马兰花的功效与作用
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《马兰花的功效与作用》，相信能对大家有所帮助。
马兰花是一种紫色的话，看起来非常的清新优雅。和兰花的外形类似，细细长长的叶子中间长出一束花，马兰花不是单独成株的，都是一小群一小群。马兰花的根部非常的发达，这也是马兰花有较强生命力的原因。马兰花可入药，那作为中药，马兰花的功效与作用有哪些呢？
马蔺别称马莲、马兰、马兰花、旱蒲、马韭等，是鸢尾科鸢尾属多年生草本宿根植物，是白花马蔺的变种，多年生密丛草本。
根茎叶粗壮，须根稠密发达，长度可达1米以上，呈伞状分布。
叶基生，宽线形，高度可达到1250px，宽度0.4~25px，灰绿色，花茎高约250px，2~4朵花，花为浅蓝色、蓝色或蓝紫色，花被上有较深色的条纹；蒴果长椭圆状柱形，有6条明显的肋，顶端有短喙；长4~150px，种子为不规则的多面体，棕褐色，略有光泽，种子9月份成熟。花期5-6月，果期 6-9月。
生于荒地、路旁、山坡草地，尤以过度放牧的盐碱化草场上生长较多。
分布于朝鲜、俄罗斯、印度和中国。
马蔺的花、种子、根均可人药。花晒干服用可利尿通便；种子和根可除湿热、止血、解毒种子有退烧、解毒、驱虫的功效。
作为纤维植物，可以代替麻生产纸、绳，叶是编制工艺品的原料，根可以制作刷子。
经济价值：
马蔺自古以来在中国广为种植，在孔子的《家语》、屈原的《离骚》、李时珍的《本草纲目》等中都有对马蔺的记载，作为优良的水土保持，放牧、观赏和药用植物在历史和自然中都占有一席之地。
绿化功能
马蔺根系发达，叶量丰富，对环境适应性强，长势旺盛，管理粗放，是节水、抗旱、耐盐碱、抗杂草、抗病、虫、鼠害的优良观赏地被植物。
马蔺在北方地区绿期可达280天以上，叶片翠绿柔软，兰紫色的花淡雅美丽，花蜜清香，花期长达50天，可形成美丽的园林景观。
因此，在建植城市开放绿地、道路两侧绿化隔离带和缀花草地等中，马蔺是无可争议的优质材料。
马蔺因其根系十分发达，抗旱能力、固土能力强，又是作为水土保持和固土护坡的理想植物。
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马兰花就是马莲，在欧洲、亚洲以及非洲比较多见，而且马兰花的颜色不是一种，而是有白色、黄色、蓝色等等，而且马兰花开的时候非常漂亮，鲜艳夺目。而马兰花不光可以用来欣赏，同时还可以入药，毕竟马兰花也是中药的一种。那么，马兰花的药性是什么呢？
药理
（1）体外实验有抗癌活性。
（2）水浸液在肿瘤组织培养淤内对白血病细胞有抗肿瘤作用。
（3）水浸液对金黄色葡萄球菌有抑制作用。
功效
败毒抗癌、凉血散淤、清热利湿、消肿止痛。
主治
能清热解毒，散瘀止血，利湿，消食，消积。用于感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，传染性肝炎，胃、十二指肠溃疡，小儿疳积，肠炎，痢疾，吐血，崩漏，月经不调；外用治疮疖肿痛，乳腺炎，外伤出血；痢疾或湿热腹泻；咽喉肿痛，痈肿疮疡；血热衄血、便血；湿热黄疸；或水肿，小便不利；饮食积滞，脘腹胀满。
【发明】[时针曰]马兰辛平，能入阳明血分，故治血与泽兰同功。近人用治痔漏云有效，春夏取胜，秋冬取干者，不用盐醋，白水煮食，并饮其汁。或以酒煮焙研，糊丸，米饮日日服之。仍用煎水入盐少许，日日熏洗之。《医学集成》云：治痔用马兰根，捣傅片时，看肉平即去之。稍迟，恐肉反出也。
