白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体,是一个女人健康的重要指示灯,它和月经一样,是女性一种正常的生理表现,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。
白带有抑制细菌生长的作用。专家提示:正常白带呈白色、絮状,高度粘稠,不粘附于阴道壁,多沉积于后穹窿部,无腥臭味。如果白带有色、有味了,那可能是疾病的信号。
1、无色透明粘性白带:呈蛋清样,性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似,但量显著增多,一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。
2、白色或灰黄色泡沫状白带:为滴虫阴道炎的特征,可伴有外阴瘙痒。
3、凝乳状白带:为念珠菌阴道炎特征,常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。
4、灰色均质鱼腥味白带:常见于细菌性阴道病。
5、脓样白带:色黄或黄绿,粘稠,多有臭味,滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。
6、血性白带:白带中混有血液,应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。
7、水样白带:持续流出淘米水样白带,且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能
专家温馨提示:白带是女性健康的晴雨表,是白色、无味、粘状液体,如果白带有异常的改变,是疾病的信号,一定及时到医院检查,以免耽误病情。
妇科疾病一直都是直接威胁女性健康的重大问题,所以女性一定要预防妇科疾病,而妇科疾病的种类也是非常多的,因此我们需要针对每一种疾病找出它对应的解决方法。而所以的方法种,饮食疗法是最为简单和方便的,下面我们就来详细的看看吧。
防妇科肿瘤多吃红皮蔬果
红苹果、红辣椒之类的红色蔬果中含有可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长的天然植物化学成分,同时还能够降低它们对雌激素的反应性,所以有预防妇科肿瘤的作用。除此之外,洋葱、紫葡萄等蔬果也有差不多的功效。
防卵巢癌多吃高钙食物
大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙食物,特别是绝经后女性每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或吃奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
经期不适喝加蜂蜜的热奶
妇产科专家发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期时的紧张情绪。
贫血要补充高铁食物
因此周期性的失血以及生育等原因,大概有百分至三十以上的女性都有轻度缺铁性贫血。
长期贫血易导致卵巢功能下降,对健康造成影响。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收,女性可以经常食用。需要提醒的是,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
防止雌激素下降多摄取豆制品
雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。
防霉菌性阴道炎多吃蒜
经常吃蒜的女性不易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内生长和繁殖。
防乳腺疾病多吃全麦食物喝红酒
育龄的女性可以在自己的饮食里面多吃一些全麦食品,这能够使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免因为激素水平过高而引发乳腺疾病。
研究表明,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然抗癌物质,可避免雌激素水平过高,刺激乳腺组织,使其发生恶变。因此,女性每天喝适量的红葡萄酒(1小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性预防乳腺癌,同时还可预防心脏病。
食用海带有助于预防和治疗乳腺增生
海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,平衡体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
