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2019-10-14 │ 职场女性养生 职场女性养生方法

八成职场女性渴望拥有男闺蜜

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好不同人群的养生呢?养路上网站小编特地为您收集整理“八成职场女性渴望拥有男闺蜜”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

几乎每个女生都有自己的闺蜜,但是并不是所有的女生都是有男闺蜜的?男闺蜜是什么?什么样的人适合做男闺蜜?女人有男闺蜜有哪些好处呢?下面我们就一起来看看吧!

最近,男闺蜜成了热词。一项网络调查显示,80%的职场女性表示渴望有个男闺蜜。电影《失恋33天》里的男主角王小贱,耐心陪伴失恋女同事进行了33天的心理康复,可谓男闺蜜的代言人。甚至有女白领将希望老天发我一个王小贱当新年愿望。男性也有可能成为闺中密友?

人倾向和自己类似的人做朋友

男闺蜜这个新鲜词儿,乍听起来还真有些别扭。闺蜜,一般指女性亲密无间的同性好朋友。

成为闺蜜的前提条件是先成为朋友,相互间欣赏、喜欢,相似性吸引力是友谊关系产生的动力性条件。心理学家认为,人们更倾向于选择和自己类似的人做朋友,许多研究表明,相似性与喜欢有直接联系,越是与自己相似,便越是喜欢这个人。这里所说的相似性,是人们感知到的相似性,包括信念、价值观、态度和个性品质,比如外貌吸引力的相似性,年龄的相似性以及社会地位的相似性等。

当然,互补性原则在朋友交往中也有重要作用。人们也常常喜欢那些与自己个性品质相反的人,这似乎与相似性原则矛盾,但从角色作用的观点看却是一致的。比如,一个主动的支配型男性和一个被动的顺从型女性彼此间有吸引力,是因为他们在对相互关系中男女角色看法是一致的。

闺蜜间更需心理层面互惠

女性通常会和闺蜜分享几乎所有话题和生活事件,有时彼此的亲密度甚至会超过伴侣。闺蜜对于女性的心理健康有着重要意义,西方心理学家指出,稳定的朋友关系是现代女性健康生活的重要方式之一。

决定友谊本质的特征是互惠性,即友谊的深层结构。和一般朋友相比,闺蜜之间的互惠性程度更高,而且更强调心理层面的感情互惠、情感上相互依赖,有几个知心闺蜜的女性往往幸福感更高。除此之外,闺蜜的友谊质量也更高,并体现在亲密性和相互支持方面。所以遇到生活中的不顺和困难,女性都期望从闺蜜那里得到支持和安慰。

失恋作为一个应激事件,会对女性的心理产生很大的影响,失恋者情绪低落、食欲不振、精神萎靡、失眠等消极反应,部分伴有焦虑心理和人际关系障碍,更严重的后果可能造成抑郁、报复和自杀。在这种情况下,失恋者需要很多情感支持和心理依赖,一般关系的朋友与失恋者并没有很强的情感联系,所以关系更为亲密的闺蜜就显得很重要了。闺蜜的陪伴和安慰就是最好的心理支持,一般都能鼓励失恋者走出感情的阴霾。当然了,如果是非常严重的失恋危机,则需要专业的心理干预。

男闺蜜视角理性独特

现在男性和女性在社会分工、社会担当上越来越平等,男女的社会角色区别越来越小。女性的独立不仅包括经济,更多的还体现在人格和精神上的独立。1月5日发布的《2011-2012年中国男女婚恋观调查》显示,女性在婚恋关系中变得越来越独立。在以往的恋爱关系中,男人几乎承担所有费用,而现在更多的女性乐于接受AA制或AB制,仅有26.1%的人认为应该由男方承担。这从某种角度来说,女性与男性朋友可以有更多的交流与沟通,男闺蜜的确符合目前女性的心理需求。

闺蜜之间,一般具有很高的同质性,女性闺蜜彼此之间想法、观点、视角都会越来越相似,另一个自己又如何能帮助你走出心灵的困境?这种情况下,男闺蜜就很有用了。由于男女思维方式的差异,男性的抽象能力更强,能从理性角度分析和思考问题,互补性别角色的不足,帮助女性从不同角度看问题,这对于打破原有的我的生活不能没有他等僵化思维、促进心理灵活性有着积极的促进作用。而僵化思维正是消极情绪、心理问题最主要的罪魁祸首。

现实中很多男闺蜜都是温柔细腻、不乏才情。有时候,他们比女性闺蜜更能给出客观的建议,更能弥补对方性格的缺陷。

注意距离把握好度

男闺蜜的出现是正常人际关系交往的一种,还是玩暧昧?

一项调查显示,58%的女性表示和男闺蜜不会产生逾越朋友的感情,就是关系很铁的哥们儿。

但是,人的自私心理也是不能被否认的。男女成为闺蜜,并不排除有些人借此来掩饰对对方的好感。刻意把身份模糊化并不切合实际,一方把持不好度,就失之毫厘,谬以千里了。双方在交往时应适当注意边界,注意隐私。尤其是已婚女性,在男闺蜜方面一定要慎重,不要因此影响家庭关系。把握好这个度,男闺蜜这个角色或许就有助于心理健康了。

女性为何需要男闺蜜

在人际关系中,除了恋爱与婚姻的亲密关系之外,每个人都需要几个能够分享秘密的密友。闺蜜已经是大家非常熟悉的概念,不过,传统的闺蜜一般都是指亲密的女性朋友之间,男闺蜜这个词似乎就不是那么普及了。但是在生活中,也不乏这样的例子一个女孩想去买衣服,陪着逛街的人既不是男友也不是女性闺蜜,而是找一个男生。这个男生会陪着她转大街小巷,评价那件衣服更好看,讨论当下的季节究竟应该穿什么样的鞋比较时尚,这就是男闺蜜。当然,作为闺蜜,男闺蜜的作用当然不仅仅限于逛街,与女性闺蜜一样,男闺蜜也可能成为倾诉对象、寻求建议和支持的对象、共同从事共同爱好的对象。

女性为什么需要男闺蜜呢?一些男闺蜜们似乎颠覆了一些传统的女性眼中的大男人的概念,他们为什么会受到女性的青睐?让我们来看看男闺蜜们的存在价值吧。

第一,女同胞们需要一个男性的视角,即使这个视角不是那么男人的。

男女的思考方式总是会有点差异,女性有的时候会产生疑惑在这样的问题上,换成了男性会怎么想?在心理咨询的过程中,常有来访者询问咨询师:作为男性/女性,你是怎么看这个问题的?我就是特想知道你们男人/女人是怎么想的。一个男闺蜜的存在,可以让女性更好的了解男性的想法,对于女性在日常的人际交往中与其他男性的接触具有参考价值。呃,当然,在女性应对男友或者老公,或者想要给爱人选件衣服但是不知道男人喜不喜欢这类的问题上,男闺蜜也能提出一些与女性想法不同的意见。

