怎么养生皮肤好

2019-10-15 │ 怎么养生皮肤好 老人86岁太注重养生怎么办

吃荔枝皮肤痒怎么办

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活越来越好,人们越来越注重养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注中医养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的吃荔枝皮肤痒怎么办,仅供您在养生参考。

有些人在吃完荔枝之后会感到自己的皮肤瘙痒,其实这是一种不正常的情况,需要及时去医院进行检查和治疗。有些人对于荔枝过敏,会造成皮肤和胃肠道的急性反应,甚至严重情况下会导致生命危险,所以我们应该对荔枝的副作用有一定的了解,对自己的身体状况也有判断。那么,吃完荔枝皮肤痒应该怎么办?

一、荔枝核的功效与作用

1、理气止痛

荔枝核的属于辛温性药材,它可以肾经,入肝、有理气止痛的特别作用。睾丸肿痛、疝气痛,食用荔枝核具有很好的治疗效果。荔枝核的味道掠苦,因此有预防打嗝、拉肚子的功效了,荔枝核性温祛寒,具有通气散结、疏肝理气、散寒止痛等作用。如果是治因寒凝气导致的睾丸肿痛,疝气痛,可以与青皮、小茴香等同时食用,治疗效果会更好喔。

2、调经止痛、治产后腹痛

月经是每位女性朋友每个月的好“朋友”,有的女性因为好“朋友”的来到而感到烦恼。痛经是很多女性朋友非常苦恼的一件事情,现在小编告诉大家一个非常实用的小方法可以缓解痛经,就是用荔枝核熬水喝,食用后效果非常的明显。荔枝核还可以治疗生产后。由于气滞血瘀所导致的妈妈们月经前期腹痛和产后腹痛等症状。要是与当归、川芎、益母草等着名药材同时食用,治疗效果会更佳。

二、那么,我们在食用荔枝核的时候应该注意哪些方面呢?

1、妊娠者忌用;

2、身体强壮体内无寒者请不要服用;

3、身体较差者请在医生的指导下服用;

4、服用荔枝核时不要空腹,最佳时间是在饭后30分钟再食用为佳。

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皮肤痒怎么处理


皮肤痒怎么办?对于经常会出现皮肤瘙痒的人来说,一定非常想要了解这个问题,其实皮肤瘙痒虽然并不是什么严重的疾病,但是瘙痒的症状如果是比较严重的话,真是是让人感觉非常的难受,如果是不小心把肌肤抓破之后,甚至还有可能会出现发炎的情况,因此对于皮肤痒一样不可以忽视。

不过要解决皮肤痒怎么办这个问题,首先要看患者是和原因出现了这种情况了,如果是季节性的皮肤痒的话,则一般进行调理,注意补水就可以解决问题,尤其是在冬季的时候,皮肤痒的情况比较多件。

一、饮食上面下工夫

要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。

现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

二、用橄榄油做护肤品

橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好。

三、洗澡次数不要太多

每周约两次即可,洗澡水不可过热,洗澡时间不要过长,肥皂不需用太多。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液。

四、保持愉快心情:

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与瘙痒情况加重。专家建议,秋冬时节要学会调节心情,保持轻松愉快,生活轻松点,这样有利皮肤自我修复。

对于皮肤痒怎么办,您现在应该清楚了吧,如果是您在秋冬季节出现了皮肤痒的问题,不妨采用上述这些方法来进行护理,相信一定可以解决问题,另外皮肤如果是痒的难以忍受,可以涂抹止痒的药物,切记不要抓痒太狠,导致肌肤划破。

