夏季养生拔罐

2019-10-15 │ 夏季养生拔罐 哪个季节拔罐养生

拔气罐多久拔一次

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会的发展,人们对养生越来越看重,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的方式来实现中医养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“拔气罐多久拔一次”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

拔罐是很好的一种治疗方式,但是容易让很多人痴迷,因为拔罐不需要吃药,不需要打针,痛苦性比较小,热热的非常舒适,而且还能帮助我们身体去毒排寒,所以会让人依赖上这种治疗方法,经常会去拔罐,要注意拔罐的效果很好,但是要适当的进行,如果是过量的去拔罐,那会对身体造成的影响性会更大。

拔罐多久一次比较好

拔罐多长时间一次好呢

拔火罐最多10分钟

"多数老百姓常常想当然地使用火罐。"李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为"把湿和寒气拔出来了",这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

专家还提醒大家,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是最合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。

并且,拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

另外,根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

拔火罐的注意事项

1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。

2、拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。

3、用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。

4、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。

5、身体虚弱者不适合拔火罐。身体虚弱者体内阳气不足,如果再拔火罐会导致阳气更加不足,更加破坏了自身的阴阳平衡。所以身体虚弱,阳气不足,尽量不要考虑拔火罐。

再好的治疗方法,也要严格的按照治疗疗程来。这样才能让治疗的方法或者是药物发挥最大的治疗效果。才能让疾病治疗更加的有效。所以拔罐的时候一定要按照医生给制定的疗程来。这样才能让疾病得到治疗,而且还不会对身体有什么损害。

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拔罐减肥几天拔一次呢


众所周知,一个迷人的身材对于广大女士的婚姻和就业都存在比较重要的关系,因此怎么寻求一种绿色快捷的减肥方式也是大家很关心的话题之一,而拔罐减肥最近几年可以说是风靡整个减肥市场,让很多女性找回了自信和美丽,那么拔罐减肥几天拔一次呢?拔罐减肥效果好吗?下面我们为大家揭晓答案。

拔罐减肥继承了祖国的传统中医理论为指导,并总结了经络学说的精华所在,可以通过通经穴的方法,帮助我们体内脂肪进行快速的分解,并且有助于排毒清热,最终达到降脂消脂的功效,瘦身几乎没有反弹现象。根据中医的传统理论,通过拔罐减肥对我们身体的各个脂肪堆积的部位做开穴、点穴、封穴、推脂、疏通经络等步骤,可以有效地刺激人体的相关穴位,从而使我们体内多余的脂肪燃烧、快速分解,同时,拔罐减肥也有助于调理女性的内分泌条紊乱问题以及痛经便秘症状,可以说,拔罐减肥是一种十分安全且有效的纯物理减肥方法。

拔罐是以中国传统中医理论为指导的一项医学物力减肥方法,拔罐是通过疏通经络,刺激穴位,达到燃烧脂肪的效果!能快速消除多余的皮下脂肪,四肢脂肪,五脏六腑的脂肪,排除身体的毒素,调节五脏六腑平衡!是一种安全的,有效的,而且不反弹的减肥方法!

拔罐减肥一般来说是一周两到三次,在拔罐减肥期间,我们任何时候都不能够暴饮暴食。特别是,我们在睡前的3个小时内一定不能吃东西、也不能喝任何东西,以免出现反弹现象。要保持美妙的身材,我们最好是选择一周二次单一饮食,并且,晚餐最好是不要吃那些高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐或是辣的食物,要以清淡为主。

从以上的文字我们应该能明白了拔罐减肥确实是融合了我国传统中医精髓的一种减肥好方法,因此我希望广大爱美的女士能摒弃一些传统的观念,控制好拔罐减肥的时间周期,大胆的尝试拔罐减肥,除此之外,要避免减肥后反弹还需要大家平时多运动,少进食甜品,这样才能保障我们的体重处于正常的范围。

拔气罐穴位


火罐是每个家庭都可能有的东西,很多人在身体不舒服的时候会用火罐来拔一下,把身体中的凉气拔出体外能够缓解不适的症状。有些人在自己不能拔火罐的时候会去一些保健会所让他人给拔,还有些人会买拔气罐进行把穴位。拔气罐把穴位有哪些穴位可以拔呢?来了解下吧。

一、足三里

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

二、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

三、三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

四、神阙

神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用

五、背俞穴

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。

六、百会

百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。

百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。

七、大椎

大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。

八、内关

内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。

九、合谷

合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。

几天拔罐一次合适


拔罐是中医上经常使用的治病手段,也是养生保健的好方法。拔罐不仅可以用于治病,还可以缓解人们肌肉和精神上的疲劳,让人们放松下来。但是,拔罐也并不是需要每天进行的,如果拔罐过于频繁的话对于人们的身体也会产生不好的影响。那么,到底几天拔罐一次合适呢?

