陈皮可以去口臭吗？
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的中医养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“陈皮可以去口臭吗？”，但愿对您的养生带来帮助。
平时生活当中有很多朋友是比较懒惰的，不仅表现在工作当中，也具体表现在的日常生活当中。就连洗脸刷牙都懒得去做，结果就导致口腔患上了一些疾病，更关键的就是会引起口臭，大大影响到了日常社交。特别是爱美的女性，更是要学会预防口臭。那么，陈皮可以去口臭吗?
橘子皮又称陈皮，在中医上是一味良药，是药食同源之品，顾名思义，加了一个“陈”字，就是在橘子皮的基础上，风干一年以上即可。它新鲜的时候不仅可以发挥它成分中挥发油的作用，而且其他成分也能发挥其他药理作用。m.yS630.coM
陈皮中有一种成分是橙皮苷，药理研究表明，这种成分对肝方面的疾病有积极作用。具体机理比较复杂也比较多，笔者在这里就不一一阐述了，实验结果就是证实了这种成分可以降低肝衰竭小鼠的死亡率。另外，陈皮中还含有一些黄酮类成分，如川陈皮素等，有实验证实，此川陈皮素可以对肺癌细胞的增殖产生抑制作用。还有，刚刚提到的陈皮中的挥发油，其中有一种叫柠檬烯，有抗菌作用。
《本草纲目》中有记载，橘子有润肺止咳的功效，其实指的是橘子皮，如果咳嗽期间吃多橘子反而更加严重。那下面笔者给大家介绍2个橘皮止咳方：一个是将新鲜的橘子皮和白糖泡茶喝可以润肺止咳，俗称橘皮茶;喜欢喝粥的朋友们还可以在煮粥的时候放入橘子皮，不仅味道芳香，还可开胃，适合咳嗽痰多的人。
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陈皮有助于消化有胀气的症状可以吃一点，陈皮的作用还有很多呢，可以做成凉果，还可以放在食物中去腥气。印象中陈皮作为一种小零食经常出现在我们的生活中，味道酸酸甜甜的现在依然觉得那是最好吃的零食之一，那个时候父母会买一盒干果陈皮哄我们，陈皮能治脾胃与滞气。陈皮还有很好的药用价值!
1.陈皮含有挥发油、黄酮苷、川皮酮、维生素B1、维生素C等成分，具有祛痰、平喘、镇咳、抗过敏、抗炎、抗胃溃疡、降低胆固醇、抗血栓形成、调整心脏功能以及利胆溶石等作用，能促进胃液的分泌，有助消化作用，同时对胃肠平滑肌有松弛作用。 陈皮的作用有很多，主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利等症。
2.在烹调中加入陈皮有调和理气和化痰作用。同时，陈皮还具有燥湿、利水通便的功效，对脾胃不和、水肿和便秘都有很好的功效，而且对于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。 陈皮是一种十分常见的一种中草药，对于人体有很好的治病养生的功效，尤其是一些人喜欢引用陈皮茶。民间也常用作调味品。从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的副作用。 但是在这里要提醒建议的是吗，陈皮性温和，虽然没有什么明显的副作用，但是孕妇最好不要吃陈皮，而且经常和陈皮泡水会导致上火的，不仅没有去火功能，相反，不能长期喝
综上所述陈皮有很多好处，但对去火好像没什么效果哦，想要去火需要从饮食作息上做调理，还要弄清楚本身上火是什么原因，无端端感觉心情烦闷是心火，饮食清淡作息正常，嘴巴干燥是肝火，吃一点苦瓜凉茶，多吃蔬菜多喝水，多吃水果，秋季干燥可以煲一些去火的汤。
黄连是一种比较常见的中药，它的味道比较苦，但是有着很好的清热解毒的作用，在预防因为上火导致的口臭现象，都能发挥一定的作用，平时可以用黄连来泡水喝，对于口臭有一定的治疗功效，当然黄连是中药，所以说在用药方面一定要有所注意，避免出现一些副作用的问题。
黄连治口臭的偏方效果如何
黄连治口臭的偏方非常简单，只需要将黄连用100毫升的开水浸泡以后加入白糖，早晚两次饮用，即可找回清新口气。这种情况主要对于胃火上炎引起的口臭问题最有效果，一般常见于青少年中为我比较严重的朋友，清除口臭的效果非常明显，但建议大家一定要注意局部卫生，黄连不能长时间饮用
。除此之外黄连虽然能够有效清除口臭，但是效果短暂，对于长时间口臭的朋友而言，没有明显的效果，但也建议长期口臭的朋友应当立即到医院就诊，了解自己口臭的主要因素。
黄连泡水注意事项
除此之外孕妇和长时间胃部不适的朋友，应当尽量少喝黄连。对于精神长期处于紧绷状态和工作压力较大，而引发胃火上行的朋友而言，是可以长时间口服黄连的，由于气血瘀滞导致的胃火上行，引发口臭问题十分常见，而黄连是最好的根除方法。不过这种方式只能辅助清除口臭，对于情况严重的朋友而言，还是应当立即就医，建议可以问诊中医。
黄连治口臭的偏方，效果真的好吗？综上所述相信大家不难发现，黄连治口臭确实具有一定的效果，但是是不能长期饮用的，建议大家一定要引起重视。黄连治口臭的偏方给我们带来了一定的帮助，但在这个过程中一定要根据自己的身体状况进行选择，不要盲目饮用，以免带来反效果。
本文导读：绿豆有清凉去火的功效，用绿豆可以去口臭，下面就为大家介绍了绿豆去口臭偏方及绿豆的挑选方法。
绿豆去口臭偏方
方法1、
原料：百合100g，绿豆500g，白砂糖250g。
做法：先将百合、绿豆放人锅内加清水适量浸泡。30分钟后，用大火煮至绿豆开花时，人白砂糖调味即可食用。
功效：具有清热解毒，消暑除烦，生津止渴之功效。主治各种暑热症，为夏季理想的清凉保健饮料。
方法2、
材料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。