痛经时吃根香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,维生素B6具有安定神经的作用,可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
偏头痛 多吃含镁食物
好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。研究发现,有些偏头痛患者的血液中镁含量极低,如果在饮食上注意摄取富含镁的食物,如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。
抑郁常吃鱼类
由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现,经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含-3脂肪酸的鱼类,可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
结语:以上就是小编今天给各位介绍的有关女性健康的知识,作为女性的我们要时刻关注自己的健康,作为家人更加需要关心女性的健康,因为这和整个家庭的幸福有很大的关系的。
适当锻炼对于人来说是很重要的,对于身体的好处,那是多多的,但是你知道要是锻炼不当会使事情适得其反,还会让五大疾病缠上你的,千万不要忽视了
锻炼不当引发的5种妇科病
1、月经异常
据调查,从事较大运动量的少女,月经异常者占相当大的比例,多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰了正常月经的形成和周期。
2、卵巢破裂
剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂,从而出现下腹部疼痛,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10~18天,其中80%的黄体或黄体囊肿破裂,腹腔穿刺有血。
3、子宫下垂
妇女做超负荷运动,特别是举重等训练可使腹压增加,引起子宫暂时性下降,但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。有人试验,子宫位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。
4、子宫内膜异位症
经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。得了子宫内膜异位症后,患者常出现渐进性加剧的痛经,还常引起不孕。
5、外阴创伤
活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血,造成较大面积瘀血。
很多表面上看来是良性的病征其实是你的身体正在被某种严重病变侵蚀的征兆。为了帮你判断出是否你身上的疼痛和不适预示着潜在的健康问题,我们在这里整理出最普遍的几种隐患但是足够引起注意的状况供你参考。
你饱受痛经困扰
你可能患有:子宫内膜异位症。
根据子宫内膜异位症研究机构的调查,这是一种困扰成百上千万女性的慢性病。很多女性认为生理期疼痛是正常现象,是她们一定要去面对的东西。
而专家的看法是:这是一种危险的谬论。事实上,严重到无法通过药剂或避孕药降低痛苦的月经疼痛无异于一面代表子宫内膜异位症的危险旗帜。这种疾病的起因是子宫内的少量组织(子宫内膜)不知道什么原因移动到了子宫外面。为什么会产生这种移动至今还是一个谜,但是专家相信这种移位是由于经血回流引起的,脱落的子宫内膜朝着错误的方向运动,淤塞在盆腔里而不是通过阴道排出体外。这些薄膜积聚在卵巢、输卵管以及其他腹部的器官中,引起出血和炎症。这些都会引发疼痛--引起经期剧痛,性交困难,甚至不孕。
你该怎样做:为了减轻痛苦,医生会建议你持续性地服用避孕药来减少你月经的次数,也会给你开一些阿斯匹林和布洛芬。如果这些疗法都无效,你可以考虑接受外科手术清除异位的子宫内膜。
你饥饿时胃痛
你可能患有:胃溃疡。
这是胃内粘膜异常或者是小肠细胞活动迟缓造成的一种撕咬般的疼痛,
会持续发生几天甚至几周。征兆就是你会在半夜被疼醒,但是进餐之后疼痛会消失,因此这种病通常会被认为是消化不良或者是饥饿造成的。这种病都是由胃内的有害细菌数量增多引起的胃酸分泌过多引起,并会给病人造成很大痛苦。
你该怎样做:医生会为你作呼吸检查来检测胃内细菌的数量。之后他会为你开一个星期疗程的处方药或者是抗生素来消灭这些细菌。通过药物介质的抑制作用来减少胃酸分泌,减轻疼痛,保护胃壁。如果你能驱除心情急躁的毛病,胃溃疡也会不治自愈。
你感觉腹胀欲裂
你可能患有:过敏性肠炎(IBS)。
IBS是一种非常恼人的病症,患者通常感觉很困扰,其具体表现为腹部不适:腹胀、便秘或腹泻同时或交替出现。每次发作大约持续几周甚至几个月。通过肠胃是经常处于不舒服还是正常的状态就可以很容易地判断出你是不是患有这种疾病,如果症状持续发生,可以确定无疑是得了IBS。
