女性乳房健康与心情紧密相关
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生已经成为很多中老年人关注的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。有没有更好的方式来实现不同人群的养生呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供女性乳房健康与心情紧密相关，希望能为您提供更多的参考。
紧张的情绪会导致出现乳房疼痛及乳腺增生，本来性格内向、长期郁闷的女性，就容易招来乳腺疾病，如果再因为患病使情绪更加不好，只会造成疾病与坏情绪的恶性循环。
而且由于目前一些保健产品的宣传片面夸大了乳腺增生与乳腺癌的关系，致使很多女性朋友对乳腺增生反应过度。女性的乳房健康与心情紧密相关，所以，每当有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向北京天坛医院外科乳腺专业组负责人王丕琳主任医师寻求保健良方时，她总不忘告诫她们--每天对着镜子大笑3次。
因为不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛、包块、增生等良性的疾病，还会让这些良性疾病慢慢恶化。女性应从十几岁的青春期以后就要有预防乳腺疾病的意识。
对于已经患有乳腺增生的患者，要采取一种既重视又不紧张的态度，定期进行乳腺专科检查，并由医生对其中的高危病人进行监测及处理，既不会耽误病情，也不必每天生活在担心和恐惧之中。
每天大笑3次只是保持良好心情的一种形式而已，不是机械地每天大笑3次，而是开怀地笑上几次，目的是要达到心情舒展的感觉。有了这种效果，即使不对着镜子，不大声笑也是一样。
关键是女性朋友要有意识地调节自己的情绪。迅速摆脱糟糕的情绪，就是对乳房最及时的挽救。紧张的情绪会导致出现乳房疼痛及乳腺增生，本来性格内向、长期郁闷的女性，就容易招来乳腺疾病，如果再因为患病使情绪更加不好，只会造成疾病与坏情绪的恶性循环。
而且由于目前一些保健产品的宣传片面夸大了乳腺增生与乳腺癌的关系，致使很多女性朋友对乳腺增生反应过度。当人大笑时，可令心血管系统强健地加速运行，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增大，血液中的肾上腺素会增多。
哈哈大笑还有利于开发右脑，帮助女性增加创造性思维，克服思维的局限性。而且女性在春夏更应该多关心自己的乳房健康。人体在这个季节肝阳上亢，最容易情绪波动，从而影响乳房的健康。
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每逢听到乳腺增生、乳腺癌这样的字眼就胆战心惊的，所以女性朋友平时一定要注意呵护我们的乳房，呵护乳房的方法很简单，就是一定要保持愉快的心情。
乳房是女性美的象征，然而近年来，乳房疾病包括良性的乳腺小叶增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤以及恶性的乳腺癌等的发病率大大增加、成为女性健康的头号杀手。
女性乳房健康，与心情好坏息息相关。有研究报道，长期紧张低落的情绪可增加乳房疼痛、乳腺增生的可能。
有些性格内向的女性不会排解心理压力，结果招来乳房疾病，因为患病而使情绪恶化，进而疾病和情绪形成恶性循环，严重影响了身心的健康。与情绪不佳截然相反，每天笑一笑令心情舒展则是提高乳房健康的好方法。
人在开怀大笑时，心血管系统运行加速、胸肌伸展、胸廓扩张、肺活量增大，血液中肾上腺素水平明显增加。
大笑还可以开发右脑，帮助女性激活创造性思维、克服思维的局限性、摆脱糟糕的情绪，对乳房也是最好的保养、最及时的挽救。
当然保护乳房健康不单单是心情舒畅，充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动同样不可或缺。
饮食方面建议每周摄入十字花科类蔬菜，如卷心菜、菜花、西兰花、大白菜、椰菜等，这类蔬菜中含有的硫氰酸盐具有预防及抗癌活性，能抑制人类乳癌细胞的生长甚至杀死癌细胞。
