眼睛看出去有黑影怎么回事
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。中医养生有哪些好的理念呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“眼睛看出去有黑影怎么回事”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
眼睛总是能够看到一些黑影，这时候一定要有所注意了，这是因为黄斑变性引起的飞蚊症，是一种比较严重的疾病，主要是因为玻璃体液化，以及基底膜增厚造成的，如果没有得到良好的治疗，甚至对患者的视力造成更大的危害，有可能会引起失明的风险，我们来了解一下这方面的内容。
眼睛看出去有黑影怎么回事
飞蚊症是临床上常出现的一种主观症状,大部分属于生理性的,飞蚊症患者眼前有黑影,其形态多样如尘状、线状、棉毛及团块状,黑点在眼球运动时呈无规则的飘动,有时多有时少,在明亮的背景下更易出现。眼睛飞蚊症怎么回事
飞蚊症一般不影响视力,多见于近视眼及老年人。近视眼多在30岁以后出现,主要是玻璃体液化与基底膜增厚产生的。
百分之70的患者是由玻璃体液化和后脱离引起的,不过也有约四分之一的可能,是具有威胁视力的病变,主要是视网膜裂孔的形成,而引起的。
飞蚊症有哪些分类
飞蚊症,顾名思义就是一种症状,并不是一种病。是指视野当中出现黑色小点、蚊影,甚至云雾以及一团蜘蛛网状物体的一种眼部病变症状。
飞蚊症的可以分为三类:第一类是生理性的,占20%,它代表眼睛里面有杂质,这类患者大部份在40岁以下,而且看到眼前飞蚊只有数点;第二类是退化性的,占75%,它代表眼睛玻璃体退化,造成玻璃体与视网膜分开,这类患者多在40岁以上,而且眼前看到的飞蚊症只有一点;第三类是病理性的,它虽只占5%,但是却会影响视力,有时甚至会造成失明。这一类病理性的飞蚊症也有很多原因,如:玻璃体出血、视网膜裂孔、视网膜炎等。
飞蚊症可以做近视手术吗
专家介绍,眼前有飞蚊症患者需要重点考虑玻璃体混浊程度及视网膜情况,如无明显异常,属良性飞蚊症,在其他检查合格情况下可以考虑近视手术。所以,这就要求近视朋友需要到正规的眼科医院做一个严格的术前检查,医生会根据近视朋友术前检查结果而给出是否适合手术判定。
此外眼底病专家指出,如果是病理性飞蚊症,患者一定要到医院做全面检查,找出病因,根据病因可做药物治疗,有些病因需考虑眼底激光,严重者还需做手术治疗。
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眼睛胀痛怎么回事
1、眼睛胀痛怎么回事:结膜炎
眼睛红、肿、痒、流泪可能是结膜炎!
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响并不严重,但是当其炎症波及角膜或引起并发症时,可导致视力的损害。根据结膜炎的病情及病程,可分为急性、亚急性和慢性三类;根据病因又可分为细菌性、病毒性、衣原体性、真菌性和变态反应性等;根据结膜的病变特点,可分为急性滤泡性结膜炎、慢性滤泡性结膜炎、膜性及假膜性结膜炎等。
2、眼睛胀痛怎么回事：眼睛疲劳
眼睛疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状。
3、眼睛胀痛怎么回事：有异物
如果眼睛里面进去了东西,导致眼睛疼痛非常多见,这是因为眼睛本身比较敏感,进入异物,会刺激到眼睛,而且其细菌也会使眼睛受到感染,就会出现眼睛疼的现象,以及异物感、红肿、干痒等。马上用清水冲洗眼睛,用湿的棉签小心地沾出来就会舒服一些。
眼睛胀痛吃什么好
1、香蕉
香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
2、火龙果
火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
3、圣女果
圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素p,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。
如何缓解眼睛胀痛
1、冷敷、热敷。这个方法虽然简单方便,适合上班族使用以改善眼睛痛的症状。但是需要一段时间才能消除疼痛。
2、眼睛干燥而引起的疼痛。最好每2个小时就用一袋碎冰或者冰块敷在眼睛上5分钟,或者用刚从冰箱里拿出来的鸡蛋取出内容物,剩下的蛋壳就可以用来敷眼。或者可以采用人工泪液或者流眼泪的方法,都可以缓解眼干的情况。但是人工泪液不能乱用,最好的方法还是大哭一场。
