保护睾丸远离男人“蛋疼”
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“保护睾丸远离男人“蛋疼””，供您参考，希望能够帮助到大家。
目录
第一章：男人蛋疼到底有多疼?
第二章：引起睾丸疼痛的四大杀手
第三章：睾丸疼痛应引起足够的重视
编者按：睾丸是男人们独有的器官，和男人的生育能力密切相关。而睾丸疾病也很多见，蛋疼常常让男人们无计可施。那么，男人睾丸为何疼痛?睾丸病有哪些?
男人蛋疼到底有多疼?
如果你听不懂蛋疼是什么意思，你就真的OUT了。但是，你不知道真正的蛋疼是什么滋味，那只因为你是女生。许多男生都能用亲身体会告诉你，这种滋味虽然短暂，却如电击一般痛彻骨髓。这两颗小东西，虽然是雄性力量的源泉，它也是男人身上除了眼球之外，最脆弱的部位。女子防身术里最绝的两招就是先踢胯，再插眼现在你明白了吧?
进化过程中，我们身体的神经分布不断改变，但是生殖系统尤其是睾丸上的神经密度始终非常高。这也许是由于那里负责的工作是最精细、最重要的，所以也必须拥有极高的敏感度。这里的敏感不仅包括对温度、湿度、运动的敏感，也包括对血压和机械作用力的敏感。
点击图片直接进入
睾丸结构
一个脆弱的精密工厂
你应该知道，睾丸属于内脏器官的一种。睾丸附近的毛发是卷曲的，阴囊上会有一些褶皱，这些褶皱会随着睾丸的蠕动而缓慢伸展或收缩。无论是卷曲的毛发，还是阴囊褶皱擅长的局部皮肤运动，最重要的作用还是帮助睾丸散热。
睾丸在产生精子时，单位空间内的能量消耗是很大的。虽然人体是一台非常高效率的机器，但是仍旧难免有一部分能量会变成热量。这些热量对于延续后代的造精工业来说，却是毁灭性的因为刚刚形成的精子，对于温度极端敏感。为了保证产品质量，两个球状的生产车间就不能呆在身体内部，它们需要突出到身体外部来增强散热。不仅如此，阴囊表面还可以伸展开较大的皮肤面积，这样就有了足够的热交换能力，以保证精子在渡江成功之前仍保持强盛的活力。
所以在夏天，男人会感觉到自己的阴囊下垂得比较厉害，而且它表面也保持着一定的湿润感。而在温度比较低的冬天，出于保温的目的，阴囊表面的褶皱会收缩到最紧致的程度，同时表面会非常干燥。这是因为阴囊皮肤除了强大的收放功能以外，它表层的汗腺也非常强大。
皮肤伸缩散热系统和排汗散热系统并肩合作，才成就了精子强大的生产能力。
疼痛症状
跟被电击感觉差不多
凡事有利必有弊。如果从产量和质量的角度来讲，睾丸的品质的确卓越超群，但它为了做到精细监控，所付出的代价也很高神经系统分布密集，敏感度也极高，就让它更加伤不起。
举个例子，足球赛开始时，裁判为了决定开球方，会用拇指将硬币弹向天空，弹硬币所用的力道如果作用于你的四肢上或者躯干上的大部分部位，估计你都不会痛，只会感觉被碰了一下。可是，如果代替那枚硬币的，是一个男人的睾丸据不幸有这种经验的人描述，这种疼痛虽然不会持续太久，但是生物电流很大，痛感也极强，就跟被电击的感觉差不多。
幸好，漫长的进化让睾丸有了优良的弹性和一定的韧性。只要过个几十秒，往往疼痛感就消失了。
但在某些情况下，它会严重受伤，而且如果处理不及时，伤势会一发不可收拾。受害者非但要承受长期而深度的痛苦(类似于不停地被电击)，严重时甚至必须忍痛割爱将它们摘除。当然，假如只摘除其中一颗，另一颗仍能健康保全的话，并不会影响男性生殖功能。
严重后果
痛晕事小，绝后事大
内出血
蛋疼的原因之中，最常见的伤情是阴囊内出血。
阴囊内壁血管丰富而密集，一般来说，猛烈撞击或者短时间内剧烈擦伤会导致阴囊内壁血管断裂。曾经有报道表明，如果翻墙时动作不慎，让阴囊受到剧烈摩擦，同时阴囊外皮又不出现破损的话，那么只需过几个小时，睾丸周围就会充血，阴囊就会肿得和椰子一样大(国学大师季羡林先生在《牛棚杂忆》中就曾描述过类似的症状)。
这时，疼痛自然是免不了的。只不过这种疼痛只是蛋疼几种状况中最轻微的一种。所以刚开始几小时内，这种痛不会太难忍。但如果伤势拖延到第二天仍得不到控制，只说明你的睾丸可能也报销了。因为阴囊血肿有时也是睾丸损伤的征兆。一旦发现阴囊血肿，最好赶快用东西托住整个生殖器，尽量减少摩擦，然后奔赴医院看急诊。
所以，男人要保护好自己的命根子，应该穿上贴身的内裤，最好还有厚实耐磨的外裤。
睾丸错位
睾丸错位这种伤其实比较少见。一般都出自摩托车手的车祸，或者马术选手的骑行事故。
中等程度的撞击会让睾丸失去方向。虽然这种伤在三种常见伤害里处理起来是最方便的不用打开阴囊做手术，只需要通过按摩式的推动使其复原但是它带来的痛苦却最恐怖，比内出血和破碎溢出的痛苦更为剧烈，甚至能让人疼昏过去。
需要留意的是，很多人睾丸本身就是一高一低，这个可不是错位，而是普遍现象。
引起睾丸疼痛的四大杀手
1.睾丸炎
睾丸炎是睾丸疼痛的常见原因。引起睾丸炎的原因非常多，如流行性腮腺炎患者，可并发睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大;淋病;淋病是目前发病率最高的性传播疾病，严重时可引起睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大;慢性前列腺炎也可引起睾丸疼痛，表现为单侧疼痛，多为钝痛或牵拉痛，呈持续性，前列腺液显微镜检查可见大量白细胞，患者多为青壮年，老年人少见。
2.睾丸扭转
