女人春季如何养生

2019-10-14 │ 女人春季如何养生 红酒能养生吗

肚脐能掏吗 女人如何清理肚脐

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“肚脐能掏吗 女人如何清理肚脐”,希望对您的养生有所帮助。

目录:

第一章:女人能掏脐屎吗 如何安全清理肚脐眼

第二章:如何关爱女人脐部

第三章:从肚脐形状看健康状况

编者按:肚脐常常是女人们最容易忽视的部位,因为它并不影响女人的美丽,但是肚脐中有脐屎了可是很影响美观的,这时要如何清理呢?和小编一起去看看吧!

女人能掏脐屎吗 如何安全清理肚脐眼

脐屎为何物?

肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道,在胚胎发育过程中为腹壁直接相连,药物易于通过脐部,进入细胞间质迅速布于血液中,而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋,因而历来被医家视为治病要穴。

人在出生的时候,肚脐的任务就已经完成了。胎儿用肚脐的前端和抬盘相连,从中吸收营养,人一出生这些东西就不再需要了。也就是说,肚脐(除向外凸出的)不过是褶皱的小凹坑。但在这个皮肤褶皱的小凹坑里,却容易积存肤垢。一些代谢物积存在这一小块区域,含有污垢的黑色东西就形成了脐屎。

女人能掏脐屎吗?

有部分爱美的MM,觉得脐屎很碍眼,经常会想着办法去掏和挖,但是脐屎完全不需要刻意去掏,掏多了,或者清洗不当,反而容易掏坏了。因为抠肚脐会容易弄伤皮肤,有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓,细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它就更要绝对避免了。即使不去特地清除脐屎,也没有什么坏处。

如何安全清除脐屎?

肚脐本来就是藏污纳垢的地方,里边有点污垢,可以保持正常肚脐温度。否则,太干净,热量散发快,肠胃功能都要受损。可以说脐屎是清洁类排放物的代表。

但真的太多又很想把它清除的话,要轻柔。如果肚脐比较浅,直接用水清洗就可以了;如果比较深,容易在里面褶皱的地方存污垢,那就用棉签涂点沐浴液或者香皂洗,洗完后要将香皂冲洗干净,然后用细软吸水的毛巾擦干,使其干燥清洁。也可以用花生油擦洗,洗完澡拿棉花点一点油放到肚脐里轻轻擦拭,有防病的功效。

肚脐该怎么清洗比较恰当?

需要提醒的是,清洁肚脐时不宜用力,不宜用手抠,动作要轻柔。由于肚脐不宜受凉,建议洗肚脐时用温水,并在洗完后及时擦拭,不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。

提示:夏日汗流量大,身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄伤皮肤发生感染。

如何关爱脐部

1 注意脐部卫生。身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄伤皮肤发生感染。

2 要注意防风。脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

3 防止脐部意外受损伤。脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。

4 尽量不要进行纹饰。贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至文饰永久性图饰。但是,如此,会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病:文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所文饰,共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。

从肚脐形状看健康状况

肚脐又名肚脐眼,在中医学中称之为神阙。国外医生临床发现,从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否,详述如下。

1 向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。

2 向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

3 圆形:肚脐若为正圆形,女性表示身体健康,卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常,五脏六腑都很健康。

4 海蛇形:为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要注意。

5 满月形:看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。

6 肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。

7 肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

8 肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。

9 肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如患粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。

10 肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。

结语:你会清理脐屎吗?肚脐也应该是女人关注的部位,因为它的健康也很重要,女人们你关注了吗?

扩展阅读

肚脐以上疼


肚脐以上的部位是胃部,胃疼是一种比较常见的疾病,主要是因为大家在平时没有按时吃饭,长期积累形成的一种疾病,而且除了胃痛之外,还有可能是因为胃炎以及胃溃疡等疾病,需要大家通过肠胃镜的方法进行检查胃痛的发生,然后在每天注意自己的饮食以及服用胃药进行治疗病情。

肚脐上方疼痛怎么回事

胃部疼痛

胃部疾病包括溃疡病、慢性胃炎、胃癌、胃黏膜脱垂等。

这些疾病均可引起肚脐上方疼痛,但各种疾病的疼痛特点是有所不同,溃疡病的疼痛与饮食有一定的关系,胃溃疡多在饭后半小时开始疼痛,如果饭后突然出现剧烈的刀割样疼痛,就要警惕胃穿孔的可能。