3、按压眼球以缓解眼痛。闭起眼睛,用两手的食指、中指、无名指的指尖触碰到眼球的部分,轻轻地按压或者缓慢地旋转轻柔,不可过于用力。每天1-2次,每次20秒钟就可以缓解电脑族眼肌疲劳,眼睛痛的症状。
4、按摩额头。眼睛痛,很多时候都会引起头痛,这就是眼睛痛映射在额头的情况。因此,用双手的各3个手指从额头的中央,向左右两侧的太阳穴一边打圈式按 摩,拇指一边用力按压,尤其是遇到痛的地方,更加要用力按摩。这样会让眼皮底下的眼睛感到舒缓。每天做2次,每次重复做3-5轮。
人们需要明确，眼睛抖动是大家无法避免的一种疾病，目前大部分治疗手段都不是完美的。眼睛抖动是由于不关心用眼健康的原因造成的，患者要严格控制饮食和生活规律。眼睛抖动造成患者对生活失去了信心，对于双眼产生很多负面效果。相关人员希望避免眼睛抖动，应该尽快眼科请医生进行全面治疗。接下来介绍，眼睛抖动怎么回事？
1、
跳动型：眼球呈明显速度不同的往返运动，当眼球缓慢地转向加一方向到达一定程度之后，又突然以急跳式运动返回。所以此型震颤有慢性和愉相的表现，慢性为生理相，快相是慢相的矫正运动，快相方向作为眼球震颤的方向，快相与病因有关。2、
摆动型：眼球的摆动犹如钟摆，没有快相和慢相。其速度和幅度两则相等。多见于双眼黑蒙和弱视患者。3、
震颤的形式眼球震颤的形式有冲动性和摆动性两种。冲动性眼球震颤是双节律性的，是眼球呈不等速度的向两侧运动，以慢相向一侧转动，然后再以快相向相反方位转动。通常以快相作为眼球震颤的方向。摆动性眼球震颤是眼球自中点向两侧摆动，其运动幅度和速度相等，无快慢相之分。
4、
震颤的方向眼球震颤的方向有水平性、垂直性、旋转性、斜动性和混合性，其中以水平性为多见。5、
眼球震额的自觉症状先天者因注视反射尚未发育，一般无自觉症状；后天者成年以后可出现自觉症状。a、
视力减退由于黄斑发育不好或因震颤引起的混乱不利于黄斑进行注视，注视反射不能发展。b、
物体运动感视外界物体有动荡感，眩晕、恶心，呕吐，常把不动的物体感觉为不停地往返移动。c
、
复视中枢性眼球震颤多有震颤性复视。d、
代偿头位头转向眼球震颤常伴有先天性白内障或白化症等，有明显的视力障碍，震颤的形式多为速度相等的摆动性、水平性震颤。后天性常为垂直性或旋转性震颤。e、
中枢性眼球震颤为炎症、肿瘤、变性、外伤、血管性疾病引起前庭或其与小脑干的联系通路发生所致的眼球震颤，多为冲动或水平性眼球震颤，一般无眩晕症状，但有时出现震颤性复视。f、
先天性特发性眼球震颤多为冲动或水平性，注视时更显，无明显器质病变。视力下降多为物像震颤所致，因此在慢相方向某一区内可出现震颤减轻现象，即休止眼位时此处可明显提高视力。眼睛是人体的重要部位，其主要作用是让人能够看到各种各样的事物。而眼睛也是比较脆弱、容易发病的部位，比如说很多人都有着眼睛干辣的症状，这很可能是因为干眼症而引起的。干眼症如果不及时进行治疗的话，会给人的眼睛带来极大的伤害。下面就为大家详细介绍干眼症的原因以及治疗方法。
一、干眼症病因
最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类：
1.
水液层泪腺泪液分泌不足
是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。
2.
油脂层分泌不足
由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
3.
粘蛋白层分泌不足
缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
4.
泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀
眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
二、干眼症的治疗
干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。
1.
局部治疗
（1）消除诱因应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。
（2）泪液成分的替代治疗应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。
（3）延长泪液在眼表的停留时间可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。
（4）其他避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等；有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素；手术治疗等。
2.
