运动养生有哪些优缺点

2019-10-17 │ 运动养生有哪些优缺点 养生食疗

牙齿贴面优缺点

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。有没有更好的养生保健方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的牙齿贴面优缺点,希望对您的养生有所帮助。

牙齿贴面可能很多人都不是那么清楚的,但这算是很常见的一种修复技术,对于一些牙齿并不是那么好的患者来说是很重要的,可以在一定程度上去改善牙齿的缺陷,这才可以真正的去达到一个修复的效果,但是在修复的过程中生活的护理也是非常重要的,一定要注意调整好自己的生活习惯。

牙齿贴面是牙齿美白修复的一种技术,牙齿贴面修复就是在染色牙表面,用以遮盖牙齿上的颜色。这项技术已被口腔医学广泛运用,颇受消费者追捧。牙齿贴面分为瓷贴面、硬质贴面和树脂贴面。其中以瓷贴面为最佳,价格也相对较高。

其实并不是所有人都适合做牙齿贴面的,牙齿贴面以磨牙少甚至可以不磨牙的优势得到广大消费者的认可,但是做牙齿贴面对牙齿本身的要求是牙齿一定要整齐,这样做牙齿贴面才能真正达到非常美观的效果。

牙贴面分为两种:树脂贴面和瓷贴面。

牙齿美白贴面不足: 虽然贴面后牙齿会立刻变白,也很自然和逼真,方便简单。但牙齿美白贴面还是易脱落、易变色,引起牙龈肿胀、出血等;树脂贴面有一定厚度,会令口唇稍微变凸,对外表的美观有一定的影响,而且价格不菲。要求医生的技术要求非常高,如果医生技术不到位,可能造成贴面脱落的后果。为了确保牙贴面的效果,一定要在正规医院做。

牙贴面的优点主要有:

1、安全:牙贴面磨牙量非常少,对牙齿的损伤也就更小。牙贴面磨除牙体组织少,有些情况下甚至不要磨除牙体组织,这样可以保存大量的牙体组织,不需要杀神经,基本上控制了术后牙髓炎症、坏死等的后遗症,可以保持天然牙齿长期的健康。

2、美观:牙贴面修复牙齿后,具有与天然牙体组织相同的光学特质,不含有任何金属成分,表现出最佳的美学效果,非常美观。

3、健康:牙贴面对牙龈刺激小。瓷贴面具有极好的透光性,牙体预备时可以平齐牙龈即可,这样有利于保护牙龈及制取印模和粘结瓷片。与牙龈相衔接的区域也仅在唇侧,对牙龈的刺激更小。

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蚕丝枕头的优缺点


枕头,可以说是生活当中必不可少的一种家居产品。很多的朋友为了保证良好的睡眠,其实会购买很多不同的枕头。在枕头类型当中,蚕丝枕头可以说是一种很高档的产品了。但是对于蚕丝枕头来说,其实也是有使用的优缺点的。今天我们来看一下蚕丝枕头的优缺点,大家在选择的时候,能选到最适合自己的枕头。

