春季怎么养生一糊涂医

糊涂鸡的营养价值

糊涂鸡的主要食材主料原料:赤小豆500克、白砂糖200克、油菜叶末10克、水发冬菇1个、料酒10克、精盐1.5克、味精1.5克、细干淀粉15克,水淀粉10克,白芝麻25克(焙好),葱姜水15克。辅料:泡辣椒、花椒面、姜、葱、料酒、糖、醋、盐、味精、蒜末、辣椒油、芝麻。赤小豆、白砂糖、油菜叶、水发冬菇、料酒的营养价值如下:

1、赤小豆

赤小豆,别名:赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆,拉丁文名:vigna umbellata (thunb.) ohwi et ohashi 是豆科、豇豆属一年生草本。种子供食用;入药,有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。性平,味甘、酸,能利湿消肿(水肿,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿)、清热退黄、解毒排脓。利尿作用,对心脏病和肾病、水肿患者均有益。

2、白砂糖

白砂糖是食糖的一种。其颗粒为结晶状,均匀,颜色洁白,甜味纯正,甜度稍低于红糖。烹调中

一整天打嗝怎么办

1、一整天打嗝怎么办

如果一直打嗝不止的话,可以试着做喝水弯腰运动,这种方法也可以有效解决打嗝问题。也就是在打嗝的时候即可倒上一杯水,然后大口喝,但要慢慢咽下,同时弯腰要活动,几分钟后打嗝就会停止了。

多做几次深呼吸也可以解决打嗝的,打嗝如果是发生在吃饭时的话,突然打嗝不止,那就多做几次深呼吸,很快就会好了。吃白糖止嗝,打嗝时,立刻吃勺白糖,放到舌头下,糖可以刺激分泌唾液,改善神经系统,几分钟后打嗝就会停止。

最后还可以刺激神经法解决打嗝,这种方法也可以称为拍背法,有些时候可能吃饭噎着了,有人在我们的后背拍打一会,这个方法同样可以治疗打嗝,突然拍打背部可以刺激神经,阻止膈肌痉挛,解决打嗝。

2、频繁打嗝应引起重视

24小时以上不间断打嗝这是有病理性的原因,打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经。“其中中枢性病变包括:脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等。而外周性病变则包括:膈神经

人们都知道肚子疼是非常不好受的，肚子一阵一阵痛是怎么回事，这个问题让很多的人们感到苦恼，毕竟大家平时也都不是专业学习医学的，有时候平时大家也都会想到是不是吃坏了东西而拉肚子，或者肚子很痛，但是肚子一阵一阵痛它的原因其实也有很多种的，出现这种情况的人们也是非常多的，那么肚子一阵一阵痛是怎么回事呢?

1、食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。

2、面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。

3、长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

4、精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。

急性,主要表现为上腹疼痛、不适，食欲下降，恶心呕吐，有时伴腹泻，严重的急性胃炎还会

大姨妈一直不来怎么回事

1、大姨妈一直不来怎么回事

怀孕导致不来大姨妈

如果女性有性生活,在大姨妈推迟7天后可以利用早孕试纸检测尿液,如果是怀孕,结果则会显示阳性;如果未怀孕,则结果显示阴性。当然,最好检测怀孕的方法是到医院进行b超检查。

药物的副作用导致不来大姨妈

药物会影响女性的内分泌,例如服用避孕药、减肥药、引流药物等,都会导致女性内分泌紊乱,从而影响大姨妈,导致大姨妈不来。

手术导致不来大姨妈

进行手术后会会大姨妈有影响,例如宫腔手术引起宫颈粘连,导致经血瘀留在子宫内,出现不来大姨妈和大姨妈推迟的症状。

病理因素导致不来大姨妈

垂体肿瘤、垂体功能低下症、卵巢早衰、卵巢发育不良等,都可能会导致不来大姨妈。

其他因素导致不来大姨妈

例如精神过于紧张、工作生活压力大、生活习惯改变、作息不规律、饮食改变、环境改变等因素,都可能会影响内分泌功能,可能会使大姨妈不来,引起大姨妈推迟。

2、大姨

在青春期的时候，男性的雄性激素会开始分泌增加，男性的第二特征会表现出来，首先会出现长胡子的情况，然而第一次刮胡子的时候要注意避免皮肤的刮伤，可以采用热毛巾敷脸，然后小心将胡须剔除，或者涂抹剃须泡沫，可以减轻对皮肤的伤害，而且胡须剃掉之后要采用温水进行洗脸。

用刮胡刀或者刀片都可以，但是要注意以下问题：

1、1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。

2、1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。

3、1分钟刮胡须：先从鬓边、两颊和颈部刮起,其次是下颚，理想角度是26度左右,并尽可能减少回刮。剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样可以帮助张开的毛孔收缩复原，最后涂上一些润肤乳，安抚一下你的皮肤，减少刺痛。