全身治疗
主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。
目前尚无有效治疗，为了减少痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏；或用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥，可行眼睑成形术。
眼睛怕光已经是一种眼睛异常，很可能是眼部疾病所致，很多，眼部疾病会导致，眼睛怕光，流泪症状明显，比较常见的就是红眼病和白眼病。而在中老年人群体中，白内障也会引起眼睛怕光。
1.红眼病
顾名思义，红眼病引起的怕光，一般伴有眼红痛、流泪、异物感及分泌物增多等。患者在室内等光线比较暗的地方没有(或轻微)不适，但在太阳光下怕光、流泪等变得明显，甚至睁不开眼睛。这类疾病主要为眼部的炎症，如角膜炎、结膜炎、虹膜炎及眼表异物等。
2.白眼病
白眼病引起的怕光，一般在光线比较亮的地方，特别是太阳光下出现视物不清，而在光线比较暗的室内反而视力较好。白眼病的怕光值得大家关注，家里的老年人如果说大晴天看不清，而阴天、室内反而视力较好，应考虑到白内障的可能。
3.白内障
见于部分类型的白内障，如后囊下和核性白内障，这两种类型的白内障，混浊位于晶状体的中央。在亮的地方瞳孔缩小，中央混浊导致进入眼内的光线明显减少，视物变得模糊;而在暗的地方瞳孔变大，周边混浊相对比较轻，进入眼内的光线增多，反而视物变得清晰。所以，患者在白天时视力不好，太阳光下甚至睁不开眼睛，而在早晨和傍晚时分视力反而变得不错。
4.眼底出血、渗出
主要见于糖尿病性视网膜病变。视网膜上散在不规则出血、渗出，导致进入眼内的光线在视网膜上发生不规则反射，干扰视力，出现怕光症状。
因为面膜的材质关系或没有正确的使用面膜，很多人在用上面膜后，会感觉眼睛里很辣，像是进入辣椒面一样，对眼睛伤害很大，这是因为平时大家没有用对面膜所致，因为并不是所有人都适合一款面膜，自己如果对面膜比较敏感，倒不如自己在家里制作安全面膜。
病情分析：
离眼睛太近了，会刺激到眼睛啊。应该选用刺激性小的产品。
指导意见：
不舒服当然就是那里不适合涂抹这些东西痘印可以用土豆或者青瓜等敷在脸上
举世闻名的埃及艳后晚上常常在脸上涂抹鸡蛋清，蛋清干了便形成紧绷在脸上的一层膜，早上起来用清水洗掉，可令脸上的肌肤柔滑、娇嫩，保持青春的光彩。据说，这就是现代流行的面膜的起源
自制面膜大全 自制面膜制作方法
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黄瓜面膜：
小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水。(美白）西瓜面膜：
将西瓜外层硬的绿色用削皮器去掉，中间一层绿囊放入榨汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀。(美白，去毒)芦荟蛋白面膜：芦荟叶子一只，蛋白蜂蜜少许，将芦荟果肉与蛋白，蜂蜜混合一起即可。(消炎，清热解毒，促进皮肤生长，滋润，美白，杀菌，消毒，加速伤口愈合作用
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豆腐面膜：
将一块豆腐捣碎，用纱布过滤干水分。加入15克面粉和5克蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。(白而透明)杏仁面膜：
把杏仁去皮研成末，加蛋清混合涂在脸上。20分钟后用水冲洗。(令皮肤洁白收缩毛孔)（图片来源：视觉中国）眼睛疼是怎么回事
1、眼睛疼是怎么回事
大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的,包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛,实际上出了毛病的却是其他地方,比方是在鼻窦或是鼻子里。所以,眼睛疼痛是很多疾病的表现,原因也比较复杂,需要根据具体情况区别对待。
