在日常生活中很多人长期看电脑或者是手机时间长了就会容易导致眼角出现疼痛的感觉,同时在按压的时候也会容易导致眼角部位的疼痛,而导致外眼角按压疼痛的原因有很多种,一般情况下是由于出现炎症所导致的一种疾病,或者是结膜炎等,需要做详细的检查来进行治疗,平时尽量不要长期看电脑和手机。
外眼角疼按压眨眼疼是怎么回事?
考虑是用眼过度,细菌感染导致的结膜炎的可能,建议注意眼部清洁,避免用眼过度,不要长时间看手机电脑
眼睛疲劳
用眼过度会引起眼睛疲劳,眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
补眼食物
蛋类中对眼睛最有好处的是维生素A,维他命A ——是预防眼干、视力衰退、夜盲症的必需。还有叶黄素,叶黄素是构成眼底黄斑的主要成分。一般存在于绿色食物当中。
玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域,预防老年性黄斑变性和白内障的发生。
黄斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化,黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候,出现了黄斑变性、视力下降,甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的健康。但需要注意的是:只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,白玉米中却没有。所以,出租车司机、中小学生、编辑、作家等经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米。
缓解方法
1、
注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳2、
每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息3、
减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳4、
将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低5、
闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法6、
将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳7、
将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳8、
眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果胸腔里面会有硬块,而且还疼痛,这可以考虑是因为肌肉拉伤,或因为局部的骨骼突出,骨头变形,所以才会导致这种症状反应的,其中也不排除是因为肠胃疾病或内部炎症,需要尽快到医院去检查一下,并且给予相应的治疗工作。
原因
胸部肌肉拉伤。这通常是由于过度劳动或举超负荷重物引起,这种情况引起的胸口疼问题不大,只需休息注意不要超负荷举重物即可。心理暗示造成。有不少患者,在得知自己得了某种疾病后,总会觉得自己这里也不舒服那里也不舒服,总感觉自己有这些疾病的病症,可以说是心理暗示,也可以说是心理疾病。胃肠疾病导致。出现胸腹疼痛、心口痛首先应该做胃镜检查是否是有胃病,消化道溃疡、反流性胃炎、胃痉挛导致导致的胃痛有时候会辐射到胸腹位置,导致出现胸口痛的症状。肋软骨炎引起:肋软骨炎是一种常见的疾病,临床中最常见的是非特异性肋软骨炎,主要的症状表现就是胸部(乳房以上)疼痛,偶有肩胛骨和背部疼痛,有时呼吸时有上述部位疼痛症状。是较常见的胸壁疼痛疾病之一。肋骨骨折导致。如果有肋骨骨折,首先疼痛比较明显,不论你安静还是运动,都会痛,不过运动的时候疼痛比较明显。其次,骨折的时候,还会伴有胸闷的感觉,有时候会出现肿胀。其他疾病引起。多见于肋骨神经痛、心脏病、肺部疾病和肝脏疾病,说道肝脏疾病,这就牵扯到乙肝了,众所周知,乙肝患者常会出现肝脏受损的情况,肝脏受损会引起肝脏及周边脏器病变,会牵扯到肝包膜上,而肝包膜上有神经线,这就可能会延迁至胸口导致胸口疼痛,多集中于人体右侧。乳头对于女性来说是非常重要的一个器官,当有新生儿诞生的时候,由于其消化系统未发育完全,都是需要通过母乳来喂养的,而母乳喂养就是婴儿吸食孕妇的乳头来补充身体发育所必须要的营养的一种方式。而有时女性会出现有乳头变大而且疼痛的情况,让人很困扰那么这是怎么回事呢?下面就来介绍一下。
乳头变大还疼怎么回事
1、乳房有外伤时造成之疼痛。
2、乳房体积过大造成悬垂引起不适。
3、胸罩不合适造成压迫所致,在更换胸罩后可缓解。
4、乳癌本身是很少会引起疼痛的,除非乳癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织时,才会造成疼痛。
5、产后乳房痛大多为乳腺炎,除乳房胀痛外,还会发烧和出现乳房局部硬块,这主要是乳腺管阻塞、乳汁淤积所致,所以产后应尽早哺乳,使乳汁不在乳房内过多积聚。
6、因生理期所造成的,此种疼痛感与经期有明显之关系,通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感,于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系,通常不会造成当事人困扰。
乳头疼该怎么办?