第二,女闺蜜?有些事情,我还是愿意跟异性说一说。

能够分享情绪和秘密,这是闺蜜存在价值的重要成分。但是我们其实都有这样的感觉,我们内心深处的一些内容,不可能只跟一个人讲。当然了,有些秘密我们留给自己,有些秘密我们留给同性朋友,但是总还有一些话,是需要与异性朋友讲的。这一点也不奇怪,就像是为什么很多人去心理咨询的时候,希望挑选一个异性的心理咨询师。有几个因素阻止了我们把我们自己的一些秘密与同性分享,就像同性之间的潜在竞争感、认为同性不能理解自己的想法、问题本身会在同性群体里让自己产生羞耻感。于是,男闺蜜们应运而生,成为秘密的另一个出口。

第三,女人的圈子我接触太多了,需要适当换换口味。

对很多长期和闺蜜们厮混的女同胞而言,对自己的好姐妹们时常抱着又爱又恨的复杂态度。女孩子的群体确实非常容易有共同的爱好和生活基础,但是群体若是太单一化,难免出现一些摩擦。同质化过强的群体很容翻译出现的问题是,爱好和优点一致,但是缺点往往也相对一致。比如说,一个小闺蜜群体中的女孩都是精打细算的类型,有些时候可能就会觉得对方有些吝啬。因为女性特质的一些局限,有些女人厌倦了女性闺蜜间一点小事就讨论很久、过度八卦、心眼有点小、时常羡慕嫉妒恨这类的问题,叛逃到了男性的阵营中去。在男性闺蜜的身上,可能具有着理性大度、有理想追求、与女性完全不同的喜好等特质,让女性感到被宽容、被接纳、可以接触到新的生活内容。

第四,我不想和他变得更亲密,但是我想跟他一起玩。

男人这么多,总有一款适合做老公,同样的,也总有一款适合成为关系很好的男性朋友。你不见得想跟他结婚,但是跟他在一起,你总是很高兴。

在谈到男女为什么恋爱结婚的问题时,有一个因素是不可忽视的,那就是两个人的相似性。其实互补的关系,也可以说成是相似性的另类体现。无论你找了什么样的人成为老公,总有一款与他相反的人能够吸引你的目光。如果你的爱人与你相似的更多,那么你的男闺蜜常常是和你互补,反之亦然。就像是找一个很男人的老公,他可能在世界杯期间更关心比分而不是你,这时候,你可能就需要一个关心电视剧胜于足球的男闺蜜来聊聊了。

对你来说,他可能永远成为不了小三,他跟你太像或者太不像了。但是如果跟他聊聊天,或许你能笑得前仰后合,你有你喜欢的人,但他,确实是个好玩伴。

第五,我感到安全和被关注。

女性的安全感往往不如男性,如果能从男闺蜜的身上感受到安全感,那么女性可以感到这段关系更加轻松。比起应对嘴上说的好听,但是心里却不知道在想什么的男人,能够直接表达感受的男闺蜜显然要安全的多。

Ys630.com相关知识

女性美容的中药闺蜜--甘草


很多人都在为自己没有漂亮的肌肤而烦恼,特别是女性。所以现在有那么多的女性会去整容或者是美容,都是为了自己能够有一个漂亮美丽的容颜。其实整容是非常有危险而且有危害的。任何的保养都不如天然的植物来的更安全更有功效,对于女性来说甘草就是很有用的美容良药,下面我们来了解一下它。

甘草是一种十分古老的中草药,别名很多,如美草、密甘、密草、粉草、国老等,属豆科植物,具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、消肿疮毒及缓解药物毒性、美容养颜之作用。

在国内外市场激烈竞争的今天,甘草一直属于畅销商品。特别是近些年来,需求量增大,价格走俏。就世界范围的甘草资源来看,中国甘草为世界三大主流甘草药材商品之一,兵以独特的形、色、质、气、味等优良品质享誉国际市场,畅销几十个国家和地区,产销量居大宗药材的首位。

甘草提取物对人体的效用引入化妆品中是十分可取的。含有甘草甜素的化妆品能够调节皮肤的免疫功能,增强皮肤的抗病能力,消除炎症、预防过敏、清洁皮肤,同时还能解除化妆品及其他外界因素对皮肤的不良反应。它还能有效抑制酪氨酸酶的活化,阻止黑色素的产生,具有美白功效。甘草甜素化妆品既护肤又营养,可防止皮肤粗糙,保持细腻、光泽和弹性,长期使用也无不浪费反应。

将其用于牙膏,可治疗口口腔溃疡,防治咽炎、声哑、气喘,还有镇咳作用。最新研究表明:甘草甜素不会诱导牙斑的形成,相反,它还能明显地抑制细菌在含有蔗糖介质的牙齿表面上的黏附和积聚。牙膏中加入5%-1%甘草甜素后,因甘草甜素具有良好的凝胶性质,于氟化钠共用时,能够增加氟化钠单独使用时对珐琅质的保护面积,促进牙齿对氟化钠的吸收,而不会抑制氟化钠在脱钙介质中的释放。由于它遇水后的凝胶特性,把他加入化妆品后,能长时间的维持制品的乳化状态,防止氧化变质。

甘草是一种中草药,在平时的生活中我们经常可以用到它,不仅可以泡水喝,具有清热解毒的作用,而且还可以用来美容,可以改变皮肤粗糙干燥的情况,让皮肤变得细腻,有光泽。所以爱美的女性朋友,请多关注甘草吧!


