浅谈药食同源与饮食养生

2019-10-15 │ 浅谈药食同源与饮食养生 什么养生什么

什么回奶药最好最快?

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。您对中医养生是如何看待的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“什么回奶药最好最快?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在哺乳期的女性,很多人会出现乳汁不足的情况,然后需要寻找各种各样的催奶方法,然而到了一定的时候,妈妈们想要停止喂奶了,可是这时候乳汁还不断分泌,如果突然停止哺乳,就会出现奶胀的情况,所以这时候要采取回奶方法,除了饮食回奶之外,还可以采取药物帮助回奶的措施。

什么回奶药最好最快?

大剂量的维生素B6,每次0.2克,每日3次.2炒麦芽100克,水煎服,每日1次.如果奶涨必须挤出或应用吸奶器即可。

意见建议:避免形成乳腺炎,或者局部热敷即可,必要的时候可以口服乙烯雌酚即可,当然B6也可以。

一般来说断奶不建议用药物来回奶的,最好是减少宝宝吃母乳的次数,这样可以喝点麦芽水,抑制母乳的分泌,尽量少吃蛋白,脂肪类食物,少喝汤水,慢慢的母乳就会回去了。

如果妈妈想要回奶回得快一点,可以适当多喝些大麦茶,很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用,想要回奶的妈妈可以多吃。

回奶食物:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。

1、山楂麦芽饮:麦芽10g,山楂3g,红糖15g,先将山楂切片与麦芽分别炒焦(也可以选购中药店的炒麦芽与干山楂片),将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中。加水400ml,中火烧开后,转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后,调入红糖,即可饮用。

2、粳米粥:粳米100克淘洗干净,锅置火上,放适量清水,加入炒麦芽30克、枳壳6克煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟时,加入红糖搅拌溶化即可。

3、熘炒黄花猪腰:猪腰子500克,剖开,去筋膜臊腺,洗净,切块。起油锅,待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。

4、花椒红糖水:花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。

相关阅读

回奶吃啥药?


现在退来的方式主要有两大类,分别是自然回奶和人工回奶,大部分女性母乳喂养到了一定的时间,乳汁会越来越少,直到完全没有乳汁分泌,这就属于自然回奶,但有些女性的乳汁分泌比较多,那就要采取一些人工干预的方法,比如多吃一些回奶的食物,这就属于人工回奶,另外药物回奶也属于人工回奶的范畴,吃什么药可以回奶呢?

回奶吃啥药?

回奶药回奶,是属于人工回奶方法之一。这种药物常见的有以下几种:

1、中药类回奶药

服用方法:

(1)炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服(适用于产后早期和断奶前);

(2)食豆浆1碗,加少许白砂糖。

2、大剂量维生素B6

服用方法:每次200毫克(约每日20片),每日3次,连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)

3、乙芪酚、乙烯雌酚等雌激素类回奶药

服用方法:口服或肌肉注射,每次5mg,每日3次,连服3-5天。(适用于产后一两天,尚未大量泌乳前)

4、其他回奶药物

服用方法:

(1)花椒6克,水煎后取药汤加60克红糖,一日分次喝,1-3剂可有效;

(2)番泻叶4克,加开水200-300毫升,浸泡10分钟,日一剂分2-3次服,3-7天。

回奶药顾名思义是一种药物,这种药物可以帮助新妈妈减少奶水的分泌。服用或者注射雌激素之类的药物都会有所效果,例如可以服用乙烯雌酚,每次五毫克,每天吃三回,连续服用三到五天;注射苯甲酸雌二醇,每次二毫克,每天两次,连续三到五天。外敷或者煎服中药也是不错的选择,例如准备一百二十颗炒麦芽放入水中煎煮,然后分三次饮用即可;或者服用加入一些糖的豆浆;也可先用吸奶器吸出乳汁,将五十到六十克皮硝放入准备好的纱布袋,然后把纱布袋放在乳房上,发现潮解就及时替换,每天要敷三四次。

吃什么药壮阳最快最好


对于男性来说,过了40岁以后,身体体质逐渐的在下降,尤其是男性的性功能也会逐渐的下降,常常会出现一些阳痿早泄的现象,这时候一定要加强调养,要为自己的事业和身体健康迎来第二春,这时候可以通过一定的方法来加强肾脏的保健,比较好的方法就是服用一些壮阳酒,吃一些具有壮肾功效的食物。

男人吃什么药壮阳快

1、补肾壮阳酒

配方:老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。制法: 将前9味加工捣细碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口,盖一半,再置文火上煮数百沸,取下稍冷后加盖,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡处,21日后开封,过滤去渣。即成。功效:补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。服法:口服。每次空腹温服10~20毫升,每日早、晚各服1次,以控为度。

