幻觉是指什么
“今天不养生，明天养医生。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！中医养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《幻觉是指什么》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
幻觉一般指的是没有客观的刺激而出现的一种知觉的体验，也就说这是一种主观的体验，但是主观和客观往往有一定的差异，这是一种严重的感知知觉方面的障碍，引起幻觉的原因是比较多的，常见的有一些精神病的原因，另外平时休息不好，心里压力过大，也有可能会出现这样的症状表现。
幻觉是指什么
m.YS630.com幻觉(hallucination)是指没有相应的客观刺激时所出现的知觉体验。换言之，幻觉是一种主观体验，主体的感受与知觉相似。这是一种比较严重的知觉障碍。
幻觉与错觉不同之处在于前者没有客观刺激存在。由于其感受常常逼真生动，可引起愤怒、忧伤、惊恐、逃避乃至产生攻击别人的情绪或行为反应。企图说服出现幻觉体验的人不相信幻觉有时是徒劳的。幻觉偶然也能见于正常人。例如在似睡非睡的时候，出现幻听或幻视，称为入睡前幻觉；
将醒而又倦睡时出现的幻觉，称为睡醒前幻觉。幻觉也能通过暗示方式产生。如过去文献中所的有些沉溺于宗教狂热的人，声称见到了“ 观音菩萨”或“耶稣基督”等，并不一定有病理意义。但是，应当说，幻觉大多是病理性。如果一个人多次出现幻觉，应当及时进行检查，以便对其心理障碍进行诊治，防止幻觉影响下发生伤人、出走或自杀等意外。
幻觉具有两个主要特点：
第一、幻觉是一种感受，由于缺乏相应的现实刺激，所以客观检验结果证明这种感受是虚幻的，但就患者自身体验而言，却并不感到虚幻。第二，虽然幻觉源于主观体验，没有客观现实根源，但某些患者坚信其感受来自客观现实。
按幻觉产生来源
真性幻觉又称完全性幻觉、知觉性幻觉。系指患者体验为经由感官所感知到的实际不存在的、来源于客观空间、具有“真实”鲜明生动的幻觉。患者坚信不移，伴有相应的思维、情感和意志行为反应。假性幻觉（pseudohallucination）：幻觉形象不够鲜明生动，产生于患者的主观空间如脑内、体内。幻觉不是通过感觉器官而获得，如听到肚子里有说话的声音，可以不用自己的眼睛就能看到头脑里有一个人像。虽然幻觉的形象与一般知觉不同，但是患者却往往非常肯定地认为他的确是听到了或看到了，因而对此坚信不疑。
Ys630.com相关知识
当我们的身体出现不适症状的时候，我们都会到医院进行检查和治疗。其中，药物是我们最常见的一种治疗方法。但是对于一些中药来说，大家都知道需要禁食辛辣食物。而且医生也会特意嘱咐。那么，大家都知道这个问题，但是大家知道吃中药忌辛辣是指什么吗？可能并不清楚。
具体的什么是辛辣刺激性的食物，很多医生并没有仔细地表明，这种情况下要进行食物的调理。
日常生活中比较常见的辛辣刺激性食物，很多人都会选择的是辣椒，其实在吃中药的时候是不能吃一些辣椒或者葱、姜、蒜等比较辣的食物的，这种情况下，可能会导致药效有所减弱，给患者治疗疾病是不利的。
在吃中药的时候不要吃一些洋葱或者生吃一些大蒜，但是在制作菜肴的课程中，将顺或者将煮熟了是可以的，在吃中药的时候不要吃一些胡椒或者花椒等食品，这是做菜的过程中要少放一些。
很多人吃中药的过程中，忌口是比较多的辛辣的食物也可以包括一些鱼类或者海鲜之类的食品，有些中药对这些食品是有一定的抵抗性的，可能会导致药物的作用抵消，有的时候可能会诱发疾病更加严重。
注意事项：
很多人在治疗疾病的过程中，多选择一些中药进行调理，但是在吃中药的过程中一定要有自己口，有的患者吃中药的时候不要吃萝卜或者大虾。