现在很多人的胃部都是不健康的,因为长时间的饮食不规律导致的,所以出现肚脐上方疼痛是很普遍的,但是却没有及时去调理自己的胃部健康,导致出现的疼痛越来越严重的。

肠胃炎引起的腹痛

吃坏肚子,例如食物中毒,在饭后几小时开始肚子绞痛,接下来出现恶心、呕吐的症状称为胃肠炎;也有人是肚子痛后腹泻,下痢不止,称为小肠大肠炎。

前者以胃、后者以大肠的发炎为主,主要因腐败的食物或细菌所产生的毒素,刺激肠胃道的发炎,除少数需到医院打点滴,通常在几天之内会好。

肝脏疾病

急、慢性肝炎常常无上腹部疼痛,个别病人在劳累后会出现上腹或者右上腹隐痛或胀痛,经休息后可好转。

肝癌引起的上腹疼痛多为持续性上腹疼痛或者右上腹痛,随着病情发展,疼痛会越来越重,甚至会难以忍受。

胆囊疾病

胆囊炎、胆结石患者一般在进食油腻饮食后诱发。常为右上腹、上腹阵发性绞痛,常放射至右肩部、右背部疼痛,同常常会有畏寒、发热、呕吐等现象。

胰腺疾病

急性胰腺炎常在暴饮暴食后诱发中上腹部持续性剧,烈性疼痛,肠胃放射至左腰、背部呈束带状一片疼痛。

胰腺癌的疼痛与胰腺炎相似,仰卧位腹部,疼痛加重,同时有明显厌食、消瘦,有时还有腹泻等症状。

胸腔疾病

心绞痛、心肌梗塞所引起的疼痛多为胸骨后或者心前区疼痛,但有的病人,可表现为心窝部疼痛,并伴恶心、呕吐,所以老年病人出现肚脐上腹疼痛应该做心电图检查。

肺炎病人主要表为胸痛、咳嗽、发热,但两肺下叶的炎症可刺激膈面胸膜而放射到左或右上腹部疼痛,亦饮引起注意。

灸肚脐减肥


肚脐减肥的方法是比较多的,最好的方法还是可以通过控制的饮食以及运动的方法进行减肥,采用艾灸的方法也是可以肚脐减肥的,因为艾灸是可以促进肠胃的消化,提高新陈代谢,从而是可以促进肚腩的减肥。现在就让我们一起来了解艾灸肚腩减肥的方法吧,然后坚持去做件瘦身运动。

艾灸肚脐眼能减肥吗

有减肥之效。

中医认为内分泌属肾水,肥胖原因是水不归位,经内薰脐可调整水归位,自然的达到塑身美体效果。而且,由于身体健康,脸部气色漂亮,自然也能达到脸部美容的效果。

艾灸肚脐眼如何减肥

就中医理论来说肥胖症起因于水毒及血毒,又因水分代谢障碍,水气滞留变成肥胖者颇多,主要皆因焦脾胃阳虚,失于运化,津液凝滞所致。所以透过脐疗达到温阳益气、健脾和胃、利水消肿、温补下元、通经活络、改善神经、体液调节和免疫能力,强化内脏及组织生理活动和病理变化,增强机体的免疫力和抗病力,达到防病和治病的目的。

艾灸肚脐眼减肥需要坚持

通过艾灸肚脐眼减肥并不是一朝一夕的事情,更准确地说应该是调理身体各项功能,让身体的功能指数达到规定值,这才是减肥的前提,脐灸的目的是身体健康,减肥只是其带来的副产物,因此,如果是想快速减肥的人,还需少吃多运动,而不是选择脐灸。

艾灸肚脐眼减肥的方法

艾炷直接灸方法:将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。

疗程:每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。

适用:因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

神阙隔姜灸方法:把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。

疗程:每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。

适用:此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。

怀孕初期肚脐会疼吗


怀孕初期肚脐是有可能会出现疼痛的,主要是因为怀孕期间子宫的变大,这时候会刺激到肚脐,我们可以轻轻的按摩一下肚脐以及放松心情,这是属于正常的生理现象,但是怀孕初期一直肚脐疼,就需要引起重视了,有可能是因为肠胃炎的疾病引起的,还有可能是胎儿不稳定,所以大家要引起重视。

1、肠胃炎。如果疼痛的位置超过肚脐,则可能是由于寒冷引起的胃肠消化不良或肠胃炎的问题。这时,我们不应该随意吃药,你应该及时去医院让医生开药,需要注意怀孕6到7周要去B超检查胎儿发育和心跳是否正常,这样宝宝才能天生健康。

