宝宝上吐下泻的缓解方法
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“宝宝上吐下泻的缓解方法”，相信能对大家有所帮助。
宝宝就是年龄最小的孩子，健康情况就是家长们最担心的问题了。但是越是小的孩子越容易发生疾病问题。比如在饮食不当的时候，就会容易引起胃肠疾病，因为孩子的抵抗力薄弱，免疫力也比较差。所以一定要关注孩子的任何举动，一旦发生疾病，能够注意治疗。那么宝宝上吐下泻的缓解方法有哪些呢？
方法一：药物治疗
宝宝拉肚子并且伴有呕吐症状，是比较严重的情况，可能是患有肠炎、痢疾等疾病，通常需要到医院进行血常规和大便常规检查才能确诊。确诊后需要在医生的指导下服用抗菌、止泻的药物进行治疗。不可否认，药物治疗比任何方法都要快速、有效。
方法二：饮食治疗
1、
脱脂奶
脱脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿。做法：将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。
2、焦米汤
米汤容易消化，而且具有较好的健脾和胃的作用，且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用，因此宝宝拉肚子呕吐时还可以尝试焦米汤止泻。
做法：
（1）
取适量大米，淘洗干净后沥干水分，晾干备用。（2
）
把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。（3）
把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的。（4）
然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右。（5）
最后关火，等米粥放温后，捞出表面的米油放在碗里3、
蒸苹果 蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用，适合拉肚子的宝宝在呕吐症状不太严重时喝。做法：
（1）、
将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量。（2）、
放上笼蒸20-30分钟，待稍凉后，将蒸苹果压烂即可。4、胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物，适合上吐下泻的宝宝喝。
做法：
（1）、
将胡萝卜洗净，切成丁。（2）、
加水煮烂后去渣取汁。（3）、
然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。（4）、
每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻，中度腹泻2-3天即可止泻。小贴士 ：
除了脱脂奶是6个月内拉肚子的宝宝可以吃的，焦米汤、蒸苹果、胡萝卜汤都只能是6个月以上的宝宝才能吃。因为6个月内的宝宝消化系统尚未发育完全，很多东西都不能消化，需等到6个月后才能开始添加辅食。方法三：推拿治疗
1、
揉中脘2-3分钟 位置：在上腹部，脐上4寸，即胸骨下端剑突与脐连线的重点，简单说是胃中部。操作方法：用指端或掌根揉约2-5分钟。
2、
逆时针摩腹2-3分钟 位置：肚脐周围。 操作方法：以肚脐为圆心，用手掌或食指、中指指端逆时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。3、
揉天枢2-3分钟 位置：肚脐旁开2寸。 操作方法：用大拇指指腹揉腹中部、肚脐旁开2寸的天枢。4、
分推腹阴阳300次 位置：胸骨下端和肚脐连接线中点即为中脘。 操作方法：从中脘往两边有弧度地推，或自中脘至脐平推。5、
工字擦背 位置：整个背部。 操作方法：擦热脊柱、督脉及两侧膀胱经，其中对应前方脾胃和大肠处的脊背位置要作为重点，需要加长按摩时间。6、
按揉足三里 位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。 操作方法：用大拇指指腹按揉腿部两侧的足三里。方法四：艾灸治疗
艾灸中脘 位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