马兰花也可以用来消肿止痛，比如说我们平时生活中受到了外伤的时候，如果不严重，但是伤口已经肿胀，那么可以用马兰花以及冬蜜捣碎之后敷在皮肤上面。每天换药两次，几天就可以让伤口愈合，同时也不会再出现肿痛的症状了。
现在环境恶化严重，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，保证身体的健康，很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材，受到广泛关注。今天就给大家介绍山马兰这种药材。
【来源】药材基源：为菊科植物山马兰的全草。
【原形态】山马兰 多年生草本，高50-100cm。茎直立，单生或2-3个簇生，具沟纹，被白色向上的糙毛，上部分枝。叶互生；无柄；叶片厚或近革质。下部叶花期枯萎；中部叶披针形或长圆状披针形，长3-6cm，稀9cm，宽0.5-2cm，稀至4cm，先端渐尖或钝，基部渐狭，有疏齿或羽状浅裂，两面疏被短糙毛或无毛；分枝上的叶条状披针形，全缘。头状花序单生于分枝顶端且排成伞房状，直径2-3.5cm；总苞半球形，径10-14mm；总苞片3层，外层较短，长椭圆形，内层倒披针状长椭圆形，长5-6mm，宽2-3mm，边缘膜质，有睫毛；舌状花淡蓝色，长1.5-2cm，宽2-3mm，管部长约1.8mm；管状花黄色，长约4mm。瘦果倒卵形，长3-4mm，贡约2mm，扁平，淡褐色，疏被短柔毛，有浅色边肋或偶呈三棱形；冠毛淡红色，长0.5-1mm。
【生境分布】生态环境：生山坡、草原或灌丛中。
【性味】味苦；性寒
【功能主治】清热解毒；止血。主感冒发热；咳嗽；急性咽炎；扁桃体炎；传染性肝炎；胃；十二指肠溃疡；疮疖肿毒；乳腺炎；外伤出血。
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
以上就是对山马兰的作用一些介绍，使用它的时候，可以根据上面所讲的需求进行，而且山马兰在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。
大家知道蒙古马兰是什么吗？如果知道的话，那么对与蒙古马兰的功效和作用了解吗？蒙古马兰作为一种传统的药材，对于我们的身体具有哪些调理作用呢？下文我们将一一分析给大家。
【英文名】Mongolian Kalimeris,all-grass of Mongolian Kalimeris
【别名】北方马兰、羽叶马兰
【来源】药材基源：为菊科植物蒙古马兰的根及全草。
【原形态】蒙古马兰 多年生草本，高60-100cm。茎上部分枝，被向上的糙伏毛。叶互生；中部和下部叶倒披针形或狭长圆形，长5-9cm，宽2-4cm，羽状中裂，裂片条状长圆形，先端钝，全缘，两面疏被短硬毛或近无毛；上部分枝上的叶条状披针形，长1-2cm。头状花序单生于长短不等的分枝顶端，直径2.5-3.5cm；总苞半球形，径1-1.5cm；总苞片3层，覆瓦状排列，无毛，椭圆形至倒卵形，长5-7mm，宽3-4mm，先端钝，有白色或带紫红色的膜质遂缘；舌状花淡蓝紫色、淡蓝色或白色，管部长2mm，舌片长2.2cm，宽3.5mm；和状花黄色，长约5mm。瘦果倒卵形，长约3.5mm，宽约2.5mm，黄褐色，有黄绿色边肋，扁或有时呈三棱形，疏生细短毛；冠毛淡红色，不等长，舌状花瘦果冠毛长约0.5mm，管状花冠毛长1-1.5mm。花果期7-9月。
【生境分布】生态环境：生山坡、灌丛、田边。
【性味】味辛；性凉
【功能主治】清热解毒；利湿；凉血止血。主感冒发热；咳嗽；咽喉肿痛；肠炎；痢疾；水肿；疮疖肿毒；外伤出血
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。