辛辣食物主要是指辣椒，芫茜菜等有辛味和辣味的食物。如果吃了有可能影响药物治病的疗效。至于喝的温度要看是治疗什么病的，如感冒药热服、滋补药温服等，饭前饭后也是要看治疗什么病的，听医生的就没有错了。
幻觉是感觉器官缺乏客观刺激时的知觉体验，并且与真正的知觉体验有相同的特征。幻觉是产生于外界(或躯体内部)的一种类似知觉的体验，而不像意象是内心的体验。幻觉是精神病患者最常见的症状之一，少数正常人也可体验到幻觉，特别是疲劳时。产生幻觉是因素包含以下：强烈的情绪因素、暗示、感觉剥夺、脑器质疾病、意识障碍或者某些精神病。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式，有这种病情的患者不妨试一下。
偏方1
冬瓜每周3-5次。冬瓜具有调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。
偏方2
空心菜每周2-3次，健康人群可常吃，脾虚的患者应少吃。空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，有保护肾功能的作用;夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒。
偏方3
绿豆可经常食用，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能，能够清暑益气、止渴利尿、能补充水分和无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义;此外，绿豆可减少蛋白分解，保护肝肾。
幻觉是一种潜意识中的幻想行为，多为大脑皮层受刺激产生的反应，生活中多重行为都可能产生幻觉意识。因此日常工作和生活中需要多多注意一下几点：首先睡眠要充足且保障质量;饮食上菜蛋奶充足，保障一日三餐有序稳定，有规律的作息和运动，参加活动还是自身的工作都要经过独立的思考并快乐的投入其中。只有安稳幸福的生活才能带来正常的思维和思考，预防幻觉的出现。
出现幻听幻觉，最常见的疾病就是精神病，这时候一定要及时到精神科进行检查，要积极配合医生进行良好的治疗，我们知道精神病是一种危害特别大的疾病，它的治疗难度大，对患者的身体危害大，一定要趁轻治疗，治疗的越早治疗效果往往也会更好，我们来了解下这方面的内容。
什么是精神病
精神病(psychosis)指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。
精神病的危害
被害妄想：这是所有精神病人最常见的症状之一，多数病人采取忍耐、逃避的态度，少数病人也会“先下手为强”，对他的“假想敌”主动攻击。对此，最重要的是弄清病人的妄想对象，即：病人认为是谁要害他。如果病人的妄想对象是某个家里人，则应尽量让这位家属远离病人，至少不要让他与病人单独在一起。抑郁情绪：精神病病人在疾病的不同时期，可能出现情绪低落，甚至悲观厌世。特别需要注意的是，有相当一部分自杀成功的病人，是在疾病的恢复期实施自杀行为的。病人在精神病症状消除以后，因自己的病背上了沉重的思想包袱，不能正确对待升学、就业、婚姻等现实问题，感到走投无路，因此选择了轻生。对此，家属一定要防患于未然，要尽早发现病人的心理困扰，及时疏导。极度兴奋：病人的精神症状表现为严重的思维紊乱、言语杂乱无章、行为缺乏目的性，这类病人也可能出现自伤或伤人毁物。由于病人的兴奋躁动是持续性的，家属有充分的思想准备，一般比较容易防范。家属要保管好家里的刀、剪、火、煤气等危险物品，但最根本的办法，是使用大剂量的、具有强烈镇静作用的药物来控制病人的兴奋。药源性焦虑：抗精神病药的副作用之一是可能引起病人莫名的焦躁不安、手足无措，并伴有心慌、出汗、恐惧等。这些表现多是发作性的，多数发生在下午到傍晚时分，也有的病人在打长效针以后的2到3天内出现上述表现。这种时间上的规律性，有助于家属判断病人的焦虑情绪是否由于药物所致。