通常每5个人中就可能有一个人发病,大部分的患者都是女性。专家认为患IBS的病人可能是因为肠壁细胞过于敏感,在刺激下容易引起病变。
你该怎样做:医生会推荐给你轻泻剂以及纤维补充素帮助你调理肠胃,恢复功能。另外,医生也会指点你如何减轻发病时的痛苦。由于压力会使病症加剧,专家建议用瑜珈配合冥想的训练缓解精神压力。
你的下颌莫名地疼痛
你可能患有:颞下颌关节炎(被称为TMJ)。
这种病症通常容易被误诊为牙痛,或者是头痛。TMJ是发生在下颌部的剧烈疼痛,根据TMJ协会的研究,这种病通常由受伤或关节炎造成的牙齿咬合或磨合过紧形成的。(如果由于压力过大,在睡梦中难以抑制地磨牙是普遍现象,不会轻易引起TMJ,但是如果长时间持续则有这种可能)。还有另一种不易察觉的下颌骨症状暗示这种疾病的存在,比如在咬东西的时候感觉不舒服,下颌有脱臼了的感觉,或者是无法将嘴巴完全张开或闭拢。TMJ也是患者人数很多的一种疾病,特别是女性患病率达到90%。
你该怎样做:很幸运,这种病的症状通常会在几个星期或几个月后自动消失。同时,你有数不清的办法可以在发作的时候减轻痛苦,比如对疼痛部位用冰块冷敷,热气熏蒸(可以泡在热水里)。而且应该注意让你娇气的下颌多多休息,避免让它做太多运动,不要嚼口香糖或者是张大嘴打哈欠。
在两餐之间你感觉虚弱无力
你可能患有:低血糖症。
当你的血糖降低到正常范围以下就会产生,它让你感觉头晕眼花、浑身发抖。当然如果你很气恼的时候也会有这种症状,但是如果一个月中发作的次数成倍增长或者引起神志不清甚至昏厥,那么很可能是低血糖症,你应该立刻去看医生。估计每1000个人中就会有一个人产生这种症状运动过度、饮酒、进餐不规律都是引起这种病症的原因。
你该怎样做:少吃多餐(三小时进餐一次),全天控制血糖平稳,全面均衡地摄入蛋白质(比如鸡肉配黑米饭,火鸡肉配全麦面包)。要控制酒精的摄入,酒精会让血糖紊乱,另外不要过分依赖糖类食品和果汁,如果这样,你的血糖会突然升高然后降低,你将持续被这种忽高忽低的血糖状况困扰。
女性应当定期检查,预防宫颈炎症。宫颈炎是妇科最常见的疾病之一,它可发生在任何年龄的性。其主要症状有白带增多、腰骸部疼痛、盆腔部下坠感及痛经、不孕症和宫颈糜烂等。大约50%的已婚女性经历过宫颈炎症,正常情况下,宫颈具有多种防御功能以阻止病原体进入上生殖道,但宫颈易受分娩、性生活以及宫腔操作的损伤,且宫颈管内上皮的抗感染能力较差,所以容易发生感染。因为宫颈阴道部与阴道的上皮相延续,阴道炎症均可引起宫颈阴道部的炎症。
临床多见的宫颈炎是宫颈管黏膜炎,由于这一部位皱壁多,一旦发生感染很难将病原体完全清除,从而易转为慢性。若宫颈炎得不到及时彻底的治疗,可以引起上生殖道的炎症。
宫颈炎的预防主要在于定期做妇科检查。若发现宫颈炎应矛以积极治疗,避免损伤,及时缝合产后宫颈裂伤等。
注意个人卫生,防止盆腔炎。盆腔炎是妇科常见病、多发病之一。女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时,都称为盆腔炎。盆腔炎分急性和慢性两种。
盆腔炎的预防应针对病原菌和各种感染的危险因素采取以下相应措施。
1、注意经期、孕期、产期、产褥期和更年期卫生,预防感染。经期应注意个人卫生,严禁性交;孕期应当加强营养,防止贫血,及时治疗感染灶;产期应采用科学接生,尽量减少难产和产后出血,产褥期应当注意阴部清洁,避免恶露瘀积;更年期应当适当应用雌激素来增强生殖道的自然防御能力。
2、注意外阴清洁,用温热水清洗外阴,经常更换内衣裤。
3、产后、妇科手术后及绝孕术后有感染危险因系,应预防性使用抗生素或其他抗菌药物,防止感染发生。
4、彻底治愈急性盆腔炎,防止转为慢性。
5、增加营养,锻炼身体,劳逸结合,提高机体免疫力。
人都会经历人生的每个阶段,从小到大,每个人生的台阶都是需要自己跨国的。随着年龄的增长,女性也有变老的那一天,虽然人们都向往着永远年轻,但是都不能和岁月去抗衡的。到了一定的年龄以后,很多女性会出现一些妇科疾病,其实女性妇科疾病也是可以通过食物预防的。
多吃高钙食物
现在女性得卵巢癌的几率是越来越大,为了减少这样的情况。女人应留意恰当弥补高钙的食物,特别是绝经后妇人和晚年妇人天天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需求天天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。吸取足够钙质的女人比吸取钙质较少者患卵巢癌的概率削减54%。因为足够的钙质有助于操控癌细胞的成长和扩散。
多吃红皮蔬果
女性要多吃一些红色的果蔬,对身体有好处,因为这样的食物含有天然的植物成分。可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
多吃全麦食物和海带
