众所周知,钾是人体必不可少的一种微量元素,一旦人体缺钾的话,身体会出现很多不适症状,实际上,平时的很多食物里面都含有钾元素,除了肉类之外,平时人们喝的牛奶,还有新鲜的水果和蔬菜都含有钾元素,所以大部分人都不会缺钾的,但如果平时的饮食习惯不好的话,就有可能会严重缺钾了,那么缺钾的时候如何吃要帮助补充呢?
缺钾吃什么药最好?
缺钾,身体消瘦,可能是甲状腺亢进引起的,可以补充钾片,治疗效果立竿见影。建议检查甲功,根据检查结果在医生指导下治疗。
意见建议:建议:积极治疗,密切观察,定期复查。多吃含钾量高的食物,如香蕉等。避免过度劳累和精神紧张。
这种情况如果出现体内电解质紊乱尤其是钾缺乏的话,有可能会出现身体特别明显的乏力现象。
意见建议:就可以口服一些氯化钾片当然也可以采用输液的方式这种状况很快就可以消失。配合口服一些补中益气口服液。
人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。合理搭配膳食,做到规律、多样化、合理,荤素搭配,补充富含蛋白质的食物,少食脂肪较多的食物。少吃精蜂蜜、糕点等,不可吃刺激性强的葱、椒等,减少摄入烟熏,腌制食品以及可乐、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。
不知患者既往病史如何?一般人低钾多见于周期性麻痹或纳食不佳、恶心呕吐等情况。治疗以静脉或口服补钾为主。消瘦症状与频发低钾症状多见于甲亢的病人,单纯补钾治标不治本。
意见建议:据患者症状可能甲亢可能性较大,建议及时正规医院内分泌专科就诊,完善甲状腺功能等检查,明确具体情况后在专科医师指导下治疗。
机体对钾的代谢原则是:多吃多排,少吃少排,不吃还排。最好能够通过食物补充钾含量。
意见建议:补钾有严格的限制,过多过快补钾,会造成心脏骤停,危及生命,可到医院遵医嘱补充氯化钾,也可暂时口服少量氯化钾。长期应当积极治疗原发病。
钾元素是一种对身体非常重要的微量元素,如果钾元素含量太低的话会导致低钾血症出现,严重的会诱发死亡。血钾低的危害性很大,体现在多个方面,比如消化系统、心血管系统等,我们要对危害有充分认识,出现血钾低的时候,及时的进行解决。那么,血钾低会有什么危害?下面咱们就来看看吧。
低钾血症是指血清钾浓度小于3.5 mmol/L。造成低钾血症的主要原因可以是机体总钾量丢失,称为钾缺乏;也可以是钾转移至细胞内或体液量过多而稀释,而机体总钾量不缺乏。重度低钾血症可出现严重并发症,甚至危及生命,需积极处理。
缺钾的严重程度与细胞内外钾浓度之差密切相关,又取决于低血钾发生的速度、持续时限及病因。长期应用利尿药所致的低钾多系逐渐形成,故临床表现不严重。短时间内发生的低钾可致猝死。血pH值及其他血电解质浓度也与症状轻重有关。严重低血钾伴酸中毒时,由于细胞内的钾移至细胞外,低血钾症状可减轻,如糠尿病酸中毒。但随着酸中毒的纠正缺钾症状可迅速加重。
1、 消化系统
低钾血症可引起肠蠕动减弱,轻者有食欲不振、恶心、便秘,严重低钾血症患者可引起腹胀、麻痹性肠便阻。
2、 心血管系统
低血钾时一般为心肌兴奋性增强,可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤,最后心脏停跳于收缩状态。此外还可引起心肌张力减低,心脏扩大,末梢血管扩张,血压下降等。