上消化道是指是什么，这是很多人都想全面了解到，因为消化道的健康，对于我们每一个身体的健康都特别重要，都想让自己的上消化道更健康，下面内容就为很多的人做了详细的介绍，所以对于很多想了解的朋友，可以继续了解下面的内容，有一个具体的认识。
医学上消化道是指屈氏韧带以上的消化道，包括食管、胃、十二指肠、空肠上段和胰胆等。
一般日常说的上消化道多指胃和十二指肠。
上消化道出血治疗
上消化道大量出血是指数小时内患者失血量1000 ml。引起上消化道出血的常见病因依次是消化性溃疡、急性胃黏膜病变、胃癌、食管或胃底静脉曲张破裂，其他少见的病因有食管裂孔疝、食管炎、食管贲门黏膜撕裂综合征、十二指肠炎、胃间质瘤、胃黏膜脱垂等。对上消化道出血患者进行正确的诊断和准确的评估并采取合理、有效的止血措施，可使患者转危为安，并减少并发症、避免再次出血。
内镜、介入及外科治疗
内镜治疗 此法是控制活动性出血、预防再出血的主要措施。生长抑素联合内镜治疗是目前治疗急性静脉曲张出血的主要方法。
介入治疗 对于出血无法控制者可行介入治疗。
此外，选择性动脉内药物灌注或栓塞适用于各类上消化道出血。
外科手术 手术治疗效果确切，但往往急诊手术的并发症发生率、病死率均高于择期手术，故应尽可能首先采取非手术治疗。
上消化道是指是什么，相信通过以上的全面介绍，你也将对这样的一种情况，有了一个全面的认识，所以在全面认识以后，如果自己的消化道出现了出血，为了能尽快的康复，必须要通过大的医院，通过全面的检查，然后通过治疗尽快到自己消化道健康。
腰缠火龙是指疱疹吗
1、腰缠火龙是指疱疹吗
俗称“缠腰龙”、“缠腰火丹”、“蛇缠”、“蛇盘疮”等,是由水痘-带状疱疹病毒(varicella-zoster virus,VZV)引起的,这个病毒通过呼吸道或接触分泌物传染,初次感染时发生水痘(儿童)或隐性感染(没有症状),我们人体不能完全清除这种病毒,病毒有亲神经性,一般潜伏在脊柱或脑神经节内,以后当人体免疫力下降、劳累、感染、感冒时再次被激活,使病毒沿着神经纤维移至皮肤,导致受侵犯的神经和皮肤出现强烈的炎症反应(疼痛、红斑、簇集水疱、感觉异常等),发病时就表现为带状疱疹。
2、哪些人容易得疱疹
所有年龄人群均可发病(小孩子一般发水痘但是得带状疱疹也不少见),尤其好发于老年人、女性、50岁以上、免疫力低下或缺陷、近期过度疲劳者,临床上经常遇到熬夜的年轻人或者健身房过度锻炼的患者。
年龄越大,病情越严重;HIV感染等免疫缺陷者容易发生播散型带状疱疹。
3、疱疹的病因
3.1、棘层松解:由于表皮细胞间桥(桥粒及张力细丝等)的变性,细胞间失去了紧密的联系而成松解状态,因此形成表皮内的裂隙、水疮或大抱。导致棘层松解的原因有自身免疫因素,如天疱疹。遗传因素引起的棘层松解见于慢性家族性良性天癌疮、毛囊角化病。
3.2、基底细胞液化及基底膜病变:基底细胞液化是指表皮基底细胞发生空泡化或破碎,重者基底细胞层消失,棘细胞直接与真皮接触,免疫、遗传及药物过敏常是导致基底细胞液化的原因,见于遗传性大癌性表皮松解症、系统性红斑狼疮、皮肌炎、多形性红斑、药疹、大疮性扁平苔薛。
3.3、气球变性及网状变性:由于细胞内水肿,表皮细胞体积增大,形成气球状,细胞膨胀破裂、邻近残留的胞膜联成多数网状中隔,最后形成多房性水疮,多见于病毒感染性皮肤病。
疱疹的诊断鉴别
小水疮群集分布,多见于单纯疤疹、带状疱疹、湿疹、接触性皮炎、手足癣。小水疮散在分布多见于水痘、丘疹性等麻疹、柯萨奇病毒疹、疥疮。小水泡可聚集分布也可散在分布的疾病见于湿疹、癌疹样皮炎、手足口病。大水疤局限性分布的疾病见于接触性皮炎、虫咬症、蝎、蜂螫伤、蛇咬伤、烧伤、固定性药疹、糖尿病大癌病、接触性皮炎。
单纯性疱疹容易与哪些疾病混淆?
