让你养生是为什么

2019-10-13 │ 让你养生是为什么 让老人注意养生怎么说

牙线会让牙缝变大吗

“活动有方,五脏自和。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牙线会让牙缝变大吗”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

牙线是非常好的一种清理牙齿食物残留的方法,一般来说只要正确的使用牙线,对于牙齿的伤害是比较小的,也不会对牙缝造成重大的影响,很多人喜欢用牙签来剔牙,这是一个非常不好的习惯,对于牙龈会造成一定的损伤,容易导致牙龈萎缩,牙线就不同了,是最好的一种清理牙齿的方法。

牙线会让牙缝变大吗

很多人都能用牙签剔牙的习惯,这一点非常常见。牙友荟论坛认为,牙缝会越剔越疏,因为牙签很尖,剔牙时又不能盯着牙缝,所以很容易戳伤牙龈,导致牙龈退缩。

使用牙签为什么会导致牙缝变大呢?这是很多人的疑问。经常用牙签不正确的剔牙会损伤牙齿和牙床,造成牙龈萎缩、牙根暴露、牙缝变宽。牙缝越宽,食物残渣越易嵌进去,形成了恶性循环。尤其值得注意的是,有些人牙缝变大,却不是长年累月不当剔牙造成的。

如果牙缝变得很大,经常引起塞牙,带来的麻烦也是很多的。经常塞牙最大的害处是引起牙周病变。食物塞在牙缝里,好像楔子嵌进缝隙,对牙龈和骨头产生压力,会压伤牙龈,使牙槽骨逐渐吸收,牙龈与牙根之间就形成盲袋,食物碎屑进一步向深处挤压。长此以往,可使牙龈退缩、牙根暴露。

不同的人群,在使用剔牙工具上的习惯是不同的。老年人可能更喜欢牙签,它主要适用于因牙周病、牙龈萎缩等导致牙齿中间有明显缝隙的人群。牙签可以插进牙缝之间的情况下,才可以使用。

现对于牙签而言,牙线要更好用一些。

由于牙签在存放和使用上的诸多不便渐渐地被其他辅助工具取代,特别是在牙线出现后因为其能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑而深受推崇。

牙线的使用,跟牙签是有很大不同的。其实牙线与普通的线是有区别的,它由很多纤维组成,在绷紧的情况下还能构成一个平面,进而加大与牙齿接触的面积。用牙线的时候应轻轻将它放到牙齿上戴好,但不要使劲往下压,以免伤及牙龈。戴好后应使其与牙面贴合,然后朝向一面反复刮,这样就能将牙缝清理干净了。

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黑痣会变大吗


我们身体上的黑痣大部分是天生就有的,也与遗传有一定的关系,但是这些黑痣并不大,大约直径在六毫米以内,但是黑痣会变大吗?一般良性黑痣不会有变化,但是一旦发生变化就要引起警惕,尤其是大小超过一厘米的黑痣更要及时去医院做检查,听取医生的建议用激光的方法消除掉。

一、黑痣会变大吗

一般来说,良性色素痣的直径一般是小于六毫米的,如果我们发现了痣变大了的话,就要引起我们的警惕了。

二、警惕黑痣的变化

1.突然隆起或持续隆起

尤其是在原先较扁平的良性色素痣上出现明显的隆起。

2.形状变化

良性痣一般呈圆形,与周围正常皮肤之间有清晰的界线、边缘规则。发生恶变时,边缘可出现不规则变化,可呈锯齿状或其它形状,色素常扩散而隐入周围正常皮肤。

例如,原来呈现圆形痣的边缘开始变得不规则,形状也不再对称,与周围皮肤之间的界线不清晰。

3.大小变化

4.皮面变化

良性色素痣表面光滑平整,无其它病理现象,如果出现脱屑、糜烂、渗液、痂皮、出血等情况。

5.色泽变化

良性色素痣具有均匀一致的色泽,呈深棕色或黑色,无其它杂色。一旦发生恶变则会出现多种色泽,除深棕色及黑色外,尚可见红色、粉红色、白色、蓝色等,这些色泽先在痣的边缘出现,逐渐向周围正常皮肤扩散。

6.硬度变化

良性色素痣硬度均匀、质地柔而不软,如突然发现“软化”或质地“发脆”。

通过我们的介绍相信大家对黑痣恶变的症状有了更多了解了,所以我们还是希望大家能够时刻注意黑痣的变化,出现上述情况的就应该马上去正规大型的医院进行诊治,早发现早治疗的还有可能可以将疾病治愈,否则就会产生癌变,危及生命了。

喝啤酒肚子会变大吗


现实生活中,很多人都少不了饭局酒局的应酬,餐桌上或是KTV就会少不了喝酒,白的,啤的,洋酒,红酒,鸡尾酒等应有具有。很多人都觉得自从有了这些应酬,肚子上长了很多肉,就是所谓的啤酒肚。其实不然,喝酒是会摄入脂肪长肉,但是也离不开生活中缺乏运动锻炼造成的。