女性要多吃全麦的食物,为什么呢,因为女性要靠雌激素的胃肠,这些食物中就有这样的成分。避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
上面介绍的相关的内容,大家都了解了吗,女性应该多吃这些食物,可不要小看这些食物的存在哦,不仅可以补充人体所需的能量,而且在营养上面也是有所需求的,关键是这些食材对于预防女性疾病有很好的作用,大家可以放心食用。
很多爱漂亮的女性朋友,早晨都会抽出时间去锻炼,为了保持自己的身材,但是在做运动的时候如果不注意的话,还会引起一些妇科疾病,这个是非常重要的,那么哪些运动或者是作用会引发疾病呢,下面小编就来给大家具体的介绍一下。
导致月经异常
有专家调查发现,运动量比较大的少女,月经不规律的情况会比较多,最多的表现就是月经的初潮会延迟,周期不规律等等,而且运动量越大初潮来的时间越晚,主要的原因就是因为剧烈的运动会控制住下丘脑的功能,造成内分泌系统功能的异常,会影响身体里面的性激素的正常水平,这样就会造成月经的不正常。
导致卵巢破裂
剧烈的运动或者是抬重物,腹部受到挤压或者是碰撞的话会造成卵巢破裂,就会出现下腹部的疼痛,会延伸到全腹部。卵巢破裂一般是出现在月经周期的第十天到十八天之间,其中百分之八十的黄体或者是黄体囊肿破裂,腹腔穿刺有血。
导致子宫下垂
妇女做超负荷运动,特别是举重等训练可使腹压增加,引起子宫暂时性下降,但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。有人试验,子宫位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。
导致外阴创伤
活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血,造成较大面积淤血。
上面给大家介绍的就是女性运动不当会造成的妇科疾病,现在大家应该知道了吧,所以女性朋友运动是好的,但是要正确的运动才可以,如果运动不当的话不仅没有锻炼自己的身体,还造成了其他的一些问题,今天小编就给大家介绍到这里了。
《本草纲目》里记载了醋的药用功效:大抵醋治诸疮肿积块,心腹疼痛,痰水血病,杀鱼肉菜及诸虫毒气,无非取酸收之意,而又有散淤解毒之功。《本草备要》记述:醋,可除湿散淤解毒下气、消食开胃。
醋制是中药炮制中重要的炮制方法,中医临床常用醋与各种药物共制,如常见的妇科用药如醋柴胡、醋当归、醋白芍等,治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。
具体的验方,如将香附分成三份,分别用盐、醋、黄酒浸泡,制丸内服,可调经止痛。
将地榆50克(烧炭),米醋50克,以水共煎服,适于血热月经过多、血热崩漏。
又如《增订经验集》记载有治疗赤白带下的药方:贯众一个全用,刮去皮毛,以米醋蘸湿,慢火炙热,为末,空腹米汤饮下,每服二钱,治湿热引起的妇女赤白带下,诸药不能得效者,用此屡试有效。
食醋在美容及护肤方面有独到之处,是古今中外传统的美容剂。
爱美是女人的天性,使用最天然的绿色产品和方法来美容,还自己一个自然的美丽,本来就是一件天经地义的事,学会妙用醋来美容自己,更是无可厚非。
洗脸时在清水里加一匙白醋,日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时,将头发用含有少量醋的温水漂洗一下,隔20分钟后再用清水冲洗,可使干枯的头发变得光润柔滑。
每晚睡前做过面部清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠,经两星期左右,皮肤明显白滑。
取新鲜鸡蛋10个,洗净晾干煮熟后,以500克香醋浸1周后使其软化,然后剥取蛋白和蛋黄,研碎后搅入醋液,每日服1匙醋蛋液,常饮用可使肤色红润光华。
用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防止青春痘。
以500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,将瓶盖密封,之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食,对褪减脸部色斑很有功效,同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。
将250克核桃仁浸于500克食醋中,将瓶口密封,十天后即能饮用,每日饭后饮二汤匙,能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素,是又便宜又有益的食疗。
妇科疾病是每一位女性都要面临的话题,很多的女性都不能避免妇科疾病,那么,在妇科疾病出现之前,女性的身体往往也是有一些症状的,但是,很多女性都没有发现,错过了疾病的最佳治疗时期,今天我们来看看,妇科疾病常见症状是什么?