2、子宫增大。怀孕期间脐带的疼痛是由于子宫的扩大,肚脐窝的压迫以及子宫扩大引起的疼痛。子宫增大引起腹痛,可以轻轻按摩,放松心情,按时检查病情。建议使用保湿霜擦拭胃部皮肤,否则,很容易长出妊娠纹,肚子里的宝宝是健康的,不会有任何影响,所以不要担心。

3、胎儿不稳定。怀孕期间有肚子疼痛并不好,有必要注意它,这个时候是胎儿不稳定引起的疼痛,所以有必要有一个好的休息习惯,平时多注意休息。

一般情况下,只要没有出血,就可以了,多注意生活中的休息,加强饮食营养,多吃血液和补气,补钙的食物,以适当调节身体,保持心情愉快在心情,怀孕检查准时。

综上所述就是关于怀孕初期肚脐周围刺痛的原因有哪些的详细介绍,希望对大家有所帮助,怀孕初期肚脐疼痛有三个主要原因。一个是肠胃炎;第二是子宫增大;第三是胎儿不稳定。无论什么原因,我们必须及时去医院检查,不要吃药,或者相信民间疗法。但是,此时一定不会有负面情绪。

从肚脐眼判断女人健康与否


腹部是女人最性感的位置之一

许多年前看《阿里巴巴与四十大盗》,首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及脐部佩戴的脐环,就被迷得七荤八素,大叹肚脐也可以如此放电。春寒未退,就有女士勇敢地、迫不及待地换上露脐装,想以女人最性感的部位作为武器,征服男人。殊不知,露脐装可不是随便穿的。

露脐往往以健康作代价

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,春寒未散,时有女性因穿着露脐装冻出病来。加上春天细菌繁殖力强,人的抵抗力减弱,穿露脐装时由于腰腹部裸露,容易引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵。

如何关爱脐部

注意脐部卫生

身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄伤皮肤发生感染。

要注意防风

脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

防止脐部意外受损伤

脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。

尽量不要进行纹饰

贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至文饰永久性图饰。但是,如此,会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病:文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所文饰,共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。

护理肚脐DIY

脐疗治疗妇女病效果明显,无副作用,且方法简单,容易掌握。所以,不妨自己动手,来个肚脐保健。

治痛经:

取肉桂、炝姜、茴香各15克,研末,用米醋或黄酒调成糊状,敷于脐部,覆盖清洁消毒纱布l块,连用5-7天,痛经可愈。

治带下:

取棒根皮、白果、黄柏各20克,敷于脐部,每日换药1次,连用5~7天,白带明显减少。

治恶阻:

用公丁香、陈皮、半厚各20克,取新鲜生姜30克,煎浓汁调为糊状,敷于脐部,每日换药1次,连敷2-3次,可治脾胃虚寒、胃失和降、早孕呕吐。

治月经不调:

取当归30克、红花15克、月季花15克,用茶叶水调,敷脐部。每次在月经之前1天敷脐,连敷5-7天,至月经干净为止。此方对少女月经不调疗效最好。

从肚脐形状看健康状况

肚脐又名肚脐眼,在中医学中称之为神阙。国外医生临床发现,从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否,详述如下。

向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。

向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

圆形:肚脐若为正圆形,女性表示身体健康,卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常,五脏六腑都很健康。

海蛇形:为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要注意。

满月形:看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。

肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。

肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。

肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如患粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。

肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。

肚脐最左边疼


肚脐眼是人肚子上唯一凹陷的一个区域,所以在肚脐眼内部十分容易积聚的污垢,需要大家的定期清洗。同时从肚脐眼扩散开来,周围也分布着许多重要的肠胃器官。当肚脐眼周边发生疼痛症状的时候,一定要弄清楚到底是哪一个部位出现疼痛感觉。那么一位患者肚脐眼的最左边疼痛是怎么回事?

