风油精可以吃么
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“风油精可以吃么”，希望能为您提供更多的参考。
对于风油精，想必大家都不陌生。风油精呈淡绿色液体，因为加入了大量薄荷叶和樟脑丸等驱虫防蚊的植物的缘故，有着止痒止疼，防虫防蚊的效果。是夏季非常受欢迎的用于蚊子叮咬后的止痒精油。在我们的印象里，风油精过于清凉，且带有辛辣味，认为风油精是不可食用的。接下来就让我们一起了解一下，风油精究竟可以口服吗？
01
风油精可以喝吗？
一名网友称，“我曾经因为风油精可以吃的故事，当成笑料笑了几年，现在才知道应该被人笑的是我自己，原来风油精可以喝”。网友“回锅肉盖浇冰激凌”称，“小学四年级，数学老师经常上着课就掏出这玩意儿往舌头下面抹，看他还很爽的样子”。网友“千须”说，“小学一年级的时候，表哥肚子疼，于是他爸爸就在茶杯里放了小半瓶的风油精逼他喝下去，后来表哥肚子不疼了，可是他当时心里就嘀咕了，‘这还是亲生父子么。
02
专家不建议长期服用风油精
虽然风油精可以口服，能用于治疗咽喉肿痛等病患，但医学专家却并不建议长期服用。“风油精中的樟脑是有一定毒性的。”专家称，“说明书上写着可以口服，是经过药理和病理实验的，但是现在用来治疗咽喉肿痛等疾病的口服药品很多，完全可以替代风油精，临床上医生也不会建议病人服用风油精。现在网友提出这样的问题，有点恶搞的成分在里面，虽然没错，但是大家最好还是不要轻易尝试。”
风油精口感又苦又涩，非常难受，而且好像吃了芥末一样，非常刺激口腔和鼻腔，眼泪差点出来。虽然有着通气醒脑的作用，但是这样的感觉非常不好，大家治疗咽喉肿痛还是去医院配药为好。
03
风油精的5大妙用
很多人都知道风油精好用，可是不知道具体有什么好处，怎么使用下面就告诉你风油精的妙用。
治腹痛
将风油精数滴滴在肚脐（神阙穴）内，外用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起祛寒止痛作用。此法对于因受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。
镇咳嗽
因风湿等引起的咳嗽，可用风油精少许涂于天突穴上，能去风镇咳。
去痱子
夏天洗澡时在水中放几滴风油精，会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。
预防中暑
用风油精涂搽人中、太阳、印堂等穴位，可预防中暑和感冒。
治烫伤
对于小范围轻度烫伤，风油精直接滴敷在烫伤部位上，每隔3~4小时滴敷1次。若水疱破裂，可先涂风油精，再涂四环素眼膏，效果更好。此法治烫伤止痛效果明显，且不易发生感染，无结痂，愈后不遗留疤痕。
04
提醒：风油精还可以驱蚊，不过孕妇最好别用。
夏季正是蚊子最猖獗之时，如果普通人被蚊虫叮咬了，可以在皮肤上搽抹一些风油精，这样便可止痒和退肿。但是，如果怀孕了，最好还是不要使用。因为风油精中含有樟脑、薄荷及桉叶油等成分，可能会对胎儿发育造成影响，特别是在怀孕的头3个月更要注意。
因为孕妇在妊娠后期呼气量比非妊娠女性大，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有较强的吸引力。此外，孕妇腹部温度比非妊娠女性高，腹部温度越高，皮肤表面所散发的挥发性物质就越多，这种由皮肤细菌产生的化学信号极易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。所以，孕妇更容易被蚊虫叮咬。
Ys630.com相关知识
虚火这个名词是我们中医里面才有的，虚火我们一般分为两种，一种是阴虚之火，一种是阳虚之火，所以我们要区别对待才行，我们如果出现了虚火就一定要积极的去治疗才行，既然虚火是中医的说法，那么我们肯定要采用中医中药的方法来治疗虚火才行，虚火可不可以吃菊花呢?