3、 神经肌肉系统
表现为神经、肌肉应激性减退,出现四肢肌肉软弱无力,软瘫、腱反射迟钝或消失等肾病症状,严重者会出现呼吸困难,甚至昏迷。
4、 泌尿系统
长期低钾可引起缺钾性肾病和肾功能障碍,肾浓缩功能下降,出现多尿且比重低,尤其是夜尿增多。这可能与远曲肾小管细胞受损,对抗利尿激素反应降低,水重吸收能力降低所致。另外,缺钾后膀胱平滑肌张力减退,可出现尿潴留,病人常易合并肾盂肾炎。
5、 酸碱平衡紊乱
低钾血症可导致代谢性碱中毒。
血钾低很容易形成低钾血症,判断的指标是血清钾小于3.5mmol/L。一般导致这种情况发生的原因摄入食物中的钾含量不足或者是排出体外的钾太多有关,在某些中毒中,比如钡中毒也会造成血钾低。我们要知道血钾低的症状,发现的时候及时的进行治疗。那么,血钾低会有什么症状?下面咱们就来看看吧。
临床表现的严重程度取决于细胞内外缺钾的程度及缺钾发生的速度,急性低钾血症症状比相同水平缺钾的慢性低钾血症严重。
1.神经肌肉系统
常见症状为肌无力和发作性软瘫,后者发作前可先有肌无力,虽然发作与血浆K+绝对水平有关,但与细胞内外K+梯度的关系更为密切,梯度越大则静息电位与阈电位差值越大,以致肌肉兴奋性减低,在血浆K+升高时也可发生瘫痪,发作以晚间及劳累后较多,受累肌肉以四肢最常见,头颈部肌肉一般不受累,但可累及呼吸肌而出现呼吸困难,发作前可有四肢麻木感,继而乏力,最后自主活动完全消失,一般近端肌肉较远端肌肉症状稍轻,患者不能站立,行走,坐着或蹲着不能站起,较轻者可靠手扶支撑物勉强站起,不能自主翻身,也可发生痛性痉挛或手足抽搐,中枢神经系统大都正常,神志清醒,可有表情淡漠,抑郁,思睡,记忆力和定向力减退或丧失等精神方面的症状,脑神经罕见受累,神经浅反射减弱或完全消失,但深腱反射,腹壁反射较少受影响。
2.心血管系统
低钾可使心肌应激性减低和出现各种心律失常和传导阻滞,轻症者有窦性心动过速,房性或室性期前收缩,房室传导阻滞;重症者发生阵发性房性或室性心动过速,甚至心室纤颤,缺钾可加重洋地黄和锑剂中毒,可导致死亡,周围末梢血管扩张,血压可下降;心肌张力减低可致心脏扩大,重者发生心衰,心电图改变出现u波,常提示体内失钾至少在500mmol/L。
3.泌尿系统
长期低钾可使肾小管受损而引起缺钾性肾病,肾小管浓缩,氨合成,泌氢和氯离子的重吸收功能均可减退或增强,钠排泄功能或重吸收钠的功能也可减退,结果导致代谢性低钾,低氯性碱中毒。
4.内分泌代谢系统
低钾血症可有糖耐量减退,长期缺钾的儿童生长发育延迟,低钾血症患者,尿钾排泄是减少的(24小时),但由肾小管性酸中毒和急性肾衰竭引起者,尿钾排泄量增多的(40mmol/24小时)。
5.消化系统
缺钾可使肠蠕动减慢,轻度缺钾者只有食欲缺乏,腹胀,恶心和便秘;严重缺钾者可引起麻痹性肠梗阻。
随着女性年龄的增加,体内的雌激素分泌也会慢慢的变少,这样女性的卵巢功能就会开始衰退,等到女性过了四十五岁时,雌激素就会很少了,这个时候女性就会开始慢慢的进入更年期了,在此期间容易出现更年期症状,适当的补充雌激素可以有效的缓解更年期症状,那么,雌激素低吃什么药?
女性体内的雌激素分泌是否正常将会直接影响到女性的身体健康,如果雌激素过低,那么女性受孕能力就会受到一定的影响,严重的甚至可导致不孕,因此,适当补充雌激素是必须的,那么,雌激素低吃什么药?