1、 肚脐眼左边疼痛的诱因是非常复杂的,所以应该选择一个好的治疗方法,可以选择使用胃肠才被检测的方法来进行判断,一般都是由于急性胃炎导致这一现象,所以应该选择一个好的治疗方案。

2、 肚脐眼部位出现了左侧疼痛的现象,也可能是由于肾脏方面疾病导致的这个现象,所以应该进行合理的调整,到医院通过使用肾脏检测的方法来进行确诊,可以有效避免出现严重的并发症,影响到人的健康。

3、 可能会引起左侧出现疼痛的产生,也得或者如果出现了严重的身体免疫力低下,或者是出现了胃肠部位疾病,患有了胃溃疡等疾病,都可能会导致类似症状的产生,所以应该及时进行调理和治疗,提高人体的免疫力。

注意事项:

如果出现了肚脐的左侧,疼痛的现象,对患者日常生活影响也是非常大的,所以应该选择一个好的治疗方法,也可以选择食疗的方法进行养生保健,可以有效的缓解胃部不适的症状。

胎动在肚脐下面


第1次怀孕的新妈妈总是会对宝宝胎动的问题比较关注,因为能感觉到小生命在肚子里面蠕动是非常幸福的事情,而大多数的宝妈都会有胎盘低的现象,所以总觉得在肚脐的下面出现胎动,这种都是比较常见的,一般男宝宝和女宝宝的胎动也会有一点不一样,来看看下面的介绍。

怀孕五个月胎动在肚脐下面

1、关于胎动位置,男宝宝大都是在肚子里左右动,也就是左边动了右边动,而女宝宝是在肚脐周围动。不论男女都在妈妈肚子里鼓包,男宝宝鼓的是小包,就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包,你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来,好象是宝宝的屁股撅了起来。

2、男宝宝动起来大多是这边踢一下,那边打一拳,虽然他也翻身但是很少,而女宝宝也会拳打脚踢,但更多的是肚子里象波浪似的,有点此起彼伏。其实从胎动的位置看男女,也就是靠胎动的某些特征来推算胎儿性别,目前,还是没有科学依据的,因此孕妈妈不用过于相信。

3、如果你是第一次怀孕,你可能会在18到20周左右时,第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无,像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地,你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲。36周左右胎动的感觉宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体,摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎,你子宫和腹部的肌肉会比较紧,现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子,有时候,这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。

以上就是小编给大家介绍的怀孕五个月胎动在肚脐下面,宝宝的生长发育是需要过程的,宝宝的生长也是有下往上的,所以胎动在肚脐下面也很正常,只要我们定期到医院做下孕检,并且孕检结果一切正常就说明宝宝是很健康的,平时多注意休息,适当活动,迎接宝宝的降临。

肚脐里长痘痘


长痘痘主要是由于内分泌失调,长期饮食作息时间不规律导致的一种皮肤问题。一般来说,最容易出现长痘痘症状的部位在于人的脸上和背上,但是其他部位也有出现长痘痘的可能性。可是肚脐眼中长痘痘这种状况较为少见,因此当患者发现肚脐眼中长出小痘痘,会是什么病因引发呢?

肚脐眼里有个小肉疙瘩考虑是因为脐炎导致的,炎症刺激也可以导致出现增生,也可以出现异味儿,渗出。建议你平时注意个人卫生,经常清洗,另外可以用碘伏擦洗消毒,有助于恢复。也考虑有脂肪瘤等的可能,需要去医院外科进一步检查确定原因。

脐炎致病菌以葡萄球菌最为常见,其次为大肠埃希菌和溶血性链球菌等。据报道,社区获得性感染主要致病菌为革兰阳性球菌(67.2%);而医院获得性感染的病例中,则以革兰阴性杆菌为主要致病菌(56.8%)。脐窝较深且底面皮肤皱褶,污物、皮脂存留,不易使局部清洁,或去垢时不慎擦伤,致使细菌侵入而引起感染。脐炎的诊断并不困难。可根据脐部红肿、有分泌物,有时可见肉芽肿,长期有分泌物即可确诊。外周血白细胞总数及中性粒细胞增高可支持诊断。如怀疑脐炎引起败血症时可辅以血培养检查。

病原菌侵入脐部后,早期只限于局部感染,如炎症未能得到控制则炎症范围扩大,并发腹壁蜂窝织炎。感染沿淋巴扩散可造成上下腹壁甚至下胸部的广泛感染感染局限后可能形成脐周脓肿,如向深部侵犯可引起腹膜炎。新生儿感染尚可通过未闭的脐动静脉进入血液,出现门静脉炎门静脉栓塞或败血症,如血栓延伸至门静脉则可导致门静脉梗阻,造成肝外型门静脉高压。如果断脐带后局部创面愈合不良,遗留小肉芽肿,则经常有分泌物即为慢性脐炎。

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