虚火可以吃菊花么
想要知道虚火的病人能不能吃菊花，我们必须了解一下什么是菊花以及菊花的功效和作用，吃菊花能够带给我们怎样的好处或者会有什么样的副作用。
菊花(拉丁学名：Dendranthema morifolium(Ramat.
)Tzvel.)：在植物分类学中是菊科、菊属的多年生宿根草本植物。按栽培形式分为多头菊、独本菊、大立菊、悬崖菊、艺菊、案头菊等栽培类型;有按花瓣的外观形态分为园抱、退抱、反抱、乱抱、露心抱、飞午抱等栽培类型。不同类型里的菊花又命名各种各样的品种名称。
菊花是中国十大名花之三，花中四君子(梅兰竹菊)之一，也是世界四大切花(菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲)之一，产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的“采菊东篱下，悠悠见南山”的名句。中国人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗。唐·孟浩然《过故人庄》：“待到重阳日，还来就菊花。”在古神话传说中菊花还被赋予了吉祥、长寿的含义。
观赏
赏菊，一直是中国民间长期流传的习惯，远从古代的京都帝王宫廷、官宦门第和庶民百姓，近至当今中国各城市的人民群众，每年都在秋天举行菊花会、菊展和菊式等各种形式的赏菊活动。北京植物园每年秋季都会举办赏菊活动。广东省中山县小榄镇菊花会始办于宋代末年，至今已有七百多年的历史，是中国延续年代最久、规模最大的菊会之一，人数最多时可达一百万。
菊花生长旺盛，萌发力强，一株菊花经多次摘心可以分生出上千个花蕾，有些品种的枝条柔软且多，便于制作各种造型，组成菊塔、菊桥、菊篱、菊亭、菊门、菊球等形式精美的造型。又可培植成大立菊、悬崖菊、十样锦、盆景等，形式多变，蔚为奇观，为每年的菊展增添了无数的观赏艺术品。
食用
菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿。宋代诗人苏辙：“南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴。“菊花肉”是经过长期摸索制作成的一种菊菜，它由一块块用蔗糖熬浆炮制的白嫩猪肉加工制成，玲珑剔透，有如白玉。每块之上黏上几丝菊瓣，饱饮油脂糖甜，观其金黄色泽，吃到口里荤中有素，素中有荤，香甜不腻，实为名菜。还有菊花鱼球、油炸菊叶、菊花鱼片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等，这些菊餐不但色香味俱佳，而且营养丰富。北京有名的“菊花锅子”(即在涮羊肉火锅里放些菊花煮汤)，清淡味美，更是别有风味。
食用的花样，例如：【菊花粥】、【菊花茶】、【菊花酒】、【菊花糕】、【菊花羹】、【菊花饮】
保健
【菊花膏】、【菊花枕】
【菊花肴】：由菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
【菊花护膝】：将菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。
【菊花香气】：有疏风、平肝之功，嗅之，对感冒、头痛有辅助治疗作用。
菊花是经长期人工选择培育的名贵观赏花卉，公元八世纪前后，作为观赏的菊花由中国传至日本。17世纪末叶荷兰商人将中国菊花引入欧洲，18世纪传入法国，19世纪中期引入北美。此后中国菊花遍及全球。
在上面的文章里面我们介绍了什么是虚火，我们知道虚火一般分为两类，一类是阴虚之火，一类是阳虚之火，上文提到的菊花是我们经常看到的花，菊花不但有观赏价值而且还有食用和保健的作用，虚火是可以吃菊花的。
不得不说，人民的智慧是无穷的。人民的发现创造能力也是无穷的。在我们日常生活中可能会出现，我们意想不到的，不舒服的情况。但是几乎没有情况都有相应的药物在给我们提供帮助。不知道大家有没有用过风油精，在炎炎夏日，他可以帮我们很多的忙。如果你感到燥热难耐。可以滴风油精；蚊虫叮咬奇痒难忍，也可以滴风油精。那么风油精可以口服吗？
当然可以了。口服可以治疗咽喉疼痛。