1、防止肥胖。对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
2、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
3、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
4、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
5、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。
6、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。多摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时应尽量少吃人造奶油。
7、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
8、远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
眼肿了还疼怎么回事
眼睛肿疼的情况应注意局部组织炎症,这种病状可能是贫血,低血压,神经衰弱等引起的~也有的是由于细菌感染眼部导致,还有就是由于肾脏功能不好导致的。 给你的建议: 具体为需要结合其他体征及相关检查确定的。缓解眼睛肿痛的方法
准备材料:
龙眼干+红枣+枸杞(备注:龙眼又称桂圆)自制方法:
每次取12颗带壳龙眼干、四粒红枣、一小把枸杞,然后跟适量水煮成茶服用方法:
当成茶来喝即可,每天喝,至少连喝两个月。(没效可放弃不再喝,有效而还不满意,则继续喝。)服用效果:
一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题,包括近视,远视,散光等等都有疗效。备注:
龙眼不去壳,去壳效果大减;同时最好是饭后时间喝。只要大家每天能坚持去喝,对于眼睛肿疼来说根本不是事儿,希望长期不得不用眼过度的人带来希望和好处。注意事项:
虽然很多方法都有缓解眼睛问题的作用,但还是得平常靠自己多爱护自己的眼睛,毕竟闪亮的眼睛是靠自己养出来的,不是靠其他药物维持出来的。如果自己眼睛都不爱护,那什么方法手段也拯救不了你眼睛的厄运了。西医药治疗的方法
局部湿热敷,用干净毛巾或纱布,每日2~3次,每次15~30分钟。 抗菌素眼药水如氯霉素或利福平或氧氟沙星点眼,每日4~6次。抗菌纱眼膏如金霉素或红霉素涂眼,每日1~2次。一般不需要全身使用抗生素。个别重症,可肌注青霉素或口服抗生素。 脓肿成熟,出现黄色脓头,可切开排脓。但切忌挤压局部。头顶起包还疼这种情况是人们日常生活中比较常见的一种病症了,引起的这种病症的主要原因有可能就是溢脂性皮炎而导致的。这和人们没有好好的注重头皮位置的卫生是有很大的关系的。总之,不论如何面对这种情况,是需要人们了解一下然后再采取有效的措施来治疗的,那么下面就来详细介绍一下头顶起包还疼是怎么回事。
皮肤科
头顶起包还疼考虑是溢脂性皮炎导致的,一般与患者个人清洁不到位有关。脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹,是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。本病多见于成人和新生儿,好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区。
脂溢性皮炎的发病可能与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关。近年来,卵圆形糠秕孢子菌与脂溢性皮炎的关系得到了重视,认为其在脂溢性皮炎的发病中起重要的作用。此外,精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒等,对本病的发生发展也可能有一定影响。泛发而顽固的脂溢性皮炎可以是HIV感染重要的皮肤症状。
损害分散成片状,界限分明,鳞屑很厚,触之高低不平,头发不脱落,短发聚集而成束状,重者损害可连成大片,扩展至前发际处,侵及前额数厘米。刮去鳞屑有薄膜现象(即将鳞屑刮除,其下为一红色发亮的薄膜)及出血现象(即轻刮薄膜可出现散在小出血点),薄膜现象和出血现象是银屑病损害的重要特征。
患者需要注意生活规律,睡眠充足,调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂及多糖饮食,忌饮酒及辛辣刺激性食物,避免过度精神紧张。如需要,也可用药治疗。