1、面部带状疱疹
皮疹多数沿三叉神经或面神经的分支分布,基底炎症明显,呈带状排列,伴有神经痛。
2、脓疱病
散在性脓疱,其周围红晕明显,有蜜黄色结痂。多见于儿童暴露部位,夏秋季节多见。
疱疹的预防
1、保持皮肤清洁,每天洗澡,炎热天气可以每天洗2—3次。衣着要适宜,不要出汗过多。
2、保护皮肤不受损伤,衣服、和被褥要柔软。勤剪指甲,以免抓伤表皮。
3、避免与皮肤感染病的人接触,要勤洗手。
4、不要过分紧张。有的患者皮肤上可能会出现大疱、血疱,甚至糜烂,但是请不要紧张,如果治疗得当10天左右即可痊愈,治愈后一般不会复发。
5、多休息,给以易消化的饮食和充足的水分。
6、预防继发细菌感染。不要摩擦患处,避免水疱破裂。可外用中草药,促使水疱干燥、结痂。
7、老年重症患者,尤其发生在头面部的带状疱疹,最好住院治疗,以防并发症的发生。
8、患“带状疱疹”提示患者身体免疫力处于低状态,应及时采取相应的措施。
9、某些患者在皮损完全消失后,仍遗留有神经痛,这时可采取针灸、理疗等缓解疼痛。
孕妇在孕期，是需要去做各种各样的检查的，通过孕检，可以更好的了解胎儿的发育状况，了解到胎儿可能存在或者已经存在的一些问题。胎儿的顶臀长，也就是顶臀径，是指胎儿从颅顶到臀部外援的距离。胎儿顶臀长是有着一定的标准的，下面就为大家详细介绍胎儿顶臀长的相关知识！
测量标准切面:取胎体或躯干最长，最直的正中矢状面切面图像。
三、注意事项
(1)适用于孕7-12周。
(2)要测量胎儿的最长径线(测量三次取均值)。
(3)测量时不包括胎儿的肢体及卵黄囊。
四、胎儿顶臀长标准对照表
12周胎儿双顶径标准：胎儿长到4.58厘米，外生殖器初步发育，如有畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚，可测双顶径，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。
13周胎儿2.52±0.2514周胎儿2.83±0.5715周胎儿3.23±0.5116周胎儿3.62±0.5817周胎儿3.97±0.4418周胎儿4.25±0.5319周胎儿4.52±0.5320周胎儿4.88±0.5821周胎儿5.22±0.4222周胎儿5.45±0.5723周胎儿5.80±0.4424周胎儿6.05±0.5025周胎儿6.39±0.7026周胎儿6.68±0.6127周胎儿6.98±0.5728周胎儿7.24±0.6529周胎儿7.50±0.6530周胎儿7.83±0.6231周胎儿8.06±0.6032周胎儿8.17±0.6533周胎儿8.50±0.4734周胎儿8.61±0.6335周胎儿8.70±0.5536周胎儿8.81±0.5737周胎儿9.00±0.6338周胎儿9.08±0.5939周胎儿9.21±0.5940周胎儿9.28±0.50
什么是幻觉，简单的说就是本来没有在现实中发生的事情，确真真正正的出现在了你的脑海里，就是你自己脑补出来的非现实的东西。幻觉是非真实的，但是确实每个人都产生过幻觉。偶尔出现一次幻觉，可能是相对正常的现象。一个人如果频繁出现幻觉，那可能就是精神上有疾病了。不知道你有没有真正了解过出现幻觉的原因！
1.幻觉是指没有相应的客观刺激时所出现的知觉体验。换言之，幻觉是一种主观体验，主体的感受与知觉相似。这是一种比较严重的知觉障碍。幻觉与错觉不同之处在于前者没有客观刺激存在。由于其感受常常逼真生动，可引起愤怒、忧伤、惊恐、逃避乃至产生攻击别人的情绪或行为反应。企图说服出现幻觉体验的人不相信幻觉有时是徒劳的。幻觉偶然也能见于正常人。例如在似睡非睡的时候，出现幻听或幻视，称为入睡前幻觉；将醒而又倦睡时出现的幻觉，称为睡醒前幻觉。幻觉也能通过暗示方式产生。如过去文献中所的有些沉溺于宗教狂热的人，声称见到了“ 观音菩萨”或“耶稣基督”等，并不一定有病理意义。但是，应当说，幻觉大多是病理性。如果一个人多次出现幻觉，应当及时进行检查，以便对其心理障碍进行诊治，防止幻觉影响下发生伤人、出走或自杀等意外。