1.风油精的新用风油精的组成成份为薄荷脑、香精油和水杨酸甲酯，其功效为提神、醒脑、解暑、驱秽，有良好的炎、镇痛、止痒作用，是人们在夏季喜欢用的防暑保健佳药。随着它的广泛应用，人们又认识了它的不少新用途。
2.防治痱子：夏天洗澡时，在洗澡水中倒几滴风油精，洗时顿使人感到凉爽舒适，用几次后就会使身上的痱子渐渐退去。
3.治咽喉疼痛：口服风油精三四滴，老人儿童酌减。口服时用舌尖堵住瓶口，慢慢地吸入，顺咽喉道流入，不可用水送服。每日口服5次，两周为一个疗程。治足癣：睡前洗净足趾后搽上风油精，每日1次，连用3-5天，对足癣引起的奇痒十分有效。
4.治烫伤：开水烫伤皮肤，可每隔2-3小时抹1次风油精。若水疱破裂，可先涂上风油精，再上眼药膏，三四天内即可痊愈，疗效甚佳。
5.治鼻炎：慢性鼻炎患者可滴风油精一两滴于脱脂棉上，捻成棉球塞入鼻孔，头部顿感凉爽舒适。每日数次，每次所用风油精不要超过两滴，以免有烧灼感。治冻疮：冻疮示未破、肿痛时，将风油精适量均匀涂于患处，轻轻按摩至发热，能起止痛、消肿用用。已破溃的冻疮不适宜此方法。治晕车晕船：滴两滴风油精于肚脐眼，并用伤湿止痛膏敷盖，可防治晕车及晕船。避蚊蝇杀虫：将风油精洒于房内，蚊蝇嗅之即避，对于趋光性昆虫，用风油精滴二三滴于蚊香上，即可杀死小虫。其它：风油精抹于肛门周围，能刺激肛门收缩，减少排便次数，促进肠道水份吸收，对止泻也有一定的作用；滴2-3滴于肚脐眼可开窍醒神。因脐部常被视为生命之根蒂，所以这也是四肢厥冷的急救方法之一。在脐上4寸处涂抹，可醒酒健胃；擦足心。能改善中暑诸症；擦肺部俞穴，治单纯咳嗽有效；眼干涩，抹于风池穴或太阳穴，即可使症状大为缓解。功能主治】消肿，镇痛，清凉，止痒，驱风。用于伤风感冒引起的头痛，头晕以及关节痛，牙痛，腹部胀痛和蚊虫叮咬，晕车等引起的不适。【适应症状】虫蛰。【作用说明】主要有抑菌，抗炎，镇痛，局麻等作用。能明显抑制烫伤性炎症渗出，局部涂药可明显提高小鼠热板法致病和电刺激致痛的痛阈值。【用法用量】外用。油状液涂擦患处。口服：一次4～6滴，小儿酌减或遵医嘱。【注意事项】禁用于Ⅱ度以上的烫伤。尤为水疤破后易产生刺激疼痛。
成份
主要成份：薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚，辅料为：液状石蜡、叶绿素、香精。
性状
本品为淡绿色澄清油状液体；有特殊的香气，味凉而辣。
功能主治
清凉，止痛，驱风，止痒。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。
导读：风油精可以治疗鸡眼吗？风油精属于传统的万能药，那么风油精可以治疗鸡眼吗？下面一起来看看专家的说法。
风油精可以治疗鸡眼吗
风油精主要由樟脑、薄荷脑、丁香粉、桉叶油、香油精等构成，具有提神醒脑、驱蚊止痒的作用。专家表示，其实风油精还可以治疗鸡眼，也可以达到不错的效果。
鸡眼是皮肤局限性形成圆锥形鸡眼状角质增生性损害，这种损害是由于皮肤表面同一部位长期摩擦和挤压所导致的，一般多发生在足部，有时手上也可以发生。鸡眼如果处理得当，会让患者受到很多的痛苦，还会给生活带来诸多不便。
风油精可以使人体的皮肤产生一系列清爽的感觉，所以作用于鸡眼上，可以有效地缓解由于鸡眼产生的疼痛。如果患者的症状比较轻，可以通过使用风油精进行，一个治疗的作用。
风油精治疗鸡眼的方法如下：
1、先用温水把足洗净。
2、以酒精消毒局部皮肤再以消毒之修脚刀（单面刮胡刀片）削去鸡眼处的厚皮以利药物浸透。
3、用风油精每日计4-5次涂局部，共计5-7日可见效。当第二天涂药时亦当先洗足后上药。
引起鸡眼的病因比较复杂，而且治疗鸡眼也是个漫长的过程，所以风油精治疗要通过持久的治疗才可以达到一个痊愈的效果，而且没有任何的副作用哦。
不过对于风油精治鸡眼的药理作用目前还不是十分的清楚，这有待于皮肤病专家们的研究与发现。除了使用风油精来治疗鸡眼外，在平时患者们要注意不穿过硬过紧的鞋子，以减少对足部的摩擦或挤压，矫正足部畸形。
除了风油精可以治疗鸡眼，那么还有哪些方法可以治疗鸡眼呢？治疗鸡眼的方法，一起来看看吧。
治疗鸡眼的方法
1、绣花针治疗鸡眼
先用医用酒精对鸡眼以及绣花针进行消毒，然后用针往鸡眼的中心扎入去。一般要使鸡眼出些许血，然后再用碘酒进行清洗消毒，并且进行包扎。几天后，鸡眼就会变软，并且慢慢地脱落。