补充雌激素不外乎三种方式:使用雌激素药品,服用雌激素保健品,食用含有天然雌激素的食品.使用雌激素药品,在医学上被称为“雌激素替代疗法”,是用外源性雌激素(人工雌激素)调节体内激素不足或过多造成的内分泌紊乱。
当更年期的前期症状出现时,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状.另外,用山楂,蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,也可自然地补充渐渐减少的雌激素。
一、要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理。
二、要放松心情,调整好自己的心态,减少压力。
三、要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。
四、要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。
很多人想知道雌激素低吃什么药好,其实,药物并不是最好的补充雌激素的方法,专家一般会建议女性采取食补的方法,在生活中多吃一些含有植物雌激素的食物,可以起到很好的补益效果,同时还要保持好的生活习惯,做到生活有规律。
钾低的症状
1、钾低的症状
1.1、经常疲劳
我们体内的每个细胞都需要适量的钾去保证其运转功能,如果缺钾,细胞能量不足,人就会疲劳。如果你睡眠充足,而稍微运动之后就会筋疲力尽,那么你可能得考虑补钾了。
1.2、血压偏高
钾帮助血管放松。如果体内缺钾,血管会收缩,导致血压飙升。所以,有必要定期检查血压,找出高血压问题的来源。
1.3、肌肉虚弱易抽筋
钾在平滑肌收缩中起着重要作用,所以缺钾时,肌肉可能会疼痛甚至痉挛。这就是为什么游泳之前吃一根香蕉会有防止抽筋的作用。
1.4、心跳漏拍
心率不齐,是个奇特又让人恐慌的现象。导致心跳漏拍的原因有许多,而体内缺钾就是其中一个原因。
1.5、经常头晕
如果体内严重缺钾,你的心跳可能会慢到你觉得自己几乎要休克。虽然并非常见现象,但是平时补钾,可以减少头昏眼花的几率。
1.6、便秘
体内缺钾,身体机能效率就会变缓,你的消化系统也不例外,并可能伴随着浮肿和腹部绞痛。
1.7、耳鸣和肢体麻木
钾维持神经系统的健康,所以,如果缺钾,有可能导致神经性耳鸣以及肢体麻木的亚健康状态。
2、钾低是什么原因
2.1、长期禁食或进食不足,或补液中钾盐补充不足。
2.2、 呕吐,持续胃肠减压,小肠瘘,使钾从肾外途径丧失。
2.3、钾从肾排出过多,如应用速尿,利尿酸等利尿药,肾小管病变失钾,盐皮质激素过多等可使血钾不高时继续失钾。
2.4、代谢性酸中毒,用葡萄糖和胰岛素治疗或细胞摄水和养分等,均可使钾从细胞外液进入细胞内。
3、钾低吃什么好
3.1、海带、海菜
研究发现,几乎所有海产品都含有丰富的钾元素,其中海带就是含钾比价丰富的一种,海带味咸,性寒,经常食用可以帮助消炎,平喘,排毒,有哮喘,发炎等症状的人群可以多吃海带,来防治这些疾病。
3.2、毛豆
毛豆中的钾含量很高,吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素,缓解因为钾流失引起的疲乏无力,食欲下降等现象。
3.3、绿豆
绿豆所含的钾元素也很丰富,经常食用可以预防和治疗疲皮肤瘙痒和暗疮等问题,而且钾元素还可以中和体内一些有毒物质,起到防治皮肤病的作用。
3.4、薯类食品
在薯类食品中,芋头,土豆是含钾最多的,芋头的钾含量比香蕉的钾含量还多出50%左右,而将一碗大米饭同样淀粉含量的土豆,摄入的钾就能增加10倍。
3.5、豆腐皮
豆腐皮也是含钾丰富的食物,每100克豆腐皮中的钾含量高达877毫克,除了钾之外,豆腐皮还含有大量的氨基酸,蛋白质,儿童常吃豆腐皮可以帮助提高免疫力,促进身体和大脑发育。
钾低有什么危害
严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。
缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。
钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。
缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时可因心室颤动而致死。
钾低要注意什么
1、低钾血症发生率较高,其症状常被原发病所掩盖,易误诊。所以,对于长期少食,禁食,利尿或大量呕吐,腹泻患者,应及时补充钾盐。
另外,在代谢酸中毒时,血清钾可能不低,当纠正酸中毒后,可出现低钾血症,低钾血症常伴有低钙,低镁,它们的症状相互混淆,应注意在补充钾的同时补充适当的钙、镁。
2、如果是出现了低血钾的话,可以选择口服补钾或者静脉给钾来改善症状,一般选择氯化钾,预防就是平时注意补充钾,比如多吃香蕉,动物内脏等。
3、纠正水和其它电解质代谢紊乱引起低钾血症的原因中,有不少可以同时引起水和其他电解质如钠、镁等的丧失,因此应当及时检查,一经发现就必须积极处理。如前所述,如果低钾血症是由缺镁引起,则如不补镁,单纯补钾是无效的。
如果发现血小板偏低的话,患者要从多方面做起,首先要学会调整饮食,这时候一定不能吃太油腻的食物,辛辣的食物也要避免,这时候的饮食一定要清淡,而且要补充丰富的蛋白质,另外要想办法增强体质,比如做慢运动,还要学会早睡早起等等,在此基础上,可以吃一些药帮助提高血小板的水平。
血小板低吃什么药最好?