睾丸扭转是阴囊内常见急症之一。自新生儿至70岁老人都可发生，65%发生于1219岁，一般发病前几小时有剧烈活动，或睾丸受过外力。睡眠或安静时忽然发生睾丸剧烈疼痛，这是此病首发的症状，也是其主要诊断依据之一，部分病人伴有恶心呕吐、阴囊肿胀、触痛明显。对于怀疑或不能排除睾丸扭转的患者，应及早手术探查，复位固定，以便拯救睾丸，保护生精功能。一般认为，对睾丸扭转6小时以内处理者，睾丸拯救率可达80%，24小时后处理者，其拯救率仅为20%，此时睾丸即使能够保留，其患侧睾丸功能往往受到损坏。
3.睾丸损伤
睾丸在阴囊内的活动性较大，且有坚韧的白膜保护，发生闭合性损伤的机会较小，睾丸损伤大多与遭受暴力、车祸等有关。受伤后睾丸剧烈疼痛件恶心、呕吐，甚至发生昏厥或休克，体检时有睾丸肿胀、轮廓不清或阴囊瘀血，压痛明显，B超和CT不但有助于本病的诊断，而且可明确睾丸损伤的部位和范围。睾丸损伤的治疗原则首先是镇静、止痛、抗休克，其次是根据体检、B超或CT所见及测得的睾酮、LH、FSH值来判定睾丸损伤程度，从而采取不同的治疗措施。稍微损伤可采用保守治疗，重者争取在24小时内手术探查。对睾丸外伤后继发性激素水平低下者，可用男性激素补充治疗或施行同种睾丸移植，以维持其男性特性及改善其性功能。
4.睾丸缺血性疼痛
睾丸缺血性疼痛多见于老年人，疼痛较剧烈，活动时加重，休息时缓解，前列腺液镜检正常，常因为睾丸动脉硬化致动脉狭窄。睾丸动脉粥样硬化往往是全身性血管病变的局部表现，多为单侧病变，左侧较右侧多见。本病诊断的主要依据为：(1)年龄;(2)单侧睾丸疼痛进行性加重;(3)彩色多普勒显示患侧睾丸供血不足。治疗尚无有效方法，可使用血管扩张剂、肠溶阿斯匹林和钙通道阻滞剂，对有剧烈疼痛且经上述治疗无效者，可考虑行患侧睾丸切除术。
关于睾丸的十个难言之隐
1.钻石背后的红肿附睾炎
前因后果：睾丸的周围后缘即是附睾，精子生产后暂时贮存在这里。附睾炎，30岁左右的人多见，大多是由于迟迟不愈的尿路又被细菌感染，致使病菌经输精管管腔进入附睾。它常跟着后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等发生。部位可单侧可双侧，发作时间可急可缓。
你的检查：整个阴囊红肿热痛，触摸敏感，小便时灼痛。阴囊静止时疼痛，但仰卧时症状减轻。
医生治疗：开些抗生素给你，缓解急性疼痛。然后冷敷睾丸，同时把它垫高，可以用卷起来的袜子或者医用纱布放在下面。如果自己不会放，可以穿一条固定的三角裤还可以减轻精索部位的不适坠胀感。以防再犯：虽然男人要比女人在尿路感染的几率低的多，但一旦发生，后果会很严重。假如在小便时已有灼热感的话，必须立刻就医。
2.细菌侵蚀钻石睾丸炎
前因后果：多因附睾炎直接蔓延至睾丸所致，由细菌引起。而儿童急性睾丸炎通常是流行性腮腺炎病毒引起的。
你的检查：跟附睾炎类似，但睾丸红热不是那么明显和强烈。你可以明显看到单侧或双侧睾丸肿大，按着疼痛，阴囊皮肤也明显红肿，同时摸起来热热的。
医生治疗：由于严重的睾丸炎会丧失生育能力，所以医生除了止痛药还会使用抗生素;另外还要冷敷睾丸。如果急性期医生治疗不当，细菌性睾丸炎可形成脓肿，或演变成慢性睾丸炎。 以防再犯：可让儿童接种流行性腮腺炎疫苗。
3.几只虫子钻进阴囊精索静脉曲张
前因后果：精索静脉曲张发病率占30~40岁男性人数的10%。它90%会发生在左侧，是因精索静脉血流淤积，从而造成静脉丛血管扩张、迂曲和变长。精索静脉曲张也会因肾肿瘤引起。精索静脉曲张值得重视的原因是它可能伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，导致不育。
你的检查：你也许感觉隐隐作痛，像一小袋虫子钻进了你的阴囊内，也许毫无感觉。但站立时精索部位可看到或摸索到曲张的静脉丛，使劲鼓肚子，增加腹压可看到静脉曲张得更加重;少数会同时神经衰弱。情况较重的，会有阴囊坠胀痛，久站腰痛，但平卧休息就可缓解。
医生治疗：通过特殊检查方法，如超声诊断、红外线接触性阴囊测温，会发现精索静脉曲张，医生将判断你的症状是否需要治疗。这时要么通过注射药物使其闭合，要么把它绑扎起来把血管堵塞封闭，这是一种小手术，需要麻醉，大约30分钟。
以防再犯：由于精索静脉曲张属于静脉瘤的一种，所以只要身体一再出现新的静脉瘤，就有可能出现新的精索静脉曲张。
4.第三个睾丸精液囊肿
前因后果：呆在睾丸或者附睾部位的精子发生的良性囊肿，膨胀隆起的肿块大多如一块方糖那么大，人们戏称它为第三个睾丸，幸好这种情况非常罕见。
你的检查：虽然不会有任何疼痛发生，但是膨胀隆起就好像是一个圆球长在你的睾丸上方，可以单独摸索到。在黑屋中手电的照射下，精液囊肿是发亮的。
医生治疗：完全没必要治疗。如果你执意要消除掉那些肿块，医生可以为你手术摘除。以防再犯：避免睾丸及阴囊部位外伤。有规律地过性生活，避免长时间性冲动。
5.多余的液体阴囊水囊肿
前因后果：由包在某一个或两个睾丸的薄膜层之间组织水制造过剩引起。有时会发生在一次睾丸受伤或睾丸炎之后，但大多数情况根本找不出任何原因。
你的检查：阴囊出现膨胀隆起，有时囊肿甚至能够达到一个足球那么大，但是感觉并不疼痛。医生治疗：可以通过一次微不足道的麻醉小手术把多余的组织水吸干，此外医生要把那些渗漏出液体的阴囊小洞手术缝合。
6.肇事的外伤睾丸瘀伤
前因后果：睾丸发生损伤时，局部会有肿胀及瘀血。又因为阴囊皮肤松弛，睾丸血液回流丰富，损伤后极易引起血肿，感染。剧烈运动或性行为、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，让睾丸雪上加霜。外伤之后，如果供应睾丸营养的血管损伤严重，它会萎缩、坏死，引起阳痿或性功能障碍。
