醋酸钙补钙优缺点
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“醋酸钙补钙优缺点”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
醋酸钙也是一种比较常见的补钙产品，通过调查发现我国的补钙制剂以及相应的保健品，多达200多种以上，面对比较多的补钙产品，一定要选择正规的补钙药物。醋酸钙补钙有一定的优点，当然它也会存在一定的问题，这种药品在预防和治疗缺钙引起的病症有很好的作用，我们来了解一下这方面的内容。
醋酸钙补钙优缺点
市面上有机钙以葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和醋酸钙为主要代表。那么醋酸钙对儿童补钙效果好吗?儿童吃补钙保健品有效果吗?
醋酸钙是一种比较常见的补钙用品，可以用于预防和治疗因缺钙等导致异常情况的人群，如佝偻病患儿，绝经期妇女、骨质疏松人群以及老年人补钙等。醋酸钙颗粒根据各产品的规格不同，所含成分不一。所以，在服用时要对照说明书上的规格剂量进行服用。太多会引起不必要的副作用，太少又达不到效果。
要想达到更好的效果必须注意以下几点：
1)注意与食物的搭配：我们知道，醋酸钙进入胃之后，与胃酸等反应，释放出钙离子，进而进入小肠，被人体吸收。但是如果与一些食物，比如菠菜等，因为其内含有能够与钙离子结合的物质，而影响吸收。所以，在吃之前，一定要注意合理搭配。
2)心肾功能不全者慎用：钙离子在细胞车正常传导中起到非常重要的作用，如果是心肾功能不佳者，一定要注意了，不是说不能用，要用的话一定要在医生的监督下使用。
3)过敏体质者慎用：部分对醋酸钙过敏者慎用，醋酸钙进入胃肠之后，能够导致过敏体质者发生严重的过敏反应，一般来说要禁用。
4)忌喝酒吸烟：大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收，影响补钙效果。
终上所述，醋酸钙对儿童补钙还是有效果的，不过最好在医嘱下适量服用。
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牙齿对于人体的作用是有很多的，然而由于一些意外的产生就有可能牙齿跌落的情况，当出现了这种情况对于人体的影响是非常大的，因此人们会通过一些措施来处理。义齿就是用来修复人体缺失牙齿的一种产品，隐形义齿其义齿的一种，那么其有何优缺点呢？
隐形义齿，是近年来由美国日本兴起的一种义齿修复新材料、新技术。它是用一种高弹性，抗折力强的多种聚合体材料取代传统可摘活动义齿的金属卡环和塑料硬基托部分，因材料在口腔中有很好的隐蔽性，故称隐形义齿，又因材料还有较强弹性，又称弹性义齿，弹性仿生义齿。
1、隐形义齿的优点：
（1）隐蔽美观：隐形义齿除人造牙外，所有基托和固位体有弹性、材料颜色与牙龈相近，且有透明性，戴在口中不易看出是假牙，没有传统义齿金属制作卡环、支架、支托等暴露在口腔内，增进了美学效果。（2）柔韧耐用：隐形义齿有韧性，拉折力强，甚至适应弯曲也不折断，在唾液中体积、容积稳定，无基托折裂、变形。（3）简便适用：隐形义齿可以少磨基牙，采用压力灌注一次形成制作简便。（4）固位效果好：隐形义齿基托有韧性，与粘膜贴附紧密，其韧性卡环和基托可进入硬、软组织倒凹区起固位作用。2、隐形义齿的缺点：
（1）全口牙缺失用隐形义齿修复，因基托和卡环材料具有弹性韧性，咀嚼效率较差。（2）部分磨牙缺失用隐形义齿修复时，因其支托、基托、卡环有弹性，韧性，咀嚼对义齿有沉浮感。义齿护理
中老年人因生理结构退化，导致行动不便、记忆力差等。所以对于中老年人的义齿，则需要小辈的帮助提醒和医生的定时检查。另外，给中老年人佩戴的义齿应注意质量，他们不适宜经常更换义齿，在佩戴的时候护理缺失会更中老年人带来很大的影响。注意事项
在佩戴义齿的前后应做好口腔检测，佩戴适合口腔的义齿，预防口腔疾病。牙齿脱落应及时修复，长期的空缺会导致周边牙齿的松动脱落。佩戴义齿时应选择正规医院就医指导，不要因便宜的义齿导致口腔疾病。清洗义齿时可选择专业的假牙清洁片，根据说明使用清理。中药和西药都是药物里面重要的一个分类，根据疾病的不同，首选的药物种类也是会有些区别。中药和西药的优缺点其实还是要回归疾病上来选择的。中药西药都是用于治疗疾病的，所以并没有优劣之分，不过中药和西药的选择上，一定要根据医生的意见去进行，这样可以有效的避免一些药物的副作用。
首先需要说明，无论中药还是西药都是用来治病救人的，本质上没有什么差别，它们之间也没有绝对的优劣之分。西药更注重药到病除，而重要则更注重整体的恢复，中药多采用口服的方式，通过改善人体的内环境提高人体抵抗疾病的能力，顺其自然的治好疾病。而西药大多采取注射等直接将药物送达患处的方式，强行改变了人体内的内环境，容易导致很多的副作用。在副作用方面谁的副作用更小一些是有目共睹的。