【各家论述】《新华本草纲要》：全草及根：有清热解毒、散瘀止血的功能。用于感冒、咳嗽、咽喉痛、痈疖肿毒。
【摘录】《中华本草》
以上就是对于中药材蒙古马兰的介绍。对于我们不懂的药材，更应该去了解它，这样才能使我们在生活中充分地利用它，不至于手足无策。
中药方剂可以说是有很多的种类，马兰膏就是其中的一种，那么马兰膏的功效与作用有哪些呢?下面就一起来看看吧。
【处方】马兰头不拘多少（冬季无叶，取根亦可）。
【功能主治】小儿双足红赤，游风流火。如足至小腹，手至胸膛，多至不救，急用此方救之。并治大人两腿赤肿，流火，或湿热伏于经络，皮上不红不肿，其痛异常，病者只叫腿热，他人按之极冷。口疳。
【用法用量】用水洗去泥，捣烂绞汁，以鸡毛蘸汁搽之，干则再换。如颈项腿肋缝中溃烂，以此汁调飞净六一散搽之，即愈。
【摘录】《古方汇精》卷四
【处方】马兰根10数斤。
【制法】烧净水1大锅，熬5炷香，去根再熬至4-5碗，入铜锅，再熬至半碗，退火，加阿魏3钱，麝香1钱，搅匀为度，以瓷器收贮。
【功能主治】痞积。
【用法用量】量疾大小摊贴，听其自落。
【摘录】《奇方类编》卷下
关于马兰膏的相关知识就给大家介绍到这里，在现在的生活中各种各样的养生方剂层出不穷，而且人们的需求也越来越大，已经成为一个全民养生的时代了。
很多人都知道，毛茎马兰对一些疾病具有独特的疗效，其实，毛茎马兰的神奇的功效远不止于此，下面就为大家详细的讲述一下毛茎马兰的功效。
【别名】银柴胡、青箭杆草、大鱼鳅串、大柴胡
【来源】菊科紫菀属植物 毛茎马兰 Aster ageratoides Turcz. var. lasiocladus （Hayata）Hand.-Mazz.[Aster lasiocladus Hayata]，以 全草 入药。夏秋采收，晒干。
【性味】苦，凉。
【功能主治】散风热，理气止痛，解毒。用于风热感冒，头痛，咳嗽，胸痛，周身疼痛；外用治蛇咬伤，烧烫伤。
【用法用量】3～5钱。外用适量，鲜草捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
毛茎马兰是一种已经存在很久的药材,在很多中医书上都有关于它的记载，可见毛茎马兰其确实有着良好的药用价值。
说起兰花，相信很多朋友都知道，因为它可是具有很好的治疗疾病效果的。不过也有一些朋友不知道兰花的功效具体是什么，因此在这里就来详细的了解一下兰花的功效。
【英文名】Flower of Swordleaf Cymbidium
【别名】幽兰、蕙、兰蕙
【来源】药材基源：为兰科植物建兰、春兰、蕙兰、多花兰或台兰的花
【原形态】1.建兰，陆生植物。叶2-6枚丛生，薄革质，带形，较柔软，弯曲而下垂，长30-50cm，宽1-1.7cm，略有光泽，先端渐尖，边缘有不不甚明显的钝齿。花葶直立，高20-35cm，较叶为短。通常有4-7花，最多达13朵花；花苞片在花序轴中上部者长不及1cm，最下1枚达1.5cm；花浅黄绿色，有清香气；萼片狭长圆状披针形，长3cm左右，宽5-7mm，浅绿色，先端较绿，基部较淡，具5条较深色的脉；花瓣较短，互相靠拢，色浅而有紫色斑纹；唇瓣不明显3裂，侧裂片浅黄褐色，唇盘中央具2条半月形裼片，白色，中裂片反卷，浅黄色带紫红色斑点。花期7-10月。
【生境分布】生态环境：1.生于山坡林下。
【性状】建兰品种甚多，其中以花色纯白者为上，称为素心兰。此外，同属植物春兰CymbidiumvirescensLindl．及夏兰C. pumilum Rolfe的花、根、叶亦同等入药。春兰1茎1花，花期春季；夏兰1茎7-10余花，花期初夏。
