养生有什么作用与功效

2019-10-15 │ 养生有什么作用与功效 饮食养生的功效有哪些

桑葚枝的功效与作用有哪些?

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“桑葚枝的功效与作用有哪些?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

大家都知道桑树这种植物,这种树木具有很高的经济价值,因为这种树的很多部位都有作用,比如桑葚就是非常珍贵的水果,吃桑葚具有非常多的好处,比如可以增加t淋巴细胞的数量,另外可以增强人体免疫力等等,另外桑葚枝也可以当成中药来使用,具有下列这些作用和功效。

桑葚枝的功效与作用:

桑枝:性味苦平,偏入肝经,功擅祛风湿,通经络,利关节,行水气。多用于治疗风湿痹痛、四肢拘挛、水肿、身痒等证,尤擅疗上肢痹痛。可煎汤或熬膏内服,亦可煎水外洗。此外,把桑树的枝条烧灼后,可沥出汁液,名桑沥,《本草纲目》等书载其能治疗“大风疮疥”、破伤风、小儿身面烂疮等症。

红参有补气作用的,在中医上讲补气过多会有引起上火的。春天属于生发季节可以适当用,但是注意以免上火的。可以直接泡水喝,泡过水后可以把红参也吃了!注意适量不要引起上火的。

桑葚有助于抗氧化

桑葚的紫红色中就富含花青素,花青素是一种天然的水溶性抗氧化色素,属于生物类黄酮物质,有清除自由基与抗氧化的能力,花青素是至今为止人类发现的最有效的抗氧化剂,其抗氧化性能比维生素E高50倍,有助于对抗癌症,美容肌肤,延缓衰老。

桑葚有助于补血生津

桑葚能有效的缓解与治疗贫血,桑葚能提高人体的造血功能,从根本问题上缓解贫血症状,帮助人体造血补血,使皮肤恢复光泽。

桑葚有助于养肝助眠

桑葚有滋补肝肾,养肝护心的功效。桑葚性寒,对于思虑过度,肝火侵扰所造成的失眠有一定的缓解作用,能疏肝清火帮助睡眠,对春季肝火引起的烦躁暴躁也有一定的缓解作用。

桑葚有助于降血脂

桑葚中含白黎芦醇(RES),白黎芦醇是一种多酚类的化合物,是肿瘤的化学预防剂,也能降低血小板聚集,是预防和治疗动脉粥样硬化,心脑血管疾病的化学预防剂。多存在于花生,葡萄,桑葚中。

Ys630.com相关知识

桑葚水有哪些功效与作用?


桑葚是一种营养价值较高的一种水果,不仅可以增强免疫力,而且还能滋阴补血,延缓衰老等等所以是很多人都喜爱的,但是桑葚虽好也不能吃的太多,吃的多了对肠胃不好,不成熟的桑葚也是不可以吃的,会拉肚子而且桑葚是寒性的水果所以在经期的女性最好不要吃。

防病治病

桑椹味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。常用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等症。此外,现代医学研究也表明,桑葚具有六大保健功效,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。

延缓衰老

桑椹具有多种活性成分,具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血压。桑葚在临床上应用很广,对中老年病和延缓衰老有重要意义。有关实验表明,机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关。桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效。

桑葚子的食用禁忌

1、桑葚子鲜食为补益上品,未成熟的则不能吃,对肠胃刺激较大,吃多了容易引起腹泻、过敏等。

2、脾虚便汤者亦不宜多吃桑葚子,否则会加重腹泻的症状。

3、中医认为,桑葚子性寒,女性月经期间要少吃,否则容易引起腹痛。

4、桑葚子不宜多吃,过量食用后容易发生溶血性肠炎,对肠胃的危害是很大的,少年儿童就更加不宜多吃了。

吃得太多或者未成熟的桑葚子都会影响身体的健康,例如会出现以下这些症状,腹泻、咽喉痒、皮肤痒等等。只要适当的吃,一般来说,都不会有多大的问题。但是对于女性来月假的时候,最好不要吃,因为桑葚子本身就很寒凉,容易引起腹痛。因此,在吃之前要看一下桑葚子的副作用。

槐枝的功效与作用


槐枝做为一种中药,药用价值是很大的,能够治疗很多的疾病。下面我们就来具体的来了解一下。

【别名】槐嫩蘖(《唐本草》)。

【来源】为豆科植物 槐 的 嫩枝 。

【化学成份】含芸香甙。

【性味】《纲目》:"苦,平,无毒。"

【功能主治】治崩漏带下,心痛,目赤,痔疮,疥疮。

【用法用量】内服:煎汤,0.5~1两;浸酒或入散剂。外用:煎水熏洗或烧沥涂。

【附方】①治崩中或赤白,不问年月远近:槐枝,烧灰,食前酒下方寸匕。(《梅师集验方》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《名医别录》