2、各种情况的眼睛痛要怎么处理
进了异物去急诊。如果眼部突发疼痛,可能是因为眼睛或头部受到了损伤,或眼睛中进入异物,或出现严重的头疼、恶心、呕吐、发热、意识模糊、头颈僵硬等症状,此时应尽快去看急诊科。
头部前倾时眼痛加重,应去耳鼻喉科。如果患有慢性鼻窦炎,或近期患过感冒或有过敏症状,眼痛在头部前倾时加重,可能是鼻窦感染,此时应去耳鼻喉科就诊。
一侧眼睛经常流泪,应去神经内科。如果眼痛时还伴有视物模糊、眼睛红肿、经常流泪,对光线很敏感,还有眼冒金星,恶心、呕吐,一侧眼睛经常流泪而且同侧的鼻子常流鼻涕或鼻塞,可能患上了偏头疼,此时心去冲经内科。
3、眼睛痛的其他原因
临床上常见的角膜炎有三种。第一种是细菌感染引起的,首选抗菌类的眼药水、眼药膏局部点眼;第二种是病毒感染引起的,应选用抗病毒类药物点眼;第三种是霉菌感染引起的,选择抗霉菌的药物。 轻微结膜炎可滴眼药水治疗,杀菌消炎常用氯霉素眼药水,金霉素眼药水,利福平眼药水或杆菌肽眼药水,氧氟沙星眼药水效果差一些。较重的结膜炎对视力有损害,应立即上医院治疗,严重的导致眼角膜溃烂,玻璃体混浊而失明。尽量不要揉眼睛,以免揉伤眼角粘膜。虽病菌在眼部,但有极少数细菌随血液和淋巴循环流到身体内部,所以配合口服抗生素效果更好,让病菌无处藏留。
突然性的眼睛疼痛不仅可能是因为身体因素引起的,同时还可能是因为一些外界因素引起的,因此对于眼睛疼痛在进行治疗的时候,我们一定要减少外界的因素对于眼睛造成的伤害,特别是一些光线和气味造成的伤害。
眼睛刺痛容易与哪些症状混淆
眼睛痛多伴有其他眼症状,应详细询问病史。要注意眼睛痛的部位及性质。如角膜病变的疼痛是磨痛,像眼里有沙子的感觉,并伴有刺激症状。急性虹膜睫状体炎的眼睛痛则是眼酸眼睛痛,伴同侧偏头痛,睫状部有明显压痛是其特点。急性闭角型青光眼的眼睛痛为眼球剧烈胀痛,伴同侧偏头痛,同时有视力障碍、虹视、雾视、恶心呕吐等。球后视神经炎则是眼球深部疼痛、眼球运动或压迫眼球时感到球后部钝痛。
眶上神经痛者疼痛剧烈,夜间重,眶上切迹处有明显压痛点。屈光不正、调节疲劳时,眼睛痛多与视近物有关,闭目休息后好转。全眼球炎、眶蜂窝织炎等为全眼及眼眶胀痛,眼球运动时痛且伴剧烈头痛及全身急性感染症状 眼痛常为眼病患者的一个主诉症状。眼球及其附属器的许多病变都可以引起明显的眼痛。由于疾病的不同,其疼痛的部位和性质也各异,因此必须结合其他体征才能进一步确诊。
怎么保护眼睛
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外,还有一条非常重要,那就是要给眼睛补充营养。
现代医学研究表明,维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者,需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素,对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。
所以,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
我们的眼睛是非常重要的器官，我们获得大部分信息都是依靠眼睛的，所以我们要保护好自己的眼睛不受到伤害，我们眼睛容易出现这样那样的问题，所以我们要懂得一些保护眼睛的知识才行，如果我们的眼睛出现了重影的症状，我们应该引起重视，因为眼睛重影对于我们的影响是非常大的。
眼睛重影我们也叫做是复视，我们要知道一下眼睛重影的病因，这样才能根据眼睛重影的病因做出有针对性的治疗，一起看看下文关于眼睛重影的介绍。
眼睛看东西有重影要当心重影是指患者于同一时间看见两个影像，在医学上叫做复视。