2. 幻觉的产生有很多原因，包括中枢神经病变、情绪影响、暗示、弱视和重听、感觉剥夺等。一切增加感觉分析器负担或使感觉分析器活动增强的因素都能促使幻觉产生。登山运动员登上几千米高峰以后，因缺乏感觉刺激可产生幻觉。老年人白内障摘除术后，也常发生幻觉，可能由于感觉剥夺与轻度老年性脑变化所致。弱视与重听者，由于感觉分析器分辨困难，可有错觉与幻觉。故重听者常伴发偏执性精神病。脑器质性病变引起的幻觉更有许多临床与实验证实。
3. 幻觉可以出现在高烧、癫痫等疾病的状态下。也可以出现在一些异常心理的状态下，在这种心理状态下，患者放弃了基于客观的、真实的观念，以自我的心理状态为反应的对象，把它们当成了外部刺激的特征。有些专家认为，大脑需要某种最低程度的来自环境的刺激，如果达不到这种最低的条件，或这种条件被一些心理障碍因素给破坏掉了，可能会促使大脑根据过去的经验、人格因素等重新构建现实与环境的意义。便导致了幻觉的产生。这种理论认为，人人都有产生幻觉的能力，只不过在一般的情况下，它常与一些通过感官的真实刺激相互的作用被大脑不断的检验，而抑制了这种能力。还有一些药物可以导致幻觉产生，不过这并不是真正的幻觉，与自我产生的幻觉是不同的，而只不过是这些药物对大脑作用的结果。
4. 波波夫则认为幻觉是由于抑制过程引起。他指出幻觉在入睡或初醒时增强，服咖啡因减弱，服溴剂增强，事实上，幻觉确实易见于睡眠与觉醒的中间状态。这两种意见应看成是互相补充的，因为现代关于中枢抑制的研究证明，睡眠时中枢神经元并非都处于抑制状态，某些神经元仍呈一定的兴奋状态。因此，幻觉也许是由于中枢产生抑制过程的条件下，大脑皮层某种程度和范围的兴奋所造成。由于幻觉产生是大脑整体的反应，因此，企图把幻觉进行神经解剖定位是不正确的。
有些人们在受到巨大刺激以后就是会产生幻觉的，如果是比较轻微的患者其实不需要做太多的治疗，只要是疏导好自己的心理，调整情绪也不会出现太大的问题，但是对于已经很严重，并且经常会出现幻觉的患者来说就必须要采用药物治疗，这也是闲着唯一的治疗方法，比如说抗精神病的药物。
1.药物治疗
治疗被迫害妄想症主要依靠药物，抗精神病药是其中一类首选药物。如果病人不配合治疗，可考虑使用长效的肌肉注射剂。如果病人情绪波动较大，包括出现精神病后的抑郁，便可使用抗抑郁药物。
2.心理社交治疗
主要透过给予病人支援来改变某些行为。此外，病人要避免过度的压力，包括人生大事。认知行为疗法或会改善病人的妄想，但也只是辅助性。精神分析治疗法可能会加重刺激，有害无益。如果病人同意，应鼓励其家人一同参与治疗计划，对治疗进度有帮助。
有些病人可即时好转，但有些则较难治理甚至可持续终生。如若不予适当治疗，大部份病人仍可维持相对正常的社会生活，但也有病人不能自我照顾，情况严重。
被迫害妄想症为我们提供了一个典型的病例。患这种病症的病人自己总认为有个别人或个别团伙要加害于他，每天都感到痛苦不堪。他抓住一些极为脆弱的事实充当蓄意谋害他证据，这种情绪逐渐蔓延到他的生活，迫使他作出荒谬的举动，甚至是产生杀人的冲动。然而这类病理学还包括了对于嫉妒，成功，权利，被爱幻觉(坚信已经被一个陌生人爱上)，以及神秘主义的妄想。
尚无证据表明遗传因素有重要作用，多在精神因素，如意外事故、挫折或失败作用下开始发病，因此精神因素可能起着促发作用。有些社会和躯体因素，如社会经济剥夺、耳聋、失眠和中毒、有助于偏执思想的形成，孤独、与世隔离以及处于一种语言不通的环境中也容易产生被迫害妄想症。
生活就是柴米油盐酱醋茶，只有生活过的接地气一点，生活才会有滋有味儿，五味陈杂的生活能更使人们体会到乐趣，所谓的五味，就是指酸甜苦辣咸，其实在中药里面也有中药五味，中药五味各自有着代表着不同的味道的典型药物，那么中药五味都指的是什么呢?下面小编来给介绍一下。
酸味
“能收能涩”，即具有收敛、固涩的作用。一般固表止汗、敛肺止咳、涩肠止泻、固精缩尿、固崩止带的药物多具有酸味。酸味药多用治体虚多汗、肺虚久咳、久泻肠滑、遗尿尿频、崩带不止等证。
乌梅：望梅止渴，说起梅，你是不是悄然不受控制，舌根下已经满满一滩口水津液。乌梅之酸不言而喻。它是梅果经低温烘干后闷至变成黑色而成。适用于肺虚久咳患者食用，同时可以治疗久泻久利，还可以止蛔虫引起的腹痛。
甜味
红枣：红枣的甜味是众所周知的，其富含糖类及维生素，红枣味甘性温、归脾胃经，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效，红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