总之，乳房保养应该从青春期开始，从最简单的每天开怀一笑到睡眠、饮食、运动等方面平衡内分泌是呵护乳房健康的关键。
既重视又不过分紧张，只要我们掌握了科学的保养理念，乳房 这个关乎女性自信、尊严等更多情感寄托的魅力之源就会更加健康。
父母最希望儿女们能多陪陪他们，并不喜欢儿女们的物质给予。很多老人留下了原因，多种多样，但归根结底就是自己活了一辈子了，不缺那点钱花，更需要的是情感上安慰。
跟踪调查发现，年迈父母的健康与子女平时抽空常回家看看，保持挚爱关系成正比。只有和父母保持一种挚爱关系，才能更延长父母寿命。
研究人员在考虑了诸如老年人的健康、年龄、婚姻状况以及受教育、医疗等情况后发现，与儿女保持密切关系的老人，更不容易患抑郁症或成为痴呆病人。在15年里得到儿女生活上和精神上帮助的老年人，与得不到这种帮助的老年人相比，其死亡的可能性减少了20%。
保健专家特别提醒，外地工作、节日里不能回家的子女，打电话问候老人时，最好选择合适的时间，不要在深更半夜打电话给老人，以免有的老人听到电话铃响，突然惊醒，慌忙起身去接听电话，导致跌倒、中风等意外。有人曾对250名中风病人进行询问后发现，其中60多名病人在发病前突然改变了当时的身体姿势。上了年纪的人，迅速反应的动作，有可能导致某个血液凝块堵住了通向大脑的动脉，从而诱发中风等现象。
相信看完上文你一定对子女的陪伴老年人更健康有所了解了，希望对你有所帮助。
大多数女性虽然知道有运动型胸围，却没有使用，主要是因为她们觉得没有必要。在习惯穿运动型胸围的女性当中，大多数女性选择这类胸围主要是为了减少胸部摇晃的程度，还有一些女性则是为避免运动令胸部松弛。
运动专家建议女性在日常运动中(如打网球、壁球、羽毛球等运动时)要注意对胸部的保护。
原因在于，女性在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内部的弹性纤维组织受到永久性的伤害，从而导致胸部下垂。有的女性甚至因为做运动时没有使用运动型胸围，致使软组织和胸大肌拉伤，甚至产生呼吸困难。当女性感觉到胸部疼痛时，通常会先联想到是乳腺疾病或者骨科问题，很少有人会意识到可能是因剧烈运动而伤及乳房。
生理期之前的乳房疼痛不是病。乳房是女性性成熟的标志，是哺乳器官，又是个多事之区，每个女性，尤其是在中年以后，应定期进行乳房自我检查。由于乳房受卵巢激素的周期性调节，乳腺本身无时无刻不在变化，生理性乳腺肿块和病理性乳腺肿块同时存在，以及乳腺增生症的肿块本身的多变性，因而乳腺肿块与其他部位的肿块相比，有明显的多变性。生理性乳腺增生表现为月经来潮前4一5天时感到乳房发胀、乳头触痛，待月经过后，乳房胀痛就会逐渐消失。这是由于乳腺受到卵巢分泌的雌激素的作用，使乳房局部充血水肿的缘故，一般无需特殊治疗。
因此，生理期之前的乳房疼痛，是正常的生理反应，不过分紧张。只要休息好就行了。
构造与形状
女性的乳房由乳头、乳晕、乳腺体构成。
乳头黑色素沉着很明显。每个乳头上约有15~20个输乳孔，授乳时清楚可见。
乳晕是围绕乳头的环形区，直径约20~30厘米，女性比男性宽，妊娠后变得更宽，颜色与乳头相同。乳晕上有20余个乳晕腺，是一种特殊的顶浆分泌腺。
乳腺叶由许多腺泡集合组成。每个腺叶都发出一输乳管，开口于乳头。从正面看，腺叶以乳头为中心呈放射状排列。
位置乳房基部固定在胸大肌等肌肉上，可移动。乳头位于第4肋间隙或第5肋水平。
功能
女性乳房不仅随年龄增长而发育，而且随月经、妊娠、授乳等女性特有的生理周期，在大小、形状、构造上发生变化。这是受雌激素、孕激素、催乳素等作用而发生的。
新生儿、儿童期新生儿的乳头很小，仅有短短的输乳管和输乳孔，沒有腺叶。出生后几天内，其乳头能分泌乳汁，这是妊娠后期到出生前，受母体及胎盘激素的影响所致。泌乳现象在1~3周内消失。其后的整个儿童期，乳腺几乎处于静止状态。
成熟期进入青春期，乳腺开始发育。这主要是卵细胞分泌雌激素的作用。此外，与孕激素、垂体、肾上腺、甲状腺等激素也有关系。成熟期女性的乳房，是由腺叶、输乳管等实质及结缔组织（间质）构成。月经前期，乳房发胀并有轻微疼痛，这主要是卵巢周期引起的现象。受激素的影响，乳腺腺泡膨胀，小叶因而增大，并有充血所致。
