脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 养生黑科技

牙龈黑红色怎么回事

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!我们该怎么进行科学的中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“牙龈黑红色怎么回事”,希望能为您提供更多的参考。

牙龈发黑的原因是比较多的,最可能的原因是牙周炎造成的,这是一种比较常见的牙周疾病,会使牙龈边缘拉黑,形成色素沉着。平时生活当中一些不良的习惯,也是造成牙龈发黑的重要的原因,比如说经常抽烟,内分泌失调,或者是维生素缺乏等等,都可能会引起这样的现象。

牙龈黑红色怎么回事

这种情况可能是由于牙周炎引起的,也有可能是金属盐类经过血液循环被吸收到体内,可以在牙龈边缘形成带状或线状的浅灰或蓝黑色的色素沉积,称之为铅线,汞线。

牙龈变黑有很多种因素,比如吸烟,义齿,妊娠,内分泌失调,维生素缺乏都会引起牙龈变黑。

有些人发现自己的牙龈发黑,不象别人的牙龈是粉红色,担心是否得了什麽疾病.这种造成牙龈或口腔粘膜色泽改变的物质有两个来源,它一部分来源于机体自身,称之为内源性物质,主要有黑色素和来自血红蛋白的各种色素,另一部分来源于机体之外,称之为外源性物质,主要有重金属,染料,植物性色素和药性等.

意见建议:

临床上将牙龈组织分为游离龈,附着龈和龈乳头三部分.正常人的附着龈呈粉红色,而有少数正常人在附着龈的表面则可以见到有弥散的云雾状的黑色素的沉积,特别是在肤色较黑和黑种人中多见.这种色素沉着没有病理意义,也无需治疗.

另外,一些外源性色素物质,如:重金属盐类(铅,汞)经过血液循环被吸收到体内,可以在牙龈边缘形成带状或线状的浅灰或蓝黑色的色素沉积,称之为铅线,汞线.再有长期大量吸烟者,在牙龈表面也会有烟草造成的色素沉积.有一些药物也可以造成口腔粘膜和牙齿的色泽改变.

需要强调的是,如果牙龈或上腭部黑色素沉着区变得粗糙,隆起,容易出血或出现肿块,应该及时就诊.

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牙龈红肿是怎么回事


我们的口腔是需要得到我们特别的关注才行,而我们很多人都经常忽略了口腔的卫生,导致很多口腔疾病的滋生,牙龈红肿就是常见的一种口腔的疾病,牙龈红肿的出现给我们带来了很多的麻烦,所以我们要懂得如何去处理牙龈红肿才行,一起看看下文关于牙龈红肿的介绍。

我们必须了解一些牙龈红肿的知识,特别是需要知道牙龈红肿的病因究竟是什么,我们要在生活中尽量避开牙龈红肿的病因并且养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。

牙龈红肿是指牙齿周围牙龈软组织充血发红、肿胀隆起。多见于牙菌斑生物膜引起的牙龈组织感染性疾病,也可见于局部异物刺激所致。

包括龈炎、青春期龈炎、妊娠期龈炎、牙周炎等疾病。牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等疾病引起牙龈红肿的同时多伴疼痛。

临床表现为红色,龈缘应为菲薄而紧贴牙面。牙龈红肿时,游离龈和龈乳头呈鲜红色或暗红色,重度龈炎和牙周炎患者的炎症充血范围可波及附着龈,与牙周袋的范围一致。同时龈缘变厚,牙龈乳头圆钝,与牙面分离,不再紧贴。牙龈松软肥大,表面光亮,龈缘有时糜烂渗出。

慢性龈炎患者,经过牙周基础治疗,如有效的自我菌斑控制、龈上洁治、龈下刮治后,炎症消退,牙龈组织可完全恢复健康。青春期龈炎通过洁治术去除菌斑、牙石,必要时可配合局部的药物治疗,如龈袋冲洗、局部上药、含漱等。对于个别伴牙龈肥大增生的患者,必要时可采取牙龈切除术。

1.注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。

2.定期口腔检查,遵循医嘱,及时治疗口腔内疾患。

上文我们介绍了什么是牙龈红肿,我们知道牙龈红肿是口腔疾病的一种,牙龈红肿的出现给患者带来了很大的麻烦,所以我们一定要积极的去治疗牙龈红肿才行,上文详细介绍了牙龈红肿的病因,希望上文的介绍对大家是有帮助的。