经过本文的介绍我们可以从中了解到关于槐枝的相关知识。不管是从食物保健还是中医的角度,槐枝的作用都是不可小觑的。


花椒枝的功效与作用


其实花椒全身都是宝的,无论是花椒本身,还是花椒的枝叶都是具有非常高的营养价值,但是很多人在生活中使用到的东西都是花椒,很少有人会想到用花椒枝来作为中药材使用,其实这种树枝里面也包含了花椒里面的功效和作用,不光如此还有它独特的营养物质,所以就可以很好的去治疗一些儿童患上的疾病,只不过这种药材大部分都是熬制成药物来进行服用的。

1.花椒治虫积腹痛,湿疹,阴痒。花椒有驱蛔杀虫之功效。常与乌梅、干姜、黄柏等同用,治疗虫积腹痛,足厥逆,烦闷吐蛔等,如乌梅丸(《伤寒论》);单用煎液作保留灌肠,用治小儿蛲虫病,肛周瘙痒;若与吴茱萸、蛇床子、藜芦、陈茶、烧盐同用,水煎熏洗,治妇人阴痒不可忍,非以热汤泡洗不能已者,如椒茱汤(《医级》);单用或与苦参、蛇床子、地肤子、黄柏等,煎汤外洗,治湿疹瘙痒。

   

2.花椒治中寒腹痛,寒湿吐泻。花椒辛散温燥,入脾胃经,长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。常与生姜、白豆蔻等同用,治疗外寒内侵,胃寒腹痛、呕吐等症;与干姜、人参等配伍,治疗脾胃虚寒,脘腹冷痛、呕吐、不思饮食等,如大建中汤(《金匮要略》);与肉豆蔻同用,可治夏伤湿冷,泄泻不止,如川椒丸(《小儿卫生总微论方》)。

花椒的化学成分:果皮中挥发油的主要成分为柠檬烯,占总油量的25.10%,1,8-桉叶素占21.98%,月桂烯占11.99%,还含α-蒎烯,β-蒎烯,香桧烯,紫苏烯,芳樟醇,爱草脑等。果皮还含香草木宁碱,茵芋碱,单叶芸香品碱,脱肠草素等。

花椒的药理作用:花椒具有抗动物实验性胃溃疡形成的作用;对动物离体小肠有双向调节作用,小剂量时兴奋,大剂量时抑制;并有镇痛抗炎作用;其挥发油对11种皮肤癣菌和4种深部真菌均有一定的抑制和杀死作用,其中羊毛小孢子菌和红色毛癣菌最敏感,并能杀疥螨等。

所以当我们的胃部出现疾病的时候就不妨用花椒枝,因为花椒枝可以很好的去治疗腹部疼痛的情况,甚至就连胃溃疡都可以用这种药材的,这样中西结合的方法才会让自己的胃部更加的健康,不会直接刺激到自己的胃黏膜的,甚至是对自己的胃部还有一定的杀菌作用,防止再次出现细菌的。

柞木枝的功效与作用


柞木枝是临床上常见的一种中药,具有很高的养生价值,对天一些体质不好的人来说,吃柞木枝可以很大程度的提高身体健康情况,今天就给大家介绍一下柞木枝。

【来源】药材基源:为大风子科植物柞木的树枝。

【原形态】柞木 常绿灌木或小乔大,高2-10m。枝干常疏生长刺,尤以小枝为多。叶革质,互生,具柄,长3-10mm;叶片广卵形、卵形至卵状椭圆形,长3-8cm,宽2-5cm,先端渐尖,基部圆形或阔楔形,两面无毛,边缘有锯齿;侧脉4-6对。花雌雄异株,总状花序腋生,长1-2cm,有柔毛;萼片4-6,卵圆形;无花瓣;雄花有多数雄蕊,花盘由多数腺体组成,位于雄蕊外围;雌花花盘圆盘状,边缘略成浅波状,子房1室,有2侧膜胎座;花柱短,柱头2浅裂。浆果球形,直径3-4mm,成熟时黑色,先端有宿存花柱。种子2(-3)颗。花期夏季。

【生境分布】生态环境:生于平原、丘陵地、地落附近或山麓疏林中。

【性味】味苦;性平

【功能主治】催产。主难产;胎死腹中

【用法用量】内服:煎汤,15-30g。

【摘录】《中华本草》

以上就是对柞木枝的作用一些介绍,使用它的时候,可以根据上面所讲的需求进行,而且柞木枝在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。

黄荆枝的功效与作用


如今我们的生活档次在不断的提高,但是我们的健康质量却在不断的下降,饮食不科学对于我们的身体造成了潜在的威胁。而中医的许多药材就可以对我们的身体进行调理改善,下面为大家介绍一下黄荆枝。

【别名】黄金条(徐州《单方验方新医疗法选编》)。

【来源】为马鞭草科植物 黄荆 的 枝条 。

【性味】《南宁市药物志》:"辛,温。"

【功能主治】祛风解表,消肿解毒。治感冒,咳嗽,喉痹肿痛,风湿骨痛,牙痛,烫伤。

【用法用量】内服:煎汤,1~2钱。外用:捣敷或煅存性研末调敷。

【附方】①治关节炎:黄金条五钱,水煎服,每日一剂分二次服。(徐州《单方验方新医疗法选编》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《民间常用草药汇编》