妊娠期、授乳期孕激素能促进腺叶发育，因而妊娠前期乳腺实质增加，间质减少。到妊娠后期，间质很少，腺泡增生，乳房变大。
分娩后，催乳素发挥作用，输乳管表层上皮细胞转变成乳细胞。其后，腺细胞进行顶浆分泌，这就是乳汁。
绝经期各种激素的作用减弱，腺叶、叶间结缔组织和脂肪组织萎缩，乳房也干瘪了。
女性乳房是否健康，相当一部分会受到情绪的影响。压抑的情绪并不有利于乳房的健康。乳房疼痛是女性的常见病症，患此病痛的女性又有一个常见的“通病”——情绪不好。
乳腺增生症在中医学里被称为“乳癖”，主要与肝、脾、肾等脏腑失调有关。若气机不畅长期得不到缓解，则日久气郁化火，火炼液成痰，痰郁互结，便形成了乳房肿块。可见，改变不良情绪在预防和治疗乳腺增生症中有举足轻重的作用。
医学专家提酬女性，长期情怀不畅“胸”中郁闷，小心连累乳房健康，使乳房过度增生。在生活中及时疏导烦恼有利乳房健康，不要经常生闷气，避免积郁成疾。
女性朋友无论是在生活还是在工作中，都要保持心情舒畅、情绪稳定，避免抑郁、烦躁、焦虑，在治疗乳腺增生症的过程中，需要坚持按疗程治疗，并保持乐观情绪。
女性隆胸丰乳需要小心谨慎。很多女士为了隆胸付出了健康的代价，其原因是此项技术还不成熟。许多隆胸所用材料的毒性尚不清楚，因此许多生物效应要多年后才能显现出来。在隆胸过程中，不完善的材料所带来的危害固然让人生畏，但更让人不安的是目前我国美容行业从业人员鱼龙混杂，结果美容变毁容，人为的危害比不完善的材料对健康的危害更大。
有人认为，硅胶隆胸不好，使用生理盐水应该没问题。确实，支持生理盐水隆胸的人认为，即使隆胸失败，也只是生理盐水进入体内，最后变成尿液排出到体外，不会对身体有什么危害。但是，如果生理盐水已被细菌感染，那麻烦就大了。
由此可见，隆胸丰乳都存在一定的风险，尤其是对乳房的健康，有很大的危害。
女性需要当心自己乳房上的小疙瘩。年轻女性由于害羞心理，即使发现乳房上有似樱桃大小、表面平滑、质坚、边界清楚、易推动而无痛的疙瘩也很少到医院诊治，认为按摩或吃点药，就可使其自行消失。殊不知，这种做法是非常不科学的。
乳房是肿瘤易发部位之一。乳腺纤维瘤是最多见的乳腺良性肿瘤，多见于20一39岁育龄女性。平常患者可能没感觉，因为它不痛或仅有轻微献胀痛、钝痛。但仍有少数患者会有恶变为乳腺癌的可能，所以不能轻视，一旦发现，不论是服药还是做手术，都要定期检查。
中年女性更年期如果摸到乳房上有肿块就应该立即去医院就诊，因为卵巢功能衰退后，雌激素分泌逐渐减少，尤其是绝经后，乳腺纤维瘤是极少有的，需要高度怀疑乳腺癌的可能。
女性在30——35岁以后，应当每1——3个月，对乳房进行自我检查一次，每半年由医生检查一次。
用温开水清洗乳房最适宜。注意乳房卫生是保障乳房正常发育、预防孔房疾病的根本措施。乳晕上有许多腺体，能分必油脂样的物质，它可以保护乳晕皮肤，但是也容易沾染脏东西，所以要经常清洗乳房，平时不要随便挤弄乳房、抠弄乳头，以免引起破口和感染。
不要经常使用肥皂清洗乳房，否则易碱化乳房局部皮肤，此外用香皂消洗还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗，因为乳房周围微血管丰富，不宜受过热过冷的刺激，洗完后，轻柔地拍干即可。另外，每次喂奶后要让乳头自然风干。在接触乳房前要洗手以预防感染。
女性乳房健康中，乳头和乳晕瘙痒，不要轻易的大意。有些女性乳房没有发现明显肿块，只是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹，状如湿疹，且经久不愈，千万不要忽略了这些小小的变化，它们可能是种湿疹样癌。
如果是双侧乳头、乳晕都有瘙痒，可能是因为感染了乳房湿疹或是皮肤过敏所引起的。这时可内服中药调理，再外用各种湿疹药膏即可。
当然，乳头、乳晕部的湿疹样改变不一定都是癌，其中有些就是单纯的湿疹。一般来讲，如果单侧的乳头、乳晕部发生湿疹样改变，且经久不愈者，则湿疹样癌的可能性大。其主要表现为初期乳头奇痒或轻度灼痛，继之乳头、乳晕的皮肤发红，出现轻度糜烂，表面常有黄褐色或灰色的鳞屑状痂皮附着，病变区域皮肤粗糙、增厚而坚硬，与周围分界清楚，以后还可发生患侧乳头凹陷或糜此腐蚀，或于乳房内可触及质硬的肿块。