妇科疾病常见症状是什么
妇科疾病的症状,往往都是因为不良的生活习惯,或者是身体免疫力下降所导致的,不少的女性,因为太过于劳累,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活、工作带来极大的不便。常见种类包括:功血、月经、宫颈癌、产妇病、乳腺炎、尿道炎、更年期综合症等等。
妇科疾病有很多种,一般早期症状较轻,容易被人们忽视,当女性出现以下症状时,必须警惕妇科疾病缠身,及时到妇科早做诊断治疗。
阴道炎:潜伏期为4日~28日。25%~50%患者感染初期症状,主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒,或有灼热、疼痛、性交痛等。分泌物典型特点为稀薄脓性、黄绿色泡沫状、有臭味。若合并尿道感染,可有尿频、尿痛,有时见血尿。
盆腔炎:分急慢性。急性起病急、发展快,表现为高热、腹痛腹胀,伴有恶心、呕吐、腹泻、寒颤、头痛等。慢性表现为全身乏力、精神不振、尤其是月经间和性交后更严重。
宫颈糜烂:急性患者,部分无症状,有症状主要表现为阴道分泌物增多,呈粘液脓性,阴道分泌物的刺激可引起隐阴瘙痒及灼热感,也可出现经间期出血、性交后出血等症状。此外,常有下泌尿道症状,如尿急、尿频、尿痛。妇科检查见宫颈充血、水肿、粘膜外翻,有脓性分泌物从宫颈管流出,宫颈触疼,质脆,触之易出血。
卵巢囊肿:卵巢囊肿早期无明显临床表现,患者不容易发现,往往因其它疾病的就诊妇检才被发现。随着肿瘤的生长,因性质、大小、发展、有无继发变性或并发症等,才表现出明显症状。具体表现为:下腹部不适,患者有下腹部或骼窝部充胀、下坠感;
腰围增粗,患者自觉衣服或腰带紧小,发现腹部增大,自按压腹部感觉腹内有肿物,压着腹胀不适;腹痛,患者若无并发症,则极少感觉疼痛。若卵巢囊肿破裂、出血、感染,则引发患者疼痛感觉;月经异常,白带增多、色黄、异味等;压迫症状,巨大的卵巢肿瘤,可压迫横膈而引起呼吸困难、心悸。若盆腔腹腔脏器受压,则发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。
妇科疾病不能吃什么
那么,通过上文的内容,想必大家都清楚了,妇科疾病的症状都是什么,希望各位女性朋友能够自己观察自己的身体,提前预防。妇科炎症是由病原微生物引起的炎症,常伴有白带增多、分泌物异味等症状。得了妇科炎症除了吃药之外,饮食上也有禁忌。
1、甜腻食物:甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜腻食物都不宜多吃。
每个月每隔女性都要经历一次大姨妈,这个时候人的身体会很虚弱。在这期间各种问题都有层出不穷,很是头疼。那推迟的原因有哪些呢?月经量少是什么原因?来月经吃什么好?我们来了解一下!
月经推迟的原因
1、怀孕
一般同房后7天就可以检测是否有怀孕的情况。如果育龄女性之前有过性生活,月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种,常用早孕试纸确定,为了准确地知道自己是否怀孕,可到医院进行血HCG检查。
2、药物因素
研究显示,长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等,都可以造成月经推迟现象的出现。对于某些可能会导致月经推迟的药物,在排除治疗需求的情况下,需在医生的指导下合理服用。
3、精神因素
随着社会的发展,工作压力也越来越大,如果压力过大,精神过分紧张都会导致月经推迟、痛经,甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象,均属正常,不必过分紧张。
4、疾病影响
月经的状况和女性的身体健康息息相关。宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血等疾病均可导致月经推迟。
5、生活习惯或生活环境改变
平时没有一个良好的生活习惯,喜欢熬夜、节食、吃生冷的食物,这都对我们的月经有一定的影响。健康的生活才能让月经保持规律。另外,生活环境改变也可能影响月经的到来,例如天气变冷,可能会导致月经推迟。
月经量少是什么原因
1、子宫发育不良:月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。
2、发物:发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡蛋、牛肉、甲鱼、鲫鱼、菇类、椒、蒜、韭等都属于发物。
3、海产品:海产品中含有各种微量原素,这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品有对虾、螃蟹、海带、贝类等。
4、腌制食品:腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐,它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺。这是一种强致癌物质,它会加重炎症或使炎症反复。所以,像咸鱼,酸菜,泡菜等腌制食物都不宜多吃。
5、辛辣食品:辛辣食品刺激性强,可引起血管扩张,常会加重炎症反应。常见的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大葱,大蒜等。
6、激素类食品:激素类食品会影响内分泌系统,刺激炎症部位,导致病菌数量激增,加重妇科炎症。常见的激素类食物有甲鱼、雪蛤、蜂皇浆、羊肉等。
如何预防妇科疾病
1.锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2.夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注重性器官的清洁。
3.良好的卫生习惯:卫生习惯是我们从小到大,家长都在要求的,因此这个也是非常关键的一点,不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4.人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
5.要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
6.月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。
总结:妇科疾病的介绍,就是以上的所以内容了,今天小编带给大家的就是这些,想必通过上文,各位女性朋友都已经了解到了,如何预防妇科疾病,以及妇科疾病的症状是什么,希望大家在平时能够多加注意,让自己更加健康。
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