1、血小板低用什么药效果最佳
无论慢性再障或重型再障,联合治疗均比单一用药好,如雄性激素加中药或环孢素A治疗慢性再障疗效显着,高于单用雄性雄性激素;此外,最近还观察到抗淋巴细胞球蛋白联合精确中医辨证治疗,环孢菌素A治疗重型再障的有效率明显高于单用抗淋巴细胞球蛋白者。
雄性激素治疗有效病例,停药后近期复发率高达20%以上,中科院血液病研究所科研组观察到24例慢性在障用康力龙治疗缓解后又维持中医治疗2年余,仅1例复发,可见维持治疗对降低再障复发率,提高远期疗效有重要意义。
2、血小板低的病因
血小板生成减少
遗传性:如Fanconi贫血、先天性伴畸形无巨核细胞血小板减少症及May-Hegglin异常等。
获得性:再生障碍性贫血,骨髓浸润(恶性肿瘤骨髓转移、白血病、骨髓纤维化、结核),化疗药物,辐射,巨核细胞再生障碍,病毒感染(麻疹、流行性腮腺炎),影响血小板生成的药物(如酒精),维生素B12、叶酸缺乏。
非免疫因素引起的血小板破坏增加
血栓性血小板减少性紫癜,妊娠,感染,血管瘤-血小板减少综合征,蛇咬伤,急性呼吸窘迫综合征,严重烧伤等。
免疫因素引起的血小板破坏增加
免疫性血小板减少性紫癜,HIV感染,周期性血小板减少,药物引起的血小板减少(肝素、奎宁、奎尼丁、解热镇痛药、青霉素、头孢类抗生素、利福平、呋塞米、卡马西平、丙戊酸钠、磺脲类降糖药及苯妥英钠等),输血后血小板减少。
3、血小板低参考值
血小板浓度过低是相当危险的,一般来说,血小板浓度为80~100×109/L时,伤口的止血速度会变慢;血小板浓度为50~80×109/L时,伤口的止血速度会更慢,甚至会出现自发性出血,比如皮下,粘膜出血,月经增多等。
血小板浓度低于50×109/L时,会频繁的出现明显的自发性出血,最常见的就是皮下紫癜。
血小板浓度低于20×109/L时,病人就会变得极其危险,外伤、突如其来的颅内出血、消化道大出血等可以严重威胁到病人的生命。
血清钾(K+)浓度在3.5~5.5mmol/L,平均4.2mmol/L。通常血清钾3.5mmol/L时称低血钾。但是,血清钾降低,并不一定表示体内缺钾,只能表示细胞外液中钾的浓度降低,而全身缺钾时,血清钾不一定降低。故临床上应结合病史和临床表现分析判断。
1.原料:粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。
制法:取生薏米洗净浸透心;温水发香菇,香菇浸出液沉淀滤清备用;香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可。
用法:三餐做主食用,连服15天。
2.鲜西施舌(鲜蛤)1000克,水发香菇50克,猪肉片100克,料酒、精盐、姜片各适量。将鲜蛤放锅中加水,上火烧煮到张开壳,捞出去壳取肉,去内脏洗净。将蛤肉置蒸碗中,铺上肉片、香菇片、姜片,加水适量和料酒、盐,置笼中蒸到熟烂即可出笼食用。
3.紫菜100克,黄独(即黄药子)50克,60度高梁酒50毫升。 [制法]将前2味置容器中,加入高粱酒,密封,浸泡10天后过滤去渣,即成。
一般饮食含钾都比较丰富。故只要能正常进食,机体就不致缺钾。消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者,如果给这些患者静脉内输入营养时没有同时补钾或补钾不够,就可导致缺钾和低钾血症。然而,如果摄入不足是惟一原因,则在一定时间内缺钾程度可以因为肾的保钾功能而不十分严重。