在大病上，相对于西药来说，中药的价钱要相对低很多，例如白血病好了，用西药及化疗治白血病,不仅使病人倍受折磨,而且医疗费用高昂,使得大多数患者及一般家庭经济能力难以承受。而中药还可对化疗的并发症进行调解和治疗。
从小病入眼也是如此，相对于西药来说，中药的毒副作用更小一些，就拿感冒来说好了，现在广告上的感冒药感叹号即是如此，它的主要成分氨酚烷胺，服用过后可能会引起服用者嗜睡，头晕，恶心等症状的发生，而中药成分的感冒药则无此担忧，即使是忙于工作和学习的人也可以放心服用，不用担心服用过后的困顿影响到正常的工作和学习。
但是现在，中药和西药的分界已不明显，很多中药里添加了西药的成分，而很多西药为了降低副作用也相应的添加了中药进去。现在没有很大上的区别了。
冷水洗头的优缺点
1、冷水洗头的优缺点
冷水洗头一般在夏季气温较高时,用冷水洗头会给带来清凉快感,能提高人的抵抗力。但是冷水洗头的危害是非常大的。用冷水洗头,水温较低,因而很容易造成血管功能障碍。人颅内的动脉血管对疼痛是非常敏感的。在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象,严重的还可能引起颅内出血。
每天都用冷水洗头,持续时间较长,就会痛感升级,还会伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状。而且用冷水洗头是洗不干净头部的,因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,去污力比冷水强,附着在发干上的尘垢更易被清除。
2、天天洗头好吗
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。最好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
3、洗头的错误方式
不梳头直接洗,忌边洗头边梳头,忌只洗一遍头,在洗发过程中用梳子去梳湿发,这样容易产生断发。头发刚浸湿就抹洗发水,这样会洗不干净,要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上,去除七八成的污垢。洗头时用指甲挠头皮,娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。护发素涂在发根,这样其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊,一定不要让护发素碰到头皮,护发素一定要冲洗干净。女性经期洗头,月经期间气血不足,脑部供血相对处于不足状态,头部也易受风寒。
洗头的正确方法
1、洗发前先梳理头发,封建把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。
2、封建把头发弄湿,一直到底层的头发和领导的头发同样湿透截止,并将洗发精倒入巴掌,加水稀释,起泡。不要直接把洗发精倒在头发上,这么会过度非常刺激头皮,萌生头皮屑。
3、用手指头肚儿把洗发精平均揉出发前进干(头发)里,用手指头肚儿轻轻按捏,一直到形成一层厚厚的泡沫儿截止。
4、冲洗头发,一直到彻底冲洗整洁截止。继续再一次将一茶匙的洗发精加水起泡,轻轻地搓揉头皮上,这次是要清洗发根,而后用水冲掉。
5、将润丝精重新皮抹至发尾,轻轻按捏,再彻底冲掉。
6、由于头发湿的时刻最薄弱,所以假如用力气搓干,会使头发断开或打结,因为这个头发清洗过后,最好先用手巾包裹吸干,用宽齿的木梳将头发所有梳向前,用鼓风机吹干,从发根吹至发尾,比较不会烧焦。不过吹头发时,鼓风机口要离头发15公分,否则头发会过度干燥。
洗头注意这三点
1、水温40度左右。凉水洗头是最刺激头皮的,可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊,最佳的水温是在40度左右,感觉到比体温稍热即可。
2、洗头最佳的时间是晚上9点。因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。
3、头发吹干再睡觉。湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。
醋酸钙胶囊是生活中比较重要的一种药物，对于预防和治疗钙缺乏症具有重要作用。钙缺乏症跟老年人的骨质疏松、手足抽搐症等症，孩子的骨发育不全、佝偻病等疾病有着密切的关系，我们在使用药物的时候，肯定需要全面了解醋酸钙胶囊的作用，保证正确用药。那么，醋酸钙胶囊的作用是什么?