经验:八成饱是我的保胃秘方


原河南医大副校长刘鼎业很传奇,有人曾以打油诗概括为:“逃过荒,吃过糠,扛过枪,跨过鸭绿江;进过藏,渡过洋,献血救病伤,晚年办学忙。”今年78岁的他,胃肠道、心血管系统都很健康,血压、血糖均正常。体形保持良好,身高1.71米,体重60公斤。2006年被郑州大学评为“健康老人”。

饮食有节不暴食

我21岁参加抗美援朝战争。我们手术队在野战医院,距前线很近,需要手术的伤员必须立即手术。我当时还在实习,主要担任助手,做手术前的准备工作,有时也搞麻醉。工作很紧张,每天要工作十几个小时,常常要连续做几个手术。吃饭很难定时,有时抽空吃点饼干喝点粥,对胃很不利。

因为我的祖父和父亲都是中医,受他们的影响,我一直牢记“饮食有节”。无论平时改善生活,还是庆祝胜利会餐,我都加以节制,一般都是八成饱,不给胃肠增加额外负担。

1973年,作为河南医大一附院副院长,我带领医疗队进藏,那时我已经44岁。医疗队去的地方紧邻中印边境,海拔4000米以上。由于高原反应,队员们没有食欲,当时也没有高压锅,水烧到80℃就开了,食物煮不熟,夹生发黏,再加当地的糌粑、酥油茶、牛羊肉大家又不习惯吃,因此开始几乎没有饭量。我看到这个情况,就让队员们把吃饭当做一项政治任务来完成。我带头吃一点糌粑、酥油茶和一点牛羊肉。

以后慢慢习惯了,又有了高压锅,食物夹生问题解决了。这时我又要求队员们吃饭不要过饱。这里气候寒冷,有的队员晚上爱喝烈性酒,我就提醒他们千万别过量。我自己坚决不喝烈性酒,也不吃有强烈刺激性的食物,因为它们能破坏胃黏膜,久而久之就会造成胃病。虽然酗酒的危害并不仅限于胃,但胃是直接受害者。

改变不良习惯

在西藏山南地区的措那、措美、洛扎等县,我率领医疗队与当地医院合作。在流行病调查中,我发现在常见病、多发病前10位中,胃病占第一位,占发病人数的30%左右。分析原因,除了地理气候原因外,与饮食习惯有密切关系。如当地群众有冷食、生食及不停地吃零食的习惯,进食牛羊肉占的比例较大,使胃肠负担过重等。

根据这种情况,我提出改变不良饮食习惯的建议,不吃生肉和半生不熟的肉,提倡吃熟肉;要吃适当数量的蔬菜和水果;酥油要和清油搭配食用;尽量不吸烟等。

我还体会到,胃病重在预防,培训当地医生和卫生员就是要加强预防工作,其中重要一条就是改变不良的饮食习惯。

其实,在平原地区,患胃病的人,也大多与不良饮食习惯有关。如有人不吃早餐,而晚饭当成了主餐,甚至晚上还要加餐,这些都不符合健康要求。还有人嗜烟酗酒,“能喝半斤喝八两,这样才能叫豪爽”、“当个男人不吸烟,白来世上转一圈”。故保护胃肠,就要从改变这些不良习惯入手。

胃是“第二张脸”

1983年,我54岁,被任命为中国支援赞比亚医疗队队长,医疗队分别在卡布韦中央医院和卢安夏汤姆森医院工作。有位赞比亚官员胸闷腹胀,我带内科医生为他检查,确诊是由于工作劳累引起消化不良,于是提请他注意休息,并用中西药物调理,他很快恢复了健康。还有一位高官的夫人,患胃痛,我带针灸科大夫为她治疗数次,疼痛也消除了。

在赞比亚两年多的时间里,我率领的医疗队与当地群众和社会各界建立了深厚友谊,对疾病的治疗上也有了新的感受。比如对胃病,除了其他致病因素外,精神因素也不可忽视。比如过度劳累、焦虑、抑郁等也会导致消化性溃疡和胃炎。有人说“胃是人的第二张脸”,是有一定道理的。所以,治疗胃病还要注意心理治疗,防治胃病要心情开朗、精神愉快。

吃粥经常“换花样”

从赞比亚回国后,我又担任了河南医大副校长,工作繁重,但生活比较安定,为了保持旺盛的工作精力,我更加注意保护胃肠,主要措施是:

饮食定量。早上500毫升奶,两片面包或两个蛋糕,有时再加一个鸡蛋。中午有时是捞面条150克,一般是鸡蛋番茄卤或瘦肉卤,有时是米饭150克,炒青菜、芹菜,调黄瓜,烧土豆等,经常吃点木耳;米饭和面食经常轮换吃。晚上一个馒头(100克),鸡翅一个或几片牛肉,粥一碗(经常换花样,如玉米糁、红薯面汤、红枣稀饭、红豆稀饭等)。有人说,这样饭量太少了,吃不饱。但我认为质量还是不错的,营养已经足够了。

戒烟限酒。无论在什么场合,概不吸烟。烈性酒从不沾唇。偶尔喝上一两小杯葡萄酒。

很少用药。身为离休干部,药费能报销,但我多年来很少吃药。“是药三分毒”,而且都要通过胃,对胃必然要产生刺激甚至伤害,尽量不用药,可以避免药毒积存。当然,也不是绝对不吃药,有时感冒了,就要吃一点清热解毒的中药。这几年,每天服多种维生素片和维生素E各一粒,以补充老年体内的不足。其他滋补药一律不用,维生素也严格限用,以免过量有害。

劳逸结合,适当运动。每天早上要到空气新鲜的地方散步和做四肢运动。早饭后打一会儿台球。上午10:00至11:00,浏览当天的报纸。下午午休后从事一些研究活动,或练习书法绘画。有时应学校邀请为有的班级上医学伦理课或党课。晚饭后要到室外散步。7:30准时开始看新闻联播和感兴趣的电视剧(特别是历史剧和战争故事片),夜晚10点左右入寝。保持心情愉快,知足常乐,在学习中物我两忘。

女人 别让香水毒害了闺蜜处


阴道在正常情况下,有两道天然屏障:外有大小阴唇半闭,内有分泌物含阴道杆菌,使阴道呈酸性环境,可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙。妇科专家指出,在外阴上涂抹香水,很容易刺激这些屏障,从而失去了正常的防御功能。

一些时尚的姑娘喜爱在外阴用香水、洗澡油、香粉等,这类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大,容易引起过敏反应,所以,不要随意在外阴涂抹东西。

阴道在正常情况下,有两道天然屏障:外有大小阴唇半闭,内有分泌物含阴道杆菌,使阴道呈酸性环境,可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙。如能平时注意会阴卫生和月经卫生,就能确保自洁和外洁作用,能有效防范阴道炎。但阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利,它内通子宫颈,外连会阴,又与尿道和肛门相毗邻。

所以,忽略了阴道和周围器官的清洁卫生,也很容易诱发过敏性阴道炎。

对抗阴道炎Tips:

1、少穿紧身裤:

少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,夏日宜多穿裙或松身裤,另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令下体不通爽,女性患阴道炎机会亦会增加。

2、别用有香味厕纸:

为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外,勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

3、抹下体由前至後:

注意下体清洁,内裤当然一定要经常清洗乾净,如厕之後用厕纸清洁下体时,应由前至後的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。

4、夫妇共同治疗:

患上阴道炎,医生指示,采取正确的药物治疗,如阴道塞药,外用药膏或口服药物等,假使性伴侣同时患有念珠菌感染,宜夫妇共同治疗,以避免互相传染。

女人私处如何保持健康干净

首先你需要知道的是:为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来,应该知道随着月经周期的变化,会有正常的分泌物出现。

适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。

如何清洁你的阴道?