拔罐多久拔一次

拔罐是不适合天天做的,尤其是在同一个部位。一般来说,建议拔罐的最佳频率是一周最多拔罐一次。如果皮损严重,有水泡,或者淤青没有消退的,还应该再延长时间,等完全恢复后再进行下一次拔罐治疗。

天天拔罐对身体好吗

一般来说,天天拔罐是不好的。拔罐可以疏通经络、驱寒排毒,但是并不适合天天拔罐,这样会损耗精气,增加皮肤感染的风险,还容易让人形成依赖性,对健康没啥好处的。

当然,用拔罐治疗某种特定疾病,比如风湿、肩颈疼痛、膝关节炎等时,有时为了加强疗效,可能会天天拔罐,这种短期内是可以的,但是绝对不能长期这么做。而且,这种短期天天拔罐的也一般禁止同一部位天天拔,具体操作时会选择不同部位拔罐。

拔罐一次时间也不宜过长

正常情况某个部位一般留罐时间是10-15分钟,时间太长容易造成瘀血严重,还会引起水泡,而时间太短也起不到疏通经络的效果。当然,如果拔罐过程中出现不适,可以缩短留罐时间。总的来说,一次拔罐的时间遵循下列规则:

1、病情重、病位深及疼痛性疾患,拔罐时间宜长。

2、病情轻、病位浅及麻痹性疾患,拔罐时间宜短。

3、肌肉丰厚的部位,时间可略长。

4、肌肉薄的部位,拔罐时间宜短。

5、气候寒冷时拔罐时间适当延长,天热时相应缩短。

拔罐的最佳时间

其实,拔火罐并没有特点的时间要求,只要不要在以下时间点拔罐即可。

1、早上起床的时候。身体刚刚苏醒,不要拔火罐。

2、正午。气血太过于旺盛也不要拔火罐。

3、晚上8点以后。夜晚睡眠时气血要回归肝经及三焦,也不要拔火罐。

4、除此外,饱腹、空腹,女性经期的时候也不要拔火罐,其他时间都可以。

拔罐多久能看到效果

拔罐多久见效,其实这与个人的体质,想通过拔罐治什么,以及医生的水平有关系。

如果是拔罐减肥,平时合理饮食,进行3-4次的时候,就能看到体重下降了。如果是治疗肩颈酸痛,可能刚拔罐完,全身就感觉轻松了。

拔罐多长时间拔一次好呢


相信一说起拔罐,很多中老年朋友都会对它有聊不完的话题。因为拔罐作为一种传统的中医疗法,距今也已经有几千年的历史文化了,它的科学性和可行性也是非常高的,因此广泛受到各界人士的喜爱和认可。但很多朋友对拔罐也不是特别的了解,因此拔罐多长时间拔一次好呢?接下来的时间请朋友们和我一起去学习一下。

想经过拔罐的话,建议你每一周进行一次就可以了。因为上次拔罐导致的印子,会在一周左右的时间才能完全消下去,应该等印子消退之后再进行下次拔罐的。但是可以换着地方拔。注意避免有印子的地发

对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

减压的作用:在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

温热作用:拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。

调节身体的阴阳平衡:由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

拔火罐多久一次

拔火罐的时间也要掌握好,如果是单单拔火罐的话在10~15分钟,如果与针灸配合的话,一般是先打针灸再拔火罐,那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗,见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗(一般情况下不会超过十次),休息一段时间,如有必要再进行第二个疗程。

相信通过上述我们大家的学习,广大朋友们对上述疑问心中也已经有了更独特的了解和最标准的答案。当然我也想再提醒一下大家,拔罐并不是每一个人都可以进行操作的,它也需要经过正规的培训学习才能上岗,所以我希望大家在进行这项操作的时候一定要在一些专业的人士指导下实施。

​拔火罐几天拔一次好呢?