牙龈出血是怎么回事


牙龈出血是怎么回事

1、牙龈出血的原因

一般牙龈出血99%都是牙龈炎或者牙周炎。如果刷牙不够到位,牙和牙龈之间会存有牙垢,一开始是软的,长时间没有刷掉就会变硬形成牙石变得不易刷掉。这东西上会生长细菌产生毒素,刺激牙龈及其下的骨头。牙龈会血管增生,红肿松软变得容易出血,很多人会发现刷牙时容易出血,这时候有的人以为是刷牙太用力而不敢刷牙,或者用力很轻,这样越来越刷不干净,牙垢越累积越多,牙龈也越发红肿。甚至可能咬馒头咬苹果什么的也出血。

2、牙龈出血的护理

相应的,如果想要控制疾病,需要进行牙周治疗,以及养成良好的口腔卫生习惯。其他的牙龈出血可能是白血病血友病之类比较恶性的疾病。长年累月的积累,牙龈的问题会越来越严重。可能会出现严重的疾病。因此,为了我们牙齿的健康,我们需要养成成良好的口腔卫生习惯。做到每天最少刷牙两次,尽量避免食用对牙龈刺激的食物和少喝碳酸饮料,预防牙龈疾病,给自己健康的牙齿。

3、牙龈出血的注意事项

牙龈出血首先可以考虑是因为身体缺乏维生素C所导致的,可以服用一定的维生素片,同时在饮食上多多补充富含维生素的食物,包括例如青菜,大白菜,香菇等含有维生素的食物,其次是要注意检查是否有口腔疾病,一般牙龈出血,会有发生牙龈炎的情况,建议可以用一定的抗生素或者是消炎药首先要消除炎症,其次是注意要平时的饮食清淡,不可以吃一些辛辣的刺激性食物。

牙龈快速止血方法有哪些

牙龈出血,经常是牙龈发炎的结果;发炎又是牙垢、牙石刺激所致;牙垢、牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起。刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法。慢性牙龈炎是没有正确、经常地刷牙漱口的结果。预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙,饭后漱口。

用棉签蘸浸3%过氧化氢溶液(双氧水),涂搽牙龈缘,见有气泡形成,即用温水漱口。然后涂以2%碘甘油或碘伏。每日3次,直至牙龈痊愈为止。甲硝唑(灭滴灵)口颊片,口含,一日4~6次,溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。含漱,甲硝唑或氯己定,一日含漱其溶液4~6次。

牙龈出血最常见的原因是牙龈炎,可以用双氧水漱口杀菌消炎,而且可以治疗口气,口服维生素C可以起到止血的作用。如果用上述方法治疗没什么效果,建议到医院血液科检查。

牙龈出血的偏方有哪些

偏方一,其材料:生西瓜籽50-100克,水煎服,能治牙及牙龈出血。生石灰、白糖等份,混合研匀,取少许敷患处,可治牙缝出血及牙衄。毛姜、熟地、生地各15克,鸡蛋1个水煎服,吃蛋喝汤,可治牙周炎牙龈出血。

偏方二,其材料:刺苋适量。用法:饶灰,研末擦。此方用于牙龈糜烂出血。

偏方三,其材料:。鲜铺地草60g。用法:水煎漱口。或用鲜铺地草30g,捣烂调醋沫牙龈。

偏方四,其材料:紫珠叶末适量。用法:用消毒棉花蘸紫珠叶末塞牙洞。此方用于拔牙后出血不止。

偏方五,其材料:鲜天胡荽1握。用法:用冷开水洗净,捣烂浸醋,含在口中,5分钟吐出,口含3~4次。此方用于齿缝出血。

为了保证患者及时的治疗好牙龈出血的情况,建议患者可以在生活中适当的采用一些治疗牙龈出血的偏方去治疗它,这样可以弥补对牙齿的伤害。

身上长红色斑点怎么回事?