在生活中,很多男性的腹部脂肪增加,挺着个肚子,被叫做“啤酒肚”,也叫“将军肚”。一般年纪越大,这种现象越常见。

“啤酒肚”真的完全归因于啤酒吗?实际上,所谓“啤酒肚”,一般意味着腹部肥胖,能量摄入过多或是消耗过少而导致的脂肪累积均会造成腹部肥胖。

能量摄入过多的原因有很多,比如高脂食物(如动物性肉类等)、高碳水化合物食物(如蛋糕、饼干等)、高能量膳食(如西式快餐等)摄入过多。而大量喝啤酒也会引起能量摄入过多。啤酒一般是以麦芽或大米等为原料,加以酒米、啤酒酵母和酿造水为辅助原料,经发酵而制成。因此,啤酒也被称为“液体面包”,每100毫升啤酒大约可以提供能量33千卡。一瓶啤酒大约600毫升,也就是说,喝完一瓶啤酒会摄入约198千卡能量,相当于2两面包或馒头,4两蒸米饭。而且一般在聚餐的时候会喝酒,聚餐时食物丰盛,聚餐时间会比较久,难免会摄入过多食物和啤酒,导致能量摄入超标。

除此之外,其实腹部肥胖的原因还有能量消耗减少。现代人随着生活方式和交通方式的变迁,步行减少,视屏时间和静坐时间延长,体力活动减少,因此每日的能量消耗也随之减少,这也是导致肥胖的危险因素。

世界卫生组织中认为在过去30天有过一次及以上饮酒精量超过60克就可以定义为《有害饮酒行为》。有害饮酒行为会对健康产生一系列危害,除了可能增加肥胖的风险外,还有可能导致肝损伤、痛风、心血管疾病和部分癌症。

我国饮酒文化源远流长,很多场合可能免不了要小酌几杯。那为了健康,喝酒多少才不过量呢?建议儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒,男性饮用酒的酒精量不超过25克(相当于750毫升啤酒,或250毫升葡萄酒,或75毫升38%酒精度白酒,或50毫升高度白酒),女性不超过15克。

月经不调肚子会变大吗


月经是女性身体的一种正常生理现象,对于不少女生来说,都认为来月经是一件非常麻烦的事情,不仅会面临长时间的下体流血现象,有很多不必要的尴尬,对于身体不适的女性来说,还可能面临着月经不调、月经疼痛的现象,严重时甚至会影响女性的生殖功能。那么月经不调会导致肚子变大吗?

月经失调肚子会变大吗

1、

女性在月经来潮前,体内激素水平变化非常大,会导致盆腔充血,甚至还会出现软组织水肿的症状,从而表现出小肚子变大这种情况。一般在月经来潮后,小肚子变大的症状就会逐渐减轻,直至恢复正常,因此并不需要太担心。

2、

有些女性在月经来潮前会因为体内激素水平变化而胃口大开,平时非常喜欢吃一些辛辣、油炸的食物,并且怎么吃也吃不饱,尤其青春期的女孩子更容易出现这种现象,而肚子里装了太多的食物,不仅会导致身材超重,同样就会出现小肚子变大的情况,其次,在月经前期体内激素水平变化也会影响到肠胃的消化功能,更容易出现肚子胀气、消化不良等症状,因此也会表现为肚子变大。但这些情况在月经来潮后也会逐渐消失,一般不需要进行特殊治疗。

v

3、

如果之前来月经前并没有出现过小肚子变大的情况,但是最近有性生活并且小肚子变大,也应该注意排除怀孕这种情况,最好自己先用早孕测试纸测试一下,如实在不放心,也可以去医院做一下血hcg测试和B超检查。

月经前小肚子变大主要与体内激素水平变化有关系,因此在本身并没有其他症状的情况下并不需要太担心,只要在平时注意调整生活习惯和放松精神状态,就能让这些症状得到明显改善。

长期月经不调建议

1、

保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,不要对于长期月经不调怎么办过于担心,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

2、

注意卫生,预防感染。对于长期月经不调怎么办,注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

孕期胸会一直变大吗


有的女性朋友们在孕期是会发现自己胸部变大,但也不会一直变大,只是会在摸起来的时候有明显增大的情况,还会发现胸部胀痛,这都是孕早期会出现的症状,等到孕三个月后还会发现自己的腹部开始变大,这个就要定期去医院做详细的孕检,这是为了对自己腹中胎儿的情况有个密切的观察。

1.腹部变大

在怀孕第三个月的时候,腹部便明显地扩大了,但在未确定怀孕之前,也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故,而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验,才可确定有无怀孕。

2.可摸到胎儿的形状

这也是一种可靠的怀孕症状之一,通常是在第四或第五个月左右,亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状,还是需要再请医师做下一步更正确的判断。

3. 子宫颈变软,子宫变成圆球形

这必须由医师内诊得知,偶而子宫会有无痛性的收缩,用手去触碰腹部,即可感应到变化。

4.怀孕的测试

如果月经已经迟了两周以上没有来,可以做尿液hCG检查,只要五分钟的时间,就可以检查出有没有怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕,因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素(hCG)之外,其他例如子宫外孕、葡萄胎、绒毛膜癌等,在做此项试验时,也会产生正反应,所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。

