用什么洗澡美白全身呢是很多人想要去了解的,现在越来越多人是重视自己的外观的,所以也是希望自己能够全身美白的,可是事与愿违,现在很多人是因为工作而要四处奔跑的,所以让他们的皮肤变得更加黑的,而很多人是听说过洗澡可以全身美白的,可是就不知道其方法,下面来介绍一下吧。
1:柠檬浴 在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片,浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消除身体疲劳,令肌肤柔滑细嫩,柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧,令全身美白的效果加倍。
2:蔬菜全身美白法 材料:半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)
做法:温水均匀搅拌绿豆粉,小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身,待30分钟后洗净。
作用:可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。
3:牛奶沐浴法 材料:牛奶做法:将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中,待身体洗净后入内浸泡30分钟。
作用:可全身美白、去除老化角质。
注意:如果觉牛奶用法太凶,可买市面上的牛奶沐浴乳,一次只要20ml即可。全身美白小窍门7:黑糖擦身 材料:黑糖、
蜂蜜做法:洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开,赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起,涂在身上,等待15分钟之后清洗干净作用:黑糖是一种很好的身体美白剂,加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤,你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。
通过上面的介绍,你也是了解了用什么洗澡美白全身呢,权威专家指出:全身美白是可以让你变得更加好看的,可是一些人是因为心急想美白而盲目相信一些小的美容机构,让自己的身体健康受到一定的伤害,希望不要这样的。
对于女人来说,容颜是非常重要的。在日常生活中,美白祛斑可以帮助女人拥有漂亮脸蛋。那么怎样美白祛斑效果比较神奇呢?其实我们只要涂抹中药美白祛斑霜,就能让你的肌肤变润滑!
中药美白祛斑霜
1、白僵蚕
《本草纲目》记载:“蜜和擦面,灭黑黯好颜色,或加白牵牛,白僵蚕末,水和掺之。”《神农本草经》中则载有:“灭黑斑,令人面色好”的功效。
通过白僵蚕来进行美容去斑时,可采用外用法,也可使用内服法。外用时,将白僵蚕研成粉末,与蜂蜜调和成膏状,洁面后涂抹适量进行敷面,有不错的祛斑效果。
内服时,可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前,利用白僵蚕来美白祛斑,已在现代女性中广为流行,如果你也有色斑的困扰,那也不妨一试。
2、白芷
其味香、辛,性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,去除面部色斑瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等。
《本经》记载:“长肌肤,润泽,可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白,又可美体。
白芷粉末装碗,加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹脸上,约二十分钟后,用清水洗干。
把白芷捣碎,磨成粉,加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面,一次不要超过30分钟。
中药美白祛斑配方
第一:珍珠粉美白面膜
材料:珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法:将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多,否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤,这样能够很好的促进血液循环,淡化色斑。另外,做这种面膜的时间好选择每天晚上睡觉之前。
功效:珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用,经常使用还能够淡化色斑,一举多得。
第二:七白膏
材料:白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨
做法:将所有的中药材研磨成为粉末,然后加入适量的鸡蛋清进行调和,后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子,然后涂抹在脸上。
功效:这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载,在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜,能够令肌肤越来越光滑,并且减少皱纹产生的可能。
现在女性朋友对自己外观是更加重视的,特别是自己全身的美白程度是非常重视的,可是很多女性朋友是因为工作的关系,导致全身是比较黑的,所以她们都是想让自己变得更加百的,其实洗澡是可以让自己全身美白的,希望大家要多多去了解的。那么到底用什么洗澡可以全身美白?