最近很多朋友常常抱怨说自己身上出现了很多红色的小斑点,对于这种症状也是十分的担心,为此小编专门整理收集了一些关于身上长红色斑点的资料,以供大家参考:

身上突然出现很多小红点,不痛不痒,很可能是皮肤小出血点。出血点的特点是直径不超过2毫米,不高出皮肤表现,加压时不退色,也无明显感觉。皮肤出现小的出血点或瘀斑常提示止血功能发生了异常改变。人体的止血功能由血管、血小板和凝血因子三者共同完成。任何一方有病变都可导致出血现象的发生。引起皮肤出血点的疾病有:

1、血管性疾病:

如维生素C缺乏(坏血病);

过敏性紫癜——为毛细血管变态反应性炎症,使管壁通透性增加,不仅有皮肤出血点和水肿,还可累及其他内脏和器官,而出现腹痛、关节疼痛和血尿、蛋白尿等。

某些传染病,如流行性出血热、败血症、缺氧及中毒等也可损害毛细血管壁,使其通透性增加,血细胞从管壁间隙流出,还可使毛细血管脆性增加,容易破裂。这些情况都可导致出血。

2、血小板异常:

血小板数量过少及功能衰退也会导致出血。见于再生障碍性贫血、急性白血病、原发性血小板减少性紫癜、继发性血小板紫癜等。

3、凝血因子缺乏:

当凝血因子缺乏时,在皮肤血管破裂后血液不易凝固而形成瘀斑。由于大部分凝血因子都在肝脏合成,且需要维生素K参与,故当肝脏病变或维生素K缺乏时,往往容易出血。

其他如慢性肾炎、系统性红斑狼疮等疾病,常有一些异常物质干扰正常凝血过程,故也会有出血现象。发现皮肤出血点,建议及时做血小板计数、出血时间、凝血时间等检查,以明确诊断。

看了上面的分享,希望对于出现了这种症状的朋友能有一个帮助,如果发现身上已经出现了红色斑点的话,就要及时的就医诊治,切莫自行用药或者置之不理,健康才是头等大事哦!

射精是红色的怎么回事


射精的时候,如果精液是红色的,这种现象在医学上叫做血精,是指精液里面进入了血液,引起血精的原因是比较多的,最常见是一些炎症的原因,比如说精囊炎,尿道炎,前列腺炎等等,都可能会发生这种现象,如果频繁的出现这种现象,一定要及时到医院进行检查,避免耽误治疗。

射精是红色的怎么回事

血精在临床上并不少见,是多种男科疾病都会有的共同症状,常见的引起血精的原因有:

一、精囊炎:

精囊炎的最常见症状便是血精。此外还会伴有尿痛、尿频、尿急、尿不尽等尿路刺激症状或射精 疼痛、会阴部、睾丸及外生殖器胀痛等。

二、尿道炎:

尿道发炎,尤其是精阜处尿道炎,易出现血精,特点是,前段精液带血。

三、前列腺炎

:前列腺液是组成精液的主要成分,约占精液的30%,当前列腺发炎时,也可出现血精,特点是 最后射出的精液为血色精液。

四、精阜炎:

慢性精阜炎容易导致精睾肥大,引起排尿困难和射精疼痛。由于精阜组织充血、水肿,粘膜容易 破裂出血,尤其在夫妻生活过程中,更易出现血精。

血精症的危害有哪些?

(一)杀死精子:

炎症时因为精浆里面存在大量白细胞,还可能夹杂脓液,粘稠度会显著增加,射出的精液也不易液化,精子无法运动而不能长驱直入宫颈。炎症时精浆的体积太少,不利于精子存活。

(二)性功能减退:

如果出现血精长期得不到治愈或治疗不理想,也会导致身体其他部位状况下降,以及加上心里对疾病的恐惧,影响男性性功能。

(三)引起不育

:由于引起血精的性器官结构复杂,引流不畅,很容易转为慢性,从而引起继发性输精管阻塞,射精管口水肿阻塞,治疗血精需要多少钱?导致只有射精动作但无精液排出的干性射精。以上就是专家对“血精症的危害有哪些”的相关介绍,相信大家都有了一定的了解。

撒尿是红色的怎么回事


尿液的颜色一般都是呈现为浅黄色或者是白色的,而当人的身体出现有一些问题的时候就尿液的颜色就会改变呈现为深黄色甚至是红色的等等,尿液呈现为红色有可能是血尿的情况,出现这种情况是需要格外注意的,其还会伴随有鼻子出血、牙龈出血等等情况,下面就来详细介绍一下撒尿是红色的怎么回事。