功效：主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，疳疾，黄疸，水肿。艾灸方法：可以使用单眼艾灸盒或者随身灸盒，也可以家长手持艾条给孩子熏灸。艾灸盒可以固定在宝宝身上灸，手持艾灸则需距离宝宝皮肤3厘米左右，避免烫伤，灸5-10分钟。
艾灸神阙 位置：在脐中部，脐中央。
功效：主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。
艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致。
艾灸天枢 位置：在肚脐两侧三指宽处（约2寸），与肚脐齐平。
功效：主治胃肠病证，月经不调、痛经等妇科疾患。
艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致，两侧天枢穴均需要灸。
艾灸关元 位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
功效：主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。并有强壮作用。
艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致。
艾灸大肠俞 位置：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄痢，便秘，腰脊痛，及细菌性痢疾，肠梗阻，坐骨神经痛等。艾灸方法：可以使用单眼艾灸盒或者随身灸盒，也可以家长手持艾条给孩子熏灸。艾灸盒可以固定在宝宝身上灸，手持艾灸则需距离宝宝皮肤3厘米左右，避免烫伤，灸10分钟左右。
艾灸关元俞 位置：在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：主治腰痛，腹胀，泄泻，痢疾，遗尿，消渴及膀胱炎等。艾灸方法：同大肠俞艾灸方法一致。
艾灸足三里 位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
功效：主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。艾灸方法：同大肠俞艾灸方法一致。
方法五：热敷治疗
1、
热水袋热敷作用：当宝宝是由于着凉、饮食不节等原因导致的拉肚子呕吐，使用热水袋热敷宝宝腹部能够减轻宝宝腹痛、拉肚子的症状。
怎么做：
（1）
将温热的水灌入热水袋中，拧紧盖子。（2）
使用干的毛巾或者旧衣服包裹住热水袋，注意要完全包住，避免热水袋直接接触宝宝皮肤引起烫伤。（3）
将包好的热水袋放在宝宝腹部，热敷30分钟左右，注意中间一定要有人时刻看护。2、
贴肚脐贴 作用：肚脐贴有健脾温中、散寒止泻的功效，可辅助治疗小儿泄泻、腹痛等症。怎么做： （1）.
将肚脐贴揭开胶纸，注意不要把中间的黑色药物弄碎了，也最好不要用手接触中间的药物。（2）.
然后将肚脐贴贴在宝宝肚脐上，原则上24小时换一次，但如果宝宝的皮肤感到不舒服了，或者腹泻、呕吐症状好转了，都可以揭掉肚脐贴。（3）.
使用肚脐贴后，家长还可以打圈按摩宝宝的腹部，缓解拉肚子引起的腹痛。注意：如果宝宝肚脐处如果存在伤口、破溃则不能使用肚脐贴；在使用肚脐贴后如果发现宝宝肚脐有瘙痒、红肿有皮疹的情况，那么应该立即停止使用。
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1、宝宝上吐下泻的缓解方法有哪些
如果宝宝在上吐下泻的过程当中,还有发冷的现象,一定要及时的给宝宝增加衣服,并让他多喝一点温水,这样做能够帮助体温上升,减轻宝宝的痛苦。
如果宝宝在上吐下泻的过程当中,还有发烧的现象,家长们需要做的应该是保持室内的空气流通,脱掉孩子身上多余的衣服,然后再多摄取一些温水。往往有些家长会给孩子捂汗,增加很多的衣服,这样做是不对的,一定不要让宝宝的体温更高,从而造成一些不良的后果。
宝宝出现上吐下泻,有可能也是肠胃感冒的一种,所以说可以在医生的建议下吃一点益生菌,来增强和改善宝宝的肠胃功能,这样做就能够有效的促进宝宝的消化和吸收。
2、宝上吐下泻是怎么回事
是否呛住了。宝宝在吃奶或者喝水的时候是不是呛到了,给孩子喂奶的时候要特别注意,喂过之后将宝宝顺着抱起来,拍打几个背部,让奶水顺着宝宝的肠道进入,否则孩子很容易呛到的。