皮肤痒怎么治疗


二、皮肤痒吃什么好三、皮肤痒要注意什么

皮肤痒怎么治疗

1、皮肤瘙痒怎么治疗

1.1、一般治疗

寻找病因,并进行相应治疗。

避免外界各种刺激因素,注意皮肤卫生,劳逸结合,力求生活规律,限制烟、酒、浓茶、咖啡及辛辣等刺激性食物。

1.2、全身治疗

抗组胺剂、5-羟色胺拮抗剂和镇静剂的内服或注射。如氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、赛庚啶、西替利嗪、阿司咪唑、特非那定、氯雷他定、西咪 替丁(甲氰咪呱)、雷尼替丁、地西泮(安定)等。这些药物可依据病情选用。单独应用H2受体拮抗剂对Hodgkin病和红细胞增多症的瘙痒有一定的疗效。

对瘙痒较重者,可选用10%葡萄糖酸钙静脉注射或0.25%盐酸普鲁卡因、维生素C 1.0~2.0g加入生理盐水或复方氯化钠溶液500ml,静脉滴注。顽固性瘙痒患者,可应用纳洛酮,但有潜在成瘾性。

对更年期或老年瘙痒症、男性患者可酌情选用丙酸睾酮50mg肌注,每周2~3次,或苯丙酸诺龙片25~50mg肌注,每周2~3次;女性患者可口服己烯雌酚1mg,每天1次。

1.3、物理及放射疗法

对限局性皮痒症有继发皮肤浸润肥厚者,可选用达发松高频电、共鸣火花、激光或32磷、90锶贴敷。

2、皮肤痒的治疗偏方

2.1、药醋疗法:取苦参100克,加入食用白醋适量,浸泡3~5天即成。每日洗浴时,加入苦参醋液30~50毫升于浴水中洗浴,或用棉签蘸药液外搽瘙痒处,每日2~3次,连用5~7天。

2.2、药酊疗法:取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克,加入上等白酒适量,浸泡1周即成。每日洗浴时,加入药液30~50毫升于浴水中洗浴,连用5~7天。

2.3、药浴疗法:取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克,水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10~20分钟,每日2~3次,每日1剂,连续5~7天。

2.4、贴敷疗法:取刺蒺藜、何首乌各等量,研为细末,装瓶备用。每晚洗浴后,取药末适量,加米醋少许调为稀糊状,外敷于双足心涌泉穴,敷料包扎,胶布固定,每晚贴敷,次晨取下,连用7~10天。

3、皮肤痒用药注意事项

第一代抗组胺药,每天需要服用2~3次,而且服用后易产生中枢镇静,出现嗜睡、困倦、乏力、头晕、注意力不能集中等不良反应。

如因皮肤瘙痒而需服用抗组胺药时,建议在早餐后服用1片开瑞坦,可以头脑清醒地投入工作和学习。

如果瘙痒发生在晚间,则可在入睡前服用1片仙特明或赛特赞,则既解除瘙痒又可帮助入睡。

全身性瘙痒症和局部性瘙痒症在治疗用药上也有不同。全身性瘙痒以口服、注射为主,外用药物为辅,而局部性皮肤瘙痒症则以局部涂药为主,口服抗组胺药为辅。

皮肤痒吃什么好

1、芪枣包子

黄芪300克,大枣300克,面粉300克。黄芪加水煎煮20分钟后去渣,入大枣再煮,熟后捞出大枣,去皮核取肉,捣烂为馅做包子,蒸熟即得。益气补血。可作主食。

2、羊肉山药粥

羊肉50克,冬瓜150克,山药100克,粳米50克。粳米加水煮粥至八成熟时,再将羊肉(剁碎)、冬瓜(切块)、山药(切丁)放入粥内同煮,待冬瓜、山药煮烂后,加入盐、味精调味。早晚各1碗,连服7日。

3、蕹菜猪肉卷

鲜蕹菜300克,猪肉100克。海带用温水泡发、洗净,切成菱形;猪排骨切块用沸水氽一下,温水洗净,加水用旺火煮沸,去浮沫后倒入海带,用小火炖烂,加盐、麻油调味。清热除湿止痒。佐餐食用。