一、蚕丝枕头的优缺点

1、优点

(1)使用蚕丝的枕头,可以有效的防止夜间的保湿霜被擦下来,尤其是对于晚上有保养的女性朋友们来说,这样能够更好地让护肤品渗透到皮肤,而不被蹭掉。

(2)长期使用蚕丝的枕头,可能有助于防止毛躁,或油腻的头皮的形成。

(3)对于有哮喘、容易过敏的人来说,选择蚕丝的枕头,在晚上可以利于他们呼吸。

(4)蚕丝的枕头相比较棉质的更光滑,容易保持整年的干爽舒适。

2、缺点

(1)因为蚕丝比较稀有且珍贵,所以这种枕头的价格相对会昂贵一些,特别是高品质的蚕丝,那价格也就高。

(2)这种枕头比较不好清洗,这么珍贵的枕头,清洗肯定是要很小心。一般建议手工清洗,不宜放置洗衣机清洗,否则容易使其变黄或变形,失去原有的弹性。

二、蚕丝枕头的功效

1、可以促进睡眠

蚕丝的丝胶成分忠含有18种氨基酸,能散发出细微的分子即“睡眠因子”,可使人的神经处于安定视为状态,从而降低心脏和血管承受的压力,增进睡眠的质量,减缓衰老。

2、拥有良好的御寒力和恒温性

人们还称它为“纤维皇后”,它含有纤维中最高的“丝容积空隙”,在天冷时能降低热传导率,保暖性强。

3、具有防螨、抗菌、抗过敏及亲肤的天性

蚕丝里的成分,不仅可使人的皮肤变得细腻和有光泽,而且还能防止螨虫和霉菌的滋生,尤其是对过敏体质更有益处。

4、可以预防风湿症、关节炎及皮肤病等

天然蚕丝中,含有一种叫“亲水侧边氨基酸”的物质,能吸收空气中的水分,并加以排除,能维持枕头内的干爽,保持舒适;对风湿症、关节炎、皮肤病尤其有益。

编辑小结:以上就是对蚕丝枕头有哪些优缺点以及蚕丝枕头有哪些功效

牙齿做贴面好吗


如果大家熟悉牙齿美容的话,就会知道什么是牙齿贴面。其实牙齿贴面也是一种牙齿修复技术,可以遮盖住牙齿的颜色,从而让自己的牙齿更加的洁白。那么,相对于其他的牙齿美容技术来说,做牙齿贴面有什么优势吗?如果大家现在想要做牙齿贴面的话,可以了解一下哦。

是牙齿美白修复的一种技术,牙齿贴面修复就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料,用以遮盖牙齿上的颜色。这项技术已被口腔医学广泛运用,颇受消费者追捧。

牙齿贴面对氟斑牙、轻中度四环素牙、轻微牙齿排列不齐等牙齿问题有着优良的美学效果,并且对患者牙齿损伤最小,所以有越来越多的人选择贴面的形式修复牙齿。

安全

磨除牙体组织少。瓷贴面磨除牙体组织少,有些情况下甚至不要磨除牙体组织,这样可以保存大量的牙体组织,不需要杀神经,基本上控制了术后牙髓炎症、坏死等全冠修复的后遗症,可以保持天然牙齿长期的健康。

美观

仿真效果好。瓷贴面仿真的美容效果,具有与天然牙体组织相同的光学特质,不含有任何金属成分,表现出最佳的美学效果,绝对不会出现烤瓷牙常见的牙龈黑线现象。瓷贴面制作时有多种不同颜色的瓷块可选择,同时可以采用外染色进行颜色细调。临床黏结时有多种不同深浅颜色的黏结剂和白色遮色剂可以用来辅助调整瓷贴面的颜色,以达到整体协调的美容效果。并且瓷本身的高耐磨性和不着色可以使瓷贴面达到永久的美白效果。

健康

对牙龈刺激小。瓷贴面具有极好的透光性,牙体预备时可以平齐牙龈即可,这样有利于保护牙龈及制取印模和粘结瓷片。与牙龈相衔接的区域也仅在唇侧,对牙龈的刺激更小。更不会有金属烤瓷牙的金属离子导致的牙龈变色。烤瓷冠的硬度大于牙釉质,可造成对颌牙的磨损。而瓷贴面的硬度梢低于牙釉质,可以有效保护对颌牙。

舒适

无口腔异物感。传统烤瓷牙修复需要磨除舌侧的天然牙齿,而舌侧的牙体通常都是健康的,并且与舌、对合的牙齿处于最协调的状态。即使是最好的金属烤瓷牙也不可能恢复到以前天然牙齿的状态。瓷贴面修复基本不需要磨切牙齿的舌侧部分,可以保存大部分甚至全部舌侧的形态,有效的保护了对颌牙,同时舌头接触到的仍然是未被破坏的天然牙齿,触觉自然、舒适,避免舌头与传统烤瓷牙接触时的“异物感”。所以说,瓷贴面具有良好的舒适性。

蜡染头发的优缺点


很多年轻人在生活中是比较喜欢染发的,然而染发会轻微的影响到我们身体的健康,希望大家还是注重自己的发色。蜡染头发这种做法是是通过先打蜡在染发实现,虽然对头发的伤害没有那么大,但是会影响到发质以及很容易引起过敏反应,建议喜欢染发的朋友应该要注意自己的体质。对于蜡染头发的优缺点,我们就一起来看看这篇文章介绍的内容吧。

蜡染,做完底色直接打蜡完成颜色。 打蜡,先做好颜色目标颜色,再选择相对应的腊膏进行打蜡操作。

色彩打蜡是营养护理+色彩护理二合一的产品,做过之后头发的柔顺度和光泽度及弹性都很好,用手触摸可以感觉到他的柔顺度,在阳光下眼睛可以看到非常的有光泽!我们知道一般的焗油倒膜维持的时间只有2--3天,而色彩打蜡可以达到1.5--2个月! 染过的头发颜色是很鲜艳,但是容易发干,发毛,开叉,这是因为他加了双氧奶的染膏破坏了头发发的毛鳞片,色彩打蜡单剂装,纯植物配方,做的是补充色素,这样的话对头发基本上没损伤,对人体无害,看起来更健康,颜色更通透!