全身美白小窍门1:精油美白+美白面膜泡精油浴能够有很好的美白的效果,在已放满水的浴缸里加入几滴精油,热气能够帮助释放出精油的功效,令身体不仅仅美白,而且芳香。
你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。
全身美白小窍门2:精油全身美白法
材料:粗盐、柠檬精油、甜橙精油、基底油适量
做法:将15g粗盐加柠檬精油或加甜橙精油10滴,再加适量基底油混和。
作用:晚上洗澡时拿来全身去角质,可让肤色恢复白晰。
全身美白小窍门3:美白护体膜
材料:香蕉、全脂牛奶、纯净水
做法:先将香蕉捣至糊状,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水,最后涂抹在全身的肌肤上,待20分钟后清洗干净,只要使用一次,你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
全身美白小窍门4:柠檬浴 在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片,浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消除身体疲劳,令肌肤柔滑细嫩,柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧,令全身美白的效果加倍。
用什么洗澡可以全身美白你都知道了吧,如果你还是因为自己的全身比较黑而烦恼,同时让你失去信心的话,你不妨可以试试以上洗澡全身美白的方法,是可以让你变得更加白,但是全身美白不是一下子就可以完成的。需要坚持不懈。
不管男性还是女性,都会出现私处潮湿的情况,这种情况最容易出现在夏天的时候,如果在夏天不及时洗澡,或者穿的裤子不透气的话,就会发现私处潮湿,这种感觉会让人非常不舒服,而且这容易引起一些皮肤病,比如会长湿疹,那么针对私处潮湿这个问题,应该如何正确用药呢?
私处潮湿用什么药?
这种情况首先是要注意休息。注意保养穿舒适的内裤,一定要多喝水,不要吃鱼虾辛辣等刺激性的食物,一定要每天用温水进行清洗,保持干燥卫生清洁,可以抹点湿疹膏或者是鱼肝油氧化锌软膏,一般三到五天左右慢慢就会好的。
考虑可能患有慢性前列腺炎,慢性前列腺炎除了会引起下身阴囊发热潮湿,建议去医院检查,注意私处卫生,每天洗洗,内裤要棉质,宽松舒适,不要吃辛辣刺激的食物。
囊潮湿可考虑的病因比较多,是前列腺炎的典型症状,也不排除其他一些慢性的泌尿系统疾,还有一些阴囊湿疹以及性功能减退的前兆也可引起的,现在还不明确病因,不要随意乱用药物,以免引起其他并发症,那就得不偿失了,建议到专业的男科医院及时检查,望尽早康复。
阴囊潮湿是指阴囊皮肤表面无任何变化,却出现多汗,潮湿或发凉等异常感觉,有的患者会有痒感。如果是前列腺炎患者,阴囊潮湿还可能与前列腺炎有关。阴囊潮湿与长期久坐,热的环境中工作以及精索静脉曲张有关。长期的过度疲劳、身体内虚以及肾功能虚弱都容易引起男性阴囊潮湿;频繁手淫也是一个诱因;长时间的阴囊潮湿会引发许多严重疾病,例如糖尿病、男性功能丧失、睾丸癌等。如发现问题请及时去医院就诊,明确病因后,在针对治疗,以免耽误病情。
建议最好到泌尿生殖外科检查一下是否有精索静脉曲张等造成的。
指导意见:
建议平时不要久站久坐,过度性生活,手淫等,注意局部卫生清洁,少吃辛辣刺激性食物,多吃一些蔬菜水果。
不管男性还是女性,都会出现私处瘙痒的症状,相比之下,女性们更容易出现这种症状,尤其不注意个人卫生的女性,尤其在性生活过程中不懂得卫生的人,经常会因为细菌感染而出现私处瘙痒症状,这种感觉非常难受,那么出现这种症状该如何用药呢?
私处痒用什么药?