备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。

大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害,而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻夫妻生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识,在生活中注重预防疾病的发生,才是远离痛苦的根本。

阴道、子宫是女性的生殖器官,爱惜它们,那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。

好阴道是幸福生活的一部分

阴道、子宫是女性的生殖器官,爱惜它们,那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。

女性的外生殖器构造复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物,还有月经来潮。

前有阴道口,后有肛门,因此更容易患阴道炎。

◆ 1.注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾,勤洗、勤换内裤,内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

◆ 2.防止时装性阴道炎。

◆ 3.防止性病性阴道炎传播。

◆ 4.注意夫妻生活卫生,在性伴侣患有生殖道炎症时,尽量避免夫妻生活或使用避孕套隔离,以防被感染。

◆ 5.不要盲目滥用抗生素和激素,它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

◆ 6.孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内,所以整个的免疫力都会下降,经常会发生霉菌性阴道炎,如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

五大因素影响女性私处健康

1、日常护理不当破坏生理平衡

一些女性爱惜自己,但认识上存在误差,认为只要注意清洗臀部,就能保持阴部的卫生,不得妇科病,但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境,生殖系统的自洁功能遭到破坏,各种细菌乘虚大摆大摇入侵。

2、久坐导致皮肤淤毒

很多职业女性因工作需要长期伏案,臀部长期负重,血液流通不畅,尾骨神经痛,臀部皮肤粗糙,长硬块,疙瘩,湿毒,皮癣,奇痒不止,欲烧不能,苦不堪言。

女性的私处很娇柔也很敏感,稍不注意就会变得不健康了。那么女性私处该如何保养呢-影响私处健康的因素有哪些呢-今天的“阴道保健”我们一起来看看女性私处的5大杀手。

3、内裤中化纤成分的毒害

化纤的主要危害就是产生静电,美国的科学家做过实验,穿化纤衣服走动时,产生1500——3500伏静电,在椅子上一踏就产生1800伏静电,静电在体内堆积,会引起血清中钙含量会减少,脑神经视网膜电流传导异常,影响中枢神经,出现头晕,头痛,烦燥,失眠,更为严重的是干扰人体血液循环,免疫系统,引起心率异常和心脏早博,在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气,不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。

4、卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯,没有混乱的性行为,却不明不白得了像霉菌性阴道炎,这样的传播疾病,其实这是卫生纸惹的祸,卫生纸是女性的必备用品,但我国目前尚无卫生标准,市场上的卫生纸大都是再生纸做的,就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成,因此,几乎所有的再生纸细菌含量超标,带有大量的大肠杆菌,幽门罗杆菌,痢疾杆菌等。

5、染料的危害

现在大多人健康的考虑,会选择纯棉衣服,但纯棉衣服容易变形,色彩不美观,一些厂家就加了各种染料,如甲醛和芳香胺,免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂,而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱,月经紊乱,妊娠综合症,新生儿染色体异常等,芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓,艳丽可人,长期与人体接触会诱发癌症。

女人私处的三大尴尬问题分析

尴尬一:痒

最常见外阴瘙痒,让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害,总情不自禁想用手去挠,但又要考虑“形象”问题,故总是做出种种不雅的动作解决难忍之“痒”,给工作和学习带来很多不便,又难以启齿。

专家分析:外阴异常瘙痒,时有灼痛感,阴道分泌物增多,并且伴有些许异味,这些是阴道炎的典型症状。阴道炎是女性生殖系统的常见疾病之一,在发病的过程中伴有阴道黏膜的损伤及自洁系统的破坏。较为常见的包括:滴虫性阴道炎、老年性阴道炎及幼女性阴道炎。

尴尬二:湿

最常见白带增多,会使女性有非常不适的感觉,过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉,浑身不自在。更有甚者,多到溢在裤子或裙子上的程度,即使用了护垫也不管用,衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍,自信心也随之消失。

专家分析:白带增多、白带夹杂血丝,这些是宫颈炎的典型表现。宫颈炎发生于任何年龄的女性,临床上以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带多,呈乳色,黏稠的粘液或脓性粘液,有时可伴有血丝或夹有血丝,伴外阴分泌物刺激引起瘙痒,腰骶部疼痛,下腹坠胀等临床症状。长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。另外阴道炎也都会有不同的白带异常表现。

尴尬三:痛

盆腔炎带来的疼痛会让女性在每个月的那几天里像失去光泽的花朵一样暗淡无光。小腹疼痛严重的时候,甚至不能进行正常的工作和学习。

专家分析:下腹痛、白带增多、发烧,有时感觉恶心,全身乏力,这些都是盆腔炎的典型症状。盆腔炎是妇科常见病,急性的可导致败血症、感染性休克等严重后果,迁延不愈的话可导致慢性盆腔炎而容易引起不孕等后果。

女性私处健康自己也能看出来

如果只是外阴长出小疙瘩,没有其他阴部的症状,而且不久后可以自行缓解,这多半属于“假性湿疣”。假性湿疣不算是疾病,没有传染性。

女性的私处一生要遭受到很多“敌人”的袭击,为了保卫自身健康,维护和谐家庭,女性定期自查外阴,早期发现潜在疾病非常重要。女性自查外阴的方法,概括起来有三个字,即“望、闻、触”。

“望”

方法:可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。除此以外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现一些蛛丝马迹。

正常表现:外阴皮肤光滑,颜色正常,没有溃疡、没有白斑、脓包等。白带清白稀薄,经血鲜红色或者浅红色,有人还会有少许血块。

异常表现:外阴皮肤不正常,有溃疡、疙瘩或者白斑等。白带量改变、性状改变或者颜色改变。

提示疾病:

外阴长出小疙瘩:如果只是外阴长出小疙瘩,没有其他阴部的症状,而且不久后可以自行缓解,这多半属于“假性湿疣”。假性湿疣不算是疾病,没有传染性。可以改穿宽松、纯棉的衣物,最好不要穿紧身牛仔裤或勒得很紧的蕾丝内裤。

外阴长出白斑:常伴随外阴瘙痒,或是外阴白斑病,需要进行规范治疗。

外阴皮肤表面溃疡、阴道口周围出现小菜花样或锯齿状的生物:有可能是梅毒、尖锐湿疣等性病的早期表现,需要提高警惕。

白带异常:多半是各种炎症,如宫颈炎会导致白带增多,粘稠或者白带中夹有血丝;霉菌性阴道炎会导致白带豆腐渣状且增多,颜色变黄等。

“闻”