4、海带绿豆汤

海带250克,绿豆100克,白糖适量。海带切碎,与绿直、白糖加水共煮汤。饮汤吃海带和绿豆。每日1次,连服10日。

皮肤痒要注意什么

1、注意忌口

皮肤瘙痒的话,有很多食物都需要忌口,如海鲜、狗肉、羊肉等腥发食物,还有酒精、咖啡等刺激性饮品,以及过于辛辣油腻的食物。如果皮肤瘙痒还吃这些食物的话,就会导致瘙痒更加严重,更难治愈。

2、注意选择衣物

如果有皮肤瘙痒的症状的话,身上穿的衣物最好都是纯棉制品,不要穿有化纤等易过敏材料的衣服。而且衣服最好选择宽松舒适的,不要太紧身,以免摩擦引起皮肤瘙痒。而且所穿衣物一定保持清洁,洗衣服时最好多过几道水,以免没有洗干净。

3、注意保持肌肤滋润

皮肤瘙痒的人要多注意滋润保湿,面部有瘙痒症状的话就可以多敷补水面膜,每天做好日常的肌肤保养。如果身体肌肤有瘙痒症,那么最好每天洗完澡五分钟内擦好身体乳,一旦皮肤干燥立即补擦,要把水分牢牢的锁在皮肤里,因为干燥也会让瘙痒更加严重。

夏天膝盖皮肤痒是怎么回事?该怎么办?


夏季天气燥热,不少人都有膝盖痒的问题,那么夏天膝盖痒是怎么回事,可能是什么病,膝盖痒怎么办呢?

夏天膝盖痒是怎么回事?

夏天膝盖痒一般只是普通的皮炎或者过敏,但有的也可能是以下病因引起的:

1、感染性皮肤病

①病毒性皮肤病水痘、麻疹、扁平疣等。

②细菌性皮肤病脓疱疹、毛囊炎等。

③真菌性皮肤病头癣、手、足癣、体癣、股癣、花斑癣等。

④寄生虫及动物性皮肤病钩虫皮炎,血吸虫皮炎、匐行疹、虱病、蚊子叮咬、螨虫皮炎、桑毛虫皮炎、疥疮等。

2、物理性皮肤病

痱子、多形性日光疹、日光皮炎、冻疮、摩擦性苔藓样疹等。

3、变应性皮肤病

接触性皮炎、湿疹、异位性皮炎、过敏性皮炎、脂溢出皮炎、药疹、荨疹等、丘疹性荨麻疹。

4、神经功能障碍性皮肤病

神经性皮炎、瘙痒病、痒疹、结节性痒疹、妊娠性痒疹、渗出性盘状及苔藓皮炎等。

5、斑疹皮肤病

猩红热样红斑,多形性红斑,银屑病,副银屑病,玫瑰糠疹,毛发红糠疹,妊娠丘疹性此炎、扁平苔藓,硬化萎缩性苔藓、红皮病等。

6、疱疹性皮肤病

疱疹样皮炎、大疱性类天疱疮、妊娠疱疹、疱疹样脓疱病、角层下脓疱病,连续性肢端皮炎、掌跖脓疱病等。

7、代谢性皮肤病

皮肤淀粉样变,黏液水肿性苔藓等。

夏天膝盖痒怎么办?

1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂。当然治疗期间洗澡要少用肥皂或沐浴精,以免过度刺激。

2、洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位。

3、睡前用温热水泡脚10-20分钟并稍微活动一会儿。

4、可能是由于缺钙引起的,目前建议你应该去医院做一个微量元素检查,注意补充钙锌和维生素D等。

5、使用抗过敏的药物和激素,外用药使用要冰敷,量不要太多。

6、禁止使用热水或热敷,会加重病情。

7、风油精,花露水,驱蚊水不要再用了,如果实在痒得受不了可用冰毛巾冷敷,将冰块放在塑料袋里冰敷也可以,不可过度以防冻伤。

8、最好去看皮肤科要持续擦药尽可能断根,否则以后会经常反复的,如果不便就医,可以去药房买999皮炎平药膏擦,大约3~5天会觉得好了,但要继续擦一阵子,否则一旦转为慢接触性皮肤炎很麻烦。