你的检查：睾丸外伤后如果感到剧烈疼痛，你要利用手电筒在黑屋中查看你的阴囊，如果光线不能穿过阴囊，说明有血肿。
医生治疗：一般必须先坐下或躺下，检查有无溃破或外出血。若两侧睾丸对称、无错位，可用宽带托好，以减少晃动，减轻疼痛;如无宽带，可撕破旧衣服代替，只要托起就可固定;如有肿胀，可用冷敷法，有助于控制内出血。
以防再犯：即使在第一刻你也许认为：不会死的。但那种撕心扯肺的剧痛会在几分钟后发作，让你真正意识到：的确哪儿出问题了。
7.裆内被粗暴一击睾丸破裂
前因后果：如果下面那话真的被不幸命中睾丸位于阴囊内、体表外，是男子最容易被攻击的部位。闭合性损伤较多见，如脚踢、手抓、挤压、骑跨;开放性损伤除战争年代外，平时较少发生，如刀刺、枪弹伤。
你的检查：你本能地将身体蜷曲，祈祷睾丸剧痛尽快消失。严重的情况下发生昏厥，阴囊血肿，睾丸轮廓不清，伴以出汗、恶心、头晕。
医生治疗：运用超声波检查和触摸，医生能够完全确定是否睾丸已经破裂。先冷敷。清创时医生会尽量保留睾丸组织，一旦精索动脉断裂或睾丸严重破裂无法修复，则必须切去睾丸，还要在阴囊放置引流物，并采用抗生素以防再犯感染。
以防再犯：加强腰部以下防护。
8.拉链的罪过阴囊皮肤受伤
前因后果：抓痕、擦伤，或者由于拉链导致的蹭伤。
你的检查：阴囊皮肤瘀斑、血肿。如果阴囊被撕裂，睾丸外露在表面。
医生治疗：阴囊皮肤伤口很快就能愈合，因此并不需要特别紧急的治疗，大一点的伤口才去咨询专家。如果皮肤未被撕裂，你可以卧床休息，局部冷敷止痛;相反，要注射破伤风抗毒素针剂，局部清创、除去异物，还纳睾丸，还要用抗生素以防再次感染;如果阴囊皮肤完全撕脱，则需要手术重建阴囊。
以防再犯：避免阴囊部位外伤。
9.令人窒息的扭绞睾丸扭转
前因后果：睾丸扭转并不罕见，从新生儿到老年人均可发生，但以儿童和20~25岁的人发病率高。此扭断可能因睾丸坏死被切除。拖延时间越长，睾丸丧失功能的可能性就越大，到时即使睾丸不被切除，也常因缺血过久导致睾丸产生的精子功能受到破坏而出现睾丸萎缩，扭转的本质原因般是生殖器官先天畸形。如果在运动、外伤、睡眠时刺激提睾肌，使之收缩增强，导致提睾肌纤维呈现螺旋状，加上睾丸的重量，特别是只有一个睾丸外露的隐睾者更易发此病。睾丸扭转易发生在夜晚或凌晨。
你的检查：突然你不能运动，感觉一侧阴囊肿胀、触痛，剧烈疼痛，疼痛波及到下腹部、腹股沟或大腿;不仅如此，恶心、呕吐、发热纷至沓来。
医生治疗：睾丸扭转的早期，用大约半个小时的徒手复位手术即能获得良效，但发病时间一长，只能手术治疗。通常在睾丸扭转六个小时后，会造成不可逆转的损害，以至于睾丸必须被切除。轻度的睾丸扭转当时疼痛很剧烈，但稍休息后就能迅速减轻，包扎后可进行一般性活动;一旦受到较重的撞、碰、捏等，会发生剧烈的疼痛，重者还会发生休克。如果不幸发生，治疗后还要请医生做精液常规检查，以了解病侧睾丸的功能，这一点对未婚男子尤为重要。
以防再犯：20~25岁男子如突然出现阴囊肿胀、疼痛，应考虑到睾丸扭转的可能，要及时去医院泌尿外科检查诊治。
10.向身体挑战的肿瘤睾丸癌
前因后果：睾丸癌是年轻男性高发的癌症之一，据统计显示，男性睾丸癌的发病率是十万分之七，且逐年增加，原因通常是恶性肿瘤转移造成。你的检查：在癌变之前无任何预兆的疼痛或者阴囊胀坠不适，大部分在洗澡的时候偶然摸到，若肿大硬实应立刻就诊。少数人可因为急性睾丸炎，使睾丸红肿热痛、全身畏寒。
医生治疗：首先通过超声波检查发现一个疑似癌的肿瘤，并且几项肿瘤指标出现增高。一旦确定为癌，睾丸连同精索必须实施切除。通常很少两侧睾丸都出现癌变，所以生育能力会保留，即使肿瘤还未形成严重的转移，也要及早采取措施，避免恶化。一般来说，如果肿瘤还没有发生转移，治愈的几率是百分之九十五。即使癌细胞已经扩散，治愈的机会也要比许多其他癌症高百分之八十到九十。
以防再犯：建议你时常摸摸睾丸，及早发现异常，得到医生确诊并及时治疗，这样治愈的几率较高。切记：时间就是生命。另外，原发性急性睾丸炎经医生治疗无效者，应考虑癌变的可能。睾丸富弹性，热胀冷缩，检查时间最好是热水浴以后，因为这时阴囊松弛。
总结：男人对于睾丸了解多少呢?知道如何保护睾丸吗?男人守护健康要学会守护睾丸健康。那么，以上小编为您盘点的男人睾丸疼痛的病因来了解下吧。
Ys630.com相关知识
在日常生活中蛋疼是现在的流行语。蛋疼究竟是什么病呢？医学专家解释为是指男性睾丸病。如果你真的蛋疼的话，就说明你有睾丸疾病。其实，蛋蛋的健康情况也可以由自己检查。
蛋疼，网络流行语。就健康问题而言，蛋疼是什么意思呢？医学专家解释为是指男性睾丸病。如果你真的蛋疼的话，就说明你有睾丸疾病。那么睾丸痛是怎么回事呢？医学专家指出，睾丸痛主要有睾丸炎、睾丸增生、异位睾丸、睾丸发育不全、隐睾病五种疾病引起。其实，蛋蛋的健康情况也可以由自己检查。
睾丸才是男人的命根子
中医所说的肾，其实是指睾丸（又称外肾）。许多男人都想提高自己的性能力，为了自己及妻子的性福，越来越多的男性朋友开始进行补肾养生，可患上阳痿、早泄的人还是不断增多。其实睾丸才是男人真正的命根子，是男人的性福、生命之源，睾丸控制着男人的生育，控制着男人的性功能。