方法:用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。

正常表现:清淡的腥味、汗酸味或无味。

异常表现:腥臭味、腐臭味或特别的气味。在女性生理期,或有可能出现一些异味,但是大部分异味是正常的,要保持阴部干净卫生,勤于更换卫生巾。

提示疾病:白带异味一般提示有阴道炎症,需要对症治疗。若白带恶臭,常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。特别是老年妇女,如果出现白带恶臭,而且颜色鲜红,往往是恶性肿瘤的信号。

“触”

方法:先把手洗干净,用食指和中指两个指头的“指肚”(俗称“指腹”),从“阴阜”部位开始,从上而下,顺序按触外阴,直至肛门。

正常表现:感觉应是光滑、柔软。倘若不要用力去按,也不会感到疼痛。

异常表现:触摸到有结节或肿块。

提示疾病:

外阴囊肿:一种是皮脂腺堵塞引起的脓疱形的囊肿,如果无伴随其他症状可以不用处理。另外一种囊肿有可能是因为巴多林腺堵塞而造成的。它们能长得和桃子一般大,而且轻易受感染,因此通常要切开,引流并用抗生素药消炎。

生殖器疣:这是由人乳头状瘤病毒(HpV)引起的。疣有单独出现的,也有成团出现的,每一个的大小和铅笔头相仿。需要进行正规治疗。

惊!8个习惯威胁女人私处健康

【阴道霉菌感染】

常识储备:阴道霉菌感染的主要症状包括白色分泌物增多、阴部瘙痒、红肿或出现异味。当身体出现以上症状时,如果你能肯定是由霉菌感染引起的话,只需在患处涂抹外用消炎软膏即可治愈。这类软膏为非处方药,在任何药店都可以买到。但如果你每年的感染率超过三次,则最好到医院找出致病原因。

致病纰漏1:甜食

糖果和碳酸饮料不仅能够导致蛀牙,还能助长霉菌在人体内的繁殖速度。血液中的糖分含量越多,就越容易助长霉菌的“气焰”,引发局部感染。一项针对霉菌反复感染者的研究显示,大多数患者尿液中的糖分含量明显高于健康人血糖水平的平均值。临床统计也显示,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,在一年内鲜有阴道霉菌感染复发。

预防措施:虽然医学证明霉菌感染与糖分摄入量有关,也没有必要将含糖食品从食谱中彻底清除。只要不过量,你仍然可以放心享用甜美诱人的水果、点心和汽水。

致病纰漏2:口服避孕药

服用含有雌激素成分的口服避孕药的女性受霉菌感染的几率要高出其他女性近一倍。因为药片提供的过量雌激素会改变阴道内的酸碱环境,而这种被改变的环境恰恰最适合霉菌的繁殖。

预防措施:尽量选择雌激素含量较低的口服避孕药。另外,你也可以选用完全不含雌激素的避孕药片,但与那些含有雌性激素的口服避孕药比起来,这种药物的避孕效果明显要差一些,特别是当你忘记在每天同一时间服药的情况下。

致病纰漏3:抗生素

抗生素是可能导致霉菌感染的众多致病因素中最令人感到困惑的一个—抗生素的作用就是杀灭病菌,怎么会导致霉菌生长呢?还是相信科学吧,没错,抗生素在消灭体内有害病菌的同时,也会杀死很多能够控制霉菌生长的有益细菌,从而导致霉菌“泛滥”。当你服用药力强劲的广谱型抗生素时,副作用就会表现得尤其明显。

预防措施:不要在感冒初期就贸然服用抗生素。即使确实需要,也应该在医生的指导下服用。如果医生认为温和的抗生素足以达到治疗效果的话,最好不要服用药力更强的种类。有些专家建议,在抗生素治疗过程中可以服用一些乳酸菌片,因为研究显示,嗜酸性乳酸菌能够有效控制霉菌的滋生,使体内酸碱环境保持健康平衡。

【膀胱炎】

常识储备:尿频、小便时,下体伴有灼烧或刺痛感是膀胱炎的最明显症状。除了症状诊断,医生也能通过尿液化验的结果做出判断。确诊后,一般只需连续服用三天抗生素,大部分症状即可消失。

致病纰漏4:夫妻生活

妇科医生普遍认为,由于性交过程中大量细菌被扩散到阴道周围,所以无论采用哪种体位,夫妻生活都会使女性患膀胱炎的危险大幅上升。其中传统体位对女性健康最为不利,因为在这种情况下,附着于男性阴茎和腹股沟上的细菌最容易接触女性的尿道。

预防措施:在夫妻生活中不妨尝试一下较“安全”的姿势,即男性用肘关节支撑体重,使其腹股沟不必挤压女性尿道。

十二星座男最渴望被吻部位


虽然男人由火星主宰,但内心潜藏的浪漫主义情怀一旦被激起也是异常惊人的。被女人嘴唇触碰,是男人心甘被“搞定”的法宝。“吻”不在久,选对位置则灵。不同男人的敏感位置也同样象征着他们的内心需求,只要找对了这个“开关”,此男人定会迅速被你拿下。

白羊男最渴望被吻的部位:额头

主宰白羊座的 火星便象征着头部,通常白羊座的热情也都会集中在头部领域,额头更是他们的能量集中地。你若敢于亲吻他们的头部,则说明你有足够的活力和勇气去接受他们的一腔热情,白羊座就喜欢这样大胆奔放的热烈女子。

金牛男最渴望被吻的部位:嘴唇

掌管 美食的金牛座,自然最喜欢享受口腹之欲。柔软的嘴唇永远是他们享不尽的精神美食。“所有的美妙都从口入”便是金牛座享受“食”与“色”的最重要通道,他们要亲自品尝你的柔情爱意,所以要搞定金牛男人就练练高超的接吻技巧吧。

双子男最渴望被吻的部位:脖子

脖子是个很灵活的身体部位,向上是唇,向下是肩,游曳在各种可能性之间,便是 双子座最喜欢的把戏。

他们不喜欢太过浓烈的情色之吻,也不希望蜻蜓点水般索然无味,亲吻他的脖子,便能调动他的表现欲,让他进一步投入你的甜蜜落网。

巨蟹男最渴望被吻的部位:耳朵

中国有成语“耳鬓厮磨”,讲的是夫妻相守若干年,却也正一语点出巨蟹座这个“家为尊”的 星座特征。耳朵是非常敏感的部位,除了可以调动情欲以外,也是最能传达柔情蜜意的位置,巨蟹座要的不仅是肌肤的刺激,更是零距离传达的来自心底的爱的气息。