【化学成份】蕙兰花含挥发组分，由茉莉酮酸甲酯(methyl jasmonate)，表茉莉酮酸甲酯(methyl epijasmonate)等33个化合物组成。
【性味】味辛；性平
【归经】肺；脾；肝经
【功能主治】调气和中；止咳；明目。主胸闷；腹泻；久咳；青盲内障
【用法用量】内服：泡茶或水炖，3-9g。
【各家论述】1.《纲目拾遗》：素心建兰花除宿气，解郁。蜜渍青兰花点茶饮，调和气血，宽中醒酒。黄花者名蜜兰，可以止泻。色黑者名墨兰、治青盲最效。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了什么是兰花，我们知道兰花有非常全面的功效和作用，所以在日常生活中可以使用兰花作为一种调理身体的手段 。
最近电视上经常播宫斗剧，有一部宫斗剧里描述了用依兰花催人情欲致使孕妇在怀孕期进行房事而流产的事情。看到这里的时候大家都在讨论这依兰花怎么会有这么大的功效，能让人不顾胎儿进行性交。一起来了解下依兰花的功效与作用都有哪些，就能知道为什么依兰花那么厉害了。
依兰花的用途
依兰香主要用新鲜花瓣来蒸油，称依兰油。鲜花出油率达2~3%，具有独特浓郁的芳香气味，是珍贵的香料工业原材料，广泛用于香水、香皂和化妆品等。用它提炼的"依兰依兰"香料是当今世界上最名贵的天然高级香料和高级定香剂，所以人们称之为"世界香花冠军"、"天然的香水树"等。
在市场上以依兰香加工而成的化妆品、洗涤品层出不穷，而且十分畅销，供不应求。世界上最名贵香水香奈儿五号的高级香料。
用依兰花提炼出的"依兰依兰"香料，是当今世界最名贵的天然高级香料和高级定香剂。依兰那浓郁的香味，有"世界香花之冠"的美誉。
【功效】高血压，阳痿早泄性冷淡，美白，头发乌亮，油性皮肤，干性皮肤，再生除皱，催情，头发乌亮，平衡油脂，乳房丰满 ，减轻忧郁不安。
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【心理面】提升两情相悦的欢愉，对于年长者也有「精神回春」的帮助，在抗忧郁、抗沮丧、产生自信的方面能给人带来极大的能量。
【生理面】对女性有多元的帮助，亦有「子宫的补药」的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个著名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。
【发肤面】对于皮肤与发质，无论是干性到油性，都建议使用伊兰作为日常按摩、护发的保养。
【初阶精油魔法】伊兰也是很好的助眠精油，特别建议用于夫妻卧房，可以保持您主卧房愉快、两情相悦的气氛，也能给您夜夜好眠。2-3滴用于负离子阔香器，或是直接滴在枕上。
同样的，2-3滴用来做鸳鸯浴，也是情侣或是夫妻维系感情的无上享受。
伊兰2滴檀香3滴调和于基底油中，可作为中年以上妇女的日常肌肤保养。
用于洗发时，可以用伊兰3滴，熏衣草5滴作为日常护发配方，如头皮屑情形严重再加迷迭香3滴，掉发严重再加快乐鼠尾草1滴(以上为长发者一次的量，短发者请减半)
【进阶精油魔法】丰胸魔法:茉莉20%10滴+茴香5滴+荷荷芭油10CC
挺立魔法:茴香4滴+依兰5滴+荷荷芭油10CC
经前症候群的舒缓:葡萄籽油5CC+月见草油10滴+天竺葵3滴+香蜂草2滴+伊兰2滴
【使用场所】绝对是卧房的建议气味。
【使用方法】属于相当长效气味的精油，用于负离子阔香只需2-3滴，可持续超过三天。相当适合用来作为自制的精油香水，是很好的定香剂，建议可与广藿香，岩兰草，玫瑰草...等调和，会有相当意外的效果，若与其它花系，例如橙花、熏衣草、茉莉...也会有相当幽雅的复合气味。