针对白血球比较低这个问题,一定要学会饮食调理,首先可以多吃香菇类的食物,另外多吃一些富含维生素的食物,比如花生以及方面的食品,另外还有很多种新鲜的水果和蔬菜,尤其要多吃一些柑橘类的水果,这样补充维生素c的效果很好,那么除了饮食调理之外,还可以吃什么药呢?
白血球低吃什么药?
1、白细胞低吃什么药
白细胞低的药物有以下几种:一是利血生。促使白细胞增生,一次10一20mg,一日3次。二是维生素B4。刺激或促进白细胞增生,一般用药2一4周白细胞数目可增加。用于由放射或药物治疗引起的白细胞减少症、急性型粒细胞减少症。一次10一20mg,一日3次。三是鳖肝醇。能使白细胞增生,对抗辐射,一次20mg,一日3次,连续4一6周。四是地菲林葡萄糖昔(升白新)。具有升高白细胞和预防白细胞减少的作用,促进骨髓细胞增生,作用较维生素B4或鳖肝醇强,且波动小,对其他药物无效时,本品仍有效。口服一次200mg(胶囊)或5Omg(微粒胶囊),一日3次。五是小粟碱(升白胺)。能促进造血功能,增加末梢血白细胞和血小板的数量。适用防治由放疗、药物引起的白细胞减少症。成人一次50mg,一日3次。
2、白细胞低的症状表现
很多人在平时生活中经常会无缘无故的出现有头晕、乏力、四肢酸软、食欲减退、低热等情况,除此之外还有些人还经常会出现有失眠等症状分,这些都是白细胞减少的常见症状。这些非特异性症状对人体的危害并不大,只要尽早的提高白细胞的数量这些症状便可即可消失。除此之外还有些患者还会出现有反复发生口腔溃疡、肺部感染或泌尿系感染等症状,这些是比较严重的症状。
还有些缺少白细胞的患者还经常在口腔、鼻腔、皮肤、直肠、肛门、阴道等黏膜出现有损伤等情况,如果症状严重的话还有可能会引起坏死性溃疡。
3、白细胞低的中医治疗
气虚型,血液中白细胞下降,伴面色苍白、胸闷气促、心慌肢软、纳呆泛恶、口渴不欲饮、便溏、时有面浮肢肿、自汗、脉细小、舌胖或有齿印、苔薄白或白腻。治则:益气和胃,温补脾肾。方用益气煎:党参、白术、白芍、茯苓、当归、生地、熟地、补骨脂、木香、鹿角胶、龙眼肉、枸杞子、陈皮各9g,黄芪12g。
阴虚内热型血液中白细胞下降,伴头晕失眠、心烦口渴喜冷饮、时有牙龈出血、鼻衄、尿赤、便结、燥热盗汗、纳少、脉细小、舌红绛、苔薄或光剥。治宜养阴生津,清热安神。方用育阴煎:生地、白芍、天冬、麦冬、玄参、当归、丹皮、枸杞子、沙参、地骨皮、党参各9g,天花粉、旱莲草各15g,五味子5g。
如果身体的钾离子过多,往往会导致低血钾的病人表现,钾元素,对于身体健康影响非常重要,我们身体胀气,如果缺乏钾元素,常会导致低钾低血钾症,会引起神经肌肉系统出现问题,导致肌肉无力,引起团瘫软的现象,另外,常常会导致心律失常,严重的可能会引起心力衰竭。
低血钾的症状
1、神经肌肉系统
低血钾的人常表现为肌肉无力、瘫软,发作时间一般在晚间及劳累后较多,头颈肌肉不会受累,但是会因为呼吸肌受累而出现呼吸困难。在病症发作前,四肢麻木,然后没有力气,最终活动力完全丧失。患者不能站立、行走、坐着、蹲着,轻者能依靠支撑勉强站起来,但是不能自主翻身,出现痉挛、抽搐。神志清楚、表情淡漠、患有抑郁、嗜睡,记忆力不佳,脑神经感受累。
2、心血管系统
低钾的人心肌功能出现问题,出现心律失常和传导阻滞。轻者窦性心动过速,重者阵发性房性或室性心动过速,还有可能心室纤颤。由于由于缺钾加重重洋地黄、锑剂中毒,甚至死亡。心肌扩张力降低,造成心脏扩大,严重患心衰。
3、泌尿系统
