定“止汗神丹”,“遏汗丸”,  “止汗定神丹”等数方,均用桑叶为主药,誉桑叶为“收汗之妙品”。

桑叶清肺泻胃,凉血燥湿,祛风明目,晚清后颇为盛行。“桑菊饮”举为君药,成为时方要药。江浙一带治热性病喜用“霜桑叶”,以其经霜后凉血清热之力更著;又有“饭桑叶”者,乃置饭锅上蒸制而成,去其散风之力,而取其轻清扬上,善治头目诸病,时医多赏用之。余临床探索其奥,尚有以下几点妙用。

盗汗:《医学入门》云:“思虑过度,以致心孔独有汗出者……青霜第二番叶,带霜采,阴干、或焙为末,米饮调服。”临床用之确有效果。乡妇王氏,年六十,盗汗已二年余,询其别无所苦,饮食如常,惟觉精神疲乏。始用益气固表,继用滋阴降火均无效。后以霜桑叶研末,米饮调服9克,早晚各服一次,半月已愈,终未复发。近贤秦伯未先生,亦喜以此味治头面出汗(俗称蒸笼头)皆有渊源。

阴虚内热患者,又罹新感,寒热往来,不宜柴胡之耗散,家严亦鲁公喜以桑叶与丹皮同用以代柴胡,乃仿叶桂手笔。余仿之亦多应手,他如血家新感与经期寒热亦用此法,防止热入血室。轻清以去实,从而血络安宁,微汗而解,引为心法。

引经药:临床治脸部色素沉着,用血府逐瘀汤清荣化瘀,佐以桑叶(桑皮)引经入肺,取肺主皮毛之义。治急慢性肾炎方中,常以桑叶或桑皮为使,引经入肺以畅水源,有利于利尿退肿;治老年性便秘,用桑皮宣畅肺气,有利更衣,此法多验。

世传验方:经验证者如《圣济总录》治吐血不止,晚桑叶焙研,凉茶服三钱。《千金方》治头发不长,用桑叶麻叶煮泔水沐之。《集简方》治风眼下泪,用腊月不满桑叶煎汤,日日湿洗,或入芒硝。扶桑丸(黑芝麻、桑叶等份为丸)治高血压、头晕目眩,老年大便虚秘,风湿麻痹,皮肤甲错等,常用不衰。

民间以霜桑叶阴干制枕,能治头晕目糊,安神入眠,确有效果,早开“药枕”之先河矣。

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