眼角痒是怎么回事
1、眼角痒是怎么回事
1.1、眼睫毛倒长,刺激到了眼角膜。这种是建议观察眼睫毛生长情况,将倒长的眼睫毛去除。
1.2、长发飘飘,飘到眼角。这个就好解决了,把容易飘到的头发剪去即可。
1.3、患有沙眼。这种一定要注意眼部卫生,定时使用沙眼药水。
1.4、患有眦部睑缘炎。通俗的叫法是烂眼边,建议是多吃富含维生素B的食物,如牛奶、胡萝卜等。
1.5、患有慢性结膜炎。建议是滴用抗生素眼药水,少吃刺激食物。
1.6、长时间用电脑或手机。会造成眼疲劳,从而出现眼睛干涩和痒的情况,注意眼部休息,可做眼部按摩缓解疲劳。
1.7、眼部过敏,如遇到空气中的粉尘,花粉,机体反映出过敏的症状。
1.8、长期戴隐形眼镜。要知道长期戴隐形眼镜对眼睛是有伤害的,不仅对角膜有伤害,而且如果平时不注意卫生的话,如直接用手去揉眼睛、隐形眼镜不加以护理等,都会导致眼睛痒、痛之类的症状。
2、眼角痒怎么办
2.1、如果眼睛偶尔因风吹、进沙子等异物而导致的发痒,可用清洁湿巾轻轻地擦一擦眼睛,没有湿巾可以把纸巾沾上水擦,一般擦一会儿发痒症状就会消失。如果湿巾擦完了还是有些痒,可以用淡盐水把眼睛轻轻地冲洗一下。
2.2、如果眼睛干涩并经常发痒,可能是患上干眼症。它是由于眼泪分泌不足或泪液不稳定引起的一种眼表病变,与长时间地使用电脑、电视以及戴隐形眼镜等有关。
2.3、如果过敏性结膜炎的患者可以使用帕坦洛滴眼液,0.1%盐酸奥洛他定,有双效的作用,起效快,药物作用时间长。
3、如何预防眼角痒
3.1、如果佩戴隐形眼镜,请携带润湿眼药水,以便冲刷出过敏原。 每天结束后,认真洗手,取下并冲洗隐形眼镜。
3.2、避免直接迎风。避免香烟的烟雾。 烟雾会造成刺激症状,加重过敏。
3.3、经常洗脸,以便清除过敏原。夜晚入睡前洗头。 头发中的花粉可污染枕头,使人整夜接触过敏原。
3.4、如果发生过敏症状,减少待在电脑前的时间。 盯着屏幕看会刺激眼睛,可能会影响眼泪的质量和数量,从而导致过敏原更容易进入眼部。
如何保护眼睛
中医上有一个方法叫熨目法,这种是在你早晨起床后,用双手轻轻地摩擦一下,等你的手有发热的感觉的时候,再把两只手放在你的眼睛处,这样,就会感觉到你的眼睛有温度,被包围住了,用这个方法的话,反复三四次的样子,再用你的食,以及中指等轻轻地挤压你的眼球的地方,记得,不要过大力,否则眼球会相当不舒服的。这样,再按压到你的眼睛的四周,就会轻松地达到了效果的。
我们在保护眼睛的时候中医上也提出了一系列的操的。而我们看到明星表演的时候,也会看到他们的眼睛的一些表演。这个时候,他们的眼睛,就会左右,上下运行中。这种运动的过程,也会更好地保护你的眼睛的。这个动作,对于普通人来讲,也是可以用的。你平时没有事的时候,就去运动你的眼睛珠子。从上,到下,再从左到右,在刚开始的时候,会感觉到眼睛有发涩的现象的,可是练习的久了后,就不会再有了。眼睛四周转的方法,可以更好地明目,以及醒脑的。
眼角痒的注意事项
1、对于结膜炎导致的眼角痒,我们可以选择类固醇(可地松)眼药水,这种眼药水对与治疗结膜炎的眼角痒有很好的治愈效果,还有一种比较好的滴眼液就是氧氟沙星滴眼液,平时滴这种滴眼液的时候要滴到眼睑里面,一次一滴的样子,一天三次。
2、眼角痒的患者可以在饮食方面要注意的是,我们要多吃清淡的蔬菜和水果,多吃点富含维生素C的食品,在睡眠上也要保证每天有8个小时左右的睡眠,眼角痒的时候就少看一点电子产品,像电脑和手机要少看。
如果某一天指甲发红或者呈现其他颜色,有些人可能不会在意,但在懂点医术的人来说,这可能告诉我们身体有问题。那么,手指甲、脚趾甲的异常有哪些情况呢?以下是一些比较常见的指甲反常现象,医生们往往能借此诊出重要的疾病。
一、甲显著地向上拱起,而且围绕指尖弯曲。指甲杵状膨大可能表示患有肺气肿、核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
二、月指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕,表示可能有下列病症中的任何一种:血液循环受阻、心脏病、雷诺氏症状----手指和脚趾的血管痉挛,通常是由于曾受严寒冷冻所致,但有时也与类风湿性关节炎或自体免疫性疾病红斑狼疮有关。
三、指甲中间下陷,整片指甲变平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍、风湿热有关。
