男性熬夜养生

2019-10-14 │ 男性熬夜养生 女性熬夜养生

男性熬夜当心会失明

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生关系着每一个的生活质量。如何在不同人群的养生方面行稳致远呢?为此,养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《男性熬夜当心会失明》,但愿对您的养生带来帮助。

专家指出,所谓怪病,其实是一种视网膜病变,它通常没有先兆,往往不期而至,尤其是在人较为疲劳时。据了解,这种眼病并不罕见,主要发生在20至45岁的中青年男性身上,医学上叫做特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变。

这种病目前的发病率还是很高的,其中男性(男性食品)的发病率是女性(女性食品)的3到7倍,而且大部分人发病都是一只眼,还多发在平时视力很正常的人身上。发病时,患者会觉得眼前一片模糊,特别是视野的中心区域好像有个黑块,而周围则显得明亮。另外,患者眼中所见事物往往会出现变形,如把正的东西看成歪的,大的东西看成小的,小的东西看成大的。

这种眼病有个特点是容易反复发作。在患病后,过一段时间,它可能会自己痊愈,但当人们以为没什么事后,它又会发作,如不及时医治,反复多次,则可能造成视力的永久性损害。

人处于过度疲劳或紧张状态时最易发生,平时抽烟喝酒及感冒等也是诱发因素。特别是当人通宵熬夜,特别疲劳或紧张时,人体中激素的分泌量就会增高,它作用于血管中的激素受体,容易引起血管的收缩或痉挛,使通过血管的血流量减少。

而当人眼部的一种脉络小血管出现供血不足时,就会引起视网膜的一种色素上皮细胞本身所具有的屏障功能受损,无法阻止一些蛋白质、抗体等大分子物质渗透到视网膜中去,造成视网膜原有结构及环境的破坏,使视细胞不能正常发挥功能,进而导致视力突然下降。

一旦患上这种眼病,应及时到医院进行治疗,否则反复发作后,病变部分会渐渐扩散,造成永久性的视力损伤。当然,人们还应尽可能地保持身体的放松状态,不宜太过疲劳或紧张,这样才能最大限度降低发病的风险。

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中青年男性熬夜当心失明


在生活中很多人都有熬夜的习惯,然而对于一些中青年人,特别是男性来说,一种非常怪异的眼病常在他们“挑灯夜战”之后悄然突袭,使视力突然下降很多,尽管患者原来的视力不错。

那么,这种奇怪的眼病究竟是怎么回事呢?它对人有多大的危害呢?所谓怪病,其实是一种眼睛视网膜的病变,它通常没有先兆,往往不期而至,尤其是在人较为疲劳时。

据了解,这种眼病并不罕见,主要发生在20~45岁的中青年男性身上,医学上叫做特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变。目前,此病发生率还是很高的,其中男性的发病率是女性的3~7倍,而且大部分人发病都是一只眼,还多发在平时视力正常的人身上。

另外,患者眼中所见事物往往会出现变形,如把正的东西看成歪的、把大的东西看成小的、把小的东西看成大的。

这种眼病有个特点是容易反复发作。在患病后,过一段时间,它可能会自己痊愈,但当人们以为没什么事后,它又会发作,如不及时医治,反复多次,则可能造成视力的永久性损害。人处于过度疲劳或紧张状态时最易发生,平时抽烟喝酒及感冒等也是诱发因素。

当人通宵熬夜,特别疲劳或紧张时,人体中激素分泌量就会增高,它作用于血管中的激素受体,容易引起血管的收缩或痉挛,使通过血管的血流量减少。而当人眼部的一种脉络小血管出现供血不足时,就会引起视网膜的一种色素上皮细胞本身所具有的屏障功能受损,无法阻止一些蛋白质、抗体等大分子物质渗透到视网膜中,导致视网膜原有结构及环境受到破坏,使视细胞不能正常发挥功能,进而导致视力突然下降。

青光眼多久会失明


1、青光眼多久会失明

这个要看病情进展的快慢的,如果不治疗,只有部分人可以逐渐好转,多数人视力会逐渐下降的,通常可以在半年到2年年加重到失明的程度了,不过这种疾病可以做手术治疗的,这种疾病是因为防水循环障碍所致,经过手术治疗后,是可以改善的。

2、青光眼早期有哪些症状

2.1、情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

2.2、平时饮水较多。青光眼患者在一次性喝水超过300毫升的时候就会出现了头痛。出现这样的原因是以为在饮水的过程中速度快量也多,这就导致了血液稀释引起的渗透压降低,进入眼内的眼压的房水也会增多,就从而引起了眼压升高。另外,如一只眼已确诊为青光眼,对另一只眼必须密切观察。

3、青光眼的预防方法有哪些

3.1、常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。

3.2、防止便秘:便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。

3.3、坚持体育锻炼:体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

3.4、主动检查:老年人每年要量一次眼压,尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。

3.5、保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

青光眼会带来哪些危害

1、分泌过多性青光眼:临床较少见,眼压高,但房水流畅系数正常,多发于40-60岁女性,多伴有神经性高血压病,如眼压不能控制,迟早导致失明。本病实则属于一种开角型青光眼,用缩瞳剂或术后病情反而加重。

2、高眼压症:眼压超过正常范围但对病人没有造成眼底或全身损害,仅有10%的人发展为青光眼,发病机理同低眼压性青光眼相同。此类人应密切观察,定时复查,一旦有青光眼性损害应积极治疗。

3、低眼压性青光眼:眼压在正常范围内,但眼底已发生严重的青光眼性眼稀薄损害,主要是因自身基础眼压很低,即使在一般正常人眼压范围内但对于此类患者而方,已经很高,西医机械的把眼压作为恒定青光眼的标准,所以此类青光眼直到失明,病人都不知道自己是怎么失明的,西医对此病毫无办法,手术只会加快病情发展。

青光眼的治疗偏方有哪些

1、黄芩半夏汤

准备适量的黄芩、法半夏,陈皮、黄 连、枳实,葛根,丹参、茯苓、 竹茹、白菊花。然后把以上几味中药用水煎法去渣取汁分三次进行服用,这个药方有清热化痰的功效,主要用于治疗痰火上泛型的青光眼患者,这类患者在平时会经常感觉胸闷,没有食欲、头重目胀、病程缠绵难愈等。

2、车前子水方

准备取适量的车前子,然后把车前子放进中药锅中,加水适量,一次性煎煮,去渣进行服用,每天服用一剂。该药方主要用于治疗急性充血性青光眼,其起病较急,其起病急、症状多样,常见的症状有头痛、视物模糊、眼睛巩膜充血、瞳孔散大、尿的颜色有些发黄,便秘。

3、苓桂决明汤

准备适量的取茯苓,夏枯草,生石决明、桂枝。然后把以上几味中药用水煎法去渣取汁进行服用,每天服用一剂。这个药方有舒肝解郁的功效,主要用于治疗肝郁气滞 的青光眼患者,这类患者除了青光眼的症状外,还会经常感到情绪低落,意志不坚、胸闷嗳气。

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