阴道瘙痒是阴道各种不同病变所引起的一种症状,但也可发生于阴道完全正常者,当瘙痒加重时,患者多坐卧不安,以致影响生活和工作。
指导意见:建议口服甲硝唑治疗。
1.饮食上多吃粗粮,如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等,可以补充B族维生素,坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用,可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液,加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒,建议少吃或者不吃。
2.穿宽松棉质、丝质的衣服,避免化纤衣物与皮肤的摩擦,避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿,防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。
3.保证睡眠,放松心情,适度运动。
4.加强皮肤抚触。抚触婴儿会让宝宝情绪稳定,健康发育。皮肤也是一样,需要的关爱才会健康。干燥、瘙痒、刺痛等现象,都是皮肤在向提出抗议。而用尖利的指甲搔抓虽然能够暂时奏效,却会给皮肤带来更大的伤害,由此恶性循环,皮肤瘙痒会越来越严重。抚触的办法为:每晚睡前全身涂满润肤乳液,或者精油,用温热的手掌及指腹轻轻按摩全身皮肤,对于瘙痒严重的部位则适当增加力度。
5.积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。
什么穴位美白
1、按摩血海穴可以美白
血海穴是生血和活血化淤的要穴。
定位:用掌心盖住膝盖骨,五指朝下,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。血海穴具有健脾化湿,调经通血作用。
血海穴主治:一切血病、妇科病。
午饭前按摩摩膝盖上的一个血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。每天上午9~11点刺激效果最好,这个时段是脾经经气的旺时,阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。
2、按摩阴陵泉可以美白
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,对应阳陵泉,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
地机:阴陵泉穴下10厘米。
3、按摩迎香穴可以美白
按摩美白肌肤:按迎香穴促循环。
位置:迎香穴位于鼻部两侧和法令纹交接的凹陷处。
做法:每天早晚做完脸部清洁后、护肤时,用指肚按摩迎香穴,每按压5秒后放开,共按3-5次。
功效:按压迎香穴可促进脸部循环并起淡斑作用。
4、按摩承泣穴可以美白
按摩美白肌肤:按承泣穴淡斑
位置:承泣穴位于眼睛直视时、黑眼球正下方约1cm的下眼眶凹陷处。
做法:每天早晚洗完脸、上保养品时,用指腹按摩承泣穴,每按压5秒后放开,共按3-5次。
功效:按承泣穴可帮助淡化能猫眼和颧骨斑点。
美白吃什么食物好
1、苹果:苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
2、西红柿:它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的pH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。
3、草莓:草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。
日常美白的妙招有哪些
1、多吃维C丰富的食物:多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
2、多喝柠檬美白水:水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
3、常吃海藻制品:海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基,进而减缓衰老。
4、不吃或少吃糖:过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应,危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白,进而加速皮肤衰老进程。
5、多摄入蛋白质:多吃蛋白质可使皮肤更嫩白,蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。良好的蛋白质食物来源包括:肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。
蔬菜水果的好处,我们都知道。然而它们炸成了果汁的话,会有什么效果了呢?下面小编就跟大家说说能够美白肌肤的果疏汁。一些对美容养颜很关心的朋友可以看看,相信这个美容偏方教会你们之后,美白的效果很快就会有!
黄瓜汁
将黄瓜两根;洗净、去皮,榨成汁饮用,能消除皮肤生成的雀斑、老年斑等。黄瓜中含有抗氧化成分,可抗皮肤的氧化而延缓皮肤衰老,防治老年斑。
西虹柿汁
每日喝1 杯西红柿汁(大于300毫升),对防治雀斑、老年斑有较好的作用。因为西红,柿中含有丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库,而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩、斑消退。
柠檬汁
100克柠檬汁中维生素C的含量可高达50毫克,柠檬汁中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以使皮肤白嫩,还可防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。
胡萝卜汁
每日早晨喝新鲜胡萝卜汁100毫升,具有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A,而维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑、老年斑。
美白的概念
因为一白遮三丑的传统美观念,亚洲女性对于美白有执着的追求。各类美白产品与美白方法层出不穷,请谨慎判断,选用适合的美白手段。
美白祛斑
毕竟东方人还是比较欣赏纯白无瑕的白嫩肌肤,有一些斑点在上面,即使再白,也不是那么纯粹,而且越白越显出污点一样的斑。所以去斑是美白头等大事,要肤色白得均匀透亮,才能笑傲美白角斗场。
天然美白
可能是化学产品用得多了,女人们开始关注起天然的美白保养品,比如牛奶、芦荟,以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉粉,调和以后当作面膜使用,或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上。但有些专家认为天然产品的有效成分不能完全被肌肤吸收,甚至还会引起过敏、发炎。
防晒美白
美白是要从内而外,让肌肤重新焕发光彩,同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SpF值、pA++功效,最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能,比如多重防晒隔离露,具有几种修饰肤色的颜色,可以直接当粉底用,就更是物超所值、化妆包必备了。
美白保湿
美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程,而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥,而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的,所以,需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课,如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。
光彩亮白
健康的白,应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩,就要扫清肌肤里面的黑色素,开启肌肤内在光彩。
美白食品
可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等,段位高一点的,只吃白色、浅色的东西,不吃深色的食物。
美白面膜美白面膜是效果最好的美白产品,它的作用相当于是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴,可以舒缓肌肤,并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分。
结语:美白对于每个女性来说都是终身追求的事情,都说世界上没有丑女人,只有懒女人,还会有谁想自己变懒呢?青春的容颜,亮丽的气质也是女性自信的资本,我们该为自己的素质涵养提升层次,保养自己,也是在自信生活着!