睾丸负责生产精子和性激素。睾丸活力充沛，男人将青春不老。睾丸得到有效的保养，性健康得到保障，性功能才能真正发挥作用。性功能出现险情，睾丸变小是一个明显的标志，这表示睾丸可能已经开始萎缩，将会严重影响精子的产生和性功能。如果睾丸继续变小，在精液中有可能就找不到精子了，男人也就没有了生育能力，性功能也随之消失了。
做个OK手势可查睾丸健康
男性性健康如何，首先就要看性器官，看睾丸。睾丸这个男人的命根子是否健康，其实就是看睾丸尺寸是否OK。许多男性只注意阴茎是否雄壮威武，却没注意睾丸是否正常。睾丸的大小既是性发育的标志，也是睾丸患疾的晴雨表。健康成年人的睾丸长轴为3.5～4厘米。对成年的男性睾丸的自我测量，有一个最简单的办法OK检测法。
成年男性的睾丸正常尺寸，和拇指与食指圈成的圆圈差不多大。具体办法：自己只要做个OK手势去套睾丸，不松不紧，睾丸正常！当然塞得有些松或有点紧都是无大碍的；若很松或根本塞不进去，那么睾丸是否正常就值得商榷了。
但如果睾丸有萎缩现象，则可能是睾丸因为某种因素提早老化衰退了。但如果原来可以塞进去的，但这几天突然变大以致根本塞不进去，就有可能是睾丸病变了。
金冷法对睾丸贴心养护
人们从漫长的岁月发现，低温有利于睾丸健康。一种模拟冬之阴气（低温）的养生术金冷法效果就很好。金冷法有很多种操作方式，其要点是睾丸（外肾）要低温。在这里，给大家介绍一种简易的养护睾丸的方法。
房事前先用冷水洗睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，消除紧张，抑制早泄。平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，也可起到锻炼男人性能力的作用。
要使性与命形成良性循环，相互促进的因素很多。我国古代的性养生理论给了我们启发。金冷法从保养性之关键男人睾丸，即消除性行为或环境因素对睾丸造成的不妥，从提高性功能入手，使性得以和谐，促进了身心的健康，又为性爱增添愉悦。
蛋疼，网络流行语。就健康问题而言，蛋疼是什么意思呢？医学专家解释为是指男性睾丸病。如果你真的蛋疼的话，就说明你有睾丸疾病。那么睾丸痛是怎么回事呢？医学专家指出，睾丸痛主要有睾丸炎、睾丸增生、异位睾丸、睾丸发育不全、隐睾病五种疾病引起。其实，蛋蛋的健康情况也可以由自己检查。
睾丸才是男人的命根子
中医所说的肾，其实是指睾丸（又称外肾）。许多男人都想提高自己的性能力，为了自己及妻子的性福，越来越多的男性朋友开始进行补肾养生，可患上阳痿、早泄的人还是不断增多。其实睾丸才是男人真正的命根子，是男人的性福、生命之源，睾丸控制着男人的生育，控制着男人的性功能。
睾丸负责生产精子和性激素。睾丸活力充沛，男人将青春不老。睾丸得到有效的保养，性健康得到保障，性功能才能真正发挥作用。性功能出现险情，睾丸变小是一个明显的标志，这表示睾丸可能已经开始萎缩，将会严重影响精子的产生和性功能。如果睾丸继续变小，在精液中有可能就找不到精子了，男人也就没有了生育能力，性功能也随之消失了。
做个OK手势可查睾丸健康
男性性健康如何，首先就要看性器官，看睾丸。睾丸这个男人的命根子是否健康，其实就是看睾丸尺寸是否OK。许多男性只注意阴茎是否雄壮威武，却没注意睾丸是否正常。睾丸的大小既是性发育的标志，也是睾丸患疾的晴雨表。健康成年人的睾丸长轴为3.5～4厘米。对成年的男性睾丸的自我测量，有一个最简单的办法OK检测法。
成年男性的睾丸正常尺寸，和拇指与食指圈成的圆圈差不多大。具体办法：自己只要做个OK手势去套睾丸，不松不紧，睾丸正常！当然塞得有些松或有点紧都是无大碍的;若很松或根本塞不进去，那么睾丸是否正常就值得商榷了。
但如果睾丸有萎缩现象，则可能是睾丸因为某种因素提早老化衰退了。但如果原来可以塞进去的，但这几天突然变大以致根本塞不进去，就有可能是睾丸病变了。
金冷法对睾丸贴心养护
人们从漫长的岁月发现，低温有利于睾丸健康。一种模拟冬之阴气（低温）的养生术金冷法效果就很好。金冷法有很多种操作方式，其要点是睾丸（外肾）要低温。在这里，给大家介绍一种简易的养护睾丸的方法。
房事前先用冷水洗睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，消除紧张，抑制早泄。平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，也可起到锻炼男人性能力的作用。
要使性与命形成良性循环，相互促进的因素很多。我国古代的性养生理论给了我们启发。金冷法从保养性之关键男人睾丸，即消除性行为或环境因素对睾丸造成的不妥，从提高性功能入手，使性得以和谐，促进了身心的健康，又为性爱增添愉悦。
睾丸是是保障男人性福的重要器官，但睾丸却很脆弱，稍受外力挤压或碰撞就会产生特殊的疼痛感觉。在正常情况下，睾丸不会发生疼痛，一旦睾丸发生疼痛说明有情况发生。
夏天细菌多，睾丸容易被感染，且人们衣着也比其他季节单薄，睾丸创伤发生率高，这些因素都让男性在夏天更容易被睾丸炎放倒，带来身心的痛苦。
睾丸疼痛的两种主要类型
睾丸位于阴囊内，左右各一。睾丸是微扁的椭圆体，表面光滑，分内、外侧面，前、后缘和上、下端。睾丸疼痛可大体上分为两种情况，急性的持续疼痛和慢性的经常性疼痛。
1、急性睾丸疼痛
多见于睾丸炎和损伤，睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力引起提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。