在胸部保养的过程中，用手按摩胸部绝对是不可或缺的重要步骤。对乳房进行充分的按摩锻炼，可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀，这个刺激对乳房发育来说是相当重要的。
用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸，在整个乳房按摩中都是极其重要的。
经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进胸部的血液循环，让乳房组织发育更好，久而久之，乳房当然有成长的空间了。
产后进行乳房按摩还可增加乳房的血液循环，促进乳汁分泌。
目录
第一章：全方面呵护女人的性感风标
第二章：日常小习惯很伤女人胸部
第三章：让女人乳房舒服的11个小方法
编者按：说乳房是女人的性感风标一点都没错，乳房健康性感的女人才美丽。而现实生活中大多女人不知如何来守护自己的乳房。那么，下边小编就来帮助您盘点女人保护乳房的养生保健知识。
全方面呵护女人的性感风标
一、接受专业检查。
所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。按乳腺癌筛查及早诊早治指南要求，成年女性具体需要进行以下检查：一是临床体检：20～29岁每三年一次，30岁以后每年一次;二是X线检查：35岁摄基础乳腺片，普通人群2年一次乳腺X线摄影，大于40岁，每1～2年一次乳腺X线检查，乳腺X线检查可只拍斜位1张，若有疑问再加拍侧位或轴位片，60岁以后可隔2～3年拍片检查一次;三是超声检查：35岁以后每年一次乳腺超声检查，40岁以上每2年检查一次。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。
二、乳房自检。
乳腺自查20岁以后每月检查一次。具体方法如下：一是进行镜前检查。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。二是进行卧位检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。
三、乳房的清洁与保养 。
每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。另外，还可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。女人如何清洗乳房--香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质油脂。
四、药物预防。
腺癌最有希望的手段，已有研究证实：高危人群在医生指导下，服用三苯氧胺，持续5年，可以减少近一半的乳腺癌的发生率。其他一些化学预防药物也正在研制中。
日常小习惯很伤女人胸部
一、随便服用药物
用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。
二、蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部缩水。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
三、胸罩尺码不符，穿戴方法错误！
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
四、运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
五、错误按摩
按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。
让女人乳房舒服的11个小方法
一、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
四、避免利尿剂
利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
五、不吃咸辣香肠
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