【魔法笔记】伊兰又称「穷人茉莉」，以其气味类似茉莉得名(但是伊兰也不便宜，因此穷人二字只是与茉莉的相对价格)。
上选的伊兰，气味浓郁但是不呛人，持久性相当惊人，至少可维持三天，且尾味真的有茉莉的香品质差的伊兰，会有肥皂味，大多是因为提炼技术或是参杂甚至是合成的。伊兰的独特就是:明明是很浓郁的香气，却还能在其中有变化，而不会给人很艳俗的感觉，是一种高贵且雅致的气味。
世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于绿兰花这种药材你了解吗？
【别名】虎仔草、石淋草（《泉州本草》），脓泡药（《贵州草药》）。
【来源】为玄参科植物 通泉草 的 全株 。
【原形态】通泉草（《庚辛玉册》）
【生境分布】生于稻田或旷野。我国大部分地区有分布。
【性味】①《重庆草药》："味微甜，性凉，无毒。"
【功能主治】消炎，解毒。治痈疽疔肿，烫伤。
【附方】①治痈疽疮肿：干通泉草，研细末，冷水调敷患处，一日一换。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《重庆草药》
由以上对绿兰花的介绍我们可以看出，绿兰花对人体的帮助还是比较大的，可以改善人体的一些不好的症状，对人体是很有用的一种药材。
兰花叶是临床上常见的一种中药，对天一些体质不好的人来说，吃兰花叶可以让我们更好的保健身体，今天就给大家介绍一下兰花叶。
【别名】兰叶
【来源】药材基源：为兰科植物建兰；寒兰或台兰等的叶。
【原形态】1.建兰，陆生植物。叶2-6枚丛生，薄革质，带形，较柔软，弯曲而下垂，长30-50cm，宽1-1.7cm，略有光泽，先端渐尖，边缘有不甚明显的钝齿。花葶直立，高20-35cm，较叶为短。通常有4-7花，最多达13朵花；花苞片在花序轴中上部者长不及1cm，最下1枚达1.5cm；花浅黄绿色，有清香气；萼片狭长圆状披针形，长3cm左右，宽5-7mm，浅绿色，先端较绿，基部较淡，具5条较深 色的脉；花瓣较短，互相靠拢，色浅而有紫色斑纹；唇瓣不明显3裂，侧裂片浅黄褐色，唇盘中央具2条半月形褶片，白色，中裂片反卷，浅黄色带紫红色斑点。花期7-10月。
【生境分布】生态环境：1.建兰生于山坡林下。
【性味】味辛；性微寒
【归经】心；脾；肺经
【功能主治】清肺止咳；凉血止血；利湿解毒。主肺痈；支气管炎；咳嗽；咯血；吐血；尿血；白浊；白带；尿路感染；疮毒疔肿
【用法用量】内服：煎汤，9-15g；鲜者15-30g；或研末，每次4g。外用：适量，捣汁涂。
【摘录】《中华本草》
以上只是介绍了兰花叶的部分功效和作用，其实它还具有其他效果，在这里就不一一道来了。如果感兴趣的话，可以专门来看看医书上记载的功效和事项。
兰花参是中药的一种，在我国古代的医书就有着对于兰花参的记载，兰花参能治疗很多的病症，而且功效也非常全面，我们要善用它。
【别名】土参（《滇南本草》），细叶沙参、金线吊葫芦（《质问本草》），娃儿草、乳浆草（《植物名汇》），蓝花参、蓝花草（《滇南本草图谱》），拐棍参（《滇南本草》整理本），罐罐草、蛇须草、沙参草、破石珠（《四川中药志》），鼓捶草（《重庆草药》），金线草、天蓬草、葫芦草（《闽东本草》），霸王草、一窝鸡、小绿细辛（《贵州民间药物》），寒草（《福建中草药》）。
【来源】为桔梗科植物 兰花参 的 根 或 带根全草 。夏季采收，晒干。