我们的眼睛可以自如的转动，因为眼睛有七条肌肉控制着眼球的转动。这七条肌肉分别是上、下直肌，内、外直肌，上、下斜肌和上睑提肌。它们由动眼神经、滑车神经和外展神经所支配，内、外直肌负责眼球向内或外转动;上、下直肌收缩时，眼球上转或下转，同时还使眼球内转;上斜肌主要使眼球内旋，同时还使眼球下转和外转;下斜肌主要使眼球外转，同时还使眼球上转和外转。这六条肌肉互相密切配合，使眼球协调一致地上下左右自由转动。当我们平时动脑筋时，眼球就会滴溜溜地转动;当我们心不在焉时，眼球就会漫无目的的转动。人的内心活动也可以从眼球的转动中表现出来。眼球在向各个方向转动时，总有一条以上肌肉在起主要作用，其他几条肌肉起协调作用。双眼的动作必须一致，当眼球向右注视时，右外直肌和左内直肌必须同时相等地收缩，否则就不能获得双眼单视。但是当这支配眼球转动的六条肌肉中只要有一条或几条发炎、外伤或神经障碍，双眼肌肉动作就不协调，如右外直肌收缩了，而左内直肌收缩慢了一点或收缩力量不够，眼球的转动就会受到限制，或使眼球偏向一侧，形成斜视，这时看东西就会特别费劲;或一个物体可以看成两个，造成视物双影，即复视。
正常人生理情况下也可出现复视，如果只是偶尔看物体有重影，不一定是什么问题，但是如果经常的看见重影就是复视的表现了。复视可以分为双眼复视和单眼复视，双眼复视大多数情况是出现了眼肌麻痹，且伴有斜视，叫做麻痹性斜视。这时候，如果用手捂住一只眼可以恢复正常的单视。于是，为了避免复视，常常要给一只眼戴一个眼罩，这种复视叫双眼复视。复视是什么原因造成的呢?眼科专家指出，眼部炎症、眼或脑的肿瘤、肌无力、糖尿病、外伤以及神经系统异常等都可能造成双眼复视。因此，早期治疗原发病很重要。单眼复视就是一只眼看东西时也出现重影，可能由散光、外伤、虹膜切除、晶状体异位、进展期白内障等引起。散光可以用眼镜矫正，虹膜和晶状体的问题可以用药物或手术治疗。最后，眼科专家还特别指出，出现复视说明眼部可能有了问题，应该及时查清原因，对症治疗。如果长期不治疗，病情必然加重。
上文我们介绍了眼睛对于我们的重要性，我们获得的大部分信息都是来自于眼睛，所以我们要保护好自己的眼睛才行，眼睛容易出现这样那样的症状，我们一定要引起重视，眼睛重影是眼睛常见的一种症状，上文详细分析了眼睛重影的原因。
我们都知道，眼睛周围浮肿是困扰很多人的一种疾病，同时不能完全解除患者症状。眼睛周围浮肿是由于不注意用眼健康等因素造成的，大家需要改善自己的饮食和生活习惯。眼睛周围浮肿造成生活中充满焦虑的情绪，对双眼有比较大的损害。我们希望避免眼睛周围浮肿，及时去医院眼科针对性采取治疗措施。接下来介绍，眼睛周围浮肿怎么回事？
1、食物治疗
经常咀嚼如胡萝卜抑或口香糖等食物，可以有效消除眼睛浮肿，改善面部肌肤肌肉的分布和轮廓的再塑，除此自外也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，这些东西对消除眼袋都很有益处。
2、冬瓜片敷法
冬瓜可以消肿排毒，对去眼袋也有一定的效果，我们首先将冬瓜切成薄片，然后敷在眼睛周围，15分钟之后即可取下。你会发现眼睛周围的皮肤会变得滋润很多。
3、冷敷消肿
因为失眠熬夜引起的眼袋，可以通过冷敷的方式来缓解，用纱布包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
4、眼膜消肿
把冰凉的小黄瓜片敷在眼袋的部位，可以帮助减轻浮肿症状，切片的小黄瓜敷在眼袋位置时，记得敷的时候要躲避阳光，防止晒到。
5、按摩消肿
睡前喝水引起的眼袋，需要多运动，常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，还要少吃过咸或过辣的食物，睡前不要喝太多水。做法：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚坚持。
6、胡萝卜蛋清藕粉
胡萝卜、藕粉和蛋黄适量，将他们全都倒放入搅拌机里搅拌，然后将混合物直接涂于眼周，等干了以后再洗掉，这样子可以使皮肤拉紧，恢复弹性和细腻。
7、使用眼霜或眼膜
眼霜和眼膜能够达到去眼袋的效果，除此之外还能对眼部肌肤起到净白滋润的作用，用眼霜涂抹眼睛的时候配合手法进行轻轻的按摩，能在消除眼袋的同时舒缓眼部的黑眼圈的状况。
现在很多人在平时的生活当中，总是时不时会感觉到有视力模糊的情况，一般视力模糊可以分为几种类型，包括有病毒感染，斜视，弱视，眼睛外伤，眼球穿孔，这些都是导致视力模糊的主要原因，另外在平时生活中要注意，视力模糊比较严重的需要去检查，千万不要拖延病情。