2、鹿茸山药酒

配方:鹿茸15克,山药60克,白酒1000克。制法:将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。功效:补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。服法:每日3次,每次服15-20毫升

3、蚂蚁酒温润壮阳

配方:夏季采集的黄蚂蚁60克,白酒1500毫升。制法:将蚂蚁检去杂质,用水淋洗干净,晾干,放入盛酒的容器中,密封浸泡60天,过滤去渣,取上清酒液饮服。功效:补肾壮阳,化瘀通络,提高免疫力,抗衰老。用于风湿痹症,神经衰弱等。服法:每日1~2次,每次15~20毫升。

4、鹿茸酒

配方:鹿茸3克,山药30克,白酒500克。制法:将鹿茸,山药切片,放入酒坛内,加白酒,盖好盖,浸泡7天即成。功效:鹿茸的功效,《本草纲木》说:“生精补髓,养血益阳,强健筋肌。治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢。”由此可见,鹿茸酒可补益肾阳,固摄膀胱。冬季服用此酒,对肾阳不足,精气寒冷,阳痿,小腹冷痛,白带,夜尿频多等症都有益处,可每日服3次,每次9克。服法:每日3次,每次服15-20毫升各位男性可以根据自己的口味选择不同的配方,可以自己在家中制作壮阳酒。

吃了回奶药还能追奶吗?


回奶是生活中比较常见的一种现象,一般情况下产妇的身体出现问题时就可能导致回奶,这对宝宝的健康发育是非常不利的,能够导致宝宝的营养不良。而造成回奶的因素非常多,其中,误食了一些回奶药是比较常见的,那么,吃了回奶药还能追奶吗?下面就来看看讲解吧。回奶了奶水还是可以追回来的,只要还有奶水,奶水没有完全回到身体里去就还能追回来。注意心情的愉悦,不要生气着急,多让宝宝去吸吮。

具体追奶做法

(1)每一顿,宝宝先吃奶。吃左边15分左右,吃完吃右边,这时候拿其准备好的吸奶器,把宝宝刚才吸过的左边吸上。宝宝吃到右边,左边吸奶器也来奶阵了。(2)不给宝宝加奶粉。宝宝饿了就给吃存着的奶。尽量拖到上一次吃奶的15分钟后,这样乳房又会产生奶阵,稍微多点。不至于宝宝一直吃奶但才一点点的情况。(3)如果宝宝吃完还饿,加几勺子白开水。现在热天,即使新生宝宝,用点水也好的。冬天空调间干燥,给点水也不要紧。当然这一点见仁见智,一定不肯给水也就算了。(4)第二顿了,回到第一步的方法。然后,把上一顿排下来的奶给孩子塞牙缝。(5)第二顿的排空奶看看,有多少。过个几天,会发现后面排空的奶越来越多。(6)如果后面的排空比前面少,妈妈就要努力了,在宝宝吃完后10分钟左右,刺激一下奶阵,再搜集一点奶。总之,要超过宝宝补充下去的排空奶。接下来,会越超越多,越超越多,甚至有一天发现排空奶没用,冰箱里藏的超过需要天数的时候,追奶就成功了。

什么药降血脂最快最好


生活当中相信很多人都比较关注血糖血压的问题,因为人在年纪大了后总是会出现高血糖,高血压,冠心病,还有可能会肥胖,这不仅会损坏我们的器官,还会加重衰老,给人的身体造成的影响极大,在平时可以多吃一些降血糖降血的用药,最好是中药为主,效果会更好一些。

常用的降血脂中药

(一)常用降血脂的单味中药 山楂、何首乌、泽泻、决明子、大黄、灵芝、虎杖、参三七、蒲黄、红花、丹参、水飞蓟、女贞子、月苋草、茺蔚子、广地龙、人工虫草、茶树根、荷叶、玉竹、桑寄生、麦芽、葛根、郁金、茵陈。