【原形态】多年生草本，高约30厘米。直根较粗壮，甚长，侧根较多，淡黄色。茎细弱，直立或甸甸。叶互生，倒披针形或线状披针形，长约2厘米，先端短尖，边缘有疏生浅锯齿，基部延长，两面疏生细毛，无柄。花单生枝顶，淡蓝色；花梗细长；花萼5裂，裂片披针形，直立；花冠蓝色，钟形，深5裂；雄蕊5，花丝近基部膨大，花药长椭圆形；雌蕊1，子房下位，倒圆锥形，3室，胚珠多数，花柱细长，柱头3裂。蒴果，倒圆锥形，长约7毫米，基部狭窄成果柄，成熟时草黄色，由顶端萼齿间开裂。种子多数，细小，长椭圆形，黑褐色，有光泽。花期3～4月。果期5月。
【生境分布】生于路边、石坎、沙地或石缝间。分布华东和湖北、湖南、四川、贵州、云南、广东、广西等地。
【性味】《滇南本草》："性平，味甘微苦。"
【归经】《滇南本草》："入脾、心。"
【功能主治】补虚，解表。治虚损劳伤，咳血、衄血，自汗、盗汗，妇女白带，伤风咳嗽，胃痛，泻痢，刀伤。
【用法用量】内服：煎汤，2～5钱（鲜者1～2两）。外用：捣烂敷。
【附方】①治产后失血过多，虚损劳伤，烦热，自汗，盗汗，妇人白带：兰花参五钱。嫩母鸡一只，去肠，入参于内，水煮烂服之。惟弱极者，同牙猪精肉炖用亦可。（《滇南本草》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《滇南本草》《滇南本草图谱》：兰花参当作蓝花参，兰蓝音同致误，蓝花盖指其花色，参则指其功效耳。易门（县）土名蓝花草是证。
通过上面文章关于中药兰花参的介绍，我们可以很清楚地看到中药兰花参的功效与作用是很多的。所以大家以后在生活中不妨对兰花参等中药多做点了解。
蚌兰花是一种药材，在生活中比较常见，我们可以适当的食用蚌兰花，由于很多的人对于蚌兰花还不是太了解，下面一起来看一下。
【英文名】Oyster Rhoeo
【别名】蚌花、紫万年青花、荷包兰、蚌兰衣、菱角花、红蚌兰花、州部队
【来源】药材基源：为鸭跖草科植物紫万年青的花。
【原形态】紫万年青 多年生草本，高50cm。茎较粗壮，肉质。节密生，不分枝。叶基生，密集覆瓦状，无柄；叶片披针形或舌状披针形，长10-30cm，宽2-6cm，先端渐尖，基部扩大成鞘状抱茎，上面暗绿色，下面紫色。聚伞花序生于叶的基部，大部藏于叶内；苞片2，蚌壳状，大而扁，长3-4cm，淡紫色，包围花序，花多而小，白色；萼片3，长圆状披针形，分离，花瓣状；花瓣3，分离，卵圆形；雄蕊6，花丝被长毛；子房3室。蒴果2-3室，室背开裂。花期5-7月。
【生境分布】生态环境：人工栽培于庭园、花圃。
【栽培】生物学特性 喜温暖湿润气候和半荫环境，不耐寒。宜选择肥沃疏松、排水良好的砂质壤土栽培。 栽培技术 常扦插和分株繁殖法。扦插繁殖：春季，按行株距50cm×40cm开穴，截取长15-20cm的母株主茎插植。分株每殖：春季，挖取母株，分成带根的分株数蔸，按行株距50cm×40cm开穴栽植，每穴栽1蔸。
【化学成份】花药中含多糖（polysaccharides），酸性多糖（acid polysaccharides），淀粉（starch），愈创葡聚糖（callose），果胶（pectins）。
【性味】甘；凉；淡
【功能主治】清肺化痰；凉血止血；解毒止痢。主肺热咳喘；百日咳；咯血；鼻衄；血痢；便血；瘰疬
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。
【附方】治感冒咳嗽，咳痰带血，百日咳，鼻衄，菌痢：干蚌花二十至三十朵。水煎服。(广州部队《常用中草药手册》)
【各家论述】1.《岭南采药录》：治便血，咳血，和猪肉煎汤服之。治血痢则煎水饮之。
【摘录】《中华本草》
如今的人们生活压力在不断的加大，使得我们的身体经常处于疲劳的情况，蚌兰花作为一种中药材，对身体有一定的调理作用，希望对大家有所帮助。
饮食养生
运动养生