经过上文对于黄荆枝的介绍,我们对于黄荆枝有了详细的了解。在生活中我们可以更多的了解黄荆枝的特质,充分的利用它的药用价值为我们的生活服务。

琉璃枝的功效与作用


琉璃枝是一味很好的药材,在中医里面经常要用到琉璃枝给患者治病,有着极高的药用价值,下面让我们一起来了解琉璃枝的几个方面。

【别名】挠胡子、鼠李子、黑格令、臭李子。

【来源】药材基源:为鼠李科植物小叶鼠李的果实。

【原形态】小叶鼠李 灌木,高约2m。小枝对生或近对生,紫褐色,初时被短柔毛,后变无毛,光滑,枝端及分叉处有针刺。叶对生或互生,或簇生于短枝上;叶柄长4-15mm,被细柔毛;托叶钻状,有微毛;叶片纸质,菱状倒卵形或菱状椭圆形,长1-4cm,宽1-3cm,先端钝尖或近圆形,基部楔形或近圆形,边缘具细锯齿,上面深绿色,无毛或被疏短柔毛,下面浅绿色,干时灰白,无毛。花单性,雌雄异株,黄绿色,通常数个簇生于短枝上;萼片4;花瓣4;雄蕊4;雌花花柱2半裂。核果倒卵状球形,直径4-5mm,成熟时黑色,具2分核,基部有宿萼。种子长圆状倒卵圆形,褐色,背面有长为种子4/5的纵沟。花期4-5月,果期6-9月。

【生境分布】生态环境:生于海拔400-2300m的向阳山坡、草丛或灌丛中。

【化学成份】茎皮中含有黄酮类成分。

【性味】苦;凉;有小毒

【功能主治】清热泻下;解毒消瘰。主热结便秘;瘰疬;疥癣;疮毒

【用法用量】内服:煎汤,1.5-3g。外用:适量,捣敷。

【摘录】《中华本草》

其实只有在实践后才会知道它的好处。就如同上面介绍的中药琉璃枝,原来琉璃枝还可以治疗一些其他的疾病。所以适量的食用还是有不少好处的。

琼枝的功效与作用


中药在治疗某些疾病上往往有着出人意料的效果,因此对中药选择可以放心进行,不过在选择中药的时候,需要对药物进行认识,这样治疗疾病的时候,才会知道什么样的药是最佳之选,下面我们就来介绍一下中药琼枝。

【别名】石华、石花菜、石花、海菜、草珊瑚

【来源】药材基源:为红翎菜科植物琼枝的藻体。

【原形态】藻体紫红色或黄绿色,夏季藻体背面黄色,腹面红色,软骨质,匍匐重叠,体长10-20cm,不规则叉状或羽状分枝,枝上部斜立,扁平,宽3-5mm,厚1-2mm,有时枝体的下部常有圆锥形齿状突起,而上面往往平滑,两侧密生羽状小枝,枝端及藻体腹面常具有圆盘状固着器,而以腹面较多。髓部中央有密集的藻丝。四分孢子囊带状分裂。囊果圆形有长柄,单生或2-3个集生。

【生境分布】生态环境:生于大于潮线附近或在0.5-7m深处的碎、死珊瑚上,少数亦生于低潮带的珊瑚礁石隙中。

【性状】性状鉴别 藻体紫红色或黄绿色,分枝间相互附着,形成团块状。叶状体背面黄色,腹面红色,不规则叉状分枝,枝扁平,宽3-5mm,厚约2mm。藻体一面常有圆锥形突起,两侧密生羽状小枝,枝端常有盘状固着器。气腥,味咸。

【化学成份】含角叉菜胶(carrageenan),由β-,κ-,ε-,γ-,μ-,υ-角叉菜胶所组成,其主要成分是部分脱硫酸酯κ-角叉菜胶(partially desulfated κ-carrageenan),次要成分是部分脱硫酸酯μ-角叉菜胶,次要成分的多糖链中可能还混杂有甲基半乳糖基和丙酮酸缩醛基。

【药理作用】对大鼠高血脂模型有降低血清胆固醇的作用。

【性味】甘;咸;寒;无毒

【归经】肺;肝;大肠经

【功能主治】清肺化痰;软坚散结;解毒。主痰热咳嗽;瘿瘤痰核;痔疮肿痛或下血;肠炎

【用法用量】内服:煎汤,15-30g。

【注意】中下焦虚寒者慎服,孕妇慎服。

【附方】《纲目》谓:“石花菜……状如珊瑚,有红、白二色”,“白者为琼枝”。形容其枝状如珊瑚、美玉一般,故名琼枝。

【摘录】《中华本草》

琼枝在中药中的利用率还是很高的,可以用来治疗多种疾病。我们应该在充分了解了琼枝的功效和作用之后再食用。希望大家不要胡乱吃。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生