苦味
“能泄、能燥、能坚”，即具有清泄火热、泄降气逆、通泄大便、燥湿、坚阴(泻火存阴)等作用。
黄连：俗话说，吃过黄连苦，才知蜜糖甜。哑巴吃黄连，有苦说不出。众所周知黄连苦，苦口良药，黄连具有很强劲的清热泻火解毒作用，治疗目赤牙痛等。
甘味
“能补能和能缓”，即具有补益、和中、调和药性和缓急止痛的作用。一般来讲，滋养补虚、调和药性及制止疼痛的药物多具有甘味。
甘草：甘草甜素是甘草甘味的物质基础，尝起来有一种特殊甘甜的滋味。甘草有国老之称，因为其作用平和广泛，既可以补益，又可润肺，还可缓和药性，调和脾胃，还能解毒。
咸味
“能下、能软”，即具有泻下通便、软坚散结的作用。一般来讲，泻下或润下通便及软化坚积、消散结块的药物多具有咸味。咸味药多用治大便燥结、瘰疬痰核、瘿瘤、癥瘕痞块等症。
海藻：是来自海里的藻体，当然具有咸味。正是这种咸味赋予了海藻软坚润燥散结的功效，此外还能利水消肿，降压降脂作用。
辛味
“能散能行”，即具有发散、行气、行血的作用。
草果：草果口尝起来具有辛辣味道，是一香料药。可以燥湿温中。
不过最后还是要提醒下大家，中药五味不是真的特指味觉上五种味道，五味是药物作用规律的概括，是有一部分中药药物的真实滋味具体表现(如上文所罗列的例子)，之所以会引起误解，是因为最初五味的确定就是依据药物的真实滋味，即通过口尝而得知。
我们经常会说一种食物对女性身体很好，那么就是具有滋阴的作用。顾名思义，滋阴，也就是代表可以滋补女性的意思，女性的身体比较柔弱，所以在日常的生活中也需要做好滋养调理的护理工作。但是具有滋阴作用的食物是很多的，而且滋阴的方法也有很多。下面我们就来介绍一下滋阴的做法。
当归
用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
阿胶
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
黑豆
用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
黑芝麻
补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。
黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
何首乌
补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。
首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。
海参
滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。
龟甲
阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。
枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。
百合
养阴清心安神，治疗更年期综合征。
西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥
上文中介绍了一些可以滋阴补血的食物，文章中提到的这些食物对女性的身体都是很好的，虽然男性也可以滋补，但是这类食物对女性的身体更好一点。滋阴和壮阳是两个相对的概念，主要区分就是男性和女性，所以多吃点可以滋阴的食物，对女性是很好的。
众所周知，高血压是对人体健康造成较大危害的一种疾病。随着社会生活节奏加快，许多人的压力变大，生活渐渐不太规律，培养了不良的饮食习惯。于是，高血压的发病率随之增高。可是，仍有很多人对高血压这个疾病不太了解，应该引起足够的重视。那么，高血压三期是指什么意思呢？
一、概述
高血压3期：是指1979年我国修订的高血压病临床分期标准，按临床表现，将高血压病分成三期。一期血压达到确诊高血压水平，舒张压大部分时间波动在12.0～13.3kpa(90～100mmHg)之间，休息后能够恢复正常；二期血压达到确诊高血压水平，舒张压超过13.3kpa(100mmHg)以上，休息后不能降至正常，并有左心室肥大的征象、颅底动脉普遍或局部变窄、蛋白尿轻度升高；三期血压达到确诊高血压水平，舒张压超过14.7～16.0kpa(110～120mmHg)，并有如下症状之一者：脑血管意外或高血压脑病、左心衰竭、肾功能衰竭、眼底出血或渗出、有或无视乳头水肿。