2、慢性睾丸疼痛
轻者迁延日久。疼痛较轻、泛化，具有放射性疼，所以不容易判断炎症的确切部位。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比，有些人的神经敏感程度很高，轻度炎症就可引起较严重的疼痛感;而有些人比较迟缓，自我感觉就轻。这时就要仔细鉴别去医院接受检查，确诊真正的原因以便有效的对症处理。
及时治疗 击退睾丸炎
不同的病因引起睾丸炎的症状也不相同，多以睾丸疼痛表现出来，感染导致的患者疼痛较剧烈。甚至如刀割样，还会伴有发势恶寒等全身症状，这时候阴囊又红又肿，触碰睾丸则疼痛更加明显。
据睾丸炎的症状判断，疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比，有些人的神经敏感程度很高，轻度炎症就可引起较严重的疼痛感;而有些人比较迟缓，自我感觉就轻。当然除了疼痛，还有其他的症状。
睾丸炎如不及时进行治疗，则可能诱发前列腺炎、内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等疾病，严重者可导致丧失性功能，甚至丧失生育能力。建议患者出现睾丸疼痛的症状就迅速前往正规医院就诊，明确病因后对症治疗。
男人请呵护好睾丸
作为男性生殖系统重要器官，睾丸时常得不到应有的重视，成年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或睾丸炎，请及时到正规医院检查，以防重大疾病漏网，给健康造成极大的危害。
睾丸虽然在男性的身体上并不像阴茎那样显眼，可是睾丸却也发挥着重要的生理功能。因为睾丸在男性的身体上，主要起着储存精液的作用，所以睾丸出现问题的话就会影响到男性精液的存活率。而男性的睾丸主要分为左右两个，有的男性就出现了左睾丸疼痛的状况，这时候有哪些可以治疗的药物可以使用?
睾丸疼痛大多见于睾丸炎或者睾丸损伤。睾丸炎一般是由病原体感染引起的，除了血行感染这种情况外，更为常见的情况是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成睾丸炎。临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤通常是有外伤史或者局部的肿胀及瘀血。也有剧烈运动或者进行房事过于激烈、暴力击打有时可引起提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。
因为那些原因，睾丸就会出现疼痛症状，疼痛症状分为两种。慢性疼痛的时候，可以疼痛很多天;急性疼痛的时候，来得快去得也快。不过睾丸疼痛大多较轻、泛化，是一种放射性疼痛。这种疼痛直接影响了男性朋友的日常生活，特别是慢性疼痛，更是让人没有办法集中精力投入生活。有些朋友说只有左睾丸痛，是不是因为病痛，其实并不一定是，左右睾丸并没有什么很大的区别，如果是单边的睾丸疼痛，更可能是由于外力影响。
不过，男性朋友大可放心，睾丸疼痛一般来讲是非常常见的现象，如果在医院确认为睾丸炎，那么配合医生用药更为有效，不过抗生素对病毒性睾丸炎无效，但是可以预防继发性感染。细菌性睾丸炎患者可口服氟呱酸或泰利必妥，或静滴青霉素。青霉素过敏者可用乳酸环沙星注射液静滴;如果不是睾丸炎，那就和自己的日常生活有很大关系了，好好卧床休息，局部热敷或者抬高阴囊，适当加强体育运动，保持身体强健才是解决左睾丸疼痛的好方法，相对于吃药，积极锻炼才是解决良药。
睾丸旁边很痒这种情况在我们的生活中是比较常见的，一般是因为睾丸出汗比较多，而且没有注意清洁引起的湿疹症状，所以对于睾丸旁边很痒的发病原因，我们应该要检查清楚，然后根据它的发病原因去选择治疗的方法，特别是要养成良好的卫生意识，并且要注意炎症的治疗。
睾丸侧面痒的原因是比较多的，有可能是出汗在裆部而引起的，出汗在裆部会导致细菌的滋生，而引起睾丸侧面痒的现象发生，还有可能是在洗澡时没有全面的裆部清洁，在平时每日洗澡时，没有重视裆部的全面清洁，这样就会导致裆部比较脏，如果在长时间这样下去，就会出现裆部有较大面积脏乱，而引起各种细菌繁殖。还有可能是因为在平时上厕所大号的时候最后擦拭方法不对，在大号完成之后，不应该珍惜纸巾，应该尽量利用纸巾，达到自己完全清洁干净状态。
睾丸侧面痒应该采取正确护理来缓解症状。在平时要注意裆部的卫生清洁，但是也不能过度地清洁裆部，以免阴部受到太大外在影响，以免因大失小，使用在医生开的药方下慢慢使用即可，一定要坚持使用医生开的药方，不要隔一天用一天。
睾丸侧面痒平时应该注意什么：1.在厕所上大号的结束的时候应该从前往后擦拭干净，这样就保证了排泄物远离阴部，减少阴部感染的可能，2.建议三角内裤更换为四角内裤，保持裆部的通风透气。
睾丸侧面痒的饮食健康也是很重要的，病人平时应该多喝开水，排排毒，要多喝水果汁，要补充身体所需要的水分，同事还要多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃含水分别较多的食物，可以多吃西瓜和葡萄，还可以多喝绿豆粥和小米粥，要多补充维生素，同时还可以多喝牛奶和蜂蜜，这样可以促进皮肤的再生，缓解症状。
总而言之，大家应该去除睾丸侧面痒的病因，才能够早日的康复，不管是什么原因引起的瘙痒，症状应该及时采取正确的护理和饮食调理来缓解症状，病情严重的时候应该及时到皮肤科医院采取有效的措施，不要害羞，早治早好!