狮子男最渴望被吻的部位:掌心

狮子座是最需要爱情的人,他渴望情人之间可以像摊开的掌心一样,温暖,明朗,坦诚相对。同时,狮子座的手也是他们的权力之源,所谓“掌握”,就是这么来的。大胆地张开他的掌心放在唇边,会让狮子男人感动不已,因为这代表你将如同他一样,可以把自己全部敞开,投入这份爱。

处女男最渴望被吻的部位:脸颊

脸颊不光是恋人之间亲吻的部位,就连朋友,亲人之间,亲密时同样会有礼节性的亲吻表示。所以对于 处女座来说,亲吻这里是非常让他们感到适宜的。他们不喜欢太过猛烈的进攻,而很需要有一个礼节性的前奏,亲吻脸颊便是让他们认为最为稳妥的亲密第一步。

天秤男最渴望被吻的部位:肩头

双肩是最能体现平衡美的部位,也很受注重美感的 天秤座关注。天秤男人会非常关注女人的香肩是否美丽,同样也很在意自己的肩部之美。如果你能够给予他优雅的肩部一吻,他便会认为你非常肯定他的英俊,下一步便会向你展示他的爱意。

天蝎男最渴望被吻的部位:锁骨

天蝎总是很关注隐秘而关键的部位。锁骨是架起双肩的关键支撑,又是胸膛上方唯一的突出关节,两锁骨间骨窝的部份,与锁骨突起所形成的凹凸起伏,非常符合 天蝎座内心跌宕炽热的情感,如果你亲吻他这个部分,便会开启你们之间的共鸣, 引 燃他的爱欲。

射手男最渴望被吻的部位:鼻子

鼻子代表义气、勇气与毅力, 射手座的男人很多都非常关注自己鼻子是否好看。如果你亲吻他的鼻子,便代表你对他的勇气与精气神表示赞赏,而这正是射手男人很在乎的东西,亲吻这里便等于给予了他无上的自信,下一步等着他对你反攻来证明自己的魄力吧!

摩羯男最渴望被吻的部位:眼睛

眼睛,看似很不能表达亲密感的部位,却是一个可以反射对你接纳程度的镜子。摩羯座很保守,也很闷骚,如果你亲吻他的眼睛,便等同于暗示他:什么都不要想,闭起眼睛享受就好。有了这个台阶,他才能接纳而后到来的更多亲密互动。

双鱼男最渴望被吻的部位:头发

双鱼男人最为柔情,他们很在意女人的头发质量,同时也更会保养自己的头发,他们希望与爱人之间的亲密行为充满醉人的气息,而通常不从质感的肌肤开始。他们会用迷人馨香的洗发水诱惑你跌入他的温柔陷阱,所以你最好懂得他们的暗示,竭力呼吸法丝间的温柔,会让双鱼男人满足不已。

水瓶男最渴望被吻的部位:手背

水瓶喜欢若即若离的爱情游戏。会与他捉迷藏的女人,要比单纯的“波涛汹涌”诱人得多。亲吻手背,在古代欧洲也是一个礼节性的表示,在现代关系中也并亲密关系的常规开始。倘若你亲吻他的手背,他便很乐意与你开始一场若即若离、忽远忽近的恋爱角逐。

压力成职场男士健康杀手


一个关于中国人自杀问题的研究报告显示,都市白领的自杀率和自杀倾向正在不断提高。压力,成为都市白领心理疾病的祸根。

2008年7月1日,一场关于“新硬汉”的讨论在南京玄武饭店举行。主题沙龙中,《男士健康》杂志发布了中国首个男性硬度报告,进行了一场“新硬汉”话题的讨论。

较高的文化层次、体面的职业、稳定的收入,在许多人看来,写字楼中的他们是生活得非常惬意的一个群体。但一个关于中国人自杀问题的研究报告显示,都市白领的自杀率和自杀倾向正在不断提高。压力,成为都市白领心理疾病的祸根。

心理咨询师陶思璇认为,在竞争越来越激烈的今天,男人们都在废寝忘食地工作着。而家庭中衍生出的压力更给他们脆弱的心理雪上加霜。忙于工作让他们缺少了与家庭的交流和沟通,婚姻问题、子女教育问题以及感情出轨等问题应运而生。在工作压力和家庭压力的夹缝中,职业男人走得艰难而尴尬。

哪几种闺蜜会跟你抢老公


现在女人谈个恋爱就得练就十八般武艺,不仅要做贤惠女友还得防火防盗防闺蜜。事实证明很多恋爱都是毁在了闺蜜手中。那么那些闺蜜容易变成情敌呢?今天我们就来为您揭秘那些闺蜜要提防。

一、美女

如果你的闺蜜是个肌肤白皙的大美女,而你自己又相貌平平,我只能说你很倒霉了,美女抢你所爱没商量。也许她并不是故意的,但有什么办法呢,两个相貌差距如此大的女人放在一起,傻瓜都知道要怎么选啊,你又能怪谁呢。

有这样一个美女时刻在你旁边,你也就只能沦落为绿叶了,绿叶再美,也比不上红花的,所以最好别找自找麻烦。你身边一定大部分的男性朋友都会向你打听她的消息,甚至还会让你为他们搭桥。

二、才女

这已经不再是那个女子无才便是德的年代了,如今才气也是女孩子增加吸引力,增加人气的一种重要手段。这种人虽然没有像美女的威力那么大,但也算是一个定时炸弹,你不知道她什么时候会爆炸。男人一开始可能不会太注意这样的女人,但是时间一久,经过慢慢的接触,他们也许会被她的才情所吸引的。这种人你真的是防不胜防,人家靠的是真本事,你能怎么办呢?

三、弱女

这类闺蜜的也是十分可怕的。一双楚楚动人的大眼睛时时闪着无辜的光,说话轻声细语,走起路来仿佛会被风吹倒。这样的阵势,就连我们都不免想要呵护她,何况男人天生有一种大男人心理,想要保护弱者呢。碰到这样的朋友,一定觉得很无可奈何,但又能怎么办呢?毕竟柔弱不是可以轻易装出来的,一旦装的不像,反而搬起石头砸自己的脚,让男人更讨厌你。

四、性感女人

你不得不承认如果你的闺蜜是一个性感的人,那她一定是一个很懂得打理自己的女人。她懂得利用自身的资本,充分的发挥女性的魅力,让男人拜倒在她的石榴裙下。当她吊到了一个你心仪已久的帅哥,也许你会心里泛酸,认为她是在摆弄风骚,但这是不是你自己的酸葡萄心理呢?