2、半夏治疗鸡眼
先把鸡眼处的角化皮层削薄，再把半夏研成粉末敷于鸡眼处并包扎。大概5到7天便可以使得鸡眼坏死脱落。
3、丁香末和肉桂末去除鸡眼
取适量的丁香末和肉桂末，用些许的温水调成稠膏敷贴于鸡眼处，并且用纱布进行包扎。两天换一次，只需要3贴便可以治愈鸡眼。
4、茉莉花茶去鸡眼
取适量的茉莉花茶嚼成糊状，敷于鸡眼处并且进行包扎。每三天换一次，只需要5次便可以让鸡眼自然脱落。
5、冰片治鸡眼
取适量的冰片置于鸡眼上，并且用火点燃。直到脚感觉到痛后将火吹灭。每天2次，一个星期后便可以治愈鸡眼。
以上就是一些风油精的相关知识，如果想了解更多关于风油精的内容，请继续关注中医养生频道。
在平时的生活中，经常会有人出现鼻子堵塞的情况，导致这种症状的原因是很多的，最常见的是一些鼻腔疾病，比如大家熟知的鼻炎，另外包括鼻窦炎、鼻息肉等疾病都容易引起鼻塞，那么针对鼻塞这种症状，使用风油精来治疗是否有效呢？
风油精可以治鼻塞吗？
已到春暖花开之季，感冒鼻塞、季节性过敏性鼻炎的患者都多了起来，不少人习惯用薄荷膏、驱风油疏通鼻塞。专家警告，薄荷膏、驱风油、风油精这类产品中含有樟脑、水杨酸成分，对蚕豆症、雷氏综合症患者有致命风险。因此，风油精不能用于治鼻塞。
蚕豆症、雷氏综合症患者接触到有樟脑、水杨酸成分的物品，可能引起溶血发应，若未即使治疗甚至有导致死亡的危险。而用于通鼻塞、缓解鼻过敏的薄荷膏、驱风油说明书并未对此做出说明，会导致蚕豆症、雷氏综合症患者误用此药。
目前用于过敏性鼻炎的药物主要含麻黄素成分，它能令收缩的血管膨胀，达到缓解鼻过敏而导致鼻子血管收缩的作用，但它容易上瘾，且对鼻粘膜有损害，建议患者只在急性发作时使用一~二次，症状缓解就停止使用，以免造成依赖。
秋季空气中的粉尘多，季节性过敏性鼻炎多发，专家建议患者从平常生活作息上寻找容易发病的事物，尽量予以避免。另外，培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力，加强交感神经功能，比如晨跑、游泳等。
治感冒鼻塞的方法
首先，可以采用“蒸汽法”。什么叫蒸汽法呢，那就是打一杯热水，对着鼻子，让热的水蒸气熏鼻子，时间长短自己根据自己的具体情况而定，一般5到10分钟，笔者就曾尝试过，首先，热蒸汽很舒服的，而且效果也还不错。由于蒸汽和热量的作用，鼻子会很舒服，同时也慢慢不那么塞了，可以上班休息的时候，多尝试几次，很快就会好的。如果不是鼻塞的很严重的话。
其次就是“按摩法”，没事的时候，就可以自己按摩按摩自己的鼻子，其实做法也很简单，就是用手指夹住鼻子自己按摩，怎么舒服怎么按摩。那边鼻子塞，就多往那边使点劲。很有效果的，几分钟就会有明显的效果，不行，可以试试。
最后，就是感冒生命的通用做法了，就是多喝水，这是没得说了。但是要提醒一下的就是，要和热开水，趁热喝，只要不烫嘴就喝。只要的效果会比和凉水好多了。同时，鼻塞，还可以泡一些姜片水来喝，效果也是很不错的。
玛卡,别名又叫做玛咖、 MACA。玛卡是十字花科的高原植物,原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显着的效果。玛咖有抗疲劳,补充体力,改善睡眠,抗更年期,活跃生育,增强记忆等功效。而且玛咖是男女都适用的,对女性的更年期综合症也有很好的调节作用。
一、孕妇能吃玛卡吗
孕妇能吃玛卡吗?对于正在出于怀孕期间、哺乳阶段的女性不适合吃玛卡。虽然目前为止都没有相关研究数据表明玛卡不会对胎儿、幼儿的身体健康造成影响,但是专家还是建议,怀孕期间、哺乳阶段的女性,暂时不要服用玛卡。
国家玛卡相关权威信息:2011年5月18日我国卫生部将玛卡粉列为国家新资源食品,其中明确指出玛卡种属为人工种植的玛卡,并标明玛卡日食用量小于等于25克,并同时说明三种人群不宜食用玛卡:第一、婴幼儿,根据权威知识,婴幼儿应该指的是1-3岁的孩童;第二、哺乳期妇女,正在喂奶的妈妈们;第三、孕妇,正处于怀孕期间的女性。
二、玛卡的作用
1、抗疲
玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。
2、补充体力