勃起睾丸疼是因为附睾炎或者睾丸炎的原因引起的，而且男性朋友在平时运动的进行性生活以及手淫也会引起勃起睾丸疼的，希望男性朋友应该要学会节制，并且对于睾丸疼的时候，应该要多注意休息，一直勃起疼痛就需要我们及时的进行治疗。
1、 男性如果在阴茎勃起后出现睾丸疼痛，这种症状有可能是附睾炎或者是睾丸炎的症状，男性如果出现这种情况时，应及时到医院进行检查，以便早诊断早治疗，因为男性的睾丸疼痛很容易引起男性的不育发生，因此男性睾丸疼痛一定要引起注意。
2、 男性在勃起后睾丸疼痛，很有可能是患有睾丸炎，男性的睾丸炎通常都会表现为全身不舒服，会有寒战，高热，疼痛等症状，严重者还有可能会继发败血症，则全身表现加剧，并伴有恶心呕吐等肠胃病特征。
3、 男性勃起后如果出现睾丸疼痛，有可能是附睾炎导致的患者侧应难隐痛，通常会表现为坠胀感，疼痛常牵扯到下腹部以及同侧腹股沟，有时可合并有具发性和鞘膜积液，对男性会有一定的影响，因此应该要积极的治疗。
注意事项：
男性如果出现勃起后睾丸疼痛，应重视治疗，如果不及时治疗，病情会不断的加重，有可能会影响到男性的性生活，会导致男性的生育能力受到影响，因此男性在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
睾丸我们都知道睾丸是男性生殖器官，如果睾丸出现问题，对男性健康的影响是非常大的，可能会影响到生育情况，所以睾丸的健康一定是不能忽视的，那么睾丸疙瘩是什么原因呢?睾丸保养怎么做呢?
睾丸的任何情况都不能忽视，如果是因为自身的忽视可能会造成非常严重的后果，所以睾丸的健康我们是需要格外重视才可以的。
睾丸疙瘩
睾丸硬疙瘩是由于多种因素所导致的睾丸或附睾发生结节及硬化的病症。归根究底，睾丸硬疙瘩与睾丸出现病变是无法脱离关系的。专家总结了以下两点睾丸硬疙瘩的常见原因，以供患者参考。
1、睾丸硬疙瘩原因一-------睾丸炎
专家指出，睾丸肿大疼痛伴有硬结，多考虑为睾丸炎。睾丸炎发病时患病睾丸疼痛，并有阴囊、大腿根部以及腹股沟区域放射痛。睾丸肿胀、压痛，如果化脓摸上去就有积脓的波动感觉。
2、睾丸硬疙瘩原因二-------附睾炎
附睾炎是青壮年的常见疾病，每当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会乘机进输精管逆行侵入附睾引发炎症。北京建国医院专家指出，附睾炎多继发后尿道炎、前列腺炎、精囊炎。一般附睾炎患者会有硬结，硬结大多发生在附睾丸头部或者尾部，大多发生在尾部，附睾感染后，常在尾部或头部遗留结节。
睾丸惊现硬疙瘩!吓尿了!专家提醒：睾丸硬疙瘩不容忽视，及时治疗是关键。
专家指出，确诊睾丸附睾炎疾病，光有睾丸上有硬块这个症状还不足以成为充分证据的，还需进行一些专业的临床体征及B超检查。另外，附睾炎与睾丸炎是一对难兄难弟，常常一同出现，如附睾部位出现异常，定会波及睾丸发病。
睾丸的健康一定不能小看了，如果出现一点问题可能都是因为疾病的因素，如果发现问题一定要及时的去医院检查清楚才可以，这样才能更好的解决问题。
睾丸保健常识
阴囊肿块
大多数的阴囊肿块是非正常体液累积产生的囊肿，有些肿块自己会慢慢的消失，但是有些就需要外科手术切除。若果发现有肿块长期不消的话最好尽快去看医生。
那些患有睾丸癌或者阴囊癌的青年男性以及成年男性，最初的症状通常就是阴囊中有肿块的形成。对于这类癌症，发现的越早就越容易治愈，所以医生推荐男性从15岁开始就应对睾丸定期的自己做一些常规检查。
在一些社区的医疗中心就有专门的部门教你如何进行睾丸自我检查。已满15岁的男性应积极主动的与这些部门联系，当然也希望学校中的性教育工作者对青少年进行培训。
睾丸癌
睾丸癌不同于其它种类的癌症，它主要影响睾丸的正常功能，而且如果被发现的早，只要治疗得当，很容易被治愈。15岁至40岁的年龄阶段是睾丸癌的多发期，如果发现阴囊肿有肿块最好去看医生，并且每月坚持做一些常规睾丸自我检查。
想要长寿那么我们生活当中一定要养成良好的生活习惯，良好的生活习惯是有助于我们长寿的，那么长寿的方法有哪些呢?吃什么食物可以长寿呢?今天就为大家介绍一下长寿的方法吧!下面大家就跟着我一起来看看如何长寿?