五、贤惠女人

你的闺蜜也许不漂亮,也没什么才气,但至少她很勤劳。她会在男人运动完之后默默地递杯水过去,会在男人生病的时候在身边嘘寒问暖。她会在生活各个方面无微不至的关心着照顾她看中的男人,这些看似默默付出的行为,其实威力无穷。它会让男人慢慢习惯有她的日子,会让男人离不开她,最终就能够抓住男人的心理。贤惠之所以千百年来都会被人们追捧不是没有道理的。

六、会耍小心机的女人

所谓的小心机并非指用卑鄙的手段达到见不得人的目的,其实会使用小手段的女人是很聪明的。她也许会装作忘记了男人的生日,然后冷不丁的变份礼物给她。她会突然有一天换一个造型,给男人惊艳的感觉。她懂得如何去制造情调,毕竟不是只有女人需要浪漫,男人同样需要。她会每天变着花样的讨男人欢心,时刻保持新鲜感对男人来说是很重要的,男人对这类女人通常也是吃不消的。

七、富家女

如果你喜欢的人看上了你有钱的闺蜜,你也别生气了。奢华的富家女自然有她的优势所在,现在社会竞争如此激烈,男人们的压力也很大,试想下如果他们的女朋友是个富家女,他们可以省多少的事啊。不要说要靠女朋友吃软饭,但至少女朋友有钱了,他就不用养她,而且万一有个什么危难时刻,女朋友还能救下急呢。正如很多女的喜欢能够嫁个富豪一样,很多男的也希望能够泡个富家女,让自己少走些弯路。

恋爱应该找性格相似还是互补的?

性格不合常常作为男女分手时的经典台词。痴男怨女们初听这条理由时仍会垂死挣扎,当初在一起时还情意绵绵地说什么志趣相投,性格互补,怎么一到分手就成了性格不合?别急,其实分手理由中还有一条那就是性格太相似时间久了好像在和另一个自己谈恋爱,没激情;更因为深知对方底细,吵起架来能分分钟戳中对方的痛处,刀刀毙命,死无全尸!

乍听之下,性格互补不行,相似也不行,这简直就是一道无解的死命题啊!广大的痴男怨女们估计要一边泪眼婆娑一边咆哮:难道要注定单身到死了吗?!

一、性格相似和性格互补都有助于爱情的发展

心理学上认为性格是一个人对现实的态度以及与之相适应的习惯化的行为。性格是个性心理特征中最重要的方面,它通过人对事物的倾向性态度、意志、活动、言语、外貌等方面表现出来。

不可否认,两个陌生人若能意识到彼此的相似性,则容易容易相互吸引,两者越相似越能相互吸引,产生亲密感。社会心理学家柯尔等人研究发现,一个人最好的朋友,与他们在教育水平、经济条件、社会价值等方面都很相似,即所谓门当户对。这种相互交融、相互吸纳、相处共生的感觉会让人们更加欣赏自己,起到正面强化的作用。相似的人容易共同组成一个群体,人们生活在这个团体中,能获得更强的安全感和归属感。

为了证实相似性原则的效用,美国心理学家纽加姆曾做过一个著名的心理学实验。他让17名互不相识的大学生同住在一间宿舍中,对他们之间的情感变化过程,进行了长达4个月的跟踪调查。实验结果表明:在相识之初,空间距离的远近决定了彼此的亲疏程度;然而在实验的后期,那些在信念、价值观和个性品质上相似的人,在研究结束时都成了形影不离的好朋友。

与相似性不同,著名心理学家荣格认为互补定律也极大地影响着人际交往。他认为每个人都具有显性与隐性(影子)两种不同的人格,也就是说,一个很活泼的人实际潜藏着抑郁的一面;而一个很安静的人也可能变得躁动不安。因此,当遇见一个有我们影子性格的人时,我们内心会涌起兴奋的愉悦感,因为对方体现出我们所缺乏或压抑着的特质。这种心理被称为互补定律,指人在需求、性格、兴趣、能力、思想观念等方面存在差异,当双方的需要和满足途径又正好成为互补关系时,彼此更会有吸引力。体现在亲密关系中会常见这样的恋人搭配如:支配型的人和服从型的人、热情健谈的人与忧郁沉静的人、脾气暴躁的人与稳重恬静的人。研究表明,互补因素增进人际吸引,使双方的关系更为协调,满足彼此的需求。

二、爱情的消退并不完全因为性格的问题

综上所述,我们发现原来性格相似和性格互补都有助于爱情的发展,因此性格问题的分手理由纯粹是无稽之谈吗?也不是。

性格相似的人,起初双方因为心有灵犀的契合感而产生的熟悉认同,在时间久了之后就会产生审美疲劳,退去激情。性格互补的人,相处时间久了双方的差异性越来越明显,一旦一方不再满足对方的互补需要,就会暴露原先就存在只是双方没有意识到的问题,争吵、矛盾日渐增多,彼此之间伤害也就越大。

很明显,性格问题与恋爱长久之间并不是充分必要条件,也就是说你可能因为一个人的性格而爱上他,也可能在后来的相处过程中,因为他的性格而讨厌他。所以你看,爱情虽然不完全是盲目的,但却足够没道理。

既然不完全因为性格,那么究竟还有什么会让爱情渐渐消退呢?

从生理学的角度来看,爱情是源于人体自然分泌的一种物质我们把它称为爱情物质,如苯基乙胺、多巴胺,内啡肽等。研究表明,这些爱情物质的分泌能使男女之间产生爱慕之情。比如多巴胺,在热恋期时能喷发而出,传递情欲、迷恋、兴奋及愉悦等信息,使人产生快感并上瘾,但它们不是源源不断的,通常会持续一年半到3年。随着多巴胺的减少和消失,激情也由此变为平静。

当多巴胺风平浪静的时候,我们该如何维持自己的爱情呢?