睾丸附近皮肤痒


保持睾丸的健康卫生应该是每一位男性都做到的事情,尤其有定期性生活的男性更需要保持睾丸健康卫生,这样才能够有效避免交叉感染。而当男性出现睾丸附近皮肤瘙痒的感觉,这种感觉会令男性坐立难安,特别是在晚上的时候,睾丸附近皮肤瘙痒感觉会明显加重。所以对于男性朋友们来说,一定要学习到睾丸附近皮肤上瘙痒的原因。

睾丸痒一般见于睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等炎症感染,建议及时到正规的医疗机构进行治疗,这些疾病除了带来身体不适,还可以造成不育,性功能障碍等问题。患者需要积极的配合和坚定的信心,任何疾病都能治愈的。

阴囊湿疹也可能是造成睾丸痒的原因。造成睾丸炎的阴囊湿疹是阴囊最常见的疾病,属于过敏反应。还有一些睾丸痒是非疾病因素造成的。

阴囊湿疹可能是造成睾丸痒的原因。阴囊湿疹是湿疹中最常见的一种,局限于阴囊,有时延及肛门周围,少数可延至阴茎。此病会造成睾丸炎,皮疹呈多形性变,容易复发,难于根治。阴囊皮肤弥漫性发红、肿胀、有剧烈瘙痒,可同时出现许多针头至米粒大小的丘疹、水疱,因为睾丸痒而搔抓或摩擦后,红斑、丘疹、水疱破裂,显露出大片湿润糜烂,有大量淡黄色浆液渗出,部分凝结成对淡黄色痂。

患了睾丸痒的人,应该穿棉制的宽松内裤,使阴部通风透气,阴囊保持干燥。另外,还应按注意局部卫生,每天要清洗阴部,如瘙痒感明显,千万不要用手抓,也不要用开水烫。当阴囊出现红肿、皮肤破溃等情况时,应该去医院诊治。

皮肤痒治疗偏方


皮肤痒治疗偏方

1、皮肤痒治疗偏方之大枣雪梨膏

大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。

2、皮肤痒治疗偏方之大老生姜

新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。

3、皮肤痒治疗偏方之大中药煎剂

苍耳子、艾叶各30克,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克,每天1剂,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,每次搓擦15—20分钟,连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。

4、皮肤痒治疗偏方之大银黄烧酒

银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄:白酒比例1:4)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效,每夜一次,3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。

5、皮肤痒治疗偏方之紫甘蔗皮方

材料:紫甘蔗皮适量,香油适量。

做法:先将紫甘蔗皮烘干,然后研成细末。

用法:将紫甘蔗皮细末和香油调匀后,涂抹在患处即可。

6、皮肤痒治疗偏方之四味外洗液

材料:花椒、雄黄各6克,防风30克,艾叶90克。

做法:材料放锅中,加适量水,煎20分钟后去渣取汁。

用法:棉球蘸汁涂抹瘙痒处,每天1次,连用3-5天即可。

7、皮肤痒治疗偏方之荆芥穗方

材料:荆芥穗30克

做法:取一个纱布袋,荆芥穗烘干后放到里面包好。

用法:将荆芥穗均匀的撒在瘙痒的地方,用手掌来回揉搓到有热感为止。

皮肤痒的原因

全身性瘙痒症状一般多见于成人群体,瘙痒时一开始都是从一个地方开始的,然后才逐步扩展到全身的。产生全身性瘙痒的患者忌饮酒,喝咖啡,情绪变化大等等这些都是有可能加速瘙痒症状的加重的。