蜡染头发对身体害处更大。

害处:

1.皮肤过敏反应,是染发最多见的不良反应。一些人染发初期可能不发生过敏反应,经过数次染发之后,就可能发生过敏反应,用的时间越长,发生过敏的几率越高。

2.导致发质的改变。染发过程会影响头发中水分失衡,和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆,纤维断裂,失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多,损伤也越严重。

3.导致头发脱落。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应,久了会引起毛囊的萎缩,头发由粗变细,最后脱落。

4.吸收有毒物质损伤肝、肾功能。多见于金属染发剂,以及某些合成的有机类染发剂,如含有醋酸铅、硝酸银类,含有苯、萘、酚类等。

涤纶面料的优缺点


涤纶面料我们的日常生活当中应用的比较广泛,其面料比较结实比较耐磨耐用,使用时间比较长,而且不易起皱褶,可以用来制作衣服的面料,也可以用于制造一些工业制品,如帐篷,编织袋等产品,但涤纶面料也有不少的缺点,那么涤纶面料都有哪些的优缺点呢,接下来就为朋友们详细介绍。

缺点

染色性较差。涤纶分子链上因无特定的染色基团,而且极性较小,所又染色较为困难,易染性较差,染料分子不易进入纤维。但色牢度好,不易褪色。

吸湿性差。涤纶织物吸湿性较差,穿着有闷热感,同时易带静电、沾污灰尘,影响美观和舒适性。不过洗后极易干燥,且湿强几乎不下降,不变形,有良好的洗可穿性能。

容易起球。涤纶面料为现在人工合成纤维产品中的一种,凡是人工合成的纤维面料都会有起球的现象。而涤纶面料作为人工合成纤维的一种当然也不例外,所以涤纶面料在使用一段时间后是会起球的。

抗熔性差。涤纶是合纤织物中耐热性最好的面料,具有热塑性,可制做百褶裙,褶裥持久。同时,涤纶织物的抗熔性较差,遇着烟灰、火星等易形成孔洞。因此,穿着时应尽量避免烟头、火花等的接触。

优点

弹性好。弹性接近羊毛,当伸长5%~6%时,几乎可以完全恢复。耐皱性超过其他纤维,即织物不折皱,尺寸稳定性好。弹性模数为22~141cN/dtex,比锦纶高2~3倍。

耐热性好。

涤纶表面光滑,内部分子排列紧密,分子间缺少亲水结构,因此回潮率很小,吸湿性能差。

耐磨性好。耐磨性仅次于耐磨性最好的锦纶,比其他天然纤维和合成纤维都好。

耐光性好。耐光性仅次于腈纶。

耐腐蚀。可耐漂白剂、氧化剂、烃类、酮类、石油产品及无机酸。耐稀碱,不怕霉,但热碱可使其分解。

涤纶面料强度高。短纤维强度为2.6~5.7cN/dtex,高强力纤维为5.6~8.0cN/dtex,由于吸湿性较低,它的湿态强度与干态强度基本相同,耐冲击强度比锦纶高4倍,比粘胶纤维高20倍。

天然乳胶枕头优缺点


枕头对于我们来说是非常重要的,好的枕头有助于我们的睡眠,好的睡眠才能保证第二天的精神饱满。枕头的种类有很多,比如荞麦枕头、纯棉枕头、乳胶枕头等等。天然乳胶枕头既有优点,也有缺点,乳胶枕头可以缓解人体的压力,乳胶枕头可以改进颈椎和腰椎。经常失眠的人不太适合用乳胶枕头。

乳胶枕头优缺点之优点:

一、自然环保,无污染;

二、无毒,防螨抗菌,抗过敏;

三、矫正靠,坐,卧的姿势;

四、乳胶枕头可以有效减少打鼾,适合哮喘病患者;

五、乳胶枕头能有效减少人体与纤维的之间产生的静电;

六、蜂窝状结构,具有良好的透气性,快速散发人体产生的热量;