什么穴位可以美白
1、丝竹空穴美白
穴位:两眉眉梢外端凹陷处。
效果:促进血液循环,减淡黑眼圈,紧致脸部。
2、迎香穴美白
穴位:在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处、鼻翼外缘的法令纹处。
功效:促进眼部血液循环、防黑色素沉淀。
3、曲池穴美白
穴位:从手叁里穴上2寸、以手拱胸屈肘,横纹头陷处即为曲池穴。
功效:清热解毒,调理皮肤疾病,使肤色均匀、美白皮肤。
4、合谷穴美白
穴位:左手的拇指指关节横纹对准张开的虎口弧线,当拇指尖到达的地方就是合谷穴。
功效:可增强颈部以上的血液循环、防黑色素沉淀,消除脸部浮肿。
5、四白穴美白
四白穴有“美白穴”、“养颜穴”之称,不妨每天坚持用手指按压它,然后轻轻揉3分钟左右,一段时间以后,观察一下脸上的皮肤是不是变得细腻,而且比以前白了。
四白穴在眼目匡下面舌勺凹陷处。当你向前平视的时候,沿着瞳孔所在直线向下找,在眼眶下缘稍下方能感觉到一个凹陷,这就是四白穴。
四白穴也可用来治疗色斑,如果再加上指压人迎穴(位于前喉外侧3厘米处,在这里能摸到动脉的搏动),一面吐气一面指压6秒钟,重复30次。每天坚持,一段时间后,脸部的小皱纹就会消失,皮肤会变得更有光泽。
按摩四白穴时,为增强效果,首先要将双手搓热,然后一边吐气一边用搓热的手掌在眼皮上轻抚,上下左右各6次,再将眼球向左右各转6次。
中医美容法
1、擦颈项
方法:单掌横置后颈部,来回往返擦动30次。
作用:可促进供血,以利容颜。
2、推前额
方法:单掌小鱼际并置印堂穴处,两掌根紧贴两眼眶上缘,稍用力向太阳穴分推30次。两拇指按在两侧太阳穴上,两食指屈起以桡侧面从印堂穴处开始向外侧推刮眼眶,同时轻轻带动推抹上下眼睑,推至太阳穴处时,与拇指合力捏起眼角皮肤,整个动作操作30次。
作用:可除去前额皱纹及眼角鱼尾纹。
3、提眼睑
方法:双跟上视,以两食指分别将两侧下限睑慢慢向上推动,然后,再慢慢推回原位,重复10次。两眼闭起,继用力睁开一眼上视后,闭目。如法睁开另一眼。一睁一闭为一次,计作10次。
作用:有助收紧下眼睑肌肉,防止“眼袋”的形成。
4、抬下颏
方法:撅嘴,下颏尽力向上抬起,做接吻状,使前颈部肌肉绷紧,然后以掌上下擦动30次。
作用:可减少颈部皱纹,使颈光洁如玉。
5、收双颊
方法:撅嘴,向左用力努起并鼓气。右颊肌肉绷紧,继以单掌上下推擦30次,然后换方向如法操作。
作用:可防止两侧面颊肌肉松弛。
6、撙颜面
方法:两掌相互擦热,紧贴两侧颜面部上下擦动,以整个面部微微发热为度。
作用:可使颜面部皮肤细滑光泽,擦时若先敷以质优化妆品,则效果倍增。
美白注意事项
1、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2——3小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。
以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。
天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的身心。
生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。
6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。
健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
按什么穴位美白
1、按四白穴可以美白
四白穴也叫“美白穴”、“养颜穴”,可别小看它,每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉5分钟左右,慢慢的你会发现脸上的皮肤开始变得细腻,美白的效果非常不错。