5.透过超音波可看见胎儿轮廓

在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳,怀孕十二周以后即可以利用超音波,观察胎儿的各项结构。

6.听到胎儿的心跳声

怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到,第十八到二十周时,可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音,每分钟大约是120~160次。

7.感觉胎儿的活动

怀孕第五个月的时候,会感觉胎儿在子宫内活动,即所谓胎动。

8.肝和胆囊

妊娠期肝脏改变不多,未见增大,血流量未见增多,肝细胞形态大小虽略有改变,但并无异性。肝功能试验略有改变; 胆固醇、碱性磷酸酶、总胆质增加。血浆白、白蛋白、球蛋白比值减少。

9. 内分泌的改变

垂体前叶增大

垂体前叶增大1 - 2 倍,嗜酸细胞增多肥大成为所谓的妊娠细胞 ,有时增大的垂体可压迫视神经交叉而致两颞侧偏盲。产后随垂体缩小而于产后1 0 天左右恢复。如产时或产后出血性休克,可使增生肥大的垂体缺血坏死,导致席汉氏综合征。

牙缝大能补吗


牙缝大能补吗

1、牙缝大能补吗

很多朋友认为牙缝大就直接拿材料补,这种想法是不正确的。造成牙缝大的原因很多,如果出现牙缝大的情况,首先要先去医院对口腔进行检查,看看是什么原因造成自己牙缝大的,找到原因后再有针对性的解决。

儿童跟成人治疗牙缝大的问题做法是不一样的。儿童的孩子还在发育阶段,后天还会换牙,这个牙缝还会自动封闭,所以可以暂时不用治疗。在换牙的过程中,很多小朋友的上门牙之间的牙缝会比较大,这是暂时的,随着新牙齿的长出,这些缝隙就会变小。但是如果儿童换牙之后还是有牙缝大的问题,在成年之前还可以用带牙套或者全瓷牙来矫正。成人要是出现牙缝大的问题,就需要采取隐形矫正的方式在矫正牙缝大。

2、牙龈萎缩引起的牙缝变大怎么办

牙缝间充满了牙龈组织,医学上又称牙龈乳头,牙龈乳头很容易发炎出血,每次的发炎出血都会降低牙龈乳头的高度,次数越来越多,牙缝就越来越大。这是因为牙龈萎缩了,可以通过洗牙+局部上药改善症状。

3、矫正治疗牙缝大

如果是生理性原因(即发育成的), 如门牙牙缝大部分是因为唇系带附离太低造成的,通过矫正可以解决,可以通过牙齿正畸,使牙齿慢慢移动到正常整齐的位置来缩小牙缝。

4、烤瓷牙修复牙缝大

如果是牙齿排列畸形有一条缝,而且比较大,在成年人已经过了生长发育期,建议可以作烤瓷牙冠修复或者正畸治疗;如果是因为牙周组织疾病造成牙龈退缩,从而形成两牙之间有缝,建议作牙周疾病治疗,看看是否有改善。

牙缝大的原因

1、龋齿

牙齿的邻面有龋坏,造成牙齿之间的间隙增宽。

2、智齿

倾斜生长方向的智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙,导致牙缝过大。

3、嵌塞食物

牙齿长期嵌塞食物,食物嵌入牙间隙,压迫牙龈组织,可发生牙龈乳头的炎症性退缩,进而加大牙缝。

4、牙齿移位

移位的牙齿埋伏于门牙牙根之间,从而导致门牙间隙过宽。

5、牙瘤、埋伏牙

上颌前牙之间是牙瘤、埋伏牙的常发部位,通过X线片可以确诊。

6、牙龈萎缩

机械刺激、不正确的刷牙方式、牙龈炎症和牙周疾病时,牙龈乳头很容易发炎、出血,持续的牙龈炎症炎引起牙龈萎缩,牙龈乳头的高度降低,牙缝就越来越大。

7、牙周炎

牙周炎患者的牙槽骨吸收,导致牙齿松动而引起间隙过大,多数成年人都患有牙周病,牙周病进展缓慢,多为牙龈炎发展而来,偶有刷牙出血外并无多少自觉症状,一般不容易引人注意,牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎,此时可出现严重口腔异味,牙周反复脓肿,牙齿松动,牙缝越来越大,越来越稀疏,严重者牙齿脱落。

牙缝大有哪些危害

我们都知道牙缝大很不好看,但是大牙缝的危害远远不止如此,来看看牙缝大有哪些危害!

1、影响容貌美观。严重的会引起面部不协调,以致影响面容的美观。使选择职业,社会交际等受到影响。有的儿童思想负担沉重甚至有自卑感。

2、影响全身健康牙缝大使咀嚼功能降低。食物咀嚼不充分。会增加胃肠的负担,时间长了会引起消化不良或胃肠疾病,影响营养的吸收,有损身体健康。

2、影响口腔正常功能。降低咀嚼功能,影响发音功能,使有些音发不准确。

3、对口腔健康有害。牙缝大常常咬合不正常,使面部肌肉容易疲劳,还可引起颞下颌关节疾病,使张闭口时关节发出弹响声,时间久了还会引起疼痛等症状。

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