长时间的低钾会令肾小管受损从而引发缺钾性肾病,出现肾小管浓缩、氨合成、泌氢和氯离子重吸收机能减退,钠排泄及重吸收钠的功能减弱,最终出现代谢性低钾,低氯性碱中毒。
4、内分泌代谢系统
缺钾的人糖耐量受损,如果是孩子长时间低血钾发育受到影响。低钾血症患者尿钾排泄减少,肾小管性酸中毒和急性肾功能衰竭引起者,尿钾排泄量增多的(40mmol/24小时)。
5、消化系统
缺钾的人肠胃蠕动速度会减慢,轻度的低血钾患者只是出现食欲不振、腹胀、恶心、便秘;严重的低血钾患者则会发生麻痹性肠梗阻。
6、精神不振
夏季容易打盹是因为天气炎热,气温过高,人体会排除大量的汗液,随着汗水排除的含有钾元素。如果不能及时补充,则会出现精神不振的情况、体力不佳。人体含有150g的钾元素才是最好的。
钾元素我们身体中比较重要的营养元素,如果身体缺乏了钾元素的话,对于激素的分泌也是会受到影响的,那么患者的健康自然也会有间接的影响。引起身体出现低钾的原因是有很多种的,比如钾元素的摄入不足、偏食、消化道流失等等,建议患者现查明原因再进行治疗。
(一)急性缺钾性低钾血症(acute potassium-deficit hypokalemia) 简称急性低钾血症。由于钾丢失增多或合并摄入不足导致血清钾离子浓度短时间内下降至正常值水平以下,同时机体钾含量减少,容易出现各种类型的心律失常或肌无力。
1、原因
1)摄入不足
(1)
禁食或厌食 由于普通饮食和肠道营养饮食中都含有较多的钾(如上所述,多数细胞内的K+浓度是细胞外的30倍以上),肾脏又有较强的保钾能力,因此一般的饮食减少不容易发生低钾血症;但严重摄食不足,而静脉补液中又缺钾时则会发生,主要见于昏迷、手术后、消化道疾病等导致的不能进食或严重进食不足的患者。慢性消耗性疾病患者,肌肉组织少,整体储钾量少,进食不足,也容易发生低钾血症。心功能不全、肝硬化、血液病、肿瘤疾病等容易发生严重进食不足。(2)偏食
个别严重偏食的患者也可能发生低钾血症。
2)
丢失增多主要见于各种分泌液的急性丢失;或大量利尿,而补钾不足的患者,此时常与低钠血症、低氯血症同时存在。
(1)经消化道丢失
因各种消化液中的钾浓度几乎皆比血浆高,且分泌量又较大,在炎症等病理因素刺激下分泌量更多;该类疾病一旦发生,进食量又会显著减少,甚至完全禁食,因此消化道的疾病非常容易发生低钾血症,且容易合并其它电解质离子的紊乱。由于不同部位消化液的成分不同,因此合并其它电解质紊乱的类型也不相同。如胃液中Cl-和H+含量高,因此呕吐和胃液引流容易合并低钾、低氯血症和代谢性碱中毒。肠液中HCO-3的浓度高,因此胆管和胰液的引流以及腹泻等容易合并高氯性酸中毒。使用泻药不当的患者也可发生低钾血症。
(2)经肾脏丢失
各种原发或继发的肾小管功能障碍皆容易引起钾丢失过多,肾脏以外的疾病或因素也可使肾脏排钾增多,主要有以下问题。①肾小管功能损害 各种原因的近端或远端肾小管酸中毒可因钾的重吸收减少或分泌增多而发生严重低钾血症。其他如氨基糖甙类抗菌素、免疫抑制剂(特别是器官移植患者常规应用)、抗病毒药物或慢性缺钾、缺镁等容易损害肾小管的功能,发生低钾血症。该类患者的肾功能(肌酐)多正常,甚至尿蛋白阴性,但可能合并其它电解质离子的缺乏、尿崩症、代谢性酸中毒等,因此可以称为“隐匿性肾小管功能损害”,实质是肾小管的重吸收或分泌功能异常。②肾功能不全 多尿期多伴随大量电解质,如钠、钾的丢失而发生低钾血症。
2、病理生理和临床表现
(1)