正常排出的新鲜尿液呈浅黄色,

这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡;喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄。如果尿液放置一些时候,尿的颜色也会变得深一些,这是因为尿液中还有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的缘故。人体每天产生的废物和排出来的尿色素,一般都是比较恒定的,因此,小便的颜色不会变化很大。尿中96%-99%是水分,其它大部分是废物,如尿酸、肌酐等。正常人—天尿量为1000-2000毫升,其中,男子每天1500-2000毫升.女子1000—1500毫升。尿颜色为淡黄色,呈透明状,无沉淀混浊现象。刚解出的小便有特殊的青草芳香味,久置后因分解,而出现氨气味。

●红色尿尿色变红,多半是尿中有红细胞,医学上称血尿。

血尿的原因非常复杂,有上百种疾病可以引起血尿,要正确诊断并不那么容易。如果血尿伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血,这可能是全身性出血疾病在作崇,如血小板减少、过敏性紫癜、血友病,甚至白血病等,尿血不过是全身出血的一种表现。如果血尿伴有发烧、关节肿痛、皮肤损害、多脏器的损伤时,可能为结缔组织性疾病(如全身性红斑狼疮、结节性动脉炎等)。如果血尿伴有高血压、浮肿、蛋白尿时多为肾小球肾炎。如果血尿伴有腰腹部隐痛不适,尿急、尿频、尿痛者多为泌尿系统感染或结核。如果血尿伴有腰部胀痛或一侧腹部绞痛,以肾、输尿管结石的可能性最大,特别是痛得在床上辗转不安,多为输尿管结石。

如果血尿伴有排尿不畅、费力、小便滴沥排出,在老年男性,多为前列腺肥大,在中年男性,则要考虑尿道狭窄、尿道结石或膀胱肿瘤。50岁以上的人发生肉眼能见或显著的显微镜血尿,无论是男是女,都暗示泌尿系统存在着病变。尤其是突然发生的无痛性血尿,多数是肿瘤漫蚀尿液排出管道引起溃破出血的表现,稍有怠误,就会永远失去有效治疗时机。老年人泌尿系肿瘤,75%以上为恶性病变,尤以肾实质细胞癌、膀胱乳头状癌和肾盂移行上皮癌居多,它们的共同特点,均为排尿全过程血尿。来自肾肿瘤的出血,不经任何治疗常可自然停止,使患者误以为病已痊愈而停止继续就医,间隔数月或数年后,再次发生肉眼能见血尿时,癌症已到晚期,并多已发生病变器官周围或更远处痛细胞转移。

牙龈颜色发紫怎么回事呢


牙龈的颜色直接决定牙齿的健康,有很多人群的牙龈就出现了颜色发紫的现象,造成这种现象的原因非常的复杂,比如上火和牙龈炎症等等,而且经常的食用刺激性食物也是会导致牙龈颜色发生变化的,预防效果最好的方法就是做好口腔的卫生状况,多和一些温开水,那么牙龈颜色发紫怎么回事呢?

第一,

牙龈颜色发紫怎么回事呢?考虑是牙周炎的表现,应该注意了,如果是牙周炎,那要及早治疗.也可能是由于有咬铅笔这样的坏习惯,牙齿清洁不好,造成牙龈有炎症才发紫的.在刷牙的时候应该小心认真的刷,看看炎症消退后牙龈颜色能否恢复!如果持续这样的话那还是建议去医院查查微量元素,确诊之后才好对症下药。

第二,

牙龈发紫一般分为2方面:内源性和外源性.内源性的主要是来自机体内,一般会表现:天生就是牙龈发紫,主要有黑色素和来自血红蛋白的各种色素比一般人的增多造成,不属于病理性的,也无需治疗.而外源性的主要是来自机体外,一般会表现:在牙龈发紫的情况下,牙龈和牙体间的接壤处出现一条黑色的界线,主要是外源性的色素,例如:重金属盐类(铅,汞)经过血液循环被吸收到体内,可以在牙龈边缘形成带状或线状的浅灰或蓝黑色的色素沉积,称之为铅线,汞线.再有长期大量吸烟者,在牙龈表面也会有烟草造成的色素沉积.有一些药物也可以造成口腔粘膜和牙齿的色泽改变.出现这情况的最好是到医院确诊是否重金属中毒.

牙龈颜色发紫怎么回事呢

?