1、老年性瘙痒症

老年性瘙痒症最常见的就是躯干最痒,躯干痒大多数情况是因为皮肤干燥,还有皮脂腺功能减退等原因所导致的,女性朋友患者一般情况下是在绝经后产生综合证的一种表现。

2、冬季瘙痒症

临床里最常见的是成年人,儿童也有但相对较少。一般这种是属于气温急剧变化,然后人们在进入温暖的室内,就会产生瘙痒症状。

3、夏季瘙痒症

夏季一到,我们的汗液就会增多了很多,所以就是我们常说的以湿热为诱因而引起的瘙痒症状,所以炎热的夏季一到,一定要注意多喝水,少食上火,辛辣之食物,多吃一些去湿热的食物

如何预防皮肤痒

1、多喝水,保持皮肤润滑,建议每天至少要补充6杯以上的水份,要适当多吃一些含水量多的食物。另外对于皮肤干燥者建议根据自己的皮肤选择保湿产品。

2、多吃点胡萝卜,在干燥的季节里适当的多吃 些胡萝卜可起到滋润皮肤的作用。

3、多吃富含胶原蛋白的食物,多吃维生素C丰富的食物。因为胶原蛋白有助于保持皮肤的弹性和抗病能力。可适当的多吃 些猪皮、燕窝、阿胶等食物。

4、注意居室的清洁卫生,经常把裤子,衣物拿到太阳下晒,如果有条件的话也可适当消毒。

5、平时不要吃刺激性的、油腻的食物,少喝咖啡,茶,酒等,避免过敏源等等。

晒伤后皮肤痒怎么办,如何才能快速缓解


夏天的时候经常在太阳底下晒,难免会出现晒伤的现象,这个时候大家可以选择用冷水洗脸快速的降温,还要注意给晒伤的皮肤多补补水,可以敷一些冰面膜。

冷水洗脸快速降温

皮肤晒黑以后一定要注意马上用冷水洗脸,因为冷水洗脸可以将皮肤的温度迅速降下去,快速给基底层进行补水修复,可以减轻皮肤晒黑痒的情况,并且能抑制皮肤因晒黑后出现脱皮的情况。

给皮肤迅速降温的原因

皮肤长时间活动在户外不仅会吸收大量的日光和紫外线,而且还会将紫外线转化为热量,让皮肤迅速升温。当皮肤到达一定的温度的时候,皮肤就会出现晒红、晒伤的情况,然后等黑色素慢慢沉淀在皮肤表层变成晒黑的状况。而这个时候我们就一定要干净给肌肤降温补水,这样不仅可以缓解黑色素的沉着、皮肤的降温还能让皮肤进行修复。

皮肤晒黑痒注重补水

皮肤晒黑痒的时候或者皮肤刚刚晒黑的时候,一定要注意,多给面部进行补水。因为这个实收由于紫外线和阳光的照射大量蒸发了皮肤基底层的水分,让皮肤严重缺水。我们通过给面部基底层补水,不仅可以让皮肤缺水的情况解决改善,而且还能缓解黑色素的沉着增加皮肤微循环的代谢让部分黑色素细胞代谢出去。

保湿喷雾补水

皮肤晒黑以后最好是随身携带补水的喷雾,因为补水的喷雾一般都会有镇静舒缓的左右,经常不定期给皮肤进行补水可以降低皮肤晒黑后的肌肤敏感度,让皮肤的基底层水润度达到一个稳定快速循环的转达,并且只有在皮肤不缺水的情况下,皮肤微循环才能快速将黑色素细胞代谢出去。

冰面膜补水

皮肤晒黑痒或者皮肤晒黑以后的一周,建议每天晚上给皮肤用一片冰面膜补水。用冰面膜补水是为了让皮肤遇冷将敏感度降低,并且能让皮肤跟面膜之间产生更好的服帖度,让皮肤基底能更好的吸收面膜中的精华营养。

前期慎用美白面膜

皮肤晒黑痒或者皮肤晒黑以后的前一周,一定要注意慎用美白面膜。因为这个实收的皮肤处于一个极度敏感的时期,而美白面膜的针对性太强,会让原本敏感的皮肤再次受到刺激引起皮肤造成伤害,出现皮肤发红情况严重的状态。严重的话可能还会因刺激敏感造成皮肤留下色沉。

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