视力模糊是指视力低于1.0为视力减退，0.30以下。视力多用于分辨细小的或遥远的物体。
形成原因
引起视力模糊的病变所在部位甚为广泛，因而造成视力模糊的原因也多种多样。
1、
炎症 是引起视力模糊最常见的原因。(1)
感染性:由细菌、病毒、衣原体、真菌、寄生虫等引起的角膜炎、角膜溃疡、虹膜睫状体炎、脉络膜炎、眼内炎、全眼球炎、眼眶蜂窝织炎等。(2)
非感染性:泡性角膜基质炎、葡萄膜炎(包括虹膜睫状体炎、脉络膜炎)、交感性眼炎、原田病等。2、
屈光不正近视、远视、散光、老视。
3、
斜视、弱视。4、眼外伤
眼球穿孔伤、钝挫伤、爆炸伤、化学烧伤、辐射伤等。
5、
青光眼。6、
各种眼病所致之后遗症角膜瘢痕、瞳孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊。
7、
全身循环障碍和代谢障碍以及遗传性疾病高血压性视网膜病变，糖尿病性视网膜病变，肾炎性视网膜病变，妊娠高血压综合征性视网膜病变，血液病性视网膜病变，视网膜色素变性，黄斑变性，缺血性视神经病变，Leber病等各种眼底病变，白内障。
8、
视网膜血管病和视网膜脱离视网膜动脉阻塞，视网膜静脉阻塞，中心脏浆液性脉络膜视网膜病变，视网膜血管炎，视网膜脱离等。
9、
老年性和变性病变老年性白内障，角膜变性，老年性黄斑变性。
10、
肿瘤眼内肿瘤、眼眶肿瘤或侵及眼球的眼睑肿瘤等。
11、
眼睛疲劳在用眼时不卫生或眼部营养不良等。
12、
其他视路病变。
眼睛凹陷怎么回事
1、眼睛凹陷怎么回事
1.1、遗传因素
正常人眼窝凹陷一般是遗传体质造成的的。即先天性睑眶周围软组织发育不良及眼周轮匝肌薄弱所致。
1.2、自然衰老
随着年龄的增加,皮下脂肪逐渐减少,肌肉纤维逐渐老化会导致眼球后缩,呈现出现上眼睑凹陷的衰老状态。
1.3、用眼疲劳
长期佩戴眼镜,用眼过度,熬夜等也是导致眼窝下陷的因素。由于戴眼镜导致眼睛的变形,眼窝周围的皮肤也会随之凹陷。熬夜对人的皮肤,眼睛有非常大的伤害,因为失水、皮肤缺氧而导致眼部皮肤松弛,故而发展成眼窝凹陷。
1.4、营养不良
体内缺少营养元素,双眼皮的人慢慢会发展成三眼皮、多眼皮,还有上眼皮脂肪缺失,出现眼窝凹陷。
1.5、脱水
身体缺水会导致眼窝凹陷,这点在年幼的儿童中非常多见,一般宝宝发烧、大量出汗后就会出现眼窝下陷,这就是在提示身体缺水。
1.6、眼部外伤及手术所致
眼部外伤、手术及眼部疾病所致的软组织缺损会使眼窝出现深陷的情况,如双眼皮手术时祛除过多的皮肤和脂肪就会造成眼窝凹陷。
2、眼睛凹陷怎么办
2.1、保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。
2.2、经常按摩眼睑,促进血液循环。
2.3、多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏。
2.4、在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。
2.5、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。
3、眼睛凹陷如何快速恢复正常
3.1、合理用眼
导致眼睛凹陷的原因是比较多的,不过主要还是由于过度用眼导致的。因此想要眼睛恢复饱满的话,则应该合理用眼,让眼睛适当休息,可以看一下绿色植物。
3.2、眼部运动
眼窝凹陷说明眼睛的细胞损伤严重,组织中有很多自由基的有害物质,这个时候做做眼部按摩不仅能疏通活跃细胞血液,而且还能去除有害物质。
3.3、微整形培训手术
建议你去医院检查最好,根据检查的结果注意要多喝水以及多吃水避免眼睛疲劳。下睑凹陷微整形培训手术是一个很好的方法。眼睑凹陷的微整形培训手术的时间约为30分钟。眼睑凹陷整形术是将硅胶移植到人工皮肤组织上。
3.4、合理饮食
大家除了可以对眼部进行运动,平时也可以食用一些维生素E、C营养物质以很好缓解。比方说多吃一些胡萝卜,胡萝卜对眼睛是非常好的,所以大家不妨尝试多吃一点。
眼睛凹陷吃什么好
1、蛋白质,含有维生素A的食物
缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候,消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A.维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、荠菜青椒、甘薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
2、荠菜
荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用,尤其是大便不成形、经常便溏者。
3、甘薯
甘薯具有“补中益气”的作用,能提高消化器官的机能,滋补肝肾,对机体的衰弱也有恢复效果。甘薯含有大量能保持眼睛健康和提高视力的色素花青素苷。食用甘薯的方法是多种多样的,可直接将其烧煮吃,或制作成干点吃,甘薯粉则可溶解于牛奶或豆奶中饮服。
4、玉米
由于老化,黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候,出现了黄斑变性、视力下降,甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的健康。
如何预防眼睛凹陷
1、保证充足的睡眠、良好的生活习惯(对着电脑、书等要适当)、保持情绪稳定(避免流泪、伤心的情绪发生),让身体、眼睛得到良好的休息,这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。
2、眼部运动和饮食结合,平时没事就着兰碧诗做做眼部按摩,做做眼部的保健操之类的,完了在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质,就可以改善眼窝凹陷的情况。
3、经常从事高度用眼工作的上班族,也会眼皮出现凹陷的,如果不注意休息这种凹陷就不轻易恢复了,所以当眼皮经常出现凹陷连忙补救,多休息,多喝水,多吃水果。
眼睛肿是在我们平时的生活中经常出现的一种问题，而且如果是长时间眼睛肿而没有进行治疗的话，就会导致眼袋的出现，放任不理会让眼袋再也无法进行消除，严重的影响了人们的外貌形象。不过也有很多朋友在出现眼睛肿的情况的时候，却不知道眼睛肿是怎么回事，也不知道是什么原因引起的。
很多朋友在平时出现眼睛肿的时候，都会认为是晚上睡觉没有睡好，或者是睡觉之前喝水过多导致的，其实另外还有很多原因都会引起眼睛肿的情况出现，比如谁性生活以及肾脏出现问题等。具体因素如下：
1、不良的饮食习惯
在日常生活中，一些不良的饮食习惯会导致眼睛肿的症状出现，比如经常吃得口味重的食物，饭菜中含有的盐分比较多，这样体内的水分将会滞留住，不能及时排出，从而影响到淋巴循环。经常吃太咸的东西还会令毒素在体内聚集，当这些物质积累到一定程度之后就会导致眼睛肿。
2、不良生活习惯
现代的人生活不怎么规律，有些人在睡觉之前喝得太多水，又或者是用不正确的睡姿睡觉，趴着睡等等，都会导致眼睛肿的症状，还有睡觉的枕头太低也会如此。另外，如果经常都熬夜，作息混乱，经常久坐不运动，使用电脑过多或常盯着电视看等等不良的生活习惯都会造成眼睛肿的症状。
3、性生活频繁
夫妻之间如果性生活太过频繁也会导致眼睛肿的症状出现。因为性生活的时候精神会高度紧张和兴奋，人的血管会加剧收缩，此时眼睛部位的供血量会减少，眼睛很容易会出现疲劳。有很多人在性生活之后眼圈会发黑或是眼睛浮肿，这都是因为体力透支的缘故，需要控制性生活的次数，不要太频繁。
4、肾脏功能障碍
一些急性肾炎患者或者是慢性肾炎患者，眼睛也会有浮肿的症状表现。在以前没有肾脏疾病的患者，如果在一段时间内经常眼睛浮肿，那么最好是到医院去进行常规尿液检查，看看肾脏是否问题了，及时发现及时治疗。
知道了眼睛肿是怎么回事，如果说您眼睛肿的原因是因为前三个因素的话，只需要将生活习惯改变一下就可以得到很好的解决，但是如果是因为第四个因素导致的眼睛肿的话，请您一定不要忽视，要到正规的医院去进行检查诊断。
饮食养生
运动养生