神经-肌肉系统①骨骼肌无力和瘫痪:低钾血症,细胞内外K+的浓度差增加,静息电位的负值加大,动作电位的触发域值加大,神经-肌肉的兴奋性和传导性下降,出现肌无力。肌无力一般从下肢开始,特别是股四头肌,表现为行走困难、站立不稳;随着低钾血症的加重,肌无力加重,并累及躯干和上肢肌肉,直至影响呼吸肌,发生呼吸衰竭。一般血清钾浓度低于3 mmol/L时可发生肌无力,低于2.5 mmol/L时,可发生瘫痪,也容易并发呼吸衰竭。在肺功能不全的患者,低钾血症导致呼吸衰竭或呼吸衰竭加重的情况更常见,但临床上容易忽视。②平滑肌无力和麻痹:表现为腹胀、便秘,严重时发生麻痹性肠梗阻,也可发生尿潴留。低血钾最明显的症状是什么特征
1、低血钾最明显的症状是什么特征
老年人低钾血症的常见症状是疲乏、神志模糊以及因骨骼肌功能损害所致的肌力减弱和痉挛。严重低钾血症可出现肌肉麻痹,胃肠道平滑肌亦可受累,表现为无动力性肠麻痹,但横纹肌溶解症少见。
低钾血症致命的表现是影响心脏功能和导致各种心律失常,特别是原有心脏病或服用洋地黄药物的患者。
慢性低钾血症常引起间质性肾炎和肾小管浓缩功能下降,表现为多尿、继发性多饮和等渗尿。
根据病史、临床表现,心电图改变和血钾水平而作出。通常血钾水平在3.0~3.5mmol/L者为轻度低钾血症,在2.5~3.0mmol/L者为中度低钾血症,2.5mmol/L者为重度低钾血症。低钾超过1周者为慢性低钾血症。了解尿钾、尿氯水平以及血压和血酸碱代谢情况有助于病因诊断。通常低钾血症患者尿钾排泄量20mmol/L,常提示尿钾丢失过多。若条件许可,测定细胞内钾更有意义。
2、什么是低钾血
当血清K浓度3.5mmol/L时称为低钾血症。低钾血症可因总体K过少,或者总体K正常,但K在细胞内外重新分布所致。重度低钾血症可出现严重并发症,甚至危及生命,需积极处理。正常人体内总钾含量平均为3500mmol/L[3500mEq/L(50mEq/kg)],其在体内的分布为:细胞中90%,骨和软骨中8%,细胞外只有2%,故钾为细胞内的主要阳离子。正常人每天从饮食摄入的钾,因饮食类型、年龄、种族不同而有很大变化。
3、低钾血的预防护理
针对病因进行治疗,即治疗引起缺钾和低钾血症的原发性疾病。如摄入钾不足可鼓励病人吃含钾丰富的蔬菜、果汁和肉类食品;在高温下作业出汗较多者应补充水、钠、钾,可饮果汁和盐茶;Graves病并含低钾性麻痹,发作时应予静脉补钾,随着甲状腺功能亢进症得到控制,低钾性麻痹随之而愈;因用排钾利尿药而引起的低钾血症,停药后即可恢复。
治疗低血钾的偏方
原料:粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。
制法:取生薏米洗净浸透心;温水发香菇,香菇浸出液沉淀滤清备用;香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可。
用法:三餐做主食用,连服15天。
鲜西施舌(鲜蛤)1000克,水发香菇50克,猪肉片100克,料酒、精盐、姜片各适量。将鲜蛤放锅中加水,上火烧煮到张开壳,捞出去壳取肉,去内脏洗净。将蛤肉置蒸碗中,铺上肉片、香菇片、姜片,加水适量和料酒、盐,置笼中蒸到熟烂即可出笼食用。
紫菜100克,黄独(即黄药子)50克,60度高梁酒50毫升。 [制法]将前2味置容器中,加入高粱酒,密封,浸泡10天后过滤去渣,即成。
低钾血症病人的饮食宜忌
多吃含钾较多的粮食,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