由于MACA生在在贫瘠的高原,须有高超能量才能生长,因为其生长环境与特性,玛卡可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
3、提高睡眠
现代人90%以上都在承受压力,玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。
4、抗更年期
调节内分泌,对抗更年期综合症―玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状,从而促进女性雌激素,容颜。
5、活跃生育
促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官。
6、增强记忆
使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。
三、吃玛卡还需要注意什么
1、不要和其他滋补品、营养品同时食用
因为玛卡具有丰富的营养成分,已经很补了,但是玛卡 的这种补和传统的补是不同的,玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡,如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用,而且玛卡中独有生物碱 玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌,而现在的好多食品中含有激素,这不利于玛卡功效的发挥。
2、不要和具有壮阳功效的产品同时食用
每 一种壮阳保健品都会有它独特的功效,玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效,建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品,避免玛卡的功效受 到影响。其次,如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段,那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师,避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。
四、哪些人群不适合食用玛卡
婴幼儿:玛咖虽然可以当作能量补充剂,但是玛咖的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的,但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。
哺乳期妇女:玛咖有调节平衡内分泌的作用,而内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙,色斑等等,而好多女性为了调节内分泌,食用玛咖或者玛咖精片,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。玛咖的确有这个作用,但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖能够增强性欲,而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建议吃玛咖。
孕妇:在怀孕期间,由于出于孩子的保护,一般都会停止同房,而玛咖可以增强性欲、提高性能力,这不利于孕妇保胎,从另一方面讲,目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响,但是为了保险起见,不建议孕妇吃玛咖。
甲状腺疾病患者:玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。
未成年人:专家认为玛咖不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃营养丰富的蔬菜、水果,这样能满足生长需要,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长。玛咖面对的人群主要是内分泌失调、体力下降、易疲劳的成年人群。
饮食养生
运动养生