可能是牙龈炎的症状。一般来说正常健康的牙龈是粉红色,而发炎充血时牙龈呈现暗红色,我们建议您尽快去到大型正规医院口腔科请医生详细检查,观察牙龈有无发炎,以便明确病因,好采取进一步对症治疗的方法。

宝宝眼皮上有块红色怎么回事


宝宝的免疫力相对比较差,容易受到外界的一些影响,容易受到一些饮食方面的影响。如果宝宝眼皮上出现有一块红色的现象,这都是因为湿疹或者是过敏性皮炎的原因造成的,和饮食原因有关,和居住的环境,或者是粉尘空气,宠物的毛发等原因都有关系,要了解这方面的具体原因,然后进行对症的调养,或者是治疗。

宝宝眼皮上有块红色怎么回事

一、成因

婴儿眼皮红就是湿疹,这是婴儿时期常见的一种皮肤病,属于变态反应性(或称为过敏性)疾病,至于确切的病因有时很难找到。通常把婴儿湿疹称为奶癣,如果用治疗癣的药物来治疗婴儿湿疹,病情会加重。 婴儿湿疹最早见于二到三个月的婴儿,大多发生在面颊、额部、眉间和头部,严重时躯干肢也有。初期为红斑,以后为小点状丘疹、疱疹,很痒,疱疹破损,渗出液流出,干后形成痂皮。皮损常常对称性分布。湿疹有时为干燥型,即在小丘疹上有少量灰白色糠皮带脱屑。也可为脂溢型,在小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体,以后结成痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,但痒感不太明显。给宝宝用郁美净儿童霜,其含有鲜奶的成分,滋润保湿,还辅助预防湿疹,适宜宝宝使用。许多牛奶过敏的孩子,随着肠道的发育完善,慢慢可减轻或消失,如果你的孩子过敏比较严重,可选用低过敏奶粉。 或喝些羊奶试试

二、治愈方法

如果是母乳为主就要妈妈注意饮食,不能吃一些发的和上火的食品. 正常的孩子,二到三个月大时,早上醒来眼睛上可能会有些眼屎,这是因为这个时期眼睫毛容易向内生长,眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎.一般一岁左右,睫毛自然会向外生长,眼屎便渐渐少了,所以用不着治疗,可以用温毛巾擦干净,也可以用棉签沾硼酸溶液,从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净.

三、生活注意

眼睑部的皮肤很薄,且局部脂肪层少,容易引起失水变干燥,皮肤干燥后很容易产生皮炎.那当然经 更多精彩攻略访问常熬夜或揉眼睛的人也容易引起眼睑湿疹出现红痒,有些结膜炎患者也会出现眼皮红肿痒.皮肤干燥发炎当然涂爽肤水和润肤霜后又痛又蛰了。所以要注意多给孩子摸霜。

四、饮食注意

首先应合理调节饮食,加强护理,注意保暖,避免风寒,保持局部清洁,避免不良刺激,增加营养,补充维生素,酌情应用氧氟沙星眼水等控制感染,局部冷湿敷,多可好转,具体应遵循临床医师的指导。婴儿眼皮红其实不是什么大问题,只要注意孩子的饮食健康,在日常生活中,多多跟孩子们好好的交流,那么就一定可以避免这个问题,在给孩子洗澡的时候,多多擦拭孩子的面部,这样的话,就能有效的避免孩子眼皮发红的问题,父母心中的忧伤也会减少。

用牙线牙龈出血怎么回事呢?


清洁牙齿是生活中必做的事项,因为牙龈的健康清洁是人们最基本的素质,也是维持良好形象的基础,一般清洁牙齿的工具非常多,常用的有牙刷牙线等等,而牙线是清洁牙齿比较厉害的东西,但是使用过程中容易伤及牙龈,下面就来看看用牙线牙龈出血怎么回事呢?

用牙线牙龈出血的原因

用牙线牙龈出血的原因可能有两点:

有炎症

一是由于牙周有轻微的炎症。如果牙龈健康的话,用牙线或者洗牙都不会流血。用力过度二是使用牙线用力过度,损伤了牙龈,导致出血。

用牙线牙龈出血怎么办

注意力道轻柔使用牙线力道应轻柔,面面俱到,长期坚持可解除牙周炎症,使牙齿恢复健康,不会再出现流血状况。补充维生素C有时缺乏维生素C,也会使牙齿易出血,多吃富含维C的食物如橘子、柠檬等,有较好的改善效果。用牙线好吗用牙线有好处。如果不使用牙线,40%的牙齿表面得不到清洁。食物残渣和牙垢等长期积聚,容易形成牙结石,引发牙齿疾病。