俗话说“一白遮九丑”,一个皮肤白皙的女孩,即使五官比较一般,也会让人感觉赏心悦目,所以,女人对美白是非常看重的。但是,很多美白的化妆品对皮肤都有不同程度的伤害,下面就告诉你一个安全的美白绝招:按压四白穴。之所以叫四白穴,是因为点按它,眼睛会明亮,瞳孔会清澈,巩膜会变白,皮肤也会变白。
四白穴有“美白穴”、“养颜穴”之称,很多人不太相信,养颜美白靠这么一个小小的穴位就能实现吗?你不妨每天坚持用手指按压它,然后轻轻揉3分钟左右,一段时间以后,观察一下脸上的皮肤是不是变得细腻,而且比以前白了。四白穴也可用来治疗色斑,如果再加上指压人迎穴(位于前喉外侧3厘米处,在这里能摸到动脉的搏动),一面吐气一面指压6秒钟,重复30次。每天坚持,一段时间后,脸部的小皱纹就会消失,皮肤会变得更有光泽。这就是经络通畅的神力。
2、按丝竹空穴可减淡黑眼圈
穴位:两眉眉梢外端凹陷处。效果:促进血液循环,减淡黑眼圈,紧致脸部。
3、按迎香穴可防黑色素沉淀
穴位:在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处、鼻翼外缘的法令纹处。功效:促进眼部血液循环、防黑色素沉淀。
4、按曲池穴可促使肤色均匀
穴位:从手叁里穴上2寸、以手拱胸屈肘,横纹头陷处即为曲池穴。功效:清热解毒,调理皮肤疾病,使肤色均匀、美白皮肤。
5、按合谷穴可消除脸部浮肿
穴位:左手的拇指指关节横纹对准张开的虎口弧线,当拇指尖到达的地方就是合谷穴。功效:可增强颈部以上的血液循环、防黑色素沉淀,消除脸部浮肿。
生活中快速美白的方法
1、淘米水
相信大家都有发现,在生活中有需要都人都会使用淘米水进行美白肌肤。至于为什么使用淘米水呢?淘米水洗脸能够亮肤保湿,因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分。能够高效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤的抵抗力,这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。
2、豆腐
豆腐是一种非常具有营养价值的食物,豆腐对人体的肌肤起到了很多的美白作用。豆腐能够润白肌肤,豆制品中含有大豆异黄酮,具有类雌激素的作用,大豆异黄酮能够活化肌肤,恢复年轻状态。每次将一块白豆腐,揉成泥状均匀敷在脸上,在轻轻按摩十五分钟,洗干净,每周两次,坚持一月,你会发现皮肤变白了。
3、蛋清
蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净,然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫,最后敷在脸上。
美白的误区有哪些
1、光美白不防晒
美白这件事上最有效的措施就是预防,很多人说用了美白精华白不了的原因可能就是不注意防晒!很多人的观点就是,夏天晒黑了冬天再白回来,殊不知这样做缺点多多。长期的UV照射会刺激黑色素生成系统,也就是说,哪怕停止UV照射后9个月到3年后,如果基因不幸,你的肤色有可能仍会相似于当初被晒黑的颜色。
3、天生黑我也能白
皮肤中的黑色素最多会被抑制到一定量,也就是说使用美白产品不会让你无限的白下去,最多最多就只能白到你出生的肤色,天生黑的还是做好防晒避免越来越黑,黑色素的功能是保护我们的皮肤免受阳光伤害。
3、皮肤缺水或不注重去角质
不注重保湿会造成角质层干燥,然后美白产品就很难被角质层吸收,当然美白效果就不好啦~所以保湿做好是基础护肤的根本!同理不注意去角质也会造成老废角质堆积,从而美白成分就很难进入角质层发挥作用啦,角质层健康在护肤中起到了非常重要的作用。
饮食养生
运动养生