三、双方的爱情需求匹配才能支撑恋情长久

选择一个与自己性格相似还是互补的人并不重要,因为选择一个人只是爱情的开始,在以后的日子中还需要不断地磨合与调整。生理学也告诉我们,没有永远激情不散的爱情,一切都是浮云,找准对方的爱情需求是王道,匹配才能支撑恋情长久。

男女是两种截然不同的机体,他们对爱的理解和需求也各不相同。美国心理学家认为男性和女性分别有6种基本的爱情需求男性的包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;女性的包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴,安慰。这并不是说,男女只各自需要这6种,女人基本的爱情需求对于男人也同样重要,只不过对于女人而言她的基本需求能带来更大的快乐。换句话说每一个男女都需要以上这12种形式的爱。

举个例子:当女人深爱着男人,就可能事无巨细,处处为他着想,过问他的大小事情。女人以为这样就是关心,但是对男人来说,他觉得自己不被信任,被女人时刻控制,失去了自由,于是愤而反抗。再如:在情人节、生日或周年纪念日时,男人为女人精心挑选礼物,这无疑能极大地满足女性对被尊重被认可的需要,她会感到来自男人的体贴温柔;当女人对男人的这一举动表示感激时,男人也能从中获得快乐,从而强化这种行为模式,使男人乐意讨好女人。

因此,言归正传,我们发现恋爱要找性格相似还是互补的这并不是多大的问题,关键还是你决定开启一段怎样的感情,以及以后能接受什么样的恋爱生活,双方将如何满足对方的恋爱需求。性格相似的人相对来说会有比较稳定的恋情心理和生活状态,可能从今天起就能看到未来五年或十年的发展趋势,而不会有太大的变故或说惊喜;但有的人可能无法接受这种平淡似水的状态,他们更愿意挑战反差,需要不确定性的刺激,从而确保感情能始终保持新鲜度,哪怕白发苍苍的时候还能两天一小吵三天一大吵,准备随时收拾东西离家出走。

同样的,也没有一劳永逸的爱情模式,就算双方都相亲相爱,这份爱情也不是高枕无忧的,爱情是一个过程,双方都要在这个过程中逐步增进了解,拉近距离,彼此融合在对方的生命里。毕竟于千千万万的人海里,遇到一个相爱的人,没有早一步没有晚一步,就是一份奇迹。爱他,是在用你的行动和生命延续这份神奇。

总结:人们常说日防夜防家贼难防,有时候最亲密的人恰恰会是最危险的人哦。当然,我们今天为您介绍的恋爱心理小知识仅仅是为您提供一个参考,爱情最重要的还是信任,同时友情也要相互信任哦。

西装+短裤 职场男的短打搭配


事实上,职场上的男人在庄重和休闲之间一直很难抉择,太正统的着装怕太单调,过于休闲又担心给人靠不住的感觉。

然而,就是在这种时尚的搭配下,西服的刻板因为短裤而阳光生动,短裤的太过随意则由于西装的搭配有了稳重的气息,整体感觉有了一种平衡。

优雅都市风,这样穿

亮光材质的新款西装配搭大口袋的短裤,贵公子形象迷倒众人。

关键词:丝质、闪光、修身

亮色系的西服、简约而不简单的短裤无不衬托出男人的优雅情调,都市、商务、宴会三者合一,使现代男人轻松游走于高贵和智慧之间。

其中,优雅的剪裁令短裤大放光彩。任何肥大的西服款式都应该扔掉,瘦身的款式才能更好搭配出都市贵公子的精神。

新派奢华风,这样穿

关键词:正统、纯色、简约

新派奢华是今年春夏休闲男装的又一个灵感来源,设计师提取了各个年代遗留下来的贵族精髓,用做纯、正、单色等各种手法来重新演绎布料,打造出经典款上装、闪烁的单色丝锻短裤。

且通过两者强烈的对比产生了优雅和凌厉的反差,具有强烈的中世纪奢华精神,为男人们打造全新的贵公子形象。

华丽绅士风,这样穿

关键词:低调、精致、高贵

“让男人们华丽起来”是今年春夏不少男装设计师的共识,设计师希望通过华丽的细节让男人们可以穿着漂亮的衣服出现在隆重的夜晚派对。

并不如女性晚装般金光闪闪,属于男士们的华丽是低调的,像精致的裤角翻边在本季出其不意地出现,Versace金光闪闪的西装大领口,看起来并不夸张,却为款型简单的短裤注入了如高级定制服般的金贵之感。

职场男的7个健康死角


如果你也想拥有一个健康的身体,那么必须从现在做起,从日常做起,遵循健康生活方式,这样才能防患于未然。最近,社会调查中(932名被调查者),发现10项现代办公室人群不健康的生活方式。

1.极度缺乏体育锻炼

在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了几乎不锻炼。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。

2.有病不求医

调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的小毛小病。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

3.缺乏主动体检

932人中,有219人从来不体检。

4.不吃早餐

随着工作节奏的加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢侈。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者简单胡乱塞几口成为普遍现象。

5.与家人缺少交流

有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。

6.长时间处在空调环境中

在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。温室人的自身肌体调节和抗病能力下降。

7.常坐不动

被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

白领男也能拥有好身材


职场男人常因久坐、缺乏运动、应酬喝酒等,让身材严重变形。那么职场男人们注定就要任由身材一天天变形?当然我们有解决方法,除了要加强运动外,还有哪些方法让男人拥有好身材呢?

导致男性发胖的原因:

1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。

2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。

3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响。

4、有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一。

5、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

要控制发胖或减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。现在无论你从事什么工作,你仍然会有消耗热量的办法。其实,日常生活中锻炼的机会到处都有,发现它们,持之以恒。

1、骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法。

2、你别像秃鹰寻找猎物一样在车满为患的停车场寻找车位,把车放得远一点,你可以享受散步的乐趣。

3、走进大楼,不要乘电梯,自己爬上楼去。

4、休息时毫不犹豫地去散步而不是去喝咖啡、可乐,因为散步比任何一种饮料都能使你头脑清醒。

职场女性“饮食经”


职业女性对自己的饮食非常注重,不仅仅是为了保持身材,更主要还是为了健康,这里简单介绍一些饮食经,或许对你的日常生活有所帮助。

不要过多摄入脂肪

一般来说,女性要控制总热量的摄入,减少脂肪摄入量,少吃油炸食品。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%,但目前很多女性已超过30%.如果脂肪摄入过多,则容易导致脂质过氧化物增加,使活动耐力降低,影响工作效率。

不要减少维生素维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富,因此日常膳食中粮食不宜太精。另外,抗氧化营养素如胡萝卜素、维生素C、维生素E,有利于提高工作效率,各种新鲜蔬菜和水果中其含量尤为丰富。

不可忽视矿物质的供给

女性在月经期,伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此,在月经期和月经后,女性可多饮牛奶、豆奶或豆浆等。

不要忽视氨基酸的供给

现代女性中不少人是脑力劳动者,因此营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高,其次是牛磺酸,再就是天门冬氨酸。豆类、芝麻等含谷氨酸及天门冬氨酸较丰富,应适当多吃。

最佳饮食

最佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为蛋白质的最佳来源。此外,兔肉具有美容减肥的功效。

最佳汤食

鸡汤除向人体提供大量的优质养分外,当人因血压低而无精打采或精神抑郁时,鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外,鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《八成职场女性渴望拥有男闺蜜》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“职场女性养生”专题。

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