醋酸钙胶囊的作用原理主要是：
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升)，如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。
醋酸钙胶囊参与骨骼的形成与骨折后骨组织再建以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制并降低毛细血管的渗透性等。
醋酸钙胶囊用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
使用醋酸钙胶囊时要注意其药物相互作用，以免影响作用效果：
1.醋酸钙胶囊不宜与洋地黄类药物合用。
2.大量饮用含酒精和咖啡 因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收。
3.大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。
4.醋酸钙胶囊与苯妥英钠类及四环素类同用，二者吸收减少。
5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收增多。
6.含铝的抗酸药与醋酸钙胶囊同服时，铝的吸收拉钩。
7.醋酸钙胶囊与噻嗪类利尿药合用时，易发生高钙血症(因增加肾小管对钙的重吸收)。
8.醋酸钙胶囊与含钾药物合用时，应注意避免心律失常的发生。
9.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医生或药师。
在使用醋酸钙胶囊治疗的期间，宜在夜间补充钙质，因为夜间患者最需要钙，而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物，但人体血液中仍需要一定数量的钙，这时只有从体内.含钙部分骨骼中索取;另一方面，由于就寝时人体的含钙量较少，因此，临睡前摄取钙质能很快被吸收。
牙齿虽然是很小的一个器官但是对于人体的作用是非常大的，牙齿可以保护人体口腔、咀嚼食物以及辅助发音等等，然而在日常生活中由于一些意外的产生就有可能使得人体的牙齿受伤甚至脱落，出现这种情况对人体影响是很大的，可以采取固定义齿来修复，那么固定义齿的优缺点有哪些呢？
固定义齿的优缺点:
固定义齿修复既有优点也有缺点，固定义齿修复的优点包括：1)咀嚼效率高。固定义齿粘接在两侧邻牙上，有两侧邻牙的支持，所以咀嚼效率较高。2)舒适。固定义齿没有活动义齿一样的基托和卡环(钩子)，所以比较舒适，没有什么异物感。3)美观。因为没有金属卡环，只要使用烤瓷材料或者全瓷材料制作固定义齿，就会比较美观。
固定义齿修复的缺点包括：
1)磨除较多健康牙齿。固定义齿修复需要在两侧邻牙上制作全冠，磨除的牙齿组织是很多的，尤其是当两侧邻牙为有髓(牙神经)的健康牙齿时，对两侧邻牙的破坏是很大的，是很可惜的。尽管最后用人工牙冠恢复了外形，但毕竟牙齿的完整性被破坏了。2)多颗牙齿连在一起。固定义齿修复就象架桥一样，桥墩子和桥面是连接在一起的，尤其是多颗牙间隔缺失时，做出来的固定义齿会很长，很多颗牙齿都连在一起。多颗牙齿连在一起的不利之处在于：①只要有一颗牙齿出现问题，修理时都需要整体拆除，连在一起的牙齿越多，拆起来越费劲，损失也越大。②有一颗牙冠或牙齿松动不容易被发现，因为其他牙齿不松动，被粘在一起的固定义齿也不会松动。固定义齿有一头松动，就会出现摆动，下沉的趋势，那么另一头就会受到很大杠杆力，直到其他牙齿也松动才会被发现。这时候问题已经很严重，这些松动的牙齿可能不得不都要拔除，这样原来一颗牙齿缺失就变成了三颗牙齿甚至更多牙齿的缺失。③多颗牙齿连接在一起无法使用牙线清洁，有些地方就会有清洁死角。④多颗牙齿连在一起不如一颗一颗牙齿美观，尤其在前牙时。3)桥体下方可能滞留食物。最初的桥体与牙槽粘膜是轻轻贴附的，但随着时间的延长，牙槽嵴萎缩，桥体和牙槽嵴粘膜之间就会出现很小的间隙，就有食物滞留，还不容易清洁，会有异味。4)增加邻牙的负担。固定假牙是完全粘接在两侧邻牙上的，缺失牙齿的负担完全是由两侧邻牙来分担的，就是三个人的活由两个人来干，邻牙负担增加明显。5)不适合多牙缺失，不适合最后牙齿缺失。由于固定义齿增加邻牙负担就多，当缺失牙较多，剩余牙较少时，不适宜做固定义齿修复，因为这种情况下勉强做义齿修复，剩余牙齿的负担增加过大，超出了它们的承受能力，就会导致这些牙齿松动，脱落。最后牙齿缺失，如果做固定义齿修复的话，只有一侧有桥墩子，桥墩子一侧是一个长的悬臂，由于杠杆的作用，这个桥墩子受到的扭力会很舌侧隐形矫正技术是近年来国际上比较流行的一种正畸技术，它主要是指矫正器的安装是以牙齿的舌侧面来进行的一种治疗方法，通过近些年来的技术完善这种方法越来越受到人们的欢迎，今年来也逐渐有很多牙科医生选择使用这种方法来进行正畸治疗，优点比较多，比如说能够精准尺寸，具有可视化结果等等。
优点
1、可视化结果
个性化舌侧隐形矫治器在生产前，矫治医生确定矫治方案，排出石膏模型，是制作之前事先了解成型后的效果!