怎么用牙线

取一截20-30cm长的牙线,绕在两手的中指或食指上;用大拇指和食指拉住2cm左右的牙线,将牙线绷紧,贴着牙面缓慢滑入牙缝最低的位置;将牙线贴合牙齿弯成“C”形,沿着牙齿的侧面上下提拉牙线,清除牙菌斑。清洁完一侧牙面后,将牙线提拉离开牙龈,移至另一侧牙面,滑到牙龈的最低位置,用同样的方式清除牙菌斑。这条牙缝清洁好以后,一前一后将牙线拉出,改用一段干净的牙线清洁另一条牙缝,直到所有牙缝包括最后一颗牙最里的牙面都清洁干净,然后漱口。

刷牙时牙龈出血是怎么回事


二、容易牙龈出血的人群三、如何保护牙齿

刷牙时牙龈出血是怎么回事

1、牙龈出血的局部原因

1.1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集,可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发,引起牙周组织炎症,如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。

1.2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下,引发局部炎症,如增生性龈炎、牙周炎等。

1.3、局部组织过敏。局部接触过敏原时,引发过敏反应,波及牙龈时,牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。

1.4、牙龈外伤及牙周手术。

2、牙龈出血的全身原因

2.1、内分泌的改变。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下,使牙龈组织在轻微刺激下,引发非特异性炎症,导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。

2.2、全身性疾病。如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降,进而导致对于局部刺激的抵抗力下降,诱发牙龈炎症;凝血系统障碍;血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。

2.3、其他一些作用于全身的外界因素。如吸烟、抗凝血药物的服用等。

3、牙龈出血的其它原因

3.1、刷牙方法错误

正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8~10次。

3.2、压力突然增大

很多人由于近期工作压力突然增大,在刷牙时牙龈总是出血,并且有口臭。在放松压力的同时,建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙),然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

3.3、有些全身性疾病

牙龈出血本身只是许多疾病的症状,而不是一种疾病,有些全身性疾病也能引起牙龈出血,像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血,或皮肤时常出现一些青紫色的斑点,同时脸色发黄、全身无力等症状,就应该及时做血液、肝功能等相关检查。

3.4、牙周病

由于口腔卫生不佳,造成口腔内病菌大量繁殖,形成牙菌斑、牙石,牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物,对牙顺组织造成损害,使牙龈组织产生炎症,牙龈便失去原有的正常的色泽和形态,变得红肿松软。容易出血。

容易牙龈出血的人群

1、混合牙列时段的儿童,常因乳恒牙替换,牙列出现暂时性排列不齐,易导致牙床发炎,如不注意口腔卫生,易引起萌出性龈炎导致牙龈出血。

2、青春期少年,因易患青春期龈炎,牙龈出血也常见。主要原因是卫生习惯不良,再加之青春期内分泌(性激素)的变化较明显,使牙龈组织对微量局部刺激物,易产生明显的炎症反应,出现牙龈出血。

3、妊娠期的女性,如果妊娠前就已患有慢性龈炎,在妊娠期间孕激素水平升高后,常造成牙龈的自发性出血,妊娠时牙龈乳头可出现瘤样增生称“妊娠性龈瘤”,极易出血,一般在经期和分娩后,龈瘤和出血症状可消失或部分消失。

4、患某些系统性疾病(糖尿病、心血管疾病等)的中老年人,糖尿病患者由于牙床毛细血管缺氧,抵抗细菌能力下降,易造成牙床感染出血;另外有些高血压、冠心病的中老年患者,因警惕心梗血栓等,长期口服阿司匹林,如有牙龈炎症更易出血,长期服用者应警惕。

如何保护牙齿

1、正确的刷牙方法

错误的刷牙方式会造成牙面耗损和牙龈萎缩,所以我们不仅要养成良好的刷牙习惯,还要讲究刷牙的正确方法。

2、晚上需刷牙

晚上刷牙不仅能清洁牙齿里面的残渣物,而且还有利于保护牙齿的健康。但一天之中不宜过多次数刷牙,因为这样会损害牙齿的健康。

3、不要过多吃甜食

过多吃甜食容易使牙齿蛀牙,应多吃蔬菜和水果,可以增强口腔粘膜的抗病能力,同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。

4、正确选择牙刷和牙膏

合适的牙刷和牙膏是决定牙齿是否健康的关键。毕竟牙刷和牙膏天天与牙齿打交道,所以绝对不能忽视这两样东西。

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