(二)常用降血脂复方

1.复方山楂片 山楂30克,葛根15克,明矾1.2克,为一日量,制成片剂,分3次服。

2.山楂毛冬青煎剂 山楂30克,毛冬青60克,每日一剂,分2次服。

3.降脂合剂 荷叶24克,首乌12克,山楂24克,草决明24克,桑寄生15克,郁金10克,为一日量。制成浸膏,每日2次。

4.脉安冲剂 生山楂,麦芽各15克,制成冲剂,一日2次,每次1包(20克)。

5.玉楂冲剂 玉竹、山楂各等量,制成冲剂,一日2次,每次1包(20克)。

6.降脂汤 何首乌15克、枸杞子10克,草决明30克,每日一剂,分2次服。

7.复方葛根片 葛根15克,首乌30克,生山楂45克,珍珠粉0.6克,为一日量,制成片剂,一日3次,每次5片。

8.复方三七汤 三七3克,山楂24克,泽泻18克,草决明15克,虎杖15克,每日一剂,分2次服。

9.白金丸 由白矾、郁金组成,加工成丸,一日3次,每次6克。

10.三参酒 人参、丹参、五加参用酒浸制而成,含乙醇量35%。一日2次,每次20毫升。

11.降脂合剂 首乌、丹参、茵陈、桑寄生、山楂、草决明各30克,每日一剂,分2次服。

回奶药有哪些西药


当孩子停止母乳的时候就需要回奶,回奶的方法也比较多,比较常见的就是自然回奶,如果自然回奶效果不好的时候,可以通过一定的药物来进行回奶,回奶的一些西药也是比较多的,主要就是一些大剂量的维生素b6,或者是一些乙烯雌酚的雌激素类的回奶药,也是比较好用的,除了用药以外,一些民间的偏方效果也是不错的。

回奶药有哪些西药

1、大剂量维生素B6

服用方法:每次200毫克(约每日20片),每日3次,连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)

2、乙芪酚、乙烯雌酚等雌激素类回奶药

服用方法:口服或肌肉注射,每次5mg,每日3次,连服3-5天。(适用于产后一两天,尚未大量泌乳前)

回奶药哪种好1、炒麦芽煎汤回奶效果好

喝完炒麦芽煎汤,基本上就回奶了。这个过程中,肯定还会涨奶,但不要挤,如果实在涨的难受,就用吸奶器吸出来。但要注意,不要因为涨奶存下硬块,容易引发乳腺炎。我当时喝了不到一副,因为喝了恶心,也吃不下东西,大概自己回了半个月左右吧,就基本没有了。中间在觉得涨的不舒服的时候,我会用吸奶器吸一部分出来。慢慢的,就没了。不过妈妈们,断奶最好选在秋季比较适宜。

2、麦芽煮着喝,百分百回奶

去药店买半斤麦芽,不用炒,直接煮来喝,一天煮一半,煮浓些少点水,当水喝。照这个量3-5天,百分之百回奶。因为我就是这样搞定的,非常有用。亲要记住回奶后,别吃刺激的食物,防止奶又出来,切记!

3、B6+乙烯雌酚+生麦芽、生山楂、金银花煮水即可

维生素B6有回奶的作用,但效果因人而异,我用的效果不错,但朋友用了没有什么效果。说说我的做法吧!每次用量要大量B6,最好是跟西药乙烯雌酚一起服用。每天服用三次,每次服用5mg,B6每天服三次,每次服6片,连用三天。服用乙烯雌酚可能会出现恶心的情况,医生说都是正常的。如果服用后还会胀奶,感觉明显胀痛时,是要用吸奶器吸出来的,同时用生麦芽60克、生山楂30克、金银花3克水煎当茶饮,3-4天即可回奶。

回奶药是什么回奶,即指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁,而回奶药是使乳汁分泌减少的各种药物,属人工回奶。

使用回奶药回奶时,可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。

口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。

回奶药吃了几天管用


有很多哺乳期的女性到了一定阶段之后,就要开始给宝宝戒奶儿戒奶,这段时间是非常痛苦的,尤其是胀奶,比较难受,有些人会选择吃一些回奶的药物,但是回奶药物的使用要慎重,一般来说回奶药物吃了之后,2到3天之内就会有比较明显的效果,但是要慎重选择。

一、回奶药吃了几天管用

一般2-3日内就会有明显疗效的。不过也是因人而异的,与机体对药物的敏感度有关。

断奶,宝宝哺乳的时间一般为6-12个月,断奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无,产妇断奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷,轻者乳房变形下垂,乳腺损伤,重者乳房发炎甚至结块溃脓,增加断奶后乳腺增生,乳腺囊肿的几率.御众堂回奶汤的原理是,能使乳汁快速减少,断奶周期缩短至2-4天,消除乳痛,减轻乳房下垂,健康轻松无痛回奶断奶。

二、断奶需要注意的问题

1、哺乳,不仅是妈妈喂孩子吃饭,它首先是一种喂养关系,一种抚养孩子的方式。同样,断奶,不仅是改变孩子的口粮,也是改变孩子日常生活中吃、睡、心理需求的满足等许多既有的习惯。所以,什么时候断奶,怎么断奶,妈妈需要考虑多个方面的问题,才能做出恰当的决定。

2、自然离乳是非常好的选择。但并不是唯一好的选择。妈妈引导宝宝离乳也足够好。母乳妈妈应该提前准备好给宝宝断奶的知识。以防出现不得不突然断奶的情况时手忙脚乱,糊里糊涂的操作了。

3、就像母乳喂养是最好的选择。但并不是唯一的选择。如果妈妈懂得用其他方式满足孩子对亲密依恋的需求,配方奶喂养也是足够好的选择。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生