2、精确尺寸
舌侧隐形矫正的托槽采用德国最先进的DLp数字投影技术进行制造，弓丝采用原装进口弓丝，使弓丝与槽沟之间达到完美的匹配。
3、毫无痕迹的外观
舌侧隐形矫正器佩戴在牙齿的内侧，在外观上完全看不到托槽钢丝，并且无需担心牙齿表面的脱钙现象!
4、方便安装
舌侧隐形矫治器采用安装托盘进行间接安装，安装托盘是在计算机中事先设计好托槽，精确的安装到未矫治的模型上，再将整个模型精密制造压膜而成。
5、个性化底板
个性化舌侧隐形矫治器托槽底板按照患者牙面的不同情况在计算机中进行精确的设计，定位精度高，粘接面积大，底面采用编织网纹，粘接力高。
缺点
①费用高，大概是普通正畸的2倍。
②第一个月对发音有影响，加强练习后可以基本改善并适应。
③疗程比普通正畸长2－3个月左右，主要是因为有一个适应期。
注意事项
1、舌侧隐形矫治器由于放置在舌侧，舌头是人体非常敏感的器官。在治疗初期，患者会感觉严重的不适，会影响说话，矫治器还会刺激舌头的边缘产生疼痛。这些，都需要病人渐渐适应。也有的病人不能耐受矫治初期的痛苦，不得不拆除矫治器，使治疗半途而废。所以想要一口完美的牙齿开始矫正就要坚持到底。
2、矫正是一个挺长时间的治疗，一般得治疗两三年，所以矫正前患者应该做一些咨询，做一些了解，对这个治疗大概的过程是怎么回事，它的疗程，它的费用，时间上对他自己合不合适，可能这两年时间他经常要去医院看病。因为病人很难去判断医生的水平，所以你如果不了解医生的话，最好找一个正规的医院比较保险。
义齿也就是假牙，是通过人工的制作的一种用来修复人体缺损牙齿的一种方式。义齿是可以分为固定义齿和活动义齿这两种的，固定义齿和活动义齿是各有千秋的，活动义齿的适用范围比较广泛、并且费用也比较低，那么固定义齿修复的优缺点是什么呢？下面就来介绍一下。
1、固定义齿修复的优点
咀嚼效率高。固定义齿粘接在两侧邻牙上,有两侧邻牙的支持,所以咀嚼效率较高。舒适。固定义齿没有活动义齿一样的基托和卡环(钩子),所以比较舒适,没有什么异物感。美观。因为没有金属卡环,只要使用烤瓷材料或者全瓷材料制作固定义齿,就会比较美观。2、固定义齿修复的缺点
磨除较多健康牙齿。固定义齿修复需要在两侧邻牙上制作全冠,磨除的牙齿组织是很多的,尤其是当两侧邻牙为有髓(牙神经)的健康牙齿时,对两侧邻牙的破坏是很大的,是很可惜的。尽管最后用人工牙冠恢复了外形,但毕竟牙齿的完整性被破坏了。多颗牙齿连在一起。固定义齿修复就象架桥一样,桥墩子和桥面是连接在一起的,尤其是多颗牙间隔缺失时,做出来的固定义齿会很长,很多颗牙齿都连在一起。清洗方式:
1、固定式假牙:和自然牙清洁的方式相同,但牙桥(连接自然牙与假牙的部份)要特别用粗牙线轻轻穿过,去除食物残渣。2、全口活动假牙:每天睡觉前摘下来清洗。现在市面售有假牙清洁用品,建议手部活动较不灵活、担心牙齿清洁不正确的老人,使用次数要频繁一点,一星期至少使用1次,加强杀菌功能。3、局部活动假牙:大部分老人习惯戴着假牙刷牙,因此常忽略假牙与自然牙的接触面。建议一定要摘下清洁,自然牙的部份用纱布或牙刷沾牙膏来清理,假牙的部份则用假牙专用牙刷及牙膏。假牙专用牙刷有两个刷头,大刷头用来清洁牙齿,小刷头则可清理假牙的凹槽。假牙专用牙膏不像一般牙膏添加打磨粉,所以较不伤假牙。或者也可以在牙科门诊用超声波洗净器,利用超声波震动的去污作用达到清洁效果。
饮食养生
运动养生