男人养成这五个习惯很难不长寿
1、呵护肝脏：少喝酒
很多男人都喜欢喝酒，其实喝酒对于男人的肝脏伤害是十分大的，这并不利于男人长寿，所以要改掉这个坏习惯。
研究表明，每天摄入酒精量超过160g的人，10年内出现酒精性脂肪肝的几率高达92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。
在饮食方面，要多些摄入优质蛋白和维生素，这样有助于延缓肝脏组织老化，对肝细胞的修复、更新，提升解毒能力都很有帮助。男性平时要多吃蛋、鱼、禽肉、豆制品、动物肝脏等食物。
2、强壮肾：多喝水多按摩
英国一项研究发现，如果你每天喝下2000毫升的水，那么患上肾病的几率可以降低80%。此外，中医认为“腰为肾之府”，经常做一些腰部按摩，可以有效预防中老年人由肾亏引起的腰膝酸软、背痛等症状。具体做法是：
两手掌对搓直到发热，分别放至腰部两侧，对腰部进行上下按摩，直到微微发热为止。早晚各做一次，每次按摩200下。
3、绕开肺癌：戒烟
相关研究表明，戒烟可以让男人患癌的几率小很多，所以生活当中有抽烟习惯的男人不妨改掉这个坏习惯吧!
男性也可以吃一些坚果，坚果富含硒元素，特别是开心果。营养师指出，适当食用开心果(一天不超10颗)，能够提升身体维生素E的浓度，提高抗氧化能力，降低吸烟引起的氧化压力。
4、保卫前列腺：多吃葱蒜、喝红酒
美国一项研究表明，每天摄入葱或大蒜超过10g的人，患前列腺疾病的风险比摄入量低于2g的人少了一半。另外，每天喝一小杯红酒能帮助男性减少患前列腺癌的风险。
和谐规律的夫妻生活则能疏通前列腺血管，起到前列腺保健的作用。
5、关照结肠：少吃肉
结肠的健康关乎男人是否长寿，生活当中少吃肉，多运动，这在一定程度上是利于男性结肠健康的。
男性要保证每天摄入充足的蔬菜和粗粮。比如，煮米饭的时候可以适当加一些粗粮，争取占到总米饭量的1/4。富含膳食纤维的食物有小米、韭菜、白菜、燕麦、萝卜等。另外，还要坚持每天定时完成一项有氧运动，对促进肠道蠕动也很有好处，在有氧运动中，走路就是最简单的方法，有条件的话，晨跑或者下班步行回家都是不错的选择。
简单的长寿秘诀
1、起床后马上喝杯温开水
睾丸青紫
在阴茎勃起时间过长而没有射精或者射精之后阴茎变软的情况下，你有时候会感觉睾丸疼痛，这种情况一般不会持续太长，大约几个小时之后就会恢复正常。
睾丸疼痛
如果其中只有一个睾丸疼痛可能有好多原因。
(1)疼痛不经常发生，偶尔发生;
(2)可能是由于勃起时间太长而没有射精的缘故;
(3)可能是由于阴部肌肉过于紧张所致，可以尝试洗热水澡来解决;
(4)可能是由于穿了过紧的裤子摩擦而导致的肿痛;
(5)可能是由于受病菌感染，如果是受病菌感染的话，排尿就会有障碍，建议看医生。
睾丸的保养我们也需要重视的，因为如果能重视起来，对我们的健康是有好处的，需要格外的重视，如果不能重视起来危害是很大的，所以一定注意睾丸的保养。
睾丸保养
睾丸有一层坚厚的纤维膜，将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内含有精曲小管，精曲小管的上皮能产生精子。
小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞，男性一旦进入到12~14岁的青春发育期后，间质细胞能生产大量的睾丸酮，这种雄性激素可促进男性生殖器官的生长和发育，促进睾丸制造精子，诱发和保持男性的性欲望。
在睾丸酮的作用下，机体才能显示出男子汉的特征，如皮肤增厚、肌肉发达、骨骼粗壮、胡须生长、喉结突出、声调低沉等。
睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要，主要有以下几方面：
1.新生儿时期，睾丸酮水平为一高峰，到青春期前下降至最低水平。
2.青春期，睾丸酮水平升高。睾丸酮在血中浓度升高的年龄为12~17岁，此时也标志着男性的性功能已基本成熟，具备产生精子的能力和性欲的萌动。
3.男性在20~30岁时，睾丸酮水平达到高峰，同时显示为有节律的波动，即在一年中有周期性变化和每天中的节律性变化，成年男性睾丸酮水平在秋季时最高，春季时最低，每天的周期性节律性变化是清晨最高，晚间最低。
4.男性在40岁以后睾丸酮水平开始缓慢下降，这与人体的日常损耗和生活压力过大有关。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。
睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的器官，因此男性要注重睾丸保养。
结语：睾丸疙瘩我们是不是都了解清楚了呢?男性朋友们一定要注意保护好睾丸，因为如果睾丸出现问题对健康的影响是很大的，一定需要重视的，不能大意了，否则可能会造成无可挽回的损失。
蛋疼是我们在日常的生活中用到的一种网络用语，但是在现实生活中男性真的会出现蛋疼，而且如果超过了一定的期限，甚至有可能让你丧命。今天小编就带着大家一起来了解一下蛋疼到底是怎么回事吧。
男人为什么会蛋疼
男性为什么会出现蛋疼这种症状呢，其中最常见的现象就是睾丸、附睾出现了炎症。可能会导致出现睾丸肿大疼痛主要跟以下几方面有关。
1、急性非特异性睾丸炎