扩展资料

不要在运动前剃须。运动时，身体血液循环加快，大量的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，

男性在性生活过程中出现一插就射是需要早泄的症状，这种主要是出现在手淫过度以及没有进行性生活的男性身上，而且男性缺乏自信心以及心理压力太大也会导致一插就射的，所以大家想要避免一插就射的时候，应该要进行心理疗法以及加强运动，还需要调整自己的饮食问题以及纠正不良的生活习惯。

心理疗法

男方在性生活中过早射精，医学上称之为早泄。但是早泄中绝大多数是由心理因素造成的，特别是年轻初尝者更是这样,“心病还需心药医”，心理疗法能收到良好的效果。

自信。首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。

不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

放松。性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

暗示。与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会

刷牙洗脸是每个人每天早晚都要做的事情，但是有些小朋友在刷牙的时候非常不认真，牙齿就会产生损坏现象，例如龋齿、牙齿松动、牙齿脱落等。有些牙齿长得比较晚甚至可能与些人还不会长，像槽牙也就是我们常说的智齿，如果槽牙掉了一块怎么办呢？是补救还是整体拔掉？

牙齿这是人们身体部位中非常有效的一部分，对于人们的作用非常的大，牙齿不仅有着非常好的装饰作用，而且人们还能通过牙齿的咀嚼来获得更多的营养，因此保护牙齿就成了许多人非常关心的问题，我们都知道口腔健康跟人们的生活有着非常多的关系，许多人为了保护自己的牙齿都会早晚刷牙，但是有的人刷牙的时候会发现牙齿背面掉了一块，这是什么呢，怎么样去应对这样的情况呢?

1牙齿背面掉了一块怎么做

牙齿根部掉了一块，可能是牙结石的缘故。牙结石对口腔来说是一种异物，它会不断刺激牙周组织，并且会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎、萎缩，形成牙周袋。很多

在生活中难免会有一些磕磕碰碰，在这些磕磕碰碰中难免会有一些轻。或者中的一些伤痛发生，那么在这些伤痛发生的时候我们一定要仔细的留意我们的身体，各种状况，因为这样就能够杜绝各种疾病的产生。所以生活中我们一定要小心，那么下面我们就来了解一下摔了一跤，头疼应该怎么办吧。

一、轻微脑震荡有什么症状

轻微脑震荡其实已经是很幸运的了，至少没有严重影响到自己的脑部阻止，但如果恢复的不好，也会引起一些后遗症。而生活中有些人可能忽略了轻微脑震荡，不知道怎么区分自己到底是不是轻微脑震荡，那么一起来了解一下轻微脑震荡有什么症状吧。

轻微脑震荡，虽然说对人体的脑部伤害不是特别大，但是每个人的体质不同，因此也要警惕一些方面。如果发生严重的情况，就要马上看医生检查和治疗，特别是那些身体素质差的人。那么轻微脑震荡有什么症状呢？

1、更易引起植物神经功能的紊乱，有些人会心跳加速，胸闷，面色不好，容易出汗。

2、容易恶心，很

腰一阵一阵的抽疼，很可能是因为腰肌劳损而导致的。腰肌劳损对于人的影响还是很大的，需要患者及时去医院进行诊断和治疗。而在没有诊断之前，患者也可以通过腰肌劳损可能会出现的一些症状，预判自己有没有患上这种疾病。下面，就为大家详细介绍腰肌劳损的症状体征以及治疗方法。

一、症状体征

1、弥漫性疼痛

患者多主诉腰背部(有时包括臀部)弥漫性疼痛，以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。其特点是晨起时痛剧，活动数分钟或半小时后缓解，但至傍晚时似乎因活动过多疼痛又复现。休息后又好转，此与肥大性脊椎炎相似。

2、多有诱发因素

患者发病多有明确的诱发因素，其中以体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉为多见，且于既往病史中多有类似情况发生。

3、点状压痛及皮下结节

患者多能用手指明确指出其痛点(一点或数点)。压之除局部疼痛外，尚可沿该痛点处所分布的神经纤维末梢向上传导，反射地出现该处邻近部位疼痛。皮肤较薄者，尚可在痛点处

在我们每天的日常生活中，大便可以说是很重要的一个环节，排便的质量、频率，大便的形态，都能够比较直观地体现一个人身体的状况，如果发现自己的大便成为一粒一粒的，那可能说明大便比较干燥，有发生便秘的可能，在平时应该多食用蔬菜、水果，保持良好的作息时间。

当发现自己大便从每天一次变为2天一次或者3天2次的时候，就有可能是大便干结。通过观察排出的大便，颜色偏黑、干燥就是典型的大便干结的情况。大便每次都很干，每次都是一粒一粒的，或者是卡到肛门那里都出不来。可是我每天蔬菜水果都吃啊，也吃的不少呢。已经养成习惯吃中药就能排便，不吃就不排。

感觉便秘很严重的那种，就是没有便意好多天不拉，到了肛门处也拉不出来，靠吃药才能拉出的那种，有时吃了一次泻药解了三次大便，最后一次不正常，有点拉肚子的症状，看着像是没有消化掉。

由于滥用泻药导致的，没有便意感。大便在肠道内停留的时间过长，水分被反复吸收后就导致羊粪便颗粒状