做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。此方不光可以去火还可以美容，建议经常食用。
方法3、
原料：绿豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。
制法：绿豆放煲内洗净后，加入清水放火上慢慢烧煮。在烧绿豆时，将百合剥开洗净，至绿豆开花时加入煲内，继续煮至绿豆和百合酥熟时，加入白糖调味，装盘即可食用。
营养成份：含蛋白质22.7克、脂肪0.6克、碳水化合物203.8克，能产生热量926千卡。含钙133.8毫克、铁4.6毫克、维生素E9.8毫克。
特点：酥糯香甜，消暑止渴。具有利尿解毒，润肺补胃等功效。同时含钙、铁、维生素E也比较丰富。适合少儿夏季饮用。
如何挑选绿豆
观色泽：优质绿豆外皮呈蜡质，颗粒饱满，均匀，很少有破碎，无虫，不含杂质。劣质的绿豆色泽黯淡，颗粒大小不均，饱满度差，破碎多，有虫，有杂质等。
闻气味：抓一把绿豆，向绿豆哈一口热气，然后立即嗅气味。优质绿豆具有正常的清香味，无其他异味。微有异味或有霉变味等不正常气味的为劣质绿豆。
在挑选绿豆时，不能只看颜色，还要注意用手摸，或者少买一点，回家用水浸泡一会儿，如果水的颜色很快变深，就要引起注意，看是不是绿豆被染上了色。
绿豆的制作技巧
1、绿豆可与大米、小米掺和起来制作干饭、稀饭等主食，也可磨成粉后制作糕点及小吃；
4、绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭遇到破坏，降低清热解毒功效；
口臭真是是一件令人烦恼的事情。不仅会影响人们的生活质量，更会影响到人们日常的交际交往。对人的心理也会造成一定的影响。那么，口臭应该怎么治疗呢?治疗口臭的偏方又有什么?赶紧来看看吧!
中医去口臭偏方
甘草苹果汁
原料：取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。
制法：弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。
藿香苍术液
原料：取藿香(鲜品尤佳)15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。
制法：然后每天含漱3-4次，至痊愈为止。
清胃散加减
原料：当归12克，黄连、生地黄、牡丹皮、陈皮、枳实各10克，升麻6克，生石膏30克，生大黄10克(后下)。
制法：每日一剂，水煎服。
清肺化痰汤加减
原料：地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蒌、黄芩、枳实、杏仁、陈皮、茯苓、胆南星、清半夏各10克，鲜芦根30克，甘草6克。
制法：每日一剂，水煎服。
保和丸加味
原料：山楂、神曲、炒莱菔子各15克，半夏、茯苓、陈皮、连翘、鸡内金、枳实各10克。
制法：每日一剂、水煎服。
蜂蜜葵花子
原料：将葵花子。
制法：捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可治口臭。
淘米水
原料：淘米水。
制法：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
荷叶
原料：荷叶3～5克。
制法：冲泡饮用，口臭可除。
结语：通过这里推荐的几种能够有效用中药治疗口臭的偏方，相信很多的读者朋友们对治疗口臭都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识的话!不妨试试以上推荐的偏方哦!
越来越多的朋友在追求绿色健康的减肥方法，通过陈皮茶来减肥就是很不错的方法。所谓的陈平就是广橘皮，一般在每年10到12月左右果实成熟，并且可以制作陈皮茶。陈皮本身是一种中药，有芳香的气味，能够调理脾胃，并且对于腹胀腹泻有治疗作用。陈皮可以当做茶水来饮用，下面就介绍一下陈皮茶减肥的方法。
现在这个季节，市场上桔子很多，吃完之后，不要急于把桔皮扔掉。将桔皮(不要清洗)用线串起来，悬挂在通风的地方，几天以后，晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了。晒干的陈皮香味比较淡，口感有点儿苦，可以将陈皮放入烤箱中层，用140度左右的温度，烘20分钟(随时查看，不要烤糊)。取出彻底冷却后，再放入密封袋中保存，味道最好。
除了泡茶，平时炖肉时放入几片，还可以提香，去腥，解油腻。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用减肥茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中，晚都可以)，喝一次这款减肥茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用。荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售，价格很便宜。
其实陈皮茶不单单可以减肥，有的人可能消化不良，或者脾胃虚弱，每天饮食量下降，并且还存在呕吐恶心等症状。这个时候如果饮用一点陈皮茶具有很不错的开胃健脾的效果，对于治疗脾胃虚弱有很大的好处。另外，如果是有胃寒呕吐现象，还可以将陈皮茶与生姜水一同混合饮用。
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