六、试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
七、防止肥胖
对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
八、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升t11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
九、摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素c、钙、镁、及维生素b群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素e的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸（来自食物）转化为y-亚麻油酸（gia）的能力，而gia促成前列腺素e的形成，进而抑制催乳激素的产生。
十、远离咖啡
咖啡因是否导致乳房不适？目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
十一、切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
总结：美丽性感的胸部是每个女人的梦想，但在准求美丽的同时也要注意保健，不要让乳房疾病找上您。以上小编为你盘点的呵护乳房健康秘笈不仅可以是你的乳房保持健康还可以使你做个性感十足的小女人呢！
女性朋友们乳房结构都是比较复杂，里面是会有很多的组织系统，因此乳房也是需要格外的保护起来，只有护理好自己的乳房才可以避免引起一些乳房疾病，毕竟现在乳房疾病的发病率也是比较高，多半就是因为自己乳房内部出现了炎症所导致，所以说就应该要保持乳房局部的清洁卫生，防止细菌侵入。
乳房的外部结构： 乳头由致密的 结缔组织及 平滑肌组成。平滑肌呈环行或放射状排列，当有机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起，并挤压导管及输乳窦排出其内容物。乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、 皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺、较大而表浅，分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。
乳腺位于皮下 浅筋膜的浅层和深层之间。浅筋膜伸向乳腺组织内形成小叶间隔，一端连于胸肌筋膜。另一端连于皮肤，将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织之中。这些起支持作用和固定乳房位置的纤维结缔组织称为乳房悬韧带。浅筋膜深层位于乳腺的深面，与胸大肌筋膜浅层之间有疏松组织相连，它可使乳房既相对固定，又能在胸壁上有一定的移动性。有时，部分乳腺腺体可穿过疏松组织深入到胸大肌浅层，因此，作乳腺癌根治手术时，应将胸大肌筋膜及肌肉一并切除。
1、位置和形态结构乳房在儿童和男性不发达，青春期未授乳女性的乳房呈半球形。位于第2～6肋高度，浅筋膜浅深二层之间，胸肌筋膜表面，自胸骨旁线向外可 达腋中线。乳房内含乳腺和脂肪。乳腺被结缔组织分隔为15～20个腺叶，每个腺叶又分若干小叶。每一腺叶有一输乳管，以乳头为中心呈放射状排列，末端开口 于乳头。
乳腺脓肿切开引流时，宜作放射状切口，以免切断输乳管，并注意分离结缔组织间隔，以利引流。腺叶间结缔组织中有许多与皮肤垂直的纤维束，一端连于皮肤和浅筋膜浅 层，一端连于浅筋膜深层，称乳房悬韧带或Cooper韧带。由于韧带两端固定，无伸展性，乳腺癌时，该处皮肤出现凹陷。浅筋膜深层与胸肌筋膜间有一间隙，称乳房后隙， 内含疏松结统组织、脂肪和淋巴管，后者收纳乳房深部的淋巴，乳腺癌时可自此向深部转移。此隙炎症时容易向下扩展，宜作低位切开引流术。
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