是否吃了凉的食物。宝宝如果吃了凉的食物或者水会闹肚子的,如果哺乳期的妈妈吃了冰淇淋等过凉的食物,宝宝也会拉肚子的,因此年轻的妈妈在喂奶的时候也是要忌口的。
是不是给宝宝喂食太多。宝宝的肠胃消化系统非常的脆弱,发育尚不完善,因此建议少食多餐,不要一次喂食太多,否则容易出现消化不良,甚至上吐下泻哦。
添加辅食太多或者过度太快。宝宝由开始完全喝奶转向添加辅食的时候,不要一次添加太多新的食物,而且要由流质半流质慢慢进行过度,否则宝宝的消化系统不适应,可能会出现上述症状。
3、宝宝上吐下泻吃什么药
3.1、止泻药。止泻药主要用于非感染性的一般腹泻,但由于剧烈而持久的腹泻可引起脱水和电解质紊乱,因此在对因治疗的同时,也可适当使用止泻药。通过影响肠道运动而止泻的药对局限性肠炎、溃疡性肠炎、放射病引起的慢性腹泻亦有效,其止泻作用强而迅速。
3.2、解痉止痛剂。有选择性解除痉挛的作用,并能扩张血管、改善微循环,治疗感染性休克,常用于胃肠绞痛。青光眼、脑出血者禁用。
3.3、调节肠道菌群药。多为一些人体正常菌群中的有益菌的活菌制剂。可用于急慢性肠炎、消化不良、肠道菌群失调、急性菌痢等。应用后能大量补充肠道内正常菌群的数量,并能促进其增殖,以纠正菌群失调,抑制肠道内致病菌的生长。不能与抗菌药物同服,应间隔半小时以上。
宝宝上吐下泻吃什么好
1、粳米粥
在上吐下泻停止了的一天后,可以开始适当进食,建议选择低脂少渣半流质或软饭,少量多餐,以利于消化。而粳米粥作为流质食物,非常容易消化,适合上吐下泻后的人群食用,并且粳米粥还具有补中益气、健脾和胃的功效,有益于患者康复。
做法:将适量粳米淘洗干净,放入电压力锅中,加入适量水熬煮。当粥出锅后,可以加入少量的食盐,待粥放温后即可食用,一次食用不宜超过2碗。
2、小米粥
小米粥也是非常适合在上吐下泻后食用的。小米粥含有丰富的维生素、矿物质,能够补充营养,并且还具有健脾和胃、消失、镇静安眠的功效,有益于吐泻者的恢复。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。
做法:小米比较难煮熟,需要先用温水浸泡4-6小时,再用电压力锅熬煮。食用小米粥时同样可以加入适量的食盐,能够补充电解质。
宝宝上吐下泻要注意什么
1、孩子在出现上吐下泻之后,一定要到医院进行相关的检查,以便了解到孩子发病的原因,之后才能判断出给孩子吃什么比较有益。
2、在孩子的呕吐症状有所减轻的时候,要给孩子喝一些水,每次的量要少,次数要多。最好在水中加一些盐,这是为了防止孩子电解质流失。
3、出现了上吐下泻后,不要给孩子食用乳制品,母乳和含奶的食品也不行。孩子的饮食要改为无乳糖奶粉,时间最少要一周。
4、孩子的辅食要选择米粉、和稀饭等易于消化的食物。可以适当的给孩子服用益生菌,用来调理一下肠胃。并且在孩子的化验出来之前,尽量不要自行用药。
现在是夏季，气温非常高，很多事物很容易变质，在夏天的时候大家饮食一定要注意，不要吃变质的事物，路边的事物也要少吃，另外不要在流汗之后立刻吃冷饮，否则都很容易造成肠胃不适，夏季是肠胃炎的多发季节，一般肠胃炎患者在发作的时候都会表现出上吐下泻发烧的症状。
小孩子的身体抵抗力很弱，吃了一些不能消化的食物或者身体受凉之后都会腹泻或者呕吐，这对宝宝的健康危害是很大的，所以当家长发现孩子有什么异样的时候一定要及时带孩子去医院检查。
造成小儿上吐下泻发烧的原因可能是病毒感染或细菌感染，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等原因引起的。年龄较长的宝宝发生腹泻，还可能与喝了太多果汁有关。造成宝宝腹泻的原因常见的有以下几个：
胃肠炎：是小儿腹泻最常见的原因之一，可以发生在婴儿、儿童和成人。胃肠炎可以由很多不同的病毒引起，最常见的致病菌是轮状病毒，由于腹泻住院的小宝宝中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝有上吐下泻的症状，除了拉肚子，还伴有胃痉挛、呕吐、低烧等症状，那很可能是胃肠炎引起的。
细菌感染：宝宝严重腹泻，伴有呕吐，同时有腹痛、血便、发烧，往往是由于病毒或细菌感染引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重。因此，如果你的宝宝有上吐下泻症状，应该及早带宝宝去看医生。
通过上面的介绍可以看出造成小宝宝上吐下泻发烧的原因是有很多的，家长们在发现孩子出现这种症状的时候不要太着急，一定要想到发病原因，只有找到了病因才能对症下药，另外孩子生病的时候家长一定不要轻易的就给孩子吃药，一定要在医生的监督下服用。