四、塞氏指甲指甲近甲的一半呈粉红色或褐色,近甲状表皮的一半则呈白色,这种指甲又名两截甲,可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
五、氏线指甲上出现横沟,是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症,如麻疹、腮腺炎、心脏病突发和其他毛病如腕管征候簇等。
六、利氏指甲指甲面下的皮肤大部分变成了白色,只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。
七、甲征候簇指甲的生长速度减慢,而且变得厚和硬,呈黄色或黄绿色。成因包括慢性呼吸器官病、甲状腺病或淋巴病等。
八、片形出血指甲上如果出现这些纵向红纹,是表示微血管出血。如果有多条这种血线出现,可能是表示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的可能致命感染。
九、规则凹点很多牛皮癣病人有此现象。
十、的凹点指甲的表面如果变成如打铜师傅捶成的铜铅表面,有时是因患了簇状秃发症所致。这是一种医学家还不甚了解的人体免疫病,会造成头发部分或全部脱落。
十一、斑或黑斑这些色斑,特别是那些由指甲扩展到周围的手指组织的,可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块,也可能是一堆小斑点,最常见的出现地方是拇指和大脚趾。
虽然只是小小的一个指甲,却可以告诉我们身体哪出问题了,所以我们平时要注意一些细节问题,否则将可能后悔一辈子。另外,我们要补充营养,平时注意锻炼身体,这些信号就不会发生在我们身上。
山药还有另外一个比较诗意的名字叫做淮山,可是在山药表皮的下面有一层粘液,所以大家在处理山药的时候要注意保护好自己的手,否则沾上这些粘液之后就容易让自己的手部皮肤瘙痒。并且山药作为一种薯类作物,在山药中含有大量的淀粉,可是有些人发现山药放置过久之后里面就会出现发红现象是怎么回事呢?
山药里面发红怎么回事
这个属于正常现象。山药内的一些物质接触空气就会被氧化,就会发红,发红后倒也能吃,是无害的。如果觉得不好看,可以在去皮洗净的山药里,加上一小掇盐拌一下,这样去皮后的山药就不会变色了。
山药发紫还能吃吗
正常变紫能吃部分山药的表皮带有一层紫色,这与种植的土壤以及品种有关,尤其以铁棍山药最为常见,去皮之后了里面的山药肉还带有一层淡淡的紫色,这中紫色的山药可放心食用;山药中含有酚类、分类氧化酶,而空气中含有氧气,在山药去皮之后会发生反应,生成的醌类会呈现出褐色或黑色,轻度氧化也有呈淡紫色的,也可食用。不正常变紫不能吃山药和红薯、土豆一样能长时间的储存,但需要注意山药的水分流失,若是存放太久,山药中水分大量了流失,或部分开始腐败,就会出现山药心变紫的现象,这种山药中带有一定的毒素,不适合食用。
山药变紫怎么回事
山药刮皮后呈紫红色都是正常的,这是因为铁棍山药中含有丰富的元素。
1、紫色是铁棍山药的标志,一般山药身上没有紫色,是锈迹,没有任何问题的,不削皮可以看见,削了皮有一层淡淡的紫色,是正常的
2、紫色一般是在内侧,剥去表皮就可以看到.这种紫色一般在冬季才有,天气变热之后就少见了.
3、削皮后产生的紫色,褐变的发生主要有三个条件:多酚勒物质,多酚氧化酶和氧。山药削皮后暴露在空气中,其中的多酚类物质和氧发生反应产生邻醌,再进一步氧化聚合而成褐色素和黑色素。
山药的功效与作用
1、健脾益胃山药是一味平补脾胃的药食两用之品含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用,临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2、滋肾益精山药含有多种营养素,有强健机体、滋肾益精的作用,但凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症皆可服之。
3、益肺止咳山药含有皂甙、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气、养肺阴、治疗肺虚痰嗽久咳之症。
4、降低血糖山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,为糖尿病人的食疗佳品。
5、延年益寿山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。
6、抗肝昏迷近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。
饮食养生
运动养生