二、饮食控制
1．控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一，而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中，从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者，其收缩压可高于正常人1．33千帕（10毫米汞柱），舒张压高0．93千帕（7毫米汞柱）。因此，控制热能摄入，保持理想体重是防治高血压的重要措施之一。
2．限盐。流行病学调查证明，食盐摄入量与高血压病的发病呈正相关，食盐销售量大的地区高血压病的发病率显著升高。故一般主张，凡有轻度高血压或有高血压病家族史的，其食盐摄入量最好控制在每日5克以下，对血压较高或合并心衰者摄盐量应更严格限制，每日用盐量以1～2克为宜。
3．控制膳食脂肪。食物脂肪的热能比应控制在25%左右，最高不应超过30%。脂肪的质量比其数量有更重要的意义。动物性脂肪含饱和脂肪酸高，可升高胆固醇，易导致血栓形成，使高血压脑卒中的发病率增加；而植物性油脂含不饱和脂肪酸较高，能延长血小板凝集时间，抑制血栓形成，降低血压，预防脑卒中。故食用油宜多选食植物油，其它食物也宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。
三.饮食倾向
多吃一些富含维生素C的食物，如蔬菜、水果。新近的研究发现，在老年高血压病患者中，血液中维生素C含量最高者，其血压最低。据认为维生素C具有保护动脉血管内皮细胞免遭体内有害物质损害的作用。
5．保证膳食中钙的摄入充足。据研究报告，每日膳食，钙摄入800～1000毫克，可防止血压升高。流行病学调查资料证明，每日平均摄入钙量450～500毫克的人群比摄入钙量1400～1500毫克的人群，患高血压病的危险性高出2倍。有人估计人群日均摄钙量若提高100毫克，可使收缩压平均下降0．33千帕（2．5毫米汞柱），舒张压平均下降0．173千帕（1．3毫米汞柱）。近年来风行各地的醋蛋疗法有明显的降血压效果，增加钙的摄入可能是原因之一。
孩子出现幻觉，这时候家长一定要引起重视，及时到孩子到神经内科进行检查，通过良好的检查来确定到底是哪方面原因造成的，当然也有可能是因为一些精神疾病的原因造成的，要及时的看心理医生，要到精神心理科进行检查，对孩子要做一些心理辅导，看看能不能有所好转，另外要及时的进行补钙。
孩子出现幻觉怎么处理
精神分裂症状了，因为他有明显的幻觉和幻视，就该症目前国内外抗精神类西药及其镇静类药治疗只能是控制，而不能根治，依赖性大抗药性强，并对肝、肾、脑功能有一定的损害，并且需要终身服用。为了根治及摆脱副作用，我们建议服用中草药治疗，它没但没有副作用，而且能根治不复发，恢复较好。如需帮助可和我们联系了解。
孩子患精神分裂症的原因
1.男性高龄生育
有研究发现，男性高龄生育，孩子患精神分裂症的几率会比较高，这是因为精子质量随着男性年龄的增大而变差，所以，男性尽量不要超过35岁生育，以免生出容易患上精神分裂症的孩子。
2.家族遗传影响
家族中有亲人是患有精神病的，那么孩子受到家族遗传影响，患上精神分裂症的可能性也就比较大了。
3.受到精神创伤
孩子年纪小，心理承压还比较差，那么，如果孩子身边发生过什么重大变化，如父母离异、环境变迁、升学不成、受到欺辱等对孩子可能造成严重刺激的事情，那么就会使得孩子受到精神创伤，从而患上精神分裂症。
4.孩子的性格影响
孩子的性格比较内向孤僻的，心理发育不健全，那么就可能会容易患上精神分裂症，如果家长平时很少关心孩子，对孩子不够了解，或者经常辱骂虐待孩子，那么孩子患病的几率就会更高了。
5.成长环境影响
孩子所处的成长环境，也是影响孩子性格成长和精神状态的一个重要因素，如果孩子从小就在不和谐的家庭社会环境中成长，或者是很少得到家长的关爱，那么孩子患上精神分裂症的可能性相对就比较高了。
饮食养生
运动养生