七、乳胶枕头能有效改进颈椎,腰椎和降血压;

八、弹性强,可以很好的缓冲人体压力;

九、根据人体工程学原理设计,有效促进睡眠。

十、经高科技科学配方一次成型,经久耐用,永不变形;

十一、100%纯天然乳胶制品。

乳胶枕头优缺点之缺点:

一、乳胶枕头太过柔软,弹性也太强,头部的位置好像一直都在变化,导致脖子肌肉要一直适应头部的支撑,一个晚上下来第二天脖子酸得很,感觉没睡一样。

二、天然乳胶在割胶之后为了保证乳胶不变质一般都会加入适量的氨水,起到杀灭细菌,抑制相关酶的变质的作用,而氨水对人的呼吸道是有一定的危害的。

乳胶枕头适用人群:

1、适用人群一:经常失眠的爸妈,他们在一天天变老,送爸妈好的礼物-送一对好的乳胶枕头给爸妈。

2、适用人群二:需要好睡眠的白领,生活节奏的加快,工作的压力,生活的压力等等因素都在影响着白领的 睡眠。

3、适用人群三:辛苦家务的主妇,忙着做饭,洗衣,照顾孩子等等忙里忙外,辛苦,需要拥有高品质睡眠。

4、适用人群四:学习的投考生,要承受各方面的压力,心理压力和身体的压力,每天早上四五点就要起床,晚习到深夜,提高睡眠质量对他们来说是多么的重要,拥有一个高质量的乳胶枕头至关重要。

5、适用人群五:成长中的孩子,这里就不用多说了,孩子的健康重要,孩子的生长发育要从“头”做起。

6、适用人群六:经常开车的驾驶人员,使用保健枕头能帮助他们缓解颈椎压力,解除长时间开车带来的颈椎疲劳。

羽绒枕头的优缺点


羽绒枕头可以说是现在出现的一种比较高质量的产品。相对于传统的枕头来说,年轻人更加的喜欢羽绒枕头。但是羽绒枕头虽然看起来比较的轻薄和柔软,但是也是有一些优缺点的,所以大家在选择的时候,也要根据自己的情况进行选择。那么,羽绒枕头的优缺点都有什么呢?

羽绒枕头是很多家庭的首选,关于羽绒枕头的好坏主要有以下几点。

选择羽绒枕的好处

1、重量轻便

羽绒枕是非常轻的一种枕头,它的重量一般只有棉花制作的枕头重量的三分之一重;

2、保暖性好

羽绒枕非常的保暖,很冷的冬季,很多人选择使用质地轻盈的羽绒枕头,它拥有立体状的羽绒,里面含有大量的空气,从而可以很好的阻挡冷空气的入侵;

3、干爽透气

羽绒枕还特别的干爽,当人们在睡觉的时候,它可以快速的吸收人体排出的汗液,并很快的排出,对于被子里面的温度它还可以自动的调节,有冬暖夏凉的效果;

4、收纳方便

羽绒枕有一个优点是很多的枕头无法媲美的,那就是它不占用空间,我们可以对羽绒枕进行手动的压缩,它会变得非常的小,这样的特点是很有利于收藏的,为家居生活的归纳节约了时间和空间;

5、实用性好

价格虽比棉花及化纤类枕头价格稍贵,但效果是棉花及化纤类枕头无法比拟的,特别是对颈椎不好的患者有很好的治疗效果.使用寿命一般可以在20年以上.平时略有凹陷只要用手亲拍均匀,再经太阳2~3小时晒后,就可恢复原状。

羽绒枕的缺点

任何一样事物,它都有两面性,羽绒枕头同样不例外。这就来简单例举一下:

1、容易受潮

羽绒枕头是很容易受潮的,特别是在春天,春天的天气决定了它的受潮程度会高于其他的季节。

2、清洗麻烦

往往在使用一段时间后,就弄脏了。而且清洗羽绒枕是一个很庞大的工程,是比较麻烦的,有些怕麻烦的朋友可能会受不了它的保养。

3、过敏体质的人不建议用

这种枕头还容易引起过敏的反应,有些人是过敏体质,使用羽绒枕是很容易过敏,因此过敏体质的人不建议使用。

4、时间长会出绒

随着使用时间增长,还容易出绒。在遇到羽绒枕头出绒的情况时,最简单经济的处理方式,就是更换质地更加细密的枕套,这样就能解决出绒的问题了。

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