随着现代社会在养生理念不断的被提出,人们越发的看重对自己身体的保护。拔火罐,这个拥有古老历史的养生方式慢慢的受到人们的喜爱和追捧。但是如何选择拔火罐的方式呢?到底要多久一次?那么今天我们就为大家简单的介绍下拔火罐的一些诀窍和原则吧。

在炎热的夏天,难免会有暑气、上火等,人不舒服,选择拔罐是最好的选择。所以在民间有个说法:火罐一拔病体舒畅。拔火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。

拔火罐多久一次?拔火罐是中医理疗中的一种,如果身体没什么毛病,一般拔火罐7天一次最好。如果身体有寒湿,血瘀,湿热,经络不通等疾病,具体的下一次拔罐时间要看情况而定,因为每个人的体质不同,如果频繁的打火罐对人的皮肤是有损伤的。比较常见的是拔完罐后皮肤上出现水泡。

那么拔火罐多久一次呢?根据不同的体质分析,一般拔火罐下一次的时间控制在5-7天再去拔一次是最好的,太频繁的话对身体是没什么好处的,一般都是等到背上的印子不明显或者消失之后再进行下一下拔火罐。

温馨提示:拔完火罐后最好先休息一段时间,不要出去走动,避免吹风,4个小时之后再用温水进行清洗。

对于身体没有啥毛病的,仅仅只是想保健一下的朋友,最好一个月不要超过三次,因为经常拔罐容易使得人产生依耐性,如果不拔了就会不舒服。

ps..拔火罐的原理是用酒精点燃,排空罐子里面的空气,使得出现一个负压环境贴合皮肤来进行治疗的。一般没有专人的指导很难控制好这个吸力,而且还有的甚至因为拔火罐使皮肤烧死了,拔火罐有着很多不安全的因素。现在一般拔罐都是使用的“真空拔罐器”。

以上就是今天为大家介绍的关于拔罐多久一次时间为宜的一些知识,如果有兴趣的话,还可以网上去搜索更多

拔火罐几天拔一次好呢


治疗疾病的方法有很多种,西医中医都是能有不错的治疗效果。不同的疾病采用不同的方法治疗也是会有比较好的治疗效果。中医治疗疾病的时候副作用比较小一些。中医治疗疾病的方法也是比较多的,比如针灸、拔火罐、按摩等。那么在拔火罐治疗的时候,几天一次好呢?下面我们就来介绍一下。

  “多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

   想经过拔罐的话,建议你每一周进行一次就可以了。因为上次拔罐导致的印子,会在一周左右的时间才能完全消下去,应该等印子消退之后再进行下次拔罐的。但是可以换着地方拔。注意避免有印子的地发。

   拔罐作用:

   减压的作用:在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

温热作用:拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。

调节身体的阴阳平衡:由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

  拔火罐是一种比较好的治疗手段。在治疗的时候一定要严格按照拔火罐的正确方法和疗程来进行治疗。这样才能有比较好的治疗效果。如果不能按照正确的方法和疗程来进行的话,那么对于疾病的治疗是没有太大好处的。还可能会引起其他的疾病发生。

拔火罐几天拔一次呢


随着拔火罐这种传统中医疗法受到越来越多的广大朋友的喜爱,也一跃成为更多疾病患者朋友缓解调理病痛的首选之一,功效更是得到大家的认可。虽然受到了如此欢迎,但是又有多少人对拔火罐的时间间隔有正确认知呢?拔火罐的频率对功效也是有很大影响的,那么拔火罐几天拔一次才是最好的呢?接下来今天就由我为大家讲解。

由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍,火罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同时施行。

既然是一种专业的治疗手段,拔火罐当然并不简单,如果不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危险,生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道,有时还会适得其反。

首先要注意选材,中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄伤及皮肉,底部最好宽大呈半圆形。

在拔火罐前,应该先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。

一般拔15—20分钟就可将罐取下,取时不要强行扯罐,不要硬拉和转动,动作要领是一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。

还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油、石蜡油、刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。 具中医临床验证,21天是最佳间隔时间。

相信通过我的讲解,大家对拔火罐的时间频率有了正确认识,这样才能收到更好的效果。同时我也希望大家平时闲时可以上网多学习这些健康常识,虽然拔火罐是中医疗法,但是也有一些需要注意的事项,所以千万不要人云亦云,听取一些不科学的见解,做出一些不当的操作,从而造成不良的后果。

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