多吃含钾较多的蔬菜,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
多吃含钾较多的海产类。海藻类含钾元素相当丰富,如紫菜每百克含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。
多吃含钾较多的含钾较高的水果,如:香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等。
尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:咩葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。
戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。
人体缺乏钾元素会出现瞌睡,无力,呼吸困难,意识模糊,还有心悸等不良表现,人体缺钾对人体的危害很多人因此,平时要补充人体足够的钾元素,平时要注意多吃一些含有钾的食物,含有钾的食物有很多,但很多人解日常吃的什么食物可以补充钾元素,吃什么补钾效果最好?接下来我们来看看吧。
一.富钾的食品
钾的功能常与钠相联系,对维持体内渗透压和酸碱平衡,细胞的新陈代谢,神经肌肉的兴奋性起着十分重要作用。血钾过低或过高,都会引起严重后果。
钾在天然食物中分布很广,日常膳食中一般不会缺乏,如果膳食不平衡,偏食肉、蛋、多糖、多盐,而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少,就会发生钾的摄入量减少。烹调不合理,做菜馅去菜汁,吃菜时弄去菜汤,那就等于吃“低钾菜”,无形中丢失大量的钾。慢性疾病可能使钾的吸收不好,腹泻呕吐,有些利尿剂都可使钾丢失过多。糖元的生成需要钾,食用大量糖时,血中钾的浓度很快下降,未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失,所以需要补钾。
含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。高钾饮食并不是对每个人都适用,急、慢性肾功能不全,尿少或无尿,钾不能及时被排出;休克或肾上腺功能不全等不仅不能补钾,而且要控制钾的摄入量。
二.钾的功用
钾是身体中数量较大的物质,多数存在於各细胞内,与细胞外的内互相协调,以维持血液和体液的酸碱平衡,以及维持体内水分平衡与渗透压的稳定。其他的钾则分散储存在於神经、血球与肌肉当中。钠、钾、氯最重要的功能,就是保持体内水份与酸碱度的平衡。
三.缺乏钾时对身体的影响
长期缺钾者,会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。流失大量的水份时(如腹泻与非常大量的出汗),除了补充水份,还要补充电解质,若只大量补充水份而未补充电解质,就会产生无力、痉挛、呕吐腹泻等「衰竭」的症状。
四.吸收来源:
肉类、牛奶、乳酪,新鲜蔬果、橘子、葡萄乾、马铃薯、香蕉、冬瓜,以香蕉的含钾量最多。
五.钾建议摄取量
钾的摄取不宜过量否则会造成钠的流失与不足。长期服用抗生素、利尿剂者、盐分摄取过高者,都必须多摄取钾。
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