养生导读：上吐下泻怎么调理？当食物中毒或肠胃有毒素时人体将会选择用上吐下泻的方式来排毒，那么上吐下泻怎么调理？下面一起来看看上吐下泻的调理方法。
上吐下泻的原因
1、细菌感染
人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
2、病毒感染
人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
3、食物中毒
是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
4、生冷食物
喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
5、消化不良
饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气（打嗝）等症状。
6、着凉
冬季寒冷，如不注意保暖，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
上吐下泻怎么调理
1、急性水泻期
须暂时禁食，使肠完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2、发病初期
不须禁食者，宜给清淡流质，以咸食为主。
3、症状缓解后
根据病情调整饮食，排便次数减少，改为低脂流质，或低脂少渣、细软易消化的半流质。
4、上吐下泻基本停止后
选择合适饮食，可供给低脂少渣半流质或软饭，少量多餐，以利于消化。
上吐下泻吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
3、面食
面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
另外，上吐下泻不能吃刺激性的食物，过油腻的食物，过冷的食物还有鸡蛋哦。
俗话说胃病三分靠吃，七分靠养。很多有胃病的患者都不敢轻易的吃一些食物。因为如果一不小心吃错了食物，就会造成上吐下泻的现象，上吐下泻是一个很痛苦的过程，会使人脸色惨白，浑身酸痛无力，那么，上吐下泻浑身酸痛无力时，该怎么办呢？下面小编给大家详细介绍一下。
上吐下泻，肚子疼是典型的急性胃肠炎。胃肠道疾病，可以引起全身症状，就是你觉得头晕、身体酸痛，睡觉时感觉发寒。
可以这样做
:
第一，患者适当的活动颈肩部位，能够加快局部的血液循环，可以改善浑身酸痛恶心呕吐的症状，这种现象很有可能是长时间伏案工作引起的，也有可能是颈椎疾病导致的，适当的进行有氧锻炼，可以加快人体血液循环，可以有效的改善不适症状，同时也可以提高机体的抗病能力。
第二，做好饮食方面的护理工作，应该要多吃优质蛋白含量高的食物，尽量选择清淡有营养的食物，可以有效的改善症状，这种情况也有可能是身体营养不良引起的，平时应该要改掉暴饮暴食的坏习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时补充身体需要的微量元素和矿物质，可以有效的改善浑身乏力的症状。
第三，每天坚持慢跑或者跳绳的运动，可以有效的缓解浑身无力的情况，应该要注意避免过度劳累，同时也需要注意避免重体力的劳动，重体力劳动容易诱发慢性疲劳综合征，患者很有可能会出现身体不适的症状，所以应该要引起重视，及时改掉不健康的生活习惯，需要加强身体的锻炼。
不知道为什么会出现上吐下泻的状况，要想摆脱这种状况的存在的话，大家就要积极接受治疗，接下来的这篇文章就为大家讲讲上吐下泻吃什么，希望接下来的文章内容能有效解决大家的疑惑，找到相关问题的答案，尽早解决，尽早康复，不在承受上吐下泻的困扰，以健康姿态来生活。
上吐下泻要怎么办才最好呢?上吐下泻的滋味真不好受，彻底摆脱的话，大家就要学会好好治疗，接下来的文章内容就为大家讲讲上吐下泻吃什么，希望下面的此内容对大家有帮助作用。
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
上吐下泻吃什么?相信大家读完上面文章内容后已经对相关信息有了比较基本的认识，上吐下泻额感受是不好的，会影响自己的正常生活，造成生活不能正常进行，工作受到影响，相信上面的文章内容已经帮助大家解决掉疑惑，我们希望病人能尽早接受治疗尽早康复，摆脱上吐下泻的困扰。
饮食养生
运动养生