经常会出现在尿道炎、前列腺炎、前列腺增生以及长期留置导尿管的患者。感染经淋巴或输精管扩散至附睾引起附睾睾丸炎，严重者可形成睾丸脓肿及睾丸梗死。
诊断主要依据临床上高热、寒战、睾丸肿痛、阴囊发红、水肿等症状来确诊。少数患者经治愈后，由于纤维化及生精小管的损害，很可能会造成睾丸萎缩，进而就会影响到男性的生育功能。
2、慢性睾丸炎
通常是由急性非特异性睾丸炎没有及时治疗引起的，也可能是由某些病菌感染导致。
从病理上看睾丸肿大或硬化萎缩，生精小管的基底膜呈玻璃样变及退行性变，生精上皮细胞消失。生精小管周围可能有硬化，极有可能会造成睾丸萎缩，进而同样会引发男性不育。
3、附睾炎
附睾炎通常是由睾丸炎引起的，或者是在男性抵抗力下降的时候，被某些致病菌便会乘机竟输卵管逆行侵入附睾引发炎症。所以附睾炎通常还会引发尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病。
睾丸疼痛是怎么回事
1、睾丸炎
睾丸炎是造成男性睾丸疼痛的最常见的一种原因。睾丸炎是由于睾丸引发炎症造成的。
多数的情况下是由于睾丸疾病恶化引发的。由于炎症的刺激使睾丸出现疼痛的感觉。
而且睾丸炎的存在会严重损伤到男性的睾丸功能，使睾丸产精子的能力下降，如果不及时治疗，就会造成男性不育。
2、附睾炎
引起睾丸疼痛还有附睾炎的原因。男性的附睾紧邻睾丸。
附睾受到感染引发炎症也会扩散至睾丸，同睾丸炎一样，会刺激睾丸，导致男性睾丸疼痛。附睾炎同样会损伤睾丸，导致男性不育。
3、阴囊炎
阴囊发炎也是造成男性睾丸疼痛的原因。阴囊负责精子的成长发育，同时负责暂时贮存精子的功能。
阴囊发炎不但刺激男性睾丸，而且还会损伤精囊内精子，造成精子死亡，从而降低了男性的生育能力，导致男性不育。
4、其它炎症疾病
男性睾丸疼痛的原因还有其它的一些疾病炎症，比如前列腺炎，男性内分泌失调，尿道感染等等这些疾病的存在都会导致男性睾丸疼痛。
睾丸炎的危害
常见的睾丸炎的类型有非特异性睾丸炎和腮腺炎性睾丸炎，男人还要注意肾虚问题。
睾丸炎的易患群体传染因素
由细菌、支原体和病毒引起的传染，都可以导致睾丸的侵害，包孕原发于睾丸的炎症和其他系统的炎症，如上呼吸道传染、口腔以及隶属性腺的传染。
非特异性睾丸炎。任何化脓性败血症均可并发急性化脓性睾丸炎，甚至引起睾丸脓肿，致病菌多为大肠杆菌、链球菌、葡萄球菌及绿脓杆菌。
但化脓性睾丸炎最常见的原因为由附睾蔓延而来的炎症，所以，实际上是附睾睾丸炎，患者睾丸疼痛，向腹股沟放射，并伴有高热、恶心、呕吐。
最常见的是腮腺炎所引起的睾丸炎，可造成严重的生精上皮侵害，约18%产生于病程的第4-7天，5%可导致睾丸萎缩。
单侧睾丸侵害仍具有生精能力，双侧睾丸受损可产生少精症或无精症。
精囊或前列腺的传染，无论是细菌、衣原体、支原体或病毒引起的，都可影响精子的成活率。
淋菌性附睾炎可导致双侧附睾管堵塞而致无精子症。
腮腺炎性睾丸炎，为病毒传染引起，青春期前较为多见，睾丸炎常于腮腺炎出现的第4-6天后产生，但也可无腮腺炎症状。
约70%为单侧，50%受累的睾丸萎缩。双侧睾丸传染者可导致不育。一旦发病，当及时治疗，防止引发睾丸危害。
总结：从上面的文章我们可以看出来，男性蛋疼并不是我们想象中的那么简单，如果严重的话有致命的危险，然而蛋疼最主要的原因就是睾丸、附睾出现了炎症，所以我们在日常的生活中要多注意一下，并且要及时就医。
我们在平时运动后是有可能会引起睾丸疼的，这是因为在运动过程中可能会出现睾丸擦拭，睾丸皮肤受到摩擦就很容易会出现破裂，特别是跑马拉松的朋友，最好是改穿紧身衣，这样可以避免运动后睾丸疼。现在就让我们一起来了解运动后睾丸疼的发病原因，然后多注意休息，正确的处理睾丸皮肤破裂。
第一，运动后睾丸疼应该要警惕睾丸损伤，这种症状很有可能是睾丸损伤引起的，应该要及时的接受治疗，如果治疗不及时有可能会影响到男性的正常性功能，有可能会影响到男性的生育功能，所以应该要及时的治疗，平时应该要注意适当的进行有氧锻炼，不可剧烈的进行运动。
第二，睾丸疼有可能是睾丸扭转引起的，睾丸扭转是比较常见的男科疾病，患者会出现睾丸疼痛或者睾丸红肿的现象，如果治疗不及时，会给患者带来比较大的痛苦，会引起男性性功能障碍，男人平时要改掉不健康的生活习惯，如果出现身体不适的现象，最好到医院接受检查，最好根据病情选择最佳的治疗方案。
第三，男人睾丸疼痛有可能是睾丸炎引起的，睾丸炎是比较常见的，男科疾病主要是由于细菌病毒滋生引起的，平时应该要注意改掉不健康的生活习惯，应该要注意私处的清洁卫生，同时需要注意性生活的卫生，性生活不卫生容易导致睾丸炎的发生，包皮过长也会导致睾丸炎的发生。
运动后睾丸疼的原因比较复杂，男人出现睾丸疼痛的现象，最好了解引起的病因，这样才可以对症治疗睾丸疼痛，有可能是睾丸损伤，也有可能是睾丸扭转引起的，最好了解引起的病因，这样才可以对症治疗，平时应该要注意改掉不健康的生活和饮食习惯，应该要避免剧烈的运动。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《保护睾丸远离男人“蛋疼”》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“远离夏季养生误区”专题。
饮食养生
运动养生
